Домашние скрабы для лица и тела. Как сделать скраб для тела своими руками из того, что есть на кухне

В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.

Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:

• Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
• Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
• Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
• Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром

Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.

Как пользоваться скрабом для тела?

• Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
• Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
• Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
• Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
• После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом

Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?

• Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
• Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
• Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
• В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
• Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
• Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
• Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт

• Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
• Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
• Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
• Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
• Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
• Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
• Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
• После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина

Кокосовый скраб для тела в домашних условиях

• Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
• Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
• Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
• Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
• Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
• В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи

Медовый скраб для тела в домашних условиях

• Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
• Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
• Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
• Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего

Сахарный скраб для тела в домашних условиях

• Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
• Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
• Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
• Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности

Соляной скраб для тела в домашних условиях

• Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
• Соль должна быть красителей и ароматизаторов
• Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
• Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием

Шоколадный скраб для тела в домашних условиях

• Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
• Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
• Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
• Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
• Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать

Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях

• Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
• Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
• Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
• Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить

Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях

• Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
• Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
• Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
• Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
• Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования

• Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
• Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
• Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
• После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание

Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях

Пилинг в домашних условиях — это простая и эффективная косметологическая процедура. Различные абразивные частицы отшелушивают ороговевшие клетки, а вместе с тем улучшают кислородный обмен и усиливают кровообращение. Кожа активно обновляется и лучше впитывает полезные вещества из твоего повседневного ухаживающего крема. На посещение косметолога не всегда легко выделить время, а поиск своего идеального« магазинного» скраба и вовсе может растянуться на года. Поэтому предлагаем тебе попробовать сделать скраб самой — вдруг после этого« покупной» вариант не понадобится?

Сахарный скраб: для губ — 1 раз в неделю

Сахарный скраб поможет твоим губам всегда быть гладкими, мягкими и выглядеть прекрасно. На хорошо ухоженных губах макияж держится дольше, да и сами по себе они выглядят лучше. Единственный минус такого скраба(но и это можно скорее считать плюсом) — его уж очень хочется съесть!

Смешай в небольшой емкости чайную ложку густого меда, столько же масла жожоба и столовую ложку мелкокристаллического сахара. Следи за тем, какой получается консистенция смеси: сахар не должен« плавать» в меде и масле; нужно, чтобы масса получилась густой. После этого нанеси небольшое количество скраба на губы, помассируй, смой и нанеси бальзам.

Популярное

СОВЕТ Не бери такой сахарный скраб мокрыми пальцами — остатки массы в баночке могут засахарится, тогда скраб будет более непригоден для использования.

Рисовый скраб: для лица — 1 раз в неделю

Для жирной и проблемной кожи рисовый скраб станет панацеей. Рис является мощным абсорбентом и буквально вытянет из твоей кожи всю грязь, максимально глубоко очистив поры.

Для начала промой 100 грамм риса и хорошо просуши его. Через несколько дней, когда рис будет идеально сухой и чистый, измельчи его с помощью блендера или кофемолки почти что в пыль — очень мелко. Наносить рисовый скраб лучше на хорошо распаренную кожу. Предварительно смешай рисовые частички либо с простой водой, либо с огуречным или лимонным соком.

СОВЕТ Если у тебя сухая кожа, будь осторожна с таким скрабом. Вместо воды или сока добавь оливковое масло или йогурт — что-то более питательное.

Кофейный скраб: для проблемных зон — 2 раза в неделю

Кофеин уже давно хорошо зарекомендовал себя в диетологии и в косметологии. Для борьбы с проблемными зонами он крайне эффективен. Кофейный скраб поможет тебе убрать« апельсиновую корку», а также сделать кожу упругой, гладкой и подтянутой.

200 грамм кофе отправь в кофемолку и измельчи. В полученную массу добавь 5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек оливкового масла. Кожа, на которую ты будешь наносить скраб, должна быть предварительно очищенной, мокрой и распаренной. Тщательно массируй проблемные зоны в течении 15 минут.

СОВЕТ Такой скраб можно делать не только из свежемолотого кофе, но и из кофейной гущи.

Медово-солевой: для всего тела — 1 раз в неделю

Тандем меда и соли уже давно стал классикой: эта смесь настолько хорошо выводит из кожи шлаки! Смешай 200 грамм соли и 100 грамм жидкого меда — скраб готов! Проще и не придумать.

Нанеси его равномерно по всему телу и начни массаж. Сначала совершай крупные круговые движения, затем мелкие. Пусть медово-солевая масса немного побудет на твоем теле. А теперь похлопай себя руками, как бы вытягивая скраб из кожи. Похлопывающими движениями ты стимулируешь выход из кожи шлаков и ускоряешь впитывание полезных веществ из меда.

СОВЕТ Такой скраб часто наносят после посещения сауны. Попробуй и ты!

Текст: Настя Марципан

Всем, кто старается регулярно и качественно ухаживать за кожей лица, знакома процедура эксфолиации, которая среди простых обывателей более известна под названием пилинга. В косметологии она на сегодняшний день очень популярна и востребована, так как отличается высоким коэффициентом полезности и прекрасной эффективностью.

Всем, кто старается регулярно и качественно ухаживать за кожей лица, знакома процедура эксфолиации, которая среди простых обывателей более известна под названием пилинга. В косметологии она на сегодняшний день очень популярна и востребована, так как отличается высоким коэффициентом полезности и прекрасной эффективностью. Пилинг представляет собой удаление поверхностного кожного покрова, ороговевшего и мешающего дышать порам. Результат - сияющая здоровьем и красотой кожа, освобождённая от мёртвых клеток, загрязнений и сальных пробок. Подкожная микроциркуляция восстанавливается, цвет лица улучшается, питание клеток становится более полноценным. Убрать всю «шелуху» с поверхности эпидермиса помогает домашний скраб для лица, который легко готовится и действует практически моментально.

Функции домашнего скраба для лица

Проверенная временем эффективность скрабирующих домашних средств подтверждается качеством входящих в их состав ингредиентов. Основным компонентом всегда выступает продукт, обладающий высокой, средней или мягкой абразивность, то есть твёрдостью. Мелкие частицы с острыми краями, «путешествуя» по коже, цепляют мусор с её поверхности, увлекая его за собой. Чем твёрже эти крупинки, тем глубже в поры они проникают, благодаря своим заострениям. Однако тем выше риск повредить кожный покров. В роли абразивных частиц можно использовать в составе скрабов разные продукты:

• Скорлупа (орехов, яиц);
• Непосредственно сами орехи (самыми полезными считаются грецкие и миндаль);
• Косточки (виноградные, персиковые);
• Зерно (овсянка, гречка, кофе);
• Ягоды (используются вместе с семечками и косточками);
• Соль (поваренная и морская);
• Сахар;

:

Соль, сахар, пищевая сода могут быть использованы в чистом виде. Все остальные предварительно рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. Благодаря этим компонентам, домашние скрабы для лица обладают высокой очищающей способностью, а также выполняют множество других полезных для кожи функций :

Соль, сахар, пищевая сода могут быть использованы в чистом виде. Все остальные предварительно рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. Благодаря этим компонентам, домашние скрабы для лица обладают высокой очищающей способностью, а также выполняют множество других полезных для кожи функций :

• Глубокое, тщательное, качественное, эффективное очищение засорившихся пылью, грязью, подкожным салом и мёртвыми клетками пор;
• Полноценное питание, увлажнение и омоложение разных типов кожи, так как в состав домашних скрабов входят продукты, богатые аминокислотами, витаминами, микроэлементами, органическими кислотами и другими полезными, биологически активными веществами;
• Нанесение скраба на кожу каждый раз сопровождается лёгким массажем, который также вносит свою лепту в эту косметическую процедуру: кровообращение улучшается, цвет лица становится свежим и здоровым, кожа приобретает упругость и эластичность, постепенно решается проблема второго подбородка и брылей;
• Свободный доступ кислорода к клеткам активизирует многие обменные, жировые, углеводные, липидные процессы на клеточном уровне, в результате чего состояние даже самой проблемной кожи существенно улучшается;
• Тромбы и бляшки, которые образуются в кровеносных сосудах, рассасываются под действием активных компонентов кожи;
• Некоторые действенные скрабы, приготовленные из 100%-но натуральных, свежих, домашних продуктов, благодаря высокой проницаемости клеточных мембран (этот показатель у всех очень индивидуален), способны выводить такие вредные вещества, как токсины.

Регулярное применение домашних скрабов для процедуры пилинга лица позволяет комплексно решать самые разные проблемы, связанные с кожей.

Насладиться их эффектом можно, если следовать определённым рекомендациям и придерживаться противопоказаний для применения столь полезных косметических средств. Они помогают избежать нежелательных побочных эффектов и горького разочарования.

Узнайте об использовании косметических масел для лица и их воздействие на кожу https://сайт/uhod/za-kozhey/kosmeticheskie-masla-dlya-lica.html

Правильный и регулярный поможет замедлить процессы старения и избежать морщин на лице.

Противопоказания

Скраб является одним из самых агрессивных домашних средств по своему действию. Твёрдые частицы могут травмировать нежную, чувствительную, тонкую кожу, раздражающе подействовать на микротрещины, открытые ранки, очаги воспаления. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать противопоказания к применению скрабов в домашних условиях.

1. При чувствительной, тонкой, нежной коже рекомендуются скрабы мягкого действия (овсяный или из кофейной гущи, например). Если даже после них остаётся чувство дискомфорта, сильное жжение и покалывание, очищающие процедуры придётся ограничить лишь лосьонами и тониками.
2. Скрабы бывают многокомпонентными по своему составу, поэтому нередко вызывают всевозможные аллергические реакции, если предварительно смесь не была проверена на коже запястья. При наличии нужно выявить компоненты, который провоцирует её появление, и исключить его из состава очищающих скрабов.
3. Купероз - одно из самых явных и непререкаемых противопоказаний для скрабами домашнего приготовления. Причина - нарушения подкожного кровообращения, слишком близкое расположение сосудов к поверхности кожи. Под действием травмирующих кожу частиц может усилиться ломкость сосудов, начнётся сильное и нездоровое покраснение кожного покрова лица, образование сосудистых звёздочек увеличится.
4. При открытых, ещё не заживших до конца повреждениях на лице скрабы могут вызвать воспаление, поэтому нужно дождаться затягивания такого рода ранок, рубцов, микротрещин.
5. Точно так же и с воспалениями в виде прыщей и угревой сыпи. Если очаги очень обширные и осложняются образованием гноя, их следует сначала вылечить, а затем уже пользоваться скрабами.

При соблюдении данных противопоказаний побочные эффекты от применения домашнего скраба для очищения кожи лица исключены. В ином случае полученные серьёзные повреждения кожи потом потребуют длительного лечения.

Правила применения домашних скрабов

Чтобы эффективность была максимальной, нужно уметь грамотно использовать скраб для бережного и качественного очищения лица.

Этап 1. Выбор рецепта

Данный этап - один из самых ответственных моментов, так как именно от выбранного рецепта и будет зависеть результат очищения кожи. Возможно, придётся перепробовать не один состав, прежде чем будет найдено то единственное средство, которое благотворно скажется на состоянии кожи и будет регулярно за ней ухаживать.

1. Внимательно изучите состав скраба: в нём обязательно должны присутствовать твёрдые частицы.
2. Обратите внимание на то, не указаны ли в рецепте продукты, которые когда-то вызывали у вас аллергию.
3. Учитывайте, что домашнее применение скраба требует регулярности, поэтому все ингредиенты в его составе должны быть доступными в любой момент.
4. Выбирайте средство по типу своей кожи и в соответствии с той проблемой, которую вы дополнительно хотите решить: в качественном рецепте обязательно указывается, для какой именно кожи он рекомендован.

После того, как выбор остановлен на каком-то одном рецепте, приходит время действовать.

Этап 2. Подготовка

1. Запрещается экспериментировать с рецептами: нельзя в них менять продукты и дозировки. Точное соблюдение указаний по каждому отдельному составу обеспечит эффективность и безопасность домашнего пилинга. В противном случае будет некого винить в отрицательных результатах и побочных эффектах.
2. Если есть возможность покупать не магазинные, а домашние (или хотя бы фермерские) продукты, воспользуйтесь ею: это в разы увеличит результативность скрабов для лица. Это касается молочной продукции и яиц.
3. Для жирной кожи понадобятся обезжиренные молочные продукты, для нормальной - средней жирности, для сухой и чувствительной - высокой.
4. Распарьте кожу . Время этой процедуры определяется индивидуально: для чувствительной кожи - не более 5 минут, для нормальной - 10. Это позволит порам открыться, чтобы активные вещества смогли проникнуть глубже и обеспечить максимальный эффект очищения.

Этап 3. Приготовление скраба

1. Если кожа чувствительная или сухая, абразивные частицы лучше измельчить до состояния муки. Это смягчит их действие и снизит риск травмирования. При жирной коже блендером и кофемолкой лучше не увлекаться или выставить их на такой режим, чтобы абразивные частицы сохранили свою твёрдую форму.
2. Не нужно бояться комочков в составе скраба: вы их будете растирать по коже, тем самым усиливая очищающие свойства средства. Это не маска и не крем, так что не нужно приводить состав в кашеобразное жидкое состояние, а иначе процедура не удастся.
3. Приготовленный скраб нанесите на запястье (внутреннюю сторону), где тонкая кожа моментально отреагирует на наличие аллергена в составе средства. Появились зуд, раздражение, покраснение, покалывания - от такого скраба лучше вовремя отказаться и попробовать другой рецепт.
4. Используйте скраб сразу весь, не оставляйте его на повторное использование: он потеряет свои полезные свойства.

Этап 4. Нанесение

1. Наносите скраб на лицо круговыми плавными движениями, стараясь повторять массажные линии. Не касайтесь области вокруг глаз. Втирайте смесь в кожу аккуратно, чтобы твёрдыми частицами не повредить её. Не забудьте обработать шею и зону декольте.
2. Массировать кожу можно во временном радиусе 3–5 минут.
3. Смыть скраб фильтрованной водой или травяным отваром комнатной температуры.
4. Вытирать лицо полотенцем (тем более жёстким) после пилинга не рекомендуется: просто промокните слегка кожу мягкой тканью.

Этап 5. Завершающий

1. После скраба очень эффективно использовать различные маски, которые лучше впитаются в прочищенную кожу.
2. Уже после масок можно наносить на кожу свои ежедневные крема.
3. Для процедуру пилинга можно повторять 2 раза в неделю. Для нормальной и проблемной кожи этот показатель снижается до 1 раза в неделю. Чувствительную кожу от такого стресса нужно ограждать и пользоваться скрабами не чаще 1 раза в 10 дней.
4. Каждые 10 процедур состав скраба рекомендуется менять.

Правила применения домашних скрабов для лица просты, но необходимы. Руководствуйтесь этой инструкцией - и клетки кожи будут обновляться гораздо быстрее, они обретут новое, свежее дыхание.

Рецепты домашних скрабов

Рецептов скрабов для лица очень много: кому-то подойдёт кофейный, для кого-то спасением станет ягодный или ореховый. Выбирайте, готовьте, пробуйте и наслаждайтесь результатами.

• Кофейный

Одну чайную ложечку свежей (по возможности, домашней) сметаны смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе (для жирной, нормальной и проблемной кожи) или кофейной гущи, которая осталась после утреннего завтрака (для сухой, чувствительной кожи). пользуется успехом, благодаря своей универсальностью. Он освежит любой тип кожи.

• Ягодный

Одну столовую ложку ягод чёрной смородины превратить в пюре, не снимая кожицы. Смешать его с таким же количеством пшеничной муки высшего сорта, тщательно вымешать. Добавить по одной чайной ложечке сливок и измельчённых грецких орехов. Подойдёт для комбинированного типа кожи.

• Фруктовый

Очистить яблоко от семечек и кожуры, превратить в пюре. Смешать его (неполную столовую ложку) с таким же количеством бананового пюре. Мёд подогреть и вмешать в общую смесь в количестве одной чайной ложечки. Добавить по одной столовой ложке овсяных хлопьев и сливок. Скраб пригодится для очищения чувствительной кожи.

• Виноградный

Одну чайную ложечку измельчённых виноградных косточек смешать с одной столовой ложкой мякоти винограда. Добавить тёплый мёд и банановое пюре по одной чайной ложечке. Разбавить смесь столовой ложкой сметаны или сливок.

Домашние скрабы для лица — правила применения и приготовления

4 /5 - Оценок: 75

Кожу обязательно нужно очищать, тогда она надолго останется здоровой и красивой. Известно, что она постоянно впитывает в себя пыль и грязь, что способствует появлению сальных выделений. Поры забиваются, и кожа перестает полноценно дышать. И тогда на лице начинают появляться первые признак увядания и морщины, а цвет кожи становиться тусклым.

Эффективность домашнего скраба

Скраб – это косметическое средство, обладающее отшелушивающим эффектом. С его помощью можно легко очистить кожу от различных загрязнений, устранить жирный блеск и убрать черные точки. При этом активизируются обменные процессы и устраняется шелушение кожи. Без этого средства практически невозможно добиться красивой и ухоженной кожи лица.

Разница между покупными средствами и приготовленными самостоятельно велика. Все дело в составе скраба, ведь производители косметики не добавляют в свою продукцию натуральные компоненты. Наоборот, в таких составах слишком много веществ, способных вызвать аллергию и только усугубить ситуацию. В то время как в домашних условиях можно сделать абсолютно натуральный и полезный скраб.

Преимущества средства для очищения кожи:

• благодаря твердым частицам кожа очищается, так как они убирают грязь и омертвевшие клетки;
• домашний скраб питает кожу, насыщая ее витаминами и микроэлементами;
• с помощью массажа во время нанесения скраба улучшается кровообращение эпидермиса.

Пользоваться скрабом необходимо осторожно, так как частое применение может навредить коже. Если кожа сухая, очищать ее таким способом необходимо не чаще, чем 1 раз в 2 недели. Обладательницам чувствительной кожи следует делать эту процедуру только после консультации у косметолога. Нормальную кожу можно очищать 1–2 раза в неделю, а жирную – только один раз.

Лучше всего использовать скраб для очищения вечером, когда с кожи будет смыт весь макияж. При желании можно протереть лицо травяным отваром. Длинные волосы следует убрать в хвост, чтобы не мешали. Чтобы процедура помогла максимально очистить поры, необходимо предварительно распарить лицо. Это можно быстро сделать, смочив в горячей воде полотенце и прижав его к лицу несколько раз. Но если кожа чувствительная, этого лучше не делать.

Перед нанесением скраба на лицо оно должно быть слегка влажным, чтобы частицы средства не травмировали верхний слой кожи. Массировать кожу следует осторожно, по массажным линиям. Ни в коем случае нельзя наносить скраб на веки. А вот область щек, подбородка и лба нужно промассировать как следует. Именно там скапливается больше всего омертвевших клеток и их необходимо убрать. Время от времени следует очищать также шею и область декольте.

Аккуратно протерев скрабом лицо, следует оставить состав на коже. Достаточно 5 минут, чтобы полезные вещества скраба напитали кожу. Затем нужно умыться и нанести на лицо увлажняющий крем. Эффект от процедуры заключается в том, что за ночь эпидермис сможет полностью восстановиться, а клетки насытятся кислородом.

Противопоказания

Косметологи рекомендуют время от времени очищать кожу с помощью скрабирующих средств. Но существует ряд серьезных противопоказаний, которые препятствуют использованию скраба. Дело в том, что в его состав входят абразивные частички, поэтому нельзя применять этот способ очищения, если:

• кожа очень тонкая и чувствительная;
• есть аллергия на компоненты, входящие в состав средства;
• к поверхности кожи слишком близко расположены капилляры;
• на коже есть ранки и воспаления.

Скраб для нормальной кожи

Для нормальной кожи можно использовать практически любой скраб. Но важно понимать, что такой тип кожи также может быть чувствительным. К тому же, нормальная кожа, в отличие от жирной, не вырабатывает большого количества сальных выделений. Поэтому сильные средства ей ни к чему.

Для того чтобы быстро сделать скраб для лица, нужно смешать 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. овсяной муки. Перемешать и добавить 1 ч. л. оливкового или растительного масла и соли на кончике ножа. Размешав состав, его необходимо нанести на лицо и немного помассировать кожу. Затем смыть.

Для нормальной кожи также подойдет следующий скраб. На терке необходимо натереть сочное яблоко, затем добавить в кашицу 1 ч. л. растительного масла и 2 ст. л. липового меда. Перед нанесением на кожу жидкость следует отжать. Очень полезно делать скраб из клубники. Достаточно взять несколько спелых ягод, тщательно размять их и добавить столовую ложку любого масла или сметаны. Затем аккуратно очистить этой смесью лицо. Скраб рекомендуется оставить на 20 минут, а только потом тщательно смыть.

Чтобы приготовить это очищающее кожу средство, нужно измельчить в блендере или кофемолке по 1 ст. л. овсяных хлопьев и миндальных орехов. Добавить по ч. л. сока алоэ, меда и воды (кипяченой). После чего нанести состав на кожу и тереть несколько минут. Можно сделать скраб из семечек. Для этого 2 ст. л. очищенных семян следует смешать с любым ягодным или фруктовым соком. Средство после массажа желательно оставить на полчаса.

Скраб для сухой кожи

Очищая кожу этого типа, необходимо, чтобы в состав средства входили питательные компоненты. Нельзя использовать скрабы с ингредиентами, которые подсушивают кожу. Хороший скраб можно приготовить, смешав измельченную яичную скорлупу, яичный желток и 1 ч. л. сметаны или жирных сливок. Все тщательно перемешать, промассировать скрабом кожу, подождать 10 минут и смыть.

Для очень сухой кожи в качестве скраба можно использовать обыкновенную кофейную гущу, но только если добавить в нее жирный творог или сметану. Это средство также нужно оставить после проведения процедуры на лице, чтобы ингредиенты ее напитали. Вместо кофе и сливок можно использовать сахар и оливковое масло. Сахар лучше перед применением измельчить, а оливковое масло слегка подогреть на водяной бане.

Для этого средства понадобится сухая кожура апельсина или лимона. Ее следует предварительно измельчить, чтобы получилась мука. К 1 ст. л. измельченной кожуры нужно добавить 3 ч. л. овсяных хлопьев и 2 ст. л. жирной сметаны или сливок. Можно сделать скраб и на основе дневного крема для лица. Его нужно аккуратно смешать с 1–2 ч. л. манки и использовать в качестве скраба.

Чтобы сделать питательное косметическое средство, необходимо растопить на водяной бане 2 ст. л. сливочного масла. После чего добавить в него несколько чайных ложек муки из грецких орехов и желток. Такой скраб не только хорошо очищает поры, но и увлажняет кожу.

Следует взять одно небольшое яблоко и натереть его на терке. Затем к кашице добавить пюре из банана, по 1 ч. л. меда, сливок и овсяных хлопьев. Оставить на коже до высыхания.

Скраб для проблемной кожи

Обладательницам жирной кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям, необходимо быть крайне осторожными при использовании скраба. Средство должно не только удалять все загрязнения, но и обладать антибактериальным эффектом. Для приготовления эффективного скраба необходимо разогреть на водяной бане 1–2 ст. ложки цветочного меда и смешать его с 2 ст. л. отрубей. Перемешать и добавить в состав 1 ст. л. лимонного сока.

Еще одно очищающее средство делается на основе мелкой морской соли. Для приготовления следует смешать в равных количествах морскую соль и лимонный сок. Если соль слишком крупная, ее необходимо измельчить с помощью блендера. Скраб следует наносить на кожу не сразу, лучше проверить, не появиться ли аллергическая реакция.

Этот скраб обладает полезными свойствами, так как содержит витамины. Понадобятся следующие ингредиенты – лимонный сок, сухие дрожжи, натуральный йогурт и морковный сок. Достаточно смешать по 1 ч. л. каждого компонента.

Простой, но очень полезный скраб для жирной кожи, готовится из овсянки, риса и кефира. Овсянку и рис следует измельчить (хватит по 1 ст. л.) и добавить немного кефира. Должна получиться нежидкая кашица.

Скраб нельзя использовать при воспалениях, но зато он очень хорошо очищает поры. Для приготовления следует взять 2–3 ст. л. обычной поваренной соли и залить ее молоком. Затем на кожу нанести мыльную пену. Можно взять для этого хозяйственное или детское мыло. После этого аккуратно промассировать кожу солевым скрабом, оставить состав на несколько минут и умыться.

Скраб для чувствительной кожи

Этот тип кожи необходимо очищать очень аккуратно. Нельзя использовать для чувствительной кожи средства на основе кофе, сахара или соли, так как это может вызвать аллергию, высыпания или шелушение. В качестве щадящего скраба лучше использовать картофельный крахмал. Его нужно завернуть в марлевый тампон, предварительно слегка намочив. Этим компрессом и очищают кожу.

Лучшая основа скраба для чувствительной кожи – это обычные овсяные хлопья. Самый простой рецепт такого средства состоит в следующем – 2 ст. л. хлопьев необходимо измельчить в кофемолке. Затем на мелкой терке натереть свежий огурец и смешать с хлопьями. Смесь оставить на 10 минут, после чего очистить им кожу.

Овсяные хлопья также можно смешивать со сливками или сметаной. Такое средство бережно очищает кожу и не вредит ей. Следующий скраб делается на основе малины. 1–2 ст. ложки малины следует размять, а затем добавить в нее по одной капле эфирного масла мяты и апельсина. Нанести на лицо, деликатно промассировать кожу и забыть о ней на 20 минут.

Для того чтобы использование скраба было эффективным, необходимо для начала определить тип своей кожи. Сначала лучше применять щадящие средства, чтобы кожа начала привыкать к такому очищению. Не нужно также прибегать к скрабу слишком часто, ведь коже нужно время, чтобы восстановиться. И не стоит забывать об увлажняющем креме после процедуры.

Видео: народные рецепты натуральных скрабов для лица и тела

Скраб для лица в домашних условиях - уникальный продукт для очищения и продления молодости кожи. Статья поможет разобраться, как сделать скраб правильно, какие ингредиенты лучше взять для разных типов кожи.

От правильного очищения зависит состояние кожи и то, сколько она будет оставаться молодой. Клетки постоянно обновляются. Но если слой отмершего эпидермиса своевременно не удалять, кожа будет выглядеть неаккуратной, серой, на ней появятся воспаления и шелушения. Для тщательной очистки кожного покрова используются скрабы. Их можно купить в любом косметическом магазине, но это будут средства, рассчитанные на среднестатистического потребителя.

Хотите, чтобы средство максимально подходило вашему типу кожи, одновременно увлажняло, снимало воспаления или решало другие косметические проблемы? Узнайте, как сделать скраб дома из подручных продуктов, и уход за кожей станет простым и приятным.

Рецепты домашних скрабов

Они имеют ряд преимуществ: практически не вызывают аллергии, действуют мягко, не травмируют кожу. Обычно их делают на основе тех продуктов, которые всегда есть на кухне, реже — из содержимого домашней аптечки.

Среди наиболее популярных компонентов:

• овсянка;
• сахар;
• крупная соль;
• молотый кофе (скраб на его основе не стоит использовать часто, для тонкой и чувствительной кожи он вовсе противопоказан, поскольку частицы очень твердые и могут поцарапать кожу);
• измельченные в кофемолке рис, гречка;
• сода;
• активированный уголь;
• измельченные таблетки аспирина;
• молотые травы.

Компоненты выбираются в зависимости от типа кожи. Например, аспирин и соль помогут подсушить воспаления и уменьшить активность сальных желез, сахар лучше использовать для сухой кожи, а овсянка является универсальным средством.

В качестве основы для скраба используются сливки и кисломолочные продукты, мед, мякоть фруктов, масла. Можно использовать натуральное мыло, лучше кремообразное или жидкое. Опять же, состав подбирается исходя из особенностей кожи. Так можно придать скрабу дополнительные свойства, чтобы использовать его для питания, увлажнения, снятия воспаления или шелушения.

В зависимости от консистенции домашний скраб бывает:

1. Сухим, в виде порошка. Может храниться долго, перед применением небольшое количество разбавляют водой, молоком или маслом или наносят на влажную кожу в сухом виде.
2. Твердые обычно делают на основе твердого натурального мыла.
3. Жидкие или кремообразные, которые можно использовать как маску-скраб. Готовятся порционно, на один раз.

Польза скрабов

Регулярное отшелушивание помогает удалить не только ороговевшие клетки, но и частички косметики, загрязнений.

При регулярном использовании:

• кожа дышит, насыщается кислородом и питательными веществами;
• улучшается микроциркуляция крови;
• выравнивается цвет лица;
• поверхность кожи становится гладкой;
• проходят воспаления;
• нормализуется работа сальных желез;
• очищаются поры, становятся менее заметными;
• кожа выглядит более ухоженной и чистой.

Микромассаж кожи позволяет активизировать обменные процессы. В результате клетки лучше впитывают уходовую косметику, быстрее восстанавливаются. Улучшается эластичность. Скраб позволяет устранить шелушение, смягчить поверхность, выровнять ее.

Противопоказания

Чтобы средство принесло максимум пользы, его нужно использовать аккуратно. К примеру, для тонкой, сухой, чувствительной кожи лучше выбирать мягкие отшелушивающие компоненты — размолотые крупы, сахар. Стоит отказаться от соли — она вытянет остатки влаги из и без того обезвоженных клеток.

Даже самый щадящий скраб нельзя использовать, если:

• на поверхности есть открытые раны, царапины, микроповреждения;
• есть гнойные прыщи;
• присутствуют очаги сильного воспаления;
• кожа слишком тонкая — есть риск нанести травмы;
• сальные железы слишком активны — механическое воздействие усилит их работу;
• есть какие-либо кожные заболевания — чтобы не занести инфекцию на неповрежденные участки.

Скраб вовсе не является средством ежедневного очищения кожи и заменой средства для умывания. Используют его не часто: 1-2 раза в неделю для жирной кожи, раз в 7-10 дней — для нормальной, не чаще раза в 2 недели — для сухой и возрастной.

Кроме того, стоит придерживаться определенных правил, которые помогут улучшить действие средства:

1. Перед использованием скраба необходимо удалить косметику, а кожу лица распарить горячей водой или теплым влажным полотенцем. Это позволит лучше и глубже очистить поры.
2. Наносить скраб лучше по массажным линиям.
3. Не стоит сильно надавливать на кожу, чтобы не травмировать клетки.
4. Если в составе есть увлажняющие или питательные компоненты, можно оставить средство на коже на 5-10 минут.
5. Смывать нужно теплой негорячей водой. Чтобы закрыть поры, в конце стоит ополоснуть лицо прохладной водой.
6. Если кожа склонна к сухости и раздражениям, сразу после стоит нанести увлажняющее средство или хотя бы распылить термальную воду.
7. Сразу после смывания скраба можно нанести питательную маску или крем — в этом случае они впитаются быстрее и лучше.
8. Скрабировать кожу лучше в вечернее время: после процедуры эпидермис становится чувствительным к ультрафиолету, что может привести к ожогу кожи.
9. Не стоит наносить декоративную косметику в течение нескольких часов после процедуры, чтобы не закупоривать поры.

Если в составе есть мед, используйте его с осторожностью и только в том случае, если на него нет кожной реакции. Для этого каплю меда нанесите на запястье и посмотрите, покраснеет ли кожа за 20-30 минут.

5 рецептов домашних скрабов из разных ингредиентов

Не готовьте сразу большую порцию средства, особенно если делаете домашний скраб впервые: во-первых, неизвестно, как отреагирует на него кожа, во-вторых, даже в холодильнике он может испортиться за 1-2 недели. Подбирайте те компоненты, которые подходят вашей коже. Ниже собрано несколько наиболее бюджетных и гипоаллергенных вариантов.

Для жирной кожи

В этом случае нужно использовать компоненты, которые нормализуют работу сальных желез, успокаивают, предотвращают воспаление. Хорошо, если в составе будет впитывающий или глубоко очищающий компонент. Не повредит и дополнительное увлажнение. Для такой кожи подходят сухие порошковые скрабы на основе молотых трав, рисовой муки или соли. Можно сделать такой:

• морская соль — 1 ст. л.;
• рисовая мука или молотый рис (адсорбент, который впитает излишки кожного сала) — 2 ст. л.;
• размолотые в кофемолке высушенные травы (ромашка, чистотел, тысячелистник, зеленый чай, можно взять противовоспалительный сбор) — 1 ст. л.

Компоненты перемешать, хранить в сухой банке, можно прямо на полке в ванной. Перед использованием сухой ложкой достать небольшое количество, нанести на влажную кожу. Для более легкого и равномерного нанесения можно разбавить водой до консистенции густой сметаны.

Для нормальной кожи

Подойдут практически любые компоненты. Например, можно взять по чайной ложке молотой овсянки и косметической глины, столовую ложку легкого масла — персикового, абрикосового. Для интенсивного питания необходимо взять масло жожоба. Для отбеливания и повышения эластичности жидкую часть следует заменить апельсиновым соком (при отсутствии аллергии), а для противовоспалительного эффекта взять заварку зеленого чая или отвар ромашки.

Для сухой, возрастной кожи

Здесь нужно мягкое воздействие в сочетании с увлажняющими и питательными компонентами. В качестве основы можно взять сметану или жирные сливки (1 ст. л.), добавить по половине чайной ложки меда и оливкового масла. Для непосредственно отшелушивания можно взять сахар, молотый миндаль или овсянку — то количество, которое позволит добиться густой кремообразной консистенции.

Универсальный скраб для любого типа кожи

Молотая овсянка или рис — как отшелушивающая основа. Если размолоть гречку, получится средство с повышенным содержанием антиоксидантов. Сюда же можно добавить 1-2 таблетки активированного угля для очистки пор и удаления излишков кожного сала. Далее добавить жидкие компоненты, чтобы получить кремообразную консистенцию. Для жирной кожи лучше взять заварку, травяной отвар или молоко, для сухой, возрастной и раздраженной — жирные сливки или масло жожоба (миндальное, оливковое).

Для воспаленной, раздраженной, склонной к угрям коже

В этом случае необходимы мягкие скрабирующие частички и противовоспалительные компоненты. Подойдет такой состав: взять по чайной ложке молотого зеленого чая, 1 ч. л. ромашки или эвкалипта (можно взять смесь в равных пропорциях). Плюс картофельный крахмал или рисовая мука — для впитывания кожного сала. Раскрошенная таблетка аспирина поможет снять красноту. Сухие компоненты смешать, затем разбавить минеральной водой — она дополнительно окажет увлажняющее и тонизирующее действие.

Помните, что любое средство имеет эффект только при регулярном применении. Не ленитесь проводить процедуру скрабирования регулярно в том темпе, который подходит вашей коже.