Интересные факты о беременности. Интересные факты про беременность и роды

Беременность - пожалуй один из самых ответственных периодов в жизни женщины. Здесь собраны и некоторые сведения будут полезны будущим мамам.

Поразительно, но точно в срок рождается только 10% малышей, а при многоплодной беременности роды как правило проходят раньше, нежели при одноплодной.

Оказывается вторник является популярным днем для рождения детей. Ученые изучили статистику и выяснили, что чаще всего дети рождаются во вторник. Самое маленькое число детей рождается в выходные: субботу или воскресенье.

Самый маленький выживший новорожденный - это гражданка США Амилла Тейлор. Родилась на 22 неделе беременности , ее вес при рождении 284 грамма, а рост 24 см. Благодаря усилиям врачей она чудом выжила.

Самым тяжелым ребенком считается сын Анны Бейтс из Канады. Он родился в 1879году, согласно книге рекордов Гиннеса его вес составил 10.49кг, но к сожалению он умер через 11 часов после рождения.
Самым крупным выжившим новорожденным по записи книги Гиннесса, является мальчик с весом при рождении 10.34кг. Это Аверса, Италия, 1955 год.

Рассмотрим разные факторы , влияющие на беременность:

Алкоголь и зачатие
Интересно, что женщины привыкшие пару раз в неделю выпивать один-два бокала красного вина, беременеют чаще и быстрее, чем совсем непьющие. К тому же беременность протекает у них в целом спокойнее, процент осложнений меньше. Специалисты говорят, что вероятно вино в небольших дозах благоприятно влияет на работу яичников и матки и, возможно, на душевное состояние самой женщины в момент зачатия.

Влияние свалок на будущих матерей
Свалки оказывают пагубное влияние на здоровье будущих малышей. Желательно, чтобы в радиусе 2-3км от места где проживает беременная женщина не было свалок или других токсичных объектов.

Беременность и ультразвук
Не следует часто проводить ультразвуковые исследованиями плода. Установлен, тот факт, что ежемесячные и более частые УЗИ вполне могут привести к рождению ребенка с замедленным психическим и физическим развитием. Но ультразвук плода - это один из лучших методов диагностики и не опасно прибегать к нему строго по медицинским показаниям, то есть по необходимости и как можно реже.

Аборт
Американские медики-акушеры обследовали более 10 000 женщин и установили, что аборт не проходит бесследно. Особенно это актуально для тех, кто еще не рожал. Самые невинные последствия - это гормональный дисбаланс и эрозия шейки матки. Часто насильственное прерывание беременности может приводить к нарушению функции маточных труб, заражению (инфицированию) матки, изменению плотности выстилающих тканей и, в итоге, к полному бесплодию. К тому же, аборт сильно ослабляет женский организм, и в нем нередко активизируются патогенные микроорганизмы, с которыми здоровый иммунитет справлялся. Следствие этого - разные заболевания и преждевременное старение.

Секс после родов - может быть опасен
Половой акт сразу после родов - опасен, и секс лучше отложить. После родов кровеносные сосуды матки женщины сильно расширены и если в них попадет воздух, может произойти эмболия (закупорка сосуда пузырьками воздуха). Британские исследователи сообщают о восемнадцати случаях «смертельного» секса с 1967 по 1993 год в Великобритании.

Рожайте с песней
Если верить появившейся недавно теории, сила голосовых связок помогает уменьшить страдания роженицы.Во время пения , по мнению исследователей, организмом выделяется эндорфин - это вещество оказывает успокоительное действие на него, уменьшая страдания женщины.

Рожать с песней не означает кричать, уточняют медики. Женщине надо постараться найти подходящую для нее мелодию, которая и после рождения ребенка останется незримой звуковой пуповиной между мамой и новорожденным. Если исследования подтвердятся, то в период беременности будущим родителям надо будет думать о музыкальном репертуаре родов.

Болтливая мама - умный ребенок
Оказывается, постоянные разговоры с новорожденным - это хороший способ развить его интеллект. Ученые выявили, что 30 минут беседы в день без постороннего шума обеспечивают высокий коэффициент умственных способностей ребенка в будущем, он раньше начнет говорить и лучше будет учиться в школе (ну или просто ему там будет легко.

Ешьте цинк

Витаминные комплексы с цинком, которые надо принимать беременной женщине, укрепляют иммунную систему будущего ребенка. Такие дети почти не страдают от диареи, диатеза и дизентерии.

УЗИ для левшей
Исследователи из Института Каролинска в Стокгольме провели сравние 7 000 мужчин, матери которых будучи ими беременными проходили УЗИ, с контрольной группой из 172 000 человек. Сравнение показало, что среди этих мужчин левшей рождалось больше, частота появления левшей выростала на 32% при проведении повторного УЗИ. Возможно, это влияние ультразвука на мозг.

Влияние курения отцов на их детей
Исследования ученых Колумбийского университета, показали, что канцерогенные вещества, которые содержат сигареты, могут повредить ДНК, находящееся в сперме мужчины. У детей, отцы которых выкуривали пачку сигарет за день в период 5-ти лет до зачатия младенца, риск заболеть раком в раннем возрасте на семьдесят процентов выше, чем у сверстников, чьи отцы не курили.

Табак и беременность
Курение наносит беременной женщине вред значительно сильнее, чем раньше считалось. Оно оказывает пагубное воздействие как на будущих матерей, так и на ребенка в утробе. К тому же увеличивает риск преждевременных родов, появляется вероятность рождения мертвого ребенка.

Беременность и солнце
Ничто не сравниться с солнечным светом и его энергией - это надежный источник радости и здоровья. Полезно подставить на пару минут животик беременной его ласковым лучам. Интересно, что с 16-ой недели беременности малыш уже видит свет и чувствует тепло. Свет солнца благоприятно воздействует на выработку в организме витамина D. Ребенок в любом случае «добудет» необходимые для себя вещества. Но среду обитания создает именно мама. Она должна делать это грамотно и получать удовольствие от жизни.

И еще некоторые интересные факты о беременности :

Только около 25 % пар, активно пытающихся забеременеть, беременеют в пределах первого цикла женщины.

Примерно у 3 % беременных женщин рождаются близнецы. Уровень рождения близнецов увеличен почти на 60% с нач. 1980-ых годов.

13 % женщин страдают послеродовой депрессией.

Средний вес новорожденного младенца составляет 4 кг - это на 400 грамм больше чем было 30 лет назад.

Каждой 3-ей женщине при родах приходится делать кесарево сечение.

Самая долгая беременность составила 375 дней (обычный срок 280 дней).

Беременная женщина должна съедать приблизительно 300 дополнительных калорий в день.

Вот что можно встретить в интернете

В период ожидания малыша существует много интересных фактов. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее интересными из них.
Большинство здоровых женщин беременеет в течение года при активном половой жизни и без использования контрацепции.
Беременность продолжается 280 дней, равна 40 неделям, ровно 10 месячным циклам (по 28 дней), или 9 календарным месяцам и 1 неделе.

При расчете даты предполагаемых родов первой неделей беременности считается первую неделю менструального цикла женщины. Фактически на первом и втором неделе беременности женщина еще не беременна, так как зачатие может произойти только в конце второй недели цикла, однако большинство женщин не знают точную дату зачатия, гинекологи приняли за правило считать срок беременности от первого дня менструального цикла.

Примерно 10% беременностей заканчиваются выкидышами (или самопроизвольным абортом). Врачи считают, что в действительности эта цифра намного выше, просто много беременностей прерывается на таком раннем этапе, что женщина не успевает узнать, что она была беременна.

За время беременности матка женщины увеличивается почти в 500 раз! Через 6-8 недель после родов она возвращается к своему обычному размеру.

Только у 1 из 10 женщин воды отходят до начала схваток. Обычно плодный пузырь разрывается конце второй фазы родов перед началом потуг.

Только 3% женщин, начали естественным путем, будут ждать близнецов. При этом 33% новорожденных будут однояйцевыми близнецами, носящих одинаковый набор генов, 67% малышей будут двойней, которые происходят от двух разных яйцеклеток и различных сперматозоидов, и поэтому будут похожи друг на друга не более, чем обычные братья и сестры.

Средний вес доношенного новорожденного в развитых странах равен 3,5 кг. 30 лет назад средний вес новорожденного составляла всего 2,7 кг.

Вторник популярный день для рождения детей. Ученые исследовали динамику рождения детей и обнаружили - больше всего детей рождается во вторник. Меньше детей рождается в субботу или воскресенье.

Несмотря на то, что не все женщины будут испытывать тягу к соленых огурцов или мороженого, многие из них все же чувствовать подобные острые желания. Эти прихоти можно объяснить повышенной потребностью организма в микроэлементах и желанием снять стресс с помощью гормона удовольствия серотонина, который вырабатывается от употребления желаемых лакомства.

Вопреки настойчивым слухам микроволновая печь в доме беременной не причинит вреда здоровью будущего малыша.

Производство молока в молочных железах начинается уже во втором триместре беременности.

Расположение живота (высоко или низко), его форма (круглый или "заостренный") никак не связаны с полом ребенка. Это зависит исключительно от особенностей фигуры беременной женщины.

Примерно 70% будущих матерей испытывают проявления токсикоза беременных в течение первого триместра беременности.

В конце первого триместра беременности у женщины повышается чувство обоняния. Некоторые ученые считают, что это способ природы уберечь женщину и ее малыша от употребления несвежей, некачественной или опасной для плода пищи.

Нога женщины во время беременности может вырасти на целый размер. Это происходит по двум причинам: во-первых, гормон релаксин расслабляет связки и суставы, готовя тело женщины для будущих родов, во-вторых, многие женщины склонны к отекам во время беременности. И отекают прежде ноги.

Большинство беременных женщин заметят, что волосы станут гуще, длиннее и шелковистыми. К сожалению, после родов волосы вернется к своему обычному состоянию. Дело в том, что во время беременности волосы растут в другом цикле и выпадает меньше чем обычно.

Дети, рожденные в мае, в среднем тяжелее детей рожденных в другие месяцы. Причиной тому скорее всего большое количество праздников (Новый год, Масленица, Пасха) и щедрые хлебосольные столы, накрытые к ним.

Почти все дети рождаются с голубыми или серо-голубыми глазами. Серо-голубой цвет глаз у большинства младенцев обусловлен временным отсутствием пигмента меланина, примерно в полгода цвет, возможно, будет меняться: если меланина мало, то цвет глаз остается голубым, а если меланина наоборот много - глаза становятся или коричневыми, или зелеными. Количество пигмента обусловлена генетически.

Каждые 3 секунды на планете Земля рождается новый человек!

Беременность — это удивительный период, когда жизнь замедляется и вы получаете множество непрошенных советов. Практически все, кого вы знаете, хотят рассказать вам, как предсказать пол будущего малыша, или что-нибудь еще в таком же духе. Многие эти факты — всего лишь мифы. От правил, касающихся спорта, до советов есть за двоих, вот идеи, которым не стоит верить.

Беременность длится девять месяцев

Продолжительность беременности — это факт, который большинство не подвергает сомнению. Известно, что беременность состоит из трех триместров по три месяца, которые и составляют девять месяцев. Но не стоит думать, что вы можете детально распланировать свое будущее! Исследования показали, что продолжительность беременности может различаться на срок до пяти недель. Обычно дату родов определяют по дате последней менструации. При этом лишь четыре процента женщин рожают в день, который был указан как предполагаемая дата родов. Продолжительность гестации разная у всех женщин.

Вы можете определить пол ребенка по форме живота

Это крайне распространенное заблуждение. На самом деле нет никакой возможности определить по форме живота пол будущего ребенка. Обычно утверждают, что высокий и округлый живот указывает на мальчика, а более широкий и низко расположенный — на девочку. В реальности все определяется генетикой и типом телосложения будущей матери.

Вы моментально избавитесь от живота после родов

К концу беременности каждая женщина устает от размеров живота. Но и после рождения ребенка легкость возвращается не сразу. Живот какое-то время остается куда больше, чем до беременности. Это совершенно естественно. Если у вас запланировано кесарево сечение, не рассчитывайте, что заодно получите подтяжку живота — растянутая кожа не подходит для проведения косметических операций. Кроме того, кесарево сечение — само по себе непростая процедура!

Масло какао поможет избежать растяжек

Не думайте, что регулярное нанесение крема на живот может оказаться эффективным против растяжек. Разумеется, растяжки никому не нравятся, но появляются они куда глубже, чем слои кожи, на которые воздействует крем. Возникновение растяжек связано с уровнем коллагена в организме и тем, как хорошо растягивается кожа женщины. Масло какао увлажняет вашу кожу, но не попадает достаточно глубоко, чтобы помочь избежать растяжек.

Вам нужно следить за сердцебиением во время тренировок

Если вы занимаетесь спортом во время беременности, вы поддерживаете форму и готовите организм к родам. Тем не менее с годами рекомендации касательно интенсивности тренировок постоянно меняются. Среди распространенных советов — следить за пульсом, чтобы он не превышал сто сорок ударов, иначе тренировка будет слишком интенсивной. На самом деле эта рекомендация не подтверждена наукой.

Во время беременности нельзя бегать

Говоря о спорте во время беременности, стоит упомянуть и о беге. Если вы бегали до беременности и развитие ребенка проходит нормально, вы вполне можете продолжить тренировки. Врачи не рекомендуют переходить на новую программу тренировок во время беременности, но привычную вполне можно продолжать. Все зависит от вашего уровня подготовки до беременности.

Нужно есть за двоих

Все это вполне понятно: усталость, перепады эмоций, недоступность некоторых продуктов и алкоголя вызывают желание расслабиться и съесть дополнительную порцию десерта. Но помните, что крошечному малышу вовсе не требуется столько же калорий, сколько и вам. На самом деле в первом триместре калорий ему вовсе не нужно, во втором понадобится триста пятьдесят, а в третьем — четыреста пятьдесят. Это значит, что вам нужно просто дополнительно перекусить, а не есть за двоих.

Нельзя пропускать прием пищи

Если у вас нет аппетита, не бойтесь. Многие женщины сталкиваются с тошнотой во время беременности и должны тщательно следить за меню. Не переживайте, если пропускаете прием пищи. Просто прислушивайтесь к своему телу.

Суши под запретом

Многие беременные уверены, что суши есть нельзя. Это мнение распространено из-за опасений насчет сырой рыбы. На самом деле в Японии женщины без опасений едят сырую рыбу, ведь там содержатся жирные кислоты, крайне важные для питания эмбриона. Не бойтесь есть суши, если по-настоящему любите это блюдо.

Можно не ходить к стоматологу

Во время беременности у вас немало дел, к тому же вы можете постоянно чувствовать себя не лучшим образом. Неудивительно, что про стоматолога можно просто забыть. Тем не менее делать этого не стоит. Плохое состояние зубов и болезни десен негативно влияют на развитие ребенка. К тому же колебания гормонов приводят к усилению кариеса. Не откладывайте посещение стоматолога.

Острые продукты стимулируют роды

Если ребенок не спешит появляться на свет, не думайте, что острый соус поможет вам ускорить процесс. На самом деле нет способа все ускорить, так что не стоит и пытаться.

Вам нужно побольше читать

Во время первой беременности есть слишком много информации, на которую следует обратить внимание. Не стоит пытаться изучить все и подготовиться к жизни с младенцем заранее. Так вы только будете еще больше волноваться и нервничать. Стать специалистом по всем вопросам просто невозможно!

Нужно придерживаться диеты

Не думайте, что существует идеальная диета, которая поможет вам добиться максимального здоровья ребенка. Конечно, придерживаться правильного питания стоит, но и прислушиваться к себе тоже важно.

Изжога — это признак роста волос ребенка

Почему-то некоторые уверены, что изжога связана с ростом волос малыша. На самом деле это лишь частично верно: гормоны, которые расслабляют пищевод и вызывают изжогу, воздействуют и на рост волос.

Вы можете быть женщиной, которая еще никогда не была беременной, или мужчиной, который хотел бы лучше понять, через что проходит будущая мама. В любом случае, приведенные ниже факты о необычных вещах, происходящих во время беременности, удивительны, и часто вызывают беспокойство. Но это то, что действительно иногда происходит во время беременности, и о чем, скорее всего, вам никто не говорил.

1. Вы можете быть беременны более года

Большинство беременностей длится около 9 месяцев, и врачи, вероятно, искусственно вызовут роды, если беременность длится слишком долго. Но при этом, можно быть беременной более года. Самая долгая беременность в мире продолжалась 375 дней, и как ни странно, новорожденный ребенок весил менее 3200 граммов.

Не правда ли, это совершенно новый взгляд на роды, запаздывающие на пару недель?

2. У плода мужского пола в утробе возможна эрекция

Большинство матерей не любят думать об том, что у их детей возможна эрекция, даже тогда, когда дети становятся подростками, но у многих находящихся в утробе детей мужского пола, наблюдалась эрекция. Фактически, известно, что в утробе матери младенцы обоих полов мастурбируют, однако только у мальчиков можно обнаружить возбуждение на сонограмме.

Если занятия сексом во время беременности до этого воспринимались, как не совсем правильные, то теперь представьте, что делает ваш будущий ребенок, когда вы занимаетесь любовью.

3. Вам может потребоваться зашивание разрывов промежности

Последнее место, где любая женщина захотела бы иметь швы, это промежность. Но у некоторых рожениц приходится хирургическим путем закрывать эту область. Девять из десяти женщин во время родов могут получить вагинальные разрывы того или иного типа. Некоторые разрывы требуют незначительного ухода или нескольких стежков. Но в реально тяжелых случаях, разрыв может идти от вагины до анального отверстия. Бывают даже случаи повреждения мышц за анальным отверстием. Правда, разрывы такого рода крайне редки, и встречаются не более чем у одной женщины из ста.

Массаж этой области перед родами может уменьшить величину разрыва, но даже в этом случае, у большинства женщин не удается полностью избежать разрыва.

Неожиданно, кесарево сечение начинает звучать намного привлекательнее.

4. Вы можете нечаянно опорожнить кишечник

Во время родов, достаточно часто женщины случайно опорожняют кишечник. Для этого имеются причины — мышцы, используемые для выталкивания ребенка наружу, это те же самые мышцы, которые вы обычно используете во время опорожнения кишечника. А, кроме того, как будто готовности вашего сфинктера недостаточно, ребенок во время выхода непосредственно давит на прямую кишку, помогая выдавить из нее все, что находится рядом с выходом.

В старые времена, медсестры обычно перед родами ставили роженицам клизму, но это не всегда помогало, а кроме того, часто приводило к обезвоживанию. В наши дни ваши акушеры и медсестры готовы к тому, что им придется убирать кал. В большинстве случаев они даже ничего не говорят об этом, и вы можете не узнать, что произошло.

Но не стоит ли дважды подумать, прежде чем решить снимать процесс родов на видео?

5. Вы действительно будете сиять

Фраза о том, что беременная женщина сияет, достаточно распространена, но большинство людей связывает это с волнением женщины по поводу того, что она станет матерью. Но как оказывается, сияющая кожа, это совершенно реальная вещь для беременной женщины. Во время беременности объем крови в организме увеличивается на 50%. Дополнительная кровь приводит к блеску кожи во многих местах, особенно на щеках.

Кроме этого, гормоны увеличивают активность сальных желез, в результате чего кожа приобретает более мягкий, более сияющий вид. Когда увеличенный поток крови объединяется с работой желез, сияние становится заметным.

6. У вас улучшится обоняние

Во время беременности, восприятие запахов резко усиливается, как же, как и ощущение вкуса. Ученые предполагают, что это помогает беременной женщине избежать потребления с пищей небольших доз токсинов, которые могут быть безвредными для взрослых, но стать смертельно опасными для эмбриона. Поскольку беременные женщины особенно восприимчивы к запахам табака, алкоголя и кофе, то, похоже, что эта гипотеза близка к истине.

7. Схватки не прекращаются после родов

Большинство рожениц будут испытывать схватки в первые дни после родов. Мышечные спазмы — это реакция организма на прекращение излишней потери крови. Но если вы будет рожать в больнице, то вы после родов все еще будете испытывать действия лекарств, и, вероятно, даже не заметите продолжающиеся схватки.

8. Вам не нужно есть за двоих

Несмотря на широко распространенные суждения, что беременная женщина должна набрать максимально возможный вес, чтобы родить здорового ребенка, правда заключается в том, что женщине требуется ежедневно только 300 дополнительных калорий. Это эквивалентно одной порции йогурта, и половине рогалика. Большинству женщин нужно набрать лишь килограммов 10 в течение всего срока беременности.

Конечно, если вы оказываетесь рядом с буфетом, и вам трудно противостоять призывам десерта, то съешьте немного дополнительной пищи. Но слишком раскормленной женщине будет труднее во время беременности и родов.

9. Ваши ноги могут вырасти на целый размер обуви

Если вы удивляетесь, почему ваши ноги стали такими большими, если вы набрали всего 10 килограммов веса, то ответ здесь в том, что излишнее давление на ваши ноги объединяется с расслаблением связок в вашем теле. По мере развития беременности, ваш организм начинает ослаблять жесткость своих связок, чтобы облегчить протекание родов. К сожалению, для ваших ног, это также означает, что высота свода стопы начинает уменьшаться, и сами ступни раздвигаются в стороны. Более плоская, более широкая форма ваших ступней будет носить, вероятно, временный характер, но если ноги слишком увеличатся, то такое изменение может стать постоянным. Если ваши ноги действительно немного увеличились, это станет обоснованной причиной для покупки новой обуви.

10. Отец может демонстрировать симптомы беременности

Как ни странно, но достаточно распространенной является ситуация, когда будущие отцы начинают набирать вес, их подташнивает по утрам, и они даже чувствуют судороги в нижней части живота. Это состояние известно, как симпатическая беременность или синдром Куваде, название, произошедшее от французского слова «couver», что означает «вынашивать».

10. Ваша матка увеличивается в 500 раз по отношению к нормальному размеру . Тело женщины - удивительно! Вы знали, что матка во время беременности увеличивается почти в 500 раз? От нескольких унций (28,6 грамм) ее вес возрастает до 1-2 фунтов (453 грамма). А после родов она постепенно возвращается к прежнему размеру и весу.

9. Ваше сердце растет . В вашем сердце расцветает не только любовь к еще не рожденному ребенку, но знали ли вы, что во время беременности сам орган тоже увеличивается в размерах? Ему приходится намного тяжелее, сердце беременной женщины работает в быстром ритме, чтобы перекачать увеличившийся объем крови. Кстати, объем крови возрастает на 40-50%.

8. Смягчаются суставы . Тело женщины готовится к рождению ребенка: начинается активная выработка гормона под названием «Релаксин», который смягчает ваши связки. Тазовые кости раздвигаются, и ребенок может пройти по родовым путям. Замечательно, не правда ли?

7. Улучшается структура волос . Женщины говорят, что во время беременности волосы стали жестче - на самом деле увеличилось их количество. Во время беременности вырабатывается много гормона эстрогена, он-то и предотвращает выпадение волос и нормализует их структуру. В результате после родов волосы начинают усиленно выпадать, поскольку во время беременности этот процесс был приостановлен. Это вполне нормально и не должно вас пугать.

6. Нога может вырасти на один полный размер . Помните гормон Релаксин, о котором мы недавно говорили? Он также ослабляет связки в вашей стопе.

Поскольку масса тела будущей мамы увеличивается, нога становится длиннее и более полной. Но волноваться не стоит, через пару месяцев после родов стопа вернется к первоначальному размеру.

5. Суперчувствительность к запахам . Во время беременности у женщин может проявляться сверхчувствительность к запахам, это связано с высоким уровнем гормона эстрогена и хорионического гонадотропина.

4. У высоких матерей больше шансов родить близнецов . В 2006 году доктор Гари Стейман провел независимые исследования в медицинском центре Лонг-Айленда. Согласно его результатам, у высоких женщин вероятность забеременеть близнецами гораздо выше.

3. Странные вкусы могут говорить о чем-то большем . Классическое проявление беременности - это смешение вкусов. Почему беременные женщины едят соленья с мороженым, по-прежнему остается неизученным феноменом. Известно только, что странная тяга к продуктам может свидетельствовать о нехватке определенного микроэлемента (это касается соли, льда, мела и других). К примеру, если будущая мама в больших количествах поглощает мороженое - это признак нехватки железа.

2. Ребенок получает питание раньше матери . Во время беременности все полезные вещества из еды первым получает ребенок, а уж потом они поступают в материнский организм. Даже если вы пропустили прием пищи, ваш ребенок все равно будет получать нужные вещества из вашего организма. Это одна из причин, почему так важно питаться здоровой пищей и регулярно!

1. Синдром беременного папы или синдром Кувад . Об этом синдроме многие говорят в шутку, но разве вы не знали, что некоторые будущие отцы испытывают те же симптомы, что и их жены. Это явление называется синдром Кувад. Известно, что многие отцы испытывают «синдром беременного папы»: некоторые только на протяжении первого триместра, а другие и вовсе до конца беременности. Так что убедитесь, что вы купили любимую еду на двоих.