Польза рукоделия для женщин и девушек. Польза рукоделия. Лучший подарок - это подарок «своими руками»

Многие люди занимаются рукоделием. Вещи, созданные своими руками, греют тело, душу и имеют свой неповторимый образ и энергетику. Стоит отметить, что в западных странах изделия с пометкой Hand made (сделано вручную) особо ценятся. Психологи мира сходятся во мнении, что все виды домашнего творчества успокаивают нервы, способствуют снятию напряжения и стресса. Кроме того, данное воздействие распространяется и на окружающих.

Там, где много вещей, рожденных с душой и любовью, реже слышны ссоры и чаще звучит смех, ведь мир создателя наполнен спокойствием и умиротворением. В древности считали, что одежда, созданная руками любящего человека, защищает от порчи и сглаза, а также окружает ее владельца ореолом любви и заботы. Домашнее творчество имеет еще одно интереснейшее свойство – способность лечить различные заболевания.

Рукоделие свое название получило за то, что все действия производятся руками. На поверхности ладоней расположены многочисленные зоны, воздействуя на которые, можно влиять на работу всех органов и систем человека. Занимаясь различными видами домашнего творчества, мы сами того не ведая, стимулируем полезные функции нашего организма. Остановимся подробнее на некоторых видах рукоделия и их способности оказывать влияние на наш организм.

Вязание спицами . Учитывая расположение активных точек на руках человека, можно с уверенностью сказать, что вязание на спицах оказывает благотворное влияние на сердечно сосудистую систему, систему пищеварения, облегчает зубные и головные боли. Кроме того, оно способствует лечению заболеваний нервной системы и последствий травм позвоночника, помогает человеку справиться с депрессией и перенести тяжелые потрясения.

Макраме . Эти занятия устраняют спазмы мышц, боли старых травм, снимают возбуждение, тревогу, сонливость, гормональные нарушения, благотворно влияют на сердце и почки.

Вязание крючком . Занимаясь данным видом рукоделия, человек активно воздействует на зоны, которые отвечают за работу мозга, нервной системы, слухового аппарата, памяти, а также точки, оказывающие благотворное влияние на позвоночник и костную систему организма. Благодаря этому творчеству, можно избавиться от головных, зубных и ушных болей, способствовать лечению простудных и кардиологических заболеваний, облегчить боли старых травм, помочь организму в борьбе с повышенной утомляемостью.

Бисероплетение . Старинный, излюбленный вид народного творчества. Лечит бессонницу, рассеянное внимание, нарушение обмена веществ. Если вы суеверны, помните: это очень действенное и древнее средство для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия.

Игольное кружево снимает раздражительность и высокое внутричерепное давление, судороги мышц лица и шеи, облегчает симптомы аллергии. Вышитое кружево помогает преодолеть стрессовые ситуации и фобии. Кроме того, оно положительно влияет на голосовые связки, снимает раздражительность и ослабляет последствия нарушений вестибулярного аппарата.

Ручное вышивание . Очень известное и распространенное рукодельное искусство. Воздействуя на определенные точки, оно избавляет от головных болей, умственной усталости, нервного переутомления. Занятия вышивкой также оказывают благотворное влияние на работу женских половых органов, кровеносной системы и защищают от внешних негативных воздействий.

Тугова Надежда
Фото: sam-b.com, beadingdaily.com, vtambove.ru, amerikanki.com, liveinternet.ru, cityweekend.com.cn

Творить – полезно

Когда ребенок занимается любимым делом на досуге, он, несомненно, получает не только удовольствие от процесса. Ведь любое творческое занятие помогает развивать такие нужные качества и навыки, как аккуратность, внимательность, усидчивость, умение сконцентрироваться и доводить начатое дело до конца.

Занятие рукоделием воспитывает у ребенка хороший вкус, дает ему возможность развиваться гармонично и разносторонне. Творческое хобби помогает отвлечься от забот и отдохнуть продуктивно. Освоив какой-либо вид рукоделия, ребенок будет с гордостью демонстрировать удачные результаты своей работы. И осознавать при этом, сколько сил и времени надо потратить, дабы создать что-либо собственноручно. А еще юный мастер сможет готовить сюрпризы и подарки своими руками к очередному празднику.

Источник фото: kaleydoscop.blogpost.com

Не женское ли это дело?

Так сложилось, что термин «рукоделие» больше ассоциируется у нас со слабым полом. С иглой для шитья или крючком для вязания мы традиционно «видим» девочку. Однако парни точно так же с удовольствием принимают участие в мастер-классах по квиллингу, создают поделки из бисера на уроках труда, плетут украшения из резинок. Поэтому не стоит ограничивать ребенка в выборе любимого занятия, делая акцент на его половой принадлежности. Нужно поощрять интерес чада к различным видам творчества. И помогать ему с организацией занятий – купить пособие по рукоделию, подобрать уроки в интернете, записать ребенка на тематический .

Работа с бисером

Вышивка бисером и бисероплетение – занятия кропотливые, они требуют усердия, внимательности и хорошо освещенного рабочего места. Этими видами рукоделия могут пробовать заниматься детки с восьми лет.

Украшения, брелки, чехлы для мобильного, декор для комнаты и елочные игрушки – все это можно сплести из бисера . Кроме основного материала, юному мастеру для работы, скорее всего, понадобится стеклярус, бусины, леска. Для изделий, которые должны иметь жесткую форму, необходима тонкая проволока, а так же круглогубцы и кусачки. При изготовлении украшений из бисера используют металлическую фурнитуру.

Источник фото: Рrostobaby.com.ua

Картину из бисера обычно вышивают на ткани с нанесенным рисунком, либо на канве, к которой прилагается схема. Работа выполняется на пяльцах или снапах. Начинающим лучше приобрести специальный набор для вышивания, где кроме ткани будет игла, нитки и пакетики с бисером. Опытные вышивальщицы советуют не соблазняться дешевым вариантом при выборе бисера для вышивания – он часто имеет разный размер и может со временем потерять цвет. Юному мастеру предстоит научиться правильно подбирать нитки под цвет бисера, освоить разные виды швов и техники работы. Вышивка бисером – удовольствие не дешевое.

Источник фото: o-detstve.ru

Оригами

Классическое оригами, искусство складывания фигурок из бумаги, предполагает работу с квадратным листом бумаги, без клея и ножниц. Хотя сегодня часто отходят от этих канонов. А еще вместо специальной бумаги нередко используют белую бумагу для принтера. Поэтому оригами – не очень затратное увлечение.

Складывая фигурки из бумаги, ребенок тренирует мелкую моторику. Он учится аккуратности, закрепляет навыки работы с ножницами и клеем, развивает пространственное мышление и получает элементарные знания по математике. И даже тренирует память, ведь каждый объект в оригами создается благодаря четкому следованию схеме. Начинающие оригамисты (ими могут стать детки в возрасте от пяти-шести лет) осваивают базовые формы оригами. А после приступают к простым фигуркам и модульным (сложным) оригами, руководствуясь схемами-картинками или видеоуроками .

Источник фото: сайт

Квиллинг

Ловкость рук творит настоящие чудеса с таким простым, казалось бы, материалом – бумажными полосками. Скрученные особым образом с помощью инструмента для квиллинга, готовые детали клеятся на основу, формируя некую композицию. Занятия квиллингом развивают фантазию ребенка и очень полезны для мелкой моторики. Для изготовления изделия юному мастеру потребуются полоски бумаги, стержень с раздвоенным концом для ее накручивания, пинцет, ножницы, клей. Если работа предполагает создание нескольких одинаковых частей, не обойтись без трафарета с круглыми отверстиями разных размеров. Опытные квиллеры утверждают, что несложные элементы композиций под руководством взрослых могут осилить и четырехлетние малыши.

Источник фото: fb.ru

Декупаж

Данная техника волшебным образом перевоплощает внешний вид почти любого предмета, будь то мебель, посуда, предмет интерьера, изделия из дерева, стекла. На предварительно обработанную поверхность изделия наносится и закрепляется подходящий рисунок, в завершение оно покрывается лаком в несколько слоев. Наиболее доступным и популярным есть рисунок бумажных салфеток (верхний их слой), может так же использоваться рисовая бумага, декупажные карты, специальные пасты, драпировки из ткани и даже яичная скорлупа. Оформление изделий в технике декупаж – работа многоэтапная, на высоком уровне она требует определенных затрат и мастерства. Детям стоит начинать с несложных задач, к примеру, с оформления в технике декупаж магнита на холодильник , стеклянной баночки . Если возложить этап покрытия изделия лаком на взрослых, дети могут осваивать эту технику уже в шесть-семь лет.

Источник фото: Рrostobaby.com.ua

Скрапбукинг

Классический скрапбукинг – это техника создания и необычного оформления фотоальбома. Каждая его страничка – момент из прошлого, запечатленный с помощью картинок и историй. Скрапбукинг также нашел свое применение в декорировании рамок под фото, шкатулок, блокнотов, открыток – всего того, что попадает под описание «милая штучка». Для скрапбукинга на профессиональном уровне требуются недешевые расходные материалы (бумага, декор, ленты, кружево, фетр и др.) и специальные инструменты. Потому данное хобби считается достаточно затратным. Скрапперы с опытом утверждают, что смышленые дети могут заниматься срапбукингом лет с 12-ти. Для начальных шагов они рекомендуют выбирать готовые наборы для творчества .

Источник фото: www.kakprosto.ru

Работа с фетром

Из этого нетканого материала можно создавать массу разнообразнейших вещей – украшения, игрушки, пальчиковые куклы для театра , сувениры, подушки, шкатулки, сумки. Для работы с фетром могут понадобиться ножницы, нитки, иголка, пистолет с горячим клеем, ленты, кружево и различный декор. Под присмотром взрослых и с их помощью несложные изделия из фетра могут делать детки в возрасте старше восьми лет.

Источник фото: Рrostobaby.com.ua

Канзаши

Цветочные украшения для волос из шелковой ткани называют хана канзаши (hana kanzashi). Легкие и изящные изделия, которые имеют японские корни, выполняются в технике цумами (tsumami) – складываются из лоскутков квадратной формы. Для сборки элементов используют клей или нитку. Цветок дополнительно декорируют и прикрепляют к аксессуару (заколке , гребню, обручу). Опытные мастера говорят, что с такой деликатной работой могут справиться дети в возрасте старше 12-14 лет.

Источник фото: ugomon.ru

Валяние из шерсти

Методом мокрого валяния , для которого нужны только шерсть, вода, мыло и ловкие руки мастера, изготавливают плоские изделия (одежду, полотна, элементы декора) и шарики-бусины для украшений. Сухое валяние используют для создания объемных изделий, в частности, игрушек . Основной инструмент для данного метода – специальная игла, поэтому такое занятие в большей степени – взрослое увлечение. Иногда техники комбинируют. Более безопасным для детей есть мокрое валяние. Простые элементы, типа бусин , под присмотром взрослых можно пробовать делать даже пятилеткам.

Источник фото: valika.org

Резинки

Настоящий хит среди детей в возрасте старше семи-восьми лет – плетение из резинок, так называемые Rainbow loom . Для этого увлекательнейшего процесса, помимо расходного материала, нужны крючок и станок. Станки бывают разной сложности и конструкции. Есть узоры, которые плетутся исключительно на пальцах. Для некоторых поделок используют смотанные скотчем вилки, соединенные карандаши. Материалы и инструменты удобно приобретать в готовых наборах. В магазинах есть как оригинальная продукция, так и аналоги, цена которых ниже в разы.

Источник фото: Рrostobaby.com.ua

Полимерная глина

Пластика, как еще называют полимерную глину, внешне схожа с пластилином, поэтому работать с ней могут даже малыши. Но в отличие от пластилиновых поделок, изделия из полимерной глины намного ярче, они более прочные и могут храниться очень долго. Полимерная глина относительно доступный материал. Она имеет много разновидностей, что дает большие возможности для творчества. Готовые изделия обжигают, в домашних условиях это делают в обычной духовке. Есть самозатвердевающая полимерная глина, которая не требует обжига.

Источник фото: ejka.ru

Очень часто решающую роль в выборе рода занятий играет то, чем увлечено ближайшее окружение ребенка – друзья, одноклассники. Он увидит, попробует, научится – и уже завтра будет сосредоточено сопеть над своим шедевром. Ребенку важно научиться не ставить в самом начале очень высокую планку, дабы риск возможных неудач был ниже, и у него не отпала охота продолжать заниматься выбранным делом.

Забавное видео

2-х летний малыш любит бросать. Смотрите, что получилось, когда родители купили ему баскетбольное кольцо!

Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред, либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом.

Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки — нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказываться на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание для женского здоровья

Ручное вышивание лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Машинное вышивание

Машинное вышивание лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию .

Макраме и его польза для организма

Макраме лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.

Бисероплетение и его лечебный эффект

Плетение бисером лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву

Выжигание по дереву снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву

Роспись по дереву, как и резьба, лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Лозоплетение для здоровья

Лозоплетение лечит полиартрит, нервные тики, депрессию , гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Польза шитья для организма женщины

Самое сильное воздействие при шитье идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница , усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера

Когда мы шьем что-то для дома, то так лечим головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимаем нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулируем деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок

Шитье чего-то мягкого лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк (лоскутная техника)

Вязание на машинах

Такое вязание лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Фриволите и его польза для здоровья

Фриволите помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.

Плетение кружев на коклюшках

Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Игольное кружево

Игольное кружево помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Вышитое кружево

Вышитое кружево лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

Поистине удивительное случается, когда, сосредоточившись на добрых мыслях, женщина начинает рукодельничать . И не важно, что она делает: вышивает, вяжет, плетет узелки или рисует. В ее руках рождается настоящий оберег. Вся женская таинственная, изначальная сила оказывается незаметно задействована в этом процессе!

О пользе рукоделия для здоровья

В последние годы в разных странах отмечается всплеск интереса к рукоделию.

Природа берет свое, и женщины снова хотят чувствовать себя женщинами - слабыми и беззащитными. Они вышивают крестиком, плетут изделия из бисера, валяют из шерсти бусы и одежду, занимаются пэчворком, квилтингом. Возможно, это своего рода «подсознательная психотерапия»

В суете городской жизни у дам активизируется рациональное левополушарное логическое мышление, практически не оставляющее места для творчества. При рукоделии же запускается правополушарный процесс, нелогический, спонтанный - творческий.

А еще рукоделие можно назвать самой настоящей психотехникой , благодаря которой мы восстанавливаем родовую связь, и потому очень правильно обучать навыкам вышивания и шитья девочек с самого раннего возраста. Часто женская психотерапия содержит в себе возврат к истокам, это попытка реконструировать линию рода, энергетический поток, который дан нам от наших мам, бабушек, прабабушек.

Многие дела принято условно делить на мужские и женские


Существует стереотипное представление, что настоящий мужик должен уметь управляться с молотком, а еще строгать, пилить и починять всякие неисправности по дому. В свою очередь представительниц слабого пола мы априори наделяем умением готовить, шить, вязать…

Только штука в том, что современные люди все меньше занимаются чисто мужскими и чисто женскими делами. Многие в офисах одинаково нажимают на клавиши компьютера, а дома тоже нажимают, только на кнопки стиральной машины, микроволновки, телевизионного пульта. Влияет ли такая универсальность занятий на человеческую сущность? Ученые уверены, что влияет, и еще как!

И уже на примере слабого пола доказали, что отказ от ручного труда делает женщин менее женственными, причем процесс этот происходит на гормональном уровне.

До недавнего времени в качестве гипотезы фигурировал такой факт: половые гормоны оказывают у женщин сильное влияние на выбор профессии.

Ученые Пенсильванского университета решили проверить эту версию и организовали исследование, в ходе которого изучали профессиональные предпочтения женщин с разным уровнем гормонов. Так, девушки с врожденной гиперплазией, при которой в надпочечниках нарушается нормальное продуцирование «женского» кортизола и происходит избыточное выделение андрогенов (мужских половых гормонов), имели более «мужские» интересы.

Они выбирали профессии в области технологий, инжиниринга, математики.


Ученые считают, что есть и обратная связь: как гормоны влияют на выбор рода деятельности женщин, так и занятия могут повлиять на уровень гормонов.

Если женщина вынуждена заниматься тяжелым физическим трудом, она со временем может утрачивать женственность, приобретая грубые физические черты.

Соответственно представительницы слабого пола, которые увлекаются чисто женскими делами - вяжут, шьют, вышивают, допустим, крестиком, - более женственны и у них уравновешенный характер.

Вот как это регулируется на гормональном уровне. Совершая мелкие движения руками, например, во время вышивки, женщины тем самым непроизвольно улучшают работу гипоталамо-гипофизарной системы, которая управляет выработкой лютеинизирующего гормона (он стимулирует секрецию яичниками эстрогенов), фолликулостимулирующего гормона (от него зависит работа репродуктивной системы), пролактина (влияет на работу молочных желез) и прочих важных гормонов.


«Рукоделие, которое осуществляется движениями, активирующими мелкую моторику, выравнивает гормональный фон в организме, - объясняет главный врач одного из столичных медицинских центров Ирина Кратынская. - Почему, например, детям нужно развивать мелкую моторику, чтобы они лучше говорили? Так устанавливаются мозговые связи. Примерно то же самое происходит и при рукоделии. Вообще гипоталамо-гипофизарная система регулирует сама себя — снижение уровня одних гормонов ведет к увеличению других.

Однако этому процессу можно помочь и собственноручно - берете иголку с ниткой, и стежок за стежком…»

Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на нервные окончания рук и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание

Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Машинное вышивание
Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.





Макраме

Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения. Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение

Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву.

Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.




Резьба и роспись по дереву.

Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии

Лозоплетение

Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Шитье

Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера

Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок

Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.



Пэчворк, квилт (лоскутная техника)

Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.



Вязание на спицах

Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.


Вязание крючком

Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов.

Рукодельем, особенно вышивкой, в разных странах занимались как простые крестьянки и монастырские старицы, так и некоторые царицы, княгини, боярыни, купеческие жены.


Памятники шитья как ценные предметы дарили представителям духовенства других православных стран. Такие вышивка выполнялась на дорогих тканях шелковыми нитями, нередко тончайшими нитями из чистого серебра и золота с использованием натуральных самоцветов и жемчуга.




Большинство домашних вещей славяне и другие народы мира издревле изготавливали своими руками. Женщины сеяли, убирали и обрабатывали лен и коноплю. Пряли, ткали и шили из холстины одежду и украшали ее. Участвовали в работе и дети. С малых лет девочки начинали готовить себе приданое: вещи складывались в коробью, потому и приданое тоже называлось «коробья».


В наше время очень дорого ценятся вышитые гладью и крестиком картины и предметы интерьера, сделанные вручную: мебель, резные статуэтки, скатерти, салфетки, прихватки, полотенца и т.д. Особое место занимает вышитая одежда, вышивка на одежде всегда уникальна и не оставит владелицу такой вещи незамеченной.


Огромной популярностью сегодня пользуются вышитые картины и гобелены. Это отличное украшение для дома, которое хранит тепло рук вышивальщицы, является уникальным произведением искусства.



Сегодня рукоделье - это увлекательный, творческий процесс, позволяющий не только отвлечься от проблем насущных, но и создать своими руками прекрасные картины, панно, одежду, бытовые предметы и декор интерьера, которые будут радовать вас и ваших близких долгие годы.

Современные женщины активны и участвуют в жизни общества наравне с мужчинами. Они берут на себя много мужских обязанностей, что накладывает отпечаток на их облик и поведение. Любая деятельность, чем бы Вы ни занимались, влияет на человека: руководящая должность находит отражение в Вашем характере, а физическая нагрузка меняет Вашу внешность. Но женская суть, складывавшаяся тысячелетиями, остаётся прежней. Поэтому многих из нас так тянет к творчеству.

Интерес к рукоделию сегодня снова набирает популярность. Женщины подсознательно чувствуют, что занятие мужским бизнесом и освоение внешнего пространства отражается на их природе и внутреннем мире. Именно поэтому они обращаются к рукоделию, которое, кстати, активирует работу правого полушария мозга - нелогического, творческого, женского.

Когда женщина вяжет, шьёт, вышивает, творит, она входит в гармонию со своей женской природой. Творческий полёт мысли создает хорошее настроение и внутреннюю гармонию, передающиеся не только изделию, но и всему, что Вас окружает. Таким образом, занимаясь рукоделием, женщина создает благотворные вибрации и делает мир прекраснее.

Как рукоделие влияет на женственность

Рукоделие - один из видов деятельности, наполняющий нас женской энергией. Ученые даже провели исследование, которое позволило доказать: женщины просто жизненно нуждаются в ручном труде. Нажимать на кнопки стиральной и посудомоечной машин недостаточно! Увлечение рукоделием способствует повышению уровня гормонов в крови, что неизменно приводит к стабилизации и укреплению женского здоровья.

Во время занятия ручным творчеством, происходит переключение с бесконечного потока задач и размышлений на вполне конкретные монотонные действия. Это останавливает разрозненный мыслительный процесс. Благодаря этому женщина обретает внутреннюю гармонию: становится спокойнее, уравновешеннее, нежнее.

Любой вид рукоделия - полезное для женской психики занятие. Женщина слишком эмоциональна, а выполнение одних и тех же движений помогает успокоиться и расслабиться. Это своеобразная женская медитация, ритуал. Вспомните, как обучают смирению и терпению буддийских монахов. Тренировать силу воли им помогает древнее, необычное и очень красивое искусство - выкладывание из разноцветного песка и толчёного мрамора картин (мандал).

Однообразные и монотонные движения вызывают изменения в психике. Успокаивается сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Такой ручной труд хорошо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса. Занимаясь рукоделием, мы сообщаем своему телу, что всё спокойно, времени достаточно, и всё будет хорошо. Это помогает нам почувствовать себя здесь и сейчас: вот я, вот мой дом, вот мои руки, и ими я создаю красоту. Это спокойное и мирное занятие, за которым можно ни о чём не думать, а можно и помечтать…

Ручное творчество активизирует правое полушарие мозга, нестандартное мышление и развивает художественный вкус. Вы учитесь сочетать цвета, фактуры и материалы. Это очень важно, особенно если Вы ещё не нашли свое любимое дело. Да и активация мелкой моторики всегда полезна.

Наша деятельность действительно накладывает отпечаток на наше поведение, восприятие и жизнь в целом. Стоит подумать, каких дел в Вашей жизни больше - «мужских» или «женских». Как они влияют на Вас? Какие эмоции Вы испытываете? Чем Вам приятнее заниматься?

Плюсы рукоделия

Рукоделие успокаивает

Вязание, например, называют спицетерапией. Исследования, проведённые учёными, показали, что уже после получасового занятия рукоделием нормализуется артериальное давление и пульс приходит в норму. Многие женщины замечали, как после тяжёло трудового дня, уделив некоторое время творчеству, у них исчезали усталость и раздражение.

Когда мы что-то творим своими руками, это не просто нас успокаивает, но и наполняет энергией, даёт силы двигаться дальше по жизни. Мы становимся более позитивными и радостными, а значит, больше тепла отдаём своей семье, своим любимым и близким людям.

Самовыражение

Любое творчество является самовыражением. А выбрав занятие по душе, Вы легко освоите азы техники, ведь дело по душе - это самое увлекательное занятие! Развиваясь дальше, Вы сможете сами создавать шедевры! И каждая сделанная Вами вещь будет неповторима!

Создавая красоту своими руками, мы чувствуем себя художниками, и каждый наш шедевр служит предметом гордости и повышает самооценку. Мы испытываем радость, не только любуясь готовым изделием, но получаем удовольствие и от самого процесса. И конечно нам хочется, чтобы наш труд оценили. Поэтому многие мастерицы отмечают, что им нравится делать что-то для других.

Лучший подарок - это подарок «своими руками»

Увлекаясь рукоделием, Вы не узнаете проблем с «что подарить?». У Вас всегда будет уникальный подарок, который не сравнится с вещами, произведёнными массовым тиражом. Ваш подарок будет долго храниться у того, кому Вы его подарите, и, глядя на него, человек будет вспоминать Вас. А сделав подарок для самых близких, мы будем знать, что эта вещь согревает их теплом нашей души. Ведь лучший подарок тот, что хранит тепло рук любимого человека.

С помощью этого занятия можно создать в доме уют или разнообразить свой гардероб интересными и неповторимыми вещами, стать дизайнером самой себе и подчеркнуть свою индивидуальность. Этого хочет каждая женщина! И как приятно осознавать, что своими действиями мы украшаем мир!

Занятие рукоделием сближает с детьми

Наблюдая за тем, как Вы творите, Ваш ребёнок наверняка захочет попробовать и повторить это. Занимаясь его обучением, Вы обогатите свои отношения, и это вас сблизит.

Начинать обучение надо с азов и, конечно, важно запастись терпением. Это не только улучшит ваши отношения, но и позволит воспитать в ребёнке усидчивость, терпение и волю. А также организует его свободное время с пользой - обучение и общение с Вами, вместо бессмысленного просмотра телевизора. К тому же ручной труд развивает пространственное воображение и моторику рук. И потом вещь, которую ребёнок сделал сам, доставит ему большую радость!

Это поможет Вам найти друзей и единомышленников

Занимаясь рукоделием и нарабатывая опыт, со временем Вам захочется делиться и обмениваться им. Существует множество