На каком сроке учащается мочеиспускание. На каком сроке беременную начинают беспокоить учащенные позывы к мочеиспусканию? Действия при частом мочеиспускании сопровождающем беременность

Детям

Частое мочеиспускание является распространенным симптомом беременности на ранних сроках. Начиная с 6 недели, количество походов в туалет увеличивается. Даже если мочевой пузырь пуст, женщина все равно испытывает сильное желание отправиться по тому же маршруту. По мере роста окружности живота обычное чиханье, кашель, смех или занятия спортом могут вызвать непроизвольное выделение мочи. Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности? Нужно ли сдерживать позывы? Что служит первым признаком и сигналом для обращения к врачу, вне зависимости от срока беременности? Давайте разбираться вместе.

Причины гиперактивности мочевого пузыря

Как ни крути, даже самая легкая беременность - это стресс для организма женщины. Полная гормональная перестройка, давление в области малого таза, изменение кровообращения и другие «спутники интересного положения» обнажают те проблемы, которые не проявились бы в обычном состоянии. Поэтому список основных причин частого мочеиспускания довольно обширен.

Гормональные изменения

С первых дней беременности в организме женщины вырабатывается ХГЧ - гормон, известный также как человеческий хорионический гонадотропин, с которым возрастает потребность в опорожнении мочевого пузыря. Поскольку беременность развивается, тело естественным образом начинает сохранять больше жидкости. Это происходит под действием гормона прогестерона.

Давление увеличивающейся матки

Во время второго триместра матка растет, смещаясь немного вверх, к центру, и частота мочеиспусканий снижается. Давление на мочевой пузырь, которое обычно происходит в начале первых недель, исчезает, вплоть до 12 недели. Многие женщины в этот период чувствуют некоторое облегчение. Однако с приближением третьего триместра наблюдается увеличение давления со стороны плода на мочевой пузырь, уретру и мышцы таза. Это может привести к частым посещениям туалета, иногда до 4-5 раз за ночь, и бессоннице.

Погода

Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.

Инфекции мочеполовых путей

Хотя частое мочеиспускание считается нормой для женщин, ожидающих ребенка, но если это явление связано с другими симптомами, медицинская консультация просто необходима.

Так, можно заподозрить инфекцию мочевого тракта, если беременная жалуется:

на жжение при мочеиспускании;
сильное желание мочиться, сопровождаемое дискомфортом и болью;
небольшое количество крови в моче.

Если инфекцию не лечить, у женщин возникает угроза выкидыша или преждевременных родов. Из-за изменений в анатомии почек и мочеточника (мышечной трубки, которая соединяет почку с мочевым пузырем), простая инфекция во время беременности, может быстро перерасти в опасное для жизни заболевание почек, называемое пиелонефритом. Болезнь характеризуется лихорадкой, очень сильной болью в спине и рвотой. Может потребоваться госпитализация и необходимость лечения внутривенными антибиотиками.

Как облегчить состояние?

Если учащенное мочеиспускание становится слишком большой проблемой уже на раннем сроке беременности, последуйте нашим советам:

Избегайте употребления кофе или чая, поскольку они считаются напитками-диуретиками.
Когда мочитесь, наклоняйтесь вперед. Это простое действие поможет лучше опорожнить мочевой пузырь до последней капли. Иногда наклоны следует повторить 2 раза.
Не сокращайте количество жидкости, выпитой за день (воды, компота, соков, молочных продуктов), думая, что это выход из создавшейся ситуации. Ваше тело и ребенок нуждаются в постоянной гидратации. Обезвоживание может привести к развитию инфекции мочевыводящих путей.

Старайтесь пить больше днем, а вечером и перед сном сократите прием жидкости до минимума.
Не злоупотребляйте соленой, острой, жирной пищей, алкоголем, не ешьте копчености и другие блюда, вызывающие повышенную жажду.
Запор может также инициировать мочеиспускание, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте потребление клетчатки для поддержания регулярности стула.
Ежедневно выполняйте специальный комплекс упражнений Кегеля, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика рекомендуется и при стрессовом недержании мочи у беременных. Многие упражнения можно делать во время просмотра телевизора, езды в автомобиле, а также сидя за компьютером.

Относитесь к посещению туалета как к нормальному процессу, а не как к патологии. Не зацикливайтесь на проблеме.

Когда исчезнет симптоматика?

Значительное облегчение наступает вскоре после рождения ребенка. Тем не менее, вам придется еще немного подождать, потому что в первые несколько дней после родов вы будете довольно часто мочиться, и еще в большем количестве. Так организм избавляется от лишней жидкости, накопившейся за время беременности.

Беременность – это новое состояние женского организма, которое характеризуется изменением многих параметров функционирования. Теперь главным потребителем ресурсов становится плод, нуждающийся в росте и развитии. Поэтому системы перестраиваются для обеспечения его потребностей, а женщина ощущает эти изменения по собственному самочувствию, ведь начинают появляться симптомы, которых не было ранее. Одним из таких признаков считается частое мочеиспускание при беременности. А у тех, кто столкнулся с подобной проблемой, возникает главный вопрос: почему увеличивается число походов в туалет и нет ли в этом какой-то опасности.

Причины и механизмы

Как правило, учащение мочеиспускания во время беременности связано с физиологическими изменениями в организме женщины. Это может появиться практически на любом сроке, но более всего заметно в первом или третьем триместре. Хоть симптом один и тот же, но его механизмы отличаются. Известно, что желание сходить в туалет, которое возникает все чаще, даже рассматривается как один из ранних признаков беременности. Это происходит из-за высокой концентрации гормона прогестерона, расслабляющего гладкие мышцы, в том числе и мочевого пузыря.

По мере роста плода у женщины практически наполовину увеличивается объем циркулирующей крови. Почки функционируют в усиленном режиме, фильтруя плазму и выводя из нее продукты метаболизма. А на позднем сроке мочевой пузырь испытывает давление со стороны матки, реагируя появлением частых позывов на мочеиспускание. С приближением родов подобные ощущения становятся еще сильнее, ведь плод опускается ниже в полость малого таза. У женщины может даже появиться недержание мочи, называемое стрессовым. Но никакой опасности оно не представляет.

Однако помимо физиологических процессов, проблемы с мочеиспусканием могут быть обусловлены патологическими изменениями. Они охватывают не только выделительную систему, но и акушерскую сферу. Как правило, подобное состояние обусловлено:

Циститом.
Пиелонефритом.
Мочекаменной болезнью.

Эти состояния не являются редкостью во время беременности, а потому выявляются у многих женщин. А вот акушерская патология, сопровождающаяся частыми позывами в туалет на раннем сроке, может быть представлена самопроизвольным абортом. Такая ситуация гораздо более тревожна для будущей мамы, ведь при несвоевременном выявлении приводит к выкидышу. Поэтому нужно внимательно относиться ко всем симптомам, особенно возникающим внезапно среди полного благополучия.

Если появилось учащенное мочеиспускание во время беременности, то нужно определиться с его причиной. Наряду с физиологическими изменениями, у женщины могут присутствовать и некоторые виды патологии.

Симптомы

По одному симптому сложно делать вывод о происхождении явления. Поэтому главной задачей врача на первичном этапе является выявление всех вероятных признаков – как субъективных, так и объективных. Этому служат основные клинические методы: опрос и физикальное обследование. Пациентки могут жаловаться на различные изменения в их состоянии, но следует выделить именно те аспекты, которые имеют отношение к рассматриваемой проблеме.

Говоря о частом мочеиспускании, следует разобраться, когда это наблюдается (днем или ночью), сколько походов в туалет осуществляется в течение суток, и есть ли какие-то дополнительные признаки, требующие внимания. Последнее может иметь определяющее значение для постановки диагноза.

Стрессовое недержание мочи

Следует отметить, что частое мочеиспускание при беременности, особенно на поздних сроках, может сочетаться со стрессовым недержанием. Это ситуация, когда урина выделяется небольшими порциями во время кашля, смеха или чихания, т. е. когда напрягается передняя брюшная стенка. Также к подобному эффекту приводят шевеления плода.

Все это повышает давление внутри живота, что в сочетании с расслаблением пузырного сфинктера способствует проникновению мочи наружу. Но стрессовое недержание рассматривается в контексте нормальной физиологии и хотя не имеет ничего приятного, но в то же время не должно провоцировать повышенную тревожность у женщин в положении.

Заболевания мочевыводящей системы

Распространенным симптомом почечной или пузырной патологии считаются дизурические расстройства, иными словами, затрудненное мочеиспускание при беременности. При цистите или пиелонефрите могут появиться следующие симптомы:

Рези и жжение при мочеиспускании.
Учащение выведения мочи.
Боли в надлобковой или поясничной области.
Повышение температуры.
Изменение характера мочи (мутность, потемнение, примесь гноя, крови, слизи).

Это заболевания инфекционной природы, которые могут протекать в острой или хронической форме. Первая сопровождается более выраженными проявлениями и ухудшением общего самочувствия. А хронизация воспалительного процесса характеризуется волнообразным течением, когда обострения чередуются с ремиссиями.

Мочекаменная болезнь, при которой происходит отхождение конкрементов, сопровождается признаками почечной колики – серьезного состояния, требующего неотложного купирования. К подобным симптомам относят:

Резкие боли по ходу мочеточников, отдающие в половые органы.
Частые позывы в туалет.
Изменения в моче (примесь крови, отхождение мелких камней).
Вздутие живота, рвота.

Болевой приступ очень сильный, а иногда и вовсе невыносимый. Он может приобретать затяжной характер, уменьшаясь лишь на короткие промежутки времени. Нарушение оттока мочи приводит к растяжению почечных лоханок и чашечек, провоцируя гидронефротическую трансформацию, а при закупорке обоих мочеточников развивается анурия.

Заболевания почек и мочевого пузыря – это первая патологическая причина частого мочеиспускания, о которой можно подумать при беременности.

Самопроизвольный аборт

Если вдруг стало частым мочеиспускание на ранних сроках беременности, то нельзя упускать из виду и акушерскую патологию. Наибольшее значение в этом контексте приобретает самопроизвольный аборт. Он протекает в несколько этапов – от угрозы до полного выкидыша. Поэтому женщине следует внимательно отнестись к тревожным признакам:

Ноющим или схваткообразным болям внизу живота.
Ощущению давления на мочевой пузырь и прямую кишку.
Кровянистым выделениям из половых путей.

Безусловно, что даже при угрожающем аборте страдает состояние плода, ведь сокращается кровоток в питающих его сосудах. Если же время утеряно, то развивается выкидыш, а в ряде случаев нежизнеспособные части плода могут задерживаться в полости матки. Это создает условия для осложнений – кровотечений, ДВС-синдрома и инфицирования (эндометрита).

Диагностика

Чтобы разобраться в том, из-за чего у женщины возникают проблемы с мочеиспусканием при беременности, следует провести полноценную диагностику. Наряду с клиническим обследованием, врачу потребуются результаты дополнительных методов:

Общих анализов крови и мочи.
Биохимии крови (креатинин, мочевина, острофазовые показатели, электролиты, мочевая кислота, коагулограмма и др.).
Анализа мочи по Нечипоренко и Зимницкому.
Посева мочи на флору.
УЗИ матки, почек и мочевого пузыря.
Цистоскопии.

После лабораторных и инструментальных исследований врач сделает заключение о том, есть ли нарушения в организме женщины и как они могут отразиться на состоянии будущего ребенка. А затем будут планироваться мероприятия по коррекции расстройств. Если же никаких отклонений не выявлено, то и переживать не о чем.

Учащение мочеиспускания создает женщине дополнительные проблемы при беременности. Если речь идет о патологических состояниях, то решение проблемы заключается в адекватном лечении. Но даже при физиологическом происхождении симптома есть моменты, на которые стоит обратить внимание. Женщинам рекомендуют:

Уменьшить потребление жидкости в вечернее время.
Есть меньше соленого, жирного, острого, жареного и копченого.
Ограничить продукты с мочегонным эффектом (чай, кофе, травяные настои).
Не пренебрегать позывами в туалет и не терпеть их.
Чтобы пузырь полностью опорожнялся, при мочеиспускании немного наклонять туловище вперед.

Эти простые правила помогут улучшить состояние беременной и уменьшить выраженность дизурических расстройств при вынашивании ребенка, чем существенно облегчит жизнь женщине. Кроме того, следует вовремя замечать изменения в своем состоянии, а при появлении тревожных симптомов сразу обращаться к врачу.

Среди причин такого явления, как частое мочеиспускание при беременности, можно назвать несколько. Условно их можно разделить на физиологические и механические .

В первом случае причиной служат явления, связанные с обменом веществ, а во втором – исключительно с изменением форм органов и их взаимным расположением.

Наиболее часто наблюдается увеличение частоты потребности в мочеиспускании в первый и последний триместр беременности .

Физиологические

Основной физиологической причиной увеличенной частоты мочеиспускания можно назвать увеличение общего обмена.

Развитие плода идет интенсивно, а это требует значительных затрат энергии и питательных веществ, но жизнедеятельность будущего человека уже на этом этапе сопровождается выделением продуктов деятельности, которые удаляются кровеносной системой через плаценту в организм женщины.

Фактически почки женщины работают за двоих . Несмотря на малые размеры плода, его высокая биологическая активность требует быстрого обновления среды, в том числе и околоплодных вод.

Еще одной физиологической причиной можно считать изменение гормонального фона . Вырабатывающийся при наступлении беременности гормон ( или ХГЧ), одним из свойств которого является увеличение мочеотделения.

При беременности увеличивается объем крови, но кроме всего прочего, увеличивается и скорость фильтрации крови почками , что в свою очередь увеличивает количество мочи.

Ведь концентрация выделяемых шлаков должна поддерживаться на определенном уровне, чтобы не повреждать стенки выделительной системы.

Механические

Собственно говоря, их всего две. Связаны они с увеличением матки во время беременности и изменением ее положения .

В первом триместре , когда размер плода невелик, матка увеличивается незначительно, но при этом давит на заднюю стенку мочевого пузыря, что вызывает его механическое и рефлекторное раздражение. Именно это и вызывает учащение позывов в первом триместре.

Во время второго триместра плод увеличивается, но при этом перемещается из малого таза в брюшную полость, что ослабляет давление на мочевой пузырь.

В последнем триместре беременности плод снова начинает надавливать, но уже на верхнюю часть пузыря, что снова может вызывать учащение позывов. К этому может присоединиться еще и движение плода, поэтому позывы к мочеиспусканию могут появляться внезапно.

Что можно предпринять?

Частое мочеиспускание при беременности в наибольшей степени раздражает ночью, когда одолевает сон и лишний раз вставать для посещения туалета очень не хочется.

Связано это с тем, что именно ночью, а точнее во время сна, организм наиболее интенсивно занимается «самолечением». Ведь не случайно говорят, что сон – лучшее лекарство, причем относится это не только к психике.

Для того чтобы сократить частоту ночных «прогулок», стоит уменьшить потребление жидкости за 4 – 5 часов до сна (как правило, речь идет о 18 часах, но во многом зависит от индивидуального режима).

Стоит отказаться и от природных мочегонных средств в вечернее время. К ним относят преимущественно , но стоит помнить, что все тыквенные, включая огурцы, обладают легким мочегонным эффектом.

Не стоит употреблять вечером , поскольку кофеин также повышает мочеотделение.

Старайтесь спать днем по возможности. Это будет способствовать отдыху организма, снизит частоту ночных визитов в туалет и поможет чувствовать себя лучше.

Не следует стараться удерживаться от туалета, если есть такая возможность. Длительное удержание не только растягивает мочевой пузырь, что обязательно ускорит следующий позыв, но и может привести к ослаблению сфинктеров в послеродовом периоде.

Следует полностью освобождаться от мочи при посещении туалета, даже если вам кажется, что прошло уже много времени. Если позыв не прекращается – наклонитесь немного вперед, чтобы поджать мочевой пузырь. Это приведет к опорожнению и поможет занять ему физиологическое положение.

При появлении неприятных ощущений и тем более рези, боли или жжения при мочеиспускании необходимо немедленно поставить в известность вашего врача.

Самолечение противопоказано вообще, а при беременности вы рискуете еще и своим будущим ребенком.

Любая женщина репродуктивного возраста рано или поздно задается вопросом: а не беременна ли она? Как ей самостоятельно определить истину, без похода к врачу и лабораторных анализов? Необходимо обращать внимание на изменения, которые происходят с организмом. Конечно, первым и явным признаком является задержка менструации больше двух-трех дней.

Также возможно ощущение тошноты, увеличение груди, головокружения. Кроме того, начиная со второй недели от зачатия, беременную тревожат частые мочеиспускания, особенно в ночное время суток. Этот симптом также является достаточно точным признаком.

Не будем отрицать, что стопроцентный результат может дать только анализ крови на ХГЧ или ультразвуковое обследование. Но если все признаки, которые мы описали выше, совпадают, и при этом женщина стала раздражительной, чувствительной, эмоциональной, то есть для ее поведения свойственны частые перемены настроения, то с вероятностью в 80 процентов девушка в положении.

Если вы впервые ждете ребенка, то вас многое волнует. Нормально, что буквально с первых недель беременности наблюдаются частые позывы к мочеиспусканию?

Да, это вполне нормально, в этом случае волноваться не стоит. Ведь именно частое мочеиспускание является одним из первых признаков беременности наряду с отсутствием месячных. Это нормальная реакция нашего организма.

Причины появления этого симптома

Стоит отметить, что таких причин достаточно много. Во-первых, частое мочеиспускание у женщин при беременности возникает из-за изменения гормонального фона, а вернее, увеличения количества ХГЧ в крови. Этот гормон способствует увеличению мочеотделения. Кроме того, когда женщина в положении объем крови также увеличивается, как и ускоряется процесс фильтрации почками.

Не стоит забывать, что в этот период женский организм работает за двоих. Второй причиной частых позывов в туалет является то, что матка беременной увеличивается и давит на стенки мочевого пузыря. Соответственно позывы учащаются.

Это актуально для первого триместра беременности, во втором плод перемещается в брюшную полость, поэтому давление уменьшается. В третьем, последнем триместре, малыш перемещается и надавливает на верхний участок мочевика. Кроме того, позывы могут участиться из-за того, что ребенок начинает двигаться.

Что рекомендуют предпринять, чтобы избежать дискомфорта?

Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности доставляет много дискомфорта, так как учащаются они, в основном, в ночное время суток. Происходит это потому, что наш организм в этот период не только восстанавливает силы, но и занимается своеобразным лечением. Недаром говорят, крепкий и спокойный сон способен излечить болезни.

Поэтому многих молодых мам интересует вопрос, как уменьшить проявление проблемы. Ведь просыпаться по пять раз за ночь – это довольно неприятно, кроме того, будущая мама будет уставшая и нервная. Чтобы этот период не был настолько мучительным, стоит принять некоторые меры. Например, вам лучше отказаться от приема жидкостей за три-четыре часа до сна.

Также не стоит употреблять вечером природные мочегонные продукты: арбузы, тыкву и даже огурцы. Все они обладают мочегонными свойствами. Кроме того, мы не рекомендуем пить кофе, оно тоже является мочегонным средством. Отметим, что беременная женщина не должна воздерживаться и терпеть. Это вредно для ее здоровья, также это как бы растягивает мочевой пузырь, в итоге позывы становятся более частыми.

Кстати, чтобы полностью «освобождать» свой мочевой пузырь, беременной стоит наклоняться немного вниз.

Если при мочеиспускании есть неприятные симптомы

Если первый триместр беременности уже закончился, а частые мочеиспускания все так же характерны для вас, при этом вы не потребляете слишком много жидкости и продуктов, которые обладают мочегонными свойствами, стоит внимательнее отнестись к симптомам после мочеиспускания. Если после того, как вы «освободили» мочевой пузырь у вас возникает ощущение неполного испражнения, неприятное жжение, резь или боли, то стоит немедленно обратиться к своему лечащему врачу.

Эти симптомы могут быть признаком инфекции или прогрессирующего заболевания мочеполовых каналов. Если вовремя не принять меры, это может навредить плоду. Отметим, что в этом случае проводить самолечение строго запрещается и нужно в срочном порядке обращаться к доктору. Только он может назначить правильное, подходящее именно вам лечение.

Ведь многие лекарственные препараты запрещены беременным, поэтому назначать их должен только квалифицированные специалист. Советы аптекарей или подруг, имевших похожие проблемы, не стоит воспринимать всерьез.

Итак, как видите, частое мочеиспускание во время беременности – это вполне нормально. Но не стоит забывать о том, что нужно следить и за . Ведь этот показатель может стать сигналом, что в организме происходят какие-то изменения, есть определенные проблемы. К примеру, если вы видите, что моча стала мутной или в ней появились белые частицы, то это свидетельствует о начале воспалительного процесса. В данном случае мы советуем не тратить времени, так как положение может ухудшиться, а сразу обратиться к вашему лечащему гинекологу.

Если Вы увидели кровянистые частички или моча покраснела — срочно обращайтесь к специалисту, такой признак может свидетельствовать о серьезных проблемах.

Отметим, что беременная женщина должна очень трепетно относиться к своему здоровью, не переохлаждаться, носить натуральное хлопковое белье, тепло одеваться. Это важно не только для ее здоровья, но и для крепкого здоровья будущего малыша. Будьте ответственными и внимательными, ведь будущее вашего малыша зависит от вас.