Прогревание носа солью при беременности

Еще раз об ОРВИ

Просто и доступно. И интересно) ссылка Честно говоря, не планировала писать статью о лечении ОРВИ. Вроде бы, все всё знают. В интернете тысячи статей для населения, в медицинских журналах - для врачей. Самое интересное, что и дискуссий по этому поводу никаких - все единодушны: антибиотики нельзя, жаропонижающие в крайнем случае, не беспокоить, поить. Тем не менее, врачи продолжают назначать антибиотики на третий день высокой температуры, назначать ещё десяток лекарств "чтоб легче было". Пациенты самостоятельно скупают в аптеке тонны препаратов "от...

Читать полностью...

насморк у беременных

Будущим мамам очень не просто справиться с такой, на первый взгляд несложной проблемой, как насморк. Подобрать лекарство сложно: одни лекарства противопоказаны, другие не рекомендованы, на третьих написано «Если ожидаемая польза превышает возможный вред….». В такой ситуации помогут народные средства. Но и с травами надо обращаться правильно, не все они подходят беременным - рецепты с черной редькой, чесноком и луком лучше не использовать. На фоне простуды с повышенной температурой эти овощи могут спровоцировать выкидыш. Для борьбы с насморком существует...

Защитные силы организма ослаблены, так как иммунитет находится в угнетенном состоянии, чтобы вырабатывающиеся антитела не сработали против зародыша, который все-таки является для организма инородным телом. Так устроена природа, и в том есть ее великий смысл и сила. Организм будущей матери полностью настроен на вынашивание ребенка и ослаблен к действию вирусов и бактерий, вследствие чего женщина подвержена острым респираторным заболеваниям, гриппу, ангине, пневмонии и др. простудам. По большей части эти болезни не передаются плоду, но в I триместре могут вызвать даже выкидыш, потому будьте особенно внимательны к своему организму в этот период.

Лечение простуды при беременности в домашних условиях

Особенно опасен вирус гриппа , и хотя его течение тяжело порою отличить от обычной ОРВИ, обычно грипп – это сезонная болезнь, и нужно постараться максимально оградить себя в период эпидемии. Для этого старайтесь меньше бывать в общественных местах, перед тем как выйти в магазин, ехать в общественном транспорте и т.д. смазывайте нос оксолиновой мазью, капелькой масла чайного дерева, эвкалипта, носите на себе аромакулон с этими маслами. Если заболел кто-то в доме, то постарайтесь изолировать заболевшего от себя в другую комнату, чаще проветривайте квартиру (дом), расставьте по квартире тарелки с нарезанным чесноком и луком, их фитонциды убивают вирусы в воздухе, можно использовать аромалампу с маслами чайного дерева, эвкалипта, пихты, апельсина. Хорошо помогает ионизация воздуха в помещении, отрицательные ионы кислорода действуют губительно на вирусы.

Что же делать, если все-таки простуда или групп не обошли вас стороной? В первую очередь – взять больничный, отпуск, для того чтобы соблюдать постельный режим и даже не помышлять о переносе заболевания на ногах. Даже если у вас нет (что часто бывает у беременных вследствие ослабленного иммунитета), врач обязан вам дать больничный в виду вашего положения. Высокую температуру (свыше 38-38,5) можно сбить парацетамолом, применять анальгин, аспирин, нурофен при беременности нельзя. Можно также использовать водно-уксусные компрессы, пить чай с липой, малиной, смородиной.

С первого дня заболевания можно применять гомеопатические препараты : афлубин, антигриппин, анаферон, гриппферон, но только с предварительной консультацией лечащего врача и строго по инструкции. Нельзя при беременности пить иммуностимулирующие препараты, особенно в виде спиртовых настоек из трав: родиолы розовой, лимонника, эхинацеи, солодки, женьшеня, заманихи, левзеи, так как они учащают пульс, повышают артериальное давление, что нежелательно для малыша. Спирт также вреден для ребенка, потому при лечении лучше использовать отвары трав, а не настройки их на спирту, читайте внимательно инструкции на сиропы от кашля, они также могут содержать спирт. Использование некоторых трав, например, той же календулы, нужно ограничить в период беременности потому обязательно консультируйтесь с врачом прежде чем принять какое-то средство. Витамины во избежание передозировки, которая может быть вредной при беременности (передозировка витамина А может вызывать в I триместре пороки развития плода, витаминами С и Д в последнем триместре может вызвать старение плаценты), лучше принимать в естественном виде , т.е. в виде свежих фруктов, овощей и соков-фреш. Будьте осторожны и с продуктами пчеловодства, не стоит сильно налегать на них, ведь они могут вызвать аллергию, а большое количество меда – диабет беременных. Употребляйте мед не более 1 ст.л. в день, прополис, пыльцу и маточкино молочко в рекомендуемых дозировках.

При беременности нужно особенно осторожно относиться к тепловым процедурам . Нельзя принимать горячие ванны, парить ноги! Это может вызвать преждевременные роды, отеки ног, обострение варикоза, гипоксию плода. Из тепловых процедур можно: греть нос при насморке синей лампой, солью, вареным яйцом, ставить горчичники на пятки, носить шерстяные носки, при больном горле ставить компрессы на шею. При начинающейся простуде, если нет температуры, вместо ног можно подержать руки в теплой (39-40 градусов) воде, это тоже хорошо помогает при насморке.

сводится к промыванию носа растворами морской соли (Аквамарис, Хьюмер и т.д.), закапывании растительных капель, например, Пиносол, облепихового масла. Сосудосуживающие капли можно применять только в острый период заболевания для облегчения состояния не более 3-5 дней и в дозировке, рекомендованной инструкцией и врачом. Можно делать содовые ингаляции с аромамаслами: на литр кипятка добавить 1 ст.л. соды и несколько (3-5) капель масла эвкалипта или чайного дерева.

При больном горле можно полоскать его отварами трав, водой с солью и содой , обрабатывать горло хлорофилиптом. При ангине показано лечение антибиотиком, назначение и дозировку определит только врач. Из разрешенных при беременности антибиотиков можно применять без опаски только биопарокс, так как это спрей для носа и горла, который представляет собой антибиотик местного действия. Если слизь из носа и горла имеет прозрачный белый цвет, то применение антибиотика бессмысленно, так как это чистая вирусная инфекция. При возникновении гнойных пробок в горле, отхаркивания и выделения из носа желтой и зеленой слизи обязательно обратитесь к врачу, это может быть симптомом бактериальной инфекции, лечение которой должен прописывать врач.

При больном горле, кашле допустимо смазывать грудную клетку, горло, крылья носа растительными мазями «Доктор Тайс», «Доктор МОМ», «Пиносол», «Бальзам-звездочка», рассасывать растительные пастилки на травах «Доктор МОМ», Травесил. Хорошо принимать сок редьки с медом, грудной сбор при кашле, бронхите.

Не забывайте в период болезни пить как можно больше жидкости : минеральная вода без газа, компоты, чаи, морсы, отвары трав. Молоко с медом, сливочным маслом или бараньим, барсучьим жиром тоже помогает. Из старинных иммуностимулирующих средств хорошо помогает хрен.

Помните о том, что главное во время простуды не допустить высыхания слизи на слизистых носа, горла и т.д ., потому следите за состоянием воздуха в помещении. Воздух должен быть прохладным (до 18-20 градусов) и влажным. Приобретите увлажнитель воздуха (очень полезная вещь в доме, где есть ребенок) или развесьте на батареи влажные полотенца, орошайте комнату водой.

Как яйцом греть нос

Осуществлять прогревание носа можно различными способами, в том числе яйцами. Многие задаются вопросом, можно ли греть нос яйцом вообще? Известно, что прогревания не допустимы при гайморите, так как при высокой температуре воздействия на скопление гноя в пазухах, его количество увеличивается, что может привести к его прорыву и попаданию в головной мозг. Простудный насморк (ринит) можно вылечить с помощью прогревания яйцами. Но как яйцом греть нос . чтобы улучшить свое состояние?

Лучше прогревание яйцами делать на ночь. В том случае, если вы греете нос в дневное время суток, то после такой процедуры не следует выходить на улицу примерно 40 минут во избежание переохлаждения.

Таким образом, как греть яйцом нос и каким способом решайте сами. Главное, помните, что такое прогревание допускается на самой ранней стадии насморка (первые два дня), либо уже на стадии выздоровления для закрепления эффекта (5-6 день) . Ни в коем случае нельзя прогревать нос яйцом и чем бы то ни было, когда у вас высокая температура или сильно заложен нос.

Одним из самых распространенных способов лечения насморка в домашних условиях считается выгревание гайморовых пазух. Хотите узнать, как его проводить? СМоветыот врачей читайте ниже!

Как правильно греть нос при насморке народными средствами?

Когда возникает насморк, мы сразу же прибегаем к выгреваниям. Но тут вдруг возникает вопрос о правильности проделывания этой процедуры. В данной статье Вы узнаете как греть нос при насморке и с помощью каких средств это делается.

Очень эффективным действием при насморке обладает выгревание с помощью ржаных лепешек и меда. Для того чтобы приготовить эти лепешки необходимо взять чайную ложку меда, соединить ее с чайной ложкой ржаной муки. Затем следует перемешать эти ингредиенты и разогреть их на водяной бане до температуры тела. Из этой смеси нужно слепить небольшие лепешки и приложить их к гайморовым или лобным пазухам. После этого накройте их полиэтиленовыми пакетами и грейте ими нос при насморке примерно полчаса. По истечению времени, уберите лепешки и на их место приложите либо вату, либо шерстяную ткань и подождите, пока кожа остынет.

Также можно лечиться камфорным маслом. Для этого масло необходимо разогреть на водяной бане примерно до 40 градусов, и растереть им переносицу и область пазух. Также следует намазать разогретым маслом стопы и надеть шерстяные теплые носки. А вот на лобные и на гайморовы пазухи кладут вату и держат ее как можно дольше.

Если Вы больше верите средствам народной медицины, то можете греть нос при насморке, используя традиционные продукты: гречку либо песок. Одно из этих средств необходимо подогреть на сковородке, затем насыпать его в мешочек либо в ткань и выгревать гайморовые пазухи не более получаса.

Самым распространенным способом лечения считается прогревание вареными яйцами. Только что сваренное яйцо заверните в ткань и грейте нос при насморке, приложив яйцо к пазухам. После его остывания выкиньте его и ни в коем случае не ешьте.

Также хорошо помогает при насморке прогревания, которые снимают отек. Нужно крупную соль подогреть на сковородке и засыпать в мешочек, либо как делали наши мамы и бабушки, в носок. Мешок с солью нужно прикладывать к носу и переносице.

Важным моментом во время лечения является постоянное нахождение в тепле и предотвращение переохлаждения, особенно ног. Эффективно также греть ноги в ванной или миске.

Кроме прогреваний носа и ног вы можете прикладывать к груди отваренную и разрезанную пополам картофелину. Сверху нужно укутать чем-то теплым, и проводить процедуру не менее 20 минут.

Купите в аптеке хвойное масло. Этим маслом необходимо натереть нос, спину, ноги, затем тепло одеться и закутаться в одеяло.

Необходимо на сковороду насыпать половину стакана пшена или же, гречки, и, тщательно прокалить. Затем, пересыпьте крупу в мешочек, предварительно остудив. После того, как пересыпали в мешочек, опять остудите до наиболее подходящей для Вас температуры. На десять минут приложите этот мешочек к переносице. Повторять необходимо три раза, один из которых – непосредственно, перед сном.

Чтобы избавиться от болезни, можно на ночь от надеть «горчичные носки». Перед сном нужно выпить стакан горячего молока с добавлением меда, в которое также можно добавить немного соды.

Насморк нередко начинается в случае переохлаждения стоп. Это связано с тем, что на стопах расположены проекционные участки всех органов. При любом подозрении на то, что ваши ноги замерзли или промокли, нужно тут же принять горячую ванну или сделать горчичную ванночку специально для ног. В нее можно добавить палочку хвойного экстракта. Кроме того, перед сном полезно массажировать руки, шею и грудь.

Как выгревать нос традиционными средствами при насморке?

На сегодняшний день в аптеках можно купить перцовые пластыри, которые помогут сделать эту процедуру легкой и эффективной. Это аптечное средство необходимо наклеить на область переносицы. Пластырь должен быть размером в 1 кв. см. Также такой пластырь размером в 3 кв. см клеится на область гайморовых пазух. Но помните, что прежде чем применять это средство необходимо проверить реакцию кожи на такой аллерген.

Однако этот способ греть нос эффективен только до того, как насморк перерастает в острый синусит, ринит, и когда ощущаются сильные боли в области пазух. При гайморите теплое выгревание противопоказано, так как оно больше усугубляет болезнь, нежели лечит ее.

Соблюдая все требования для лечения насморка и, пользуясь народными средствами, Вы забудете об этой назойливой болезни.

греть нос при насморке - другие методы лечения

Греть ли нос при гайморите?

Гайморит – это частный случай синусита, а именно воспаление околоносовых верхнечелюстных (гайморовых) придаточных пазух.

Существует много способов лечения гайморита. Современная доказательная медицина практикует медикаментозное лечение и хирургические операции (прокол околоносовой пазухи с последующей откачкой скопившегося в ней гноя). Народная медицина предлагает огромное количество рецептов и средств для противодействия этому заболеванию. Для получения более подробной информации читайте статью «Методы лечения гайморита без прокола ».

Большое количество людей, привыкших лечиться традиционными народными средствами, часто задают вопрос: «Можно ли греть гайморит?».

Действительно, ведь данный метод лечения помогает при заложенности носа и простудных заболеваниях. Так, может греть нос при гайморите - это хороший способ противодействия заболеванию?

Запомните, самостоятельно назначать себе прогревание при гайморите делать нельзя! Чаще всего такая тактика либо не принесет желаемого облегчения и положительного результата, либо вовсе окажется крайне вредной и ухудшит состояние больного.

Прогревание носа обязательно должно быть одобрено лечащим врачом. Тепло даст положительный эффект при гайморите только во время восстановительного процесса в верхнечелюстных пазухах.

Когда делать прогревания при гайморите нельзя?

Следует запомнить, что греть нос при гайморите категорически запрещено в следующих случаях:

• у больного высокая температура тела;
• если присутствуют кровотечения из носа;
• при полипозном гайморите;
• если в околоносовых пазухах скопилось много гноя;
• при обострении хронической формы болезни.

Способы прогревания гайморовых пазух

Если лечащий врач одобрил проведение физиотерапевтических процедур по прогреванию носа, встает целый ряд новых вопросов: «Как правильно их проводить? Какие есть методы? В течение какого времени можно воздействовать теплом на околоносовые пазухи?».

Способов прогревания носа существует достаточно много. Подсказать подходящий именно в вашем случае способен лишь квалифицированный врач.

Одной из самых популярных в народе методик является сауна и баня при гайморите.

При проведении процедуры следует соблюдать осторожность. Если подойти к прогреваниям с излишним старанием и рвением, то в зависимости от способа проведения процедуры, можно заработать ожоги кожных покровов и слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

Если при воздействии теплом на околоносовые придаточные пазухи больной почувствовал боль, необходимо срочно прекратить процедуры и перед их повторным проведением обязательно проконсультироваться с врачом.

Прогревания лучше всего делать перед сном. В случае если процедура проводится в дневное время, то в течение часа после ее окончания следует воздержаться от выхода на улицу.

Прогревая нос при гайморите, лучше использовать так называемое сухое тепло. Не следует без прямого указания врача проводить паровые ингаляции. То есть не стоит дышать над сваренной в мундире картошкой либо применять паровые бани с использование тех или иных эфирных масел. Дополнительную информацию вы можете получить, прочитав статью «Как правильно дышать над картошкой при насморке?».

Греем нос яйцом

Пожалуй, это самый известный и признанный народом способ. Берем два куриных яйца и варим их вкрутую. После чего оборачиваем их в чистую ткань или полотенце и прикладываем на гайморовы пазухи с обеих сторон носа.

Яйца держим 15-20 минут либо до того момента, когда они остынут.

Греем нос природным песком или поваренной солью

Нам потребуется некоторое количество природного (например, речного) песка либо поваренной соли и тряпичный продолговатый мешочек из плотной натуральной ткани.

Соль либо песок нагреваем на сковороде. Пересыпаем в мешок. Кладем на нос. Длина мешочка должна быть достаточной, чтобы он закрывал и прогревал гайморовы пазухи носа.

Процедура проводится 20-25 минут. После ее окончания не следует выбрасывать песок либо соль. Их можно использовать неоднократно.

Греем нос синей лампой

Синяя лампа или рефлектор Минина – это прибор, который сочетает в своей работе прогревающий и обеззараживающий эффекты. Он работает на ультрафиолетовом излучении.

Синяя лампа является замечательным источником сухого тепла, которое очень легко сконцентрировать на нужном нам участке тела.

При использовании синей лампы глаза больного обязательно должны быть закрыты. Ее следует держать от носа на расстоянии 20 см в слегка наклоненном положении. Ультрафиолетовые лучи должны падать на кожу под небольшим углом. Воздействие целебным теплом должно осуществляться в течение 10-15 минут.

Таким образом, ответить на вопрос: «Можно ли греть гайморит?» может только ЛОР-врач. Не следует применять все перечисленные выше процедуры без такой консультации.

Сыну неделю нащад исполнилось 18 лет. Он учится в 11 классе. Надеюсь поступит на бюджет, учится хорошо. БМ алименты выплачивать больше не желает. Платил по 30-35т. Давно договаривались, что он не будет уменьшать выплаты, так как во втором браке у него родился тоже ребенок. А я с алиментов буду откладывать сыну на учебу. Но пару лет назад я купила с новым мужем квартиру в ипотеку и платим часть платежей из алиментов. У меня есть еще ребенок садовского возраста. Поэтому я не работаю, болеет часто. Сын хочет ехать поступать в город где живет бм. А бм против. Удалось ли вам и как договориться с бм, чтобы они помогали деньгами после 18 лет.

367

Ирина Красавина

Девочки. Помогите моему больному мозгу. Я сейчас в процессе лишения брата родительских прав. Обратилась в опеку, собрала бумажки из больницы, полиции, характеристики из школы и детского сада, в который раньше ходила младшая племянница, с последнего места работы брата. Есть свидетельства соседей и его друга, что он пьет и не работает. Органы опеки провели оценку жилищных условий у нас и у брата. Он против лишения прав, сказал что бросит пить и заберет детей себе. Но...выяснился один нюанс. Брат сейчас живет с одной дамой, это я знала давно, они вместе пьют, оба не работают. И вот эта дама сейчас беременна и как я поняла они хотят расписаться.
Если опустить мой шок от ситуации и отсутствие мозгов у обоих, меня интересует вопрос. Если вдруг он бросит пить (в чем я сильно сомневаюсь) мне могут отказать в лишении его прав?Он сможет забрать детей?

П.с. и еще вопросик. можно ли что-то предпринять по поводу этой мадамы?ну не знаю, может принудительно лечить или еще чего. Она же беременная и пьет((((ну как так то?
Короче буду рада любым советам и примерам из жизни

229

***K***

Регулярно на форуме всплывают темы про поездки во время беременности, в обсуждении куча историй с хорошим концом. Сегодня в Вестях был сюжет про подобную очередную мадам, у которой все вроде было хорошо и ну никак нельзя лишать себя любимую отдыха в Таиланде. Как результат - малыш 700 граммов, проблемы со здоровьем и сейчас, и в долгосрочной перспективе, огромные счета из клиники, сбор денег. Одна подобная история перечеркивает тысячи с благополучным концом. Берегите своих малышей

228

Ящер

С добрым утречком, мои любознательные и проницательные подруги, Ванги и Шерлоки Холмсы! Представляю вашему вниманию угадайку по праздничному во всех отношениях поэтическому конкурсу. Предлагаю пораскинуть мозгами и вывести на чистую воду наших хитроумных шифровальщиков-авторов.
Поле для раскидывания мозгов здесь:

Список авторов:
Арсалана
Жить хорошо
Запрещённый приём
Квокка Улыбакка
Крысатуля
Лена Токарева
Чучундра
Юка
Ящер
Брат Организация
Софико
Аноним 1
Аноним 2
Аноним 3
Аноним 4

Итак, поехали!

226

Дарья С

Всем здравствуйте. Плохой день у нас сегодня. Ребенок заболел в понедельник, сильный кашель до рвоты и тем Ра. Я вчера, очень высокая темпр Ра.
Бабушка нам пришла помочь и крикнула мне с кухни, что кружится голова, потом она упала. Позвонила в скорую. Мне сказали, переложить на кровать, измерить давление, (было 150) дать капотен. И сказали, что звонок переадресует в службу неотложной помощи. Ну ладно, сижу жду. Давление у мамы растет, уже 180, она красная, прошло 40 минут, опять звоню, и как я поняла, неотложная помощь, это врач из пол ки. Звоню в пол ку, они сказали, ждите в течении двух часов. Это что же такое? Что должно вообще произойти, чтоб скорая приехала? В итоге мне перезвонили из пол ки и сказали что после моего звонка передали вызов обратно в скорую. Бригада,Приехала ещё через полчаса. Сделали ЭКГ, укол, таблетки и сказали ждать врача.
Но. В пол ке мне ответили, что вызовет к нам отменён. Я спросила, ждать ли врача мне, с высокой температурой? Сказали ко мне придёт.
Вопрос. Мама лежит, стать не может голова кружится, когда она до врача дойти сможет? Впереди праздники, она без помощи останется? Это нормально? Невролог приходит по вторникам. Поставили криз и нарушение мозгового кровообращения. Невролог нас и лечит, уздг делали в январе, капали церепро, потом кололи пикамелон и вот так. Таблетки бы выписать.
К то нибудь обращался в платную скорую? Телефон, если что найду. Есть в ней смысл?
Что вообще делать нам?

141

Принимать лекарственные препараты в период беременности крайне нежелательно. Поэтому первый предвестник болезни - насморк - необходимо уметь лечить безопасными средствами.

Сосудосуживающие капли для беременных

Для борьбы с насморком капли для носа, - пожалуй, самая быстрая скорая помощь. Эти сосудосуживающие средства помогают мгновенно облегчить дыхание. Но, по некоторым данным, к ним возможно привыкание. Поэтому злоупотреблять и увлекаться такими средствами при беременности не следует. К тому же сосудосуживающий эффект может косвенно повлиять на кровоснабжения плода. Альтернатива лекарственным препаратам - народные средства. Отвары трав и лечебных растений (сок алоэ, каланхоэ) тоже могут быть использованы для облегчения дыхания. Их можно использовать 2-3 раза в день, но перед применением нужно проконсультироваться с врачом: народные средства могут вызвать аллергическую реакцию.

Прогревания носа отнасморка при беременности

Прогревания носа тоже эффективны при насморке, т.к. способствует притоку крови к воспаленной слизистой оболочке. Но проводить такие процедуры можно только при нормальной температуре тела. Один из известных методов народного лечения - прогревание яйцами, сваренными вкрутую. Можно также воспользоваться тканевыми мешочками с нагретой солью. Мешочки с солью и яйца при прогревании накладываются на обе ноздри до тех пор, пока не остынут.

Увлажнение и промывания носа

Насморк при беременности хорошо лечится, если периодически увлажнять слизистую носа. Это можно делать с помощью детского крема, увлажняющего спрея или даже растительного масла. Можно купить готовый физраствор или использовать для промывания готовые препараты на основе морской воды и соли. Эти средства гипоаллергенны, позволяют снять отек и прекрасно увлажняют слизистую носа и носоглотки. Также для промываний носа хорошо подходят травяные настои из корневища горца, солодки, цвета клевера, листьев подорожника, шалфея и цветков календулы. Эффективен для промываний и солевой раствор с каплей йода.

Насморк при беременности: лечение ингаляциями

Ингаляционные процедуры можно проводить с помощью медицинских приборов (небулайзера) или народными средствами (дышать над паром). Правда, в последнем случае беременной женщине не рекомендуется дышать над паром долго (не больше 5 минут). В борьбе с насморком хорошо помогают настои цветков календулы, листьев эвкалипта, ромашки, подорожника, зверобоя, травы чабреца. Проводить ингаляции с лекарственными травами можно 5-6 раз в день.

Увлажнение воздуха

Помимо увлажнения носа важно, чтобы воздух в помещении не был сухим. Ведь часто именно он становится причиной заложенности носа и насморка. Для увлажнения можно использовать специальные увлажнители воздуха, а можно просто расставить по комнате емкости с водой. Хорошо увлажняют помещение комнатные растения.

Точечный массаж

При насморке и заложенности носа хороший эффект дает точечный массаж наружных ноздрей. При этом кожу перед процедурой можно обработать кремом или «Звездочкой». Можно делать массаж стоп или рук с применением горячих ванн, но опять же только после консультации врача.

Обильное питье

При насморке организм человека теряет вместе со слизью до 2,5 литров жидкости, и эту потерю необходимо восполнить, для чего подходят различные чаи, травяные отвары, морсы, молоко с медом. Особо эффективны специальные витаминизированные напитки с содержанием аскорбиновой кислоты, например, отвар шиповника, чай с лимоном или смородиновый компот.