Конечно, все мамы обеспокоены, как защитить ребенка от гриппа от микробов. В конце концов, способствует ли воздействие посторонних вирусов и бактерий укреплению иммунитета? Не это ли в результате сохраняет здоровье малыша?

Ясно одно - постоянное воздействие вирусов и бактерий на организм активизирует работу иммунной системы, которая вычисляет, как защитить себя. Поэтому, когда в следующий раз происходит инфицирование, клетки организма уже готовы к борьбе и могут себя защитить, в результате человек остается здоров. Тем не менее, это не значит, что нужно намеренно подвергать ребенка разным бактериям и вирусам. Позже они сами естественным путем попадут в его организм.

Помните, что вирусы гриппа или простуды, которые для взрослых не представляют опасности, могут вызвать серьезные осложнения у маленьких детей. Именно по этой причине родителям следует беречь маленьких детей от воздействия бактерий в первые три месяца жизни, а при возможности - и больше.

В конце концов, помните, что речь идет не только о здоровье Вашего ребенка. Когда заболевает ребенок, одному из родителей приходится оставаться дома и заботиться о нем, что создает много проблем на работе. Более того, во время болезни ребенка повышается вероятность инфицирования других членов семьи, и инфекция может присутствовать в доме на протяжении нескольких недель.

Как сохранить здоровье ребенка?

• Пусть мытье рук станет в доме правилом. Часто микробы и вирусы попадают в организм путем прикасания к инфицированным предметам. Мойте ребенку руки перед тем, как взять ребенка на руки и перед приготовлением пищи, после смены памперсов, посещения туалета или по приходу домой. Заставляйте любого человека, который желает взять ребенка на руки и поиграть с ним, следовать Вашим правилам.
• Если Вы не можете остановить родственников от прикасаний к ребенку, пусть просят у Вас разрешения. Пусть поцелуют ножку, а не ручку или лицо. В результате все останутся счастливы. Родственники могут прикасаться к малышу, но бактерии остаются в тех областях, которые вряд ли приведут к инфицированию и болезни. Этот подход должен практиковаться вплоть до 9 месяцев, пока ребенок не начнет сосать пальцы на ногах. Носите всегда с собой дезинфицирующие салфетки. Существует мнение, что только мыло с водой устраняет бактерии, но дезинфицирующие средства для рук на основе спирта также эффективны. Если кто-то очень хочет прикоснуться к ребенку, пусть сначала воспользуется салфетками и протирает руки не менее 15-20 секунд, чтобы обезопасить ребенка.
• Всегда контролируйте количество посетителей. Как правило, кто-то именно в этот момент болеет. Когда ребенок еще слишком мал, не стоит находиться с ним в местах большого скопления родственников. Со временем, когда ему исполниться три месяца, можно начинать посещения.
• Внимательно присматривайтесь к гостям. Люди просто напросто могут забыть, насколько чувствительны маленькие дети к микробам. Поэтому стоит напомнить потенциальным гостям о том, что в случае их болезни посещение можно отложить.
• Ссылайтесь на педиатра. Если Вы обеспокоены тем, что не сможете остановить настойчивого родственника в попытке поцеловать щечки ребенка, процитируйте запрет врача. Например, скажите, что врач строго настрого запретил посторонним касаться ребенка.
• А если заболеет нянька? Родители часто боятся, что на следующий день откроют дверь няне, у которой ужасный насморк. Что делать в таком случае? Очень трудно найти правильное решение. Если ребенок посещает детский сад, сходите к заведующей и узнайте, что руководство предпринимает в этом случае. Остаются ли воспитатели и няни дома в случае болезни? Какие профилактические меры принимаются? Перед тем, как выбрать детский сад, узнайте, оплачивается ли воспитателям больничный. Если нет, вероятнее всего, при легкой простуде они продолжают работать. Поэтому следует проверить и лучше на день остаться дома, нежели позволить больному человеку присматривать за ребенком. Хотя это не выход. Если случается так, что Вы оставляете ребенка с больным человеком, попросите его максимально принять меры безопасности, чтобы не инфицировать ребенка.
• Делайте ребенку своевременно прививки. Эксперты сходятся во мнении, что вакцинация - лучший способ защититься от болезни. Большинство людей не полностью это осознают, но все-таки моет руки в целях профилактики.
• Не стоит слишком переживать. Если не получилось уберечь ребенка от контакта с другими людьми, не паникуйте.
• Помните о том, что Вы родители. Конечно, не так легко переубедить назойливых родственников держаться на расстоянии от ребенка. Это Ваш ребенок, и только Вы отвечаете за его здоровье и благополучие. Если Вам не по себе при одной мысли, что ребенок находится на руках у других людей, просто скажите им об этом. Люди обычно уважают решение родителей. (Но даже если это не так, то какое Вам до этого дело?)

Когда не срабатывают меры предосторожности

Не смотря на все Ваши усилия уберечь здоровье ребенка, он все-таки может заболеть. Когда это случается, Вы убаюкиваете капризного и хлюпающего носом малыша и, конечно, на себя сердитесь: нужно было лучше протереть магазинную тележку, а тетю Жанну следовало вовсе изолировать! Но не корите себя. Микробы повсюду и полностью избежать их невозможно. Все, что Вы можете сделать, это разумно предпринять меры безопасности и принять тот факт, что ребенок будет время от времени болеть. К тому же, не слишком вините других людей в болезни Вашего малыша. Пока Вы сетуете на приболевшего племянника, вероятнее всего, источник инфекции - кто-то другой, например, сосед или кто-то посторонний, который дотрагивался до того же прилавка в магазине, что и Ваш малыш.

Уход за больным ребенком

Ребенок заболел. Теперь нужно переключить внимание на другое - защитить других людей, особенно остальных детей. Если ребенок посещает детский сад, то, вероятнее всего, нужно остаться дома, хотя это может идти в разрез с Вашими планами и работой. Но теперь это Ваша ответственность, защитить других детей и надеяться на то, что другие родители в свою очередь поступят так же. Помните, что это Ваша обязанность, оставаться дома с больным ребенком и быть терпеливым. Дети болеют постоянно, особенно если они находятся в коллективе. Сначала они подхватывают одно, потом болеют неделю, две недели чувствуют хорошо, а затем история повторяется, но уже с иной инфекцией. Не думайте, что это случается только с Вами. Такое наблюдается почти в каждой семье, где есть маленькие дети. Со временем иммунная система малыша становится крепче, и заболевания будут наблюдаться реже.

Поэтому риск тяжелого течения и осложнений у маленьких пациентов гораздо выше, чем у взрослых людей.

Можно ли обезопасить своего ребенка от гриппа? Как отличить симптомы гриппа от ОРВИ? Помогают ли прививки в борьбе с инфекцией? Как правильно лечить ребенка от вируса?

На эти и многие другие вопросы ответила главный специалист по инфекционным болезням у детей Департамента здравоохранения г. Москвы, профессор Ольга Васильевна Шамшева .

«АиФ»: - Хотелось спросить об обстановке в столице. Уже есть случаи заболевания гриппом у детей?

Ольга Шамшева: - Сейчас наблюдается некоторый подъем заболеваемости респираторными инфекциями, но еще незначительный.

«АиФ»: - То есть паниковать еще рано, и дела обстоят не так плохо?

О. Ш.: - Не так плохо. Сентябрь, октябрь - обычно благополучные месяцы, всплеск заболеваемости наблюдается ближе к концу года и в начале следующего. В прошлом году была более обостренная ситуация, даже была объявлена пандемия. В этом году в настоящий момент ситуация более благополучная.

Ёлки, магазины, поликлиника…

«АиФ»: - Дети находятся в особой группе риска по своей заболеваемости?

О. Ш.: - Дети, особенно раннего возраста до 3-5-ти лет, всегда находятся в группе риска по повышенному уровню заболеваемости, в том числе и респираторными инфекциями. Это связано с тем, что у детей нет иммунитета к этим инфекциям, поскольку взрослый в течение своей жизни периодически сталкивается с возбудителями, болеет и в результате приобретает иммунитет, а у ребенка этого нет, и первая встреча с возбудителем, как правило, протекает тяжело.

«АиФ»: - Стоит ли бояться вести ребенка в поликлинику, ведь именно там находится рассадник инфекции? Также многие боятся врача на дом вызывать, так как врач ходит по домам больных детей и может принести эту инфекцию. Как в таких случаях себя обезопасить?

О. Ш.: - Я считаю, что не надо во время эпидемического подъема заболеваемости гриппом и другими респираторными инфекциями ходить, в том числе и в поликлинику. Лучше все-таки вызвать врача на дом. И вообще не надо детей раннего возраста в сезон гриппа водить на елки, в магазины с ними ходить, в гости. Это дополнительный риск инфицирования. Лучше больше гулять на свежем воздухе, потому что на улице вряд ли возможно вообще инфицироваться каким-либо заболеванием, слишком много атмосферы, и люди, как правило, друг друга не заражают. Заражение происходит в местах большого скопления народа. Это те же самые елки, театры. Я говорю о детях раннего возраста, трех – пяти лет. Им надо ограничивать число контактов.

Не укутывайте ребенка!

«АиФ»: - Когда у ребенка уже проявляются определенные симптомы: чихание, насморк, уже надо оставлять ребенка дома?

О. Ш.: - Человек на протяжении своей жизни много раз переносит респираторные инфекции, неоднократно. Например, риновирусная инфекция, которая характеризуется обыкновенным насморком и небольшой температурой, имеет 113 серовариантов вируса, и каждый раз можно инфицироваться и много-много раз переносить эту инфекцию, поэтому, если мы будем 4-5-тилетнего ребенка при малейшем насморке не водить в садик, то это просто нереально, это невозможно. Но если у ребенка есть температура, кашель, насморк, то такого ребенка вести в сад не рекомендуется, надо с ним посидеть дома. А если обычный насморк, он бегает, прекрасно себя чувствует, хорошо кушает, спит, то таких детей – масса в детском саду, они друг друга инфицируют и в результате приобретают иммунитет. Это жизнь, куда от нее деться. На Западе вообще не принято сидеть с детьми, они все ходят без головных уборов, все легко одеты, включая детей, у них нет таких проблем.

В Америке есть штаты, где такая же зима. Да и у нас, я много раз наблюдала, они ходят в кроссовках, пальто, обмотанные шарфом. Холодно, мы все в шапках, шубах, а они с детьми ходят легко одетые, без головных уборов. Меня это шокирует.

Мы стараемся одеть своих детей теплее, наверное, это неправильно, потому что таким образом мы не предупреждаем от инфекции, укутывая детей, мы не защищаем их от инфекции. Инфекция все-таки передается воздушно-капельным путем, мы с Вами поговорили и передали друг другу инфекцию. А на улице инфицировать и заразиться самому очень сложно.

Поэтому надо ребенка одевать полегче, не укутывать его, чтобы он больше двигался. При движении выделяется энергия, он согревается. Главное, чем можно защитить себя от инфекции, особенно от гриппа – это привиться. Прививка – это прекрасное лекарство, но только профилактическое. Вы сделаете прививку от гриппа, и с вероятностью в 90-95% ни вы, ни ваш ребенок не заболеете гриппом. В этом, я считаю, главное - профилактика.

От чего спасёт прививка

«АиФ»: - В какой период лучше делать прививку?

О. Ш.: - Лучше делать прививку до подъема заболеваемости – это сентябрь, октябрь, ноябрь, но можно и в декабре, и в феврале, и в марте. Это непринципиально. Здесь есть одно «но». После прививки иммунитет вырабатывается в течение 10-14 дней, то есть в этот период, когда идет выработка иммунитета, вы подвергаете себя риску инфицироваться. Вы можете заболеть в этот период. Поэтому всегда лучше ввести прививку до того, как заболеваемость начнет расти быстро. Сейчас еще хороший, благоприятный период для того, чтобы привиться. Вакцина появляется в августе, поэтому можно привиться задолго до этого, а иммунитет, если он вырабатывается, держится 9-12 месяцев, поэтому к следующему эпидемическому подъему опять антител у нас не будет, иммунитета не будет, и мы опять должны прививаться, тем более что меняются штаммы, которые входят в состав вакцины.

«АиФ»: - Может ли организм разучиться бороться с инфекцией, если постоянно делать прививки?

О. Ш.: - Дело в том, что мы немного путаем. Есть грипп, а есть масса других респираторных инфекций: парагрипп, РС-инфекция, риновирусная и т.д. То, что человек прививался от гриппа и не болел гриппом – это понятно. Во-первых, он прививался противогриппозной вакциной, то есть конкретно против гриппа. Грипп характеризуется высокой температурой – 40 и выше, трахеитом (это сухой кашель), позже присоединяется катаральный синдром, головная боль, невралгии, миалгии и т.д. Это характерные клинические симптомы гриппа. Самое главное, что привитый человек не болеет гриппом, то есть наиболее тяжелой инфекцией из всех.

«АиФ»: - Как можно отличить грипп от ОРВИ?

О. Ш.: - Это очень сложно: надо брать анализ крови, выделять вирус и смотреть, что это за вирус. А кто это будет делать? У нас, как правило, определяют по клинике. Если очень тяжело протекает инфекция, тогда можно направить человека сдать анализы крови именно на определение вируса, но чаще всего это не делают. Штаммы, которые входят в состав вакцин, определяются лабораториями Всемирной организацией здравоохранения. Они выделяют 3 штамма и говорят фирмам-производителям, что именно эти штаммы актуальны и должны войти в вакцину. И все фирмы-производители во всех странах выпускают одни и те же вакцины, актуальные для данного сезона. Поэтому, когда спрашивают: чем привиться, какая вакцина лучше, зарубежная или отечественная, я всегда говорю, что они все содержат штаммы, актуальные для сегодняшнего дня, поэтому вы можете привиться любой, и они все будут вас защищать.

«АиФ»: - Есть какая-то разница в ценовой категории зарубежной вакцины и отечественной?

О. Ш.: - Этого я не знаю, наверное, это маловероятно, потому что наши отечественные вакцины сделаны так же, как и импортные: они содержат те же самые штаммы, они тоже делаются в виде шприц-доз, не надо ничего набирать, не надо ломать ампулу, просто вскрываешь вакуумную упаковку, там уже лежит шприц с вакциной, вводишь и все.

Поэтому нет никаких различий. В отношении ценовой политики, не знаю. Но думаю, что поскольку они визуально похожи, вряд ли есть особая разница. Разница состоит в том, что вакцинация против гриппа введена в Национальный календарь прививок, обязательно проводится всем детям от 6 до 23 месяцев жизни. Именно в этом возрасте дети не имеют иммунитета, и их надо в первую очередь прививать. Любой ребенок в этом возрасте может получить бесплатно отечественную вакцину против гриппа в поликлинике.

«АиФ»: - Ольга Васильевна, а Вы сколько лет делаете прививку?

О. Ш.: - Я прививаюсь уже более десяти лет точно.

Заболевания

Закладки

Как уберечь ребенка от гриппа?

Малыши страдают от гриппа чаще, чем мы, взрослые, так как им труднее противостоять инфекции. Высокая температура, боль в мышцах, в горле, а у совсем маленьких детей - понос или рвота мучают их во время гриппа. Даже если острый период болезни позади, расслабляться родителям малыша никак нельзя.

Коварные вирусы

Грипп - это заболевание, у которого одно название, но множество разновидностей. Начиная с 1933 года, обнаруживали все новые и новые возбудители гриппа. Ученые давали им «имена». Сначала их было три - А, В, С. Потом выявили еще два - А1 и А2.

Медицинские исследования показали, что вирусы неоднородны. Ежегодно во всем мире проявляются различные их модификации. Это связано со способностью мутировать, видоизменяться. Эпидемии гриппа вспыхивают каждые два года (вирус А) и каждые трипять лет (вирус В). Так что человек, даже переболев и получив иммунитет к одному виду, остается незащищенным от другого. Поэтому мы можем болеть гриппом несколько раз за один сезон, но совсем не обязательно в тяжелой форме. Возможно, мы вообще не примем серьезных мер, продолжая «вращаться» в том же рабочем ритме и не задумываясь над тем, что распространяем вокруг себя инфекцию (реагировать придется уже на осложнение). Для маленького ребеночка, еще не встречавшегося с гриппом и не имеющего в своем организме антител к нему, любой вирус - новый.

По этой самой причине наши детки, к сожалению, подхватывают грипп чаще и болеют тяжелее, чем мы, их родители.

Вооружен и очень опасен

Острая респираторная инфекция - грипп - поражает клетки слизистой оболочки дыхательных путей. Но насморк, сильная боль в горле, нарушение дыхания и кашель - еще не все симптомы гриппа. Вирус циркулирует в крови, вследствие чего повышается температура, начинает болеть голова, может даже появиться рвота. Во время болезни резко снижаются защитные функции организма. Инфекция распространяется чрезвычайно быстро. Грипп опасен осложнениями - отит, бронхит, воспаление легких - и застраховаться от них очень непросто.

Эти заболевания наносят серьезный удар по организму малыша! Начните борьбу с ними незамедлительно!

Тихо! Идет лечение

При гриппе нужно действовать под руководством врача.

Попробуйте сбить температуру домашними средствами. Помогают водно-уксусные обтирания (соотношение уксуса и воды 1:5). Жар снимают также такие сиропы для маленьких, как «Найз» и «Нурофен».

Постоянно предлагайте ребенку питье: теплую очищенную воду, чай с липой или малиной, клюквенный морс, компот.

Врач наверняка пропишет средство, повышающее количество интерферона - белкового вещества, которое препятствует размножению вирусов в организме малыша. Хорошо зарекомендовала себя гомеопатия.

Позаботьтесь о том, чтобы больному малышу было легко дышать. Температура в комнате не должна превышать 18-19 °С. Чаще проветривайте помещение.

От кашля давайте специальные лечебные сиропы с экстрактами подорожника, корня солодки или мукалтин.

Насморк лечите свежим соком свеклы или алоэ, разбавленным кипяченой водой (соотношение 1:2). Закапывайте его малышу по 2-3 капли в каждую ноздрю несколько раз в день.

Если ребенок не хочет есть, не заставляйте. Как только болезнь отступит, аппетит обязательно восстановится. Тогда постепенно в его рацион можно вводить продукты, стимулирующие желудочную секрецию и деятельность поджелудочной железы: некрепкие рыбные бульоны, салаты, неконцентрированные овощные соки.

Вне зоны доступа

Инфекция передается не только воздушно-капельным путем, но и через грязные руки.

Естественно, в разгар эпидемии гриппа не стоит отправляться с карапузом на массовые гуляния. Закрытое, плохо проветриваемое помещение, коим может быть цирк или театр, - место скопления бактерий.

Вполне возможно, что кто-то из детей или взрослых уже «подхватил» вирус гриппа и, сам того не подозревая, является разносчиком инфекции.

Дышим глубже

Отличным средством профилактики респираторных заболеваний является свежий воздух. Да-да, закалка по дороге в садик или магазин возможна. Главное - правильно дышать!

Сконцентрируйте внимание ребенка: пусть сделает несколько медленных, но глубоких вдохов через нос. Следите, чтобы ротик малыша был закрыт!

Не хотите болеть - не бойтесь холода! Осенняя слякоть или первый морозец вовсе не повод для того, чтобы отсиживаться в четырех стенах! Одень карапуза по погоде - и вперед за впечатлениями. Собирать багряные листочки для гербария, бегать по лужам в резиновых сапожках, а может, даже лепить снежки из первого снега...

И не кутайте малыша во сто одежек. Ведь сидеть или ходить вразвалочку ребенок не намерен, а набегавшись, может вспотеть. Следите, чтобы карапузу не было ни жарко, ни холодно. Перед выходом в «свет» смазывайте себе и маленькому слизистую носа оксолиновой мазью - средством с противовирусным действием. Оно защитит ребенка от попадания в организм разных болезнетворных микроорганизмов через дыхательные пути.

Можете капать интерферон. Этот препарат предназначен для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных вирусных заболеваний. Только применять его следует после консультации с врачом. Он и назначит соответствующую дозировку.

Критические периоды

Иммунитет оберегает ребенка от инфекций. К годику малыш обладает довольно хорошо развитой системой защиты, и инфекции ему уже менее опасны, чем новорожденному. Но в этот период его контакты с внешним миром значительно расширяются, соответственно увеличивается и риск заражения вирусными заболеваниями.

В шесть лет наступает период бурного роста, сопровождающийся снижением активности иммунной системы. На этом этапе могут создаться предпосылки для возникновения хронических заболеваний. Так что родителям необходимо усилить сопротивление вирусам.

Естественная защита

Любому вирусу легче «прижиться» в организме с ослабленным иммунитетом. Чтобы вредные бациллы не атаковали карапуза, организуйте грамотную оборону, заставьте защитные силы работать на полную мощность! Как бы вы ни старались поместить ребенка в «стерильные» условия, вам это не удастся. И не нужно! Он должен развиваться, общаться и получать все больше и больше знаний об окружающем мире. Приготовьтесь к тому, что малыш будет болеть. Главное, чтобы такие процессы не затягивались и протекали легко.

Укреплять иммунитет с помощью лекарственных препаратов приходится в редких случаях. Обычно специалисты рекомендуют естественные стимуляторы: физическую активность, полноценное питание и, конечно, закаливание.

По возможности не используйте для лечения ребенка антибиотики. Чтобы не допустить нарушения микрофлоры кишечника после антибактериальной терапии, нужно принимать курс препаратов - пробиотиков.

Помните и о том, что усталость, отсутствие четкого режима и стрессы тоже очень сильно подрывают иммунитет ребенка. Старайтесь уберечь малыша от излишних волнений! Любовь, понимание и забота родителей - лучшие лекарства от детских болезней.

Закаляйся, как сталь!

Хорошо бы приучить клетки организма к частым сменам температуры, чтобы они активно реагировали на кратковременное или локальное охлаждение. В этом помогут вода и физкультура. Но чтобы не болеть, необходимо также правильно питаться и как можно больше находиться на свежем воздухе.

Плавание - один из наиболее действенных методов укрепления иммунитета. Приступить никогда не поздно! В мае - на речке, летом - на море, в октябре - в бассейне. Главное, передать ребенку свою любовь к воде. С двухнедельного возраста пусть начинает «бороздить» акваторию ванны! Одно условие - младенец должен быть совершенно здоров!

Позаботьтесь о желудочно - кишечном тракте малыша. Если нет дисбактериоза, его иммунитет будет на высоте. Полюбите кисломолочные продукты. Выбирайте правильно: не покупайте кефиры и йогурты длительного хранения. А еще лучше - готовьте их самостоятельно с помощью специальных заквасок.

Старайтесь реже пользоваться калориферами и другими обогревателями, а еще лучше - вообще не приобретайте их. Они очень сушат воздух, из-за чего на слизистых дыхательных путей быстро поселяются разнообразные болезнетворные бактерии и вирусы.

Гимнастика - непременный компонент закаливания. Утром перед водными процедурами в легкой одежде сделайте несколько несложных для ребенка упражнений при открытой форточке. Главное, заниматься ежедневно. Зарядка войдет в привычку, а вы добьетесь желаемого результата: болезни отступят.

Целебный арсенал всегда под рукой

Для профилактики вовсе не обязательно принимать синтетические иммуностимуляторы. Натуральные продукты - отличные помощники в борьбе с вирусами.

Ароматерапия

Эфирные масла лаванды и валерианы успокаивают, а запахи укропа, петрушки и лука настраивают организм на борьбу с вирусами. Поиграй с малышом в запасливых ежиков. Разложи веточки укропа, петрушки и кусочки лука на столе. Попроси кроху закрыть глазки и носиком, как маленький ежик, найти по запаху нужный продукт. Весело, а главное, полезно. Целебным можно сделать и воздух в детской комнате. Завари настойку из трав и через пульверизатор опрыскай ею батареи.

Травяные чаи

В аптеке масса новомодных и дорогих иммуностимуляторов. Заметьте, практически все они изготовлены из трав! Потому что природа умеет лечить. Заваривайте целебные растения в домашних условиях. Поверьте, малыш с удовольствием выпьет ваш мятный или липовый чай, если вы придумаете «сопроводительную» сказку о зайчике, который всегда лечится именно так! Чай из шиповника, клюквенный морс, хороши для повышения иммунитета, насыщения организма витаминами.

Лечебная пища

Летом обогащайте меню малыша фруктами и овощами, а в осеннезимний период готовьте витаминные салаты. В супы и борщи обязательно добавляйте лук и чеснок. Эти продукты содержат фитонциды - природные антибактериальные вещества. Не забывайте о витамине С. Он стимулирует выработку интерферона, который является естественным фактором противовирусной защиты. Перетертый лимончик с сахаром - отличная натуральная добавка в чай и гроза для опасных вирусов. Богаты этим чудо-витамином и смородина, облепиха.

Закаляйтесь на здоровье!

Обливание - любимый способ защиты от всех хворей у многих популяризаторов здорового образа жизни. Попробуйте и вы. Начинайте осторожно.

После купания облейте из кувшина прохладной водичкой стопочки ребенка.

В следующий раз немного понизьте (на 2-3 °С) температуру воды и полейте ножки маленького до колен, опуская и поднимая струю воды.

Через 2-3 недели кроха будет готов к контрастному душу! Он не только закаляет, но и улучшает кровообращение, а значит, и работу всех органов и систем.

Ирина Скосарь

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

Делать ли малышу прививку?

Елена Гладченко, педиатр

О том, стоит ли прививать малыша перед эпидемией и какую именно вакцину выбрать, посоветуйтесь с вашим педиатром. Дело в том, что многие вакцины дают осложнения. На них возможны аллергические реакции организма. Поэтому детки, подверженные аллергии, попадают в группу риска. К тому же нельзя сказать с уверенностью, что ребенку введут вакцину именно того штамма вируса, который в этом сезоне будет представлять угрозу. На момент вакцинации малыш должен быть абсолютно здоров. Перед прививкой рекомендуется сделать анализ крови. А после нее стоит принять курс гомеопатии «Вакцинация» либо витаминов, которые подберет для ребенка врач.

Получить консультацию педиатра можно .

Как уберечь ребёнка от гриппа

Наиболее часто дети болеют гриппом и ОРВИ. Любые вирусные заболевания могут стать причиной возникновения серьезных осложнений у маленьких пациентов. Родители не всегда знают, как уберечь ребенка от гриппа во время эпидемии. Думать об этом необходимо заранее, а не в пик заболеваемости гриппом.

Причины гриппа

Грипп опасен и для грудничков, и для детей старшего возраста. Часто с простудным заболеванием сталкиваются малыши, которые не достигли 3-летнего возраста. Причиной возникновения недуга могут стать плохие погодные условия, контакты с заболевшими особами.

Для заботливых родителей актуальный вопрос о том, как защитить ребенка в период эпидемии гриппа. Опасными переносчиками считаются люди, у которых наблюдается субклиническая либо скрытая форма вирусного заболевания. Распространяется вирус не лишь известным воздушно-капельным путем, но и через предметы домашнего быта, в общественном транспорте.

Нужна ли прививка?

Простая профилактика гриппа у детей во время эпидемии поможет избежать многих неприятностей. Сейчас главным методом профилактики считается активная иммунизация (вакцинация). Специалист вводит ребенку вещества, которые способствуют выработке антител. Если в организм малыша попадает так называемый «дикий» штамм, он встречается с антителами.

Специфическая профилактика простуды или гриппа дает желаемые результаты. Благодаря прививке, удается избежать развития вирусной болезни в 70-90% случаев. Можно защитить своего ребенка от гриппа, если вовремя обратиться в поликлинику. Современные противогриппозные вакцины хорошо переносятся детьми разных возрастов и обладают профилактической эффективностью. Показана вакцинация всем малышам, которые имеют реальные шансы заразиться болезнью.

Противогриппозные вакцины - это не единственный способ сохранить здоровье любимого чада. Многие мамы боятся прививать детей , опасаются появления возможных осложнений

Другие методы профилактики гриппа у детей

Чтобы защитить детей от гриппа и других инфекций, нужно выполнять простые действия. Особенное внимание требуется уделить иммунной системе ребенка. Иммунитет малыша - многоуровневая защита организма от разных заболеваний. Укреплять его необходимо постоянно, а не во время эпидемии гриппа. О проявлениях гриппа у детей можно забыть, если:

• ребенок принимает препараты, укрепляющие иммунитета;
• малыш регулярно получает физические нагрузки;
• он питается правильно и получает ежедневно необходимые витамины;
• режим труда ребенка спланирован рационально.

Можно не допустить болезни у ребенка во время сезонной эпидемии с помощью народных методов. Есть продукты, которые способны уменьшать количество вирусов. В эту группу входит чеснок, лимон и другие цитрусовые, обычный лук. Достаточно разложить в детской нарезанный чеснок или лук, чтобы сократить вероятность заражения гриппом.

Природные дезинфекторы, содержащие фитонциды, обладают противовирусной активностью. Большое количество фитонцидов содержится в таких эфирных маслах: сосны, чайного дерева, эвкалипта. Для профилактики гриппа и ОРВИ у детей дома можно использовать аром о лампы, которые обеззараживают воздух. Нужно выбрать такое эфирное масло, которое не вызывает у малыша аллергии.

Гигиена и санитария

Вирус гриппа способен «прожить» во внешней среде минимум 2 часа. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы дети заразились болезнью. При таких обстоятельствах нет смысла думать, как защитить ребенка от гриппа. Нужно обращаться к участковому педиатру и быстрее начинать лечение. Чтобы уберечь любимое чадо, родители должны:

• часто напоминать о мытье рук;
• несколько раз в день проветривать детскую;
• регулярно промывать носовые ходы;
• следить за тем, чтобы кроха не прикасался грязными руками к лицу;
• защищать лицо малыша маской, если в доме есть больной;
• следить за влажностью воздуха;
• в период эпидемии ограничить посещение общественных мест.

Вопрос о том, как уберечь ребенка от гриппа, беспокоит жителей мегаполисов и маленьких населенных пунктов. Нужно дезинфицировать и увлажнять воздух дома, правильно одевать малыша на улицу, повышать его иммунитет. Полноценный сон, здоровое питание, рациональный режим труда, регулярные прогулки - все это снижает риск заражения гриппом.

Родители должны знать обо всех особенностях болезней, которые часто встречаются в детском возрасте. Дети наиболее восприимчивы к вирусным инфекциям, поэтому грипп для них может стать вполне нормальным и частым явлением. Здесь родителям следует изучить все меры, которые помогают защитить ребенка от гриппа. А если все-таки болезнь развилась, тогда следует знать обо всех симптомах и методах лечения.

Сайт сайт рассматривает как серьезное заболевание, несмотря на его быстрое и легкое излечение. Находясь дома, больной может вылечиться, даже с использованием народной медицины. Однако опасность гриппа заключается в том, что он достаточно быстро провоцирует развитие осложнений. Если сам грипп локализуется в верхних отделах дыхательной системы, то осложнения могут образоваться в нижних – трахея, бронхи или легкие.

Дети больше склонны к заражению вирусами, которые и провоцируют гриппозное состояние. А уже на фоне данного заболевания их иммунитет, который и так неразвит и слаб, еще больше снижается, позволяя новой инфекции провоцировать осложнения. И в данном случае уже лечить малыша в домашних условиях не получится.

Опасность гриппа

Самой главной опасностью гриппа является то, что он провоцирует различные осложнения в дыхательной системе, а также часто поражает детей. Грипп относится к острым вирусным заболеваниям, которые провоцируются вирусной инфекцией, легко передающейся в среде детей. Путями передачи являются разговор, рукопожатие с последующим попаданием на слизистую носа или рта, а также воздушно-капельный способ (чихание, покашливание уже больного человека).

Детям достаточно легко друг друга заражать по той причине, что они постоянно находятся в непосредственной близости друг к другу, что позволяет вирусу попадать в организм, а также у них наблюдается слабый иммунитет, который пока недостаточно развит, чтобы спокойно бороться с инфекцией.

При развитии гриппа в организме начинается сильный , насморк, ухудшение общего самочувствия и сильная интоксикация, из-за чего ребенок становится очень слабым. Инкубационный период составляет 2-6 дней, в течение которых ребенок еще нормально себя чувствует, однако является переносчиком вируса. Как быстро проявятся симптомы гриппа, зависит от состояния здоровья, силы иммунитета и возраста больного.

Грипп опасен для новорожденных детей и кормящих мам. Попадая в организм, он поражает дыхательную систему, а затем снижает иммунную систему и переходит к поражению центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Дети постарше чуть легче переносят заболевание. Однако и их лечением следует заниматься, поскольку снижение иммунитета приводит к развитию осложнений.

Симптомы гриппа

В зависимости от возраста ребенка, выделяют различные симптомы гриппа. У детей грипп проявляется в виде:

• Высокой температуры.
• Ухудшения самочувствия.
• Интенсивного кашля.
• Болей в голове, суставах и мышцах.
• Сухости носоглотки.
• Насморка.
• Возможного появления крови из носа, диареи и рвоты.

У грудничков появляются такие симптомы при гриппе:

1. Беспокойный сон.
2. Нарушение сна.
3. Торможение в развитии.
4. Изменение стула, который становится слишком частым или редким.
5. Плаксивость и раздражительность.
6. Изменение запаха волос и кожи.
7. Хриплое дыхание.

Родителям следует сразу же показывать ребенка врачу, даже если по симптомам кажется, что он слегка простудился. Опасность заключается в том, что при неправильном лечении обязательно появляются осложнения, которые точно лечатся с помощью врачей. А груднички вообще попадают в зону риска высокой смертности при попадании вируса гриппа, который не устраняется медиками.

При появлении болезненных состояний нужно сразу же показывать ребенка педиатру, который назначит лечение. Он сначала проведет все диагностические меры, а затем определится с методами лечения, с учетом возраста больного. Самолечением лучше не заниматься в данном случае, поскольку осложнения могут быть фатальными.

Причины болезни

Груднички до 4 месяцев своей жизни попадают в группу риска, когда при попадании гриппа возможны осложнения и даже смертность. Все зависит от вида кормления, на котором находится малыш. При естественном вскармливании грипп достаточно легко победить на ранних стадиях благодаря антителам в материнском молоке. Однако у грудничков на искусственном вскармливании иммунитет слабее. Чтобы вирусы не попали в организм малыша, нужно просто ограничить контакты с другими людьми до минимума в период зимы и эпидемии гриппа.

Достаточно часто болеют дети, которые посещают детские сады, поскольку в таком случае они постоянно контактируют друг с другом и передают все инфекции, которыми сами болеют. Способствующими факторами являются:

1. Сырость.
2. Погодные условия.
3. Постоянные контакты с большим количеством людей, которые могут болеть.
4. Сухость воздуха в квартире.
5. Недостаточное проветривание помещения.

Также следует следить за температурой тела самого малыша, а также сухостью его одежды, в результате чего можно избежать способствующих факторов, которые ослабляют иммунитет малыша.

Лечение больных гриппом

Лечение больного гриппом ребенка не следует начинать с понижения температуры, которая у него наблюдается. Температура до 38 градусов является полезной и нормальной для борьбы с инфекцией. Лучше направить все силы на предоставление обильного питья малышу, чтобы выводить токсины из организма. Здесь подойдут травяные чаи и соки из сухофруктов.

1. Проветривать помещение и делать влажную уборку, применяя соду.
2. Позволить малышу спать дольше обычного.
3. Ограничить контакты больного с людьми.
4. Сбивать температуру при повышении ее более чем 38 градусов, а также при появлении судорог.
5. Массажировать спину, кисти и стопы до температуры 38,5°С.
6. Перевести малыша на щадящий рацион и давать побольше жидкости.
7. Давать лекарства по рекомендациям врача.
8. Очищать кишечник малыша, особенно если наблюдается запор.
9. Заставлять малыша соблюдать постельный режим.
10. Делать водные процедуры и дыхательную гимнастику.

При очень высокой температуре необходимо вызвать врача. Также не следует делать тепловые процедуры и давать твердую пищу. Обеспечьте жидкостью ребенка, а также проветривайте помещение. Если ему холодно, тогда тепло укутывайте. Если ему жарко, тогда одевайте полегче.

Ингаляции, компрессы, жаропонижающие средства и обертывания следует делать под руководством врача. Обязательно проветривайте комнату и делайте влажную уборку, что будет способствовать быстрому выздоровлению. При этом родителям следует соблюдать личную гигиену и носить марлевую повязку, чтобы не переносить дополнительные инфекции.

Профилактика гриппа и прогноз

Если ребенка правильно лечить под руководством педиатра, тогда прогнозы всегда даются благоприятные. Но лучше всего вообще не подвергать малыша болезням, в чем помогут профилактические меры:

1. Закалять малыша.
2. Умывать лицо, руки, промывать нос.
3. Давать побольше витаминов.
4. Позволять ребенку много спать.
5. Тепло и сухо одевать.

В летнее время насыщайте организм малыша витаминами и солнцем.