Как понять остались ли у бывшего парня чувства. «Вернулась к бывшему, но чувства уже остыли

Если какой – либо предмет можно разделить, разбить на мельчайшие кусочки, то с любовью такие операции провернуть очень сложно. Выбросить человека из сердца нельзя. Одинаковые чувства испытывать к двум мужчинам просто невозможно, одни чувства будут сильнее, другие более слабыми. Из сотни парней может нравиться третья часть, а выделять вы будете единственного.

У мужчин все происходит таким образом, что имея девушку настоящую, даря ей подарки и даже ревнуя, в голове остаются мысли о бывшей. Остывает и холоднеет мужчина к бывшей женщине очень долго, она не раз встанет между вашими отношениями. Мужчина может перестать делать девушке сюрпризы, ухаживать за ней, заботиться и говорить нежные слова, также не лишним будет прочитать статью - как вернуть мужчину от соперницы, там раскрывается много интересных вопросов, которые актуальны для этой темы.

Молодой человек может стать замкнутым в себе, молчаливым и раздражительным по пустякам. Это повод призадуматься, ведь скорее всего в его жизни появилась женщина из прошлого, та самая, любимая, несравненная и желанная. Это даже не говорит о том, что у них отношения, быть может, он просто столкнулся с ней на улице, в социальной сети или ресторане. В таком случае мужчина начинать проводить анализ прошлых и настоящих отношений, как правило, он завершается с победой для прошлых отношений. При виде бывшей, у мужчины возникают приятные, сладкие воспоминания. Она зажигает в мужчине, когда – то существовавшие чувства.

Что делать женщине если у нее к мужчине сильные чувства:

Самой сломать создававшиеся длительное время замки или же попробовать устранить соперницу? Знаете, лучший в данной ситуации вариант, это попробовать мужчине научиться доверять и попробовать его понять. Необходимо ежедневно беседовать с партнером, решая возникающие вопросы. Мужчины также не заводят разговоры на эти темы, поскольку бояться стать непонятыми. Сильное влечение мужчины еще не повод его покидать. Расспросите о бывших отношениях, узнайте причину расставания и только тогда вы сможете оценить насколько сильно мужчина привык к ней и ждет ли ее возвращения. Узнайте, кто стал инициатором разрыва.

Бороться за мужчину или уйти?

Вопрос сложный, ответ может дать на него только та, которая любит и столкнулась с подобной ситуацией. Если по-прежнему, любите, попробуйте завоевать его внимание. Не старайтесь вести себя и выглядеть, как его бывшая, станьте его новой возлюбленной. Будьте нежны, внимательны и спокойны и былые чувства мужчина быстро забудет. Не давите на мужчину, дайте ему право выбора. Если бывшая будет вновь и вновь появляться в вашей жизни, то ваши с ним отношения для него груз, и он хочет от них избавиться, не смотря не на что. Не тратьте время на бесполезный союз, стройте новые отношения!

Чувства к бывшей девушке - вещь коварная. Во время ваших ссор ты много раз думал, что без нее тебе будет лучше, вокруг море других девчонок и ради чего ты выслушиваешь претензии.

И вот она ушла. Казалось бы, твое желание сбылось, но почему-то бежать знакомиться с другими девушками или тусоваться с друзьями совсем не хочется. Тебя с каждым днем все сильнее тянет к бывшей девушке.

Это абсолютно закономерные чувства. Сразу после расставания создается сильный дефицит общения с бывшей. А сейчас образовался настоящий вакуум, и кажется, что жизнь пуста. После того, как ты начал скучать по бывшей девушке, наступает следующий этап - тебе кажется, что расставание было ужасной ошибкой. Ваша любовь сильна и должна преодолеть все преграды.

Вот с таким искаженным восприятием ситуации 80% наших клиентов начинают оккупировать бывшую. Выглядит это душераздирающе. Девушка после того, как ее забомбардировали смс, измучили признаниями и уговорами, начинает думать, как отделаться от назойливого бывшего. А самооценка мужчины, на которого смотрят сначала с сожалением, потом с брезгливостью, а иногда и с неприкрытой ненавистью, падает ниже нулевой отметки. То есть стратегия «быстрее вернуть все назад» после разрыва не работает.

Если у тебя проснулись чувства к бывшей девушке, лучший способ наладить отношения - последовательная стратегия возврата.

Первое, что нужно сделать - прекратить страдать по “экс”. Знаем, это очень трудно. Но только стабилизировав свое эмоциональное состояние, ты сможешь следовать намеченному плану, а не метаться, уничтожая остатки ее чувств. Для того, чтобы круглосуточно не думать о том, как скучаешь по бывшей девушке, распланируй свой день по минутам. Не оставляй себе свободного времени - сейчас это зло и путь в депрессию.

Используй вашу паузу себе на пользу. Начни заниматься интересным хобби, удели больше времени карьере, пойди в спортзал. Сейчас ты делаешь это, чтобы отвлечься, а в дальнейшем твои новые профиты станут дополнительными аргументами для нее в пользу возвращения. В какой-то момент ты поймаешь себя на том, что больше не думаешь: «не могу жить без бывшей девушки», а рассматриваешь задачу ее вернуть как увлекательный квест по соблазнению. Вот с таким настроем мы работаем дальше.

Теперь установи, по какой причине вы расстались. Тебе кажется, что в ваших отношениях все туманно и запутанно? Так кажется всем нашим клиентам. На самом деле, причин расставания всего 4: нарушение баланса значимости, потеря интереса, неоправданные ожидания и неудовлетворенные потребности. Когда ты поймешь, какая из этих причин повлияла на то, что , тогда сможешь грамотно начать возврат.

Если ключевую роль сыграли первые две - твоей прокачки и личностного роста будет достаточно. А в случае с двумя другими причинами придется доказать ей, что ты изменил свое отношения и изжил негативные черты. Естественно, все это ты должен демонстрировать не на словах, а на деле. Сделай свои соцсети своеобразной доской почета. Выкладывай фото из твоей новой жизни, где ты доводишь начатое до конца, организуешь себе интересный досуг, путешествуешь, растешь в профессиональном плане.

Твоя бывшая обязательно увидит и оценит изменения, и, наверняка, будет рада возобновлению вашего общения и твоему возвращению в ее жизнь.

Приветствую всех! Уже прошло 3 года как расстался с девушкой, после чего женился, есть ребенок, но и чувства к бывшей остались, всегда думаю о ней. У бывшей тоже чувства ко мне, т.е. мы с ней поддерживаем связь, но воспитание не позволяет заходить дальше. Что делать как быть, зашел в тупик. И жену обманывать не хочу, физически нет измены, но морально

Здравствуйте! Если остались чувства к бывшей, это говорит о том, что отношения не завершены эмоционально. И Ваша бывшая девушка, похоже, пребывает в похожем состоянии. Есть такая техника как письмо человеку, которому сложно напрямую сказать и выразить чувства или которого уже нет. Нужно на листе буаги написать письмо к человеку, напрямую обращаясь к нему по имени, описать все свои чувства, которые Вы переживаете и мысли, которые Вас волнуют. Письмо можно писать столько раз, пока не почувствуете, что напряжение ослабло и чувства не такие сильные. После этого письма можно порвать или сжечь. Желательно прийти на прием к психологу , чтобы отреагировать чувства "вживую". Удачи Вам!

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Вот так сразу, после Вашего письма из нескольких строк - и говорить какие-то слова, на которые Вы надеетесь, и которые сразу "освободят" Вас от памяти, чувственной памяти - и позволят быть дальше....

Затрудняюсь...

Могу сказать, что жить с "повернутой" в прошлое головой - как идти по дороге, и смотреть назад.

Почти невозможно.

Может быть при личной встрече можно помочь Вам распутать или разрубить этот узел...?

Но прежде - разобраться, что про-ис-ходит.

Обращайтесь.

Г.Идрисов.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Добрый день! Незавершенные ситуации/отношения в прошлом создают напряжение в настоящем и отнимают много энергии. Что делать? - осознавать, какие чувства остались, проживать их и не торопиться с принятием решения. Я убеждена в том, что всё, что когда-то было сделано - это был наилучший для Вас вариант в каждой конкретной ситуации. Я готова с Вами встретиться на личной консультации и помочь разобраться. С уважением, Елена.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Д.!
Если жизнь на два фронта Вас напрягает, то Вам нужно сделать выбор. Если с этим есть трудности, то попробуйте для начала понять, что мешает Вас этот выбор сделать. Не делая выбора, Вы ведёте себя как инфантильный, избалованный ребёнок, который хочет и хорошим для всех быть, и удовольствие на всю катушку получать. Определитесь уже, кто и для чего Вам нужен в этой жизни. Сделайте выбор взрослого человека. Всего наилучшего, Елена.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 2

Истории любви далеко не всегда заканчиваются свадьбой и счастливыми отношениями. Зачастую, разочаровавшись друг в друге по тем или иным причинам, влюбленные расстаются и начинают жить каждый своей жизнью. Однако убрать человека из своей жизни и убрать его из своего сердца – разные вещи. Часто после расставания партнеров преследуют грусть и тоска, которые не дают отпустить прошлое и жить полноценной жизнью. Если ты все еще скучаешь по своему бывшему парню, приведенные ниже советы помогут тебе взглянуть на ситуацию по-другому и улучшить эмоциональное состояние.

Краткое содержание статьи

Несколько простых упражнений

1. Переместись мысленно в то время, когда вы еще были в отношениях, вспомни, думала ли ты в то время о ком-то еще, кроме своего парня. Наверняка в твоем окружении были и другие симпатичные тебе молодые люди. Сейчас – самое время переключить свои мысли на кого-то другого .
2. Переместись мысленно в будущее. Представь, что с момента вашего расставания прошло уже несколько лет: ты стала взрослее, опытнее, добилась успеха в делах. Теперь подключи фантазию и пообщайся с собой в будущем. Спроси сама у себя совета. Наверняка «будущей» тебе будет, что сказать тебе «настоящей» .
3. Найди в своем окружении подруг с похожей проблемой . Это нужно не для того, чтобы вы вместе могли по вечерам часами плакать о своих бывших, а для того, чтобы поддерживать и вдохновлять друг друга на избавление от прошлого.

Ищи себе занятие

При расставании с любимым человеком самое худшее – сидеть без дела . Если твоя голова ничем не занята, ее непременно захватят деструктивные мысли о разлуке. Учитывая это, нужно обеспечить себя занятиями.

• Вспомни, какие дела ты откладывала на потом . Сейчас – самое время их переделать. Если дел много, составь список и действуй по нему.
• Переключись на учебу . Если у тебя уже есть образование, займись получением второго, пойди на курсы повышения квалификации, освой какое-нибудь хобби или отправься на обучение в автошколу. Все это позволит не только переключить внимание, но и добиться новых успехов, сделать вклад в развитие себя как личности.
• Займись психологией . Начни изучать психологию, и ты поймешь причины своих переживаний, сможешь лучше себя контролировать и найти пути выхода из сложившейся ситуации.
• Медитируй . Старайся находить время для уединения в спокойной приятной обстановке. Просто расслабляйся и ни о чем не думай.
• Расширяй кругозор . Читай книги, смотри познавательные фильмы и видеоуроки – в мире очень много всего интересного, заслуживающего твоего внимания. Чем больше ты будешь знать, тем интереснее с тобой будет общаться другим людям, ведь ты всегда сможешь поддержать разговор.
• Расширяй круг общения . Один из лучших способов найти новых друзей – вступить в какой-нибудь клуб по интересам. Это могут быть, как реальные, так и виртуальные сообщества. При выборе виртуальных сообществ отдавай предпочтение тем, участники которых живут в твоем городе. В этом случае вы сможете встретиться и продолжить полноценное общение уже в реале.
• Напиши свою историю любви . Выступи в качестве писателя или сценариста фильма и придумай свою историю любви, опиши героев во всех деталях, расскажи об их чувствах, придумай им речь и т.п. Суть всего этого – переключиться со своих личных переживаний на переживания своих вымышленных героев, это позволит как бы заместить одни чувства другими.

Что еще может помочь?

Чтобы перестать постоянно вспоминать прошлые отношения, нужно убрать из жизни все, что напоминает от них:

• избавься от его вещей и подарков;
• удали его из друзей в социальных сетях;
• удали его номер телефона;
• старайся не бывать в тех местах, которые напоминают тебе о нем и т.п.

Еще один неплохой прием: наказывать себя за мысли о бывшем каким-нибудь неприятным занятием . Например, вспомнила – сделала 10 отжиманий или пошла убираться в комнате и т.п. Если повторять это регулярно, сформируется ассоциативная память, что сделает мысли о бывшем не столько грустными, сколько неприятными и нежелательными, и ты будешь вспоминать о нем гораздо реже.

Хорошо помогает забыться общение . Имеется в виду не общение с подругой о наболевшем, а общение в веселой компании или с новыми знакомыми, которые ничего не знают о твоем недавнем романе и не станут задавать неприятных вопросов. Однако не стоит тут же переключаться на других парней с целью позлить бывшего или избавиться во что бы то ни стало от одиночества. Чтобы новые отношения были счастливыми, сначала нужно полностью избавиться от прошлого.

Новые впечатление – это то, что гарантировано переключит твое внимание. Сходи на концерт любимой группы или какое-нибудь другое яркое и интересное мероприятие. Если позволяют возможности, лучше всего просто бросить все и отправиться в путешествие в экзотическую страну, где ты еще никогда не бывала.

Как забыть парня, который предал

Если ваши отношения прекратили свое существование в результате предательства с его стороны, но, спустя время, ты вдруг начала скучать и уже готова простить, вспомни о своей гордости. К тому же имей в виду, что, если ты вернешься к этому человеку, предательство может повториться снова. Готова ли ты вновь переживать эти страдания, или лучше обрубить концы и начать новую жизнь?

Как забыть женатого мужчину

Некоторые женатые мужчины, пытаясь разнообразить свои будни и самоутвердиться, заводят любовниц. Разумеется, при знакомстве с девушкой они не сообщают о своем семейном положении. Как правило, это вскрывается тогда, когда отношения уже начались. Если ты не готова все время быть «номером 2» и ходить в куртизанках, лучше сразу прекратить эту связь. Не стоит думать, что ради тебя мужчина уйдет от жены . Это бывает крайне редко. К тому же, как гласит народная мудрость, на чужом несчастье счастья не построишь.

Как забыть безответную любовь

Если объект твоей любви не отвечает взаимностью, это всегда больно бьет по самооценке. Помимо желания быть с любимым, здесь добавляется желание самоутвердиться - завоевать недоступного парня. Забыть такие чувства особенно трудно. Здесь даже может потребоваться помощь психолога. Главное – понять, что насильно мил не будешь. Даже если у вас получатся какие-то отношения, то ты будешь любить, а он лишь будет позволять любить себя. Оба партнера в таком союзе будут несчастными. Лучшее, что можно сделать – отпустить человека, признать, что вам не суждено быть вместе и искренне пожелать ему счастья .

Чего ненужно делать при расставании

Под действием эмоционального стресса, спровоцированного разлукой с любимым человеком, многие девушки начинают терять чувство реальности и ведут себя не совсем адекватно. Вот список действий, которые ненужно совершать после расставания, чтобы потом не пожалеть:

• не пытайся забыться с помощью алкоголя и наркотиков, это вредно для здоровья и может вызвать зависимость, что только усугубит твои проблемы;
• не унижайся перед бывшим, пытаясь его вернуть;
• не преследуй бывшего звонками и сообщениями;
• не замыкайся в себе и не зацикливайся на ситуации.

Суть в том, чтобы выплеснуть эмоции, получить облегчение и переключиться на что-нибудь более приятное. Также хорошо помогают разговоры по душам с подругами, но только с теми, кому действительно можно доверять. Если таких нет, можно высказаться о наболевшем на тематическом форуме в интернете или просто записать свои мысли в личный дневник.

Я встречаюсь уже как 2 месяца с девушкой и вот она мне написала:Я не могу встречаться так как у меня остались чувства к бывшему, что делать?

Здравствуйте Максим, вы познакомились с девушкой всего 2 месяца назад, при этом, у нее были до вас отношения с другим парнем. Давайте рассмотрим ответ девушки с разных сторон:

Здравствуйте, Максим.

Иногда при расставании у людей могут оставаться не завершенные отношения. Остаются недоговоренности, обиды. Эти незавершенности постоянно всплывают и человек ведет мысленный диалог по типу: А почему так, а что не так, а надо было так.... и называет это чувствами, она же думает об этом и испытывает эмоции. К сожалению мы не можем ей предлагать завершить отношения, чтобы начать чувствовать к нему добрые чувства по типу: спасибо что ты был, но меня это уже не волнует. Здесь скорее остается временной фактор.

Возможно переключить ее внимание. Спросите, если её намерение серьезное, и так как она была честна с вами, то и вы хотите быть честным с ней:

"Ты мне нравишься, но ты решила попытаться вернуть старые отношения. Если у тебя это серьезно, то я не буду мешать и начну строить новые отношения. Просто хочу чтобы ты знала, если я начну дружить с другой девушкой, а ты захочешь вернуться, то я её не оставлю."

Максим, здравствуйте!

В настоящее время достаточно серьезные вещи легко "решаются" через переписку. Люди знакомятся. Это нормально. Общаются посредством сообщений, соцсетей - тоже хороше. Но выяснять проблемные вопросы и "говорить" о расставании посредством переписки, мягко говоря, неблагоразумно...

Вам стоит лично встретиться и поговорить. Послушайте и не уговаривайте. Если чувствуете, что готовы дать ей время, чтобы она разобралась в своих чувствах - скажите об этом. Пусть она увидит Вашу уверенность и спокойствие.

В разговоре дайте ей понять, что у каждого из Вас могут быть свои планы. К чему они приведут - время покажет.

Достоинство и сдержанность - это то, что притягивает женщину к мужчине. Оставьте о себе именно такое впечатление.

Всего Вам доброго!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0