Горит лицо тошнит. Знобит и горит лицо

Мужчине

" лицо, является солнечный ожог. Обычно он возникает, когда человек отправился на пляж или в город, не нанеся специальное защитное средство с высоким уровнем SPF. Чтобы избавиться от последствий, нужно воспользоваться обычным увлажняющим кремом. Он наносится на лицом достаточно толстым слоем. Если его не окажется под рукой, то воспользуйтесь народным средством. Распределите по всей коже лица небольшое количество кефира или сметаны на 30-40 минут. Такую процедуру нужно повторить в течение дня несколько раз.

Аллергия, обветренная кожа, обморожение

Гореть лицо может из-за возникновения аллергической реакции. Она обычно появляется после смены косметических средств. Здесь в первую очередь нужно выпить антигистаминный препарат, а затем обратиться к врачу-дерматологу.

Если кожа лица обветрилась, то она начинает сильно "гореть". Обычно такой процесс возникает из-за продолжительных гуляний в ветреную погоду. В результате этого происходит пересушивание кожи и появляется ощущение жжения. Выход из такой ситуации один – нанести на лицо увлажняющий крем.

Легкая форма обморожения может стать причиной того, что лицо начало "гореть". Как правило, подобное наблюдается после посещения улицы при сильно морозной погоде. В этом случае потребуется нанести на кожу лица питательный крем. Спустя некоторое время неприятные ощущения исчезнут.

Давление и гормональные изменения

Подъем кровяного давления провоцирует покраснение и жжение лица. Оно возникает в тех случаях, когда человек злоупотребляет алкогольными напитками либо у него . Это приводит к притоку крови к лицу. В последствие оно начинает сильно "гореть". Решить проблему можно, отказавшись от употребления спиртного, если причиной подъема кровяного стало оно, либо начав лекарства для гипертоников.

"Гореть" лицо может из-за гормонального фона. Это может быть связано с . Также наблюдается при наступлении . В любом случае потребуется обратиться к врачу.

Народные приметы

Если верить народным , то "горит" лицо, когда человека кто-то вспоминает. И здесь нужно провести по щеке золотым или серебряным кольцом. Потом следует обратить внимание на то, остался на лице след: если темный, то значит, о человеке говорят плохое, а если светлый – хорошее.

Люди часто ощущают состояние, когда сильно лицо. Если же такое явление очень распространенное, стоило бы знать, от чего это происходит. Причин этому несколько, условно их подразделяют на физиологические и суеверия.

Физиологические факторы

Врачи по роду своей деятельности прекрасно знают физиологию человека, поэтому они могут быстро найти причину, из-за какой пылает лицо. Доктора выделяют несколько факторов, которые влияют на состояние. Например, причиной может быть выброс в кровь большого количества адреналина, такое происходит, когда человек чего-то сильно пугается.

Также подобное состояние бывает вызвано стрессом, связанным с такими чувствами как: гнев, раздражение, стеснение, стыд. Это обосновано тем, что данные эмоции провоцируют сильнейшее нервное возбуждение, за счет этого и увеличивается прилив крови к кожным покровам лица.

Усиленная мыслительная деятельность тоже может быть причиной покраснения. Когда человек что-то обдумывает, решает в голове сложные задачи, кровь тоже резко приливает к голове, а это вызывает красноту кожи лица.

При повышении температуры, когда люди заболевают, например, простудой или гриппом, тоже может возникнуть данная неприятность. Нарушения гормонального фона, возникающие в силу возраста, тоже способны привести к такому результату. Также похожее состояние провоцируют некоторые болезни, например, повышенное артериальное давление. Покраснение может быть спровоцировано и аллергией, особенно, когда на коже высыпают пятна.

Применение определенных медикаментозных средств, особенно гормональных, тоже может вызвать подобное явление.

Если человек долгое время проводил на , придя в теплое помещение, у него будет гореть лицо. Это связано с тем, что на кровь отливает от лица, а в тепле обратно к нему приливает.

Лицо может гореть и из-за того, что на улице слишком жарко.

«Горит лицо - значит кто-то вспоминает» - многие с детства слышали эту фразу от бабушек и дедушек. Из поколения в поколение наши предки передавали приметы и поверья, связанные с природой, погодой и другими окружающими явлениями. Если вдруг зачесался нос или ладонь, покраснели и горят уши или ни с того ни с сего запылали щеки - у предков всегда был ответ, что это означает.

Чаще всего когда горит лицо, мы думаем, что ничего хорошего это не сулит. Так уж сложилось, что горящее лицо и уши в простонародье принято было считать плохой приметой. Но не все так просто, как кажется на первый взгляд. Это явление может быть хорошим знаком и даже способно предсказать будущее.

Если углубиться в корни этой приметы, то мы увидим, что однозначного объяснения, почему горит лицо в народе не было.

Например, некоторые полагали, что лицо и уши горят у человека, совершившего дурной поступок. Но как быть, если никакого злодеяния вы не совершали, но лицо покраснело и горит.

Толкование приметы о том, к чему горит лицо, зависит от того, когда горит лицо и какая часть лица горит. Это явление может значить, что о вас подумали, упомянули в разговоре, а может тайно влюблены. Вам часто приходится бывать на людях, общаться, вести дела, у вас есть родственники или приятели. Поэтому нет ничего странного в том, что кто-то думает или говорит о вас в ваше отсутствие.

Но если хочется узнать, говорят за спиной плохо или хорошо, есть простой способ проверить это. Проведите по красному лицу золотым обручальным кольцом. Если осталась светлая полоса, то вспоминают добрым словом, если темная - думают или говорят плохое.

Существуют суеверия о том, что если внезапно лицо краснеет и горит, то в скором времени вас ждут неудачи или с родными случится беда. Это также означает, что вас кто-то сильно обидит или разочаруют и вы прольете много слез.

Чтобы предотвратить несчастье, нужно просто умыться святой водой. Считалось, что если человек это сделает, то примета не сбудется и ничего плохого с ним не произойдет. Как быть, когда горит лицо, а святой воды под рукой нет? Можно ополоснуть лицо проточной водой.

Вам нужно вспомнить все недавние события, которые с вами происходили. Может быть вы нечаянно кого-то обидели, присвоили чужое или наговорили лишнего? Попытайтесь перебрать в голове тех людей, которые могут говорить о вас. Если лицо после этого перестанет пылать, значит вы угадали.

Значение приметы по времени суток

Узнать, почему горит лицо, можно по времени суток.

Если лицо горит утром, то в течение дня придется беспокоиться о ком-то из близких. Возможно, близкий родственник или друг окажется в неприятной ситуации и обратится за помощью.

Лицо покраснело и горит днем - испытаете чувство влюбленности или сильной симпатии, может даже повстречаете на своем пути вторую половинку, но быть вместе вам предстоит еще нескоро. Это будет мимолетная встреча и ваши дороги разойдутся, чтобы потом вновь сойтись и связать вас любовными узами.

Вечером лицо горит к чему-то хорошему. Возможно, что вас приятно удивит кто-то из друзей или близких. Это могут быть хорошие новости или долгожданное примирение.

А вот если лицо горит ночью - примета гласит, что вы будете ревновать любимого человека. Вам следует быть сдержаннее, не давать волю чувствам. Ревность может стать причиной серьезных конфликтов.

В какой день недели горит и краснеет лицо

Эту примету можно толковать и по дням недели.

В понедельник это предвещает новое знакомство или вы неожиданно получите какое-то письмо.

Во вторник - вас пригласят в гости либо вам придется встречать гостей.

В среду нужно запастись терпением и сдерживать эмоции, ведь в этот день лицо горит к ссоре с близкими людьми, кто-то затаил на вас обиду или строит козни.

В четверг горящие щеки, напротив, сулят приятные события - о вас вспоминают друзья или родственники и вскоре вам, возможно, представится возможность встретиться с ними.

В пятницу лицо горит к важным новостям, также это может означать, что кто-то тайно в вас влюблен или ищет с вами встречи.

В субботу пылающее лицо означает празднование или шумную вечеринку в кругу друзей.

В воскресенье толкование этой приметы особое. Вам нужно задуматься, все ли в жизни складывается так, как вы хотели, может быть стоит пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи и начать что-то менять?

Горят уши и лицо одновременно

Бывает, что одновременно с лицом горят уши. Причины этого явления наши предки тоже видели по-разному. С одной стороны, считалось, что уши могут гореть у человека, которому предстоит услышать дурные вести. С другой стороны, это означает, что упомянули этого человека в разговоре.

Если у вас горят уши и лицо одновременно, за спиной вас обсуждают. Хорошим ли или дурным словом вас вспоминают можно определить в зависимости от того, какое ухо и какая сторона лица горит.

Если вдруг запылала щека и ухо с правой стороны - можете не волноваться, говорят хорошее. Возможно, вас хвалят или хотят сделать предложение. Для девушки это означает, что о ней думает жених или тайный поклонник.
А вот отчего может гореть одновременно левое ухо и левая щека? Недоброжелатели критикуют вас за спиной, сплетничают или ругают. Не исключено, что у вас появились завистники или вас обвиняют в том, в чем вы невиноваты.

Однако не стоит раньше времени бояться и переживать по этому поводу. Ведь судьба подает сигнал и надо прислушаться к нему, чтобы в будущем оградить себя от неприятностей.

И мужчины, и женщины сталкиваются с таким явлением, как пылающее лицо. Выделяют наследственные причины стойкой розовощекости. При этом давление в норме, самочувствие превосходное, а лицо пышет здоровьем и румянцем. Покраснеть можно из-за стресса, волнения, стеснения, но часто горящее лицо свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если покраснение сопровождается общим недомоганием, то не стоит медлить с визитом к врачу. За горящим лицом нередко скрываются болезни сердца и сосудов, которые опасны для жизни.

Причины ощущения жара в лице

Лицо может пылать из-за скрытых болезней и вследствие воздействия сторонних факторов. Из-за этого выделяют медицинские и бытовые причины, из-за которых кровь приливает к лицу.

Бытовые

Реакция на температурные перепады провоцирует появление на щеках красноты. После улицы на лице появляются пятна, кожа шелушится и выглядит нездоровой. Такие изменения появляются на коже после мороза. Аналогично реагирует чувствительная кожа, если на улице холодно и ветрено.

Зная о таких особенностях кожного покрова, уделяют повышенное внимание гигиеническому уходу. Используют защитные кремы и увлажняющие гели. Лицо защищают не только от ветра и мороза, но и солнечных лучей.

Причины	Описание
Вредные привычки	Лицо краснеет из-за спазма сосудов, который нередко наблюдается у курильщиков. Также никотин отравляюще действует и на кровь, поэтому чтобы кожа имела здоровый вид, необходимо отказаться от вредной привычки. Кожа негативно реагирует на алкоголь. При интоксикации этанолом наблюдаются характерные признаки отравления: тошнота, головокружение, потеря ориентации. Может скакать давление, появляется отечность. У некоторых щеки становятся красными даже при незначительном употреблении спиртного, а с похмелья лицо обычно не краснеет, а бледнеет;
Пряная пища	Увлечение острыми блюдами и специями вызывает раздражение желудка, учащенное сердцебиение, проблемы со стороны ЖКТ. Пряная пища не должна быть основой рациона.
Физические нагрузки	Не следует перебарщивать с нагрузками в жару или при плохом самочувствии. Ощущение тепла после умеренного спорта и горящее лицо в результате чрезмерной активности свидетельствуют о разных состояниях. В первом случае речь идет об улучшении циркуляции крови, насыщении тканей кислородом и качественной мышечной тренировке. При перегрузках можно не только переутомиться, но и получить сердечный приступ.

Медицинские

Проблемы со здоровьем чаще вызывают покраснение кожных покровов. Если лицо горит огнем, то не исключены следующие состояния:

Причины	Симптомы
Простуда	В начале заболевания дополнительные симптомы отсутствуют. Человека бросает в жар, хотя общее состояние удовлетворительное. Если появляется заложенность носа или насморк, саднит в горле, клонит в сон, то можно смело говорить об ОРВИ. Со временем к красноте лица присоединяются озноб, лихорадочные состояния, покраснение глаз, чихание и кашель. Специфическое лечение при простуде не требуется. Назначают обильное питье, противовирусные препараты и покой. Терапия проводится в домашних условиях с постельным режимом в острой фазе.
Остеохондроз	Краснота лица возникает при защемлении, при этом болит шея, появляется пульсирующая головная боль. Шейный остеохондроз отличается расширенной симптоматикой, что связано с недостатком кислорода в тканях головы и воротникового отдела/
Вегетососудистая дистония	Нарушение не получило точного описания в медицинской практике. Под ВСД понимается комплекс симптомов, и покраснение кожных покровов – один из них. Лицо приобретает красноту или идет пятнами по причине спазма сосудов, при этом у человека холодные ноги и руки, температура тела в норме, в кончиках пальцев – покалывание.
Гормональные изменения	Во время климакса женщин регулярно бросает в жар. Такие состояния мучительны. Покраснение лица не так беспокоит, как шум в ушах, скачки давления, головная боль. Частота приливов варьируется. Облегчить состояние помогают препараты с эстрогеном. При беременности также появляются розовые пятна на лице. Это может быть реакция на изменения иммунной системы. Такая картина особенно характерна в последнем триместре. Во время месячных и при ПМС жар и недомогание возникают у 20% женщин, к симптоматике присоединяются тошнота, головокружение, слабость, перепады настроения. К концу дня недомогание условливается – вечером женщину клонит в сон, лицо отекает и горит, присутствует чувство жара изнутри.
Сердечно-сосудистые заболевания	Покраснение лица считается признаком гипертонии. Высокое давление сопровождается головными болями, одышкой, отечностью. Одновременно может закладывать уши, человеку тяжело дышать. В случае гипертонического криза требуется неотложная медицинская помощь. Красное лицо свидетельствует об ишемической болезни сердца, предынсультном состоянии, нарушении сердечного ритма и др.
Кожные болезни	В эту группу входит и аллергия кожного свойства. При употреблении в пищу аллергенных продуктов или использовании косметики возникают пятна на лице, зуд, гиперемия, сыпь. Розацеа – еще одно заболевание неясной этиологии, при котором лицо опухает и краснеет, на коже образуются пустулы и прыщи. Псориаз и демодекоз вызывают покраснение кожи лица и других частей тела. Кожа покрывается чешуйками, отслаивается. Для устранения неприятных проявлений проводят симптоматическую терапию. В обязательном порядке назначают антигистаминные препараты.
Купероз	Проявляется в виде сосудистых звездочек на лице. Покраснение – симптом неспособности капилляров пропускать через себя достаточное количество крови. Одновременно наблюдаются сухость кожи, признаки преждевременного старения, жжение после контакта с горячей или холодной водой, землистый оттенок лица. Оздоровлению кожи и поверхностных капилляров способствует правильный уход: использование увлажняющих и питательных препаратов, безопасный пилинг, применение мезококтейлей в условиях косметического кабинета/
Сахарный диабет	Это заболевание проявляет себя неоднозначно. Страдают все системы и органы, в том числе кожа. Закупориваются мелкие сосуды, возникают незаживающие раны и язвы, трескаются губы и лопаются капилляры в глазах. Специфического лечения кожи при сахарном диабете не проводят, акцент делается на восстановлении функций поджелудочной железы и снижении уровня сахара в крови.

Заключение

Основные причины покраснения лица рассмотрены, но данный признак может быть косвенным симптомом инфекционного или аутоиммунного нарушения.

Если проблем со здоровьем не выявлен о, то правильный уход за кожей устранит неприятные проявления. Рекомендуется получить консультацию косметолога, чтобы выявить причину раздражения и покраснения кожи лица. Специалист подберет щадящую косметику в соответствии с типом кожи.
Если румянец выдает волнение или беспокойство , то нелишне пропить курс успокаивающих средств. Седативные препараты на растительной основе снимут нервное напряжение, избавят от спазма сосудов и нервозности.

Справиться с краснотой лица удастся лишь в том случае, если точно знать причины патологических изменений. А без консультации дерматолога ставить себе диагноз самостоятельно не следует. Даже опытному врачу может потребоваться помощь узких специалистов для выявления причины гиперемии.

В народе говорят, что лицо горит, когда вас кто-то обсуждает. Это, конечно, хорошее предположение, но на самом деле, резкий и неконтролируемый прилив жара к лицу встречается у людей довольно часто. Стоит отметить, что такое «горение» приносит массу проблем и неудобств человеку. А самое главное – определить причину того, почему горит лицо очень сложно, как в принципе, и контролировать данные приливы.

____________________________

Отчего горит лицо

Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический. Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить:

Реакция на температурные перепады . Этот фактор, пожалуй, является основным, когда речь заходит о том, что у человека лицо красное и горит. Рассмотрим простой пример, если у вас жар в лице появляется время от времени, преимущественно в осенне-весеннее межсезонье, то, с огромной вероятностью, «огонь» на коже «разгорается» из-за перепада температуры, даже самого незначительно. У вас, скорее всего, повышенный порог чувствительности, который может давать о себе знать таким образом.
Повышенное давление (гипертония). Это еще одна из главных причин, которая может спровоцировать жар на лице. Когда давление начинает повышаться, сосуды расширяются, что приводит к активному циркулированию крови и нездоровому «огненному» румянцу на щеках. Если вы не следите за артериальным давлением, но у вас часто лицо красное и горит, то вам стоит обратиться к терапевту. Возможно, у вас хроническая гипертония.
Заболевания сердечно-сосудистые . Часто горит лицо у людей, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами. Причина этого – циркуляция крови нарушена. Причем, в этом случае, такой симптом, как жар под кожей – очень опасен. Это может говорить о возможности инсульта или инфаркта. Если у вас есть проблемы с сердцем, и ваше лицо неожиданно «залило» жаром, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.
Вредные привычки . Недавние исследования показали, что люди, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, чаще жалуются на то, что их лицо красное и горит. И это естественно, ведь данные вредные привычки чреваты резким расширением сосудов, что провоцирует прилив крови к лицу. Тревожный знак, если после принятия алкоголя ваше лицо покрывается красными пятнами. Это говорит о том, что ваше давление повысилось. А это, в свою очередь, может обернуться гипертоническим кризом.
Нарушения в обмене веществ. Когда замедляется метаболизм (обмен веществ) в организме, то первый симптом, который об этом сигнализирует, – это красные щеки, что пылают. Кроме того, в межсезонье гореть лицо может и из-за недостатков витаминов в организме. Весенние и осенние гиповитаминозы негативно сказываются на здоровье, вызывая жар в области лица.
Беременность, климакс . В этом случае, в организме меняется уровень гормонов, что приводит к приливам жару. Если вы находитесь на ранних сроках беременности, то краснота с лица уйдет, когда вы «привыкните» к своему положению.
Солнечные ожоги и обморожения. Негативное воздействие мороза и солнца приводит к тому, что кожа теряет природную воду и истончается. Из-за этого нарушается целостность сосудов, что чревато приливами крови к лицу.
Реакции аллергического характера . Люди, которые подвержены аллергии, довольно часто замечают, что у них горит лицо. Просто кожа – это главный показатель, сигнализирующий о любом нарушении в организме. Щеки могут пылать даже тогда, когда вам не подходит ваша декоративная косметика.
Психологические причины . Стрессовые ситуации, нервозы, переживания, – это еще не полный список, который отвечает на вопрос – почему горит лицо. При возбуждении нервной системы, нарушается кровоснабжение, из-за этого крови резки приливает к голове, вызывая «пылание» щек, ушей, лба. Такое состояние мы часто называет румянцем, и умиляемся этому. Однако людям, которые во время важных переговоров «заливаются» краской, приходится нелегко.

Горит лицо что делать?

Если вы знаете, что здоровы, но жар на лице возникает у вас периодически, то не стоит обращаться за помощью к специалисту. Проблему можно уладить самостоятельно, просто придерживаясь простых правил:

Забудьте о спиртном и курении . Уже через месяц вы отметите изменения: ваше лицо перестанет гореть, а кожа приобретет красивый оттенок.
Внесите изменения в рацион . Если у вас периодически горит лицо, а вы вдобавок любите острое, все с перцем, пряное, сладкое, то полностью исключите приправы такого характера. Именно они вызывают «огонь» на лице.
Исключите кофе и крепкие чаи . Отдайте предпочтение травяным напиткам и зеленому чаю. Это простимулирует работу сердца и укрепит стенки сосудов.
Следите за режимом дня . Если у вас есть проблема приливов жара к лицу, то вам стоит больше гулять на открытом воздухе, желательно около часа в день, заниматься лечебной физкультурой, ложиться спать в одно и тоже время.
Избегайте стрессов и длительных негативных эмоциональных переживаний. Помните, что ни одна ссора и эксцесс не стоят ваших нервов.

В подростковом возрасте я очень боялась одной реакции моего растущего организма. Прямо вот действительно боялась: а вдруг все увидят? А вдруг все заметят? Вдруг все поймут, что сейчас мне: стыдно, страшно, обидно, больно, что я только что соврала?

Знаете, почему я этого боялась? Потому что практически во всех этих случаях я краснела. Ну, то есть, не вся я, а только моё распрекрасное лицо.

Правда, мучилась я не очень долго, ровно до того момента, как увидела, что у одной моей одноклассницы горит лицо еще сильнее. Не просто краснеет, а пунцовеет: наливается краской сверху вниз, ото лба - через щёки - к подбородку.

И это видели все! И даже когда над ней подшучивали, она как-то спокойно это воспринимала, не комплексовала и не стеснялась. Она просто знала за собой эту особенность, и всё. Ну, я и успокоилась. Уж если Анька так краснеет, и - ничего, то я со своими порозовевшими щеками как-нибудь проживу.

Теперь мне даже нравится, когда я слегка краснею - румянец всё-таки. В нашем северо-западном климате с его хронической нехваткой солнечного света румянец - хорошая альтернатива местному фирменному бледно-зелёному оттенку девичьих лиц.

Однако, как выясняется, подоплёка, из-за которой у человека начинает гореть лицо, далеко не всегда безобидна. Причины красноты и ощущения жара на коже лица могут быть различными: от простого волнения до заболевания сосудов и предынфарктного состояния. Начнём с самых серьёзных.

Заболевания, вызывающие покраснение лица

Сердечно-сосудистые (гипертония)

Течение сердечно-сосудистых заболеваний характеризуется нарушением циркуляции крови, поэтому у больных такими болезнями людей часто горит лицо и уши, а также болит голова (при этом температуры нет). И этот жар не безопасен, он может стать предпосылкой развития инсульта или инфаркта.

Если на щеках яркий нездоровый яркий румянец, вы испытываете головокружение или головную боль, слабость и плохое самочувствие - всё это явные признаки того, что, как минимум, нужно измерить давление.

Если выяснится, что оно повышено - необходимо принять таблетку для его снижения (если этот случай уже не первый и вы знаете, что принимать во время приступов гипертонии), а если давление «зашкаливает» - вызвать скорую помощь.

Если у вас повысилось давление впервые, лучше сразу пойти к доктору или вызвать его на дом, чтобы он сделал необходимые назначения.

Нарушения гормональной системы

Заболевания щитовидной железы, замедление обмена веществ могут сигнализировать краснотой и жаром на лице. Бывает, что и сезонный авитаминоз также приводит к тому же: краснеет и горит лицо.

В этом случае бороться необходимо с причиной проблемы - эндокринным нарушением, а значит обратиться к врачу эндокринологу.

Аллергические реакции различного характера

Кожа - орган, который одним из первых реагирует покраснением и повышением температуры на всевозможные аллергены - внешние и внутренние.

Поэтому, если вы съели что-то неподходящее, долго принимали антибиотики или гормональные препараты, контактировали с животными или растениями, оказались под воздействием бытовой химии, - вполне вероятно, что у вас покраснело лицо из-за аллергической реакции.

Что делать в этом случае? Принять таблетку от аллергии и записаться на прием к врачу.

Розацеа (или розовые угри)

Хроническая болезнь кожи лица, вызывающая расширение мелких кровеносных сосудов кожи, сопровождающееся образованием папул и отёком. Это заболевание чаще встречается у подростков и у пожилых людей. Избавиться от него поможет дерматолог.

Купероз

Медицина выделяет два подхода к вопросу о куперозе: в рамках первого он считается заболеванием кожи, другой же относит его только к косметическим проблемам, не считая заболеванием.

Что это такое? Купероз - это сеть расширенных мелких кровеносных сосудов, образующих «звёздочки» и скопления, - является одной из причин покраснения лица. Он возникает из-за нарушения кровообращения, но наиболее заметен у людей с тонкой и чувствительной кожей. Требует длительного и системного лечения у дерматолога и/или косметолога.

Физиологические факторы, влияющие на покраснение лица

Солнечные ожоги и обморожения

Резкие или длительные воздействия солнца или мороза на кожу лица приводят к повреждению целостности кожного покрова, истончению стенок кровеносных сосудов и их ломкости. Всё это вызывает покраснение.

Так же нельзя забывать о пагубном чрезмерном влиянии ультрафиолета, избыток которого приводит не только к покраснению, но и к разрушению кожи.

Беременность, климакс

Изменения гормонального фона при беременности или климаксе могут вызывать приливы жара, потливости и красноты на лице.

Вредные привычки

Много курящие и пьющие люди в большей степени подвержены покраснениям лица, нежели свободные от пагубных привычек их сотоварищи, так как спиртные напитки и никотин вызывают прилив крови к лицу.

Температурные перепады

Резкие похолодания или потепления - наиболее частый факторы, буквально обжигающий уши и лицо. Уши - если вы не надели шапку на холоде или панамку на жаре, а лицо открыто влиянию температур практически всегда.

Психологические факторы

Тут стоит вернуться к самому началу статьи, в котором я описывала свои подростковые ощущения.

Собственно, это и есть психологические факторы:

Стресс или депрессия

Для этих состояний характерен нестабильный гормональный фон, в кровь выбрасываются гормоны, влияющие на перемену настроения, в результате чего лицо горит, а эмоции бушуют.

Сильные эмоции любого характера

Как позитивное, так и негативное эмоциональное перенапряжение способствует выбросу адреналина в кровь, в результате чего горят лицо, уши, шея, область декольте и потеют ладони.

Душевные переживания

Преодолевая психологический барьер, люди фактически прилагают физические усилия, а это часто приводит и к внешним проявлениям - покраснению кожи на лице.

Помните, если такие ситуации происходят изредка - это нормально. Но, если вы никак как не можете совладать со своими эмоциями, краснеете от каждого комплимента, постоянно волнуетесь или стесняетесь, и это мешает вам вести нормальную жизнь - это веский повод обратиться к врачу или психологу.

Что делать в ситуациях, когда лицо краснеет и горит?

Если вы точно выяснили, почему горит лицо, и знаете, что это никак не связано с заболеваниями или аллергией, то помочь себе самостоятельно вы можете следующими методами:

Прохладные умывания водой или отварами ромашки, чистотела, календулы.
Если вы курите - бросайте.
Дозы алкоголя, крепкие чаи и кофе уменьшите в своём рационе или исключите полностью.
Сбалансируйте питание - острая пища, а так же жареная и копчёная часто приводит к «горящему» лицу.
Соблюдайте правильный режим труда и отдыха: при склонности к покраснению лица необходимо больше бывать на свежем воздухе, гулять, вовремя ложиться спать и «высыпать» не менее 8 часов в сутки.
Стремитесь к душевному спокойствию, избегайте стрессовых ситуаций или научитесь работать с ними. Психологи вам в помощь в этом благом деле!

Народные средства

Помимо принятия перечисленных выше мер, можно поделать успокаивающие и отбеливающие маски (если нет аллергии на их компоненты) из:

кашицы из овсяных хлопьев, размоченных в кефире;
огурца или из тёртого картофеля;
яичных белков, взбитых с соком алоэ или лимоном;
из сметаны, молочная сыворотки или ацидофилина.

В каких случаях требуется помощь врача?

Если же вы регулярно ощущаете, что горит лицо, и подозреваете у себя что-то серьёзное, сходите к врачу. Это лучше, чем списывать проблемы с красной и горячей кожей лица на расхожие народные приметы: мол, это меня кто-то вспоминает добрым словом или, наоборот, ругает.

Приметы - вещь культурная и мифологическая. Вот и оставим их для изучения этнографам и социологам.

А если вместе с горящим лицом мы имеем боли в области сердца, головокружения или головные боли, повышенное давление, потливость, сонливость, зуд, красные папулы или «звёздочки» на коже, - бегом к врачу!

При первых трёх симптомах прямо совсем бегом, при остальных можно спокойным, но уверенным шагом.

Берегите лицо!