Нездоровые отношения мужчины и женщины: как распознать контроль. Как построить идеальные отношения? Партнёр постоянно соревнуется с вами

Одиночество нас пугает. И, ведомые страхом одиночества, мы зачастую оказываемся в западне нездоровых отношений. Такие отношения примечательны тем, что приносят человеку намного больше плохого, чем хорошего. Однако понимая, что идеальных отношений не существует, а также в силу тех или иных причин, мы не всегда способны адекватно оценить характер отношений.

Остается надежда на то, что Ваш партнер однажды изменится и осознает , насколько ему дороги эти отношения. Но вероятность такого перевоплощения ничтожно мала, поэтому стоит задуматься насколько больше негативных эмоций чем позитивных приносит такой союз. Возможно так Вы только тратите время, вместо того, чтобы, наконец, разорвать отношения, давно напоминающие " чемодан без ручки" . Если Вы чувствуете, что разорвав связь с партнером , Вы вздохнете с облегчением — перестаньте мучить себя и его, ведь дальше будет только хуже, конечно если вдруг не произойдет чудо. Стоит ли ждать перемен в лучшую сторону Вам и поможет разобраться нижеприведенный список критериев.

1. Измены.

2. Неспособность слушать. Если Вы партнером не способны выслушать аргументы друг друга в спорных вопросах, это приводит к скандалам, целью которых является перекричать друг друга. При этом зачастую проблема остается неразрешенной.

3. Ваш партнер пытается отрезать Вас от друзей и семьи.

4. Вы не обращаетесь друг к другу за эмоциональной помощью. Если Вам плохо, Вы скорее обратитесь к любому другому человеку, но не к своей половине.

5. Ваш партнер считает себя умным, а Вас - тупым (тупой). Речь идет о фразах типа "ты все равно не поймешь".

6. Ваш партнер не способен адекватно воспринимать Ваш отказ.

7. Ваш партнер считает, что Вы хороши только в одном. Например, он/она считает, что кроме привлекательной внешности или умения зарабатывать деньги, в Вас нет ничего ценного.

8. Вы не влияете положительно друг на друга. Т.е. круг Ваших интересов не расширился благодаря партнеру, Вы не стали лучше благодаря ему/ей.

9. Ваш партнер плохо на Вас влияет или наоборот - Вы плохо влияете на него. Примером такого влияния могут быть плохие привычки.

10. Ваш партнер постоянно указывает на Ваши недостатки и заставляет чувствовать себя неполноценным (неполноценной).

11. Вы не уверены в прочности Ваших отношений (постоянно сходитесь и расходитесь). Отсутствие уверенности в Вашем общем завтрашнем дне - плохой знак.

12. Вы вынуждены делать вещи, которые Вам не нравятся. Например, материться.

13. Партнер игнорирует Ваши эмоции, особенно когда Вам страшно.

14. Партнер вовлекает Вас в неэтичные или незаконные дела.

15. Вы чувствуете, что стали худшим человеком, чем были в начале отношений.

16. Вам кажется, что Вы не можете завладеть вниманием партнера, когда это нужно. Например, он/она постоянно смотрит в монитор компьютера и пропускает Ваши слова мимо ушей.

17. Партнер Вас передразнивает и зло над Вами шутит.

18. Партнер не верит в Ваш успех или не радуется ему вместе с Вами.

19. Вы не можете доверять партнеру, боитесь быть непонятой (непонятым) и не уверены в адекватности реакции партнера на Ваше обращение.

20. Ваш партнер шутит о том, что бросит Вас в будущем. Например, "Я найду себе помоложе/побогаче/покрасивее и т.д.".

21. Когда Вы находитесь на расстоянии друг от друга, Вы не общаетесь. Например, во время командировки, поездки к родителям и т.д.

22. Если в конфликтной ситуации партнер не приемлет никаких вариантов кроме своего. Т.е. "либо делай по-моему, либо вон дверь".

23. Вы не уверены в том, можно ли положиться на партнера, когда это будет необходимо. Например, если Вы или кто-либо из важных для Вас людей серьезно заболеет.

24. Вы вините партнера в том, что из-за него Вы живете не так, как хотите (или партнер обвиняет Вас в этом же).

25. Партнер игнорирует Ваши интересы и проекты. Он/она учитывает только свои интересы, а не то, насколько важными эти вещи могут быть для Вас.

26. Молчание. Один из вас двоих отказывается говорить на серьезные темы: о детях, свадьбе и т.д.

27. Вы не считаете, что Ваш партнер станет хорошим родителем.

28. После тяжелого рабочего дня Вы предпочитаете пойти в бар, а не домой к своей второй половинке.

29. Вы плохо управляете своей совместной жизнью, например, тратите больше, чем зарабатываете.

30. Вы не можете назвать ни одной вещи, в которой Вы с партнером могли бы стать отличной командой.

31. Ваш партнер часто преподносит неприятные сюрпризы, например, долги по кредитной карте.

32. Ваш партнер постоянно врет.

33. Партнер не говорит Вам, куда он/она уходит, не приходит вовремя домой и не имеет этому логичного оправдания.

34. Вы переживаете, что Ваш партнер способен сделать что-либо ужасное, например, ударить Вас.

35. Вы чувствуете себя в отношениях, как в западне.

36. Во время спора один из Вас просто занимает оборонительную позицию и не приводит никаких веских контраргументов.

37. Во время ссоры Вы склонны винить друг друга в чем-либо вместо того, чтобы признать себя виноватым.

38. Вы постоянно критикуете друг друга, подчеркиваете несовершенство партнера.

39. Партнер обливает Вас грязью или жалуется на Вас друзьям.

40. Вы врете людям, потому что стыдитесь поведения своего партнера. Например, находите оправдания, почему пришли на вечеринку в одиночестве.

41. Когда вы вместе, Вы чувствуете себя одиноким (одинокой).

42. Если бы Вы оценивали партнера по шкале от 1 до 10, принимая во внимание его сердечность, надежность и степень доверия, и Ваша оценка была бы меньше 5.

43. Вы не можете вспомнить ни единого раза, когда Ваш партнер пошел на компромисс.

44. В ваших отношениях нет нежности, т.е. Вы не целуетесь, не прикасаетесь друг к другу и не улыбаетесь друг другу.

45. Партнер заставляет Вас заниматься сексом.

46. Партнер считает себя лучшим в отношениях. Он/она считает, что именно Вам повезло с ним/ней, а не наоборот.

47. Партнер в эмоциональном плане держит Вас на расстоянии вытянутой руки. Вы не чувствуете эмоциональной связи.

48. Ваш партнер часто подчеркивает Вашу ущербность, сравнивая Вас с другими. Например: "А вот жена Толика готовит лучше тебя".

49. Во время ссоры вы быстро переходите к угрозам типа "если ты не замолчишь, я тебя ударю" или "если ты меня не послушаешь, я уйду".

50. Вы можете назвать несколько друзей/знакомых/коллег, с которыми бы Вы предпочитали быть в отношениях. И отдельно, дабы подчеркнуть важность этой проблемы, мы вынесем насилие в отношениях (домашнее насилие).

Помните, что ни в коем случае нельзя считать нормальными отношения, в которых есть место для насилия. Конечно, идеальные отношения в природе встречаются редко. Поэтому если Вы поставили галочки напротив пары пунктов данного списка, ничего страшного - просто постарайтесь решить отмеченные проблемы вместе. Если же Вам до боли знакомо большое количество "тревожных звоночков", задумайтесь, нужны ли Вам такие нездоровые отношения.

Отношения между мужчиной и женщиной – это одна из сложнейших тем в психологии. Но не все случаи взаимоотношений разрешаются после посещения психотерапевта. Часто предпосылкой сложной любовной связи становится кармическое наследие партнеров, поэтому улучшение ситуации возможно лишь после решения определенных духовных задач.

Кармой называют воздействие опыта прошлых перевоплощений человека на его судьбу в настоящем времени. Отбрасывая весь скептицизм, уверенно говорят о том, что некоторые события и встречи предопределены. Кармический союз возможен не только в сфере любви, но также в дружбе, работе.

Что такое кармические отношения между мужчиной и женщиной? Знание об этом появилось в индийской философии. Причиной возникновения кармического узла являются сильные эмоциональные вспышки любви или ненависти, приязни или вражды между пересекавшимися в прошлых жизнях душами. Зарождаются вследствие незавершенных, начатых еще в прошлых воплощениях, взаимоотношений между мужчиной и женщиной.

Для чего нужна кармическая связь? Если остались нерешенные проблемы, долги эмоционального плана, повисшие в воздухе обстоятельства, то человеку дается еще один шанс разрешить их в новом воплощении.

Если конфликтная ситуация приводит к затаиванию человеком обиды, жажды отмщения и длится долгие годы, то происходит наработка новой кармы. Чем глубже негативные эмоции, тем серьезнее карма в следующем воплощении. Важно, чтобы человек сумел преодолеть деструктивные эмоции по отношению к партнеру, простил и отпустил его.

Как долго длятся такие отношения? Кармический союз существует, пока один из партнеров не исправит свои ошибки. Ее пытаются прервать бегством, но задача останется нерешенной. Поэтому человек в скором времени получает аналогичную связь, сущность которой в точности повторяет предыдущую.

Кармические сценарии

Существует несколько типичных сценариев в прошлых жизнях, приводящих к очистке кармы в настоящем. Причиной возникновения кармических обязательств являются невыполненные обещания. Сохраняются в виде отпечатка на эфирной оболочке тела, а затем, как энергетический след, переходит на каузальное тело. В следующем воплощении человек вынужден решить эту задачу. Обычно в его жизни возникает аналогичный случай, в котором был партнер по его вине.

Основные сценарии кармических отношений в настоящей жизни:

1. Безответная любовь. Причина – клятва верности, вечной любви, постоянное чувство долга в прошлой жизни.
2. Близкие отношения с не вызывающим симпатию человеком – это следствие брачных клятв и обещаний.
3. Неспособность найти идеальную любовь для себя. В прошлой жизни человек поклялся найти духовного близнеца, обещал посвятить жизнь службе божественным силам.
4. Препятствия на пути к вступлению в брак с кармическим мужчиной вызваны обетом безбрачия (родовым, личным). Любовная клятва также является причиной этого сценария.
5. Агрессия, тирания в настоящем. Нужно избавляться от комплекса вины, жажды мести.
6. Негативные зависимости у одного из партнеров. Второй человек должен искоренить свой статус защитника или жертвы.

Для отработки возникшего положения отмаливают свои грехи, проявляя смирение. При этом анализируют свое поведение, смысл действий партнера и формируют правильное отношение к происходящему.

Кармические взаимоотношения

Кармические взаимоотношения продолжаются всего несколько месяцев или же длятся долгие годы. Могут иметь прямо противоположный характер.

Исцеляющие

Исцеляющие кармические взаимоотношения часто основаны на дружбе в прошлых жизнях. Представляют собой приятный путь духовного роста. Две родственные души встретились, чтобы научиться принимать друг друга такими, какие они есть. Общение строится на взаимной поддержке, прощении и приносит удовольствие партнерам.

Люди не хотят расставаться даже на мгновение. Связь на протяжении многих перевоплощений позволяет партнерам накопить творческую энергию. Родство душ, взаимопонимание и взаимоуважение позволяют таким отношениям длиться до конца жизни.

Разрушительные

Эта кармическая связь дается партнерам для того, чтобы стать мудрее. Взаимодействие также строится на сильном взаимном притяжении и наполнено страданиями от обоюдных упреков, конфликтов, непонимания, измен. Растущая стена негатива мучает людей, но расстаться они не могут. Кармическая ситуация развивается до тех пор, пока партнеры не простят и отпустят друг друга.

Это необходимый жизненный опыт, из которого важно суметь получить максимум пользы для себя, стать мудрее. Такую связь называют крестом – расплатой за прошлые ошибки. Это всегда испытание, принесение какой-либо жертвы, исправление заблуждений души. Поэтому такую связь именуют также как должник и кредитор.

Перспективы такой кармической связи негативные. Приносят страдания обоим партнерам на протяжении всей их жизни. Характер подобной связи напоминает приворот. Людям плохо вместе в силу разных характеров и привычек, но врозь они также не способны находиться. Они не способны ни договориться, ни расстаться. Партнеры проходят раз за разом этап притяжения, сближения, выяснения отношений, расставания, снова притяжения – происходит движение по кругу. Каждый раз получают очередной шанс поступить правильно.

Требуется окружать себя людьми, которые помогают идти вперед, развиваться, а не тянут на дно. Поэтому впору суметь расстаться, получив необходимые уроки, и найти свое счастье. Но уход без отработки причитающегося кармического урока приведет к зависимости от партнера. Только завершив кармическую задачу, сделав правильные выводы, избавляются от обязательства.

К примеру, растрачивая свою жизнь на мужа-алкоголика, незаметно опускаются до его состояния. Женщина не выполняет своего истинного предназначения, при этом неизбежно обвиняя супруга в своей несчастной судьбе. Приняв ошибочное решение разделить жизнь с пьяницей-мужем, она усугубляет свою карму. Следствием добровольно принятого статуса жертвы и защитника станет повторение ситуации в следующей жизни. Если усилия по спасению партнера не дают результатов, то правильный выбор – выход из заведомо деструктивных отношений и начало новой жизни. При этом снимают все претензии к партнеру, избавляются от обиды и злобы.

Признаки кармических взаимоотношений

При таком варианте вопрос о том, как выбрать партнера, даже не возникает. Жизнь сама сталкивает человека с определенными людьми для того, чтобы они помогли ему отработать его карму. В свою очередь он несет такую же миссию по отношению к ним. Как опознать возникновение кармического союза? Любовь из прошлой жизни всегда возникает с чувством, что партнеры уже встречались когда-то раньше. Это смутное ощущение невозможно объяснить. Их тянет друг к другу словно магнитом.

Кармическая связь обладает определенными признаками:

1. Неожиданное начало. Союз вызывает недоумение окружающих, так как возникает между людьми с большой разницей в возрасте, различным социальным статусом, противоположными интересами. Идея о заключении брака возникает неожиданно. Это – любовь с первого взгляда.
2. Скорость. Обычные отношения характеризуются постепенным развитием. Мгновенное завязывание отношений, быстрота, драйв, ослепление чувствами говорят о кармической природе отношений. При этом осознание стремительности развития событий приходит гораздо позже, настолько партнеры поглощены друг другом.
3. Резкие перемены, переезд. Партнеры готовы бросить все свои дела, родственников и друзей, чтобы вместе отправиться жить в другое место.
4. Проблемы во взаимоотношениях. Один из партнеров в кармическом союзе чаще всего бывает алкоголиком или наркоманом, инвалидом, садистом, психически больным человеком. Тем не менее, такая связь существует долгие годы, пока один из партнеров не уходит из жизни. Люди должны были приложить усилия для исправления ситуации, чтобы решить кармическую задачу. Но они продолжают действовать в неверном направлении.
5. Один из партнеров будет совершать несвойственные ему поступки. Что-то будет толкать его на определенный тип поведения по отношению к своему избраннику (-це).
6. Бездетность. Причина отсутствия детей в том, что партнеры встретились для решения собственных задач развития. Поэтому новые поколения в таком браке не появляются. Если пара, у которой нет детей, решится на усыновление ребенка, то скоро в ней появляется и собственный малыш.
7. Обреченность или фатальность. Это наиболее частый вариант отношений. В основе сложной ситуации лежит любовь в сочетании с ненавистью, вызванной образованием любовных треугольников. Отношения просто существуют, не развиваясь, не улучшаясь, не разрушаясь. Счастья в таком союзе достичь не удается.
8. Разница в возрасте. Если один из партнеров старше на 5–10 лет, то это признак кармической связи. Люди встретились, чтобы освободиться от долгов. Один из них будет лидером, ведущим за собой партнера. Они должны идти в одном направлении. Разница в 15 лет говорит о сильнейшей кармической связи. Это сложный вариант отношений, развивающийся по двум направлениям. Либо один из партнеров помогает другому определить свой путь, либо увлекает его в неверном направлении, создавая себе еще больше кармических долгов в будущей жизни. Таким партнерам очень трудно расстаться.

Расчет кармической связи

Нумерология позволяет определить, есть ли кармическая подоплека в существующей связи. Проводят лишь сравнительный анализ дат рождения. Как рассчитать? Для этого выполняются простые вычисления:

1. Нужно суммировать все цифры дат рождения каждого из партнеров. Если в дате рождения есть число 10, например 5.10.1977, то его прибавляют целиком, не раскладывая на 1 и 0.
2. Полученные два числа способны раскрыть тайну. Союз кармический, если числа одинаковые или кратные друг другу.

Исследование кармической причины отношений осуществляются также посредством гадания на картах Таро, рунах, использования цыганских методов. Астрология выясняет причину кармического союза с помощью гороскопа совместимости. Составляется на основе пересечения определенных планет в момент знакомства, различных аспектов углов. Раскрыть природу кармических взаимоотношений помогает сеанс ясновидения.

Как завершить кармический союз

Отработка кармы начинается с детального анализа сложившейся ситуации. Кармический союз всегда является судьбоносным и дает ценный жизненный опыт, мудрость и освобождение. Неправильная отработка кармической задачи характеризуется сильными душевными страданиями, чувством обиды, ненависти.

Ревность, ругань, споры, месть тормозят процесс. Человек не эволюционирует, а топчется на месте, переживая раз за разом одно и то же. Важно игнорировать провокации партнера. Не пытайтесь удерживать его насильно, не ждите благодарности за благие дела. Попытка унижения человеческого достоинства партнера приводит лишь к усугублению кармы. Основной ключ – меняться самому, а не пытаться изменить своего партнера. В момент преодоления кармической проблемы происходит укрепление родственных душ.

Для того чтобы вырваться из негативных отношений, придется применить всю свою силу воли. Желательно заручиться поддержкой близких. Основные шаги по выходу из кармических взаимоотношений:

1. Понять свой кармический урок, какие ошибки в браке надобно исправить.
2. Связь рекомендуется обрывать окончательно и полностью. Затянувшееся расставание завершается потерей силы воли и продолжением кармических отношений. Исчезают из соцсетей, сменяют номер телефона, не отвечают на попытки удержать. Не должно быть никаких разговоров и упоминаний об этом человеке от друзей и знакомых.
3. Переезд как можно дальше от партнера: другой город или страна.
4. Неправильным решением будет попытка сразу же завязать новые серьезные отношения. Годится восстановиться, как следует осознать прошлые ошибки.
5. Положительно повлияют на душевное состояние новая дружба, увлечения, легкий флирт, радостные моменты жизни.

Эти действия осуществляют только после отработки кармы. Помнят о том, что попытка избежать прохождения кармического урока заканчивается плачевно. Бегство из проблемного союза без получения духовного роста и приобретения необходимого опыта заканчивается повторением аналогичного сценария отношений, иногда с более серьезными условиями.

Успешно пройденное кармическое испытание характеризуется чувством удовлетворения, внутреннего спокойствия. Иногда происходит излечение от серьезного заболевания. Жизнь меняется к лучшему. Отработка кармы пробуждает в человеке любовь к своей собственной личности, а также уважение к личности партнера, ко всему миру.

Возможно вам также понравится:

Медитация для быстрого восстановления сил — женская
Медитация кутхуми — очистка от привязки сущностей
Можно ли с помощью медитации увидеть будущее и прошлое?

На сегодняшний день многие семьи распадаются, от чего страдают и дети, и взрослые. Часто причиной являются нездоровые отношения, которые можно вовремя распознать и предотвратить.

Здоровые и нездоровые отношения: в чем разница?

Отношения между мужчиной и женщиной могут не только приносить радость, но и стать самым настоящим кошмаром, чаще всего, для женщины. Психологи выделяют два противоположных типа отношений: здоровые и нездоровые. Естественно, принципиальной разницей между ними является ощущения партнеров и их взаимодействие друг с другом. В случае, когда отношения являются нормальными, пара довольна друг другом, и ссоры вызывают стремление прийти к компромиссу. Нездоровые отношения подразумевают манипуляцию: грубо говоря, один из партнеров оказывается в не добровольном подчинении, лишаясь собственного личного пространства, а иногда и выбора.

Признаки нездоровых отношений

Один из первейших признаков — это недоверие . Какие бы ни прикладывались усилия, партнер совершенно не верит ни единому слову. Отсутствие доверия делает вас в сознании любимого человека вечным лжецом. В таких условиях о любви речи быть не может. Постоянная слежка является прямым следствием предыдущего признака нездоровых отношений, но имеет и свое дополнительное значение. Таким образом человек пытается узнать абсолютно все о своем партнере, даже буквально о каждом его действии. Это делается для того, чтобы поставить своего партнера в позицию подчинения.

При нездоровых отношениях, манипулирующий партнер использует крайне действенную тактику: находит слабое место, недостаток, и воздействует на него при любой возможности. Так он показывает и убеждает в слабости и зависимости от него. Как известно, даже сама наглая и беспочвенная ложь на 101 раз становится правдой. Внушенной правдой. Связанный с такой неприятной тактикой признак — постоянные обвинения . Манипулятор ни когда не признает своей вины, возможно, даже для себя. Как бы в таком случае ни поступил партнер, он всегда и во всем будет виноват.

Что делать, если отношения нездоровые?

Ни в коем случае нельзя думать, что вы сможете исправить человека. Это — самая большая ошибка. Только приняв самостоятельное решение и начав работать над собой, каждый из нас может исправить свой характер, но посыл должен идти изнутри, а не от кого-то. Тем не менее, можно попробовать серьезно поговорить, или как минимум сказать о неприятных ощущениях. Не стоит терпеть тиранию и надеяться, что все пройдет само собой. Лучше представьте, что так будет продолжаться все время, и подумайте: стоит ли оттягивать момент.

1. Партнёр постоянно соревнуется с вами

По необъяснимым причинам ваш спутник постоянно сравнивает себя с вами и хочет показать, что он во всём лучше и круче. Нередко подобная демонстрация происходит публично, а каждое сказанное вами слово становится зацепкой для ожесточённого спора. Ваш партнёр использует любую возможность, чтобы самоутвердиться за ваш счёт и обесценить ваши достижения.

В здоровых отношениях оба партнёра самосовершенствуются и гармонично развиваются. В нездоровых отношениях вас воспринимают как соперника, которого любым способом нужно одолеть, чтобы получить пальму первенства.

2. Вы чувствуете себя так, будто из вас высосали всю энергию

Отношения влияют на наше здоровье и самочувствие. Если вы начали меньше спать, похудели или набрали вес, а также постоянно ощущаете себя как выжатый лимон, возможно, рядом с вами находится .

Такие люди питаются за счёт энергии других людей и ликуют каждый раз, когда забирают чужие силы. В подобных отношениях у вас физически не хватает ресурсов, сил и желания что-то делать. Вас охватывает апатия, а на первый план выходят собственная несостоятельность и депрессия.

3. Вы всегда виноваты во всех смертных грехах

В нездоровых отношениях партнёр не видит причины проблем и неудач в своих действиях и всегда склонен переносить вину на других, особенно на вас. Вы оказываетесь виноваты во всём, включая его ошибки и не зависящие от вас вещи.

Ваша единственная задача - держать удар и не бесить партнёра, предупреждая его участившиеся вспышки гнева. Иногда вам хочется сбежать от этого и побыть подальше от своего спутника.

4. Вас постоянно хотят поменять и улучшить

Не забывайте, что зрелые и крепкие отношения основаны на принятии партнёра таким, какой он есть. В нездоровых отношениях вас сравнивают с другими, при этом вам открыто говорят или вежливо намекают, что вам неплохо было бы что-нибудь поменять в себе, чтобы стать лучше.

Возможно, вам стоит похудеть или потолстеть, отрезать или отрастить волосы, сменить имидж или выбросить половину гардероба. Вам всегда чего-то не хватает для того, чтобы партнёр был вами полностью доволен.

5. Партнёр говорит только о себе

Ваш спутник не способен сочувствовать и сопереживать другим. У таких людей проблемы с и эмпатией. Партнёр не в состоянии поставить себя на место другого человека, да он и не ставит перед собой такую задачу, потому что считает себя центром Вселенной. Он постоянно говорит о себе? Кажется, рядом с вами находится образцовый нарцисс.

Нарциссы увлечены и поглощены собой настолько, что вообще не замечают происходящего вокруг. Как правило, такие люди много говорят о себе и часто перебивают других, не задают никаких вопросов и в принципе не умеют слушать. Потребности, желания и чувства такого человека всегда оказываются важнее ваших, так как в их картине мира всё должно вертеться вокруг их персоны.

6. Все ваши действия подвергаются критике

Всё, что вы делаете или говорите, априори плохо. Как бы вы ни старались, ваш спутник всегда найдёт повод придраться и покритиковать вас и ваши мысли. Приготовленный омлет окажется слишком солёным, а платье  слишком коротким.

Вы всегда будете неправы. Оправдываться или доказывать обратное смысла нет  -  всё равно найдутся новые поводы для недовольства. Никакие доказательства и аргументы не помогут - такой человек слышит только себя.

7. Партнёр контролирует все ваши действия

Ваш спутник буквально одержим желанием подчинить себе всю вашу жизнь. Ему непременно нужно знать, где и с кем вы находитесь, что вы едите и во что сейчас одеты. Даже если вы встречаетесь с беременными подругами, вам обязательно позвонят и предложат забрать пораньше.

Иногда такой контроль можно принять за заботу, но на деле ваш партнёр почувствовал себя хозяином вашей жизни. Люди, находящиеся в здоровых и гармоничных отношениях, понимают, что иметь свою жизнь и увлечения вне отношений  -  нормально и даже полезно для пары.

8. Вас ревнуют ко всем и всему

Порой ревность  -  приятное чувство. Нам всем немного льстит, что мы нравимся кому-то ещё, а нас ревнуют (значит, любят). Но главное во всём  -  мера. Некоторые люди превращаются в настоящих тиранов, стараются полностью подчинить себе вторую половинку и воспринимают её как собственность. Иногда дело доходит до публичного унижения с выяснением отношений.

Партнёр не доверяет вам, читает все ваши сообщения и устраивает скандалы из-за безобидных переписок в Facebook. Ревнивцы видят измену во всём и легко могут довести до истерики своими расспросами. Бестолковая, терроризирующая ревность неизбежно разрушает вашу самооценку, вы начинаете бояться гнева вашего партнёра.

9. Партнёр постоянно обижается

Ваша жизнь не лишена драмы, а все ваши действия до слёз обижают вашего партнёра: он дуется, уходит, наглядно показывает, как плохо вы поступили, и демонстрирует, как сильно вы ранили его чувства. После такого вы чувствуете себя плохим человеком, жестоким чудовищем, а ваш спутник наслаждается скандалом.

Любая попытка поговорить заканчивается новой обидой и обвинением в непонимании и отсутствии у вас эмоционального интеллекта. Возможно, что ваш партнёр сознательно использует такую тактику, манипулируя вашим чувством вины.

10. Партнёр не научился говорить на вашем языке любви

Часто люди неправильно понимают потребности партнёра. Сначала в этом нет ничего страшного: всё можно наверстать, если захотеть. Научиться можно и нужно. Проблемы возникают, если за долгое время партнёр так и не понял, что вам нравится и что действительно нужно в любви именно вам, а не ему.

Психологи выделяют пять языков любви:  слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения. Нам всем нужно друг от друга разное. Важно понять, на каком языке любви говорит ваш спутник. Представим, что ваш язык любви  -  время. Печально, если партнёр этого не понимает и старается искупить своё отсутствие в вашей жизни подарками.

11. У вас слишком разные биоритмы

Вам так и не удалось найти общий язык и договориться, когда лучше ложиться спать и во сколько вставать. Ваш партнёр живёт, пока вы спите, и наоборот. В итоге вы расстраиваетесь и переживаете, когда ваш спутник всю ночь играл в компьютерные игры, но проспал ваш единственный выходной.

В здоровых отношениях удаётся найти баланс и изменить привычки, чтобы обоим чувствовать себя комфортно. В нездоровых отношениях это становится причиной для обоюдного расстройства.

12. Вы перестали заниматься сексом

С человеческой природой сложно спорить: физическая близость и регулярная сексуальная жизнь - необходимый атрибут здоровых и крепких отношений.

Если в ваших отношениях и тактильный контакт сведён к минимум, это говорит о серьёзных проблемах в жизни пары.

Что делать, если вы увидели эти признаки в своих отношениях

Как минимум это повод задуматься и забить тревогу. Признание проблемы  -  первый шаг к её решению. Если вам хочется, чтобы партнёр вёл себя иначе, поговорите с ним по душам и озвучьте проблему. Коммуникация необходима для разрешения конфликтов в отношениях.

Помните, что менять людей не по их инициативе  -  бессмысленное занятие. Если человек сам захочет измениться и вместе найти выход из ситуации, у этих отношений ещё есть шансы. В противном случае лучше и дать себе время на восстановление.