Обгорели плечи на солнце что делать. Что делать при солнечном ожоге спины
Что делать, если обгорел на солнце? С приходом лета многие девушки стремятся как можно больше времени проводить на свежем воздухе, наслаждаясь первыми лучами солнышка. Зимой кожа становится бледной, и хочется как можно скорее загореть. Такое стремление оправдано, но оно может привести к ожогам, если не соблюдать правила безопасности. Плечи, ноги и другие части тела начинают чесаться, болеть, может даже подняться температура.
Если ты обгорела на солнце, нельзя пускать ситуацию на самотек. Ожоги очень сильно влияют на состояние организма, так как он начинает стремительно терять влагу. Раздраженная кожа не только приносит дискомфорт, но и имеет неэстетичный вид, особенно в том случае, если она покрывается волдырями. И, конечно же, все это вредит здоровью. Именно поэтому при появлении первых симптомов ожога необходимо сразу же принимать какие-либо меры.
Как избежать ожогов
Профилактика ожогов всегда занимает меньше времени, чем их лечение. Если ты собираешься принимать солнечные ванны и не хочешь обгореть на солнце, то следует позаботиться о безопасности организма. Во-первых, важно понимать, что не всякая кожа может адекватно воспринимать загар. Некоторые девушки имеют склонность к ожогам, и даже солнцезащитный крем не спасает. В таких случаях лучше избегать воздействия на тело прямых солнечных лучей: надевать одежду, которая закроет плечи и ноги, использовать головные уборы, защищающие лицо. Другой вариант – находиться на пляже под тенью зонтиков, где солнечные лучи рассеяны.
Как не обгореть на солнце, если не хочется прятаться в тени? Важнейшая вещь, о которой ты должна позаботиться – солнцезащитные кремы. Эти средства не только спасут от ожогов, но и заблокируют негативное воздействие ультрафиолетовых лучшей, ускоряющих старение кожи. В первые дни загара фактор защиты должен быть максимально высоким. Начинать можно с spf 50, а если кожа нормально реагирует на загар с spf 30. Мазаться кремом лучше после каждого купания, даже если на тубе есть пометка «водостойкий».
В первые дни активного принятия солнечных ванн нельзя использовать масла для загара, даже если они имеют защитный фактор. Конечно, с подобными средствами кожа быстрее приобретает красивый шоколадный оттенок, но они не смогут уберечь тело от ожогов. Мазаться маслами можно только после нескольких дней пребывания на солнце, когда кожа привыкла к лучам. И только в утреннее и вечернее время.
Еще одно правило касается времени, когда лучше загорать, дабы не обгореть на солнце. Не стоит находиться под прямыми лучами в период максимальной солнечной активности, каковой считается интервал примерно с 12.00 до 15.00. В это время вероятность получить ожог очень высока.
Признаки ожога
Солнечные ожоги имеют свои симптомы, после обнаружения, которых ты должна принимать меры восстановления нормального состояния организма. Обычно первые признаки проявляются уже через пару часов. Если кожа сильно покраснела, то нужно быстро укрыться от лучей. Больше всего обгореть на солнце рискуют плечи, лицо (щеки и нос), спина, передняя поверхность ног, поэтому за данными местами нужно следить внимательно и мазать их защитными средствами более тщательно.
Если первая стадия поражения кожи еще не принесет больших проблем, то последующие могут негативно сказаться на здоровье.
Итак, симптомами ожога являются:
- очень красный оттенок кожи, причем те области, которые обгорели на солнце, становятся горячими на ощупь;
- пострадавший участок кожи чешется, болит, может появиться припухлость;
- сильная головная боль;
- резкое повышение температуры тела, сопровождаемое лихорадкой или ознобом;
- появление волдырей с жидкостью внутри (симптом сильного повреждения кожи);
- обезвоживание организма.
Первые два признака являются характерными для ожогов начальной степени. С ними можно справиться самостоятельно при помощи специальных успокаивающих кремов или народных средств, снимающих раздражение. Не стоит появляться на солнце, пока кожа не придет в нормальное состояние. При этом обязательным правилом является употребление большого количества жидкости.
Следующие несколько симптомов свидетельствуют о более серьезном поражении кожи. Если тебе довелось сильно обгореть на солнце, но состояние при этом удовлетворительное, то можно остаться дома, принять жаропонижающие и обезболивающие средства, и, наблюдая за здоровьем, вылечить ожоги самостоятельно. Если же присутствуют ухудшения, такие как инфицирование кожных покровов или сильное обезвоживание, то необходимо вызвать скорую помощь или быстро обратиться к врачу.
Важно знать те действия, которые не надо совершать, когда плечи, ноги или другие области обгорели на солнце, чтобы не усугубить ситуацию:
- охлаждать кожу при помощи льда;
- использовать кремы и мази после загара с плотными текстурами, не дающими дерме дышать;
- мыть пораженные участки кожи щелочным мылом;
- прокалывать пузыри, которые являются симптомами ожога;
- использовать после загара скрабы, пилинги;
- употреблять те продукты, которые усиливают обезвоживание организма, например, алкоголь, кофе;
- применять на пораженных зонах средства, в составе которых содержится спирт.
При обнаружении первых симптомов солнечных ожогов необходимо постараться как можно быстрее охладить кожу. Для этого следует принять ванну, но температура ее не должна быть очень низкой, достаточно будет 25 градусов. Лежать в воде лучше 15–20 минут.
После ванны кожу нужно хорошо просушить при помощи мягкого полотенца легкими промакивающими движениями. Нельзя тереть тело.
Далее, нужно принять обезболивающее и жаропонижающее средство. Оно снимет неприятные ощущения и собьет температуру, если таковая имеется. Поможет таблетка Ибупрофена, Парацетамола или Нурофена. Кроме того, на пользу пойдут и антигистаминные препараты, которые уменьшат зуд: Супрастин, Кларитин, Зиртек, Фенистил, Супрастинекс, Зодак.
Те области, которые обгорели на солнце необходимо мазать специальными успокаивающими кремами. Если ожог не сильный, то можно использовать продукты, предназначенные для ухода за кожей после загара, но гораздо лучше будут действовать аптечные продукты, содержащие пантенол, такие, как спрей Пантенол, крем Бепантен или Д-пантенол. Они не только очень быстро снимут раздражение, но и ускорят заживление.
Важно нормализовать водный баланс в организме. Под воздействием солнечных лучей кожа и другие органы теряют влагу, которая так необходима телу для поддержания всех процессов жизнедеятельности. Ты должна потреблять большое количество жидкости, чтобы не усугубить свое состояние.
Для снятия зуда и раздражения, если под рукой нет специальных кремов, можно также использовать народные рецепты, которые тоже дают неплохой результат, если мазать или накладывать их на поврежденные места:
- сметана или другие жирные кисломолочные продукты;
- протирания молоком;
- содовые компрессы или ванны;
- примочки с алоэ (листья очистить, измельчить в кашицу и прикладывать к коже);
- компрессы с овсяными хлопьями (заварить небольшое количество, завернуть в марлю и приложить).
Эти рекомендации подойдут в тех случаях, если ты получила ожоги низкой степени, и они не сильно сказались на состоянии организма. В противном случае лучше не рисковать и не заниматься самолечением, а обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью.
Таким образом, чтобы не обгореть на солнце, нужно придерживаться несложных правил безопасности. Это гораздо легче, чем лечить ожоги, которые не только доставляют неприятные ощущения, но и вредят здоровью.
Отправляясь принимать солнечные ванны, мы стремимся получить красивый и соблазнительный оттенок кожи, но никак не ожог и красноту. Они способны омрачить всю радость этой процедуры. Красное лицо и тело после загара — совсем не то, что нам нужно.
Врага красноту нужно знать в лицо
Солнечный ожог кожи,краснота лица и тела после загара происходит из-за чрезмерного и длительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, в отсутствие достаточной защиты от солнца в виде крема.
В этой статье вы найдете информацию о том, как убрать красноту от неудачного загара с лица и тела, и что делать, если после солярия красное лицо.
Солнечная эритема является настоящим ожогом первой или второй степени. Симптомы, как правило, появляются, спустя 6–12 часов после нахождения на солнце после того, как обгорела кожа на солнце. Как правило, это:
- краснота от загара;
- пузыри, волдыри;
- крайняя чувствительность кожи на ощупь, зуд;
- и сухость.
Степень повреждения напрямую зависит от типа кожи и от полученной дозы УФ-излучения. Несмотря на то что ожег может пройти самостоятельно в считанные дни, после него значительно увеличивается риск дефектов кожи, актинического кератоза, рака (меланома) и фотостарения (образования морщин, потери тонуса и эластичности). Поэтому, если сгорела кожа на солнце, то не пускайте это на самотек.
Почему обгорает и краснеет кожа после загара
Ожог солнечный это настоящий ожог, вызванный ультрафиолетовыми лучами, который может развиться уже через полчаса после пребывания на солнце и вызвать серьезное воспаление кожи.
Ультрафиолетовые лучи типа UVA и UVB, принадлежат к разным длинам волн в спектре излучения и особенно вредны для здоровья человека. Эти лучи могут вызвать преждевременное старение кожи, образование морщин и другие заболевания.
Особенно склонны к развитию солнечных ожогов люди, имеющие светлый тип кожи и рыжие или русые волосы. А также люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей в первый раз или, во всяком случае, после длительного периода времени.
Хоть и умеренное воздействия УФ-лучей способствует синтезу витамина D, длительное и чрезмерное пребывание на солнце может, наоборот, иметь крайне негативные последствия в будущем.
Каковы симптомы солнечного ожога?
Симптомы солнечных ожогов варьируются в зависимости от их степени и тяжести.
В более легких случаях, солнечный ожог вызывает лишь покраснение кожи, которое может быть более или менее интенсивным, а также и болевые ощущения: эти симптомы появляются уже через несколько часов после воздействия (от двух до шести часов). Красная кожа лица и тела становится болезненной, однако, более интенсивно последствия проявляются по прошествии восьми часов, а иногда и в конце дня.
В более серьезных случаях на коже появляются ожоги и волдыри. Кроме этого, нарушается баланс электролитов, что является фактом обезвоживания и в конечном счете увеличивает риск развития инфекций: солнечные ожоги этого типа должны быть обработаны с особой осторожностью. Повреждения на коже, в этом случае, могут быть разными. Типичными симптомами такого солнечного ожога являются: озноб, лихорадка и тошнота. На восстановление такого отслоение кожи может уйти от четырех до семи дней.
Что нужно делать, чтобы избежать ожога
Чтобы не сгореть под солнцем необходимо следовать некоторым правилам:
1. Во время пребывания на солнце, нанесите необходимое количество защитного крема от солнца (с фильтрами UVA и UVB, защиты от 30 и выше) каждые два часа.
2. Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00: в это время риск получения солнечного ожога сильно увеличивается.
3. Наносить солнцезащитный крем после каждого купания в воде.
4. Избегать прямого воздействия солнца (средство особенно подходит для маленьких детей, очевидно, более уязвимы для солнечных лучей).
5. Всегда носите широкополую шляпу или кепку с козырьком во время пребывания на солнце.
6. Не забудьте защитить глаза, и кожу вокруг них солнцезащитными очками.
Лекарства и природные облегчающие состояние кожи после ожога
Если уже случился ожог, то как убрать красноту с лица и тела после загара, как облегчить состояние? Самый просто и удобный способ — воспользоваться природными дарами в домашних условиях.
Природные средства против загара являются довольно эффективными, чтобы ускорить заживление воспаления от загара и придать быстрое облегчение коже при покраснении и зуде:
1. Гамамелис . Обладает вяжущими свойствами, хорошо заживляет ожег, устраняет покраснение.
2. Гель алоэ является натуральным средством, часто используемым в косметике, как эффективное успокаивающее кожу средство. Отлично снимает покраснение и жжение.
3. Эфирное масло мяты или эвкалипта . Обладает освежающим, антисептическим действием. Эти компоненты, смешанные с увлажняющими веществами, часто используют в косметических составах средств после загара. Они обеспечивают коже эффект свежести.
4. Холодные обертывания с использованием настоя из ромашки . Обладают успокаивающим, местным противовоспалительным, противомикробным, свойствами. После охлаждения настоя (вы можете ускорить процесс, добавив колотого льда в жидкость), рекомендуется делать компрессы, непосредственно на пораженные участки кожи.
5. Картофель . Старинное народное средство, которое используется в фитотерапии для противовоспалительного эффекта. Хорошо снимает зуд и обладает противоотечным свойством. Отварите несколько картофелин, разомните их вилкой и прикладывайте через два слоя марли к больному месту.
Такие способы очень хорошо помогают убрать красноту с лица и тела после загара, уменьшить неприятные ощущения и успокоить кожные покровы.
Среди натуральных средств, используемых для того, чтобы быстро избавиться от красноты после загара, стоит вспомнить также о некоторых простых рецептах «сделай сам»:
1. Эмульсия, состоящей из обезжиренного молока (1 чашка), вода и лед (4 чашки). Смочите несколько салфеток или носовых платков из хлопка в приготовленной жидкости и применяйте их непосредственно на кожу, покрасневшую от загара.
2. Смесь воды с овсяной/кукурузной мукой наносить на кожу в местах ожога.
3. Смешать молоко с натертым на мелкой терке огурцом со столовой ложкой розовой воды, и столовой ложкой глицерина. Такая эмульсия обладает освежающим и очищающим и тонизирующим действием для воспаленных от загара участков кожи.
Теперь вы знаете, как быстро снять красноту с лица после загара с помощью подручных средств в домашних условиях.
Использование медикаментозных препаратов
Если вы видите и чувствуете сильные ожоги и красноту, крайне рекомендуется обратиться к врачу за советами по лечению! Как правило, при сильных ожогах рекомендуется использовать (по предписанию лечащего врача):
1. Нестероидные противовоспалительные препараты:
- Ибупрофен.
- Ацетилсалициловая кислота.
- Напроксен.
А чем помазать обгоревшую на солнце кожу? Некоторые, нестероидные противовоспалительные препараты также доступны в виде кремов для наружного применения:
- Кортикостероидные препараты на местное действие: оказывают мощное антивоспалительное воздействие на кожу. Средство медикаментозное, поэтому должно быть предписано врачом. Предназначен для ожогов солнечных высокой степени.
- Гидрокортизон 0,5%.
2. Антибиотики (местного применения). Кремы, антибиотики могут быть необходимы в случае разрыва везикул и пузырей, образовавшихся после солнечного ожога.
3. Местные анестетики: фармакологические средства, направленные на устранение боли и жжения, возникшие из-за загара:
- Бензокаин.
- Лидокаин.
Помимо нанесения болеутоляющих, успокаивающих, освежающих и питательных кремов самое эффективное средство победить солнечную эритему это время. Немного терпения и покрасневшая и воспаленная от солнца кожа вновь в полной мере обретет природную эластичность и цвет.
Вот вы и узнали, что делать, если тело и лицо красное после загара, и как убрать покраснение на лице и теле. Но в первую очередь, необходимо сделать все, чтобы предотвратить такие неприятные последствия от загара.
Важно помнить, однако, что частые солнечные ожоги значительно повышают риск образования меланомы. Поэтому их самой лучшей профилактикой является своевременная защита кожи в будущем.
Вконтакте
Летом в сезон отпусков довольно часто возникает проблема солнечных ожогов. Небольшое время, проведенное на солнце, очень часто заканчивается слезами и обгоревшей кожей. Солнечный ожог — это довольно серьезно, и пускать на самотек такую проблему нельзя, так как последствия могут быть непредвиденными. В этой статье поговорим, что делать и как помочь себе при солнечных ожогах.
Главное в статье
Обгорела кожа на солнце: симптомы солнечного ожога
По медицинским канонам разделяют солнечные ожоги, исходя из степени поражения кожных покровов. При небольшом проценте обгоревших участков риск развития осложнений минимальный. Кожа в этих местах просто краснеет, после — превратится в загар, и возможно со временем облезет.
Большая площадь солнечного ожога от долговременного воздействия прямых лучей может спровоцировать патологический процесс в организме. Поэтому необходимо знать симптомы, сопровождающие солнечный ожог. Обычно при таком поражении уже через сутки обгоревший на солнце человек может наблюдать:
- покраснение загоревших участков, которое сопровождается повышением температуры кожных покровов;
- появляется болевой синдром при прикосновении к покрасневшей зоне;
- могут надуться водянистые волдыри (пузыри) , при этом больной ощущает сильный зуд на коже;
- повышение общей температуры тела, может присутствовать озноб или лихорадка;
- все признаки интоксикации (тошнит, слабость, боли в голове);
- при тяжелых формах обгорания на солнце от обезвоживания может развиться шок.
Сгорел на солнце: первая помощь в домашних условиях?
Если заметили покраснение кожи, находясь на солнце, тогда лучше укрыться в тени. Если же ожог уже присутствует, то необходимо оказать первую помощь своим кожным покровам в домашних условиях.
Общий план первой помощи должен выглядеть так:
- Заметив симптомы обгорания, по возможности сразу примите прохладный душ . Если такой возможности нет, то подержите самые пораженные места локализации ожога в тазике с водой комнатной температуры.
- В качестве профилактики обезвоживания пейте много воды, сока, чая. Вся выпитая жидкость должна быть комнатной температуры.
- Если присутствует боль и поднялась температура, то необходимо выпить жаропонижающее и обезболивающее средство . Это может быть: ибупрофен, нурофен или другой препарат с таким действием.
- Если сильно морозит, тошнит, кружится голова, лучше не рисковать и вызвать карету скорой помощи.
Чем намазать кожу, если обгорел на солнце?
Для облегчения состояния, дабы помочь своей коже справиться с воспалительным процессом, можно использовать косметические средства,
предназначенные для успокоения обгоревшей кожи. Они помогут клеткам регенерироваться и успокоят эпидермис. Если же этого будет недостаточно, то необходимо обратиться к народным средствам терапии или аптечным средствам для внутреннего и внешнего воздействия.
Сильно обгорели на солнце: лечение средствами из аптеки
К главным требованиям, которым должны соответствовать медицинские препараты от обгорания, относятся:
- обезболивание;
- регенерация клеток;
- противовоспалительный эффект.
Обладают комплексом таких действий такие фармацевтические препараты:
Народные средства, если сильно обгорел на солнце
В арсенале у народной медицины тоже достаточно много средств, способных бороться с обгоранием на солнце. К таковым относятся следующие:
- Лед. Протирать обгоревшие участки кубиком льда. Дабы не повредить воспаленные участки, лед предварительно обматывают в марлю. Такое средство охлаждает кожные покровы и уменьшает болевой синдром.
- Пищевая сода. Из соды готовится раствор: 1 ст л порошка на 200 мл кипяченой воды. Этой жидкостью протирают обожженные участки или делают компрессы. Содовый раствор оказывает антисептическое воздействие, уменьшает отечность, зуд и жжение.
- Мятный настой . Из сухих или свежих листьев делается отвар: на 1 ст л свежей или сухой травы 200 мл кипятка, залить и настоять. После в этом растворе смочить льняную салфетку и прикладывать ее на пораженные участки. Такие компрессы охлаждают, снимают боль, уменьшают зуд, а также предупреждают инфицирование воспаленных участков.
- Яичный белок . Его взбивают и охлаждают. После наносят на поврежденные кожные покровы в несколько слов, дожидаясь полного высыхания предыдущего слоя. Действует средство успокаивающе и охлаждает дерму.
- Арбузный сок. Свежевыжатый сок этой большой ягоды используют как лосьон или примочки. Он уменьшает зуд, боль и отечность.
- Картофель. Его трут на мелкую терку и прикладывают на участки с ожогами. Такие компрессы оказывают вяжущее воздействие, при этом обезболивают, устраняют раздражение.
Обгорела на солнце и чешется кожа: что делать?
Довольно часто при солнечном ожоге начинает чесаться кожа. Происходит это из-за того, что повреждаются нервные окончания, находящиеся в верхнем слое эпидермиса, которые и посылают сигнал мозгу о зуде и жжении. Как помочь в такой ситуации? Хорошо справятся с задачей вышеописанные мази. Также следует принять антигистаминный препарат.
Это может быть:
- Тавегил;
- Лоратидин;
- Кларитин;
- Супрастин.
Обгорел на солнце и есть температура: что делать?
Пришли с пляжа и чувствуете недомогание? Померили температуру и на градуснике показатели выше 37,5? Тогда схема лечения обгорания должна выглядеть следующим образом:
- охладить кожные покровы прохладным душем;
- увлажнить обгоревшие участки аптечным препаратом от ожогов или воспользоваться нежирным кремом;
- выпить антигистаминное средство , оно уменьшит зуд, отечность, снимет покраснение;
- если присутствует болевой синдром, принять обезболивающий препарат , хорошо, если он будет иметь жаропонижающее действие (ибупрофен, нурофен, парацетамол);
- увеличить потребление жидкости , дабы избежать обезвоживания организма. Для этого нужно пить не менее 3 л жидкости в сутки.
Что делать, если обгорел на солнце и появились волдыри?
Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит разрушение клеток, что создает своеобразные «пустоты», в которых появляется лимфа. Называют такие образования волдырями. Это своеобразная защитная реакция от поражения внутренних слоев кожи. Главная задача пострадавшего — помочь своему организму. Для этого необходимо:
- пить как можно больше жидкости;
- соблюдать диету, отказаться от тяжелой, жирной пищи;
- охладить воспаленную кожу и воспользоваться специальным спреем;
- из народных средств сможет помочь свежий сок алоэ, которым нужно смазывать места с волдырями.
Что делать, если обгорел на солнце и слезает кожа?
Обычно шелушение верхнего слоя эпидермиса свидетельствует об окончании воспалительного процесса. Избежать этого процесса, если он начался, не удастся, но ускорить его вполне возможно.
Для скорейшего восстановления верхнего слоя кожи нужно применять средства с экстрактом алоэ, ромашки, календулы. Нелишним будет прием витаминных комплексов с содержанием витаминов группы В, С, а также ретинола и токоферола.
Благодаря поступлению в организм таких микроэлементов ускоряется регенерация клеток, а это способствует сокращению периода «облезания» кожи. Одно из главных условий восстановления эпидермиса – поддержание водного баланса. Для этого нужно пить по 2 – 3 литра жидкости. Увлажнить участки с облазящей кожей можно с помощью средств местного применения (Бепантен , Радевит ).
Обгорел на солнце, тошнит: что делать?
Если к температуре присоединяется тошнота, общая слабость и рвота, то следует говорить о тепловом ударе . При стабильном состоянии помогут:
- прием жаропонижающего препарата;
- обработка обгоревших участков Пантенолом.
Обычно облегчение уже заметно на следующий день. В случаях, когда улучшение не наблюдается, то лучше обратиться к врачу, так как шутить с таким состоянием нельзя.
Обгорели на солнце: что делать беременным?
Беременным загорать противопоказано,
но как известно, многих женщин в интересном положении это не останавливает. «Рисковые» мамочки, любящие позагорать, могут получить:
- солнечные ожоги , которые приводят к пересушиванию кожи, уменьшая ее эластичность, а это чревато появлением растяжек на животе;
- тепловой удар и обезвоживание, что крайне нежелательно для развития ребенка;
- отклонения в развитии плода;
- развитие варикоза, как его лечить, читайте статью: ;
- которое может привести к кровотечению или выкидышу.
Чтобы избежать таких последствий, лучше отказаться от загара во время беременности, но если так случилось, что кожные покровы сильно обгорели или присутствует тепловой удар, то незамедлительно обращайтесь к врачу.
Новорожденный обгорел на солнце: что делать?
Новорожденный намного сильнее подвержен обгоранию, чем взрослый, так как у него еще не налажена система потоотделения, не происходит достаточная терморегуляция. Непродолжительные воздушные ванны на солнце могут обернуться для карапуза солнечным ожогом, который сопровождается беспокойством, капризами, покраснением кожи.
Для облегчения состояния при ожогах нужно смочить кожу новорожденного прохладной водой, нанести специальный крем.
При ухудшении у нововрожденного может возникнуть шок, а он имеет следующую симптоматику:
- затруднение дыхания
- бледность кожи;
- липкие выделения на коже;
- потеря сознания.
В таких случаях нужно неотлагательно вызывать скорую помощь.
Что делать, если сильно обгорела спина и плечи?
Если чувствуете, что обгорела спина и плечи,
то самое первое – нужно уйти с солнца. После облегчить состояние поможет компресс из прохладной воды. Для этого понадобится простынь, ее смочить водой и обернуться. Суть данной процедуры — в обезболивании и предотвращении разрушения клеток.
Что поможет при солнечном ожоге рук и ног?
Как лечить обгоревшие лицо, нос и голову?
Если солнечные лучи оказали чрезмерное воздействует на кожу лица, то как следствие могут появиться пигментные пятна, волдыри и даже рубцы (в тяжелых случаях). Заметив первые признаки ожогов на лице, незамедлительно охладите поврежденные участки, сделать это можно при помощи прохладной воды. Также эффективным будет умывание сывороткой или кефиром. Можно сделать маску из кислой сметаны, только не допускайте ее высыхания, так как кожные покровы могут повредиться еще больше.
В случаях, когда обгорает нос, привести его в порядок поможет огуречный компресс. Для этого нужно натереть огурец и приложить на нос, на 15–20 мин. В качестве протирания обгоревшего носа можно использовать сок алое, он способствует снятию ожога. А чтобы избежать таких проблем и предотвратить обгорание, используйте:
- крем от загара;
- одевайте головной убор с козырьком;
- прикрывайте лицо при загорании.
Чего нельзя делать, если сильно обгорел на солнце?
Если так случилось, и человек обгорел, он должен знать основные «табу» в действиях по лечению кожных покровов:
- не переусердствуйте со льдом, так как сильная заморозка может спровоцировать отмирание эпителия;
- нельзя мыться после обгорания средствами, содержащими щелочь;
- нельзя применять при мытье мочалку;
- противопоказаны спиртовые средства , так как спирт вызывает дополнительную дегидратацию;
- не следует обрабатывать обожженные участки вазелином , поскольку это средство закупоривает поры, и не дают возможности коже дышать;
- запрещено прокалывать волдыри , поскольку можно инфицировать кожу;
- не стоит пить алкоголь или кофе, поскольку можно спровоцировать обезвоживание организма.
Возможно, вам будет интересна статья: . Наслаждайтесь теплыми солнечными лучами, и пускай ожоги обходят вас стороной.
Чрезмерное пребывание на солнце нередко заканчивается ожогами различной степени тяжести. Что делать, если сгорел на солнце, и поднялась температура? Как снять красноту после загара?
Если сгорел на солнце Пантенол и другие средства избавляют от красноты. Врачи дают рекомендации, как оказать первую помощь обгоревшим людям. Кроме того, следует разобраться через сколько пройдет краснота.
Степени солнечного ожога
После длительного пребывания на пляже чаще страдает лицо, спина, нос. Особенно подвержены обгоранию светловолосые люди. Под ультрафиолетовым излучением повреждается сначала эпидермис, затем глубокие слои. Солнечный ожог проявляется различной степенью тяжести:
- I стадия – гиперемия кожи;
Что делать, если сгорел на солнце и как снять ожог домашними средствами
Что делать, если немеет левая рука: причины, куда обращаться
Важно знать! Оказывая дома помощь, запрещается использовать при ожоге спиртовые лосьоны – они пересушивают кожу, приносят дополнительный вред. Нельзя накладывать вазелин и жирный крем. Эти средства задерживают тепло, а не отдают его, что приводит к термическому повреждению глубоких слоёв
Народные методы снятия красноты
Медицинские средства лечения ожога
Если сгорел на солнце, чем мазать, порекомендуют в аптеке фармацевты. Для лечения гиперемии, жжения подходит аэрозоль против ожогов Пантенол. При нанесении на кожу не требуется применение салфеток, что снижает риск инфицирования ожоговой поверхности. Спреем удобно пользоваться – встряхните и распылите на поражённый участок с расстояния 10–15 см. Ребёнку применяют детский Пантенол.
Причины, симптомы и лечение рака кожи
Действующий компонент аэрозоля – декспантенол. Проникая в глубокие слои кожи, он запускает процесс образование биологических веществ заживляющего и противовоспалительного действия.
Кстати! По мнению врачей и отзывам потребителей, аэрозоль лучше других препаратов лечит красноту после загара и бытовые ожоги.
- антибиотик Левомиколь;
- облепиховое масло;
- анальгетик анестезин.
Антибиотик снимает воспаление. При ожогах второй степени предупреждает инфицирование волдырей. Местное обезболивающее действие анестезина позволяет уменьшить приём анальгетиков. Благодаря облепиховому маслу быстрее заживают лопнувшие волдыри.
В аптеке подскажут, чем мазать лицо если сгорело. При ожогах применяют крем «Пантенол плюс хлоргексидин». Препарат содержит то же действующее вещество декспантенол, но добавлено противомикробное средство. Крем предупреждает и снимает воспаление, уменьшает красноту, восстанавливает структуру кожи.
При ожоге лица применяют увлажняющий крем Радевит. Средство применяют детям и беременным женщинам, а также кормящим матерям для лечения трещин сосков.
Первая помощь при ожогах с повышением температуры
Объём медицинской помощи зависит от степени поражения тканей, общего состояния. Обширные и глубокие ожоги сопровождаются признаками интоксикации – тошнотой, рвотой, повышением температуры. В случае обморока из-за теплового удара окружающие относят пострадавшего в тень и вызывают бригаду скорой помощи.
Что делать, сгорел на солнце и поднялась температура:
Лечение заикания у детей: причины заикания, дыхательная гимнастика, упражнения, массаж
Обратите внимание! При второй степени ожога с пузырьковой сыпью обращайтесь за помощью к врачу. Никаких мер самостоятельно не предпринимайте
Загар вреден или полезен
Важно! Вред, наносимый коже ультрафиолетовыми лучами, прямо пропорционален времени воздействия. Загар под лучами солнца, находящегося в зените дольше 15 минут, вредит здоровью. Избыточное облучение лишает кожу защитных свойств. Кроме того, кожа становится морщинистая, потому что теряет эластичность. Длительное пребывание на солнце опасно возникновением рака кожи
Рехаб: что это значит, перевод, где употребляется термин
Профилактика солнечного ожога
Кстати! Вредно спать на солнце – имеется риск обгореть и получить солнечный удар. После сна на пляже появляется головная боль, раздражительность
Но, если человек всё-таки сгорел на солнце, можно ли загорать? В случае облезшей кожи дожидаются, когда она заровняется. Иначе получится пятнистое лицо. После лёгкого покраснения требуется перерыв 1–2 дня для лечения аэрозолем или кремом Радевит.
Отправляясь на море, возьмите с собой солнцезащитный крем SPF 30–60 для лица и средство от загара для тела. Они предупредят ожоги. Если вы сгорели, воспользуйтесь холодным душем прямо на пляже. Струя прохладной воды предупредит глубокий ожог. Придя домой, используйте аэрозоль Пантенол. Спрей снимает красноту любой части тела.
Видеоинструкция: «Что делать если сгорел на солнце?»
Быстрый переход по странице
Солнечный ожог – это воспаление и повреждение ткани, вызванное длительным воздействием ультрафиолетового излучения солнца или дозированным излучением (например, во время загара в солярии, а также под активным влиянием других подобных источников тепла).
Получить болезненное покраснение может каждый, тем не менее, чаще всего страдают люди, имеющие светлый тип кожи.
Симптомы солнечного ожога
В летний период года, когда на улице жарко, открытая одежда позволяет ультрафиолетовым лучам беспрепятственно касаться тела и порою это приводит к негативным последствиям. Также ожог можно получить и во время морского отдыха, проигнорировав общепринятые правила принятия солнечных ванн.
Обычно от «жаркого» воздействия страдают плечи и лицо (в частности, нос). Если солнечный ожог произошел на пляже, то обгорает еще и спина, ноги, руки и живот. Первые симптомы появляются уже спустя 30 минут, тем не менее, их часто игнорируют и продолжают далее принимать загар.
Обгорела кожа на солнце — клиническая картина:
- Покраснение кожи, четкая цветовая граница с теми участками, которые были скрыты под одеждой или защищались тенью;
- Местная отечность, выраженная болезненность при каждом движении или касании;
- Пораженный участок горячий на ощупь;
- При выраженном ожоге появляются на коже пузырьки с прозрачным или серозным содержимым.
Из-за потери жидкости, повреждения эпидермиса и более глубоких слоев кожи образуются яды биологического происхождения – токсины, вызывающие общую интоксикацию.
- Пострадавшие жалуются на сильную головную боль, лихорадку, тошноту, рвоту, повышенную слабость и сонливость.
Особенно это состояние опасно для детей, так как у них очень быстро развивается опасное состояние – обезвоживание. В некоторых случаях появляется аллергия, которая может привести к .
Что делать, если сгорел на солнце?
солнечный ожог фото
Для начала необходимо оценить тяжесть своего состояния. Если ожог ограничился только покраснением кожи и легкой болезненностью, то, скорее всего, помощь специалиста не понадобится. Тем не менее, при проявлении подобных «легких» симптомов у ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы убедиться, что с малышом все хорошо.
1) Температура тела нормальная
Первую помощь необходимо оказать как можно раньше, чтобы избежать развития осложнений и помочь коже как можно быстрее восстановиться. На сегодня в аптеках существует широкий выбор средств, помогающих за максимально короткий срок регенерировать клетки кожи, снять воспаление и боль.
Форма препаратов – гели, мази и аэрозоли. Наносить их необходимо на чистую и сухую кожу, после чего подождать полного впитывания. Процедуру делать 2-3 раза в день.
Иногда бывает так, что солнечный ожог проявился вечером, когда аптека уже закрыта. Чем можно помочь себе в этом случае?
Несколько советов по лечению воспаленной кожи подручными средствами:
- Если в доме есть маленький ребенок и, соответственно, детский крем от опрелостей — можно смело им воспользоваться;
- Кожу следует каждые 30 минут смачивать прохладной водой – это поможет восполнить местное обезвоживание, а также снять воспаление и боль пораженных участков;
- Стараться как можно реже касаться гиперемированных участков руками и надевать такую одежду, чтобы она не облегала болезненные ткани;
- Если обгорела на солнце спина, то рекомендуется несколько ночей спать на животе или боку.
Смазывать кожу жирными кремами, лосьоном, спиртом и вазелином запрещается! Это провоцирует задержку тепла, термическое повреждение дермы и подкожно-жировой клетчатки.
2) Солнечный ожог с температурой
Наличие лихорадки свидетельствует о тяжелом состоянии и обычно вместе с ней проявляются и другие неблагоприятные симптомы солнечного удара – тошнота, рвота, понижение давления, «мошки» перед глазами, заторможенность и обморок.
Для начала пострадавшего необходимо переместить в прохладное помещение или хотя бы в тень. При ухудшении состояния больного следует обратиться к медицинскому работнику или вызвать «неотложку».
Если обгорел на солнце, температура выше 37,5 градусов , но, тем не менее, потерпевший чувствует себя удовлетворительно, следует оказать следующую помощь:
- Обработать кожу противоожоговыми средствами;
- Увлажнить и охладить пораженные участки — обрабатывать салфеткой, смоченной в холодной воде, но не ледяной (процедуру делать как можно чаще);
- Воспользоваться противовоспалительными нестероидными средствами (ПВНС) для снятия боли, температуры и воспаления («Ибупрофен», «Нурофен», «Парацетамол);
- Для предупреждения аллергической реакции, а также уменьшения красноты и зуда кожи пострадавшему рекомендуется дать антигистаминные препараты («Лоратодин», «Зодак», «Эдем»).
Медикаменты для снятия температуры, воспаления и аллергии должны использоваться в виде таблеток, драже, ректальных свечей или сиропа.
Применять ПВНС, а также антигистаминные препараты наружно запрещается!
Солнечный ожог — что делать в домашних условиях?
При ограниченном и легком ожоге можно воспользоваться средствами народной медицины, которые по своей эффективности ничуть не уступают фармацевтической продукции.
Перечень рецептов для снятия боли и воспаления при солнечном ожоге:
- Заварить крепкий зеленый чай, охладить, смочить в нем марлю или тонкую ткань. Приложить к пораженному очагу, сверху клеенку и замотать. Снять через 10-15 минут.
- Также эффективной будет маска из сметаны, сыворотки или кефира (по мере высыхания консистенции ее необходимо возобновлять).
- Если обгорел нос на солнце, то можно обгоревшему месту приложить на 10-15 минут тоненько нарезанные кольца огурца. Процедуру проводить каждый час.
- Сок алоэ – отличное народное средство, восстанавливающее эпидермис. Его следует наносить на поврежденные участки, небольшими порциями, слегка втирая в кожу.
Необходимо помнить, что домашними рецептами не стоит лечить ожоги, если на них имеются пузыри или волдыри. Дело в том, что «бабушкины» методы не предусматривают стерильность, поэтому можно легко инфицировать поверхность кожи, что усугубит процесс выздоровления.
Препараты и мази от солнечных ожогов
Предлагаем вашему вниманию таблицу с описанием препаратов, которые можно применить после травматического ультрафиолетового воздействия.
| Название препарата | Его воздействие на кожу | Как применять |
| Пантенол | Восстановление поврежденной кожи, смягчение эпидермиса, снятие воспаления. Если лицо обгорело на солнце, снять красноту без вреда для нежной кожи можно с помощью «Пантенола», а также его аналогов – «Бепантена», «Пантенсима». | 2-4 раза в день (при необходимости можно и чаще). |
| Ливиан аэрозоль | Препарат обладает ранозаживляющим свойством, также стимулирует метаболические процессы на поврежденном участке кожи. | Распыление по пораженной поверхности кожи раз в день в течение недели. |
| Эловера крем | Комбинированное средство одновременно улучшает клеточный метаболизм, трофику, регенерацию ткани и тормозит развитие реакции радикального присоединения, предупреждает окисление, которое может повредить клеточную мембрану. | Вязкая субстанция наносится тонким слоем 2-5 раз в сутки (в зависимости от тяжести ожога). |
| Каротолин | Медицинское средство обладает выраженным антиоксидантным свойством, благодаря которому происходит защита клетки от повреждения активным кислородом и свободными радикалами. Также ускоряет регенерацию эпителия и не допускает развитие инфекции в зоне ожога. | Тканевые салфетки необходимо пропитать препаратом и наложить на обгоревшую кожу. Процедуру проводить 2 раза в день. |
| Винилин (бальзам Шостаковского) | Лекарственное средство характеризуется выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием. Бальзам угнетает развитие патогенной флоры, ускоряет заживление пораженного очага. | Компрессы прикладываются на несколько часов к пораженному участку кожи. Лечебные мероприятия необходимо проводить 2 раза в день. |
| Цинковая мазь | Действующее вещество – оксид цинка. Препарат помогает снять воспаление, способствует ускоренному заживлению раны, оказывает антимикробный эффект. | Мазь наносится тонким слоем на кожу. Для достижения максимального эффекта процедуру следует выполнять не менее трех раз в день. |
солнечный ожог — «классика жанра»
Лучшее средство лечения ожогов – это их предупреждение — перед выходом на пляж обязательно необходимо воспользоваться солнцезащитным кремом.
Помните, что в первый день отдыха не стоит злоупотреблять загаром, так как существует большой риск испортить себе дальнейший отдых. Летом стоит как можно меньше находиться на улице с 11 до 16 часов, чтобы избежать особой агрессивности солнечных лучей.
При тяжелом ожоге необходимо обратиться к специалисту, чтобы избежать таких серьезных осложнений, как интоксикация, обезвоживание, инфицирование раны и сепсис.