Выглядит малыш на 20. Ощущения и состояние мамы. Как выглядит живот

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Ваш малыш уже достаточно большой, а значит на этой неделе вы уже сможете . Это будет незабываемый момент и непередаваемые ощущения! Ещё бы, ведь кроха уже достиг размеров кокоса: его рост равен шестнадцати сантиметрам, а вес — двумстам пятидесяти граммам.

Несколько внутренних систем малыша — пищеварительная, кроветворная, дыхательная и нервная — уже на 100% функционируют. Они полностью выполняют задачи, которые перед ними ставит детский организм. Внутри кишечника вашего крохи начинает образовываться первородный кал. Его медицинское название — меконий. Он имеет тёмно-зелёный цвет и будет первым, что появится в памперсе после рождения крохи на свет.

Совсем скоро малыш научиться моргать, потому что именно на 20 неделе в его организме происходит закладка этого рефлекса. Но уже сейчас качественное современное ультразвуковое оборудование может дать возможность врачу и маме понаблюдать за тем, как кроха корчит рожицы, зевает или хмурится.

Кроха начинает реагировать на звук. Специалисты, которые занимаются изучением вопросов раннего внутриутробного развития, рекомендуют мамочкам в этот период начинать активно общаться с малышом, петь ему свои любимые песни, читать стихи, ставить музыку. Это не обязательно должна быть классика, это могут быть треки ваших любимых исполнителей. В любом случае малыш начинает культурно развиваться, находясь ещё в материнской утробе. Многие недооценивают такую возможность, а зря.

Определение пола ребенка

На ультразвуковом исследовании определить пол на 20 неделе беременности не составляет никакой сложности. Правда, есть одно маленькое “но”: малыш — создание своенравное, он воспринимает УЗИ-датчик как раздражитель, и может отреагировать на него определёнными движениями или позой. Иногда случается так, что кроха в момент проведения УЗИ занимает не самую выгодную для врача позицию. И врач попросту не видит половых различий ребёночка. Если с вами случилось именно так, будьте уверены: кроха не хочет, чтобы вы знали, кто он — мальчик или девочка. Малыш намерен сделать вам сюрприз, не мешайте ему в этом начинании.

ТЫ

УЗИ

Будучи частью тройного скрининга, который назначают беременным, начиная с этой недели, ультразвуковое исследование является обязательным. Посетить УЗИ-кабинет не только можно, но и нужно. Никакого вреда на 20 неделе исследование крохе не нанесёт. Хотите окончательно убедиться в этом — прочитайте больше про УЗИ на этом сроке УЗИ на 20 неделе беременности .

Ультразвуковое исследование в обсуждаемый период необходимо для того, чтобы:

• исключить возможные аномалии развития;
• оценить плаценту;
• измерить ;
• изучить то, насколько малыш соответствует сроку беременности по развитию и своим параметрам.

Если вам повезёт и малыш в момент исследования будет в хорошем расположении духа, вы сможете увидеть,как он проводит в животе своё свободное время. Да-да, кроха живёт по конкретному графику: гуляет и спит по расписанию. Если УЗИ придётся на момент бодрствования, мамочка и врач смогут немного понаблюдать за кувырками малыша. Он с удовольствие плавает в мамином животе, ведь пока ещё у него есть место для подобных манипуляций.

Скрининг

Второй скрининг, который именуют тройным, актуально начинать сдавать с 20 недели беременности. Вам понадобится сдать анализ крови, по которому врач определит уровень следующих веществ в вашем организме:

• хорионического гонадотропина;
• альфа-фетопротеина;
• эстриола.

Это всё те же гормоны, количество которых определяли и при первом скрининге. Тройной скрининг проводится ровно с той же целью — определить риски возникновения аномалий в развитии плода. По результатам теста невозможно поставить диагноз. Доктор может лишь предположить аномалии, а чтобы их подтвердить, придётся сдавать дополнительные анализы и проводить дополнительные исследования. Переживать не о чем, так как, скорее всего, с вашим малышом всё в полном порядке. Воспринимайте этот тест просто как обязательный, без которого в вашей обменной карте не появится необходимых записей. Нервничать по поводу проведения теста не стоит.

Тошнота

Вас может немного тошнить на этой неделе, но это уже не токсикоз. Это не более чем его отголоски. Утренней рвоты быть уже не должно. А если признаки раннего токсикоза до сих пор не улетучились, сообщите об этом своему акушеру-гинекологу — придётся искать другие методы борьбы с этим докучливым состоянием, раз уж токсикоз не желает уходить по-хорошему.

Многоводие и маловодие являются патологиями беременности. По названию несложно догадаться, что многоводие представляет собой избыточность вод, окружающих малыша. Маловодие же, в свою очередь, является патологической нехваткой амниотической жидкости. Средний показатель нормы для 20 недели беременности составляет 141 миллиметр. Однако если ваши показатели от нормы далеки, это не повод нервничать: на данном этапе допустимо колебание в районе 86-230 миллиметров.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Начать с 1 недели 2 недели 3 недели 4 недели 5 недели 6 недели 7 недели 8 недели 9 недели 10 недели 11 недели 12 недели 13 недели 14 недели 15 недели 16 недели 17 недели 18 недели 19 недели 20 недели 21 недели 22 недели 23 недели 24 недели 25 недели 26 недели 27 недели 28 недели 29 недели 30 недели 31 недели 32 недели 33 недели 34 недели 35 недели 36 недели 37 недели 38 недели 39 недели 40 недели 41 недели 42 недели беременности

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

На 20 неделе мамочкино самочувствие уже нормализовалось. Токсикоз остался позади, а значит ничто более не омрачает вашу жизнь. Пришло самое время отправиться на “беременную” фотосессию. Вот-вот начнётся пятый месяц, с каждым днём живот будет становиться всё больше. Запечатлеть этот прекрасный период необходимо именно сейчас — пока живот ещё не слишком велик.

На 20 неделе у вас может начать выпячиваться пупочек. Он станет похож на круглую кнопочку. Кроме того в этот период вы можете заметить у себя из ниоткуда возникшую пигментацию. Начиная от пупка и до самого низа живота у вас появится тёмная полоска, которая без следа исчезнет практически сразу после родов. Возможно, у вас появятся и растяжки. Начните заблаговременно использовать детское масло. Наносите его каждый раз после ванны, предварительно не обтираясь полотенцем — на мокрое тело. Тогда масло даст самый лучший эффект. Для того чтобы растяжек на коже появилось как можно меньше, её необходимо качественно увлажнять, ежедневно помня об этой необходимости.

Тянущие боли в животе

Если вы вдруг заметили, что ваш животик стал слишком твёрдым, не нервничайте. Сейчас лучше прилечь и немного полежать, отвлечь себя от ненужных мыслей и расслабиться. В гипертонусе матки нет ничего страшного, это обычное явление. Однако если живот начнёт становиться твёрдым слишком часто, если этот симптом будет сопряжён со спазмическими болями в нижней части живота, доктор может положить вас на сохранение в стационар. Врачи будут следить за тем, чтобы вы побольше отдыхали и не перегружали себя домашними хлопотами.

Если вы до сих пор не почувствовали своего малыша, не переживайте, в этом нет ничего страшного. Будущие мамочки нередко отмечают, что первое знакомство с их сыночками и дочками в период беременности приходилось на срок более 24 недель.

Самый высокий риск выкидыша приходится на первый триместр. риски уже не так высоки, как раньше. Однако это не значит, что вы должны прекратить следить за состоянием своего здоровья. Любой спазм, любая боль (особенно в нижней части живота) не должны остаться без внимания. Иногда будущие мамочки, будучи чересчур мнительными, называют болью то, что ею в принципе не является. Не придумывайте симптомы на ровном месте, ведь беременность — не болезнь. Однако если тянущие боли внизу живота повторятся, если они будут сопряжены с кровянистыми выделениями и твёрдым животом (маточным гипертонусом), об этом нужно будет сообщить своему акушеру-гинекологу. Перестрахуйтесь на всякий случай, ведь от предостережения ещё никто никогда не страдал. Тем более что уж коль кроха дожил до 20 недели беременности в целости и сохранности, он вряд ли погибнет из-за выкидыша. Но поберечься всё же необходимо — это ваша святая обязанность.

Боли в спине

На этой неделе у вас может начать . Причина — животик, который с каждым днём становится всё больше и больше. Не стоит спрашивать у врача о том, какие обезболивающие средства могут помочь вам спастись от докучливой боли. Вряд ли он пропишет вам одно из них. Вместо этого он порекомендует больше отдыхать и привести в порядок своё место для сна. Впрочем, этим вы можете заняться, не дожидаясь врачебной рекомендации. Позаботьтесь о том, чтобы во сне вы могли качественно отдыхать. Никаких проваленных диванов и кроватей со старыми матрацами. Они при беременности противопоказаны. И бандаж! Вы купили бандаж? Если нет, восполните этот пробел. Сейчас вам дородовый бандаж нужен, как никогда ранее.

Выделения

На 20 неделе беременности (при условии, что беременность протекает нормально) выделения должны оставаться всё такими же с визуальной и качественной точки зрения:

• прозрачные;
• молочного цвета;
• несколько жиже, чем до беременности;
• лишённые ярко выраженного запаха.

К врачу стоит идти со следующими :

• зеленоватые и желтоватые, говорящие о примеси гноя в обычных белях, свидетельствуют об инфекции, которая бушует в материнском организме, и которую необходимо оттуда изгонять;
• творожистые, пахнущие неприятно-кислым выделения говорят о молочнице, с которой сложно бороться в первом триместре и легко во втором — потому что сейчас мамочке уже разрешены противогрибковые препараты;
• бурые или кровянистые выделения, которые появляются на нижнем белье с завидной периодичностью и сопряжены с болями в нижней части живота.

Хотите узнать больше о состоянии здоровья будущей мамы в течение обсуждаемых семи дней — Здоровье женщины на 20 неделе беременности .

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

На любом сроке беременности, включая 20-ю неделю, вам необходимо избегать тех веществ, которые не воспринимают плаценту как преграду:

• этанол;
• никотин;
• анаболические стероиды;
• химические вещества;
• ионизирующая радиация.

Для этого списка вредных веществ плацента — не защита и не барьер. «Место» будет не способно защитить кроху от негативного воздействия алкогольных напитков, сигарет или паров, выделяемых лакокрасочными изделиями. Не подходите к ним близко, держитесь от всей этой губительной гадости подальше. Больше о том, что можно, а чего нельзя на 20 неделе беременности, .

Правильное питание

Если вы продолжаете есть пампушки и пончики, пришла пора остановиться. Вместо сладкого, которое практически полностью состоит из простых углеводов, оседающих на боках и других проблемных зонах мамочки, необходимо кушать фрукты и ягоды. Тем более что это не менее вкусное и куда более полезное лакомство.

Витамины

Если ваши 20 недель выпали на летнее время года, хороший врач при нормальном течение беременности порекомендует вам не витамины, а свежие овощи и фрукты. Не исключено, правда, что вам будет назначен поливитаминный комплекс. Какие витамины вам необходимо принимать, знает только доктор. Он не берёт эти знания из головы, они основываются на результатах ваших анализов. Поэтому о самостоятельном назначении витаминов не может быть и речи.

Вес ребенка на этом сроке в среднем составляет 300 грамм, а рост его в среднем составляет 25 сантиметров. Малыша по параметрам можно сравнить с небольшим кокосом.

В середине беременности все внутренние органы ребенка уже полностью сформированы. Теперь основные задачи плода — набор массы и совершенствование внутренних систем маленького организма.

На сроке в двадцать недель малышу идет только восемнадцатая неделя. Ручки и ножки ребенка полостью сформированы и при осмотре на аппарате УЗИ можно увидеть ноготки на маленьких пальчиках. Кожа малыша становится все более плотной. Хоть лицо все еще довольно морщинистое, но если сравнить с прошлыми неделями, то уже видно, как оно разглаживается.

На этой неделе у ребенка уже производится специальный секрет сальными железами, который защищает кожу малыша. Примечательно и то, что уже на этом сроке на пальцах малыша проступает уникальный рисунок.

Сердце уже давно полностью сформировалось и теперь оно бьется с частотой 120-140 ударов в минуту.

Кости малыша становятся все более плотными. Будущей маме нужно не забывать, что в ее рационе должны присутствовать растительные продукты, содержащие в себе кальций. Также необходимо уделить внимание и продуктам, способным повысить гемоглобин.

Глазки плода постепенно начинают открываться. На ультразвуковом исследовании можно даже увидеть реснички на маленьких веках. При исследовании можно даже определить с большой долей вероятности, какой цвет волос будет у ребенка. Во всяком случае, с легкостью можно понять темноволосая головка у ребенка или родится светловолосый ребенок.

Если посмотреть на календарь менструации, то можно увидеть, что с момента зачатия прошло около 18 недель. Но малыш за это время уже многому научился:

1. Шевелить руками и ногами.
2. Сжимать крохотные пальчики в кулак.
3. Сосать палец.
4. Крутиться внутри плодного пузыря и выбирать любимое положение. За день ребенок может несколько раз поменять свое положение. Но чаще всего его излюбленной позой является положение головой вниз.
5. Реагировать на свет, звуки и вкус пищи, которую кушает будущая мама.
6. Гримасничать, хмуриться, улыбаться и кривляться.

Малыш может играться с плацентой. В среднем в момент бодрствования он может совершать около 20 движений. Особо резвые могут увеличить количество движений до 60 за один час.

Помимо развития самого ребенка на этом сроке происходит и активные изменения в плаценте. Она защищает ребенка, отвечает за множество функций и должна соответствовать сроку беременности. Когда наступает шестой месяц беременности, толщина плаценты при нормально идущей беременности становится равной 20 миллиметрам. Также плацента и увеличивается в своих размерах, чтобы ребенку не было тесно.

Что ощущает беременная женщина на 20 неделе?

На середине срока у беременной женщины уже довольно большой живот. Самочувствие в целом должно быть хорошее. Женщина большую часть времени пребывает в положительном настроении. Правда в некоторых ситуациях резкие перепады настроения все еще возможны. Сейчас идет такое время, когда вынашивание ребенка приносит только счастье. Все возможные проблемы уходят на дальний план. А у работающей женщины совсем скоро наступит декретный отпуск.

В 20 недель почти все женщины уже чувствуют шевеления плода внутри. Некоторые будущие отцы также могут ощутить толчки малыша. Для этого достаточно положить ладонь на животик женщины в момент активности ребенка. Но малыш может затихнуть в этот момент и не давать о себе знать. Если не получилось сегодня ощутить эти шевеления, то не стоит расстраиваться. Возможно завтра малыш решит пнуть своего папу ножкой.

На двадцатой неделе беременности из-за растущего живота будущая мама может ощущать тяжесть в спине. Низ живота может также слегка тянуть из-за растягивающихся связок и увеличивающейся матки. Высота ее на этом сроке равна 20-21 сантиметру. Визуально она находится примерно на уровне пупка женщины. В результате таких изменений в размерах, внутренние органы будущей мамы смещаются и она может чувствовать:

1. Отдышку.
2. Изжогу.
3. Тяжесть.
4. Невозможность съесть одновременно большое количество еды.
5. Частое желание сходить в туалет по-маленькому.
6. Запоры.

На что надо обратить внимание на 20 неделе беременности?

Маленькому организму, растущему внутри женщины требуется кислород. Именно поэтому нужно стараться ежедневно гулять. Кроме того любая физическая активность поможет не набрать лишнего веса. На этом сроке прибавка за неделю в среднем должна составлять 500 грамм. Хоть плод и накапливает подкожный жир, но если набор веса будет стремительным и избыточным, то в результате у малыша могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Женщине по многим причинам необходимо следить за своим рационом. Уже в самом начале беременности она должна была исключить некоторые продукты, которые и сейчас не должна принимать:

1. Спиртные напитки.
2. Газированные напитки.
3. Фаст-фуд.
4. Еда, содержащая в своем составе трансжиры.
5. Максимально снизить продукты, содержащие в себе быстрые углеводы.
6. Снизить потребление высокоаллергенных продуктов.

Будущей маме, при наличии проблем со стулом, необходимо пересмотреть свое питание и внести в него продукты, помогающие испражнению. Например, в случае запора, кушать чернослив или компот из этого сухофрукта.

Женщине, как и на других неделях необходимо пристально следить за своими выделениями. И если вдруг они станут коричневого или алого цвета, то немедленно вызывать скорую.

Тоже самое касается и болей. Если живот просто тянет, то можно унять это ощущение просто отдохнув, или выпив но-шпу. Но если женщина чувствует острую или схваткообразную боль, то немедленно необходимо вызывать бригаду скорой помощи и ложиться в стационар. Хоть половина беременности уже позади, но ребенок еще недостаточно сформирован, чтобы появиться на свет.

Сейчас наступает такой период, когда появление отеков на ногах и руках — совсем не редкость. Скорее всего женщина уже снимет кольца, чтобы они не передавливали пальцы. А от тяжести и отеков ног хорошо помогут массажи. Но об отеках также необходимо сказать акушер-гинекологу. Врач посмотрит состояние и даст рекомендации.

Еще одной возможной проблемой на этом сроке могут стать судороги в ногах с возникновением резкой боли. Это признак того, что в организме не хватает важного микроэлемента. А именно кальция или магния. Чтобы снизить болевые ощущения, необходимо в момент судорог потянуть носок пальца на себя и размять мышцу руками. О судорогах нужно сказать врачу и он назначит препарат, который уберет этот негативный признак.

УЗИ на 20 неделе беременности

Как правило, женщина уже сделала второй ультразвуковой скрининг несколько раньше и сейчас в исследовании нет смысла. Но если по каким-то причинам он не был проведен, то сейчас крайний срок, когда можно посмотреть, нет ли у малыша каких-либо визуальных патологий. Также узи может быть назначено, если на протяжении долгого времени мама не ощущает движения малыша, а врач не может прослушать сердцебиение. Тогда УЗИ назначается для того, чтобы определить не произошло ли замирание плода. Хотя на таком сроке это скорее редкость.

Если же ранее будущие родители не смогли узнать пол малыша, то сейчас именно тот срок, когда сделать это довольно легко. Внешние половые органы уже сформированы и если это мальчик, то на ультразвуковом изображении родители смогут увидеть пенис малыша. Если же в животе растет девочка, то можно увидеть клитор и половые губы.

20 неделя беременности является своеобразным рубиконом, перевалив через который начинается вторая половина времени в ожидании рождения малыша.

На таком сроке присутствие ребенка внутри вас стало уже привычным, часто ощущаются шевеления.

Мама уже свыклась полностью со своим новым статусом. Живот уже немного округлился и стал заметным, но еще не мешает завязывать шнурки или ходить.

Какие изменения в организме характерны для этого периода, каким размером должен быть живот, какова норма и отклонения от нее, разберем в статье.

На 20 неделе беременности уже практически все женщины ощущают первые малыша. Они несколько похожи на движения газов по кишечнику и напоминают легкое щекотание.

А вот если съесть что-то сладкое или выпить молока и прилечь, то вы заметите серьезные танцы внутри себя.

Довольно часто именно на этом сроке начинает выпячиваться пупок, который теперь выглядит, как кнопочка.

Будущая мама начинает ощущать нагрузку на ноги, которая раньше не наблюдалась. А вот ребенок продолжает активно развиваться, у него закончился период формирования кожных покровов и сформированы задатки постоянных .

Очень интересно, что на 20 неделе ребенок достигает того роста, который будет иметь при рождении. Он активно двигается и реагирует на внешние факторы: музыку, разговор, неприятные звуки.

Еще один факт – теперь ребенок может различать речь вербально. Это значит, что по интонации он в состоянии понять характер разговора: его ругают, хвалят или просто рассказывают сказки.

Живот на 20 неделе беременности

20 неделя беременности — половина положенного срока

На 20 неделе беременность скрыть уже практически невозможно: живот все больше округляется и поднимается вверх. Именно сейчас начинают существенно увеличиваться молочные железы и . Чтобы избежать растяжек в дальнейшем, нужно начинать пользоваться специальными кремами и маслами. Они помогут сохранить кожу красивой и эластичной, она быстрее восстановится после родов.

Увеличение размеров живота напрямую зависят от активно растущей матки. На 20 неделе дно матки располагается выше лона приблизительно на 12 см, в некоторых отдельных случаях матка уже может сокращаться. Это «тренировочные », никакой угрозы для жизни ребенка они не несут.

Если размер живота не соответствует норме?

Некоторые беременные очень переживают, что размер их живота не соответствует нормам. Он может быть больше или меньше, что вызывает тревогу у женщины.

На самом деле все параметры индивидуальны и зависят от многих факторов:

1. Физического состояния матери.
2. Размера плода. Если папа, или оба родителя высокие и крупные, то скорее всего и ребенок не будет маленьким.
3. Многоводие или маловодие. Соответственно живот может быть больше или меньше нормы.
4. Опухоль в матке, которая представляет собой множество маленьких пузырьков. Это самый худший вариант. В таком случае ребенок погибает, а матери срочно требуется хирургическое вмешательство.

В любом случае лучше сообщить о своих опасениях врачу, который сможет поставить точный диагноз.

Болевые ощущения в области спины и поясницы

Около половины беременных женщин, достигших этого срока начинают жаловаться на болевые ощущения в области спины и . Ничего удивительного в этой ситуации нет – организм работает на обеспечение и мамы и ребенка, получается двойная нагрузка.

Больше всего от этого страдают суставы, мышцы спины и связки. Живот уже заметен и центр тяжести сместился. Тело не привыкло находиться в таком положении, напрягаются мышцы, которые до этого практически не были задействованы.

Для того, чтобы дать позвоночнику немного отдохнуть нужно выполнять ряд специальных упражнений, о которых подробнее можно узнать у своего гинеколога.

Кроме этого нужно придерживаться нескольких простых правил:

1. Пытайтесь сохранять правильную осанку. Старайтесь не горбится и не прогибаться в пояснице.
2. Откажитесь от высоких каблуков. Они дают дополнительную нагрузку на позвоночник, который и так напряжен. Лучше отдать предпочтение обуви с удобной устойчивой колодкой на незначительном каблучке.
3. Старайтесь прогуливаться неспеша, больше отдыхать.

У многих беременных на 20 неделе беременности появляются судороги в ногах. Сначала такое неприятное ощущение может даже напугать. Кроме того – это достаточно больно.

Вся причина в нагрузке, которая за незначительный период времени значительно увеличилась. Мышцы ног еще не привыкли к таким нагрузкам и могут давать сбой. Для того, чтобы избежать судорог нужно следовать таким правилам:

1. После каждой прогулки давайте ногам возможность отдохнуть. Идеальный вариант – лечь на кровать, а под ноги положить подушку, чтоб они были слегка на возвышенности. Это обеспечит нормальный отток крови, и вы будете чувствовать себя значительно лучше.
2. Попросите мужа сделать вам расслабляющий икр и стоп. Таким образом можно снять с мышц ног лишнюю нагрузку, расслабить их.
   При массаже рекомендуется использовать крем или масло.

Еще один вид болевых ощущений, которые может испытывать женщина на этом сроке – боли в животе. Это уже достаточно серьезный симптом. Как только вы ощутите нечто подобное нужно, как можно быстрее обратиться за помощью к гинекологу, который наблюдает вашу беременность.

Если боли незначительные то, скорее всего, матка пришла в , и вам необходимо дополнительное лечение, а вот если боль достаточно сильная – сразу же вызывайте скорую помощь и отправляйтесь в больницу.

Это очень нехороший знак, и от того насколько быстро вы среагируете, может зависеть жизнь малыша.

Содержание статьи:

20-я неделя - важный этап течения беременности. Половина срока осталась позади, и к женщине приходит настоящее осознание того, что скоро произойдет самое важное событие в ее жизни – рождение малыша. В это время поведение будущей матери несколько изменяется, она сосредотачивается на своих ощущениях, ждет поддержки и внимания от тех, кто ее окружает.

Выросший животик еще не причиняет сильного дискомфорта, но уже приобрел округлую форму и стал хорошо заметен. Мама может по-прежнему уделять время любимой работе и повседневным хлопотам. Малыш тем временем проявляет все большую активность, а женщина ощущает его движения и находится в счастливом ожидании встречи.

20 неделя беременности - это сколько месяцев

Поскольку один акушерский месяц равен четырем неделям, то 20 недель – это 5 месяцев беременности, а со следующей недели пойдет уже 6-й месяц. На этом этапе развития беременности возраст плода от зачатия составляет 18 недель.

К этому времени увеличившаяся матка уже достигает пупка. Ее рост на 20-й неделе прекращается. Однако это не значит, что она останется таких же размеров до конца срока. Она продолжит увеличиваться благодаря растяжению мышечной ткани. То есть ее объем будет расти, а стенки при этом станут более тонкими. Если сравнить объем матки в конце беременности с ее первоначальным объемом, то окажется, что он вырос в 500 раз!

Кожа живота постепенно все больше натягивается, при этом сглаживается пупочная ямка. Из-за изменений пигментации более отчетливо проступает вертикальная средняя полоса на животе. У некоторых женщин могут появиться волосы, растущие от лобка по направлению к области пупка.

Груди на этом сроке заметно тяжелеют. При легком сдавливании соска уже может появиться молозиво, густое, но в небольших объемах.

Поскольку матка смещается все выше и выше, передавливаются органы, находящиеся в брюшной полости. А они, соответственно, оказывают давление на диафрагму, из-за чего у будущей мамы могут возникать проблемы с дыханием. Не стоит переживать, дыхательный дискомфорт со временем исчезнет. Это произойдет, когда плод переместится вглубь полости таза. Кроме того, матка пережимает устья мочеточников и мочевой пузырь, что приводит к затруднению оттока мочи.

Из-за выросшего живота в теле женщины смешается центр тяжести. А это значит, что осанка у будущей мамы становится другой. Живот с тазом теперь выступают вперед, а плечи немного отведены назад. Чтобы уменьшить дискомфорт, женщинам на этом сроке желательно контролировать набор веса. Также нагрузку можно уменьшить, если полностью отказаться от обуви на каблуках и почаще отдыхать.

Метаболизм беременной женщины меняется. На 20-й неделе происходят нарушения в обмене фосфора и кальция – двух очень важных для организма элементов. Поэтому осенью и зимой будущим мамам будут полезны кратковременные солнечные ванны. Один сеанс должен длиться не более трех минут. На фоне нехватки кальция и фосфора происходит размягчение крестцово-бедренных связок, хрящевой ткани, синовиальных оболочек. Благодаря этому растет диаметр входа в малый таз, то есть организм готовится к родам. Возможны некоторые проблемы с опорно-двигательной системой. Поэтому к своему самочувствию на этом этапе нужно относиться особенно внимательно.

Ощущения женщины на 20 неделе беременности

В это время большинство женщин уже ощущают шевеления малыша. Они похожи на едва уловимые прикосновения мягких кошачьих лапок или на взмахи легких крылышек.

Также на 20-й неделе вы уже можете ощутить тренировочные ложные схватки, известные под названием схватки Брэкстона-Хикса. Не нужно паниковать по этому поводу – угрозой для ребенка они не являются.

Поскольку малыш начинает выделять в материнский организм все больше продуктов своего обмена, может измениться эмоциональный фон женщины. У будущей мамы проявляются резкие колебания настроения.

Из-за сильного увеличения нагрузки на позвоночник в спине ощущаются тянущие боли. Гораздо сильнее они проявляются у женщин, которые набрали лишний вес. В это время происходит растяжение связок матки, из-за чего у будущей мамы время от времени могут возникать тянущие или колющие ощущения внизу живота по бокам. Чаще всего это происходит, когда женщина встает. Такие боли не бывают долговременными и не должны вызывать тревогу.

Выделения из половых путей на 20 неделе беременности

На этом этапе беременности нормальные выделения имеют однородную консистенцию, светло-серый или белый цвет, обладают маловыраженным кисловатым запахом. Любые изменения (появление гноя, сгустков слизи, творожистость) говорят о наличии какой-либо инфекции. Поэтому оставлять их без внимания нельзя, обязательно покажитесь врачу и пройдите необходимую диагностику.

Самый тревожный признак – наличие крови в выделениях. Такой симптом может говорить об отслойке или предлежании плаценты и даже может быть сигналом начавшегося выкидыша. Бывают и случаи, когда кровянистые выделения связаны с эрозией шейки матки.

У некоторых женщин выделения приобретают желтоватый оттенок, при этом возникает неприятный запах, зуд и другие дискомфортные ощущения. Скорее всего, это означает, что у женщины нарушилась микрофлора, и появился кольпит. Серьезного повода для беспокойства нет. Лечится кольпит довольно легко допустимыми при беременности медикаментами. Если же выделения имеют зеленоватый оттенок, то проблема у женщины более серьезная. Вполне возможно, что она заразилась гонореей или трихомониазом. В этом случае консультацию врача откладывать не стоит.

Живот беременной на 20 неделе беременности

К 20-й неделе талия будущей мамы практически не заметна, а животик становится круглым. До 300 мл вырастает объем околоплодной жидкости. Дно матки находится примерно на два пальца ниже зоны пупка. Из-за увеличения живота кожа натягивается, что может привести к растяжкам – косметической проблеме, огорчающей многих женщин. Поэтому старайтесь находить время для регулярного ухода за кожей. И тогда после родов ваше тело будет таким же молодым и привлекательным, как и прежде.

Набор веса на 20 неделе беременности

Вес беременной женщины обязательно оценивается в динамике. На 20-й неделе гинеколог попросит вас взвеситься и сравнит результаты с предыдущими. Помните: сейчас не время переживать по поводу своей фигуры! Прежде всего, нужно думать о малыше. То есть набрать пару лишних килограммов не так опасно, как их недобрать. А лучше всего, конечно, когда набор веса идет в пределах нормы (0,3 – 0,5 кг в неделю). А общая прибавка веса к этому времени должна быть в пределах 4-6 кг.

Нормы ХГЧ на 20 неделе беременности

Не нужно проявлять беспечность и думать, что все разрешенные лекарства совершенно безопасны. Их назначают лишь в тех случаях, когда польза для матери превышает возможные риски для ребенка. Поэтому не занимайтесь самолечением!

Обследования и анализы на 20 неделе беременности

20-я неделя ожидания малыша – это крайний срок для второго скрининга. Первый плановый скрининг осуществляют еще в начале беременности на -14 неделе . Второй скрининг предполагает биохимический анализ крови, известный как тройной тест. При этом определяют содержание в крови матери ХГЧ, эстриола и альфафетопротеина. Кроме того, беременная женщина проходит УЗИ.

Как обычно, женщина сдает общий анализ крови, анализ мочи и профиль глюкозы. Также женщине делают коагулограмму (исследование свертываемости крови). Очень важно при анализах крови уделять внимание такому показателю, как уровень гемоглобина. Диагноз анемия – это не просто показатель слабого здоровья женщины. При падении гемоглобина плод испытывает нехватку кислорода. А это может негативно отразиться на его развитии.
При анализе мочи обращают внимание на уровень сахара и появление белка. При плохих анализах женщину направляют на обследование почек.

УЗИ на 20 неделе беременности

При помощи ультразвукового исследования оценивают состояние плаценты, определяют количество околоплодных вод, а также исключают патологии в развитии ребенка. К этому сроку твердое небо и губы ребенка уже сформированы. Поэтому заячья губа и подобные ей дефекты хорошо просматриваются при исследовании. Чтобы убедиться, что плод развивается правильно, специалист оценивает все фетометрические параметры: размеры головки, животика, длину костей.

Также врач обращает внимание на состояние внутренних органов малыша. Особое внимание уделяется сердцу, поскольку его пороки – нередкое явление. Отчетливо виден пол ребенка.

Фото УЗИ на 20 неделе беременности

Двойня

Особенности многоплодной беременности на 20 неделе

Довольно часто на этом сроке врачи диагностируют у одного из детей многоводие. Один из двойни обычно получает больше питательных веществ, а потому быстрее развивается. Появляется разница в весе. Один малыш мочится больше, из-за чего и возникает многоводие. Сильно беспокоиться из-за этого не стоит – после рождения ребенок догонит брата или сестру.

ЭКО беременность в 20 недель

Если мама принимала прогестерон, то теперь пришло время его отменять. Но только с разрешения врача! При ЭКО-беременности УЗИ проводится также на 20-й неделе. С его помощью исключают патологии внутриутробного развития.

20 неделя беременности: видео