Стоит ли бояться энергетических вампиров? Энергетические вампиры: признаки и способы защиты
Так называемые энергетические вампиры - люди неплохие. Они вовсе не злодеи, которые только и думают о том, как бы половчее высосать из вас радость жизни. Просто так складывается, что какие-то действия одного человека делают другого вялым, злым, раздраженным. Рассказываем, как сохранить свою энергию.
Они постоянно ноют
«Ну зачем ты решила сейчас менять работу, кризис же, опасно!». «Может, твой новый мужчина и хороший, но ты все равно проверяй его телефончик иногда».
У таких людей негативный взгляд на жизнь, и они постоянно предостерегают, пугают, подвергают сомнению. В общем, заставляют сомневаться и тревожиться.
На что уходит энергия? «На то, чтобы восстановить свою позитивную картину мира, убедить себя, что все хорошо. И что все будет хорошо», - подсказывает Елена Лаврова.
Как защититься . Осознать эту особенность собеседника. Ставить мысленно воображаемую стену между вами или, по возможности, сократить до минимума общение.
Но, если от нытика не скрыться, то вежливо, но твердо пресеките его поток пессимизма: «Я уверена, что cо мной такого не случится». «Если у тебя был неудачный опыт, это вовсе не значит, что так произойдет со всеми остальными».
Они злобно подшучивают
Как я выгляжу?
Отлично, этот классный «спасательный круг» вокруг талии не даст тебе утонуть!
Человек вроде пошутил, а звучит, как оскорбление.
На что уходит энергия? «На то, чтобы понять, что произошло и как отреагировать. Такие шутки выбивают почву из-под ног», - объясняет Елена Лаврова.
Когда прямо сказано: «Ты - жирная!», можно прямо ответить. А так человек пошутил. Объяснять ему, что это обидно - покажешься занудой, которая не понимает юмора. Вот и выходит: вас унизили, да еще и защититься права не дают.
Как защититься. Апеллировать к своим чувствам: вы всегда правы в том, что ощущаете, это нельзя оспорить. Просите не шутить так больше, потому что вам это обидно. И точка.
Если же шутник не унимается, можно от защиты перейти к нападению: «Что-то у тебя шутки все однотипные, остроумия не хватает?»
Они нарушают личное пространство
У каждого из нас есть знакомый или коллега, который любит разговаривать, подойдя вплотную, всегда садится поближе, то и дело норовит взять за руку или еще как-нибудь коснуться.
«Личное физическое пространство представляет собой не круг, а выпуклую сферу в форме яйца. Сзади - меньше, спереди - больше. Посторонние люди чаще всего подходят к нам близко именно спереди, нарушая эту невидимую границу. Такое поведение воспринимается как покушение на личную территорию», - объясняет психолог Елена Лаврова.
На что уходит энергия? На то, чтобы справиться с раздражением, которое возникло из-за непрошенного вторжения. И еще - чтобы выдворить нетактичного собеседника из зоны личного комфорта.
Как защититься. Объяснить, что вам неудобно и помочь постороннему отстраниться. Можно сказать: «Прости, мне проще, когда ты стоишь чуть дальше, иначе мне трудно фокусироваться на том, что ты говоришь».
Они нарушают психологическое пространство
У «вампиров» есть еще один талант вламываться, куда не просят: задавать бестактные вопросы (от «когда рожать-то будешь?» до «а какая у тебя зарплата?»), давать непрошеные советы.
«Лишает сил и нервов и излишняя чужая откровенность: рассказывая подробности своей жизни, человек втягивает вас в свое личное пространство», - подсказывает Елена Лаврова. Так поступают не только посторонние, но и близкие.
На что уходит энергия? На то, чтобы поставить человека на место. Или на то, чтобы справиться с грустью и злостью, если он все-таки задел за живое.
Как защититься. Сказать: «Я не люблю это обсуждать». Если не хочется портить отношения с человеком, можно отшутиться: «Это мой большой секрет».
А чтобы остановить поток чужих откровений, лучше сказать так: «Слушай, мне не хочется лезть в твою личную жизнь, я думаю, ты в ней разбираешься лучше меня». Или: «Извини, я не люблю давать советы».
Они обесценивают ваш опыт и чувства
Поделишься с кем-то своими переживаниями, а в ответ слышишь: «Ой да это же ерунда какая!» Вполне возможно, человек так подбодрить хотел, только вот ощущение остается, как будто в душу плюнул.
Современные вампиры не имеют никакого отношения к мистике. Это характеристика людей, которые пытаются использовать ваши эмоции для своего личного блага. Методы подобных людей чётко продуманы, а потому энергетического вампира заметить не так легко.
Самый обаятельный человек, который дарит вам положительные эмоции, может забрать их сторицей.
Энергетический вампир - человек, который грузит других негативной информацией и своими проблемами. Это утомляет, потому что мы все обладаем эмпатией и склонны переживать за других.
Евгений Идзиковский
Рациональные советы чаще всего такими людьми не воспринимаются. Ещё они постоянно всё критикуют, обесценивают наши достижения, не уважают чужие границы.
Есть несколько признаков, по которым энергетического вампира можно узнать заранее. Не стоит отказываться от с человеком, если вы заметили в его поведении один пункт из этого списка. Но если совпадают больше трёх пунктов, то это повод насторожиться и присмотреться к товарищу внимательнее.
1. Ищут жалости
Один из явных признаков и опасная ловушка. Мы легко попадаем в сети энергетического вампира, когда оказываем ему услугу. Его всегда есть за что пожалеть.
После акта милосердия мы чувствуем себя героями, спасителями, ощущаем прилив гордости.
За этими положительными эмоциями мы не замечаем, как внимания человеку стали уделять слишком много, его жалобы начали переходить все разумные границы, а требования пожалеть стали всё настойчивее и опаснее.
2. Считают всех вокруг виноватыми в своих бедах
Вампиров всегда окружают сплошные злодеи: жестокая мать, сварливая жена, меркантильная любовница, глупые дети и начальник-самодур. У этих людей все вокруг виноваты в их бедах, кроме них самих.
Любое неточное слово, и вы уже становитесь врагом. Вампир постоянно создаёт у товарищей и собеседников. Если вы чувствуете вину только от воспоминаний о человеке, то перед вами вампир.
Социальный контракт - это обмен ресурсами между людьми. Когда человек упивается жалостью к себе, вместо того, чтобы попросить повышение или уволиться, он хочет, чтобы его продолжали выслушивать. Такое взаимодействие может быть удобно обеим сторонам.
Елизавета Ефремова
3. Провоцируют ссоры и драки
Негативное внимание - тоже внимание. Энергетические вампиры с удовольствием используют это правило в жизни.
Провоцировать ссоры, эмоционально обижаться, махать кулаками по малейшему поводу - это о них.
4. Любят плести интриги
Особое удовольствие вампирам доставляют сплетни и ссоры в любом коллективе. Втираясь в доверие к каждому, они тонко чувствуют слабые места и дергают за ниточки так, чтобы максимальное количество людей разругалось по самым драматичным поводам.
Манипулируя обидой одних и выискивая жалость у других, они способны испортить отношения даже в дружной компании.
5. Бьют в самый неожиданный момент
Обмен энергией не происходит в один момент: энергетический вампир подпитывается ею во время жалоб, внимания, ссор, которые умело срежиссировал. Но есть ситуации, которые помогут такому человеку насытиться чувством собственного превосходства надолго.
Чем меньше вы ждёте подвоха, тем сильнее будет ваше разочарование и энергетический обмен.
6. Идут на крайности
Косвенный признак, по которому легко узнать энергетических вампиров, - они склонны к крайностям.
Они занимаются экстремальными видами спорта, женятся на второй день после знакомства и разрывают связи с близкими людьми после крохотной ссоры, потому что им не хватает собственных эмоций.
Как защитить себя от энергетического вампира
Первый шаг - распознать его. Тот, кто отдаёт энергию вампиру, называется энергетическим донором. Но не все люди склонны безвозмездно отдавать моральные силы.
Донорами становятся слабые личности, люди с расшатанным эмоциональным фоном, которые склонны к излишнему доверию и опеке. Несколько простых советов не спасут от виртуозного вампиризма, но сэкономят нервы и силы, даже если вы уже попались.
- Научитесь . Мягко отказывайтесь делать то, что вам не нравится, после первой же просьбы, которую вам сложно исполнить.
- Отстаивайте границы. Вы - взрослый состоявшийся человек. Никто не может указывать вам, что вы что-то сделали неправильно или что у вас дурной характер.
Сергей Поздняков
- Отслеживайте яркие эмоциональные вспышки. Даже радостные. На первых этапах вампиры кормят вас положительными впечатлениями, чтобы вы привязались. Так они расшатывают ваши эмоциональные качели.
- Не верьте сплетням. Хорошо состряпанные слухи звучат вполне правдоподобно, но подумайте, зачем человек вам всё это рассказывает и как ему будет выгодна ваша ссора с объектом сплетен.
- Полагайтесь только на себя. Получать помощь и поддержку от близких - бесценно. Но всегда стоит иметь запасной план на случай, если друг окажется не тем, за кого себя выдавал.
Узнали ли вы кого-то из своего окружения? Сталкивались ли вы с энергетическими вампирами?
Невероятные факты
Чтобы жить в этом мире, всем нам нужна энергия.
Без неё мы не сможем существовать, поэтому эту самую энергию нужно тщательно оберегать и поддерживать от плохих людей.
Наверняка каждый слышал об опасности энергетических вампиров, но действительно ли мы знаем о них всё?
Энергетические вампиры
Итак, энергетические вампиры - это люди, которые питаются энергией других людей, истощая тем самым их физическое и духовное состояние.
Они не могут двигаться по жизни, не отнимая энергию у окружающих. У этих людей часто есть какие-то свои эмоциональные проблемы, которые истощает их до такой степени, что они нуждаются в дополнительной подпитке.
Энергичным вампиром может быть любой даже самый близкий человек. Порой им оказывается лучший друг, член семьи, коллега, ребенок или любой другой человек, с которым вы общаетесь.
Как же распознать энергетического вампира? Если вы выполняете какие-либо из следующих 12 действий, вы теряете свою энергию и автоматически попадаете под риск того, что кто-то питается вашей энергией, тем самым истощая вас самого:
Признаки энергетического вампира
1. Вы слишком отчаянно стараетесь выделиться.
Когда мы отчаянно стараемся выделиться, то позволяем энергетическим вампирам получить власть над нами.
Мы так хотим кому-то что-то доказать, что порой отказываемся от того, от чего не должны отказываться. Так мы теряем самого себя, что создает почву для процветания энергетических вампиров.
2. Вы позволяете людям слишком обременять себя.
Вы позволяете людям возлагать на вас слишком много своих проблем и обязанностей.
Запомните –вы это вы и ваши проблемы, и вы не должны решать чужие проблемы. Нужно научиться говорить четко НЕТ тем, кто слишком вас обременяет.
3. Вы чувствуете себя опустошенными, когда находитесь с определенным человеком.
Вы действительно чувствуете, что в окружении определенного человека ваша энергия уменьшается. Как будто этот человек высасывает из вас жизнь. Даже телефонные звонки от него причиняют вам муки и дискомфорт.
Здесь важно вовремя услышать собственную интуицию.
4. Вы разрешаете драмам появляться в вашей жизни и управлять ею.
Когда мы позволяем драмам овладевать нашим жизнями, мы автоматически создаем питательную среду для появления в них токсичных людей.
Сплетни могут казаться забавными время от времени, но нужно знать, что они не так безвредны, как вам кажется.
Будьте осторожны с вещами, которые вы озвучиваете и проговариваете. Избегайте драм, они разрушают вас изнутри, а также привлекают энергетических вампиров.
5. Вы занимаетесь сексом с кем-то, кого не любите, или с тем, кто вас не любит.
Позволяя кому-то физически и эмоционально истощать вас, вы убиваете собственную энергию и наносите вред своему здоровью.
Никогда не становитесь подстилкой для кого-то. Если вы позволите кому-то использовать себя таким образом, вы причиняете вред самому себе.
6. Вы чувствуете вину за то, что не живете так, как от вас кто-то ожидает.
Некоторые люди нарочно прививают нам чувство вины за что-то.
Запомните, энергетические вампиры - эксперты в том, что они делают. Они заставят вас чувствовать себя виноватыми, и это чувство вины будет вас истощать.
Не стоит мучить себя тем, что вы не являетесь тем, кем кто-то хочет вас видеть. Будьте самим собой и не переживайте из-за того, что не оправдали чьих-то ожиданий.
7. Вы позволяете кому-то другому контролировать вас.
Предоставление кому-то контроля над вами - это зеленый свет для энергетических вампиров.
Они сделают все возможное, чтобы контролировать вас, чтобы получать от вас то, чего они хотят. Будьте осторожны, ведь на кону –ваша энергия и хорошее самочувствие.
Никто не должен вас контролировать, только вы сами имеет на это право.
8. Вы чувствуете хроническую усталость независимо от того, что вы делаете.
Вы чувствуете себя истощенным, потому что всегда устаете. Пока вы не избавитесь от энергетического вампира, который где-то рядом с вами, вам не станет лучше.
Лучшее, что вы можете сделать в этот момент, - это определить кто из ваших близких людей является тем самым вампиром и вырезать его из своей жизни.
9. Вы находитесь в унизительной ситуации.
Находиться в какой-либо унизительной ситуации, не слишком приятно. Хуже всего, что это очень истощает вашу энергию.
Независимо от того, какого рода это унижение, моральное или физическое, такая ситуация отнимает вашу энергию и силы.
Человек, который создал эту ситуацию, явно сделал это для собственной выгоды. Скорее всего, тот, кому это выгодно, и есть тот самый энергетический вампир, с которым срочно нужно порвать все отношения.
10. Вы хотите разорвать отношения, но просто не можете этого сделать.
Если вы хотите уйти от человека и разорвать отношения по причине того, что не чувствуете себя комфортно вместе, сделайте это.
Каждому из нас необходимо своё личное пространство. И если кто-то лишает его вас, немедленно оставьте этого человека.
Скорее всего, такой человек истощает вашу энергию, но при этом, вы чувствуете, что не можете уйти и оставить его. Такая ситуация –явный признак того, что рядом с вами энергетический вампир.
11. Вы ноете или жалуетесь, или кто-то рядом с вами ноет и жалуется.
Когда мы жалуемся на что-то, мы настраиваем себя на то, что наша энергия расточается даром. Наше недовольство также может привлечь энергетических вампиров, или, что еще страшнее, мы сами можем стать тем самым вампиром, который высасывает чужую энергию.
12. Кто-то занижает вашу самооценку.
Когда кто-то намеренно занижает вашу самооценку, этот человек также высасывает из вас энергию. Вы чувствуете себя подавленным и разбитым.
Чем чаще кто-то снижает вашу самооценку, а вы это позволяете, тем большей энергией питается энергетический вампир.
Не позволяйте кому бы то ни было вас оскорблять и принижать ваши достоинства. Ваша самооценка куда важнее, чем чье-то субъективное мнение.
Защищайте, любите и уважайте себя. Ведь от того, как вы относитесь к самому себе, будет зависеть и отношение других к вам.
Если вы позволите кому-то вмешиваться в вашу жизнь, контролировать вас или управлять вами, таким образом, вы позволите человеку питаться вашей энергией, а значит, вам её остаётся куда меньше.
Наверняка вам приходилось неоднократно замечать, что общение с одними людьми вызывает бурю положительных эмоций, в их обществе легко и комфортно.
При этом после мимолетной беседы с другими чувствуешь себя пропущенным через мясорубку - , головная боль, апатия, нежелание ничего делать, раздражительность полностью выбивают из колеи.
В обществе таких персонажей называют «энергетическими вампирами» и четко очерчивают круг характерных признаков.
Нет, не бледность кожи и намерение упыря впиться в вашу вену, а скорее желание подпитаться той самой энергией, которой у него самого не хватает.
Миф это или реальность?
Прямая им всем дорога к психотерапевтам. Итак, разбираемся, как выявить кровопийцу и как с ним бороться.
Выясняем, существуют ли энергетические вампиры
Энергетические вампиры - признаки воздействия
Как известно, когда встречаются хороший и плохой человек, последний использует хорошего, пока есть что использовать, и отправляется на поиски новой жертвы.
Так называемого условного энергетического вампира нельзя считать прям плохим - часто люди присасываются к чужим положительным эмоциям бессознательно.
Банально они не умеют по-другому. Наша задача или объяснить им, что к чему, или максимально дистанцироваться.
К слову, в сети можно найти милую формулу подсчета личного вампиризма.
Для этого сложите все цифры в дате рождения, пока не получится однозначное число.
Если ваша цифра меньше четырех - не энергетика у вас, а бедапечаль, вампир detected.
От пяти до семи - вы в рамках нормы. Восемь/девять - вы добровольный донор и с радостью отдаете часть энергии, которой у вас, как пупырышек на полиэтилене.
Понять, что вы стали донором энергии, довольно просто
На самом деле время от времени поедателем чужого позитива может быть каждый - у всех бывают проблемы и .
Мы не всегда способны носить его в себе, и потому вываливаем на окружающих.
Психологи, между прочим, именно так и советуют: выговориться и освободиться. Остается найти незанятые согласные уши.
Но некоторые люди умудряются становиться почти реальными энергетическими вампирами, превращая свое недовольство и нытье в сферу деятельности.
Какие же признаки говорят об этом?
- И вроде бы человек хороший, и со всей душой к тебе, но в его обществе чувствуешь себя больным и опустошенным, не можешь сконцентрироваться, собраться с мыслями, болтовня раздражает.
- Даже при одном воспоминании о нем становится плохо.
- Он всегда давит на жалость и рассказывает о своих проблемах. Вы попросту никогда не видели его в хорошем настроении улыбающимся.
- Он ввязывается во все ссоры и скандалы, свидетелем которых оказывается. Или сам провоцирует их, чтобы привлечь внимание любой ценой.
- Чтобы он не говорил, его слова кажутся лживыми и неискренними.
- Вампир всегда обрисовывает проблему, но не хочет слушать варианты ее решения - они его не интересуют.
- Он искусно пытается скрыть агрессию к окружающим, но ему все равно никто не верит.
- Любит всеми манипулировать и плести интриги.
- Хочет почувствовать себя нужным и важным даже нечестным путем.
Увы, невозможно полностью оградить себя от негатива
Энергетические вампиры - признаки и поведение
А для того чтобы убедиться, что перед вами именно он, источник испорченного дня/утра/вечера, обратимся все к тому же Эрику Берну и его бессмертной книге «Люди, которые играют в игры».
Коллега обращается с проблемой. Банальной головной болью. Вы по простоте души предлагаете помощь - дать таблетку, стакан воды, проводить домой и пр.
Далее диалог развивается следующим образом:
Могу я предложить тебе обезболивающее?
Я не принимаю незнакомые лекарства.
Может быть, крепкого чаю?
От чая у меня подскочит давление.
Может быть, отпроситься у начальства и пойти домой?
Я не могу, мне нужно работать.
Чем я могу тебе помочь?
Я не знаю, боюсь, как бы это ни было что-то серьезное…
Решение проблемы такого человека не интересует
В таком духе пустая беседа продолжается бесконечно, пока терпение не заканчивается, и вы покидаете агрессора.
Но не просто покидаете, а с чувством вины, что оказались бесполезны.
И не пониманием, что угодили в ловушку - чем длиннее игра, тем более больным и опустошенным после нее вы становитесь.
Решение проблемы никому не требовалось. Гораздо важнее привлечение внимания и попытка вывести из равновесия. Удачная.
Однако правильно будет сказать, что зачастую энергетические вампиры нарушают ваш несознательно.
И это главный признак пассивного манипулятора и тупиковой ветви психологического развития - по-другому человек не умеет.
Но защита от него будет проще, ведь всегда можно попытаться объяснить, в чем конкретно он неправ.
Для энергетического вампира важен сам процесс управления вами
К другим, более коварным видам вампиризма относится целенаправленное корыстное поведение.
У приятеля сломался компьютер, и он так достал своим нытьем об отсутствии «адекватного мастера», что вы взяли ноутбук под мышку и потащили в сервисный центр, размышляя, зачем во все это ввязались.
Или хуже того - сели сами переустанавливать Windows, если вы случайно специалист.
Но все с теми же мыслями, хотя у вас была тонна работы. А приятель и энергией подпитался, и заставил решать свои проблемы.
Энергетические вампиры - причины поведения
Их, увы, так же много, как песка в Сахаре.
От банального испорченного детства, о котором я говорила в самом начале, до целенаправленных корыстных манипуляций.
Последний вид особенно неприятен - с выгодой больней и обидней.
И коллега по работе, и начальник могут первоклассно потрепать нервы
К такому поведению, как правило, склонны одинокие, неуверенные в себе люди с ограниченным кругом интересов.
Дефицит в общении, внимании, позитивных эмоциях, неумение заставляют выплескивать негатив на окружающих.
«Если мне плохо, почему ему должно быть хорошо?» - рассуждает вампир и отправляется на поиски новой жертвы.
Вы выведены из равновесия, беситесь? Прекрасно. Вы в унынии? Еще лучше. Миссия выполнена, ибо «не только одному мне теперь плохо».
Энергетические вампиры на то и вампиры, чтобы питаться чужими эмоциями, когда своих нет.
Признаки их воздействия всегда видны и можно, конечно, положить руки на солнечное сплетение и скрестить ноги, но, скорее всего, этот прием не сработает, т. к. проблема находится не в плоскости биоэнергетики, а в плоскости .
Старайтесь держать эмоции под контролем
Совет: помните о том, что таких персонажей привлекают исключительно люди с раскрытыми личностными границами, не умеющие отказывать. Говорить «нет» - большое искусство, постичь которое обязан каждый. Учитесь разбираться в своем окружении.
Энергетические вампиры - признаки и способы защиты
Конечно, я должна сказать, что в идеале от кровопийц лучше держаться подальше - и нервы целее будут.
Но что делать, если вашей энергией подпитывается коллега по работе, начальник, пожилой родственник или, хуже того, любимый человек?
Причем сам того не подозревая. Как вести себя в такой ситуации и как бороться с провокационным поведением?
Как всегда, начать стоит с себя - чем более вы и уверенны, чем больше пытаетесь самосовершенствоваться и духовно расти, тем быстрее восполняются ваши энергетические запасы, тем менее вы уязвимы для окружающих.
Особенно сложно бывает найти общий язык с пожилыми людьми, которые несознательно подпитываются вашей энергией
При этом делиться все равно придется - увы, цель не в том, чтобы не позволить выпить своей крови, а позволить выпить ее как можно меньше.
Так или иначе, все живое на земле обменивается энергией, и наверняка вы тоже являетесь потребителем чьей-то.
При этом если разговор или человек вам неприятен, всегда можно попробовать:
- Перевести все в шутку, сменить тему или просто уйти, сославшись на важные дела. Никто не заставляет вас выслушивать до конца. Вы - не кабинет психологической помощи. Если один из участников не дает согласия на игру, игра в целом теряет смысл.
- Реагировать нетрадиционно. «Прямо не знаю, что с этим сломанным ноутбуком делать». «Да-а-а, тяжеловато тебе без него придется. Сочувствую». Собственно, и все, вы дали понять, что не собираетесь углубляться в проблему и решать ее, а значит, и смысла ездить вам по ушам нет.
- Простой, но действенный способ мысленно нарисовать между собой и человеком стену, представить себя в шаре или сосчитать до десяти, чтобы взять себя в руки, тоже еще никто не отменял.
- Старайтесь избегать прямого зрительного контакта и прикосновений - раздражители особенно любят трогать своих жертв и смотреть им в глаза.
- Если стали участником/свидетелем офисного выяснения отношений, отойдите в сторону , встаньте за стол, стул, горшок с фикусом, займите нейтральную позицию. Не вызывайте открытый огонь на себя.
- Если в рядах потребителей энергии лидирующее место занял начальник, описанные выше способы борьбы тоже хороши, но в самом крайнем случае можно вспомнить, что а) это всего лишь начальник и ему тоже кто-то треплет нервы, б) ради чего вы все это терпите. «Потому что я очень люблю свою работу, мне нравится коллектив, у меня хорошая зарплата, ну и что, что он немного того…»
- В случае если энергетическим вампиром оказался пожилой родственник, попробуйте окружить его большим вниманием и положительными эмоциями. Обеспечьте общением с близкими по духу людьми, чаще находите возможность бывать на природе - так вы сведете количество конфликтных ситуаций к минимуму.
- Старайтесь контролировать свои жалость и сострадание - это главные эмоции, через которые уходит наша энергия. И, увы, на всех ее не хватит.
Ваше спокойствие - залог безболезненного выхода из ситуации
И, наконец, восстанавливайте .
Отлично с этой задачей справляется вода. Каждый раз после неприятного разговора или конфликтной ситуации принимайте контрастный душ, чтобы собраться с мыслями и очиститься от накопленного негатива.
Подойдут для этих целей прогулки на свежем воздухе, занятие любимым хобби, романтический вечер с близким человеком.
Выходов - масса. Главное - помнить, что каждый из нас время от времени немного вампир.
Несколько полезных советов по контролю над собственными эмоциями можно найти .
Наверняка вам приходилось неоднократно замечать, что общение с одними людьми вызывает бурю положительных эмоций, в их обществе легко и комфортно. При этом после мимолетной беседы с другими чувствуешь себя пропущенным через мясорубку - плохое настроение, головная боль, апатия, нежелание ничего делать, раздражительность полностью выбивают из колеи. В обществе таких персонажей называют «энергетическими вампирами» и четко очерчивают круг характерных признаков. Нет, не бледность кожи и намерение упыря впиться в вашу вену, а скорее желание подпитаться той самой энергией, которой у него самого не хватает.
Миф это или реальность?
Пока знатоки биоэнергетики советуют изготавливать талисманы и носить в кармане хамсу и глаз Фатимы, профессиональные психологи, среди них Эрик Берн, утверждают, что никакого вампиризма не существует.
А все происходящее - лишь психологические игры. Человек просто неприятен, вот и бесит.
Он не собирается влезать в ваши прану и ци. Ну а сами условные вампиры - недолюбленные мальчики и девочки, по привычке переносящие на окружающих детские проблемы.
Прямая им всем дорога к психотерапевтам. Итак, разбираемся, как выявить кровопийцу и как с ним бороться.
Выясняем, существуют ли энергетические вампиры.
Признаки воздействия энергетических вампиров
Как известно, когда встречаются хороший и плохой человек, последний использует хорошего, пока есть что использовать, и отправляется на поиски новой жертвы.
Так называемого условного энергетического вампира нельзя считать прям плохим - часто люди присасываются к чужим положительным эмоциям бессознательно.
Банально они не умеют по-другому. Наша задача или объяснить им, что к чему, или максимально дистанцироваться.
К слову, в сети можно найти милую формулу подсчета личного вампиризма.
Для этого сложите все цифры в дате рождения, пока не получится однозначное число.
Если ваша цифра меньше четырех - не энергетика у вас, а бедапечаль, вампир detected.
От пяти до семи - вы в рамках нормы. Восемь/девять - вы добровольный донор и с радостью отдаете часть энергии, которой у вас, как пупырышек на полиэтилене.
Понять, что вы стали донором энергии, довольно просто.
На самом деле время от времени поедателем чужого позитива может быть каждый - у всех бывают проблемы и плохое настроение.
Мы не всегда способны носить его в себе, и потому вываливаем на окружающих.
Психологи, между прочим, именно так и советуют: выговориться и освободиться. Остается найти незанятые согласные уши.
Но некоторые люди умудряются становиться почти реальными энергетическими вампирами, превращая свое недовольство и нытье в сферу деятельности.