Как высчитать какой рост будет у ребенка. Зависимость роста ребенка от роста родителей

Праздники

Однако вопрос остается спорным. В целом, конечный рост каждого человека зависит от следующих факторов: роста родителей и быстроты их развития, к которой относится, рано или с запозданием развивались в росте члены семьи; возраста достижения половой зрелости; хронических заболеваний и питания.
Чего ожидать и каким же будет ваш рост? Приводим примеры наиболее часто задаваемых вопросов.

Можно ли вычислить свой будущий рост?

Лучший способ заглянуть в будущее - ознакомиться со своим графиком роста вместе с педиатром. Как правило, личный врач ведет постоянное наблюдение за ростом маленького пациента, занося данные роста и возраста в свой график. А потому он имеет ясное представление о том, что типично для здоровья того или иного ребенка. Здоровые дети имеют тенденцию пропорционального роста, что в значительной степени определяется генами.
Еще один способ определить будущий рост - математический, но для него потребуются данные о росте родителей. Так, по формуле, приведенной ниже, можно спрогнозировать рост с точностью плюс-минус 5 см.
Для девочек это:
[(рост отца - 13 см) + рост матери] / 2
Для мальчиков:
[(рост матери + 13 см) + рост отца] / 2

Если родители слишком высокие или низкие, буду ли я таким же?

Возможно. Гены, полученные от родителей, играют решающую роль в модели развития и конечного роста подростка. Но это не единственный фактор. Тогда что является причиной начала роста или его окончания? Насколько я могу вырасти и каковы различия процессов роста между мальчиками и девочками?
Стремительный рывок роста обычно длится около двух лет и начинается в разный период для мальчиков и девочек. Для девочек характерен возраст 9-10 лет, мальчики начинают расти в возрасте 11-13 лет.
В течение этого периода мальчики прибавляют в росте около 10 см ежегодно, девочки - около 7,5 см. Это объясняет причину того, что средний рост мужчины на 13 - 15 см выше среднего роста женщины . Процесс роста прекращается к окончанию периода полового созревания.

Существуют ли способы увеличить рост - к примеру, упражнения на осанку, еда или биодобавки?

Самый лучший способ вырасти настолько высоким, насколько возможно - оставаться здоровым, правильно питаться, регулярно заниматься зарядкой и хорошо спать. И, несмотря на то, что питание является важным фактором роста, многие из подростков не нуждаются в специализированных добавках.
Будьте осторожны с продуктами, якобы стимулирующими рост. К таким относятся пилюли с надписями «гормоны роста» или, иными словами, стимуляторы, которые продаются в магазинах здорового питания. Человек не должен принимать гормоны роста в виде пилюль. Данные продукты не настолько проверены, как можно подумать, поэтому стоит быть с ними аккуратными.
На самом деле, гормоны роста прописываются врачом в небольших дозах и строго в соответствии с причинами низкого роста. Но повседневное употребление таких гормонов категорически не рекомендуется, так как может вызвать диабет или увеличение количества жидкости в мозге.

Я выше или ниже своих одноклассников, и это меня смущает. Что мне делать?

Данный вопрос волнует многих подростков, рост которых далек от среднего показателя, но ничего страшного тут нет. Рекомендуется начать работу над повышением собственной самооценки, лучшим способом чего является концентрация на своих достоинствах.
Остановись и подумай над тем, в чем ты хорош и какое занятие доставляет тебе удовольствие? Если тебе легко дается спорт или танцы, искусство или наука, сфокусируйся на них. В тебе появится уверенность. Помни, важность физических атрибутов изменится с течением времени.
Если ты мал ростом, тебе поможет обувь - неважно, какого ты пола. Другой способ - сделать высокую прическу. Но знай, что причиной твоего малого роста может служить и то, что темп твоего развития несколько замедлен, а рентгеновский тест возраста кости сможет показать, продлится ли период твоего роста дольше, чем у твоих друзей.

Должен ли я переживать из-за того, что мой рост намного ниже или выше роста членов моей семьи?

В этом случае лучше проконсультироваться с врачом. Он сам решит, необходимо ли тебе направление к специалисту-эндокринологу. Кроме того, ежегодное прибавление в росте менее чем на 5 см также считается ненормальным. По всем этим вопросам следует консультироваться с врачом.

В этой статье вы сможете найти информацию о нормах роста детей в различном возрасте. Также смотрите таблицы зависимости роста и веса малышей.

При рождении младенца врачи всегда сообщают родственникам и папе его рост и вес. Это уже прочно вошло в сознание и даже знакомые при разговоре всегда спрашивают, а с каким ростом, весом родился малыш. Именно эти данные врачи впоследствии заносят в больничную карту ребёнка.

Таблица роста детей: нормы роста мальчиков и девочек от рождения до 18 лет

Наверное, все родители замечали, что каждый ребёнок развивается по своему, даже в одной и той же семье дети могут быть разного роста и различной упитанности. В настоящее время показатели роста в том или ином возрасте наиболее достоверны в таблице ВОЗ. Однако многие врачи-педиатры пользуются данными предоставленными в таблицах, разработанных Минздравом России.

Данные таблицы, составлены исходя из показателей средних данных сверстников. Дети с очень низким или высоким ростом по сравнению с табличными данными должны быть направленны на обследование к врачу-эндокринологу. Он в свою очередь должен установить причины такового развития ребенка. И если понадобится — назначить лечение.

Рост ребенка при рождении

Как правило, рост малыша зависит от наследственности, питания мамочки, пола ребёнка, состояния плацентарного кровотока. В пределах нормы, если рост малютки от 43 сантиметров до 56 сантиметров.

В послеродовой период рост малыша меняется по следующим закономерностям:

интенсивный рост происходит до трёхмесячного возраста (ребенок растет по три сантиметра в месяц)
с трёхмесячного возраста и до шести месяцев развития кроха растёт по 2,5 -2,7 сантиметра в месяц
с шестимесячного возраста по девятый месяц рост увеличивается ежемесячно на 1,5-1,8 сантиметра
с десяти месяцев — ребенок растет на 1,1,5 сантиметров ежемесячно

Формула роста ребенка по росту родителей

Гены имеют большую роль в формировании внешних параметров у человека. Однако не всегда эта теория близка к идеалу, бывают и отклонения от данного утверждения. Почти каждым заботливым родителям интересно узнать, а какого роста будет их ребёнок в восемнадцать-двадцать лет?

Формула расчета роста ребёнка по росту родителей

Пусть Рм — рост мамы
А Рп — рост папы
Рост ребёнка — Рр
Тогда формула будет выглядеть так: Рр = (Рм + Рп)/2

Пример расчета роста ребенка :

Пусть рост мамы — 168 сантиметров (Рм), а рост папы — 180,5 сантиметров (Рп), тогда у ребёнка будет рост Рр = (168 + 180,5) / 2

Рр = 348,5 / 2 ≈ 174,3 сантиметра

ВАЖНО : Допускается погрешность: ± 5 сантиметров. Чаще всего у девочек рост может быть меньше найденного значения на 3-5 сантиметров, а у мальчиков — больше на 3-5 сантиметров.

Периоды интенсивного роста детей: скачки роста

Абсолютно все периоды роста детей и подростков можно разделить на следующие категории:

Младенчество — эта стадия роста зависит от внутриутробного развития, болезней, перенесенных ребенком или беременной матерью и качества питания
Детство — чаще всего рост на этом периоде регулируется гормонами и состоянием щитовидной железы
Юношество — период, когда начинается половое созревание, формирование подростка

Если развитие ребёнка соответствует норме, то уже на первом году жизни рост его увеличивается на 25-30 сантиметров. За следующий год дети подрастут на 12-14 сантиметров. А на третьем году жизни малыш вытянется на семь сантиметров. С каждым годом величина уменьшается.

Но на протяжении всего периода роста малышей и несовершеннолетних детей могут быть скачки роста.

Уже в шесть-семь лет у ребёнка может быть скачок, в этот период дети могут стать выше на шесть-восемь сантиметров
В подростковом возрасте тоже наблюдаются такие изменения. Причем, у девушек скачки роста происходят в 9,5 — 12 лет, а у юношей — в 12-15 лет. Рост может увеличиться аж на 11-15 сантиметров за год. Отнюдь — величина не малая. Поэтому у подростков иногда это сопровождается недомоганиями. Порой это — мышечные боли, а иногда и шумы в сердце

Соотношение роста и веса у детей

Ещё в 2006 году Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) составила таблицы (нормы) соотношения веса, роста у детей, подростков. Те нормы, что были составлены более 20-ти лет назад, были рассчитаны на детей, которые получали искусственное кормление. Малыши же, получающие молоко матери медленнее набирают вес «искусственников».

Рост недоношенного ребенка

Для недоношенных детей важен хороший уход. Если младенец не будет болеть, то он быстро наберет и рост, и вес. Как правило, уже в первом полугодии такие детки набирают около шести сантиметров (по одному сантиметру в месяц). Далее уже они растут ещё быстрее. И получается, что за год кроха вырастает на 26-38 сантиметров. На втором году жизни дети выравниваются со сверстниками. За месяц они вытягиваются на 2-3 сантиметра.

Проблемы очень высокого роста у детей

Родители должны внимательно относиться к развитию своего ребёнка. Слишком высокий рост у малыша может быть симптомом какого-либо заболевания. Конечно же, если у вас в семье нет высокорослых родственников. Ведь при генетической предрасположенности лечить детей бесполезно, точнее, когда у папы высокий рост, то у малыша в будущем может быть тоже высокий рост.

Причины высокого роста у детей и подростков :

Раннее созревание (половое)
Большое содержание гормонов роста в организме
Опухоль гипофиза
Синдром Марфана
Этническое происхождение
Акромегалия
Патология хромосом (болезнь Клайнфельтера)
Ожирение

Маленький рост у ребенка, что делать?

Маленький рост малыша вызывает беспокойство у родителей. И это правильно, если это не наследственность, то причинами этого могут быть ещё и болезни.

Сильные психологические стрессы
Хронические патологии детей
Недостаток гормонов роста

ВАЖНО : Любые проблемы в развитии ребёнка не пускайте на самотёк. Если вы чувствуете неладное, обращайтесь к врачам. Ведь вовремя обнаруженная проблема со здоровьем поддается лучше лечению, чем запущенный вариант патологии.

Видео: Какой рост и вес должен быть у детей? Комаровский

Многие родители интересуются, как узнать, какой будет рост у будущего ребенка? Ученые выяснили, что на рост любого человека влияет несколько факторов: генетика, образ жизни, питание, склонность к заболеваниям, гормональный фон и даже географическая среда.

Самым показательным из них считается наследственность. От нее рост человека зависит на 90%. Именно поэтому на вопрос, как узнать рост ребенка, помогут ответить формулы (полученный результат считается приблизительным – плюс-минус 5 см):

для будущих мальчиков: (рост отца + рост мамы * 1,08) : 2;
для будущих девочек: (рост отца * 0,923 + рост мамы) : 2.

Эта формула была разработана чехословацким ученым В.Каркусу. Надо иметь в виду, что это далеко не единственная формула расчета роста ребенка. Есть как минимум 5 популярных формул, которыми пользуются родители, чтобы рассчитать рост своего чада. Эти формулы вы без труда сможете отыскать на просторах интернета. Выбирайте ту, которая вам по душе.

Как узнать свой рост: расчеты

Считается, что женщины растут до 18-19 лет, причем пик активности приходится к 11 годам. А вот у мужчин шансы подрасти увеличиваются на два-три года: по подсчетам ученых сильная половина человечества увеличивается в размерах до 21 года.

Кстати, для вычисления роста уже растущего организма тоже существуют свои формулы.

Для мальчиков формула выглядит так: (длина тела отца + длина тела матери) ∗ 0,54-4,5
Для девочек формула такая: (длина тела отца + длина тела матери) ∗ 0,51-7,5

Как увеличить рост без вмешательства врачей

Несмотря на сильную зависимость роста нашего организма от биологических факторов, существуют все-таки несколько способов увеличить собственные размеры. Среди них:

Правильное питание. С его помощью человек способен подрасти на 10%. Ученые пришли к выводу, что на гормон роста – соматотропин – положительно влияет белковая пища, витамины А и В. А вот глюкоза, напротив, служит сдерживающим фактором. Соответственно, полезным в рационе будет творог, мясо, яйца и овощи. Сладости придется исключить.
Здоровый сон: во сне выделяется до 70% гормона роста. Так что утверждение «расти во сне», с точки зрения науки, полностью обосновано.
Физические нагрузки: с их помощью можно прибавить к своему росту 3-5 см. Увеличение происходит благодаря восстановлению подвижности в суставах, исправления искривлений позвоночника и выпрямления осанки. Как правило, применяются висы на турнике и упражнения на растяжку. Они укрепляют кости и делают обменные процессы более активными. Упражнения на растяжку развивают подвижность в суставах, восстанавливают межпозвоночные диски.

Теперь Вы знаете, как узнать не только свой рост, но и рост своих будущих детей.

Давайте позанимаемся увлекательной математикой, которую любят и прекрасно осваивают даже далёкие от точных наук мамы. Посчитаем рост ребёнка в будущем по медицинским формулам.

Использованные сокращения:

Р - до какой высоты вырастет ребёнок.
Ро - рост отца.
Рм - рост матери.
Р1 - рост крохи в год.
Р3 - рост малыша в 3 года.

Как вырастет мальчик?

Предположим, что рост его отца 180 см, а матери 160 см.

Формула первая: Р = (Ро + Рм) х 0,54 - 4,5.

Р = (180+160) х 0,54 - 4,5 = 340 х 0,54 - 4,5 = 183,6 - 4,5 = 179,1.

Мальчик будет слегка ниже отца - всего на 9 мм.

Формула вторая (Дж. Хокера, США): Р = (Ро + Рм)/2 + 6,4.

Р = (180 + 160)/2 + 6,4 =340/2 + 6,4 = 170 + 6,4 = 176,4 см.

Формула третья (В. Каркуса, Чехословакия): Р = (Ро + 1,08Рм)/2.

Р = (180 + 1,08 х 160)/2 = (180 + 172,8)/2 = 352,8/2 = 176,4 см.

Мальчик будет слегка ниже отца - на 3,6 см.

Формула четвёртая: Р = Р1 + 100 см.

Если в год рост мальчика был 80 см, то во взрослом состоянии будет равен 180 см, как у отца.

Формула пятая: Р = (Ро + Рм)/2 + 5 см.

(180 + 160)/2 + 5 = 340/2 + 5 = 170 + 5 = 175 см.

Мальчик будет ниже отца на 5 см.

Формула шестая: Р = 1,27 х Р3 + 54,9.

Если ребёнок в три года был 96 см, то взрослым (Р = 1,27 х 96 + 54,9 = 121,9 + 54,9 = 176,8 см), он будет на 3,2 см ниже, чем отец.

Формула седьмая (В.Смирнова и Г.Горбунова) определяет пределы роста мальчика: Р = (Ро + Рм + 12,5)/2 +/-8.

(180 + 160 + 12,5)/2 = (340 + 12,5)/2 = 352,5/2 = 176,25 см =/- 8 см.

Пределы роста от 176,25 - 8 до 176,25 + 8, то есть от 168,25 до 184,25 см.

Определяем предположительный рост девочки

Предположим, что рост её отца 180 см, а матери 160 см.

Формула первая: Р = (Ро + Рм) х 0,51 - 7,5.

Р = (180+160) х 0,51 - 7,5 = 340 х 0,51 - 7,5 = 173,4 - 7,5 = 165,9 см.

Девочка будет выше матери на 5,9 см.

Формула вторая (Дж. Хокера, США) : Р = (Ро + Рм)/2 - 6,4.

Р = (180 + 160)/2 - 6,4 =340/2 - 6,4 = 170 - 6,4 = 163,6 см.

Девочка будет выше матери на 3,6 см.

Формула третья (В. Каркуса, Чехословакия): Р = (0,923Ро + Рм)/2.

Р = (0,923 х 180 + 160)/2 = (166,14 + 160)/2 = 326,14/2 = 163,07 см.

Девочка будет выше матери на 3,07 см.

Формула четвёртая : Р = Р1 + 100 - 5.

Если в год рост девочки был 80 см, то Р = 80 + 100 - 5 = 175 см, на 15 см больше, чем у матери.

Формула пятая : Р = (Ро + Рм)/2 - 5 см.

(180 + 160)/2 - 5 = 340/2 - 5 = 170 - 5 = 165 см.

Девочка будет выше матери на 5 см.

Формула шестая : Р = 1,29 х Р3 + 42,3.

Если в три года девочка была 96 см, то Р = 1,29 х 96 + 42,3 = 121,9 + 42,3 = 164,2 см, то есть будет на 4,2 см выше, чем мать.

Формула седьмая (В.Смирнова и Г.Горбунова) определяет пределы роста девочки: Р = (Ро + Рм - 12,5)/2 +/-8.

(180 + 160 - 12,5)/2 = (340 - 12,5)/2 = 327,5/2 = 163,75 см =/- 8 см.

Взрослой девочка будет в пределах от 163,75 - 8 до 163,75 + 8, то есть от 155,75 до 171,75 см.

Когда ребёнок может быть выше, чем при расчёте?

Если отец или мать росли в плохих условиях: недополучали витаминов, голодали, то их рост ниже, чем генетически запланированный. Значит ребёнок может вырасти выше, чем в расчетах, отталкиваясь от запланированных природой цифр.
При эндокринных нарушениях, которые приводят к повышенному выделению гормонов роста.

Когда ребёнок может быть ниже, чем при расчёте?

Когда ребёнок:

плохо питается, недополучая необходимого для роста белка;
часто болеет;
занимается тяжёлой атлетикой в возрасте до 12 лет;
ведёт малоподвижный образ жизни;
поздно ложится спать (позже 22.30);
переживает частые стрессы (к примеру, ссоры отца и матери).

При гормональных нарушениях, сопровождающимися быстрым закрытием зон роста в костях.

Однако пока они не закрыты, рост ребёнка можно стимулировать приёмом специальных лекарств и направленной двигательной активностью:

плавание;
йога;
висы на турнике.

Важную роль играет и правильное питание с достаточным количеством всех необходимых ребёнку питательных веществ.

А вы посчитали? Нравится вам результаты?

Многие люди не довольны своим ростом, по этой причине я решил написать статью о том, как можно его увеличить). Хочу сказать, что ваш рост зависит где-то на 80% от вашей генетики и от
ваших родителей. Например, малая вероятность того, что у высоких родителей будут низкие дети но, несмотря на это есть еще 20%, с помощью которых вы сможете стать выше). Что вам нужно сделать, не мешать своему организму - то есть не затормаживать его в период полового созревания (негативно влияют алкоголь, курение, наркотические вещества и др.). Как рассчитать свой рост в будущем?

Суммируйте рост отца и матери (в сантиметрах);
- к полученному результату добавьте 13-если вы мальчик, если вы девочка - отнимите 13;
- затем разделите все на 2;
- полученный результат и будет примерным вашим ростом в будущем (разница может быть плюс-минус 9-10см.).

Обязательный фактор для нормального роста - правильное питание:

Для правильного роста вы должны правильно питаться, ограним должен получать нужное ему количество витаминов, минералов и др. полезных элементов. Употребляйте в пищу продукты с большим количеством белка (молочные продукты, рыба, мясо птицы, сыр, горох, соя, орехи и много др.) - все эти продукты способствуют нормальному росту костей и мышц! Регулярно употребляйте продукты богатые на кальций:

Молоко (300 мл - обеспечит 380 mg кальция).
Сыр (30 г. обычного фермерского сыра - даст вашему организму 300 mg кальция).
Орехи (лещина, семечки, фундук от 200-600 mg кальция).
Напитки (стакан апельсинового сока- от 300 г.).

Очень важный витамин D для роста человека (D - в нормальном количестве регулирует обмен фосфора и кальция, при дефиците возникает болезнь рахит).В каких продуктах он есть? В большом количестве, в морских продуктах (печень рыб, морская капуста, скумбрия, тунец, рыбий рыж и др.), а вот в молочных продуктах его не много.

Занимайтесь спортом. Вовремя полового созревания организм начинает интенсивно расти, упражнения с прыжками - хорошо это стимулирует. Также можно записаться в спортивные секции (например, баскетбол, баскетболисты в основном все высокие). Не ленитесь, а время от времени делайте простые прогулки - не важно, куда в парк, школу или магазин.

Одним из самых важных элементом правильного роста есть здоровый сон. Вовремя сна в человека интенсивнее вырабатывается гормон роста в гипофизе. Подросткам и людям до 20-25 лет рекомендуется спать 10-12 часов в день.

С уважение, Симоненко Артём!