У мужа любовница! Что делать и как поступить в такой ситуации?! Что делать, если у мужа появилась любовница

Ручная работа

В нашей разнообразной жизни многие мужчины, а мы бы сказали и все 95% процентов изменяют или, хотя бы раз, изменяли своим женщинам, что, конечно же, не хорошо и аморально. Хорошо, если муж предохраняется и скрывает так, что жена не знает о любовнице мужа, но что делать, если у мужа появилась любовница, и вы об этом узнали? Вариантов решения данной проблемы несколько, главное не совершать апрометчивых поступков и не впадать сразу же в панику с последующим хлопаньем дверьми.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У МУЖА ПОЯВИЛАСЬ ЛЮБОВНИЦА

МИМОЛЕТНАЯ ЛЮБОВНИЦА:

Если у мужа случилась мимолетная измена, и эта любовница, с которой он вам изменил, никак не повлияет на вашу семейную жизнь, то, скорее всего, лучше простить мужчину, особенно, если вы давно вместе, вам хорошо с ним, и у вас есть дети, правда для этого необходимо будет найти в себе силы простить ему эту измену. Для этого постарайтесь сказать себе, что это в прошлом и ничего страшного, ведь до вас у мужа тоже были женщины, но вы к ним не ревнуете, считайте, что эта измена из прошлого. Что делать, если вы не можете мужу простить мимолетное похождение с любовницей, то остается только один выход, уйти из семьи. Хотя, если уход из семьи не вариант и простить очень сложно, возможно заглушить измену мужа поможет вам тема: . Естественно, мужу за измену стоит устроить сцену и серьезно поговорить и объяснить, что следующая измена разрушит вашу семью, и вы уйдете от него, а также задумайтесь почему муж изменил вам, обратите внимание на себя.

ПОСТОЯННАЯ ЛЮБОВНИЦА:

Вот этот вариант, что делать, если у мужа появилась постоянная любовница гораздо хуже, чем первая ситуация с мимолетной любовницей и разовой изменой. В этой ситуации есть три варианта развития событий. Ведь если мимолетная измена, это проявление слабости, то постоянная измена - это уже большая проблема, заключающаяся не только в муже, но и в вас. Рекомендуем ознакомиться,

Борьба за мужа, если вы давно живете с ним и вас связывают узы, и никаким образом не хотите разводиться с мужем, то вам остается только бороться за свое счастье и постараться отлучить его от любовницы. Для этого постарайтесь посмотреть на себя со стороны, возможно, в вас что-то не так, возможно, вы перестали следить за собой и вас развело, а возможно, вы просто перестали следить за своим лицом и перестали быть сексуальной. Посмотрите на себя на ту, которая была раньше и есть сейчас, измените себя к лучшему, начините следить за собой. Если вы по прежнему красивы и аккуратны, то отвечая на вопрос, что делать, если у мужа появилась любовница, посмотрите на ваши с мужем отношения в постели, поговорите с ним о том, что ему не хватает в постели, возможно, он бежит к любовнице за тем, что не даете ему вы. Если это не помогает, расскажите мужу о том, что вам известно о его любовнице, возможно, ему станет стыдно, и он перестанет ходить к любовнице. Но если ничего не помогает, то, скорее всего, муж просто любит разнообразие, заключающееся в разности женщин в постели, то тут остается два варианта, которые мы опишем далее.

Смирение, так если выше описанный способ вам ничем не помог, но при этом вы хотите сохранить домашний ачаг, то вам придется смириться с любовницей мужа, терпеть его выходки и похождения, но при этом нужно четко мужу объяснить, что вы знаете о его любовнице и строго настрого попросить, чтобы он предохранялся, а также скажите ему, что не будете с ним спать, если он не будет каждые две недели сдавать анализы на наличие половых заболеваний. Смирение и только смирение поможет вам, но если смирившись, вы все же понимаете, что дальше так жить нельзя и любовница мужа становится большой преградой в ваших отношениях, то переходите к следующему шагу. Рекомендуем ознакомиться,

Развод, еще один способ и ответ на вопрос, что делать, если у мужа появилась любовница, так если ничего больше не помогает, и вы просто не в силах терпеть измены мужа и не хотите больше делить его с другой, остается только развестись и уйти от мужа. Зачем вам нужен муж, который не любит вас, тот, которому вы не нравитесь и не можете его удовлетворить, такой муж не только обуза, но и несет в себе опасность для семьи. Ведь измена - это предательство, а значит он может вас предать и бросить в самый сложный момент в вашей жизни, сделайте шаг на опережение и бросьте мужа первой. Рекомендуем ознакомиться,

КОММЕНТАРИИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ

Ирина. Я выходила замуж очень молодой, а потому неопытной, так что не разглядела все признаки будущего кобеля. Мой муж всегда был балагур, весельчак и любил компании, в которых всегда притягивал к себе внимание противоположного пола. В начале совместной жизни я много раз слышала, что он любит только меня, и чтобы я не услышала о нем - это будут происки врагов. Так что намеки моих подруг и знакомых я пропускал мимо ушей, никак не верилось, что мой верный муж может вообще посмотреть на сторону. Но вскоре я открыла глаза, и оказалось, что любовница у моего мужа есть и не одна. Сначала я страдала, боролась, возвращала в семью, а потом надоело - зачем тащить человека туда, куда он не хочет? Тем более что за годы нервотрепки и его метаний все чувства перегорели, так что в его песни о большой любви между загулами и показательное покаяние я просто больше не верю. Но так и живем в одной квартире, поскольку после продажи общего жилья отдельное жилье мне с детьми просто не светит.

Марта. Мне об измене мужа сказал мой настойчивый поклонник, который, наверное, хотел «утешить» меня. Но я ему не поверила и решила сама удостовериться в этом. Особенных усилий и не понадобилось - достаточно было залезть в телефон мужа и заказать на почтовый адрес распечатку звонков за последний месяц. Отчет МТС меня не порадовал - постоянные созвоны и СМС с одним и тем же номером, хотя в телефоне история подчищена. Я ткнула эту распечатку ему в нос как нашкодившему коту и дала 5 минут на объяснения. Ну что тут можно объяснять, все и так понятно, так что его невнятные уверения в большой любви делу не помогли. На следующей неделе пойдем в ЗАГС разводиться. Рекомендуем ознакомиться,

Елена Игоревна. Наша с мужем семейная жизнь закончилась очень неприглядно. Мы одногодки и обоим уже по 45, но я никогда не считала, что плохо выгляжу, наоборот, сохранила фигуру, благо, дети уже живут самостоятельно и есть много времени на уход за собой. Но мужу видно захотелось новизны, так что он завел себе молодую любовницу и, как в классическом анекдоте, наговорил ей, что я больна, а потому он не может со мной развестись. Барышня решила взять все в свои руки и пришла ко мне с разговором, чтобы я отпустила от себя человека, с которым у меня уже ничего кроме соседского проживания быть не может, а он еще молодой мужчина и т.д. Это было бы смешно, если бы не было так противно от всей этой ситуации. В общем, я не стала «портить» жизнь мужу, собрала чемодан и отдала его ему, как только он пришел домой. Пожелала счастливой жизни с любимой, а я так уже как-нибудь доживу, ведь с диагнозом, который он мне придумал, жить осталось недолго. Теперь встречаю его иногда в городе - особо счастливым и довольным жизнью он не выглядит.

Поводов для измены существует великое множество - холодность второй половины, бытовые неурядицы, отсутствие взаимопонимания. Прощать ли измену любимому человеку, каждая женщина решает сама. Но перед там как проводить «расследование» она должна понять, что впоследствии делать с правдой - закрыть на все глаза, расстаться с мужем или пытаться сохранить семью и предпринять действия по ее укреплению.

Как узнать, что есть любовница

Если вы действительно хотите выяснить, есть ли у любовница, то пытайтесь сохранять полное спокойствие, чтобы у него не возникло подозрений о ваших догадках. Просто наблюдайте, не проявляйте особого интереса к поздним возвращениям домой и частым командировкам. Следите за его речью, главный прокол, который делает мужчина в подобной ситуации, называет жену чужим именем.

Вот основные признаки, по которым вы сможете заподозрить у любимого наличие новой пассии. Каждый из них в отдельности не является доказательством измен, нужно учитывать картину в целом, включая уровень ваших отношений на данный момент.

Что делать если у мужа любовница

Итак, вы узнали, что муж все-таки завел любовницу, и встает резонный вопрос, что же делать дальше? Для начала стоит выплакаться, а затем сесть и хорошо подумать о будущем. В таком положении легко наломать дров, но возьмите себя в руки, если хотите сохранить семью, не устраивайте скандалов и сцен, не опускайтесь до оскорблений, этим вы только оттолкнете мужчину.

Не отчаивайтесь и не замыкайтесь в себе, по возможности отстранитесь от ситуации, поживите у родителей, смените обстановку в доме, гардероб и развейтесь с подругами. Эта пауза необходима любой обманутой женщине, чтобы взвесить все минусы и плюсы совместной жизни и определить дальнейший сценарий, а их всего три:

Как вернуть мужа от любовницы

Как вернуть мужа в семью? Советы профессионального психолога:

Как отомстить любовнице мужа

Если вы узнали, что некая дама не против провести время с вашим дорогим супругом, при этом у вас есть общие знакомые, попробуйте распространить о ней нелицеприятные слухи, ни одной женщине не понравится, что окружающие будут обсуждать ее личную жизнь и выставлять в негативном свете.
Зная, что муж собирается на свидание с новой пассией, попробуйте передать ей записку, например, положив в бардачок машины. Только не нужно оскорблять и угрожать ей, намного лучше подействует послание с поддевкой.
Сорвите встречу любимого с его подругой, объявив, что вам срочно понадобилась мужская помощь.
Если все-таки любовнице удалось увести супруга из семьи, отплатите ей тем же. Разыщите ее бывшего мужа или бойфренда и закрутите с ним роман или просто пофлиртуйте. Это обязательно подействует на самолюбие разлучницы.
Разузнайте адрес любовницы

Любовный треугольник – это основная проблема большинства семей. Каждая замужняя девушка стремится избежать статуса обманутой супруги. Однако никто не застрахован от того, что супруг может завести отношения на стороне. Это могут быть случайные или продолжительные связи, которые скрываются от окружающих. Опасность постоянной любовницы в том, что она может разрушить брак или родить ребенка мужчине, чтобы удержать его. Согласно статистике, опыт предательства испытывают более 60% семей.

Признаки измены

Прежде всего необходимо постараться рассуждать объективно, оставить эмоции и узнать, точно есть ли у мужа другая женщина. Если у супруга есть любовница, то обязательно проявятся такие признаки:

Внешний вид. Мужчина всячески пытается преобразиться снаружи, стремясь соответствовать своей новой избраннице. Супруг уделяет пристальное внимание своему гардеробу (особенно белью), прическе, парфюму. Чаще начинает бриться. Такие изменения могут свидетельствовать о наличии молодой любовницы.
Холодность. Существенно изменяется атмосфера в доме: отсутствие признаков внимания, безразличие, нежелание разговаривать. Может возникать противоположное поведение – внезапная нежность. Изменив, супруга мучает угрызение совести, поэтому он пытается скрыть свой поступок излишней заботой.
Снижение половой активности. Если любвеобильный муж резко перестал настаивать на сексе – это свидетельствует о наличии другой партнерши. Истратив силы на другую женщину, он не проявляет сексуальное желание дома. Некоторые мужчины могут поддерживать интимные отношения с обеими женщинами. Насторожить супругу могут новые позы и необычные навыки. Экспериментатор пытается внести в супружескую жизнь внебрачный опыт.
Командировка. Работа – это идеальный вариант прикрытия. Необходимо больше узнать о работе супруга, причинах частых командировок. Возможно, супруг нечестен.
Сокращение финансовых доходов. Человек, работающий сверх нормы, должен приносить домой больше денег. Если у супруга появилась любовница, часть средств уходит на ухаживание: конфеты, цветы, подарки, ювелирные украшения. В результате этого изменщик приносит домой обычную сумму или меньше. Раньше времени не стоит обвинять родного человека, лучше немного подождать.
Детали. На наличие любовницы могут указывать различные нюансы: незнакомый аромат парфюма, наличие на одежде волоса другого цвета, частые неизвестные звонки.

Муж ушел к любовнице

Как спасти брак

Если у супруга появилась другая женщина, необходимо сохранять спокойствие – не стоит показывать свои эмоции и паниковать. Изначально нужно принять факт, что у мужа есть любовница, а затем следует принять решение – сберечь семью или расстаться.

Советы психологов могут подсказать, как вести себя с мужем:

Совет	Пояснение
Избегать скандалов	Если супруга узнала о другой женщине у любимого, зачастую она устраивает скандал. Это неправильно. Действовать нужно осторожно: не стоит устраивать истерик или выбрасывать вещи супруга. Мужчины предпочитают спокойствие и домашний комфорт, поэтому действовать необходимо рассудительно и уверенно. Излить обиду можно другим способом: пожаловаться подруге или поплакать
Откровенно поговорить	Большинство женщин, узнав о сопернице, бояться остаться одной, поэтому замалчивают обиду. Согласно статистике, из 100 мужчин 8 уходит к любовнице, а спустя время половина из них возвращается. Если за полгода других любовных отношений супруг не ушел, то шансы разлучницы ничтожны. Не стоит молчать, если у мужа появилась любовница, так как таким поведением женщина опускает сою самооценку как перед собой, так и перед изменщиком. Если брак был спасен ценой своей жертвенности, то в нем нарушается внутренняя гармония и повышается моральное недовольство. Скрытые обиды негативно сказываются на здоровье.
Узнать преимущества соперницы	Жена имеет целый ряд преимуществ над любовницей, так как законная супруга для мужчины явно важнее разлучницы. Изменщик будет всегда стремиться спасти домашний комфорт. В любовнице мужчина стремится отыскать те качества, которые возлюбленная растеряла за годы совместной жизни. Поэтому стоит определить достоинства разлучницы, на которые муж мог обратить внимание. Мужчин привлекают яркие, активные и энергичные девушки. Необходимо самосовершенствоваться: заниматься спортом, уделить время себе, изменить стиль, привести в порядок дом, попробовать приготовить новые блюда. Следует отвлечься: утроить шопинг, встретиться с подругами, посетить различные мероприятия. Мужчины - это охотники, поэтому завладев полностью своей женой, они теряют к ней интерес
Увлечь супруга домашней атмосферой	Изменника необходимо занять домашними делами, попросить хозяйской помощи. Общие занятия сближают и позволят виновнику реабилитироваться. В ненавязчивой форме можно вспомнить старые приятные моменты, семейные традиции. Возможно, раньше вы посещали кафе, кино, каждую неделю ходили к друзьям. Необходимо снова повторить опыт. Следует интересоваться жизнью мужа, найти общие интересы и проявлять дружескую поддержку
Не стоит быстро прощать измену	Быстрое прощение дает супругу возможность повторить свое предательство. Осознание безнаказанности действий поощряет неподобающее поведение мужа. Необходимо показать свое достоинство. Изменщик должен понять, что может потерять супругу навсегда.

Можно инсценировать уход – это заставит супруга переживать и просить остаться. Однако здесь надо быть осторожным: возможно, что супруг не будет умолять остаться и с легкостью отпустит. Это значит, что его отношения с любовницей больше, чем просто мимолетное увлечение.

Чего делать не стоит:

Умолять остаться. Это ошибочное поведение, так как не стоит допускать потери собственного достоинства.
Мстить изменой. Это не решит проблему, а чувство отвращения останется.
Выгонять мужчину. Любовница будет этому только рада.
Вовлекать детей. Не стоит тревожить детскую психику разборками.
Уходить из дома. Не нужно покидать дом, так как можно потерять контроль над ситуацией.

Не важно, каким образом, но вы узнали, что у мужа есть любовница. Как бы женщина прекрасно не выглядела, какими бы влюбленными друг в друга супруги не были, это может случиться с каждой. В этот момент состояние женщины просто ужасное: слезы, ревность, горечь, обида, боль, желание отомстить, к тому же добавляется чувство страха и мучает один и тот же вопрос «Что делать?».

Оставаться единственной на протяжении всей жизни для мужа очень сложно. Конечно, не все мужчины бегают налево, существует небольшой процент, которые совсем не изменяют. Остальные же мужчины подвластны действию закона: чем больше достиг в жизни, чем богаче и умнее, тем чаще бежит налево. Любовница, как в известной поговорке, появляется в тот момент, когда о ней совсем даже и не думаешь. Как правило, это моменты, когда жена находится в уязвимом положении: она слаба после болезни, беременности и родов, каких-либо неприятностей и т.п. Именно в эти моменты жене нужна мужская поддержка, а он в это время занят интрижкой на стороне. Такая ситуация обидна для любой женщины, и трезво размышлять в таком случае и делать какие-либо выводы сможет далеко не каждая.

Прежде всего, в такой ситуации не стоит стремиться отомстить мужу и так же завести себе любовника, поскольку, не испытывая никаких чувств к нему, после секса с ним вы будете ощущать только опустошенность внутри себя. Не стоит думать о мести любовнице, мечтая облить ее кислотой, а потом ближайшие 5-10 лет провести за решеткой. Не следует также ежедневно укорять мужа неверностью, даже если он бросил любовницу и вернулся к вам, поскольку это превратит вашу же жизнь в кошмар, а у детей спровоцирует психическое расстройство.

Итак, что делать в такой ситуации? В общем, существует три варианта, по которым могут развиваться дальнейшие действия со стороны обманутой жены: борьба за возвращение мужа, новая жизнь без него или жизнь в любовном треугольнике. Которому из них следовать? На этот вопрос очень тяжело ответить. Для начала необходимо выплакаться, а затем взять себя в руки. Главное в данный момент не наломать дров сгоряча, под влиянием нахлынувших чувств и эмоций, что понятно в такой ситуации. Ни в коем случае не устраивать сцен ревности, разборок, выяснений отношений и т.п., поскольку пользы для дальнейших отношений это никакой не принесет, этим можно только еще больше настроить мужа против себя. К тому же, пострадают только ваши нервы и здоровье, а у него в этот момент с любовницей будет медовый месяц. Лучше всего попробуйте отвлечься, смените обстановку в доме, по возможности можно временно пожить с родителями пока не придете в себя, у близких или знакомых, где можно получить духовную поддержку. Главное – не замыкаться в себе. В этот момент, несмотря на всю горечь обиды необходимо определиться, взвесить все «за» и «против» и решить, нужен ли он вам или нет, стоит ли бороться за любимого мужа и за сохранение семьи или все же лучше будет отдать его другой женщине.

Для этого необходимо определить, какой в дальнейшем вы видите свою жизнь? Определите свои истинные желания, оцените имеющиеся возможности, ведь именно от них будет зависеть ваш дальнейший выбор и соответствующая ему стратегия. Так как вариантов всего три, рассмотрим их подробнее.

Борьба за возвращение мужа.
Сразу оговорюсь, что в дальнейшем семейная жизнь может быть счастливой только в том случае, если вы действительно любите мужчину и искренне его простите. Если в глубине души спрятана обида, то ни о каких дальнейших доверительных отношениях речи и быть не может. От всего этого тяжелее, конечно, будет именно вам. Если вы все же решились бороться за возвращение мужа, необходимо ответить себе на несколько вопросов: почему муж завел любовницу? Чего ему не хватает в отношениях с вами? Что ищет на стороне?

Причины, по которым мужчины заводят любовниц могут быть самыми разнообразными. Это и сексуальная неудовлетворенность, и недостача в сексе, и желание новизны, ярких и страстных ощущений. Не редкостью бывает и то, что мужчину побуждает завести роман на стороне желание доказать себе, что он еще может соблазнить красивую и сексуальную женщину. Выявив причины, необходимо начать работать над их устранением. Как правило, устранение причин сводится к двум направлениям: самосовершенствование и работа над собой, внесение новизны в отношения. Кроме того, не помешает узнать побольше о разлучнице: как выглядит, как одевается, что за человек, в чем она превосходит вас и каковы ее недостатки.

Кроме того, важно знать, что любовница может быть для супруга обычным мимолетным увлечением, и никаких глубоких чувств между ними нет. Поэтому такие отношения могут продлиться совсем не долго, и он вернется к вам. Утехи на стороне имеют свойство быстро надоедать, особенно когда семейная жизнь была спокойной, размеренной, поэтому решиться на то, чтобы заново начать что-то строить сможет не каждый мужчина. Тем более, если в семье есть ребенок или дети.

Многие женщины процесс самосовершенствования начинают с похудения . В этот процесс можно включить простую, но эффективную диету , которая будет подходить именно вам, занятия каким-либо видом спорта, посещение бассейна, сауны, фитнес-клуба. Все эти мероприятия подразумевают не только постепенное улучшение внешнего вида, но и новые знакомства и впечатления. Кроме того, стоит изменить прическу, подобрать стильный макияж , полностью поменять гардероб и стиль (это касается и домашней одежды), чтобы придать своему образу новый имидж, который понравился бы вашему мужу. Однако внешнее изменение требует от вас перемен в поведении, оно должно соответствовать вашему новому образу. Этими переменами вы должны привлечь внимание мужа, сделать так, чтобы он влюбился в вас «новую».

Необходимо постараться создать в этой нелегкой ситуации имидж спокойной, и уверенной в себе замужней женщины. Все ваши переживания не должны доходить до мужа, пусть со стороны кажется, что у вас все прекрасно, и вам без него даже лучше. Но в такие моменты лучше не переигрывать. Данная тактика принесет свои плоды, пусть и не сразу. И еще, в такие моменты необходимо утихомирить свое любопытство, постараться не выслеживать мужа и не наводить справок о его местонахождении. В этот момент можно просто увлечься, и загубить тем самым всю конструктивную борьбу. В результате все сведется к глупым и бесплодным разборкам, которые в конечном итоге приведут к разводу.

Для того чтобы вернуть мужа не стоит прибегать к помощи разных гадалок и ворожей, поскольку это не только не принесет никакой пользы (насильно мил не будешь), но и может навредить вам же появлением неприятностей различного характера.

Большинство мужчин любят находиться в состоянии любовного треугольника, долго выбирают между женой и любовницей и никак не могут определиться. Они находятся в выгодном положении, ведь их любят и ждут одновременно две женщины. Поэтому, если твой случай именно такой, необходимо поставить мужчину перед выбором, тем самым, подтолкнув его к принятию решения. Никакие угрозы и ультиматумы в данной ситуации не помогут и ни к чему не приведут. Можно попробовать спокойно поговорить с мужем и достигнуть соглашения о том, чтобы он пожил какое-то время с любовницей, например, три месяца, при условии, что в случае его возвращения после этого вы его простите и примете обратно. Конечно, этот вариант очень рискованный, поскольку гарантий того, что супруг вернется, никаких нет. И во многих случаях именно совместное проживание рушит отношения, развивающиеся годами. Поэтому, если нет других путей, стоит отпустить супруга к сопернице.

Новая жизнь.
Если для вас появление у мужа любовницы является поводом для развода, вам необходимо как можно выгоднее для себя оформить разрыв отношений. Как бы это не меркантильно было с вашей стороны, но вы имеете право на половину совместно нажитого имущества. Лучше всего доверить этот вопрос опытному адвокату, особенно если разбирательство в суде ожидается не легкое.

Финансовые вопросы - не главное, что может возникнуть в процессе развода. Как правило, у женщины развивается множество комплексов, когда она узнает о супружеской неверности. Она становится неуверенной в собственной привлекательности, у нее появляются сомнения в своем умении удержать мужчину, чувство вины. Все эти комплексы дают повод задуматься над своими ошибками, проанализировать их и не допускать в отношениях с другим мужчиной.

Относительно детей, то, конечно же, лучше, когда они воспитываются в спокойной атмосфере, наблюдая нормальные отношения между родителями, пусть даже проживающих врозь, чем растут в атмосфере взаимной ненависти.

Жизнь в треугольнике.
В наше время не редкость, когда пары живут вместе и имеют при этом любовников. Это объясняется массой причин: совместный бизнес, дети, общая жилплощадь, из-за которых они не оформляют развод. Тем не менее, свои сексуальные потребности они удовлетворяют на стороне, поскольку как сексуальные партнеры они друг друга больше не интересуют. Правильно ли это? А почему бы и нет, если при этом всех все устраивает? Может у вас как раз такой случай?

Завел ли ваш муж любовницу или нет, жизнь на этом не заканчивается. Вы сами вольны сделать ее такой, какой хотите. Главное в такой ситуации жить и верить в себя, в то, что впереди есть светлое будущее.

На портале 7days.ru открывается новая рубрика с известным семейным психологом, кандидатом социологических наук Анеттой Орловой . Она поможет нашим читательницам разобраться со сложными семейными и личными проблемами.

Анетта – автор книг «Страхи настоящих мужчин, которые должна знать каждая женщина», «В борьбе за настоящих мужчин. Страхи настоящих женщин», «Мужчина твоей мечты. Найти, привлечь, приручить» и «Пойм@й его в сети! Правила успешных интернет-знакомств», постоянный эксперт Первого канала, постоянный эксперт утреннего шоу на радио Маяк «Женщина-инструкция к применению», постоянный эксперт-психолог в вечернем шоу на Русском Радио «Е-шоу».

Сегодня наш эксперт расскажет, что делать, если у вашего мужа появилась другая женщина:

«Сама ситуация, о которой пойдет речь, – очень неприятная. Вы неожиданно узнаете об измене. Понятно, что эмоции будут зашкаливать, захочется выкинуть его вещи в окно, поджечь их, изрезать на мелкие клочья и т. д. Что-то из этого в принципе можно сделать в качестве элемента психотерапии, но, безусловно, чтобы муж не увидел. Главный же вопрос: кто является источником негативной информации? Именно от этого во многом будет зависеть дальнейшая стратегия вашего поведения».

Не надо превращаться в страуса

«Семья – это живой организм, который постоянно развивается. Важно, чтобы муж и жена все время, в той или иной степени, были вовлечены в этот процесс, не отдалялись от истинной сути происходящего.

Об измене партнера говорят тысячи мелочей, однако когда человек сталкивается с ситуацией, когда понимания ситуации может привести к эмоциональной боли и даже травме, у женщины срабатывают психологические защитные механизмы, один из них отрицание (не замечать, отрицать происходящее)

Например, он стал поздно приходить домой, но ей даже на долю секунды не хочется предположить, что происходит что-то плохое. Наоборот, женщина сама себя начинает убеждать, что все дело в большом объеме работы. Изменились интимные отношения? И снова включается защитный механизм отрицания: «Он просто устает!». Естественно, муж охотно подтверждает эту информацию.

От мужа не дождешься ласкового слова, он постоянно предъявляет претензии, замечает только негативное, – все это верные признаки кризиса отношений. А женщина старается ничего не замечать, спрятать голову в песок! Именно в таких обстоятельствах ситуация чаще всего доходит до самого плохого развития событий – открытого манифеста мужчины о своем уходе».

Дорогая, я ухожу!

«Если муж открыто заявляет: «У меня другая женщина, и я хочу от тебя уйти», то ситуация уже однозначно очень сложная. Желательно все-таки поймать развитие на более ранней стадии.

Один из популярных вариантов – давить на жалость: плакать, просить остаться. В принципе, способ весьма эффективный в том случае, если у мужа есть такой «орган» как совестливость, и вы являетесь важным и дорогим для него человеком. Но в каком состоянии и в какой роли он останется?

Во-первых, он может начать манипулировать, использовать женщину, угрожая постоянно уходом. «Терпи! А если тебе что-то не нравится, то я уйду!» – говорят его поступки. И это состояние постоянной угрозы, положения «в дверях» в таких семьях становится формой морального садизма. Мужчина мстит за то, что вынужден жить с человеком, которого не любит. Он может срываться, гневаться из-за мелочей, как будто бы женщина совершила какой-то необратимый и страшный поступок. Таким образом, муж «компенсируется», вымещая свою неудовлетворенность на супруге.

Или, может, он начнет отчуждаться: вот я тут, лежу на диване, но на самом деле меня нет.

Еще один возможный способ уходить от проблемы: скрываться в ирреальном мире, например, начать пить».

Не делайте из ребенка психотерапевта

«Еще одной формой давления на мужчину могут стать дети. Нежелательно вовлекать их в конфликты с супругом! Это будет иметь самые губительные последствия, ведь ребенок и так очень остро воспринимает конфликты родителей.

Когда детей начинают вовлекать в семейные дрязги, они зачастую винят во всех бедах винить себя: «Я плохой, я что-то сделал не так». К чему это приведет? Дети начинают болеть, плохо учиться, страдать девиантным поведением.

Как бы ни было тяжело, не надо делать из ребенка психотерапевта. Не говорите: «Папа нас не любит». Есть мужчины, которые готовы остаться ради детей, но здесь нужно очень тонко стремиться к выправлению ситуации, чтобы качество жизни семьи оставалось нормальным».

Качество или количество?

«Любой брак оценивается по двум показателям: стабильность отношений и качество жизни. У супругов могут быть очень крепкие отношения, но довольно низкого качества. Например, в случае «эмоциональной жертвенности», когда один из партнеров вечно «на пороге», угрожает уходом, а второй упрашивает остаться. Это один из самых прочных браков. В таком положении муж и жена могут пребывать годами. Но каково качество их семейной жизни?

Другой пример: один из супругов – агрессор, а второй боится слово возразить. Тоже очень прочный союз, но качество у него весьма низкое.

Стоит ли менять качество жизни на количество прожитых вместе лет – решать вам».

Отпустить, чтобы вернулся

«Безусловно, многое в поведении женщины будет зависеть от типажа ее мужчины. Иным лучше ответить на их «заявление об уходе»: «Вперед, еще неизвестно, кому из нас повезло!».

Зачастую жена и дом ассоциируются у мужчины с проблемами, делами, в то время как любовница – со сплошным удовольствием, мечтой. И в какой-то момент муж может принять инфантильное решение уйти, «потому что там хорошо». В некоторых случаях лучше его просто отпустить, чтобы он понял, что «там» не все так идеально… И через три недели, а то и через три дня он прибежит со своими чемоданами обратно, осознав, что жена – это то, на чем строилась вся его жизнь.

Но гарантии, что будет именно так, никто не даст. Статистика неумолима: двое из четырех мужчин, которые ушли из семьи, возвращаются, еще один – мечтает вернуться. И только четвертый доволен своим поступком».

Ультиматум

«Если вам «повезло», и о неверности мужа информация поступила от «доброжелателя», со стороны, тут все совсем неплохо.

В 90% случаев с вами напрямую или через третьих лиц связалась любовница. О чем это говорит? Она чувствует свое бессилие, раздражена и звереет, потому что он не уходит из семьи. Своими силами она не справляется и пытается попросить помощи у вас.

Расчет прост: жена на эмоциях выставит мужа, а он побежит утешаться к любовнице. И это срабатывает! Женщины часто делают такие ошибки, потому что им больно, тяжело видеть его рядом.

Если уверены в своих силах и чувствуете, что муж вас любит, а на стороне закрутилось что-то несерьезное, случайное, можно поставить ему ультиматум: «Либо уходи, либо заканчивай ту историю, я терпеть не буду». В случае, когда муж под контролем, это сработает».

Купите себе цветы!

«Всегда ли надо сразу показывать, что вы в курсе измены? Вовсе нет! Информация – это важный стратегический ресурс. Можно скрыть свое знание и выиграть время, чтобы решить, как вести себя дальше: двигаться ли вдоль или против симптома.

Хороший вариант: не предъявлять претензий, не идти на конфликт, а – заняться собой. Всю энергию, эмоции слить не на мельницу отношений мужа и любовницы, а направить в собственное русло: от банального похода в салон красоты до небольших провокаций.

Известно, что мужчина начинает смотреть на сторону, когда дома либо все очень плохо, либо все очень хорошо. Заставьте его в этом усомниться, начните сами куда-нибудь ходить, весело проводить время, пусть он начнет тревожиться за вас. Многие мужчины понимают, что они любят по-настоящему только жену, если сталкиваются с тем, что испытывают к ней ревность.

Не самая лучшая стратегия поведения: он вернулся поздно, а вы встретили его нотациями и упреками. Но чем больше негативных сигналов мужчина получает, тем меньше ему будет хотеться домой. Лучше прийти позже мужа, с хорошим настроением, поцеловать его на ночь со словами «люблю тебя очень» и пойти лечь спать. И не важно, что хочется выть в подушку! Он не должен видеть ваших переживаний.

С первого раза может не сработать. Нужно периодически куда-то выходить, чтобы у мужа возникло ощущение, что его жена всем нужна. Я ни в коем случае не призываю находить себе любовника! Тогда все начнет разрушаться еще быстрее. Просто сделайте вид, что вами интересуются, купите себе цветы, выкладывайте побольше позитивных фотографий в соцсетях, желательно, чтобы их активно комментировали.

Если «там» у мужчины неглубокие отношения, то фокус его внимания быстро переместится с захвата новой территории на удержание старой.
А вот если он только рад, что вы заняты, то можно делать вывод, что «там» у него все серьезно. Долго в таком состоянии для женщины находиться крайне травматично. И хорошо, если есть возможность пойти к психологу. Если же нет, то надо подумать, как упрочить свое социальное положение, чтобы чувствовать себя независимой. Ведь ощущение ненужности и зависимости, особенно когда есть дети, очень подавляет».

А король-то голый!

«Если у вашего мужа появилась другая, важно также задаться вопросом, нужно ли спасать этот брак. Когда понимаете, что никак не можете повлиять на ситуацию, видите, что рядом с этим мужчиной вы теряете время, снижается ваша самооценка, чувствуете, что его интересы и любовь в другом месте, – самое время задуматься! Готовы ли вы просто обеспечивать мужу комфорт?

Понятно, что для мужчины две женщины лучше, чем одна. У вас он получает стабильность, тыл, а «там» – то, о чем мечтает. И тут начинается самое увлекательное. Две женщины начинают биться за одного мужчину. Причем зачастую они даже до конца не понимают, нужен ли им этот человек сам по себе.

Он чувствует себя настоящим «бесценным призом», раздувается от гордости, хотя на самом деле может быть скорее мужчиной «примите в дар». А женщины бьются друг с другом, им важно просто победить соперницу. В какой-то момент одна из воюющих сторон будет повержена, исчезнет, и тогда вторая тоже потеряет к нему интерес.

И здесь совет женщинам один: сначала подумайте, стоит ли копья ломать? Может оказаться, что в выигрыше окажется мужчина, а обе дамы только проиграют».

Боремся с кризисом

«Отдельная история – кризис среднего возраста у мужчин. Если мужу 45 лет, вы полжизни счастливо прожили в браке, и вдруг у него появилась молодая любовница, то за него имеет смысл бороться.

Мужчины в этом опасном возрасте 40-45 лет очень часто начинают искать молодую любовницу. Им кажется, что жена их старит. У мужчины может включается защитный механизм – регрессия (переход на более раннюю стадию развития). Молодая любовница кажется спасением от собственных лет, волшебным лекарством от всех вытекающих из возраста проблем. На самом деле этот всплеск в большинстве случаев бывает временным и этот кризисный момент можно преодолеть.

Женщине нужно применить все возможные ресурсы, чтобы вытащить мужа из этой истории. И с ним можно будет еще 20 лет спокойно жить вместе».

Остерегайтесь изменять нарциссам и лебедям

«Кто не способен принять измену? Существует два типа женщин, которые не смогут жить с мужчиной, предавшим их однажды. Первый тип – женщины-сторге. Им присуща любовь-преданность, лебединая любовь. Такие женщины будут 10 лет мужу передачи в тюрьму носить, второй раз замуж не выйдут и т. д.

Именно такие женщины склонны до последнего блокировать все сигналы об измене, потому что в их картине мира просто отсутствует такое понятие. Другая бы давно устроила скандал, залезла в телефон, обнюхала бы всего! Женщина с любовью «сторге» не будет такого устраивать. Во-первых, это ниже ее достоинства, а во-вторых, она знает, что никогда не сможет смириться с изменой.

Второй тип – женщины-нарциссы. У них обратная логика: «Как он мог меня бросить?» Женщина с таким складом характера возвращает мужчину для того, чтобы победить соперницу. Но в душе у нее поселяется обида, которая со временем перерастает во мстительность».

Наш эксперт с радостью ответит на вопросы, волнующие читательниц 7days.ru. Напишите свои предложения в комментарии к статье. Одно из них станет темой нашей следующей беседы с Анеттой Орловой!