Персиковое масло для груди. Масла для увеличения и упругости груди. Оливковое масло для массажа груди

Кожа на груди очень нежная и , а из-за практически полного отсутствия сальных желез она склонна к сухости. Поэтому женская грудь очень уязвима, и уход за ней должен быть вдвойне тщательным. К тому же, жарким летом груди испытывает нагрузку из-за злоупотребления солнечными ваннами. В результате женщина с ужасом замечает, что грудь потеряла форму, и на ней появились стрии и растяжки. Поэтому грудь требует особо внимательного ухода. Сегодня женщинам предлагается множество косметических средств, предназначенных для ухода за кожей груди. Для тех же дам, которые любят «повозиться» JustLady советует включить в свой ежедневный уход базовые и эфирные для груди .

Очень важно (как в эстетическом, так и физиологическом плане) поддерживать упругость груди. Отличное средство для этого - массаж. Однако нужно помнить, что грудь - очень нежная и чувствительная зона, поэтому массаж нужно делать очень бережно. Например, можно делать массаж при помощи прохладного душа - такая процедура тонизирует , помогает раскрывать поры, а поэтому увлажнение и питание маслами будет еще более эффективным.

Уход за кожей груди. Контрастный душ

Такая процедура очень эффективна для упругости груди. Налейте в две емкости горячую с добавлением сока лимона и холодную воду. Смачивайте полотенце поочередно в каждой емкости и прикладывайте к груди на одну минуту. Повторите так десять раз, а затем смажьте грудь смесью масел.

Какие же можно использовать для массажа ? Сделайте такую смесь: смешайте в равных пропорциях оливковое масло, жожоба, авокадо и масло шиповника. Оливковое масло обладает питательным эффектом, авокадо - смягчает кожу, жожоба способствует регенерации кожи, а шиповник повышает упругость. Также вместо можно использовать кунжутное, облепиховое масло, масло виноградных косточек и зародышей пшеницы. Добавьте в эту смесь эфирные масла (2 к. на ст.л). Особенно полезно увлажнять и питать кожу груди во время беременности, когда особенно высок риск появления растяжек.

Важно : при беременности запрещено использовать следующие и для всего тела: мята перечная, шалфей, роза, полынь, майоран, тимьян, кипарис, имбирь, кедр, можжевельник, душица, базилик, корица.

Эфирные масла для груди. Техника выполнения массажа

Сначала кожу от ключицы до предплечья просто поглаживают ладонями, затем поглаживания совмещают с круговыми растираниями. Массируют кожу сомкнутыми пальцами, одновременно поглаживая ладонью. Во время массажа не нужно касаться сосков! После массажа в кожу начинают втирать смесь масел - это делают подушечками пальцев, нежно и аккуратно. Втирайте масла круговыми движениями, пока они полностью не впитаются в кожу.

Для ухода за грудью очень полезны ванны с морской солью, эфирными маслами и отварами трав. Так, эффективны такие травы, как ромашка, лаванда, листья черной смородины, липа, тимьян и мята перечная (последние противопоказаны при беременности). В ванну можно добавить или смесь из масел (мандарин, нероли, апельсин, роза, лаванда, розмарин), или же десертную ложку массажной смеси, описанной выше. Добавьте в ванну и морскую соль.

Эфирные масла для груди: массажная смесь от растяжек

– База: две столовые ложки оливкового масла. Эфирные масла для груди : 2 к. мандарина + 2 к. лаванды + 2 к. нероли. Вместо оливкового масла можно взять масло виноградных косточек, кунжутное или облепиховое масло.
– База: смесь масла виноградных косточек и оливкового масла (по 1 ст. л.) + 2 к. мандарина + 2 к. лаванды. Также можно использовать эфирное масло розы, гвоздики и мяты перечной (исключение - беременность). Выбирайте эфирные масла на свой вкус, ориентируясь на запах и ощущения, которые масло у вас вызывает.

Есть еще один очень эффективный рецепт для ухода за грудью: смесь герани и иланг-иланга. База - 50 мл миндального масла, в нее добавить по 10 капель герани и 10 капель иланг-иланга. Смесь мягко втирать в кожу груди (не допускается пощипывание и постукивание). Будьте внимательны, не допускайте, чтобы масло попало на соски. Это очень эффективная смесь, которая способствует повышению упругости груди и улучшению ее формы. А запах какой потрясающий! В общем, и полезно, и приятно.

Во время беременности для профилактики растяжек можно сделать следующую смесь:
– 1 ст.л. миндального масла + 3 к. герани + 3 к. апельсина.

Для упругости груди эффективны такие смеси:
– База: по 10 мл масла зародышей пшеницы, масла лесного ореха, масла жожоба. Эфирные масла для груди : 2 к. хмеля + 1 к. лиметт + 2 к. герани + 4 к фенхеля.
– База: 5 мл масла вечерней примулы, 25 мл масла виноградной косточки. Эфирные масла для груди : 11 к. герани + 12 к. иланг-иланг + 1 к. пачули + 1 к. шалфея мускатного.
– База: 26 мл персикового или миндального масла + 10 мл масла виноградных косточек. Эфирные масла: 2 к. пачули + 5 к. герани + 5 к. иланг-иланг + 2 к. апельсина. Смесь пахнет очень вкусно, после нее кожа восхитительно благоухает.

Женский журнал JustLady предупреждает вас, что массаж можно делать только тем, кто уверен, что у них нет мастопатии или других проблем с грудью. Чтобы исключить это, перед массажем рекомендуется пройти обследование у врача. Пользуйтесь эфирными маслами на благо своей красоте!

Алиса Терентьева
Женский журнал JustLady

В стремлении женщин быть красивыми нет пределов. Они заботятся о красоте кожи лица и тела, о волосах. Кто-то худеет и избавляется от целлюлита. И несмотря на все это, среди женщин есть такие, которые остаются недовольные своей внешностью. В частности, большинство женщин очень хотят изменить размер груди в большую сторону. Самым известным и действенным способом является пластика. Однако этот метод не всем подходит и не у всех есть возможность им воспользоваться. Оказывается, можно существенно увеличить грудь и улучшить ее состояние и без помощи хирургов. Помогут в этом эфирные масла, которые продаются в обычных аптеках и доступны каждому.

Прежде, чем изучать влияние масел на организм в целом и размер груди в частности, следует разобраться, что же влияет на объемы данной части женского тела. Конечно, самую первую роль в этом играет наследственность. Если у всех женщин рода грудь была небольшой, то в данном случае поможет эту проблему решить операция. Хотя бывают и исключения. К тому же достаточно сильное воздействие на развитие организма оказывает среда обитания, образ жизни и, конечно же, питание.

Как увеличить размер груди без операции

Поэтому для того, чтобы немного увеличить объем бюста, следует:

Ежедневно делать специальные упражнения для груди;

Ни в коем случае не пользоваться голоданием и диетами, которые ограничивают поступление в организм нужных веществ и препятствуют нормальному и правильному развитию всех органов и систем;

Держать осанку, так как при постоянном сгорбливании или сутулости грудь провисает;

Регулярно пользоваться натуральными маслами или кремами, в состав которых входят масла, стимулирующие выработку женских гормонов;

Покупать белье только из натуральных тканей.

Чем полезны эфирные масла для увеличения бюста

Эффект от использования эфирных масел состоит в том, что они способствуют увеличению выработки половых гормонов женского типа. Кроме этого, они увеличивают число клеток в тканях, которые располагаются на поверхности долек груди и протоков, что, естественно, приводит к здоровому увеличению этой части тела.

К таким маслам относятся следующие:

Аниса (повышает упругость кожи, тем самым убирая дряблость);

Герани (в результате действия на надпочечники происходит регулирование гормонального фона, повышается упругость кожи);

Розмарина (придает нежность коже и повышает эластичность);

Иланг-иланга (обладает омолаживающим эффектом и увеличивает выработку гормонов);

Пачули (улучшает поверхность кожи, устраняя морщины и сухость кожи);

Можжевельника (способствует увеличению упругости и уменьшает растяжки).

Применять можно как каждое масло в отдельности, так и используя смесь из нескольких.

Как использовать эфирные масла для увеличения бюста

Следует знать, что эфирное масло в чистом виде использовать нельзя. Его обязательно следует разбавлять с базовым. К последним относятся масло льняное, пшеничное, миндальное, жожоба, оливковое, виноградной косточки и какао.

Как использовать и в каких пропорциях? Необходимо две столовые ложки основного масла, например, оливкового, смешать с двумя каплями эфирного (иланг-иланг, фенхеля, герани) и нанести на чистую кожу груди, при этом можно захватить и область декольте. Воздействие оливкового масла на кожу трудно переоценить, оно обладает увлажняющим и питательным эффектом. Если в него добавить масло пачули, то помимо ухода можно еще и получить увеличение размера груди.

Можно воспользоваться смесью миндального масла с маслом герани и розмарина. Полученный состав нанести на кожу груди, предварительно разогрев его в ладонях. Лучше всего такие составы наносить на ночь, так они не требуют смывания и легко впитываются в кожу, оказывая свое положительное воздействие.

Если использовать масло лаванды в сочетании с любым базовым, то можно добиться увеличения бюста за счет подавления выработки мужских гормонов. Обычно на одну столовую ложку используют пару капель эфирного масла.

Очень эффективным является масло льняного семени, которое можно принимать не только в пищу, но и в качестве косметического средства. Оно оказывает не только питание, но и придает коже упругость, а в сочетании с маслом аниса или можжевельника способствует увеличению размера груди.

По отзывам девушек, используя масла для груди можно не только увеличить размер, но и улучшить состояние кожи.

Некоторые виды масел, которые способствуют увеличению бюста, еще помогают женщинам во время ПМС и климакса. Они способствуют облегчению протекания данных процессов. К таким маслам относятся шалфей, который лучше использовать в первой половине цикла, сосна и бергамот, которые используют во второй половине цикла.

Самые популярные масла для груди

Если нет желания возиться с приготовлением состава, можно приобрести готовые эфирные масла в магазинах. Среди всех средств, которые представлены на прилавках, следует выбирать те, которые на самом деле оказывают нужное воздействие.

Апи бюст. В составе присутствует большое количество масел эфирных и базовых, корень женьшеня и мед. Данный продукт имеет все необходимые документы, подтверждающие качество.

Wise Ways Herbals. В составе масло примулы, календулы, масло оливы и касторовое. Кроме того, лаванда, дерево Ним, эхинацея и другие компоненты.

Масло от Веледа на основе масла миндаля и арники способствует сохранению эластичности, препятствует появлению растяжек. Это единственное масло, которое можно использовать для увеличения груди во время беременности.

При стремлении улучшить состояние и размер груди следует помнить, что не стоит применять масла во время беременности. Исключение в данном случае составляют только те составы, в инструкции которых есть разрешение на использование при беременности.

Видео по теме статьи

Эфирные масла – это настоящий кладезь природы. Они нашли своё применение в фармацевтическом производстве, пищевой отрасли, медицине и косметологии. Существует большое количество рецептов для приготовления домашних средств по уходу за телом, волосами и кожей лица, в основе которых лежат эфирные масла. Пользуется спросом и ароматерапия, которая подразумевает восстановление организма и эмоционально-психологического фона человека. Большую популярность набирает использование масел, как средство для лифтинга зоны декольте и груди. Вот этот аспект мы рассмотрим более подробно.

Эфирные масла обладают огромным набором полезных свойств. Их знание поможет самостоятельно изготовить домашние рецепты красоты, а также выбрать для себя более приоритетные. К тому же, каждое масло обладает определённым набором качеств, и помогает решать ряд проблем.

• масло розы – обладает увлажняющим и укрепляющим действием. Может разглаживать морщины (особенно хорошо под глазами) и повышать упругость кожи. Станет настоящим спасением для увядающей и сухой кожей;
• сандаловое масло – способствует омоложению и тонизированию кожи. Устраняет её дряблость, сухость и обезвоживание. Часто применяется в массаже как антицеллюлитное средство;
• анисовое масло – придаёт коже упругость и спасает от дряблости;
• масло грейпфрута – подойдёт как осветляющее и отбеливающее средство для кожи;
• иланг-иланга – препятствует процессам старения кожи, повышает её упругость, является стимулятором роста новых клеток;
• масло лаванды – отличное средство для омоложения кожи любого типа. Подойдёт как для кожи лица, так и для ягодиц, бёдер и груди;
• масло можжевельника – так же повысит эластичность кожи, придаст ей упругости и устранит и растяжки;
• нероли – поможет освежить и омолодить зрелую кожу за счёт разглаживания морщин;
• масло петитгрейна – регенерирует, омолаживает, разглаживает и восстанавливает эластичность кожи. Подойдёт для ухода за зрелым, сухим и чувствительным типом эпедермиса;
• пачули – устраняет дряблость кожи груди, бёдер и живота. Свойства этого масла повышаются, если его использовать совместно с такими собратьями, как бергамот, гвоздика, мускатный шалфей;
• масло пихты обладает подтягивающим эффектом. Даже принятие ванны с добавлением в неё пару капель этого средства – поможет дать коже толчок к обновлению.

Это далеко не весь список полезных свойств масел. Помимо косметологических качеств, они обладают целым набором и лечебных. Поэтому, применяя их с целью омоложения, подтяжки и просто , воздействие идёт и на весь организм в целом.

Дозировка применения

Прежде чем бежать в ванную и делать самостоятельно чудо-средство, следует знать о дозировке масел. Пренебрегать им не следует, ведь соблюдение меры важно и в этой области домашнего ухода. К тому же, стоит помнить, что в чистом виде они не применяются! Пользу принесут допустимые нормы использования эфирных масел такие:

• в качестве средства для массажа – 3-6 капель эфира на 15 мл основного вещества (1 ст. л);
• для ванн будет одно отличие – масла следует смешать с морской солью, либо другим веществом. Капать их прямо в воду нельзя! Это может привести к точечным мелким ожогам, за счёт нахождения масел на поверхности воды. Итак, для ванн нужно 4-7 капель на 1 сеанс принятия процедуры;
• при составлении масок, кремов и лосьонов для ухода кожей тела понадобится до 10 капель эфирного масла на 1 ст. л. основного средства;
• для усиленного эффекта кремов для кожи дозу можно повысить до 13 капель на 1 ст. л..

Учтите, эти дозировки предназначены для ухода за кожей тела. Предельно допустимы нормы для волос и кожи лица будут иными.

Как подтянуть бюст с помощью эфирных масел?

Из вышеописанной информации, можно почерпнуть немало полезного, и самостоятельно изготовить маски для лифтинга груди с помощью эфирных масел в домашних условиях. Если творить немного страшно, то можно обратиться к проверенным средствам косметологии. Есть множества рецептов для домашнего использования, которые улучшат кожу груди, подтянут и повысят её упругость с помощью эфирных масел.

Рецепт №1. Маска для зоны декольте

Ингредиенты:

• по 7 капель каждого из масел: фенхеля, иланг-иланга и герани;
• 70 мл основного вещества (масло зародышей пшеницы, лесного ореха, виноградных косточек либо жожоба).

Приготовление:

Все ингредиенты смешиваются в керамической чаше до однородной консистенции. Если средства много – то его остатки можно не выбрасывать, а оставить на хранение, предварительно перелив его в стеклянную тару и закрыв её крышкой.

Применение:

Кожу груди и декольте предварительно очищаем с помощью лёгкого скраба и наносим маску. Наносить следует на всю кожу, за исключением области ареола сосков. Для достижения эффекта, можно поверх маски наложить 1 слой пищевой плёнки и накрыть грудь полотенцем. Тепловой эффект поможет глубже проникнуть полезным микроэлементам. Выдерживаем 15 минут, после остатки маски достаточно снять ватным диском. Смывать её не рекомендуется.

Результат:

Совокупность этих масел поможет осветлить кожу, насытить её витаминами Р, А, В, С. Первый кстати, способствует поддержания молодости кожного покрова. Если в основе маски было масло зародышей пшеницы – то кожа станет нежной и увлажнённой.

Рецепт №2. Контрастный компресс

Ингредиенты:

• 10 гр морской соли;
• 5 капель розмарина;
• 300 мл холодной и столько же горячей воды;
• 2 носовых платка, либо хлопкового лоскутка.

Приготовление компресса:

Берём 2 керамические чаши. В одну из них следует налить холодную воду, в другую горячую. В морской соли растворяем эфирное масло розмарина и добавляем эту смесь в тару с горячей водой. Размешиваем до полного растворения соли.

Применение:

Один платочек, либо кусочек ткани смачиваем в холодной воде, второй в горячей. Отжимаем, и прилаживаем к груди, чередуя их. Полминуты держим на коже – сменяем, и т. д. Общее количество таких манёвров – 10-20 раз. Затем можно принять лёгкий душ, либо просто обтереть грудь полотенцем.

Результат:

Контрастное чередование холодного и горячего позволит усилить кровоток, обеспечит приток лимфы к коже груди и повысит упругость. Всё это будет более эффективно за счёт масла розмарина. Оно поможет закрепить результат и станет отличным дополнением к таким компрессам.

Рецепт №3. Контрастный душ с массажем

Этот рецепт хорошо подойдёт даже во время сеанса ванных процедур.

Ингредиенты:

• 10 капель масла розмарина;
• 1 мл основного средства (лучше всего подойдёт миндальное масло).

Приготовление и применение:

Приготовить это средство очень легко, достаточно смешать эти 2 компонента до однородной массы. Затем следует подготовить бюст к массажу. Для этого поочерёдно обливаем его с помощью душа то холодной, то горячей водой. Затем в течение 5 минут нежно массируем область груди с применением получившегося средства. Движения должны быть лёгкими и плавными. Ни в коем случае не втирайте сильно и резко – это может травмировать чувствительную кожу. После массажа достаточно принять лёгкий душ.

Рецепт №4. Масло фенхеля — как основной компонент в составе

Тут можно выбрать наиболее понравившуюся композицию. В основе каждого их них лежит масло фенхеля. Оно помогает не только подтянуть кожу груди, но и способствует увеличению размера бюста. К тому же, это масло является природным афродизиаком. Это можно понять лишь ощутив его аромат – сладкий и приятный.

Вариант 1

Ингредиенты:

• 30 мл масла цветков розы;
• 1 капля грейпфрутового масла;
• 2 капли эфира иланг-иланга;
• 2 капли фенхеля.

Вариант 2

Ингредиенты:

• 30 мл масла авокадо;
• 1 капля лавандового масла;
• 2 капли фенхеля и столько же масла моркови.

Вариант 3

Ингредиенты:

• 30 мл масла ши;
• 5 к. апельсинового масла;
• 2 капли непосредственно самого фенхеля.

Вариант 4

• 30 мл основного вещества (хорошо подойдёт масло арганы);
• 2 капли масла фенхеля;
• 3 масляные капли герани.

Применение и изготовление

Вне зависимости от состава маски, все ингредиенты смешиваются в стеклянной посуде до однородной консистенции. Наносить нужно на предварительно очищенную кожу бюста. Время выдержки 1015 минут, в зависимости от чувствительности кожи. Смывать водой не рекомендуется, достаточно промокнуть остатки маски бумажной салфеткой. Так же, полученную смесь можно добавлять в крема по уходу за кожей груди.

Женская грудь – предмет восхищения мужчин и гордости женщин . Именно поэтому многими девушками и женщинами уделяется такое огромное внимание своей груди. К сожалению, мы не властны над временем и оно откладывает свой отпечаток на нашей внешности, в том числе и на груди. Становится визуально заметным утрата прежних форм, упругости и красоты.

Более полумиллиона женщин ежегодно обращаются по поводу приобретения красивой формы, изменения размера, придания упругости груди за помощью к пластическим хирургам. Примерно половина из них прибегают к повторным операциям.

Но сегодня изменить свою грудь в лучшую сторону можно без хирургического вмешательства, прибегнув к использованию проверенных и доступных средств, каковыми являются .

Использование масел относится к виду интенсивного при потере формы и полноты . Эфирные масла достаточно легко применяются в домашних условиях. Они помогают вернуть форму груди после грудного кормления ребенка, в период климакса и во время похудения. Разминающий массаж с использованием эфирного масла сделает грудь упругой, полной и высокой, а также сможет стать замечательным средством профилактики застойных процессов и заболеваний в протоках тканей груди.

Воздействие эфирных масел на грудь

Грудь является чувствительной эрогенной зоной на теле женщины. Использование эфирных масел для бюста, стимуляция контрастными компрессами приводят к повышению кровообращения в клетках тканей груди и равномерному расширению естественным образом протоков молочных желез. Легкий разминающий массаж одновременно со стимулирующим воздействием эфирных масел способствует выделению половых гормонов яичниками, что стимулирует увеличение числа долек в молочной железе и эпителия протоков. Иногда процесс коррекции формы груди может сопровождаться ощущением повышенной чувствительности и «распирания» груди.

Если не закреплять достигнутый результат и не исправлять нарушения гормонального баланса в организме, то сформированные структуры грудной ткани могут атрофироваться в течение нескольких месяцев. Поэтому важно не только регулярно применять масла, но и обеспечивать поддержку активного состояния гормональной системы. Кроме всего, эфирные масла одновременно оказывают благотворное действие на психоэмоциональное состояние, вызывая чувство удовольствия и радости, устраняя депрессию, восстанавливая душевное равновесие, вселяя чувство уверенности в личной сексуальности и усиливая женственность.

Благотворное воздействие на размер груди этих эфирных масел основывается на улучшении движения лимфы, активизации кровотока, укреплении мускулатуры и не существенном, но эффективном легком раздражении грудных тканей. Наиболее ощутимый эффект, конечно, оказывает сочетание применения эфирных масел с физическими нагрузками, массажем и примочками. Следует сразу предостеречь от использования неразбавленных эфирных масел для груди. Их использование может спровоцировать появление неприятных ощущений, покраснений и даже ожогов. Для разбавления эфирных масел обязательно используется базовое жирное масло, чаще всего миндальное или вазелиновое. Маслом-базой может также являться крем для тела.

Рецепты смесей эфирных масел для груди

Увеличить грудь поможет следующая смесь с присутствием эфирных масел : масло косточки винограда – 25 мл, примулы - 5 мл, масло иланг-иланга – 12 капель, масла герани – 11 капель, пачули и мускатного шалфея – по одной капле. Это приготовленное средство можно использовать не только для традиционного массажа, но и для гидромассажа груди.

Использование эфирных масел позволяет не только увеличить грудь, а и сделать ее упругой и подтянутой. С этой целью можно использовать следующую смесь: масло жожоба, лещины, пшеничных ростков - по 10 мл, масло хенкеля – 4 капли, герани, хмеля – по 2 капли, лиметта – одна.

В некоторых случаях существует необходимость уменьшить грудь . В этом может помочь следующая смесь. Смешать масла: жожоба – 25 мл, из косточки винограда – 5 мл, розы – 2 капли, лиметта – 4.

Устранению растяжек на груди может способствовать применение следующей смеси : смешать по 2 капли масел петитгрейна, лаванды, мандарина и по одной капле масла лиметта и нероли. Добавить смесь в масло основу из зародышей пшеницы. Данной смесью обрабатывать растяжки на протяжении 20 дней.

Массаж груди с эфирными маслами

Японские специалисты, занимающиеся вопросами лечебно-оздоровительной гимнастики и массажа, считают, что сохранение красивой формы груди и придание ей упругости возможно в любом возрасте, при условии ежедневного выполнения упражнений, в комплексе с гидротермопроцедурами, компрессами, массажем и растиранием груди специальными средствами, содержащими эфирные масла.

В уходе за грудью нашли широкое применение следующие эфирные масла : иланг-иланга, герани, фенхеля, пачули, шалфея мускатного, лиметта.

Восточная техника массажа предлагает уникальный вариант для увеличения размера груди. По мнению японского специалиста по точечному массажу Намикоши Токуиро эффективным для увеличения молочных желез является точечный массаж области щитовидной железы, зоны продолговатого мозга, плечевого пояса и межлопаточной области. Кроме этого, для увеличения груди и сохранения ее формы японские специалисты рекомендуют проводить разминание груди с использованием эфирных масел. Выполнять курс массажа лучше на ночь. Одновременный прием ванной позволяет усилить эффективность массажа.

Обливания и компрессы для груди

Способствует развитию упругости ежедневное обливание груди после массажа холодной водой и одновременное массирование тканей в течение пары минут. Солидарны в этих вопросах с японскими специалистами и польские специалисты, которые подтверждают эффективность данной процедуры в сохранении красивой формы бюста при регулярном применении на протяжении жизни.

Результативного эффекта упругости груди позволяют добиться контрастные компрессы, производимые, как правило, вечером.

Процедура контрастных компрессов довольно проста

Взять две емкости, в одну из них налить – горячую воду, в другую – холодную. В горячую воду необходимо добавить или уксус. Махровое полотенце смочить в горячей воде и приложить к груди на 30 сек., поднимая ее вверх. Затем смочить полотенце в холодной воде и приложить на 1 минуту к груди. Действия повторяются 10 раз. По окончанию процедур грудь натереть смесью с эфирными маслами или специальным кремом. В качестве холодного компресса при контрастных компрессах (а также в качестве самостоятельного средства) можно использовать тоник из эфирных масел. Рецепт его приготовления достаточно прост: в стакан воды добавляются эфирные масла герани – 4 капли, иланг-иланга – 2 капли, хмеля – 1 капля, фенхеля – 1 капля.

Ванны для улучшения формы груди

Тоник - замечательное средство для обработки груди и выполнения примочек. Улучшить форму груди позволяет прием ванн, содержащих эфирные масла: в теплую воду добавляется смесь, приготовленная из четырех капель масла герани, одной капли масел иланг-иланга, хмеля и фенхеля, двух столовых ложек мёда и одного стакана сливок. Такая ванна оказывает не только благотворное воздействие на состояние груди, но и придает шелковистость и бархатистость коже всего тела.

Красота груди во многом зависит от гармоничности пропорций всего тела. Кроме того уход за кожей, правильная осанка все это немаловажный фактор формирующий эстетическую красоту груди. Кожа груди уязвима, тонка, но при этом эластична и упруга. Важную роль в поддержании молодости кожи груди является профилактика и правила по уходу.

Женская грудь искажается и теряет форму, из-за не правильного удержания осанки, ослабленных грудных мышц. Кожа стареет быстрее при злоупотреблении солнцем, тесного и синтетического белья. Синтетика высушивает жировой слой кожи, она становится дряблой и некрасивой. Солнце вредно для груди, может вызывать онкологические заболевания, особенно опасны солнечные лучи для зоны соска и ореола.

Для груди полезен прохладный или контрастный душ, он стимулирует кровообращение и сжимание мышц, это тонизирует кожу. Такой же эффект и от протирания кожи кусочками льда.

Эфирные масла и компрессы повышают упругость и эластичность кожи груди.

Прежде чем выполнять какие либо манипуляции, необходимо, убедится в том, что вы здоровы. Обратитесь к мамологу, гинекологу или самостоятельно обследуйте грудь. Любые неприятные ощущения или уплотнения должны стать поводом для незамедлительного посещения доктора.

Компресс для груди

Возьмите две емкости, в одну наберите холодную воду, в другую горячую. В горячую, добавьте сок половинки лимона. Лимон очищает поры, обладает омолаживающими свойствами. Подготовьте небольшое хлопчатобумажное полотенце. Смачивайте полотенце чередуя холодную и горячую воду, прикладывайте компресс к груди на 30-60 секунд.

Если вы беременны, есть виды эфирных масел, которые вам противопоказаны: корица, роза, полынь, душица, майоран, базилик, имбирь, мята перечная, тимьян, кипарис, шалфей.

Готовим смесь из эфирных масел в равных пропорциях, например из 3 видов масел рассчитываем 1:1:1, и добавляем к смеси оливковое или кунжутное масло. Растительные масла богаты на витамин Е, который отвечает за увлажнение и эластичность кожи.

Из эфирных масел, которые безвредны для всех, и беременных в том числе: масло жожоба, авокадо, мандариновое, пшеницы, герани, шиповника или персиковое. Персиковое масло насыщает природными кислотами, питает кожу, делая ее нежной, гладкой. Масло авокадо славится природными биологически активными веществами, стимулируют кровообращения. Против растяжек и за здоровье груди предназначается масло шиповника.

Прежде чем наносить смеси эфирных масел, кожу необходимо подготовить, сделать массаж. Исключены болезненные надавливания и сжимания. Начинайте с поглаживания от ключицы до предплечья, зоны шеи. Массируйте мягко, круговыми движениями сомкнутых пальцев.

После массажа , состав эфирных масел втирайте в кожу, не оставляя излишнего, остатки масла удалите салфеткой.

Травяные ванны для упругости груди

Для тонуса груди рекомендованы травяные ванны с морской солью. Морская соль — это природный антисептик, профилактика простудных заболеваний. Травы для красоты и омоложения груди: мята, листья черной смородины, лаванда, тимьян, шалфей, ромашка, жасмин, липа. При беременности не использовать шалфей, мяту, тимьян.

Приготовьте отвар влейте в ванну , добавьте морской соли и 2-3 капели эфирного масла (лаванда, чайное дерево, герань, персик, апельсин, роза, розмарин, нероли).

Невероятное благоухание воздействует не только на кожу груди, снимает нервное возбуждение, способствует крепкому сну. Вдыхание эфирных масел благотворно воздействует на репродуктивную систему человека.

Эфирные масла способствуют снижению видимости растяжек

Приготовим смесь эфирных и растительных масел.

Возьмите на выбор масло виноградных косточек, оливковое, пшеницы, кунжутное,льняное или тыквенное.
Вариант 1: 2 к. персика + 2 к. нероли + 2 к. мандарина. Смешать с 2 ст.л. растительного масла и наносить на кожу груди круговыми массажными движениями.

Вариант 2: 2 к. нероли +2 к. лаванды + 2 к. мяты (при беременности замените на масло шиповника или апельсина), смешать с 2 ст.л. оливкового масла.

Для массажа

Рецепт эфирной смеси: 50г миндального масла, 10 к. масла иланг-иланг и 10 к. герани. Слегка втирайте в кожу груди, обходите зону соска и ореола. Эффект гарантирован, кожа будет эластичной, подтянутой.

Состав для беременных женщин с целью профилактики растяжек:

Для зоны бедер, живота, груди: смешать 1 ст.л. миндального масла, 3 к. апельсина (лимона или мандарина) и 3 к. герани. Тонким слоем наносите на кожу, дайте впитаться, важно соблюдать регулярность процедуры.

Для зоны груди:

• По 10г масла пшеницы, грецкого ореха, масло жожоба. Смешать с 4 к. фенхеля + 2 к. герани +2 к. лиметт + 2 к. хмеля. Наносить осторожно, не задевая сосок и ореола.
• Масло вечерней примулы 5 к., 25г масла виноградной косточки. Смешать с 1 к. пачули + 1 к. шалфея + 12 к. иланг-иланг + 11 к. герани.
• Масло виноградных косточек 10г и 25г миндального масла. Взять 2 к. пачули, 5 к. герани, 5 к. иланг-иланг, 2 к. апельсина. Смешать эфирные и растительные ингредиенты, массирующими движениями нанести на зону груди, шеи.

Несколько предостережений по использованию эфирных масел

Если вы собираетесь на пляж или кожа будет открыта солнечным лучам, от нанесения перед выходом лучше оказаться. Чревато ожогами, масло аккумулирует солнечный свет, и становится причиной фото токсичности.

Беременным с осторожностью относится ко всем видам эфирных масел, для вас лучшая альтернатива это различные растительные масла. Они безвредны, эффективны от растяжек и сухости кожи, не обладают выраженным запахом.

Цитрусовые масла не желательны для чувствительной кожи, склонной к аллергии .