Как всегда быть интересной мужчине. Что интересно мужчинам? Как быть интересной женщиной для мужчины


Какое-то время вы были одиноки. Возможно даже долгое время. И вот, наконец, вы встретили мужчину, который вас по-настоящему взволновал. Cоветы о том, как помочь мужчине, который вам по-настоящему дорог, начать дорожить вами.

В животе порхают бабочки, вам хочется обнять весь мир и прокричать о своей любви. Вы так долго ждали этого чувства, вы уже очень устали от одиночества, поэтому вам кажется совершенно нормальным посвятить всю себя новым отношениям.
В конце концов, чувство влюбленности по отношению к другому человеку одно из самых прекрасных чувств, которые нам доводится испытывать в нашей жизни. Поэтому когда мы встречаем нового мужчину, мы готовы отдать ему все наше время. Но именно в этот момент нужно постараться взять себя в руки и проконтролировать течение своего нового романа, чтобы он не закончился плачевно.

1. Поверьте, что вы заслуживаете именно того, чего хотите.

Первая стадия отношения, так называемый «конфетно-букетный период», это то время, когда мы готовы надеть на себя розовые очки и закрыть глаза на все те проявления человеческого характера, с которыми мы вообще-то не готовы мириться.

Однако вам следует быть внимательнее. Ответьте себе на вопрос: сходятся ли ваши интересы и взгляды на жизнь? Посмотрите, как он ведет себя по отношению к окружающим людям: грубит ли он официантам в ресторане, пропускает ли пешеходов, будучи за рулем, как относится к животным и детям. Все эти незначительные казалось бы для первого свидания детали смогут помочь вам определить, кто перед вами.

Конечно для того, чтобы ответить на вопрос подходит ли вам этот человек, вы для начала должны будете ответить на вопрос: а чего от жизни и отношений хочу я? А также вам стоит поверить, что вы заслуживаете любви и уважения.

Прислушайтесь к себе, если вы заметили, что рядом с новым мужчиной вы чувствуете себя неуверенно (в своей красоте, образовании, воспитании), вполне возможно, что в дальнейшем ваша самооценка будет падать все ниже, а это говорит в первую очередь о том, что ваш партнер не достаточно внимательно к вам относится.

Запомните: для того, чтобы построить стабильные, комфортные для вас отношения вы должны четко знать свои цели и всегда верить, что вы достойны многого.

2. Ежедневно работайте над своей самооценкой.

Самоуважение – это ключевой фактор при построении крепких отношений. Если вы не уважаете себя, вас не будет уважать никто, в том числе ваш возлюбленный.

Распространенная женская проблема состоит в том, что когда мужчина входит в нашу жизнь, мы часто забываем о себе, о своих близких и родных. Мы отказываемся от собственных интересов в пользу счастья нашего спутника. Мы все время заботимся о том, чтобы ему было хорошо, чтобы он был счастлив. Мы готовы отменить любую встречу, если ему скучно, грустно, одиноко или он заболел. Весь этот процесс лишает нас собственного «Я». Мы утрачиваем свою личность, то, за что нас когда-то и полюбили. Мы перестаем заниматься собой, и мужчина теряет к нам интерес.

Вспомните о себе: вернуть самоуважение не сложно. Найдите время – побалуйте себя, займитесь любимыми делами, направьте часть своей энергии на то, что нравится лично вам. Пусть поначалу это вызовет протест со стороны вашего кавалера, но уже очень скоро он вновь начнет видеть в вас ту загадочную девушку, в которую когда-то влюбился.

3. Дарите счастье себе.

Если вы хотите построить стабильные, гармоничные отношения, если вы хотите любить и быть любимой, соблюдайте одно единственное правило: дарите счастье в первую очередь себе.

Это может звучать эгоистично и нелогично: разве женщины рождены не для того, чтобы делать счастливыми своих близких, в том числе мужчин. В принципе – да, однако несчастный человек никогда не сможет подарить счастье окружающим.

Хорошие мужчины любят дарить нам цветы, любят приглашать на свидания, любят звонить нам и разговаривать по душам. А главное – они чувствуют себя счастливыми, когда мы счастливы. Ведь именно это и является показателем их мужской состоятельности.

Кстати, не стоит просить мужчину о подарках и знаках внимания. Благодарности или выражения нескрываемой радости после какого-то поступка будет достаточно – мужчинам нравится ощущение, которое они испытывают при виде женщины, которую они сделали счастливой. И чтобы повторить это чувство они будут вновь и вновь радовать нас.

Хороший мужчина всегда с радостью сделает то, что вам приятно, если вы ему это позволите. Всегда в первую очередь думайте о себе, верьте, что вы заслуживаете счастья. Только в этом случае вы найдете любовь, о которой всегда мечтали.

Мы поговорим о следующем:

  • как ненавязчиво разделять его интересы
  • как использовать природное преимущество женского интеллекта
  • что читать, чтобы стать интересной собеседницей для мужчины
  • как об этом разговаривать
  • почему важно думать историями.

«Мозг - самая чувствительная эрогенная зона.

Научитесь правильно ее стимулировать и будьте неотразимы»

Чтобы стать интересной для мужчины, прежде всего станьте интересной для самой себя.

Вам должно быть интересно самой с собой, а остальное приложится при некотором навыке. И наоборот, если вам скучно и неинтересно жить, никакие уловки не помогут.

Какие навыки помогут вам стать интересной собеседницей для мужчин и не только?

Начнем с простого: научитесь ненавязчиво разделять интересы партнера.

Всем приятно, когда с ними говорят о том, что им интересно. Но будьте осторожны. Во-первых, делать это надо естественно, чтобы не сложилось ощущения, что вы преследуете какую-то цель.

Во-вторых, не пытайтесь «просто интересоваться» тем же, что и партнер. Если в попытках стать интересной собеседницей, вы начнете в лоб говорить о вещах, которыми интересуется ваш партнер, могут произойти следующие вещи:

  • Обратный эффект . Если вы будете бездумно «зеркалить» партнера, он потеряет к вам интерес, как к женщине и другу. Нам интересен кто-то, кто отличается от нас. С зеркалом - неинтересно.
  • Эффект ученицы. К вам будут относиться свысока, воспринимать как ученика, которого всегда надо учить. Вряд ли это то, что вам нужно.
  • Слишком сложно, до свидания! Если область интересов партнера очень специфическая, вы ни за что не убедите его, что разбираетесь в ней так же хорошо, как он.
  • Конкуренция. Прямое вторжение в область своих интересов мужчина может расценить как вызов, соревнование, и не дай бог вам оказаться более компетентной - обида обеспечена.

Лучший собеседник - тот, кто дает тебе повод поговорить. Чтобы стать интересным собеседником для мужчины, давайте ему больше поводов поговорить самому.

Дайте ему новую точку опоры в разговоре.

Покажите, что вы можете посмотреть на его дела и интересы с неожиданной стороны. Быть помощником, но без того, чтобы навязывать свою точку зрения. Мужчине важно товарищество, опора, но опираться можно только на то, что сопротивляется. Если вы полностью сольетесь с интересами партнера и будете разделять его точку зрения на все, на вас уже нельзя будет опереться.

То же самое касается и интереса. Интересно может быть то, что непохоже на тебя. Если в партнере ты видишь свое точное отражение, это неинтересно.

Будьте другой. Отличайтесь!
Чтобы стать интересным собеседником для мужчины, надо быть другой, непохожей на него. Уважать его интересы, принимать их ценность, но воспринимать их по-другому.

  • Например - если в конфликте на работе он видит только денежные отношения или лень коллег, предложите ему посмотреть на ситуацию с точки зрения психологии отношений.
  • Или, если он восхищается каким-то брендом в технике или одежде, узнайте о нем что-то, что характеризует его с такой стороны, с которой ваш партнер на него не смотрел.
  • Или, чтобы соблюдать принцип невмешательства, узнайте о вашем любимом бренде что-то, что ваш партнер никогда не знал о своем, и заговорите об этом. Вот это будет интересно!

Будьте другой, но говорите с мужчиной на его языке.

Как и с выбором темы, здесь нельзя решать вопрос в лоб. Если вы будете пользоваться его словами или терминами из его области интересов, это вызовет настороженность или иронию. Зеркалить нельзя - ни то, о чем говорите, ни то, как вы это делаете.

Но что же значит «говорить на языке мужчины», чтобы быть для него интересным собеседником?

Если не повторять его слова, то что же повторять? Здесь есть секрет. Речь - как апельсин. Есть кожура, а есть мякоть. Так вот слова это кожура, но как мы не покупаем апельсин ради кожуры, так и разговариваем мы не ради слов или голой информации. Мы покупаем апельсины ради сочной мякоти, а разговариваем для того, чтобы получить эмоциональное удовольствие.

Что именно в разговоре доставляет мужчине эмоциональное удовольствие?

Если вы посмотрите мужские журналы типа Men’s Health, Esquire, или Вокруг Света, вы увидите, что основное настроение в них - удивление! Мужчины любят удивляться неожиданным совпадениям, парадоксам, удивительным открытиям и вообще сюрпризам. Они любят копаться в подробностях, разгадывать тайны и секреты, находить под поверхностью жизни скрытые причины и механизмы событий. Мужчины любят разгадывать и исправлять логические несоответствия. Другими словами, они любят видеть истинный смысл и порядок вещей, и гордятся, когда сами могут такой порядок установить.

Если вы научитесь говорить об общих схемах и принципах по которым действуют люди и развиваются события, вы покажете своему партнеру, что можете видеть так же глубоко, как он и сам хотел бы этого.

Инструкция

Не показывайте, что вы боитесь его потерять. Сильный пол - охотники по своей натуре, они предпочитают завоевывать жертву, им не интересно, когда за ними бегают. Муж ни в коем случае не должен думать, что является центром вашей жизни. Осознавая это, он быстро теряет интерес к вам, ведь ему больше некого завоевывать.

Любите себя. Как только вы начнете ценить свою личность, удовлетворять свои желания и жить своей жизнью (а не жизнью мужа), он станет воспринимать вас в другом формате. Учитесь восхищать собой и быть постоянной загадкой. Это и заставляет добиваться вас изо дня в день.

Развивайтесь постоянно, не останавливайтесь на достигнутом. Особенно это касается , чьи преуспевают в карьере. Развитие обоих супругов должно быть одновременным, так они всегда найдут о чем поговорить. Даже если вы сидите дома с , старайтесь узнавать как можно больше нового. Учиться никогда не поздно.

Будьте независимы. Мужчине никогда не надоест самодостаточная , имеющая свою точку зрения и живущая полной жизнью. Найдите для себя увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие, посещайте фитнес-центры, спортивные клубы, музеи, библиотеки, встречайтесь с подругами. Мужчина должен видеть, что не все ваше внимание сконцентрировано на нем, это будет его привлекать к вам. Мужской пол привязывает не красота, а индивидуальность.

Следите за своим внешним видом. Ухаживайте за волосами, ногтями и кожей, используйте декоративную косметику, следите за фигурой. Привлекательная женщина всегда эффектно выглядит. Обновите гардероб - это не только улучшит ваше настроение, но и заставит мужчину любоваться вами.

Будьте спокойны и уравновешенны. Мужчин отталкивают частые домашние склоки. Если вы постоянно не в настроении и ищете повод, чтобы поругаться, это рано или поздно оттолкнет его. Чтобы муж с радостью домой, необходимо поддерживать спокойную обстановку. Больше юмора в быту - отличный совет пары. Из всех спорных ситуаций можно находить компромиссы без криков и ссор.

Будьте сексуальной. Очень важно, чтобы мужчина продолжал желать вас даже после десяти жизни. Для этого можно разнообразить интимную жизнь: новые позы, ролевые игры, смена обстановки. Не бойтесь соблазнять мужчину и сами поддавайтесь на его соблазнения.

Смотрите на мир с оптимизмом. Мужчины любят веселых женщин, которые радуются малейшим мелочам. Именно с такими приятно находиться рядом. Шутите, рассказывайте истории о себе и , дарите хорошие эмоции, тогда с вами будет интересно и приятно проводить время.

Источники:

  • Женский информационно-познавательный портал.
  • как быть всегда интересной любимому

Для создания долгих и крепких отношений мало познакомиться с хорошим мужчиной. Чтобы его интерес по отношению к вам не угас через несколько лет, нужно оставаться для него самой привлекательной, желанной и при этом не разгаданной до конца.

Ссылаясь на то, что мужчины любят глазами, многие женщины делают упор на собственную внешность. Они регулярно посещают фитнес-залы, сидят на диетах, следят за модными трендами и тренируют походку от бедра. Да, все это значительно повышает шансы познакомиться и влюбить в себя мужчину, но не стоит делать из противоположного пола любителей игрушек. Помимо красоты снаружи важна еще и красота внутренняя. Оставаться интересной для мужчины на протяжении долгих лет – целая наука.

«Хочешь изменить мир – изменись сам». Согласно этому принципу, не стоит меняться ради мужчины. Делайте это ради себя. Периодически обновляйте гардероб, прическу, технику макияжа. Не бойтесь пробовать что-то новое. Например, если вы чаще всего носите джинсы и нейтральный макияж, купите себе платье и красную помаду. Сходите так на свидание или в кафе с подругами.

Трезво оцените свою самооценку. Уверенную в себе женщину видно сразу, она самодостаточна. Подумайте, чего вам не хватает для того, чтобы чувствовать себя полноценно. Может, у вас нет никакого увлечения? Запишитесь на курсы готовки, фотографии, макияжа и т.п. Может, вы недовольны своей должностью? Смените работу. Не звоните мужчине через каждые полчаса, спрашивая: когда он приедет. Займитесь в это время собой.

Развивайте свои навыки, кругозор, повышайте уровень интеллекта. Вы испытаете гордость за то, что смогли чего-то добиться или узнать что-то новое, а окружающим людям станет интереснее с вами общаться.

Мужчины любят, когда их слушают и слышат. Интересуйтесь его делами и увлечениями, искренне пытайтесь вникнуть в суть дела. Это вовсе не значит, что вам обязательно нужно знать всех игроков его любимой команды. Но составить ему компанию при просмотре матча, поддерживая разговор, иногда можно.

Придумайте себе занятие, которое будет интересно обоим. Например, катание на велосипедах или кино по выходным. Это хорошая возможность больше сблизиться и найти новые темы для разговора.

Секс в жизни мужчины играет важную роль. Поэтому здесь нельзя расслабляться. Подсмотрите в журнале новую позу и предложите партнеру опробовать ее. Купите красивый комплект в стиле, отличном от вашего. Соблазняйте и удивляйте мужчину, тогда вы раскроетесь в его глазах с новой стороны.

Одна известная фраза гласит: «Идеальная женщина – это любовница в постели, хозяйка на кухне и леди в гостях». Будьте для мужчины разной, и он обязательно это оценит.

Мои клиентки часто спрашивают меня о том, как быть интересной собеседницей для мужчины. Ответ прост – задавайте вопросы и научитесь заинтересованно выслушивать ответ. Вопрос имеет удивительное свойство концентрировать мозг в направлении ответа, запускает такой мысленный поисковик.

Значит, внимание концентрируется, во-первых, на теме разговора, во-вторых, на личности человека, которым задан вопрос – ведь мы прежде чем ответить – оцениваем подсознательно кому мы будем отвечать. В первом случае тебе необходимо направить мысль в нужное для тебя русло.

Например, хочешь быть Праздником для мужчины – говори с ним о праздниках, а хочешь отношений, любви – говори с ним о любви. А лучше спрашивай. Не бойся показаться слишком любопытной - людям нравится говорить о себе и вспоминать о приятном. И пусть его интерес и внимание, воссозданные приятные эмоции, связываются в его сознании с твоей персоной – это пойдет вашим отношениям на пользу.

Второе благо задаваемых вопросов – это информация, которой ты сможешь воспользоваться, чтобы понять нужен тебе такой партнер или нет. Кстати, постарайся обращать внимание не только на то, что говорит партнер, но и на то, как он говорит. Человек на самом деле часто и много о себе рассказывает – мы просто не хотим или не умеем анализировать информацию, предпочитаем жить в иллюзиях, и сконцентрированы на своей персоне во время диалога. Хотя своевременная внимательность могла бы предотвратить и маленькие огорчения, и большие трагедии нашей личной жизни.

Самое лучшее время для вопросов – это период флирта, ухаживаний. Это время самого начала отношений, когда лучше держать уши открытыми, а сердце не спешить открывать незнакомцу. Спрашивай с долей детской непосредственности, иногда шутливым тоном, легко– и анализируй. Узнай его лучше с помощью заготовленных вопросов, которые можешь просто выбрать из ниже-опубликованной коллекции и научись азам активного слушания. Всем нравятся люди, которые говорят с нами о нас))

  • Что для тебя «свобода»?
  • Интересно, по каким признакам женщина 
может узнать, что она нравится мужчине?
  • Интересно, а как мужчина понимает, что он нравится женщине?
  • А правда, что мужчины предпочитают слабых (сильных) женщин?
  • Интересно, а что было самым лучшим, что ты делал для своей женщины?
  • Интересно, а как ты расслабляешься?
  • Интересно, а как ты развлекаешься?
  • Как часто ты влюбляешься?
  • Ты веришь в любовь с первого взгляда?
  • На что ты в первую очередь обращаешь внимание при знакомстве с противоположным полом?
  • Про кого ты можешь сказать, что он или она – «любовь всей моей жизни»?
  • Тебе бы хотелось изменить свой пол хотя бы на день? Кем бы хотел быть тогда? Что бы делал?
  • С кем у тебя были самые длинные отношения?
  • Какой лучший подарок ты получал от партнера?
  • Какую одежду ты считаешь сексуальной?
  • Что для тебя «удовольствие»?
  • Что для тебя в жизни самое ценное?
  • Твоя любимая история любви?
  • Твоя любимая песня о любви?
  • Твой любимый фильм о любви?
  • Что самое лучшее есть в браке?
  • Ты можешь быть счастливым только от того, что счастлив твой партнер?
  • Что для тебя важнее: процесс или результат?
  • Интересно, что ищет мужчина в женщине прежде всего?
  • Когда отношения были совершенно счастливыми?
  • С каким известным человеком ты бы хотел иметь сексуальные отношения?
  • Ты считаешь себя романтиком?
  • Как бы ты хотел, чтобы твой партнер проявлял свою любовь?
  • Опиши идеальный брак. Как проходит день в таких браках?
  • Что такое любовь?
  • Должен ли быть закон, наказывающий неверных любовников?
  • Почему люди пытаются изменить друг друга?
  • Каких людей ты любишь?
  • Опиши свои ощущения, когда ты в первый раз влюбился?
  • Назови два качества, которые не привлекают тебя в представителях противоположного пола? Привлекают?
  • Твое представление об идеальном мужчине/женщине?
  • Какой важный урок ты вынес из прошлых отношений?
  • Кто, по-твоему, самая романтическая пара в мировой истории, в книгах, кино?
  • Опиши своего идеального партнера.
  • Какая погода тебе кажется наиболее романтичной?
  • Кто последним говорил тебе «я люблю тебя»?
  • Что зажигает в тебе огонь, а что тушит?
  • Что характеризует хороший брак?
  • Какой любовный урок твоего опыта тебе надолго запомнился?
  • Какие три вещи ты любишь делать со своим партнером?

Упражнение

Выбери 5 понравившихся вопросов из списка. Задай в ближайшее время их в беседе с мужчиной. Отследи реакцию.

К каким выводам ты приходишь? Потом следующие пять…

Многие женщины на определенном этапе отношений со своим мужчиной рано или поздно начинают замечать, что они больше не интересны своему партнеру - нет той искры, что была между ними в самом начале их отношений. Некоторые дамы и вовсе получают от своих мужчин заявление открытым текстом: “C тобой не о чем поговорить”. Женщина начинает искать ответ на вопрос: “ Почему я стала для него не интересной? Ведь раньше все было по-другому. Как вновь стать интересной своему мужчине?” Попробуем найти причины сложившейся ситуации, чтобы в дальнейшем не допускать этого, а также попытаемся выяснить: как всегда быть интересной и желанной женщиной для своего мужчины.

Прежде всего, ты должна быть интересна самой себе . Каждый человек, не важно, мужчина это или женщина, желает непременно нравиться окружающим его людям, а в особенности, нам очень хочется быть интересными тем, кто нравится нам. Но, на самом деле, если всерьез над этим задуматься, кому ты понравишься, если не интересна в первую очередь самой себе? Если отношение к самой себе выглядит не лучшим образом, следует предпринять усилия и попытаться изменить ситуацию в свою пользу. Займись собой!

Присмотрись к себе внимательно. Возможно, пора внести некоторые коррективы во внешность. То, как ты выглядишь, имеет не последнее значение для твоего мужчины. Однако, меняться в лучшую сторону желательно в первую очередь для себя! С возрастом наша внешность имеет свойство увядать - нужно стремиться поддерживать себя в форме. Также не стоит пренебрегать обычными способами быть привлекательной, я имею в виду аромат тела, который играет не последнюю роль в жизни каждой из нас. Об этом я писала в своей ранее.

С внешним видом разобрались. Теперь рассмотрим остальные нюансы, которые помогут возобновить интерес твоего мужчины к тебе.

Не забывай, мужчинам не нравится, когда женщины преследуют их и навязываются. Им больше по вкусу добиваться женщину, завоевывать ее. Тут главное не оступиться, когда он тебя завоевал и не начать преследовать его, показывая тем самым, что ты уже “его” и никуда не денешься. Вполне возможно, он потеряет к тебе интерес. Прояви терпение и выдержку, не названивай ему многократно в течение дня и не забрасывай смс. Проявить подобные знаки внимания с твоей стороны допустимо, но, все же, пусть это будет в меру. У твоего мужчины могут быть важные занятия в течение дня, а ты его отвлекаешь - он раздражается. Это ни к чему.

Постарайся стать самодостаточной, интересной, а значит, уникальной личностью. Относись к себе с уважением и любовью. Цени свою индивидуальность, не позволяй другим понижать твою самооценку, будь уверена в себе и сильна духом. Постоянно совершенствуйся, заполняй пробелы в своем развитии (духовном и умственном). Это основные составляющие твоей внутренней силы, откуда ты берешь энергию для жизни.

Чтобы не стать морально зависимой от общения с твоим мужчиной, ты должна заполнить свое пространство общением с другими приятными тебе людьми. Это могут быть твои родители, друзья и близкие люди, которые на протяжении многих лет относились к тебе с нежностью и уважением - они всегда принимали тебя такой, какая ты есть; ты чувствуешь себя с ними комфортно и легко. Все эти люди не дадут тебе почувствовать себя в одиночестве.

Что еще поможет быть всегда интересной для твоего мужчины?

Не бойся меняться, экспериментируй - делай изменения в своем имидже, меняй увлечения. Главное, чтобы все это приносило тебе удовольствие, и ты не менялась вопреки своим желаниям и предпочтениям.

Фраза по теме из фильма "Три полуграции" : “Ты превратилась в геркулесовую кашу на воде, не то, что есть - смотреть скучно”. Чтобы избежать этого эффекта, не бойся внести новизну в свой облик, меняйся смело!

С умной женщиной не соскучишься - будь эрудированной, занимайся саморазвитием. Конечно, неплохо, если у тебя есть высшее образование, но на этом не стоит останавливаться - не позволяй себе расслабляться, совершенствуйся. Читай книги, следи за событиями в мире, просматривай научно-популярные каналы, получай информацию. Так ты сможешь при удобном случае поддержать беседу с твоим мужчиной и Вы обсудите с ним кое-какие вопросы, которые ему интересны. Таким образом, у Вас появятся общие темы для разговора. Это немаловажно в отношениях мужчины и женщины - общаясь, Вы становитесь ближе друг другу, интереснее.

Что касается секса. Даже, если ты старательно выполнила все вышеперечисленное, но в постели не проявляешь энтузиазма, в интимном плане Ваши отношения находятся в плачевном состоянии, - так долго продолжаться не может, и ты быстро наскучишь своему мужчине! Постарайся быть интересной ему и в этом вопросе. Будь изобретательна, не бойся экспериментировать, не стесняйся своего тела, веди себя раскованно и приятно удивляй его. Тогда он будет стремиться к тебе не только, как к интересной собеседнице, но будет заинтересован в тебе как в женщине - ты будешь для него желанной.

Хорошо было бы иметь с ним общий круг знакомых, устраивать какой-то совместный досуг, проводить вместе интересно время, за интересным вам обоим занятием. В общем, необходимо найти несколько точек соприкосновения, в дальнейшем, это поможет Вам становиться ближе друг другу с каждым днем.

И главное, не зацикливайся на своем партнере, не будь для него “открытой книгой”. Не теряй свою индивидуальность, не будь для него безликой. Стань привлекательной во всех отношениях женщиной. Тогда ты не будешь задаваться вопросом: “Как быть интересной для своего мужчины?” - он будет думать, как не потерять тебя. Желаю тебе счастья!









2024 © rukaraoke.ru.