Как быстро научиться целоваться с парнем и не опозориться в первый раз? В любом поцелуе различают три важные момента. Поцелуи могут быть различны по


Итак, вы уже убедились в том, что парень или девушка испытывают к вам романтические чувства и готовы к поцелую. Вначале загляните в глаза этому человеку, нежно обнимите и легко прикоснитесь своими губами к его губам.

Не торопитесь приступать к поцелую, пока вы не увидите ответную положительную реакцию у партнера. Ведь если он не будет готов к такому повороту событий, он может вас оттолкнуть. Начинать нужно нежно и деликатно, затем можно прибавить своим ласкам больше страсти и темперамента.

При первом поцелуе партнер открывается вам с чувственной стороны. И нежное прикосновение вашего языка к его губам скажет намного больше, чем любые слова.

Что делать с языком при поцелуе взасос

При таком поцелуе ведущая роль достается языку. Вы можете им ласкать губы партнера, а также проникать в его рот. Впрочем, классический вполне обходится , в нем не позволяются лишь легкие укусы и заглатывание губ партнера. А вот техника французского поцелуя предполагает использование языка.

Если человек, с которым вы целуетесь, сам раздвинул ваши губы языком, можно посчитать его довольно опытным партнером. Но если спустя примерно минуту этого не произошло, можно взять инициативу на себя. Вы можете, например, облизывать язык партнера быстрыми круговыми движениями. Это особенно приятно . Проследите за тем, чтобы не укусить партнера за язык.

У многих эрогенной зоной является внутренняя сторона губ. Начните облизывать кончиком языка ее по кругу. Этот прием способен заставить вашего партнера потерять голову.

При поцелуе можно экспериментировать. При этом наблюдайте за тем, как реагирует ваш партнер, и прислушивайтесь к тому, что вам подсказывает интуиция. Во время поцелуя вы можете нежно обнять этого человека и ласкать руками спину, грудь, шею, лицо и другие части тела. Это позволит создать интимную атмосферу, а также доставить вашему партнеру приятные ощущения.

Как правильно дышать при поцелуе взасос

Если вы часто дышите при помощи рта, даже самый страстный ваш поцелуй вряд ли продлится дольше минуты. От такой привычки следует избавляться.

Попробуйте приучить себя дышать через нос. Благодаря этому вы сможете продлить свой поцелуй надолго. И вам не придется периодически отстраняться от своего партнера, чтобы захватить ртом воздух. Умение дышать носом взасос даст вам возможность полностью расслабиться.

Как научиться целоваться взасос

Техника важна, но не меньшую роль играет понимание, как нужно правильно вести себя в процессе таких ласк. Будьте естественны, просты и совершенны. Побеспокойтесь о том, чтобы вашему поцелую не помешали резкий аромат парфюма или неприятный запах изо рта.

Расслабьтесь. Выбросьте из головы все ненужные мысли и комплексы, вызывающие страх и сковывающие вас. Постарайтесь расслабиться с любимым человеком, сосредоточьтесь на чувственном поцелуе, доставлении и получении удовольствия.

Не стойте, как статуя. Двигайтесь. Помните, что поцелуй во многом похож на игру двух человек. Поэтому меняйте положение тела, нежно гладьте партнера по спине, голове и шее.

Доверьтесь. Не зажимайтесь и не замыкайтесь в себе, будьте открытым со своим партнером.

Поцелуй – это своеобразная романтическая игра для девушек и парней. Она занимает в отношениях особенное место. Ведь с помощью поцелуя можно многое сказать своему партнёру. Да и как можно не любить целоваться?

Ведь во время этой ласки чувства буквально переполняют вас. Казалось бы, поцелуй это так обыденно и банально, но, если задуматься, возникает много вопросов. Как надо целоваться с языком? Как правильно целоваться в губы? Как правильно целоваться без языка?

Сегодня мы быстро научим вас, как правильно, а главное, красиво целоваться с парнем или девушкой.

Существует большое количество видов поцелуев, и все они имеют как свои плюсы, так и минусы.

Здесь мы собрали самые популярные и самые интересные из них.

  • Инато. Это очень нежный и романтичный поцелуй в губы. Он отличается своей плавностью и легкостью. Главное правило – не стоит касаться зубов партнёра и необходимо уделить внимание каждому миллиметру уст своего любимого.
  • Игривый поцелуй. Характерной чертой этой ласки является нежные покусывания парня губ своей девушки, а она в это время подогревает в нём страсть, двигая своим языков в его рту.
  • Нежный поцелуй. С него стоит начинать самым молодым и только сформировавшимся парам. Нежные касания губ и первые, робкие движения языка, делают его особенно романтичным.
  • Страстный поцелуй. Это целая серия большого количества поцелуев начиная от шеи и груди, до внутренней части бёдер. Он способен возбуждать в обоих партнёрах потаенные желания и создавать бурю эмоций.
  • Поцелуй по-французски. Один из самых известных и популярных видов ласки. Самое важное в нём – это контакт между языками, он может быть поглаживание или покусывание, выбор за вами.

Как научиться целоваться?

Как научиться целоваться без партнёра?

Большинство девушек и парней очень переживают пред своим первым поцелуем. Ведь в первый раз мы не знаем, что именно стоит делать и чего ожидать, поэтому может возникнуть множество неловкостей.

Так что если вы хотите, чтобы в первый раз все прошло хорошо, вот несколько советов, касающихся азов поцелуев.

Стоит хорошо подумать над тем, что именно тебя беспокоит в этом вопросе. Наведя порядок в своей голове, ты с лёгкостью сможешь справиться с этой задачей. Но для начала давай разберёмся с тем, что может тебя напугать.

  1. Ты не знаешь, как это делать. В этом случае всё предельно просто. Для начала стоит изучить технику поцелуев, немного попрактиковаться, и всё. Помни, что никто сразу не родился мастером поцелуев и что этот навык при желании можно легко развить.
  2. Ты сомневаешься в партнёре. Если человек, с которым тебе предстоит целоваться, не вызывает у тебя симпатии или есть в нём что-то, что тебя отталкивает, тогда не стоит с этим торопиться. Возможно, ты просто недостаточно его знаешь или он просто тебе не подходит. В этом деле главное — слушать свое сердце, чтобы в конце не пришлось ни о чём жалеть.
  3. Ты раньше этого не делала. В этом нет ничего странного. Все мы делаем что-то впервые. Первый поцелуй – это то, через что должен пройти каждый. Так что успокойся и постарайся получить удовольствие от этого момента.
  4. Техника поцелуя. Это именно то, от чего напрямую зависит его качество. Чтобы развить в себе мастера поцелуев, достаточно прочесть описания того или иного вида и просто применить свои знания на практике. Понятно, что сразу с партнёром экспериментировать вы не станете, для этого можно использовать любой мягкий, но достаточно хорошо держащий форму овощ или фрукт, например, помидор или персик. Для начала нужно придать ему хотя бы небольшую схожесть с устами любимого или любимой и приступать практике.

Как научиться целоваться без языка?

Поцелуй без языка несёт в себе легкость и нежность. Так что во время тренировок не стоит действовать слишком решительно и жёстко.

Если вы отрабатываете такой вид поцелуя без партнёра, на овощах или фруктах, следите за тем, чтобы они не деформировались и из них не бежал сок.

Чтобы правильно целоваться с языком, помимо приведённых выше советов, можно воспользоваться ещё парочкой.

  • Опробуйте различные техники движения языка. Это не только придаст движениям уверенность, но и при постоянных тренировках сделает язык более пластичным.
  • Упражнение с шариком. Попробуйте взять в рот небольшой шарик, например, для пинг-понга, и выталкивайте его языком. В начале у вас, возможно, не будет получаться, но через пару минут вы заметите прогресс. Это поможет в улучшении техники движения языка.

Как научиться целоваться с языком с партнёром?

Если вы уже дошли до тренировки с девушкой или парнем, стоит начать с самых простых и плавных движений. Не нужно хаотично двигать языком в разные стороны или толкать его слишком далеко.

Во всём должна быть мера. И уже после нескольких попыток вы почувствуйте себя уверенней.

На что ещё стоит обратить внимание при поцелуе?

Вот ещё пара нюансов, обратив внимание на которые, вы сможете избежать неудобства.

  1. Стоит позаботиться о свежести своего дыхания. Даже у самого влюблённых парня или девушки это может напрочь отбить всякое влечение к вам.
  2. Стоит позаботиться о состояния коже лица и губ. Особенно это актуально для осенне-зимнего периода, когда кожа может быть обветренной и сухой.
  3. Не стоит замирать в одном положении. Это может очень сильно смутить вашего партнера, особенно если он, как и вы, в этом деле новичок.
  4. Главное – искренность. Ваш поцелуй должен дать партнёру понять, как вы к нему относитесь и что он для вас значит.
  5. Стоит слегка наклонить голову. Иначе вы столкнётесь со своим партнёром носами.

Техники поцелуев

Поцелуй с языком (или по-французски)

  • Стоит начать с лёгких прикосновений к губам партнёра.
  • После стоит дать понять своему любимому, что вы готовы, слегка приоткрыв рот.
  • После проникновения вашего языка в его рот, стоит начать с деликатных поглаживаний.
  • Во время поцелуя не стоит размыкать губы, они должны взаимодействовать между собой.
  • Не нужно спешить. Стоит делать всё плавно и нежно.

Поцелуй в засос

  • Слегка наклонитесь к девушке или парню и прикоснитесь к его губам.
  • В этом случае стоит выполнять языком круговые движения, а затем провести им по внутренней стороне губ.
  • Затем нужно начать потихоньку засасывать губы партнёра, постепенно наращивая темп.

Не стоит во время ласк заострять свое внимание на технике и дословно пытаться воплотить её в жизнь. Нужно довериться себе и своим чувствам, тогда у вас всё обязательно получится.

  • если вам предстоит с кем-то целоваться, то лучше не использовать яркую помаду;
  • не будьте слишком активной или слишком пассивной.
  • Во сколько лет можно целоваться?

    Это очень индивидуально. У некоторых первый поцелуй может произойти ещё в детском саду, а у кого-то в старших классах. Если вы ещё не нашли подходящего партнёра – не стоит торопиться. Так что, если парень или девушка не умеет целоваться в 14-16 лет, в этом нет ничего страшного.

    Стоит помнить, что для того, чтобы научиться правильно целоваться, вам понадобится время, так что не нужно расстраиваться, если у вас не получится с первого раза.

    Поцелуи взасос очень интимная и личная тема, но о ней нужно говорить и знать, что это такое. Ведь не все девушки умеют хорошо целоваться и часто из-за этого комплексуют и расстраиваются. Так давайте узнаем об этом поцелуе побольше и как же научиться целоваться взасос.

    Поцелуй взасос называю ещё поцелуем по-французски. Потому что Франция у всех ассоциируется с романтикой, нежностью и поцелуями. Чтобы хорошо научится целоваться, нужно хорошо подготовиться, просмотреть видео, просмотреть различные статьи о том, как целоваться. Нужно также иметь подходящий эмоциональный и психологический настрой.

    Если же вы чувствуете, что поцелуй скоро случиться или уже это будет прямо сейчас, то постарайтесь расслабиться и получить от этого процесса удовольствие. Вы должны быть спокойными и расслабленными, ваши губы должны быть мягкими и чувственными. Когда вы сольетесь в поцелуе, вы сами догадаетесь, что нужно делать, это подсознательное чувство. Но, если вы хотите быть профессионалов в этом деле, тогда почитайте несколько советов.

    • Если вы начнете нервничать, то начнешь сбиваться с ритма поцелуя. Ни в коем случае не нужно вдумываться, как там все происходит, вы только от этого сделаете ваш поцелуй хуже.
    • Когда вы волнуетесь, то ваше дыхание сбивается. Вы будете громко и быстро дышать, и думаю, что поцелуя уже не выйдет.
    Если же вы пошли с парнем прогуляться, и вы знаете, что поцелуй будет, подготовьтесь к нему пораньше. Позаботьтесь о своем дыхании, купите освежающие конфеты, или специальный спрей для приятного запаха изо рта. Не желательно использовать жвачку, это будет неловко и некрасиво, когда в нужный момент вы начнете ее выбрасывать. Если вы курите, то обязательно сразу же берите конфету, чтобы поцелуй был приятным, особенно это для девушек, у которых парни некурящие.

    Проследи за тем, как выглядят твои губы. Они ни в коем случае не должны быть сильно обкусанными или шершавыми, или, например, обветренные. Для начала, подготовка к поцелую вроде понятна, теперь подойдем ближе к вопросу языка.

    Многие думают, что поцелуй без языка - это по-детски и просто. Но, также существует мнение, что такой поцелуй намного интимней и романтичнее. Если вы не умеете целоваться с языком, то такой вид поцелуя подготовит вас к следующему шагу. Поцелуй без языка - это нежное прикосновение, покусывание губ партнера, это нежное чувство, когда вы ели дотрагиваетесь губам. Такой поцелуй, может длиться очень долго, вы можете им наслаждаться и упиваться этим прекрасным моментом. Это хороший способ изучить друг друга. Многие также задает вопрос, а куда же деть руки? Поверьте, во время поцелуя руки автоматически найдут свое место, они могут обнять за талию партнера или за шею, или просто держать руки на лице у вашего мужчины.

    И появляется перед нами вопрос, что же делать с языком и как его контролировать? Этот поцелуй технически сложнее, но он наиболее приятный и личный.
    Поцелуй может происходить, когда участие принимает один язык, а может и когда два языка соприкоснулись. Ваши языки дотронулись, попробуйте облизать губы вашего партнера, можете немного прикусить губу, оближите губы с внутренней стороны. Также при поцелуе нужно дышать носом, так вы больше расслабитесь и сможете дольше продлить свой поцелуй.

    Можно ли научиться целоваться взасос без партнера?

    Девушки спешат научиться целоваться, а подходящего партера пока нет. Многие их этих девушке хотят показать себя опытными женщинами в этом нелегком деле, но не всегда парням нравится такая опытность. Большинство парням нравится, когда он стает первым человеком, с которым девушка научилась целоваться.
    Вот несколько рекомендаций, как научиться целоваться без партнера:
    • на фруктах. Например, на персике или киви. Откуси его немножко, оближи языком, представь, что это губы твоего парня.
    • если у вас дома есть манекен или игрушка похожая на человека, то можно попробовать на нем.
    Теперь вы знаете немножко о поцелуе, но помните, что лучший поцелуй получается у влюбленной девушки. Так как, поцелуй идет из самого сердца.

    Надоели простые “цемчики”, а французский стиль не пришелся по вкусу? Хочется достичь максимальной глубины в близости и страсти? Для таких ситуаций отлично подойдет самый интимный вид поцелуя. На что он похож? Когда и с кем его можно использовать? Как целоваться в засос так, чтобы партнер ощущал неоспоримое мастерство и головокружительные эмоции?

    Что такое поцелуй взасос

    Поцелуй взасос - это самая пылкая, темпераментная и даже агрессивная техника слияния губ. Она быстро возбуждает и откровенно выражает дальнейшие намерения. Ее характерные особенности :

    • плотное сжатие губ, максимально тесные касания с нажимом;
    • втягивание губ, эффект “вакуума”, частое посасывание;
    • более широкое раскрытие рта в сравнении с другими видами поцелуев;
    • постоянные поглаживания, крепкие объятия, полное отсутствие статики;
    • нередко — звуковое сопровождение (рычание, стоны, поскуливания);
    • быстрые, порывистые движения, полные экспрессии.

    Несмотря на стереотип, такое занятие далеко не всегда требует использования языка . Наоборот, при столь динамическом темпе его задействование может привести к травмам. А они обернутся в негативный опыт или даже в отвращение и окончательный отказ от такой методики.

    Длительность поцелуя — дело “золотой середины”. Краткий вариант будет выглядеть странно и не успеет разжечь эмоции. Если же практиковаться слишком долго, не переходить к более серьезным шагам или не менять тактику, вся прелесть занятия меркнет и сводится на нет.

    Когда можно целоваться взасос

    Поцелуй взасос — эффективный способ намекнуть на интим . Точнее даже будет сказать — активно подтолкнуть к сексу. Отвечать на него — значит перекрывать свои пути к отступлению. Центр такой техники — яркая горячая эмоция. Если она отсутствует или недостаточно сильна, такой поцелуй выглядит неуместным, грязным, пошлым. Часто к такому внезапному виду целования прибегают после:

    • откровенных разговоров, неожиданных признаний;
    • ссор и споров, вызывающих “накал страстей”;
    • спокойных поцелуев, плавно и естественно переходящих в более агрессивную или страстную форму;
    • просмотра фильмов, реклам, афиш или прочтения книг, статей с эротическим подтекстом или открытым сексуальным посылом.

    К такому шагу можно перейти и менее спонтанно, заранее создав романтическую обстановку или специально возбуждая партнера другими видами ласк, например.

    Столь страстную технику лучше не использовать со следующими типами людей:

    • ранимыми, тонкими, очень чувствительными личностями;
    • партнерами, отношения с которыми завязались совсем недавно;
    • брезгливыми, чрезмерно аккуратными, педантичными особами;
    • новичками в амурных делах и отношениях;
    • стеснительными романтиками, мечтателями, оторванными от реальности.

    Те, кто не готов к интимному продолжению, также вряд ли останутся довольны после подобного занятия.

    Зато азартные, взбалмошные, любопытные, страстные и эмоциональные натуры оценят поцелуй взасос как нельзя лучше. Если отношения длятся достаточно долго (больше года), парень/девушка тоже, возможно, не будет против такого “целовального” эксперимента в целях разнообразия.

    Итак, партнер выбран, место и ситуация тоже соответствуют рекомендациям — можно начинать целоваться… Но как?

    Как правильно целоваться взасос

    Определить дистанцию и позу

    Главное правило — исключить статику совсем. Иначе есть риск заполучить прозвище “морозко”, “ледышка”, “айсберг” или попросту “бревно”. Этого можно легко избежать, придерживаясь советов:

    1. Работая с этой техникой, не получится просто положить ладони ей на талию или ему на плечи. Руки при таком поцелуе исследуют тело пары, причем не самым нежным образом.
    2. Неприятных ощущений, боли быть не должно, однако и нежности в таких касаниях тоже мало. Все движения — сплошная импровизация и отражение яркого выброса гормонов.
    3. Физический контакт — максимально тесный. Это касается не только губ или рук при объятиях, но также всего тела.
    4. Занятие дарит наслаждение, только если стеснение и неловкость отсутствуют напрочь. Вот почему эмоциональная близость так важна в этой технике.
    5. Поцелуй действительно может вскружить голову. Его лучше осуществлять лежа, сидя или в позиции, при которой партнерша упирается спиной в стену или другую устойчивую вертикальную плоскость.

    Если вкратце: дистанции — ноль, поза — нестатична, движения — с динамикой и страстью.

    Правильно начинать

    Этот вид поцелуя редко начинают с нежностей. Наоборот, при такой технике партнеры буквально налетают друг на друга, как волны штормового моря на скалы. В качестве шторма в подобных случаях, естественно, выступают эмоции.

    Если же яркой предпосылки к столь острой реакции не было, ее можно вызвать “искусственным” путем :

    1. начать с простого поцелуя, легких касаний, объятий;
    2. постепенно и плавно наращивать нажим, амплитуду, темп движений;
    3. понемногу сокращать дистанцию между телами;
    4. при желании перейти к страстному французскому поцелую;
    5. прибегнуть к покусываниям, но лучше — к посасываниям губ средней силы;
    6. шире приоткрыть рот (не мгновенно), когда скорость и сила поцелуя достигнет пика, перейти к поцелую взасос.

    Важно при этом понимать, что успех этой инструкции зависит от комфорта, обстановки, уединения. Если применить такую тактику привселюдно или в общественном туалете, например, приятного будет мало как минимум для одного из пары.

    Не забывать об осторожности

    Так как методика требует резких, размашистых и порой агрессивных движений, ее неосторожное использование повышает риск получения травм. Возбуждение и страсть приглушают боль, но порой ущерб оказывается настолько серьезным, что болевые ощущения становятся наименьшей проблемой.

    Как можно избежать или уменьшить риск “аварии”?

    Проблема Решение
    Столкновение зубами
    • Обхватить ладонями лицо партнера во время приближения.
    • Напрячь и вытянуть губы вперед так, чтобы их внутренняя сторона не касалась зубов.
    • “Целиться” сначала в уголок рта.
    Засосы и кровоподтеки
    • Не сжимать плотно губы, втягивая кожу, на таких участках, как шея, запястья, живот и на других чувствительных зонах.
    • Покусывать губы можно, но нельзя “жевать” их, сильно оттягивать или впиваться зубами со всей силы. Если энергию некуда деть, лучше просто плотно обхватить губу партнера своими.
    “Медвежьи” объятия
    • Избегать объятий в районе грудной клетки.
    • Больше силы вкладываться в ладони и пальцы, исключив интенсивное напряжение бицепсов-трицепсов.
    • Осторожничать с “игривым” удушением — использовать только одну руку, обхватывать шею с тыльной стороны или класть ладонь ближе к ложбинке между ключицами так, чтобы шеи касались только большой, указательный и средний пальцы максимум.
    Неустойчивое равновесие
    • Целоваться лежа, сидя или с вертикальной опорой.
    • Обхватывать партнера руками, прижиматься, но не опираться на него.
    Другие распространенные проблемы
    • Прижимать партнера ладонями и пальцами, но не ногтями.
    • Не сгибать локти слишком сильно. Лучше, чтобы линия от плеча до кисти была мягкой, полукруглой, а не острой.
    • Не дергать резко за волосы. Сделать это плавно, сохранив при этом страсть, — вполне реально.

    Менять точки воздействия

    Однообразие приедается. В поцелуе взасос все точно так же, поэтому лучше периодически обновлять свои движения. Это касается не только силы и напора при касаниях или сжатии губ, но также:

    • точек — можно целовать шею, руки, лицо, любые доступные участки тела до тех пор, пока пара не против;
    • техник — переход на простые прижатия губ или французский стиль, например;
    • ласк руками — подняться выше, опуститься ниже, погладить спереди или прижать сзади;
    • типов касаний — от покусываний до лизаний, от легких “порхающих” целовальных дорожек, до сильного впивания губами;
    • положений — начать стоя, затем прижаться к стене и переместиться на пол, к примеру.

    Эксперименты приветствуются. Однако лучше помнить о советах из предыдущего подраздела статьи. Лучше лишний раз перестраховаться, но зато оставить только приятное послевкусие, вместо горького сожаления или даже страха.

    Прислушиваться к партнеру

    Во время такого глубокого и близкого контакта очень легко забыться. Большинству из тех, кто не любит эту технику, партнеры при поцелуе причинили физическую боль, даже не заметив этого, или сфокусировались исключительно на себе.

    Однако поцелуй взасос может приносить удовольствие, выражать любовь и быть ярким, приятно жгучим, а не хищным или наглым.

    Признаки того, что партнеру НЕ нравятся действия и их пора изменить — он/она:

    • отстраняется, упирается руками в грудь (не обязательно сильно давит, но руки принимают оборонительную позицию, человек пытается защищаться);
    • “глотает” воздух слишком часто, отворачиваясь, ускользая от прямых поцелуев;
    • пытается разговаривать, при этом о чем-то совершенно неважном, отвлекает, пытается переключить внимание пары;
    • закатывает глаза, смотрит “стеклянным взглядом”, сильно и долго жмурится (нередко при этом искривляется линия рта).

    Если же партнер постоянно смеется, причем больше даже хихикает, это сигнал смущения. Если приступы смеха не заканчиваются, лучше отложить такую технику на позже, когда отношения станут более доверительными.

    Главные признаки принятия поцелуя взасос:

    • пылкие ответные шаги, иногда даже с большей силой;
    • отзеркаливание движений, их повторение, активное восприятие;
    • учащенное дыхание, расширенные зрачки, стоны и подобные звуки, ускоренные пульс;
    • попытки прижаться к телу любимого человека, буквально “втиснуться в него”;
    • эксперименты и прямой переход к интиму (снятие одежды, прикосновение к гениталиям и т. п.).

    Зная, как целоваться в засос правильно, можно подарить партнеру незабываемые впечатления, достичь максимального уровня близости и завести свою пару буквально за секунду. Пусть этот поцелуй подходит далеко не всем, зато его использование или принятие — лучший индикатор взаимной страсти. Когда наступает этот ответственный момент, совсем не хочется проявлять неопытность. К счастью, в статье есть полезные советы, помогающие новичкам полностью избавиться от этой проблемы.

    В этой статье мы полностью разберем, как правильно целоваться в классическом варианте. В классическом варианте - это значит с помощью губ. Данный вид поцелуя обладает самой большой популярностью. Среди всех остальных, его еще могут называть нежным поцелуем. И так же! Как правильно целоваться в классическом варианте?

    Прежде всего, надо выделить два этапа. Первый этап включает в себя все, что происходит непосредственно до поцелуя. Другими словами подготовка самого себя, вашего избранника и окружающей обстановки.

    Первый этап является, возможно белее важным чем второй, так как если плохо пройти его, то до второго дело может вовсе не дойти.

    Второй этап, как вы понимаете, есть самый приятный. Тут и происходит сам процесс поцелуя.

    Чтоб все прошло на высшем уровне, надо придерживаться основных правил, которые мы полностью разберем ниже. И так, давайте же подробно узнаем, как правильно целоваться!

    Первый этап

    1. Первое что надо сделать - это подготовить губы. Губы есть наш главный инструмент, который мы применяем для поцелуя. Поэтому они должны быть приятными и расслабленными. Чтоб сделать губы приятными - надо избегать их обветривания и увлажнять при необходимости, для этого существует много разных способов.

    2. Думаю что это и так всем понятно, но все-таки можно напомнить! Как изо рта, так и от тела не должно быть неприятного запаха. Если вы упустите этот момент, то скорей всего останетесь без поцелуя.

    3. Всем внешним видом вы должны показывать свою дружелюбность, открытость. Ваши жесты должны быть плавными, тело должно быть без сжатости, полностью расслабленным. Руки и ноги, при любых обстоятельствах, не должны быть скрещены. Надо побольше улыбаться и смотреть в лицо своему избраннику, и никогда не показывать негативных эмоций на собственном лице.

    4. Теперь переходим к тонким маневрам! Вам надо пройти барьер прикосновений. Тоесть сделать так, чтоб ваши прикосновения были привычными для вашего партнера, и не вызывали у него каких-то смущений. Этот процесс должен быть постепенным, сначала ненавязчиво прикоснитесь к руке, потом можете и приобнять. Делать это надо спокойно и не заострять на этом лишнего внимания. Тут можно включить свою фантазию, и придумать свои собственные методы преодоления этого барьера.

    Второй этап

    1. Теперь давайте поговорим про сам процесс! Когда вы выбрали время и место, то приступайте. Медленно наклоняйте свою голову к вашему партнеру, таким образом, чтоб в итоге ваши губы соприкоснулись. При этом вытяните свои губы немного вперед, до тех пор, пока они будут оставаться расслабленными. При первом прикосновении ваших губ сомкните свои глаза, и переведите свое внимание только на ощущения связанные с губами.

    2. Теперь нежно и не спеша, своими двумя губами, поцелуйте любую губу вашего избранника. После этого поцелуя, который должен длиться от двух до четырех секунд, отклонитесь назад, чтоб между вашими губами был промежуток от трех до четырех сантиметров.

    3. После того как вы отклонились назад, плавно разомкните свои глаза и посмотрите в глаза своего партнера. Это очень важный момент! Глядя в лицо, вы должны определить, стоит ли двигаться дальше, или надо приостановиться. Как это определить? Если вашему партнеру все понравилось, то на его лице может быть улыбка, или прямолинейны взгляд, как бы проходящий через вас. Он может от стеснения отвести голову и глаза в сторону - это нормально. Если же лицо начало кривиться, иметь недовольный вид, то тут надо остановиться.

    4. Если вы видите с предыдущего шага, что все идет нормально, то переходите опять к поцелую какой-то из губ партнера. Целуйте по очередности то верхнюю губу, то нижнюю, при этом давайте возможность целовать и ваши губы. Такое чередование поцелуев в губы, и есть классический вариант поцелуя. Время от времени следите за реакций вашего партнера, которая укажет вам, когда же стоит остановиться. Если вы захотите чего-то больше, то можно в бой пустить и французский поцелуй, который делается с помощью языка. Как правильно его делать, вы можете прочитать в нашей статье, которая называется «Как целоваться с языком», эту статью вы найдете в нашем боковом меню.

    Вот вроде мы и разобрали основные правила, чтобы знать, как правильно целоваться.

    Как научиться правильно целоваться

    Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия?

    Скорее всего, никто из Вас никогда не обращал внимания, что мы привыкли целоваться по несколько раз в день. С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, детей, близких людей и даже любимых животных. Поцелуем можно выразить свою любовь, страсть, привязанность, нежность, благодарность, выразить свое согласие, объявить о перемирии, в общем, множество самых разных чувств.

    МирСоветов предлагает поговорить о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия? Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность также реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в постоянном подключении к Интернету…

    Эта нужда в страсти и необходимость дотронуться до кого-то, заключить в свои объятья своего любимого человека обычно приводит двух людей друг к другу. Стремление к человеческому контакту происходит по велению инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Не смотря на это, технику поцелуя можно объяснить. А научиться целоваться может каждый.

    Искусство поцелуя

    Итак, что же сделать для того, чтобы первый «взрослый» поцелуй запомнился Вам и Вашему избраннику навсегда?

    Не стесняйтесь. То, что Вам, может быть, еще ни разу не приходилось целоваться, еще ни о чем не говорит. Поверьте, то, что у Вас кружится голова, дрожат коленки и вдруг вспотели ладони – это всего лишь признаки того, что Вы действительно влюблены. Это ничто, по сравнению с тем, какое эмоциональное и физическое удовольствие вы получите от первого поцелуя.

    Если есть возможность, сделайте окружающую обстановку интимной и романтичной. Прекрасно подойдут свечи или неяркие лампы.

    Не забудьте про Ваше дыхание. Несвежий запах изо рта может отбить у девушки всякую охоту целоваться. Если вы не успели почистить зубы, к Вам на помощь придет жевательная резинка, яблоко или несколько веточек петрушки.

    Во время поцелуя не замирайте в одной позе. Нежно проведите рукой по волосам партнера, коснитесь его ушей, погладьте плечи, спину.

    Не молчите. Если вы целуетесь, это еще не значит, что вы должны молчать как рыба. Скажите своему любимому (или любимой) что-нибудь нежное и приятное.

    Не напрягайтесь, будьте расслабленными. Напряженные губы могут, наоборот оттолкнуть Вашего партнера, либо он подумает, что доставляет Вам какие-либо неудобства.

    Не останавливайтесь на одном виде поцелуя. Многие мужчины предпочитают «французский» поцелуй, или как его еще называют «мокрый» поцелуй. Поверьте, нежное покусывание и посасывание губ партнера, могут привести его в еще больше возбуждение, чем просто «общение» с Вашим языком.

    Как понять, что девушка уже «созрела» для поцелуя? Можете не верить, но чаще всего, она сгорает от нетерпения и ждет, когда же ее избранник, наконец, осмелится поцеловать её первым? Обычно так происходит потому, что парень очень долго не может собраться с духом, ставя себя этим в какие-то временные рамки, и создавая неудобные ситуации. Если девушка смотрит Вам в глаза, и не пытается отвести взгляд в сторону – она дает Вам ясно понять, что уже готова целоваться, и не стоит больше тянуть.

    Женщины, что, кстати, не всегда верно, считают, что по поцелую мужчины можно определить, какой у него характер, насколько он подходит и достоин ли он того, чтобы перейти с ним в более интимные отношения. Но Вы не бойтесь показать себя, откройтесь своей любимой.

    Как можно определить, умеете ли Вы хорошо целоваться?

    Самое главное – следить за реакцией партнера. Скорее всего, это волнует больше мужчин, чем женщин. Если женщина тихо постанывает или удовлетворенно уносится в бездну вашего безграничного поцелуя – это сразу заметно, и Вы уж точно поймете, что впросак не попали. Если же у Вашей партнерши вид такой, словно она сидит на лекции по философии – задумайтесь, что же сделать такого, чтобы ее завести? Помните, нет ничего лучше, чем достигать желанного результата методом проб и ошибок, это же касается вопроса, как научиться целоваться. Сегодня, может, у Вас и не вышел распрекрасный поцелуй, зато завтра, Вы, учтя все нюансы, поцелуете Вашу любимую так, что она будет готова взорваться от удовольствия… Женщины умеют притворяться и обманывать, но во время поцелуя, они обычно забывают о своих способностях, и не скрывают своих чувств.

    МирСоветов советует обратить внимание на некоторые «приметы», которые ясно скажут Вам о том, что следует немного подучиться целоваться. Например, если девушка закрывает рот, отвлекается, отводит глаза, или, не дай Бог, уснула вся в ваших слюнях – то это первый признак того, что Вы что-то делаете не так. Если она сразу после поцелуя спрашивает про последние политические новостные сводки, или говорит что-нибудь неприятное, дав Вам понять, что Вы ей как «целователь» неинтересны – вперед, включайте всю свою фантазию и вперед к победе – практика, практика и еще раз практика!

    Самая большая ошибка при поцелуе

    Вы забыли о Вашей партнерше. Вы хотите целоваться только для себя, получая огромное удовольствие, и думаете, что раз этот поцелуй нравится Вам, то он обязательно нравится и Вашей партнерше. Но МирСоветов хотел бы напомнить, что у нее ведь тоже есть предпочтения, чувства, ожидания и Вы сделаете очень неправильно, если проигнорируете их.

    Если Вы считаете, что Ваш широко раскрытый рот затмит все ожидания Вашей возлюбленной, то опять же, вы глубоко заблуждаетесь. Не стоит, конечно и зажимать губы, как будто Вы партизан, и никому ничего не скажете – стремитесь найти компромисс, Ваша партнерша обязательно покажет, как ей нравится целоваться. Отвечайте взаимностью, а она, в свою очередь ответит Вам.

    Как же научиться целоваться лучше?

    Практикуйтесь. Тренируйтесь. Все приходит с опытом. Лучший способ научиться целоваться – собственное воображение. Ваша фантазия иногда может проделать такое, что Вы даже не сразу поймете, что эти страстные поцелуи не потрясающая реальность, а всего лишь ваше воображение.

    Итак, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой предмет Вашего обожания. Представьте, как Вы приближаетесь к ней, запускаете Вашу руку в ее волосы, как вы начинаете нежно целоваться. Главное – вложить в такое фантазирование побольше эмоций и чувств. Чем ярче будет картинка – тем лучше для Вас, так как Вы не потратили время на репетиции зря.

    И, напоследок, МирСоветов скажет об одном важном моменте! Научиться целоваться только в губы недостаточно. У особей слабого пола, есть масса эрогенных зон. Благодаря нашим вездесущим исследователям-социологам, известно, что 97 процентов женщин от поцелуя в шею возбуждаются моментально, а иногда чуть ли не достигают до оргазма. Всего-то и стоит, что подойти к любимой, крепко обнять сзади, откинуть ее волосы и нежно поцеловать. Когда девушка чувствует горячее мужское дыхание на шее, его покусывания и поцелуи – она просто готова раствориться в объятьях!

    Поцелуй – это блаженство, во время которого соединяются души влюбленных. Не бойтесь экспериментировать. Целуйте Вашего возлюбленного так, как Вам подсказывает Ваше сердце. Вы всегда будете хранить в памяти воспоминания о таких поцелуях.

    Видео! Сухая теория «Как научиться целоваться» никогда не даст Вам возможности ощутить всю ту радость и волнение, которое передается при воплощении поцелуя в жизнь. Посмотреть же, как целоваться, увидеть довольно наглядный пример нежного и просто красивого поцелуя (который, кстати, длится в течение двух с половиной минут), вы можете в клипе «Demon vs Heartbreaker - You are my high».

    Как правильно целоваться? Учимся целоваться взасос (+ видео)

    Что такое поцелуй? О поцелуе как таковом было сказано и показано немало. В кино и в жизни, в романах и в журналах - везде люди целуются. Такое явление вполне объяснимо, ведь поцелуй, как ничто иное, способен выразить привязанность и отношение людей друг к другу. Но, согласитесь, поцелуй - поцелую рознь, и, безусловно, платонический поцелуй отличается от страстного.

    Ниже мы расскажем (и покажем - в конце статьи приведены демонстрационные видео-ролики), как нужно правильно целоваться и для каких случаев подходит тот или иной вид поцелуя. Научиться целоваться очень просто!

    Перед поцелуем

    Чтобы поцелуй оставил только приятные и волнительные воспоминания, следует соблюдать нехитрые правила.

    Подготовьте губы к поцелую. Ваши губки должны быть гладкими и приятными. Ведь, согласитесь, обветренные и пересохшие губы неприятно выглядят и ничего кроме отвращения не вызывают. Поэтому и мужчинам, и женщинам необходимо ухаживать за своими губами, делая их привлекательными. Вот лишь несколько способов того, как подготовить губы к поцелую:

    сделайте пилинг или скраб для губ с использованием коричневого сахара;

    увлажните губы при помощи специального бальзама для губ;

    расслабьте и разожмите губы перед непосредственным поцелуем.

    Выглядите дружелюбно и соблазнительно. Иногда наши жесты и мимика могут сказать даже больше, чем слова. Поэтому старайтесь не скрещивать руки, не касайтесь лица, смотрите только в глаза и улыбайтесь. При этом будьте внимательны - уловите язык тела партнера, больше слушайте и меньше говорите и тогда вы наверняка поймете - нравитесь ли вы ему или нет.

    Преодолейте барьер прикосновений. В ходе общения вы можете, как бы невзначай, прикоснуться к руке или к плечу партнера. Научитесь делать это нежно. Идеальный способ - держаться за руки, как и поступают многие пары. Если все проходит хорошо - поцелуйте партнера в щеку. Если губы оказались ближе к уху - продолжайте целовать и следить за реакцией партнера.

    Смотрите на губы партнера. Чтобы поддерживать визуальный контакт, смотрите не только в глаза, но и на губы партнера. Не забывайте при этом улыбаться, излучая дружелюбие. Желательно делать это незаметно и искренне, ведь не факт, что ваш партнер не читал похожей статьи.

    Приблизьтесь к партнеру. Все, что для этого надо сделать - расслабиться и слегка склонить голову. Делайте это плавно, ненавязчиво, расположитесь к нему так, чтобы вам обоим было удобно. И не забывайте смотреть в глаза!

    Нежный поцелуй

    Он необыкновенно чувственен и романтичен, и позволяет понять и прочувствовать друг друга лучше, чем любой другой тип поцелуев. Ниже, пусть и в теории, мы расскажем вам, как научиться правильно целоваться, доставляя удовольствие и себе и партнеру. Вам остается лишь проверить это на практике! Итак, приступим:

    Соприкасаясь с партнером, слегка вытяните губы и прикройте глаза. Не напрягайте губы и не слишком вытягивайте их. В этом случае они станут напряженными, что соответствует платоническому, а не чувственному поцелую.

    Нежно прикоснитесь к верхней или нижней губе партнера. Затем можно отклониться назад, но не более чем на 3 см.

    Приоткройте глаза и улыбнитесь. Только так ваши взгляды встретятся, и вы поймете - стоит ли продолжать или на сегодня хватит. Если продолжать все-таки стоит, переходите к следующему этапу.

    Снова поцелуйте нижнюю или верхнюю губу партнера. Постарайтесь сделать так, чтобы губа партнера была между ваших губ, а свои губы немного сожмите. Не знаете, как правильно целоваться с парнем? Прямо сейчас вы можете потренироваться на своем указательном пальце: сожмите указательный палец губами - так вы не только определите силу сжатия, но сможете потренировать мышцы губ, чтобы вам обоим было приятно.

    Перейдите к другой губе. Если вы целовали нижнюю губу, то можете приступать к верхней. Принцип тот же - ухватываете губы партнера своими губами и нежно, будто посасывая, целуйте их.

    Французский или любовный поцелуй взасос

    Это чувственный глубокий поцелуй, когда один из партнеров касается своим языком языка другого. Такой поцелуй стимулирует губы и язык, а также всю ротовую полость в целом - все эти зоны очень чувствительны к прикосновениям. Ниже мы подробно расскажем, как правильно целоваться с языком.

    Прикасаясь губами, попробуйте прикоснуться к ним и языком. Очевидно, ему станет ясно, что вы намекаете на французский поцелуй. Если партнер этого не понял, то желание попробовать французский поцелуй взасос стоит оставить для лучших времен.

    Приоткройте рот и постарайтесь протолкнуть язык в рот вашего партнера. Кончики ваших языков должны встретиться и словно потереться друг о друга. После этого можно отвести язык в сторону.

    Приступайте к следующему этапу поцелуя. Снова приоткройте рот, но на этот раз постарайтесь протолкнуть язык как можно глубже, так, чтобы соприкасалась большая поверхность языка.

    Прикоснитесь руками к его лицу, удерживая пальцы в волосах. Сделайте глубокий вдох, а затем целуйте взасос его губы так, будто испытывайте сильную жажду и ни как не можете насытиться - правильно целоваться взасос нужно именно так. Продолжайте посасывать и покусывать его губы. Научитесь делать это естественно, не переигрывая.

    Завершите поцелуй нежными прикосновениями. Продолжайте целоваться, но нежно - так, чтобы оставить некоторую недосказанность и желание поцеловать вас вновь.

    Ниже вы можете посмотреть видео о том, как правильно целоваться взасос.

    Платонический поцелуй

    Это поцелуй привязанности. Он не должен быть таким глубоким, как французский, и таким романтическим, как нежный. Итак:

    Слегка наклоните голову и приблизьтесь. Повернитесь в ту сторону, в которую хотите поцеловать партнера.

    Вытяните губы. Губы должны быть вытянуть гораздо сильнее, чем при нежном романтическом поцелуе. Как узнать, что вы делаете правильно? Постарайтесь поцеловать воздух. Услышали звук? Так и тут, когда вы целуете губы или щечку партнера, должен быть слышен звонкий и ни к чему не обязывающий «чмок».

    Не задерживаетесь. Платонический поцелуй не должен длиться долго. Иначе, это совсем не платонический поцелуй. Научитесь чувствовать идеальную продолжительность для такого поцелуя: он должен длиться столько, сколько слышен тот самый «чмок». Причем, в некоторых случаях можно и не касаться кожи партнера, а имитировать поцелуй.

    Проблемы с поцелуями, а у кого их нет?

    Плохо целуется. Да, бывает и такое. Добрый, внимательный, общительный, а целоваться не умеет. Не расстраивайтесь. Когда-то и вы не умели целоваться, но как-то же научились правильно целоваться! Неумехи со временем научатся целоваться хоть взасос, но вам придется проявить максимум такта и терпения.

    Он выше или ниже ростом. Болит шея от того, что приходится постоянно задирать голову или, наоборот, опускать ее? Эти проблемы можно решить. Можно ведь целоваться сидя или, например, лежа.

    Будьте здесь и сейчас. Поцелуй не доставит удовольствия, если вы будете заняты чем-то другим. Оставьте на время вопросы: «как я выгляжу», «не потекла ли тушь», «о чем он сейчас думает», «нравится ли ему», «а все ли я правильно делаю». Не ковыряйтесь в себе, а просто наслаждайтесь моментом.

    Не торопите события. Если вы встречаетесь не так давно, то не торопитесь целоваться взасос при помощи языка. Следите за мимикой и пожеланиями партнера, возможно, от пока не готов к таким поцелуям.

    Практикуйтесь. Не сомневайтесь в своем умении целоваться. Целуйтесь, как умеете, только с практикой можно научиться целоваться и взасос и «по-обычному».

    И наконец: не злоупотребляйте языком и не запихивайте его насильно в рот партнера, особенно, если вы не так давно знакомы. Ведь некоторым неприятно, когда при поцелуе «слишком много языка».

    Целуемся правильно: видео

    Сперва, видео о том, как НЕ стоит целоваться. Видео на английском, но тут все понятно и без слов!

    Отличное видео, демонстриурющее и обычные нежные поцелуи и страстные поцелуи взасос:

    Как правильно целоваться с языком?

    Поцелуи с применением языка, называемые еще «мокрыми» или «французскими» поцелуями, особенно желанны, когда рядом находится объект любви и страсти. В переводе с французского языка такой поцелуй называется «поцелуем душ», и это не случайно: именно в поцелуе с языком партнеры соединяют не только свои тела, но и души.

    Техника «французского» поцелуя многогранна, и с первого раза бывает сложно настроиться «на одну волну» с партнером. Однако нужно сделать всего три шага, чтобы преподать мастер-класс любому, даже самому искушенному, знатоку поцелуев с языком. Прочтите эту страницу до конца (желательно – со своим партнером) – и далее вам останется только на практике оттачивать свое мастерство французского поцелуя, поскольку теория проста и доступна каждому. Единственное условие – это ваше желание и присутствие любимого человека рядом. Вы готовы научиться правильно целоваться с языком со своим парнем или девушкой, если вам больше 14 лет, и посмотреть видео?

    Итак, приступим!

    С чего начать?

    Прежде всего, следует хорошо запомнить: поцелуй с языком начинается с обычного поцелуя и является его продолжением. Не стоит сразу набрасываться на своего партнера и засовывать свой язык ему (ей) в рот! Французский поцелуй развивают постепенно.

    Правильное положение головы

    Качество поцелуя, в том числе французского, гарантируется правильным положением головы. Поэтому нужно немного наклонить ее в сторону для того, чтобы не столкнуться носами.

    Переходить от простого поцелуя к сложному следует постепенно

    Сначала необходимо узнать, желает ли ваш партнер целоваться с языком. Для этого во время простого поцелуя слегка приоткройте рот. Когда ваша губа окажется между губами партнера (или наоборот), проведите кончиком языка по его (ее) губам. Это послужит сигналом, что вы хотите целоваться с языком. Если партнер не против такого поцелуя, то можно чуть шире разомкнуть губы и протолкнуть кончик своего языка в рот партнера. Делать это следует медленно. Все дело в том, что язык – очень чувствителен, и самое нежное прикосновение способно доставить огромное удовольствие.

    Когда оба партнера готовы к французскому поцелую, необходимо хорошо увлажнить губы

    Для этого достаточно провести кончиком языка по кругу сначала по своим губам (это придаст им сексуальный блеск и усилит желание партнера), затем – по губам партнера (партнерши). В момент соприкосновения языков можно провести своим языком вокруг языка партнера по часовой стрелке, затем – по внутренней стороне губ (у мужчин эта зона является самой эрогенной). Языками можно делать все, что угодно, главное – чтобы это нравилось обоим: легкие посасывания, едва ощутимые касания, движения из стороны в сторону. Единственное ограничение – и это следует запомнить раз и навсегда! – нельзя кусать язык. Даже самые нежные покусывания могут свести «на нет» желание партнера целоваться с языком.

    Заканчиваем «французский» поцелуй

    Заканчивать поцелуй с языком необходимо медленно. Уберите язык и поцелуйте партнера сомкнутыми губами. Поцелуйте шею, ушко, нос. Не стоит резко прекращать «французский» поцелуй, т.к. это может вызвать замешательство и недоумение партнера.

    нельзя засовывать свой язык слишком далеко в рот партнеру, т.к. это может помешать дыханию и даже вызвать рвотный рефлекс (и кроме этого – это просто неприятно);

    следует ограничиваться только ртом: мало кому будет приятно, если ему оближут половину лица;

    необходимо сдерживать собственное слюноотделение, чтобы ваш партнер не захлебнулся в вашей слюне (желательно сглатывать слюну примерно один раз в минуту).

    Не стоит ограничиваться только поцелуями с языком. Они способны разнообразить любовную игру, пробудить чувственность, но очень часто партнеру (особенно девушкам) не хватает нежности в поцелуях. Чрезмерное увлечение «французскими» поцелуями может создать впечатление, что человек кроме страсти ничего больше не испытывает. Поэтому, даже если вы в совершенстве владеете техникой поцелуя с языком, применять его следует только с любимым человеком (предварительно убедившись в его (ее) на то согласии).

    Секрет успеха - практика!

    Как видите, освоить технику поцелуя с языком совсем несложно! Будьте естественны, не бойтесь экспериментировать, нарабатывайте практический опыт. Обсуждайте со своим партнером, что вам нравится в этом поцелуе, что нет, что бы хотелось попробовать. Предложенные нами шаги – не более чем условный план. Каждая пара, получив основу, разрабатывает собственный, не похожий на другие, «французский» поцелуй.







    

    2024 © rukaraoke.ru.