Как проверить мужчину на любовь и искренность чувств. Искренние чувства мужчины: как понять
Не можете понять, влюблён ли в вас мужчина? Посмотрите в глаза мужчине, чтобы узнать, что он чувствует! В отличие от слов, взгляд никогда не врёт.
Глаза - это зеркало души, а душа, как известно, никогда не врёт. Слова могут скрывать наши истинные чувства, а взгляд - никогда. Особенно, если речь идёт о взгляде влюблённого мужчины. Умение читать по глазам - очень полезное занятие, которое должна освоить каждая девушка, ведь только так вы сможете понять, что на самом деле испытывает ваш партнёр.
Хотите узнать, что чувствует к вам мужчина? Просто взгляните в его глаза! Вот несколько советов, которые помогут вам прочитать в них правдивый ответ.
Как узнать, что чувствует к тебе мужчина?
Направление его взгляда
Чтобы вызвать доверие у человека, психологи советуют во время беседы смотреть ему прямо в глаза. Однако, если собеседник не вызывает у нас симпатии, сделать это невероятно трудно, и взгляд то и дело скользит по сторонам. И напротив - если человек нам приятен и интересен, мы буквально не можем отвести взгляд от его глаз, стараясь улавливать не только слова, но и эмоции своего визави.
Общаясь с девушкой, которая вызывает у мужчины самые нежные чувства, он неосознанно устанавливает с ней прямой зрительный контакт. Это обычная психологическая реакция, проконтролировать которую невозможно. Когда в поле нашего зрения попадает интересующий нас объект, мы направляем на него всё своё внимание, стараясь не упустить ни одной мелочи.
Продолжительность зрительного контакта
Согласно психологическим исследованиям, во время разговора с друзьями, коллегами, родственниками или знакомыми, люди смотрят друг другу в глаза примерно 50% от общего времени беседы. Если же диалог ведётся между двумя влюблёнными, длительность зрительного контакта возрастает до 80%. При этом взгляд приобретает интимность и мягкость, словно люди хотят стать ещё ближе друг к другу.
Чтобы понять, влюблён ли в вас мужчина или же с его стороны присутствует только флирт, обратите внимание, куда устремлён его взгляд в промежутках разговора. Когда мужчина действительно заинтересован в девушке, большую часть времени он смотрит на её лицо. Если же его взгляд опускается ниже, блуждая по вашей фигуре, его мысли заняты фантазиями о близости с вами.
Именно поэтому мужчины часто не запоминают детали нашего образа или особенности внешности. Например, если спросить у мужчины, который недавно пообщался с понравившейся девушкой, во что она была одета, он, скорее всего, не вспомнит, ведь во время беседы его внимание было устремлено на её глаза и лицо.
Расширенные зрачки
Любовь воздействует на наш организм подобно наркотику. По крайней мере, у этих двух явлений есть одна общая деталь - расширенные зрачки. Когда мужчина смотрит на любимую девушку, его зрачки невольно расширяются. Так происходит из-за сильных эмоций, которые сейчас бушуют у него в сердце.
Концентрация внимания
При обычном разговоре длительность беспрерывного зрительного контакта в среднем составляет 5-6 секунд, после чего взгляд невольно «убегает» в сторону. Но взгляд влюблённого мужчины приобретает особенную сосредоточенность и внимательность.
Во время беседы главным объектом мужского внимания является девушка, поэтому сейчас его не интересует, что творится вокруг. Если же в этот момент происходит что-то, заставляющее переключить внимание, процесс отвода взгляда протекает с небольшим замедлением.
Как правило, во время обычного флирта мужчина не столь сосредоточен. При поверхностном интересе мужчина смотрит в глаза своей собеседницы только тогда, когда говорит сам, словно считывая во взгляде реакцию на свой монолог. Когда же к беседе подключается девушка, его взгляд невольно опускается вниз или в сторону.
Приподнятые брови
Жест в виде немного приподнятых бровей является признаком симпатии и доверия. Приподнимая брови, мужчина подсознательно говорит, что он верит каждому вашему слову и хочет, чтобы вы также верили ему.
Вместе с приподнятыми бровями губы мужчины невольно растягиваются в улыбке, а тело слегка наклоняется вперёд. Являясь частью невербального общения, все эти жесты происходят неосознанно, и проконтролировать их невозможно.
Сопутствующие жесты
Помимо «бездонного» взгляда, влюблённого мужчину выдадут и несколько сопутствующих жестов. Например, когда парень переполнен чувствами, он ненавязчиво прикасается к объекту своей страсти, сужает дистанцию, а также использует жесты «прихорашивания» - поправляет волосы или воротник рубашки. В переводе с невербального языка всё это означает лишь одно - мужчина влюблён и он хочет, чтобы вы испытывали к нему точно такие же чувства.
Взгляд влюблённого мужчины похож на бездонный океан. Даже если он ещё не произнёс заветные слова, вы обязательно почувствуете его любовь, ведь он наградит вас самым особенным взглядом.
Невозможно долго скрывать свои чувства. Влюбленному постоянно хочется прыгать, кричать, петь и рассказать всему миру о своем состоянии. Но это, по большому счету, касается женщин, которые более эмоциональны и открыты. Что же мужчины, то порой, так сложно его понять, что он чувствует, хочет и планирует ли создать семью или отношения для него мимолетны. Ведь они так хорошо умеют скрывать свои эмоции. И для женщин часто остается незакрытый вопрос, а что чувствует ко мне мужчина, любит ли он меня?
И задаются вопросом, как понять чувства мужчины , в основном влюбленные женщины, которые бояться показать свои истинные эмоции, чтобы не выглядеть смешными и нелепыми. Но на самом деле разгадать влюбленного мужчину не так уж и сложно. Он сам, возможно того и не осознавая, своим поведением выдает чувства.
Признаки мужской влюбленности
Мужчина, который испытывает к вам сильные эмоции, будет прислушиваться к вашему мнению. Также он захочет потакать Вашим желаниям, и во всем будет угождать. Если вы скажете мужчине, что ему не идет свитер, то увидите, что он его больше никогда не оденет. Но все же мужчина будет стараться не показывать свои чувства, ухаживания будут тонкими и практически незаметными. Если, например, в обед вы по какой-то причине не смогли перекусить, то он, принеся вам бутерброды или пирожки и кофе, обязательно, угостить еще кого-то из сотрудников.
Если мужчина постоянно старается как-то попасться вам на глаза, то это также говорить о его нежном чувстве. А еще, если он при этом меняется в лучшую сторону, то тут и задумываться не стоит о его влюбленности. Сменил старые заношенные джинсы на новый деловой костюм, стал больше уделять внимания своей внешности, приобрел модный и дорогой парфюм – все это признаки по которым каждая женщина может определить влюбленного в нее мужчину.
Как понять: а чего хочет мужчина?
Чтобы разобраться в чувствах, нужно понимать, что психология мужчин очень сильно отличается от женского видения и восприятия одной и той же ситуации. В сознании мужчины все особи противоположной стати делятся на разные категории:
- Женщина для секса – с ней он никогда не создаст семью, за исключением очень редких случаев. Если мужчина торопит естественный ход событий, не готов ждать,когда женщина будет готова к более тесному сближению, значит, стоит задуматься, а нужны ли вам такие отношения. Хотя, часто женщины соглашаются на такие отношения из желания показать, что им нужен именно этот мужчина, а добиваются совершенно противоположного отношения;
- Женщина-друг – с этой категории возможен переход в категорию любимая девушка. Хотя, зачастую, мужчины просто бояться, что если у них ничего не получиться, то они утратят не только любимую, но и хорошего друга;
- Любимая женщина. Здесь ничего объяснять не нужно. Такую женщину мужчина готов ждать сколько нужно и с ней он создаст семью.
Вот такая она мужская психология . Главное отличие от женской психологии в том, что мужчине нужно намного больше времени, чтобы понять и проверить свои чувства.
Три состояния мужской влюбленности
Есть еще один немаловажный фактор для понимания чувства мужчины. Ведь влюбленность и любовь – это эмоции хотя и похожи, но все же разные. Так вот психология влюбленного мужчины должна пройти три этапа, прежде чем состоится семья.
Первый – это состояние влюбленности, когда отношений еще никаких нет, а мужчина пытается всячески завоевать и заинтересовать объект своей страсти. Этому периоду характерна смена настроения, возможно даже в течении нескольких минут.
Второй – это уже официальные отношения. В этот период молодой человек может неосознанно оценивать и проверять границы своей свободы и дозволенности. Парень уже испытывает свою уверенность в чувствах партнерши и формирует свое дальнейшее отношение к ней. То есть, что вы позволите, то и получите.
Третий – это уже не влюбленность, а истинная любовь. Если вы дошли до этого периода, то, скорей всего, вы уже семейная пара. Мужчина испытывает практически те же самые переживания, что и на первом этапе, но оны спрятаны в подсознании, очень глубоко.
И, помните, если молодой человек оказывает вам знаки внимания, а вы из-за своей стеснительности никак ему не даете понять обратную симпатию, то не все мужчины будут добиваться взаимности любыми путями. Им также необходимо быть уверенными в чувствах слабого пола.
Когда нам нравится мужчина, тяжело понять его истинное отношение к нашим чувствам, объективность куда-то исчезает, а ей на смену приходит немое обожание и надежда на взаимность. Как правильно трактовать сигналы влюбленности, если он нем как рыба? Быть может, его симпатия — лишь галлюцинации разыгравшегося воображения, и пора бежать в магазин за плиткой утешительного шоколада? Давайте разбираться.
7 признаков симпатии мужчины к женщине
1. Интерес к личной жизни
Запомните, мужчина ни за что не станет интересоваться женщиной, которая ему безразлична. Если он с интересом выслушивает ваши рассказы о том, как прошли выходные, спрашивает о планах на неделе, значит, неравнодушен. Интересуется семейным статусом, пытается разузнать о бывших мужчинах в вашей жизни? Дело пахнет взаимной симпатией. Похожий вариант, когда в беседе он становится излишне откровенным, интересуется вашим мнением, просит совета – тут тоже проскакивает нешуточная заинтересованность. И, конечно, вы ему нравитесь, если он щедр на комплименты, активно нахваливает вашу работу и много улыбается в вашем присутствии.
2. Семантика жестов и язык тела
На что еще стоит обратить внимание при общении – это зрительный контакт. При беседе с вами он смотрит прямо в глаза или рассеяно блуждает взглядом по комнате? Заинтересованный в женщине мужчина будет стараться удержать зрительный контакт. Далее обратите внимание на жестикуляцию. Свободные и раскованные движения свидетельствуют об открытости партнера. Если он часто касается вашей руки, плеча, спины, а то и затягивает «дружеские» объятия дольше положенного – прямой сигнал заинтересованности. Также оцените место его дислокации, когда находитесь в большой компании. Он старается быть ближе к вам или все время держится где-то в стороне?
3. Вовлеченность в беседу
Самый очевидный признак того, что мужчине нравится женщина – это постоянная попытка слегка ее подразнить, подколоть, по-доброму над ней пошутить, чтобы вызвать на «флирт». В большой компании мужчина не будет вас сторониться, наоборот, проявит непосредственное и живое участие, с удовольствием задаст тему беседы, будет внимать каждому слову, даже если в другом коллективе его заждались. Еще один маркер за симпатию – попытка мужчины быть более вежливым, чем всегда (сдерживание грубых слов, пошлых анекдотов в вашем присутствии). Ну и если избранник не поддерживает попытки завязать беседу, постоянно отвлекается от темы разговора – интереса явно нет.
4. Манера общения в соцсетях
Подумайте, проявляет ли мужчина активность в переписке? Если он подробно отвечает на каждое ваше сообщение, старается писать грамотно и интересно, делает попытки как-то продлить время общения – это хороший знак. Человек, которому вы интересны, будет стараться удержать ваше внимание, всячески веселить и переводить темы на что-то личное. Регулярные комментарии на стене, лайки фотографий, сбрасывание в течение дня смешных картинок – хорошие маркеры идти навстречу. Если вы еще и созваниваетесь в течение дня, обратите внимание на то, волнуется ли собеседник при разговоре. Ведь только влюбленные боятся попасть впросак, потому часто выглядят нелепо.
5. Поддержка и содействие в делах
Только заикнулись о том, что не успели позавтракать, как он принес к чаю ваши любимые пончики? Очнитесь, мужчина не будет проявлять заботу к женщине, которой равнодушен. Присмотритесь к поведению внимательнее, оно красноречивее всех слов мира. Влюбленные стараются всеми силами содействовать даме сердца – подвозят ее на машине с работы, помогают перетащить мебель, ищут адреса потерявшихся друзей и как бы невзначай заезжают с лекарствами, пока вы болеете. А еще они часто звонят, интересуясь делами, помогают решать проблемы и забирают ваших детей из садика. Потому что настроены серьезно, хотя виду и не подают.
6. Отношения с другими девушками
Бывают парни-бабники, которые коллекционируют женщин, как трофей. Чтобы не спутать наигранный интерес с подлинным, постарайтесь оценить его отношения с другими девушками. Мужчина заигрывает с каждой юбкой, не стесняясь ухаживать сразу за несколькими красотками, при этом ведет себя в агрессивно-брутальной манере? Это не ваш вариант, вы нужны для развлечения, чтобы поднять ему самооценку. Истинно влюбленный партнер в вашем присутствии не будет интересоваться ни одной другой женщиной, а расспросы о бывших приведут его в замешательство.
7. Совместно проведенное время
Верный способ выяснить истинные намерения мужчины – оценить места, которые вы посещаете вместе. Например, если помимо вас он пригласил десяток друзей, а потом вы поехали в Макдональдс – вряд ли у него серьезные намерения. Или он все время тащит вас в кино на триллеры и фильмы ужасов, которые обожает, а вы терпеть не можете, — парню просто не с кем сходить. Но если кафе и кино подбирают, учитывая ваш вкус, – это серьезно. Зовет погулять в место, где одни парочки? Мужчина однозначно намекает на желание быть не просто другом. А если ко всему списку он представил вас своим друзьям и значимым близким – парень точно готов к серьезным отношениям, дело только за вами.
Как понять, нравитесь ли вы мужчине? Язык его тела все скажет сам за себя. Он будет интересоваться вашей жизнью, мыслями, стремлениями, будет стараться быть рядом, когда нужна помощь, обязательно проявит щедрость и участие, засыплет комплиментами. Все это вы уже есть? Тогда дерзайте.
Влюбленные мужчины - существа загадочные. В кино и любовных романах они совершают подвиги, носят на руках и осыпают даму сердца миллионом роз. Но в реальной жизни парни предпочитают искусно скрывать чувства от предмета обожания. Женщины недоумевают: «Любит, не любит?» Как понять, что таится за необъяснимым поведением? Почему влюбившись, смелый мачо становится смущенным и притихшим, а скромный ботаник начинает пускаться во все тяжкие?
Зачастую женщина интуитивно чувствует себя причиной странных перемен мужского поведения. Но как убедиться на 100%, что парень действительно влюблен, а не играет с вами? Чтобы выяснить истину, нет необходимости обращаться к экстрасенсам и гадать на кофейной гуще. Внимательно проанализировав мужское поведение, любовный диагноз поставить несложно.
Чтобы глубже понять признаки неравнодушия, выясним, зачем мужчины скрывают искреннюю симпатию?
Почему парень молчит о своих чувствах
- Боится выглядеть слабым
В обществе прочно укоренилась мысль, что эмоциональность - исключительно женская прерогатива. Это дает право представительницам прекрасного пола не сдерживать душевные порывы. Если девушка прыгает от восторга, плачет от нахлынувших переживаний, это считается нормальным.
Мужчина - иное дело. Он должен соблюдать негласный кодекс мужественного поведения. Экспрессивные проявления нежности, банальной радости, обиды, слезы моментально расцениваются окружающими как признаки слабости. Помимо общественного мнения парень становится уязвленным в собственных глазах. Чтобы сохранить достоинство, он подсознательно скрывает свои чувства даже, если женщина ему глубоко не безразлична.
- Не уверен во взаимности
Несмотря на кажущуюся смелость, мужчины боятся быть отвергнутыми в любви. Этот страх усиливается пропорционально силе симпатии.
Чтобы понять скрытность влюбленного парня, попробуйте вообразить такую ситуацию. Допустим, у вас есть двое знакомых, к одному из которых вы испытываете недвусмысленный интерес. Случайно у вас появился лишний билет на спектакль (концерт, экскурсию). Вы спокойно подойдете и предложите его лишь тому, кто вам безразличен.
Отказался? Не проблема, найдется другой попутчик. Другое дело, если вы захотите пригласить того, в кого тайно влюблены. Вы не можете уснуть, прокручиваете варианты развития разговора, подбираете нужные слова и интонации. В итоге, так и не решаетесь осуществить задуманное.
В чем же дело? Страх отказа перевешивает желание приятно провести время с любимым. Вы боитесь удостовериться в отсутствии взаимности, поэтому вынуждены скрывать свои чувства. Так же и нерешительный мужчина боится оказаться ненужным и отвергнутым.
- Не может понять, что происходит
Когда чувство охватывает внезапно, даже привыкшие анализировать происходящее парни находятся в растерянности. Психология утверждает: у мужчин сильно развито логическое мышление, они склонны доверять разуму, а не сердцу. Поэтому пока такой материалист не убедится в истинности собственных чувств, он не отважится на объяснение.
- Боится зависимости
Влюбленный не видит негативных качеств избранницы. Плотно надетые розовые очки делают его лакомым предметом для женских манипуляций. Обманутый мужчина будет остерегаться снова попасть в ловушку чувств. Иногда сильный пол клянется до последнего, что инициатива отношений исходит исключительно от женщины.
Помимо перечисленных причин возможны и менее романтичные моменты, заставляющие парня скрывать свои чувства. Например, если он женат и не может решиться завести побочную связь. Немолодой человек может сомневаться, что в почтенном возрасте пристойно заводить разговор о любви.
Признаки скрытой мужской влюбленности
Психологи отмечают, что скрытность в сердечных делах овладевает мужчиной, когда он испытывает искреннюю заинтересованность в партнерше. Казанова, наоборот, склонен к открытой демонстрации своих чувств. Если только он не решил заинтриговать вас, чтобы вызвать ответный интерес. Понять, скрывает мужская загадочность настоящую любовь или сексуальное влечение, помогут следующие признаки.
Психология поведения
Поступки влюбленного мужчины зачастую предсказать трудно. Задумчивость и печаль сменяется возбужденной раскованностью. Неожиданно его охватывают лирические порывы. Любитель поэзии вспомнит Есенина, Цветаеву или выученный в школе стишок. Эстет заведет разговор о прекрасном: живописи, опере, архитектуре. Умник постарается доказать теорему века или решить проблему глобального потепления. Будьте осторожны: красноречие действует на женщин завораживающе и скрывает не только влюбленность, но и более приземленные чувства.
Если дама сердца образованна и начитанна, мужчина начнет гуглить непонятные термины, чтобы поддержать содержательную беседу. Если возлюбленная предпочитает спорт, встанет на коньки, ролики, променяет рыбалку на занятия йогой, лишь бы побыть вместе. Он будет искать разные поводы, чтобы попасть в поле внимание избранницы: предложит подвести до дома, починить утюг, повесить картину и т. д. Не встретив явной взаимности, мужчина может неожиданно пропасть, но только затем чтобы собраться с силами для новых «подвигов» на любовном фронте.
Доверительность в отношениях
Несмотря на индивидуальные различия, представители сильного пола едины в одном: не любят посвящать посторонних в личное пространство. В эту категорию попадают и девушки, в которых они не заинтересованы. Когда мужчина начинает делиться сокровенными переживаниями, он действительно влюблен.
О доверии свидетельствуют даже обыденные вещи. Например, разрешение похозяйничать в «холостяцкой берлоге», просьба подобрать гардероб, дать жизненный совет, поговорить по душам. Если вы замечаете подобное поведение, важно разграничить настоящую доверительность и банальную эксплуатацию. Если верно последнее, мужчина нуждается не во второй половинке, а скорее в помощнице по хозяйству.
Готовность к компромиссам
В социуме еще жив стереотип, что мужская точка зрения превыше мнения женщины. Но в серьезных отношениях мужчина готов пойти на уступки. Чтобы понять, скрывает ли мужчина настоящие чувства, поставьте его перед проблемой, требующей принятия решения. Любящий парень предпочтет пойти на компромисс, а не авторитетно настаивать на своем.
Как угадать чувства по взгляду?
Все вышеизложенные признаки влюбленности лежат в материальной плоскости. Это выводы, которые следуют из конкретных слов и действий мужчины. Но понять, что парень скрывает чувства можно, не прибегая к сложному психологическому анализу. Достаточно понаблюдать, как он смотрит на любимую девушку.
Взгляд влюбленного мужчины без слов выдает искреннюю симпатию. Он не в силах себя контролировать, зов природы заставляет взирать на предмет своего обожания «малиновыми глазами». В таком взоре легко читается восхищение и восторг. Он рассматривает женщину как прекрасную картину, любуясь каждым движением и изгибом тела. Иногда заворожено замирает на мгновение, как бы погружаясь в транс.
Субъекты, имеющие сильную психологическую подготовку, пытаются скрывать и эту выразительную особенность. Поняв, что постоянно разглядывать даму неприлично, они начинают «шифроваться»: бросать частые взгляды исподтишка. Но тактика прикрытия рано или поздно обнаруживает себя.
Тело и жесты
Непроизвольные движения выдают влюбленного даже при явных попытках замаскироваться. Понаблюдайте за его руками: душевное волнение и возбуждение вызывает тремор, ладони от волнения становятся влажными. Скрывая чувства, он часто скрещивает на груди руки. Этот жест свидетельствует о внутренней закрытости.
Его тело может быть закрепощено или сковано. Внезапно телесная зажатость сменяется противоположностью. Мужчина вдруг распрямляется, как бы демонстрируя свою представительность. Руки в такие моменты он держит, как правило, за поясом брюк. Парню важно (чаще непроизвольно) показать свою силу, дородность и мужское достоинство. Интуитивно чувствуя порыв, окружающие женщины бросают на него одобрительные взгляды.
Влюбленному мужчине важен телесный контакт с предметом своего обожания. Скрывая свои чувства, он часто непроизвольно прикасается к руке, плечу или талии любимой девушки, давая понять, что она ему не безразлична.
Внешний вид
Влюбившись, парень начинает испытывать повышенный интерес к своей внешности. Пижоны отправляются на шопинг, не скупясь закупая брендовые вещи. Особо пристальное внимание уделяется показателям мужской состоятельности: крутым часам, брутальным кожаным аксессуарам, в ход идут даже массивные золотые украшения. Мужчины, спокойно относящиеся к моде, обязательно постирают джинсы, обновят старую рубашку или свитер, достанут из гардероба пару новых носков, начистят до блеска обувь.
Явные признаки мужской влюбленности - частое рассматривание себя в зеркале, стильная прическа, идеальная выбритость. Особо следует отметить пристрастие к парфюму. Равнодушный к парфюмерии мужчина вдруг заблагоухал в вашем присутствии? Бесспорно, вы его заинтересовали, как бы мастерски он не скрывал свои чувства.
Мачо с повышенным уровнем адреналина обязательно запишется в качалку. Упругие бицепсы для мужчин - непременный атрибут привлекательности и сексуальности.
Ревность
Появившаяся агрессия к потенциальным конкурентам - самый характерный симптом мужской влюбленности. Даже тихий парень способен на настоящую схватку за даму своего сердца. Как только на горизонте замаячит возможный соперник, срабатывает боевой инстинкт. Зачастую такое ревнивое отношение открывает чувства мужчины окружающим лучше всяких слов.
Как поступить женщине
Если вы заметили в знакомом мужчине вышеизложенные признаки, приглядитесь к нему повнимательнее. Если вы заинтересованы в развитии отношений, ненавязчиво дайте понять, что не против более активных знаков внимания. Искренняя улыбка или комплимент способны окрылить даже робкого мужчину на выражение своих намерений.
Если не рассматриваете его в качестве партнера, не обижайте грубостью или равнодушием. Пусть даже скрывая чувства, вас любят, а это случается далеко не с каждой. Ощутите свою избранность, постарайтесь понять и отнестись с уважением.
Вспомните проникновенные слова А. С. Пушкина.
Если вы хотите узнать, какие ощущения в теле испытывает другой человек, какие эмоции вызваны этими ощущениями, вокруг каких мыслей они крутятся, уловить внутреннее состояние и целостное самоощущение человека, то вам нужно на него настроиться , на время как бы стать им.
Чем может быть полезна способность настройки? Настраиваться можно на для развития в себе любви, ясности, легкости, исследования внутри себя возвышенных состояний, с тем, чтобы постепенно, наблюдая, развивать в себе эти качества.
Техника настройки
Самое главное - это ваше искреннее желание прочувствовать сильные стороны другого человека, а все особенности техники, приведённые ниже - это лишь опора для ума. Не так важна техника как концентрация, намерение, покой, открытость и искренняя благодарность человеку, если его состояние легче вашего, и он выступает для вас донором.
1. Успокоиться и прийти в себя.
Обычно мы очень глубоко включены в наши проблемы и окружающие события, боремся с ними, преодолеваем, преследуем цели. Поэтому бывает трудно пробудить в себе чувствительность к людям, оторвав свое внимание от захватывающих его неожиданных жизненных поворотов или укоренившихся в привычках рутинных задач. В особенности, если эта чувствительность подразумевает, что вы как бы ощущаете другого человека изнутри и на время становитесь им.
Поэтому, во-первых, нужно успокоиться самому, найти своё естественное умиротворённое состояние, в котором вы ощущаете себя в безопасности и открыты окружающему миру. Для этого можно понаблюдать минут 15-20 за своим дыханием.
2. Настроиться.
Смотрите на человека внимательно, и представляйте, как бы вы себя чувствовали, если бы вы говорили с такой интонацией, делали такие движения руками, двигали глазами, поправляли волосы итд. То есть, внимательно наблюдаете за мимикой и жестикуляцией и постепенно отождествляйтесь с вашим объектом до тех пока не растворитесь в нём.
Говоря языком физики, вы меняете частоту своего восприятия и переходите на частоту этого человека. Поэтому, вероятно, это и называется «настройка».
Естественно, в вас должно быть глубокое доверие и открытость к этому человеку, так как вы фактически впускаете его в своё тело. Поэтому не рекомендуется настраиваться на заведомо более тяжелых чем вы людей, вы снимете с них их блоки, и если вовремя не зачиститесь, не вернётесь назад к себе, это повлияет на ваше реальное здоровье и самочувствие.
Поэтому настраивайтесь лучше на , ушедших дальше вас в своем развитии, чтобы получить от этого пользу.
3. Отслеживать своё состояние.
Наблюдайте свои собственные ощущения. Когда вы их заметите, посмотрите, например, что вам хочется делать, какие эмоции вы испытываете, о чём думаете. Можно закрыть глаза, увидеть какие-то картинки или почувствовать запах. Всё зависит от того, к какому типу восприятия вы наиболее склонны.
Общий эмоциональный фон человека различить достаточно просто, мысли читать - сложно. В трактовке ощущений человека, которого вы исследуете, вам очень поможет знание системы чакр.
Естественно, что эффективность настройки напрямую зависит от степени вашей внутренней тишины: продолжая думать о чем-то постороннем, вы не сможете достаточно раскрыть свою чувствительность, и ваши личные «помехи» не позволят вам увидеть ясную картину.
4. Вновь вернуться к себе.
Люди даже при обыденном общении энергетически "перемешиваются" друг с другом, испытывая при этом разные эмоции, и забывая себя. Поэтому после напряжённого рабочего дня, наполненного активными переговорами, многим хочется пойти напиться, то есть, расслабившись, сбросить с себя груз проблем других людей.
Мы предлагаем минимизировать при этом сброс собственной энергии, то есть, для «возвращения в себя» не напиваться, а использовать медитацию, молитву, наблюдение за дыханием или аналогичную описанной выше настройку на образы святых или .
И ещё одно предупреждение: когда люди так перемешиваются, у более осознанного человека (а он таков, если специально настраивается на партнёра) появляется возможность, направляя своё внимание, менять направление внимание другого человека. Это может привести вас к очень плачевным последствиям, если, руководствуясь своими личными идеями, вы попытаетесь насильно сломать волю, заставить человека чувствовать и делать то, чего он не хочет. Будьте уверены, что за это вы получите «откат» по заслугам.
Один из основных принципов нашего мира – «Свобода любви, свобода воли», так что будьте осторожны, не переусердствуйте.
Практика
Для практики мы предлагаем вам взять видео с интервью , реализованного человека, Мастера, в чистоте проводящего качество воли, и попробовать прочувствовать и раскрыть это качество в себе.