Почему тошнит при кормлении. Отчего появляется тошнота у кормящей мамы

Тошнота у кормящей мамы – это признак несварения или интоксикации. Как решить такую проблему, как тошнота у кормящей матери?

Часто бывает, что в период грудного вскармливания мама испытывает чувство тошноты, которое нередко доводит и до рвоты. Причины этому могут быть разные. Женщина могла съесть что-то не то, и ее организм перешел в состояние отравления. Также тошнота может быть вызвана всплеском гормонов при кормлении грудью, а также повышением или понижением давления, или другими причинами. Обычно дежурное чувство тошноты проходит через 4-8 недель после родов.

Чаще всего тошнота у кормящей мамы возникает во время прилива молока. Это происходит из-за окситоцина, который влияет не только на выработку молока, но и на состояние желудочно-кишечного канала. Такое явление похоже на волнообразную тошноту при беременности у женщины. Есть несколько способов справиться с такого вида тошнотой.

Как избавиться от тошноты?

Тошнота в большинстве случаев исчезает, если перед кормлением грудью скушать немного какого-либо продукта из сложных разновидностей углеводов, например, кусок черного хлеба или печенье. Тошнота при кормлении грудью схожа с тошнотой при токсикозе: можно попробовать применить те методы, которые использовались при борьбе с ней в период беременности.

Возможно, тошнота наступает из-за пассивного снижения в крови уровня сахара. Чтобы избежать этого эффекта, имеет смысл чаще перекусывать. Если есть страх поправиться, то можно просто разделить обычный рацион на несколько частей и употреблять его с интервалом в несколько часов.

Тошнота у кормящей матери может быть вызвана и пищевым отравлением. В такой ситуации необходимо прибегнуть к помощи врачей и лечить отравление всеми доступными средствами. При пищевом отравлении нужно временно приостановить кормление грудью, но важно не забывать сцеживать молоко, чтобы оно не пропало.

Тошнота может возникать еще из-за того, какую жидкость и какое ее количество женщина пьет. Не помешает увеличить объем выпиваемой жидкости в сутки. А также пить более однообразные напитки, не варьируя их. Если ни один из способов не подходит или не срабатывает и точно нет пищевого отравления, то следует просто переждать, пока тошнота пройдет сама собой. Можно обратиться к доктору и попросить выписать лекарство от тошноты.

Что может вызвать отравление при грудном вскармливании? Насколько опасно расстройство пищеварения мамы для малыша? Следует ли приостановить кормление грудью до выздоровления? Какие препараты можно принимать? Тактика действий кормящей мамы по лечению пищевого отравления.

Причиной пищевого отравления становятся бактерии, поступившие в организм с испорченным продуктом. Характерные симптомы вызывают бактерии нескольких групп: кишечная палочка, стафилококк и сальмонелла. С этими микроорганизмами можно бороться самостоятельно. Иммунитет здорового человека при соблюдении ряда условий способен справиться с ними в течение трех-пяти дней. И организм кормящей мамы - не исключение.

Симптомы

Диагностировать отравление можно по ряду симптомов. Они начинают проявляться через два-шесть часов после употребления опасного или просроченного продукта. В летнее время риск заболевания возрастает, так как жара стимулирует размножение бактерий в самых безопасных, на первый взгляд, продуктах.

Симптомы отравления при грудном вскармливании:

• тошнота;
• позывы к рвоте, редко - сама рвота;
• жидкий стул;
• умеренные боли в животе;
• слабость.

Эти симптомы характерны для легкой формы отравления. Она, как правило, не требует медицинской помощи, допускается лечение в домашних условиях. Обратиться к врачу необходимо, если состояние ухудшается:

• симптомы при соответствующем лечении не проходят в течение двадцати четырех часов;
• кормящую маму беспокоит высокая температура, лихорадка;
• понос, рвота становятся частыми.

Лечение отравлений средней и высокой степени тяжести осуществляется в стационарных условиях. Дома женщина не сможет получить своевременную, квалифицированную помощь, что грозит развитием тяжелых осложнений.

Лечение отравления при ГВ

Отравление при лактации вызывает плохое самочувствие женщины, слабость. В этом случае не обойтись без помощи близких. Переложите на кого-то из родственников уход за ребенком и . Сами дольше оставайтесь в постели, соблюдайте питьевой режим.

Первая помощь

При первых признаках отравления важно принять оперативные меры. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше негативных последствий принесет болезнь. Если у вас есть подозрения, что какой-либо продукт мог вызвать нарушение пищеварения, займитесь очищением организма.

Оперативная первая помощь исключает тяжелое течение болезни, так как продукты активности бактерий не попадают в кровь. Чтобы начать лечение вовремя, важно всегда иметь сорбентные препараты в домашней аптечке.

Дальнейшие действия

Очищение организма помогает нормализовать состояние в течение нескольких часов. Но важно помнить, что бороться с бактериями ваш организм будет несколько дней. Выработка интерферона, а затем и антител начинается на третий день с момента заболевания.

Состояние здоровья кишечника мамы отражается на работе кишечника малыша. При диарее у кормящей женщины сходные процессы могут наблюдаться и у ребенка. Это не является поводом отказа от грудного вскармливания и не требует лекарственной терапии. Задача мамы - как можно быстрее восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Когда отравление при кормлении грудью позади, стабилизировать работу кишечника помогут препараты с бифидобактериями, растительной клетчаткой. Принимайте в течение пяти дней капсулированный йогурт или биопрепарат «Эубикон». Средства для нормализации микрофлоры следует принимать до еды, трижды в день.

В большинстве случаев отравление протекает в легкой форме и не требует дополнительного лечения. Если же болезнь прогрессирует, наблюдается ухудшение состояния, необходимо обязательно обратиться к врачу. Специалист решит, что можно принимать при отравлении кормящей женщине, исходя из состояния пациентки. При развитии кишечной инфекции показана , при значительной интоксикации организма - введение препаратов для очищения кровотока в виде капельниц.

Распечатать

В первые недели после родов у многих мамочек возникает тошнота при грудном вскармливании. У многих женщин это явление бесследно проходит спустя 1,5-2 месяца, но встречаются случаи, когда подташнивание при кормлении грудью сохраняется до конца лактационного периода. Причин для тошноты может быть множество. Сюда можно отнести отравления, всплеск гормонов и понижение сахара в крови. Если тошнота нередко приводит к рвоте стоит пройти тест на беременность. Во время лактации менструации прекращаются, но яйцеклетки могут вызревать.

Основные причины

Причин для возникновения тошноты во время кормления грудью достаточно много. Спровоцировать это неприятное явления могут такие факторы:

• выброс окситоцина;
• интоксикация;
• понижение уровня сахара в крови;
• малое потребление жидкости;
• усталость;
• беременность.

У некоторых женщин подташнивание связано с выработкой молока. Это довольно сложный механизм, в котором задействованы многие органы и системы.

Если женщина периодически ощущает тошноту во время грудного вскармливания, её стоит посетить гинеколога, который выяснить причину происходящего и посоветует, как избавится от этого явления.

Гормональный всплеск

Причиной тошноты при ГВ может быть выброс окситоцина. Этот гормон оказывает непосредственное влияние на лактацию, он же улучшает работу пищеварительных органов и связан с гормонами поджелудочной железы, которые могут вызывать тошноту. Такое подташнивание напоминает ощущения во время раннего токсикоза при беременности.

Некоторые мамочки во время приливов ощущают боль в грудных железах и зуд кожных покровов. При приливах может наблюдаться головная боль, а также излишнее возбуждение, которое может быстро сменяться чувством подавленности.

Если причиной тошноты стал всплеск гормонов, то кормящей маме нужно немного подождать. Спустя пару недель гормональный фон нормализуется и все неприятные симптомы исчезнут.

Интоксикация

В период кормления грудью не исключены кишечные инфекции и отравления различными веществами. Нередко отравление происходит при потреблении несвежих продуктов питания, а также тех, у которых были нарушены условия хранения.

Если тошнота в период лактации вызвана кишечными инфекциями, то от ГВ на время нужно отказаться и пройти курс лечения. Если причиной интоксикации стало отравление любыми токсичными веществами, необходимо проконсультироваться с врачом, о целесообразности прекращения вскармливания на период лечения.

Иногда симптомы интоксикации появляются при склонности женщины к аллергии. Спровоцировать приступ тошноты могут любые аллергены.

Пониженный сахар в крови

При кормлении грудью может периодически понижаться уровень сахара в крови. Это считается абсолютно нормальным явлением и специфического лечения не требует. Если в доме есть глюкометр, то ради интереса можно проверить уровень сахара. В случае его понижения рекомендуется съесть карамельку.

Понижение сахара сопровождается такими специфическими симптомами:

• сильной головной болью;
• тошнотой;
• головокружением;
• чувством голода.

Сахар в крови может понижаться и при различных эндокринных нарушениях. Если такое явление наблюдается постоянно, то нужно проконсультироваться с врачом.

Недостаток жидкости в организме

В период лактации женщине требует на порядок больше жидкости, чем вне этого состояния. Если в организм поступает мало жидкости, то могут развиться все симптомы интоксикации, включая слабость, головную боль, тошноту и рвоту.

Кормящая мамочка должна много пить. За 20 минут до кормления ребёнка желательно выпить стакан тёплого чая или цикория с молоком. В течение дня следует пить и много чистой воды. В этот период женщина должна пить не меньше 2,5 литра жидкости в день.

Подташнивать во время кормления грудью может и от сильной усталости. В первые месяцы жизни ребёнка женщина испытывает колоссальную нагрузку. В это время режим дня ребёнка ещё не совсем выработался, поэтому ночной сон крохи может быть сильно нарушен. Кроме того, кушать младенец просит каждые 3-4 часа, а в этом промежутке времени ему ещё приходится менять подгузник и переодевать.

Усталость сказывается на маме грудничка не лучшим образом. От усталости она буквально валится с ног. Это состояние сопровождается головокружением, слабостью и периодическим подташниванием. Для избавления от этих неприятных симптомов женщине нужно скорректировать свой режим дня. Если малыш плохо спит ночью, с ним необходимо ложиться спать днём.

К уходу за ребёнком на первых порах желательно привлекать бабушек. За счёт этого мама сможет быстрее восстановиться после родов.

Если часто тошнит при кормлении ребёнка грудью, необходимо задуматься о возможной беременности. Дело в том, что в лактационный период менструации у женщин отсутствуют до определённого периода и точно спрогнозировать, когда созреет очередная яйцеклетка нельзя. Некоторые пары в первые месяцы после родов не предохраняются, что и приводит к незапланированной беременности.

Если тест на беременность оказался положительным, необходимо как можно раньше посетить врача, который даст рекомендации относительно дальнейшего грудного вскармливания.

Если рождение погодков не планируется, то необходимо предохраняться сразу после рождения ребёнка. Насчёт средств контрацепции следует проконсультироваться с гинекологом.

Как устранить тошноту

• Многие мамочки заметили, что если непосредственно перед кормлением ребёночка съесть печенье и запить его сладким чаем, то приступа тошноты не будет.
• Тошнота при кормлении младенца очень похожа на состояние при токсикозе, поэтому подойдут все методы устранения токсикоза.
• Кормящая мамочка должна кушать до 6 раз в день, небольшими порциями. Это поможет предотвратить снижение сахара в крови.
• Женщина должна больше пить. Многие мамы заметили, что неприятный симптом исчез, как только они нормализовали питьевой режим.
• Кормящая мама должна много отдыхать. Для ухода за ребёночком следует привлекать папу и бабушек.

Многие врачи советуют подождать пару недель, за это время уровень гормонов нормализуется, и неприятный симптом полностью исчезнет.

Подташнивание во время кормления младенца можно считать нормой, если такой явление наблюдается нечасто и проходит через пару недель. Тошнота может наблюдаться по причине резкого всплеска гормонов, из-за переутомления, недостаточного питания или новой беременности. Если неприятный симптом не проходит на протяжении месяца, необходимо обратиться в больницу. Врач выяснить причину подобного недомогания и даст ценные рекомендации.

). Перевод Алены Потехиной, с разрешения автора; редакция Марии Сорокиной

В первые недели грудного вскармливания некоторые мамы в процессе кормления ощущают тошноту. У большинства (но не у всех) это явление проходит к 6-8 неделе после рождения ребенка. Если тошнота в процессе кормления возникает, когда ребенок уже более взрослый, возможно, это связано с наступлением беременности.

Тошнота, возникающая в момент прилива, может быть связана с выбросом окситоцина. Окситоцин - это гормон, вызывающий рефлекс выделения молока (т.н. “прилив”); он также повышает эффективность процесса пищеварения и взаимосвязан с другими гормонами желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать тошноту. По мнению доктора Рут Лоурэнс (автора книги "Грудное вскармливание: руководство для медицинского персонала" - “Breastfeeding: A guide for the medical professional”), описываемый тип тошноты можно сравнить с "волнообразной" тошнотой во время токсикоза при беременности. Симптомы сходны с состоянием при пониженном уровне сахара в крови: тошнота, головная боль, чувство голода и т.д..

Другие ощущения, возникающие во время “прилива” : некоторые мамы испытывают зуд (в области груди или подмышки) в момент прилива, что может быть следствием усиления кровообращения или результатом выброса окситоцина. Связанные с уровнем гормонов головные боли или ощущение подавленности (беспокойства, возбуждения или раздражения) также могут иногда возникать в процессе выделения молока. Женщины, подвергавшиеся сексуальному насилию , могут испытывать различные ощущения во время кормления грудью.

Как справиться с тошнотой?

• Большинство мам отмечает, что, если перед кормлением грудью и/или во время кормления выпить что-либо или съесть пищу, состоящую из сложных углеводов (например, кусочек хлеба или печенье), то тошнота ослабевает.
• Так как тошнота, связанная с кормлением грудью, очень похожа на утреннюю тошноту при беременности, попробуйте применить рекомендации по борьбе с утренним токсикозом.
• Чаще перекусывайте во избежание снижения уровня сахара в крови.
• Попробуйте немного увеличить объем потребляемой жидкости и/или воды, даже если вы уже пьете по жажде. Одна кормящая мать, которая пила различные жидкости для утоления жажды, отметила, что тошнота прошла, когда она стала пить больше воды.
• Дождитесь ее снижения. Обычно ощущение тошноты уменьшается и совсем пропадает через несколько недель после начала кормления.

Тошнота, не связанная с “приливом” молока, может быть вызвана легким обезвоживанием, низким уровнем сахара в крови или переутомлением.

Достаточно ли вы пьете? Кормящим мамам рекомендуется пить по жажде, однако, женщины, занятые заботой о малыше, не всегда имеют на это время и возможность. Поставьте несколько бутылок с водой в местах, где вы обычно располагаетесь с малышом, чтобы можно было легко утолить жажду, когда это потребуется.

Как обстоят ваши дела с питанием? Находите ли вы время, чтобы поесть? Если вы плохо питаетесь, то уровень сахара в крови может снизиться, что может вызвать тошноту. Помимо приема пищи перед кормлением ребенка, обратите внимание на ваше питание в целом, и, если вы выяснили, что периодически забываете поесть, вам, возможно, поможет пересмотреть свое отношение к питанию.

Многие молодые мамы постоянно недосыпают; усталость может стать причиной тошноты. Отдыхайте как можно больше. Посмотрите статью "Больше спим ", чтобы найти ответы на вопрос, как увеличить время отдыха.

Последний раз статья редактировалась: 01/01/2018 источник https://kellymom.com/bf/concerns/mother/nausea-bf/

Copyright © kellymom.com. Reprinted with permission from kellymom.com, which does not endorse any particular uses of this translated document. kellymom.com is not responsible for the completeness or the accuracy of the translation.

Copyright © kellymom.com. Перепечатано с разрешения kellymom.com, что однако не предполагает использования данного документа в каких-либо целях. kellymom.com не отвечает за полноту и качество перевода.