Определение полноты ноги. Определение полноты обуви, стопа. Правила подбора, эксплуатации и хранения обуви
Анна Турецкая
Время на чтение: 39 минут
А А
В настоящее время существует много моделей обуви, как для мужчин, так и для женщин. Бывают случаи, когда люди при мерке не могут точно определиться с выбором, и в итоге выбирают ее не по размеру или форме ноги. Например, размер — Ваш, а полнота — больше чем нужно, или же наоборот.
Зачастую неправильно подобранный размер обуви приводит к различным заболеваниям. Чтобы выбрать подходящую обувь, следуйте нашим рекомендациям.
Как определить размер обуви взрослому человеку – правильно подбираем размер!
Каждый человек под размером обуви подразумевает длину стопы, но не все догадываются, что размер обуви – это её длина и ширина. Обувь необходимо подбирать также под ширину вашей ноги.
Например, если у человека, пришедшего в магазин узкая нога, то обувь необходимо ему подбирать на размер поменьше, а если широкая, то наоборот – на размер побольше.
Существует несколько систем размера обуви:
Для того, чтобы определить размер обуви, сделайте следующее:
- Возьмите чистый лист бумаги и хорошо наточенный карандаш.
- Поставьте стопу на бумагу и аккуратно обведите ее. Рекомендуется это делать вечером, так как к вечеру ноги отекают – особенно, если у вас подвижный образ жизни. Если будете носить будущую обувь с носком — наденьте носок.
- Уберите ногу с листа и прочертите с помощью линейки длинную линию.
- Измерьте обе ноги и выберете наибольшее число.
- В завершении необходимо округлить эту цифру до 5 миллиметров и выбрать размер в таблице.
|
ISO (см) |
Россия | Европа |
Англия |
США |
| 4,5 | ||||
| 4 | ||||
| 5,5 | ||||
| 6 | ||||
| 6,5 | ||||
| 7 | ||||
| 7,5 | ||||
| 8 | ||||
| 8,5 | ||||
| 9 | ||||
| 10,5 | ||||
| 11,5 | ||||
| 12,5 | ||||
| 13 |
Размер зимней и летней обуви — один. Но следует помнить, что при мерке зимней обуви лучше отдать предпочтение размеру больше. Это обусловлено тем, что зимняя обувь может иметь искусственный или натуральный мех, из-за которого вашей ноге будет тесно. Также на морозе отекают ноги, и обувь начинает их сдавливать. Перед меркой обязательно надевайте толстый носок.
При выборе летней обуви одним из нюансов является подбор размера кроссовок . Их также нужно выбирать так, чтобы обувь не давила на носок и была свободной, иначе Вы имеет риск получить травму суставов.
Полнота стопы для всех размеров женской и мужской обуви – как измеряют полноту, и для чего это необходимо?
Иногда у человека нет возможности померить обувь, которую он планирует купить. Для этого можно дома измерить полноту ноги, чтобы правильно определить размер обуви без примерки.
Определить полноту можно по следующей формуле: W = 0,25В – 0,15С – А , где W – полнота ноги, В – обхват стопы в миллиметрах, С – длина стопы в миллиметрах, А – постоянный коэффициент (для мужчин – 17, для женщин – 16)
Приведем пример: допустим у вас длина стопы 26 мм., обхват стопы (в самой широкой месте) – 24 мм. Следовательно, 0,25*240 – 0,15*260 – 16 = 2. Приходим к выводу, что по российской системе полнота Вашей стопы равна 2.
Узнать полноту ноги можно и по таблице. Сначала проведите измерения ноги, которые приведены выше, с помощью бумаги и карандаша.
Затем сопоставьте значение ширины стопы и длины.
Полнота стопы показана в верхних ячейках таблицы:
|
Размер |
Полнота (подъем) в см |
||||||||
|
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|
В большинстве случаев, значения, приведенные в таблице, подходят, в основном, для классической обуви, так как материал у нее более жесткий и не имеет свойств растягиваться. Обувь из мягкого материала со временем может терять форму при ношении и растягиваться.
Размерная сетка женской обуви – таблица соответствия размеров обуви для женщин
Прежде чем обратить внимание на размерные сетки обуви, необходимо измерить длину стопы и сопоставить с нужной вам системой измерения.
Например , если у Вас длина ноги составляет 24 см., то по российской системе измерения размер будет 37,5. Если 23,3, то лучше отдать предпочтение обуви с размером 36,6.
Определите свой размер по таблице, приведенной ниже:
Таблица размеров обуви для мужчин – размерная сетка мужской обуви
Размер мужской обуви также можно определить по таблице:
Внимание: по Китайской системе почти нет больших размеров обуви для мужчин.
Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!
С момента изготовления первой пары обуви и до наших дней сформировалось несколько размерных таблиц соответствия. Размер обуви - это буквенный или цифровой код обозначения некой линейной величины размера обуви, чаще всего определяющий только длину подошвы стопы.
Размеры обуви
На сегодняшний день существует 4 разных размерных таблицы:
- Международный стандарт ISO 3355-77 . Номером размера обуви считается длина стопы в сантиметрах с погрешностью в 0,5 см. Длина стопы измеряется от пятки до наиболее выступающего пальца. Данная система проста в применении, так как нет поправки на колодку (функциональный припуск). Именно эта система используется в России.
- Европейская система - метрическая, по длине стельки, то есть длиннее стопы, так как учитывается так называемый функциональный припуск. Поэтому Европейские обозначения размеров обуви больше, чем в первой системе!
- Английская система - дюймовая, меряется по длине стельки. Наименьший (исходный, нулевой) размер = 4 дюйма (размер ножки новорождённого ребенка). Нумерация - через 1/3 дюйма (8.5мм).
- Американская система аналогична английской, но исходный размер меньше и женские размеры выделены в отдельную систему (разница с английской ещё больше).
Полнота ступни
Полнота ступни (ширина) имеет важное значение при выборе жёсткой обуви, которая не растягивается со временем! Это обычно ботинки для сноуборда, лыж, роликов, а также некоторые марки обуви, например Salomon. В России, согласно ГОСТ 3927-88, для обозначения полноты мужской и женской обуви применяются цифры от 1 до 12 с интервалом 4 мм, В Европе - градация от 1 до 8, через 5мм, В Великобритании и США - буквенные обозначения полнот: A, B, C, D, F, ч/з 5мм,
Как узнать свой размер обуви
Для начала нужно измерить длину стопы. Лучше всего это делать в конце дня, когда ноги "растаптываются" и становятся больше. Встав на лист бумаги (в носках, если собираетесь их носить), обведите ногу карандашом. Измерьте расстояние между самыми удаленными точками на рисунке. Измерьте обе ноги и выберите большую длину. Округлите полученный результат до 5 мм и найдите свой размер в таблице. Полноту ноги (колодку) измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра. Второй способ узнать свой размер - это взять стельку из обуви, которая подходит Вам лучше всего и померить её. Важно иметь ввиду, что несмотря на наличие чётких стандартов, не все производители из придерживаются! К сожалению, очень часто два одинаковых размера двух разных пар обуви даже от именитых производителей на деле значат совсем не то, что ожидалось. Поэтому следует внимательно читать на сайте интернет-магазина размерную таблицу или даже обратиться в службу поддержки! Размеры мужской обуви
Размеры женской обуви
Размеры детской обуви
Полнота обуви
Таблица полноты для каждого размера
| Размер | Полнота (подъем) в см | ||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
| 35 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 |
| 36 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 |
| 37 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 22,0 | 22,5 | 23.0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 |
| 38 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 |
| 39 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,8 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 |
| 40 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 |
| 41 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 |
| 42 | 22,5 | 23,0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 |
| 43 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 |
| 44 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,3 |
| 45 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 | 26,2 | 26,7 | 27,2 | 27,7 |
| 46 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 | 26,6 | 27,1 | 27,6 | 28,1 |
| 47 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 | 27,0 | 27,5 | 28,0 | 28,5 |
| 48 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | |
Люди каждый сезон посещают обувные магазины. И многим знакома ситуация, когда не находится подходящей обуви. Вроде бы пара обуви очень понравилась. Вы её примерили, но она оказалась большой, а может и наоборот мала, но размера поменьше либо побольше нет. А иногда всё бывает с точностью и наоборот: есть нужный размер, но, к сожалению, обувь ничем не привлекает.
Каждый размер обуви соответствует определенным меркам. А именно: длина и полнота стоп. Второе измеряется на месте с большей шириной, в носочной части стопы. Не всегда людям удаётся найти подходящую обувь именно в силу индивидуальных особенностей этой части ноги.
Многие советуют приобретать модели из натуральной кожи. Такая обувь легко сможет "подстроиться" под любую форму ноги. Стоят, конечно, ботинки, туфли или сапоги из натуральной кожи дороговато. Но цена себя оправдывает. Очень часто кожаная обувь ещё и имеет каблуки, которые рассчитывают нагрузку на позвоночник и смягчают её.
Правильная обувь
Чтобы выбрать обувь, которая не причинит никакого вреда здоровью ног и будет радовать глаз, нужно учитывать индивиуальные особенности строения ноги.
Если вы решили заказать обувь у какого-то производителя, то посетите магазин и примерьте несколько моделей. Только так вы сможете выбрать правильный размер. Если же не нашлось ничего подходящего, а покупать вы будете у немецкого производителя, то мерить можно любую обувь, изготовленную в Германии. Дело в том, что в этой стране различий в размерах не бывает.
Если вы всё-таки решились заказывать, но не можете найти в магазинах обувь нужного производителя, придётся в первую очередь разобраться с размером. Как это сделать? Прежде всего следует определиться с объемом своей стопы. В этом помогут размеры полноты обуви, таблица.
Для определения своего размера обуви нужно:
1. Все измерения производить вечером. В это время нога всегда становится большего размера, чем утром или днём.
2. Взять лист бумаги и поставить на него ногу, затем обвести линию стопы. Если с обувью вы будете носить носки, то вы должны обводить контур стоп, надев их.
3. Использовать измерительные приборы для определения длины, полноты стопы. Длину измерить несложно. Полнота определяется по наиболее широкому району в носочной части.
4. Сравнить полученные данные с табличными и найти подходящий размер. Для этого и нужна таблица полноты обуви.
Европейские размеры
Таблицы размеров обуви в каждой стране своя. В случае с одеждой, дело обстоит так же. Американские и европейские размеры могут немного не соответствовать русским, поэтому полагаться надо на мерки, относящиеся к размерам, а не на соотношение между различными размерами.
Обувь, как известно, делится на мужскую и женскую. У той и другой обуви размеры различаются. В определении размера и таблицей нужно пользоваться соответствующей.
Таблица размеров женской обуви
У обуви для женщин размеры меньше, чем у мужской. Поэтому для неё есть отдельная таблица размеров. Она отлично помогает в таких случаях, когда нужно сделать заказ в Сети, а точнее в обувном интернет-магазине!
Таблица размеров мужской обуви
Как уже было сказано, мужская обувь имеет отличия от женской. Для неё была создана отдельная размерная таблица. Она также отличный помощник при выборе ботинок и кроссовок на просторах интернета.
Полнота обуви
Выбирая обувь, нужно учитывать её размер и соответствие (полноту). Пользоваться нужно таблицей полноты. Так как женская и мужская обувь различаются, то и таблицы полноты обуви будут разными.
Женщины легко могут заказывать обувь в интернет-магазинах. Поможет им в этом таблица полноты женской обуви. Чтобы ею воспользоваться, нужно всего лишь измерить наиболее широкое место стопы и сравнить показатель с мерками в таблице.
Как можно увидеть из таблицы, сделать это достаточно просто.
Для подбора обуви для представителей сильного пола существует таблица полноты мужской обуви. Принцип действия таблицы ничем не отличается от описанного выше. Сначала измеряют полноту собственной стопы, а потом сравнивают полученные данные с мерками, указанными в соответствующем столбце. Таблица полноты обуви отлично помогает. Особенно тогда, когда подходящей модели нет в магазинах, расположенных поблизости.
Обувь для детей также должна выбираться по этим двум важным параметрам. Чтобы подобрать подходящие ботинки обязательно берите во внимание соответствующую схему. Заказывая в интернете, не ошибитесь, в этом вам всегда поможет таблица полноты обуви.
Вывод
Полнота, по сути, является отличительным параметром обувных размеров у производителей разных стран. Не стоит бояться приобретать на просторах интернета обувь. Таблица полноты обуви всегда поможет выбрать подходящий размер! Сделать заказ в Сети совсем несложно, если пользоваться информацией, представленной в этой статье.
Выбор обуви дело важное, ответственное и интересное. Сегодня даже обувь продается в интернет-магазинах, где нет возможности ее примерить. Но купить парочку красивой обуви очень хочется! Чтобы не ошибиться с выбором обуви и не разочароваться при получении посылки нужно знать свой размер ноги. Под размером ноги, обычно, мы понимаем длину стопы, но размер составляют два значения – длина и ширина стопы. Полнота (ширина) обуви это значение, которое не всегда указывают. Дело в том, что обувь из мягких материалов со временем растягивается, и определение полноты ноги (стопы) больше имеет значение для выбора жесткой обуви.
Полнота обуви - это обхват стопы в самой широкой ее носочной части. Полноту иногда называют "колодкой". Многие люди предпочитают не определять полноту стопы, т.к. у большинства она стандартная и придерживаются стандартных значений. Людям с широкими стопами приходится покупать обувь на размер(или два) больше своего. Результатом такого подбора становятся, как минимум, мозоли на ногах, как максимум, образование суставных шишек и наростов.
По английской системе полноты
обозначаются буквами – А, B, C, D, E и F. Цифровая нумерация полнот
применяется в российской, французской и европейской системах. В России для обозначения полноты мужской и женской обуви применяются цифры от 1 до 12 с интервалом 4 мм, В Европе - градация от 1 до 8, через 5мм.
Прежде чем измерить свой размер, возьмите на вооружение некоторые советы:
1. Измерять ногу желательно вечером, т.к. к вечеру стопа увеличивается.
2. Измерьте обе ноги, и за конечное значение возьмите больший результат. Часто бывает так, что ноги у человека немного разные.
3. Если Вы собираетесь носить обувь на носки, то вам стоит их одеть и измерять стопу вместе с ними.
Но на глаз определить свою полноту сложно, поэтому воспользуемся формулой:
W = 0,25B – 0,15C – A , где
W
–полнота вашей стопы,
B
– обхват стопы (мм),
С
– длина стопы (мм),
А
– постоянный коэффициент, который для мужчин равен 17, а для женщин – 16.
Допустим, что длина стопы у вас (С) 25 см , обхват стопы в самом широком месте (В) 23 см . Производим расчет: 230х0,25 – 250х0,15 – 16 = 1,25 . Таким образом, в российской системе измерений ваша полнота равна 4
Как вы убедились, перевести расчет не сложно. На эти вычисления вам понадобится всего несколько минут. Но зная свой размер, вы сможете без забот совершать покупки. Таким образом экономить свое время и деньги, и наслаждаться качественной обувью. Приятных и удачных покупок!
У всех людей очень разные ноги. У производителей обуви разные колодки. Если Вы знаете идеальную для Вас колодку (производителя) - это хорошо для Вас. С другой стороны хорошая кожа - это тот материал, который сможет подстроиться под Вашу ногу. Покупая обувь по каталогам, Вы можете быть уверены, что она соответствует Всем тем технологиям, которые там заявлены. Натуральная кожа, особые системы каблуков, разработанные с учетом разгрузки позвоночника, дышащие мембраны и многое другое.
Совет! Лучший способ определить свой размер для заказа по каталогам - померить в магазине обувь того производителя, которого Вы хотите заказать. Если не можете найти именно этого производителя, то померьте любую пару немецкой обуви.
Если Вы не уверены в своем размере обуви или считаете, что у Вас более широкая стопа, то мы постарались найти несколько рекомендаций для Вас. Таблицы размеров взяты из каталога gerbruder gots, таблица рекомендаций по полноте - по материалам в Интернете.
Таблица соответствия немецких и английских размеров обуви. Женская и мужская обувь.
|
Размеры для детской обуви.
|
Полнота обуви.
Полноту обуви измеряют по самым широким точкам носочной части с помощью сантиметра, как на рисунке.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Таблица полноты (подъема) в см для каждого размера.
| Размер | Полнота (подъем) в см | ||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 (F) | 7 (G) | 8 (H) | 9 (J) | 10 (K) | |
| 35 | 19,7 | 20,2 | 20,7 | 21,2 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 |
| 36 | 20,1 | 20,6 | 21,1 | 21,6 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 |
| 37 | 20,5 | 21,0 | 21,5 | 22,0 | 22,5 | 23.0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 |
| 38 | 20,9 | 21,4 | 21,9 | 22,4 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 |
| 39 | 21,3 | 21,8 | 22,3 | 22,8 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 |
| 40 | 21,7 | 22,2 | 22,7 | 23,2 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 |
| 41 | 22,1 | 22,6 | 23,1 | 23,6 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 |
| 42 | 22,5 | 23,0 | 23,5 | 24,0 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 |
| 43 | 22,9 | 23,4 | 23,9 | 24,4 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 |
| 44 | 23,3 | 23,8 | 24,3 | 24,8 | 25,3 | 25,8 | 26,3 | 26,8 | 27,3 |
| 45 | 23,7 | 24,2 | 24,7 | 25,2 | 25,7 | 26,2 | 26,7 | 27,2 | 27,7 |
| 46 | 24,1 | 24,6 | 25,1 | 25,6 | 26,1 | 26,6 | 27,1 | 27,6 | 28,1 |
| 47 | 24,5 | 25,0 | 25,5 | 26,0 | 26,5 | 27,0 | 27,5 | 28,0 | 28,5 |
| 48 | 24,9 | 25,4 | 25,9 | 26,4 | 26,9 | 27,4 | 27,9 | 28,4 | 28,9 |
На что следует обратить внимание при покупке обуви
Покупая обувь по каталогам, можно быть абсолютно уверенным в материале, из которого изготовлена обувь, - подделки здесь исключены.
- У каждого производителя своя колодка. Каждая нога имеет свои особенности, и невозможно создать оптимальную обувь для всех и каждого. Лучше всего когда Вы знаете, обувь каких фирм Вам подходит.
- Широкая и узкая стопа , а также широкая и узкая щиколотка порой доставляют немало проблем. Оптимальный вариант в данном случае - обувь на шнурках, которая позволяет варьировать голенище по собственному желанию. Эту же функцию выполняют сапоги-чулки. Сейчас производители обуви используют разные хитрости для того, чтобы Вы могли подобрать ширину обуви и голенища под себя.
- Покупайте свой размер обуви.
Обувь должна быть впору. Не тесна, не велика.
- Не стоит покупать детям обувь на вырост. Это может привести к плоскостопию.
- И наоборот. Избегайте тесной обуви. Некоторые девушки носят туфли на размер меньше, чтобы зрительно уменьшить крупную стопу. Кто-то думает, что таким образом можно остановить рост ноги. Наш совет - покупайте обувь своего размера, иначе не избежать проблем, которые обостряются с годами: болей, отеков, солевых наростов, деформации.
- Оптимальный вариант - кожаная обувь. Покупайте обувь из натуральных материалов. Обувь из натуральной кожи легко разнашивается и принимает форму ступни.
- Для зимы лучше подходит жесткая и прочная яловая кожа (из шкур крупного рогатого скота).
- Свиная кожа не уступает ей по качеству, однако хуже выглядит.
- Самый дорогой, практичный и красивый материал - шевро (кожа из козлиных шкур). Высокая цена в этом случае полностью оправдана.
- Чуть дешевле опоек (кожа из шкур молочного теленка). Он идеален для летней обуви: это тонкая, дышащая, но не самая прочная кожа.
- Замша довольно дорогая, на ее изготовление идет кожа самого высокого качества. Нубук значительно дешевле (для него сгодится и кожа с сырьевыми пороками, которые исчезнут после шлифовки), но при этом обладает хорошими гигиеническими характеристиками. Обувь из замши и нубука требует особого ухода, без которого очень быстро теряет вид. В дождь и слякоть ботинки или туфли лучше оставить дома, для замши и нубука влага губительна. Такую обувь лучше надевать летом, однако в пыльную погоду стоит захватить с собой специальную щеточку, иначе к вечеру вы не узнаете свои нарядные ботинки.
- Влагу и соль прекрасно переносит натуральная лаковая обувь , в которой вполне комфортно и при температуре 12-15 ниже нуля.
- Обувь из кожзаменителя недолговечна, имеет температурные ограничения и не пропускает воздух, в результате чего может появиться неприятный запах. Правда, у изделий из качественного кожзаменителя есть одно преимущество: они не промокают. Поэтому иметь пару ботинок из искусственной кожи на очень сырую дождливую погоду вполне разумно.
- Искусственная обувь не всегда дешевле . Особенно если ее пытаются выдать за кожаную. Сегодня выбор обуви достаточно велик, и отличить натуральную кожу от подделки довольно сложно. Современные подделки под кожу стали настолько хороши, что подчас отличить натуральный материал от искусственного способен только специалист. Бесполезно водить по коже зажигалкой - качественный кожзаменитель выдерживает это испытание. Не показатель и характерный запах, так как производители подделок давно научились ароматизировать свои изделия. Самый простой способ - посмотреть кожу с изнанки. Если на срезе материал расщепляется на мелкие волосики, скорее всего это натуральная кожа, если на ниточки, то искусственная. Правда, этот метод не является панацеей. Нередко производитель прячет все срезы, или проклеивает заменитель изнаночной стороной натуральной кожи. У изделий из натуральной кожи швы редко спрятаны внутрь, чаще они внешние, поэтому покупателю хорошо виден срез.
- Откажитесь от закрытой обуви летом , чтобы ноги могли дышать. Особенно это касается мужчин. Носите босоножки и сандалии. В жару нога прекрасно себя чувствует в полотняной обуви или кожаной с тканевыми вставками. К сожалению, ткань непрактична, и такая обувь быстро теряет вид.
Ходить на высоких каблуках - целое искусство. Если вы долго не носили высокие каблуки, например, зимой, и вдруг решили пощеголять на девятисантиметровых шпильках, к вечеру упадете от усталости. Но если вы твердо убеждены, что красота требует жертв, дайте возможность ноге привыкнуть к шпилькам. Сначала поносите туфли на пятисантиметровых каблуках. Именно такой каблук считается безвредным для здоровья. Освоив эту высоту, пробуйте следующую пару, с каблуком в семь сантиметров. Что касается девятисантиметровой шпильки, то эта высота почти экстремальная. Ортопеды не советуют постоянно носить такую обувь, особенно молодым девушкам с неокрепшим голеностопным суставом.
Например, обувь с системой ANTISHOKK в каблуке, которая позволяет сократить нагрузки на позвоночник и предохраняет от деформаций позвоночник, межпозвоночные хрящи и суставы, устраняет дискомфорт и создает хорошее самочувствие. Такую обувь Вы можете приобрести у таких производителей, как Tamaris, Jenny, Sally O"Hara.
Стельки и подошвы изготавливаются таким образом, что обеспечивают микроклимат в обуви: поддерживаются оптимальная температура и влажность, циркуляция воздуха. Разнообразные мембраны с микропорами, которые меньше капли воды, но больше молекулы водяного пара, что позволяет "дышать" даже резиновым подошвам, выпуская пот и не пропуская влагу внутрь обуви.
- Какой высоты должен быть каблук , чтобы походка оставалась правильной и красивой? Для женщин безопасным считается каблук до пяти сантиметров. А для мужчин высота рекомендуемого каблука - полтора сантиметра.
- Технологии не стоят на месте. Это касается и обуви. Сейчас производители предлагают новые разработки, которые делают обувь более комфортной.