Даже если тщательно защищать волосы от непогоды и горячего воздуха в помещении, они все равно становятся уязвимыми. Что уж говорить о волосах, от природы расположенных к сухости и ломкости!

Сухие пряди требуют особого ухода, ведь в отличие от кожи волосы не способны восстанавливаться самостоятельно. Стоит расслабиться, и волоски, лишенные естественной эластичности, начнут ломаться и хуже всего - выпадать. Если зимой проблема сухих волос обостряется особенно заметно, и если не обеспечить локонам правильный уход, то встречать весну придется с изрядно поредевшей шевелюрой.

Итак, сухие волосы необходимо подпитывать. Причем буквально. Следите за ингредиентами: витамины группы В, к примеру, питают и укрепляют кутикулы, а витамин С придает энергию ослабленным волосам. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, которые содержат эти витамины. А еще нужно пить достаточно много воды, ведь увлажнять волосы нужно, прежде всего, изнутри.

Масла и маски для сухих волос

Косметологи рекомендуют раз в две недели втирать в корни волос специальные масла — кукурузное, кокосовое, миндальное. Масла обладают успокаивающим эффектом и являются незаменимым средством для питания склонной к сухости прическе. В кожу головы их необходимо втирать на 20-30 минут, а потом тщательно смывать. Для достижения более эффективных результатов можно пользоваться специальными шампунями и масками на основе кокосового и миндального масел.

Медовая маска

Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с желтком, чайной ложкой меда и чайной ложкой коньяка. Нанесите смесь на чистые влажные волосы и оберните влажным полотенцем (подойдет и шапочка для душа) на 20-30 минут. В завершение тщательно промойте пряди с шампунем.

Йогуртовая маска

1/2 чашки йогурта смешайте со столовой ложкой оливкового масла и 2-4 каплями эфирных масел перечной мяты и розмарина. Взбейте все ингредиенты в блендере и нанесите на чистые влажные волосы. Более эффективной такая маска окажется, если обернуть волосы в полотенце или пластиковую пленку. Через 15 минут маска смывается.

Маска из авокадо

Один спелый авокадо разомните в пюре и взбейте с двумя столовыми ложками сметаны и соком половины лимона. Нанесите часть маски на волосы, а часть - вотрите в кожу голову. Оберните голову полотенцем на 20 минут, а затем смойте маску.

Фруктовый микс

Смешайте следующие ингредиенты: ¼ ложки водки, 2 столовые ложки яблочного сока, 2 столовые ложки яблочного уксуса, 1 столовая ложка лимонного и апельсинового экстракта. Добавьте все компоненты в пулевизатор с небольшим количеством воды и вспрысните раствором волосы. Затем прополощите прохладной водой и воспользуйтесь шампунем и бальзамом.

Внимание! Маску или кондиционер для волос следует наносить не на кожу головы, а только на кончики и среднюю часть волос.

Как бороться с секущимися кончиками

Секущиеся кончики неизменно возникают в истории с сухими волосами, поэтому их следует регулярно увлажнять с помощью специальных кондиционеров и масок. Кроме того, косметологи советуют тщательно выбирать шампунь. Избегайте средств, которые сильно пенятся. Как правило, они содержат много синтетических компонентов, которые сушат волосы.

Еще одна распространенная ошибка - воздействие на волосы после мытья полотенцем. Мокрые пряди ни в коем случае нельзя растирать полотенцем! Это делает их ломкими и секущимися. Все, что нужно сделать, - просто аккуратно обернуть влажную шевелюру в мягкую махровую ткань.

Старайтесь не использовать зимой фен с горячим воздухом, который может легко повредить структуру волоса, сделать его ломким и секущимся. Только с прохладным! И не забывайте, что при частом использовании утюжка и щипцов для укладки кончики волос становятся неживыми и секутся особенно часто. Если без утюжка никак не обойтись, старайтесь хотя бы раз в два месяца подстригать волосы на несколько сантиметров.

(1 Голос)

Начну с рассказа о моих волосах. В детстве маму я слушалась (спасибо ей)и волосы не подстригала , но надо сказать, что мне не сильно хотелось (очень редко появлялись идеи сделать что-то более интересное, чем просто прическа с прямым пробором, которая не очень-то мне шла, если я распускала волосы), поэтому длина всегда была больше средней . Если говорить о структуре, то волосы тонкие, средней густоты, немного волнистые .

Но длина - это еще не все . Главная проблема, связанная с ней - сухие концы, похожие на солому, не говоря уже обо всех других недостатках, свойственных всем, кому не хватает должного ухода.

Какие проблемы были у меня? - Сухие кончики, которые очень сильно секлись и пушились, естественно ломались, из-за чего были разной длины. Отращивать волосы больше не было смысла, потому что 15-20 сантиметров длины были похожи на солому. Выглядело все не самым лучшим образом...

Итак, в один прекрасный день я решила, что нужно добиться идеального состояния волос.

Основные правила, которым я стала следовать:

Теперь непосредственно о моем уходе .

Все используемые мной средства направлены на следующее:

1. Питание волос, особое внимание уделяю кончикам.
2. Стимулирование роста волос.
3. Укрепление корней волос.

В основном все, что я приобретаю - средства без SLS и парабенов.

Перед мытьем головы я наношу масла , которые нужно предварительно разогреть, надеваю шапочку для душа (пленку или на крайний случайпакет)и полотенце, чтобы сохранить тепло. Хожу как минимум два часа, иногда сплю целую ночь. Конечно, смывается оно не быстро... Обычно мне требуетсядве или три смывки шампунем (но шампуни без SLS плохо пенятся по сравнению с другими). Я использую репейные масла разных марок (в составе не должно быть сои!, иначе от репейного масла одно название), кокосовое масло Спивакъ или сделанное своими руками из кокоса, купленного в магазине, масла Рецепты бабушки Агафьи (например, натуральное укрепляющее масло для волос или масло Агафьи для улучшения роста волос), биокомплекс против сечения от марки DNC . Подробнее о каждом из масел:

Шампуни. Мои фавориты - продукция марки Planeta Organica . Нравятся и запахи, и эффект, который они создают: делают волосы мягкими и блестящими. На данный момент использую турецкий укрепляющий Шампунь-Хаммам и питательныйшампунь Объем и Гладкость из линейки Dead Sea Naturals . Также могу посоветовать питательный Алеппский шампунь .

Далее бальзамы и маски. Мне очень нравитсямаска для защиты и восстановления Natura Siberica Sauna & Spa, которая делает волосы блестящими, как ни одно другое средство,а также дрожжевая маска для роста волос Рецепты бабушки Агафьи . Иногда я пользуюсь питательным бальзамом Schauma для ломких и секущихся волос с маслом арганы, который по моему мнению действительно борется с сечением, запаивая концы, в отличие от маски от Натуры Сиберики, которая лишь питает и поможет для профилактики, если сухие концы уже сострижены (все-таки тут силиконы Schauma и прочие неполезные ингредиенты делают свое дело). Наношу я его только на концы, реже - на всю длину и никогда не наношу на корни (это ни к чему, тем более средство со всякой "химией", которую я в последнее время на кожу головы не использую).

Дополнительно я занимаюсь кончиками волос. Расскажу о сыворотках и бальзамах профессиональных марок . Я использую сыворотку для секущихся кончиков Therapy Curex от Estel и бальзам для кончиков волос Visible Repair от Londa Professional. Наношу их как на сухие, так и на влажные кончики примерно раз в два дня, растерев пару капель в ладонях. Средства неорганические, запаивают концы, борясь с сечением.

Итак, вот и все нехитрые действия по уходу за моими волосами. Но важно отметить, что сухие, безжизненные концы не спасет уже ничего, и, обрезав их, Вы получите шанс отрастить красивые ухоженные волосы(если будете предотвращать сечение),так что не жалейте их!

Надеюсь, Вы сможете почерпнуть для себя полезные советы из моего отзыва. Желаю удачи!

У вас пушатся волосы, чтобы вы не делали? Кончики в край посечены и беспокоит постоянная перхоть? Это признаки повреждённых сухих волос. Но в чем причина этих бед? Как спасти свою шевелюру?

В статье объясняем факторы сухости локонов, обсуждаем методы восстановления и эффективные маски для лечения и предлагаем важные рекомендации по уходу.

Причины сухости волос

Недостаток витаминов и питательных веществ, плохая проточная вода, некачественные косметические препараты, даже переутомляемость могут навредить волосам.

Сухость кожи головы и волосяных фолликул, в частности, лежит в обезвоживании и нарушении микроциркуляции крови. В результате меняется структура, локоны становятся очень ломкими и тонкими, а на голове появляются перхоть.

Пренебрежение рекомендациями по правильному уходу за «шевелюрой» и несвоевременного лечения может привести к облысению. Спасти сухие безжизненные волосы можно увлажняющими масками из натуральных ингредиентов и лекарственных трав. Маска для сухих волос в домашних условиях — самый простой и лучший способ оживить повреждённые локоны.

Не знаете, как определить сухие волосы или жирные? Проведите небольшой тест, сверив результаты по таблице:

Лечение волос

В большинстве случаев сухие волосы — это последствие неправильного ухода. Как самостоятельно, без посещения врача — трихолога? Довольно просто! Матушка природа щедра и богата натуральными лекарственными средствами, а вам остаётся только правильно ими воспользоваться. Но не торопитесь получить быстрый результат. Терапия повреждённой шевелюры — это дело ответственное и длительное. В среднем курс процедур для ломких волос занимает 5-6 недель.

Маска для ломких волос в домашних условиях – наиболее оптимальный метод лечения. Она всецело увлажняет и питает фолликулы, придаёт локонам потрясающей формы. Делать её нужно не реже одного — двух процедур в неделю. Ознакомьтесь с рецептами ниже.

Читайте также: Травы от выпадения волос

Рецепт №1: кефирная маска

Возьмите:

• кефир (жирный)– 100 мл.

Приготовление: Подогрейте кефир на медленном огне до температуры 35 – 40ºС.

Применение: Нанесите на волосы тёплую маску. Замотайте голову в махровое полотенце. Через 30 минут сполосните тёплой водой.

(Отзыв: Аля, 30 лет. Очень простенький рецептик. Спасаюсь кефирной маской регулярно, раз в неделю. Вода у нас проточная — хуже не куда…...)

Рецепт №2: из простокваши

Возьмите:

• простоквашу домашнего приготовления – 100 мл.
• – 1 ломтик
• – 1 ст.л.

Приготовьте смесь: В подогретом кефире размочите хлеб и добавьте репейное масло.

Применение: Распределите смесь по всей голове и через полчаса смойте.

Рецепт №3: с мёдом

Ингредиенты:

• жидкий мёд — 4 ст.л.
• — 6 ст.л.

Что делаем: Смешиваем данные компоненты, мажем локоны, а после 30 — 45 минут смываем. Как вариант, в маску можно ещё вмешать мякоть небольшого авокадо, который прекрасно реанимирует безжизненные локоны и налаживает работу сальных желёз.

(Отзыв: Нина, 26 лет. Must have каждая девушка! Пробовала я дорогущие косметические процедуры, но эффект кратковременный. Натуральная маска потрясная. Прошло уже полгода, как закончила курс восстановления, волосы из сухой пакли превратились в роскошную шевелюру. Девочки, советую попробовать!)

Рецепт №4:

Приготовьте:

• желатин — 1 ст.л.
• вода — 200 мл.
• яблочный уксус — 3 ст.л.
• — 5 капель

Что делать: Растворите желатин в тёплой воде. Добавьте , и перемешайте. Дайте постоять смеси полчасика.

Как наносить маску: Тщательно, на влажные волосы, промазывая по всей их длине. Через 15 минут смойте под проточной водой.

(Отзыв: Елена, 45 лет. Салоны со своим кератированием и ламинированием отдыхают. Делается маска просто и эффект достигается не хуже. Отличие домашних масок одно — экономия вашего бюджета.)

Рецепт №5: из сметаны

Ингредиенты:

• сметана домашняя — 2 ст.л.
• — 2 ст.л.

Способ применения: Мешаем ингредиенты, а полученную смесь распределяем по всей голове. Укрываем голову полотенцем, а через 45 минут снимаем маску обильным мытьём.

Рецепт №6: для окрашенных сухих волос

Для сожжённых химическими красками и завивками локонов не подойдёт простая маска для сухого типа. Данная смесь должна быть супер регенерирующей и мега витаминизированной. Локоны нужно напитать полезными микроэлементами, начиная с фолликул. Поэтому запасаемся:

• репейным маслом — 1 ст.л.
• касторовым маслом — 1 ст.л.
• витамином Е — 1 ч.л.
• витамином А — 1 ч.л.
• витамином В6 — 1 ч.л.
• димексидом — 1/3 ч.л.

Колдуем над приготовлением смеси: Тщательнейшим образом перемешиваем все компоненты. Подогреваем на водяной бане, постоянно помешивая.

Наносим: Массажными лёгкими втираниями в кожу головы. Через час смываем.

Рецепт №7: крапива для ополаскиваний

Ингредиенты:

• листья сухой крапивы — 3 ст.л.
• вода — 500 мл.

Готовим настой: Запарьте в кипячёной воде крапиву в течении получаса. Процедите. Ополаскивать крапивным настоем нужно после мытья головы.

Рецепт №8: из масел

Для приготовления маски возьмите в качестве основного ингредиента одно из перечисленных эфирных масел: , льна или репейника. Подогрейте масло на водной бане. Смешайте с ½ ч.л. сока свежего лимон. Втирайте. Через час голову можно промыть с шампунем.

Рецепт №9: для сухих кончиков

Компоненты:

• ореховое масло — 1 ч.л.
• жидкий мёд — 2 ч.л.
• яблочный уксус — 1 ч.л.

Смешиваем: Хорошенько всё перемешали, щепетильно втёрли в кончики волос и ожидаем с полчаса. Не забудьте потом смыть!

Профессиональные маски

Бьюти индустрия также предлагает свою помощь в спасении вашей копны волос. , глазирование и дают комплексный уход по питанию и увлажнению повреждённых фолликул и . По отзывам женщин, процедуры защищают локоны от негативных внешних воздействий, повышают мягкость и шелковистость.

Как правильно ухаживать за сухими волосами?

1. Мойте голову по мере загрязнения. Если вы привыкли делать это каждый день, используйте только шампунь с пометками «для ежедневного использования» и «для сухих волос».
2. Не забывайте использовать питательные маски, бальзамы и травяные ополаскивания против ломкости волос.
3. Старайтесь не пользоваться феном при высушивании. Пусть это происходит естественным способом. Если же вам срочно нужно высушить голову, ставьте на фене щадящий режим (прохладный воздух) и сушите, постоянно перемещая фен вокруг всей головы.
4. Для расчёсывания берите гребни с редкими зубьями и расчёски из натурального сырья (дерева или кости). При пользовании пластиковыми и синтетическими расчёсками волосы начинают больше путаться и активнее выпадать.
5. Воздержитесь от окрашивания. Либо же производите окраску у профессионального мастера.
6. Обстригайте сухие кончики волос раз в месяц.
7. Оберегайте свою шевелюру от действия ультрафиолетовых лучей. Лучшие варианты защиты — панамы и специальный защитный спрей для волос.

Что запомнить:

• 1. Причины сухости волос и лечение взаимосвязаны. Узнав причину, вы сможете в краткие сроки восстановить свою шевелюру.
• 2. Не игнорируйте рекомендации по уходу.
• 3. Если у вас очень сухие локоны, перестаньте думать, какую же маску делать — бегом к трихологу на консультацию!

Увидимся в новой статье!

Сухие волосы – распространённая проблема современных девушек. И это вовсе неудивительно, ведь в истории человечества ещё никогда не существовало столько изощренных способов причинять вред своим локонам, как сегодня. Один только фен чего стоит! А что уж говорить о химических красителях, лаурилсульфат натрии в шампунях и раскалённых утюжках. Конечно же, мало кто согласится отказаться от всех этих благ цивилизации. Поэтому, давай подумаем, как помочь твоим волосам в ежедневной борьбе за выживание и вернуть им здоровый вид.

Ответственно относись к выбору шампуня

Как ни банально это звучит, но при выборе шампуня не стоит опираться лишь на красивую картинку или модный бренд. Главное, выбрать средства по уходу, которые соответствуют типу твоих волос. Также шампунь для сухих волос должен соответствовать следующим характеристикам:

• не должен содержать аммониумы (Ammonium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate и пр.) – вещества, участвующие в пенообразовании, которые сильно сушат кожу головы;
• в состав должны входить натуральные масла и витамины;
• должен содержать белковые ингредиенты (кератин, лецитин, воск, пропиленгликоль).

После мытья головы обязательно используй кондиционеры или смягчающие маски для волос. Старайся не наносить эти средства на корни, чтобы избежать чрезмерной жирности.

Сухие волосы: реже мой голову?

Каждый раз, когда ты пользуешься шампунем, ты смываешь с волос кожное сало, которое защищает твои пряди от негативных факторов окружающей среды. Поэтому многие советуют мыть голову не чаще, чем 2 раза в неделю. Такой способ и правда поможет тебе избавиться от сухости волос, вот только редкое мытье головы может привести к появлению перхоти и зуда. Что же делать? Подбирать мягкий шампунь. Если ты моешь голову очень часто, используй детские и увлажняющие шампуни. Через каждое третье мытьё делай питательные маски.

Пользуйся средствами для термозащиты волос

Термозащитные сыворотки и спреи для волос придумали вовсе не случайно. Они действительно помогают сохранить здоровье твоих локонов при частых свиданиях с феном, утюжками или палящими лучами солнца. Эффект после их применения непременно тебя порадует: волосы станут блестящими, послушными и не будут пушиться.

Не забывай о головных уборах

Особенно это касается зимнего периода. Когда на улице 25 градусов ниже нуля, не стоит выставлять свою шикарную шевелюру на показ, иначе очень скоро она уже не будет такой шикарной и превратиться в сухую копну сена. Волосы, так же как и кожа, нуждаются в защите от холода. Поэтому рекомендуем как можно скорее приобрести стильный головной убор и не забывать его носить.

Сухие волосы: делай увлажняющие маски

Справиться с сухостью волос тебе помогут народные средства. Делай увлажняющие маски хотя бы 2 раза в неделю на протяжении месяца, и ты увидишь, как твои локоны оживут. Самые популярные ингредиенты, входящие в состав таких масок — мёд, касторовое, оливковое или репейное масло, яичный желток и желатин. Также хорошо помогают средства на основе авокадо, банана или дрожжевые маски для волос. Ты можешь выбрать любой рецепт, который тебе по душе, главное, делай процедуру регулярно. Для усиления эффекта можешь добавить в смесь витамины (А, Е, С, В5) из ампул, которые продаются в аптеках. Предварительно проконсультируйся со специалистом, чтобы избежать аллергических реакций!

Используй стайлинг средства

Чтобы визуально сделать волосы менее сухими, пользуйся пенкой для укладки. Желательно, чтобы в её состав входил D-пантенол. Этот ингредиент защищает волосы от воздействия высоких температур.

Правильно питайся

Правильное питание – залог не только здоровья, но и красоты. Поклонницы монодиет не понаслышке знают, насколько негативно скудное питание влияет на здоровье волос. Если хочешь справиться с сухостью волос, обрати внимание на свой рацион. Старайся регулярно употреблять продукты, богатые белками и витаминами (мясо, рыба, овощи, фрукты, орехи и пр.). Особенно благотворно на внешний вид волос влияют жирные кислоты Омега 3. Они содержатся не только в рыбьем жире, но и в орехах.

Воспользуйся салонными процедурами

Кератиновое выравнивание, экранирование, керапластика… Все эти процедуры помогут тебе в считанные минуты стать обладательницей блестящих, шелковистых локонов. Если средства тебе позволяют, не отказывай себе в таком удовольствии. Салонные процедуры создают не только визуальный эффект, но и лечат волосы изнутри, дополняя их необходимыми строительными компонентами. Эффект после них длится до полугода. К тому же значительно облегчается укладка, что также немаловажно для современных девушек.

Сухие волосы: делай массаж головы

Сухость волос часто бывает следствием недостаточной работы сальных желез кожи головы. Чтобы «разбудить» их, регулярно делай массаж головы. Это могут быть произвольные массирования пальцами, тщательные расчёсывания или применение специального массажёра. Подобные процедуры имеют массу положительных эффектов, включая избавление от головных болей и улучшение настроения. Поэтому попробовать массаж головы на себе непременно стоит.

Не переживай по мелочам

Как поётся в известной песне: «Don’t worry, be happy». В любой ситуации — не переживай и старайся наслаждаться каждым моментом жизни. Крепкие нервы – лучшая профилактика от всех болезней, в том числе, и от сухости волос.

Наверняка каждая вторая девушка или женщина на земле сталкивалась с проблемой сухости волос. Это не удивительно, потому что под воздействием различных вредных аспектов, таких как влияние окружающей среды, неправильное питание, стресс, волосы могут стать сухими и безжизненными. К счастью, мы живем в современном мире, где существует огромное количество предложений того, как бороться с сухими волосами.

Если вы обладательница сухих волос, то вам не справиться без увлажняющих масок для волос. Их существует огромное множество, на любой вкус. Маски можно купить как готовые в магазине, так и приготовить самостоятельно, уделив этому процессу не слишком много времени.

Масляная маска

Наиболее популярной маской для восстановления сухих волос является маска из масла. Можно взять любое, какое только вам нравится. Это может быть касторовое, миндальное, репейное или кокосовое. Все они обладают увлажняющим эффектом. За 30 минут до мытья волос просто нанесите любое масло на концы волос (желательно не наносить на кожу головы, так как очень сложно смывать). Для усиления эффекта можно завернуть в пищевой целлофан. Также стоит отметить, что масла можно смешивать, а также добавлять любимое и вкусно пахнущее эфирное масло. Эту процедуру нужно выполнять регулярно перед мытьем волос. Маска из косметических масел прекрасно восстановит структуру ваших волос.

Майонезная маска

Удачным средством для борьбы с сухими волосами является майонезная маска. Майонез лучше использовать домашний. Для его приготовления не понадобится много труда. Вам будут нужны следующие ингредиенты: желток, немного горчицы, щепотка соли, 150 мл оливкового или растительного масла, небольшое количество лимонного сока. Все компоненты медленно перемешать и майонез готов. Для того, чтобы использовать его в наших целях, просто нанесите его на волосы. Идеальным вариантом будет лечь спать с майонезной маской, предварительно завернув голову пищевой пленкой для предотвращения растекания майонеза. Но если такой возможности нет, тогда такую маску можно нанести за 2-3 часа до мытья волос. Эта маска также прекрасно питает кожу головы, так что возможно поможет вам избавиться и от перхоти.

Маска из меда и масла

Еще одной прекрасной маской для волос является маска с медом и оливковым маслом. Для ее приготовления необходимо смешать два компонента: 4 столовых ложки меда и пару ложек оливкового масла. Нанести полученную смесь по всей длине волос и на корни, смыть через 40 минут.