Почему мужчина холоден?

Никто не будет спорить с тем, что мужчины обычно ведут себя менее эмоционально, чем женщины. Но как быть, если ваш избранник не дает вам того количества эмоций, в котором вы нуждаетесь? Вдруг он просто равнодушен к вам? Давайте разберемся, откуда берется этот лед, и как его растопить.

Есть четыре причины, по которым мужчина может быть эмоционально холодным :

• Мужская природа. Настоящий мужчина, исполняя свое предназначение, всю жизнь занимается охотой на мамонтов. А это, сами понимаете, не способствует эмоциональной открытости. Сложно себе даже представить, что мужчина, который на охоте потерпел неудачу, начнет делиться связанными с этим переживаниями. Если мы, вернувшись с работы, начинаем делиться произошедшим за день. И нам достаточно того, что мужчина просто выслушает. Мужчина же настроен на поиск решения проблемы, а не на трату эмоций на нее.
• Женское воспитание . Далеко не всегда мамина излишняя забота превращает мужчину в «маменькиного сыночка». Часто эффект оказывается прямо противоположным: мальчик, который боится обзавестись таким обидным прозвищем, начинает делать все для того, чтобы «быть мужчиной».
• Проблемы в прошлом . Тяжелые условия жизни, предательство и обман делают мужчину эмоционально закрытым. Исправить это можно лишь со временем.
• Отношение родителей . В случае, если родители не уделяли мальчику достаточного количества внимания, повзрослев, он может повторять их ошибки. Вам придется привыкнуть к отсутствию романтичных комплиментов, он может просто не уметь их делать. Кроме того, ему может мешать природная застенчивость.

Теперь вы понимаете, что, если ваш мужчина эмоционально холоден, это не значит, что он недостаточно сильно любит вас. Но часто бывает непросто отличить эмоциональную скупость от равнодушия. Для этого необходим непредвзятый подход, посмотрите на своего мужчину со стороны. Главное, что характеризует мужчину — его поступки. Трезво оцените то, что ваш избранник делает для ваших отношений, и на что готов ради вас.

Если веских причин для разрыва отношений нет, то психологи такой период в отношениях называют «холодом». Характеризуется он охлаждением, отсутствием интереса друг к другу, апатией, неудовлетворенностью, недовольством и т.д. Единственным объяснением этому является угасание чувств. Их реабилитацией нужно заниматься именно на этом этапе, т.к. позже отношения уже ничего не спасет, и тогда в итоге разрыв неминуем.

Прежде всего, не нужно пугаться, ведь любые отношения переживают взлеты и падения. Если вам дорог ваш партнер, попробуйте отнестись к этому спокойно и мудро. Не впадайте в панику и не срывайте зло на второй половине. Гораздо большего эффекта можно добиться, если использовать это время для выстраивания качественно новых отношений, возводя их на более высокий уровень.

Начните с себя, не зацикливайтесь на существующей проблеме. Берите пример с мужчин, они менее болезненно переживают неприятности в отношениях, т.к. с головой уходят в работу. Постарайтесь перенести все свои негативные эмоции в музыку, спорт, книги или рисование. Займитесь тем, что сможет доставить вам удовольствие и заставит забыть о проблемах. Попробуйте отыскать положительные моменты во всем, что вас окружает.

Профилактика отчуждения в отношениях

Если в ваших отношениях наступил «холодный» период, смело отправляйтесь в совместное увлекательное путешествие. Можно проехаться по местам, полным общих воспоминаний, или посетите страну, в которой вы провели медовый месяц. Сходите вместе в любимые заведения, вспомните историю знакомства, старайтесь радоваться каждой секунде, проведенной вместе. Это поможет вернуть или освежить ваши чувства.

Не превращайтесь в скучных людей и не деградируйте. Старайтесь не засиживаться дома, чаще выбирайтесь с друзьями в театр, кино, музеи или просто на прогулки по городу. Любыми способами избегайте рутины, приглашайте гостей, устраивайте вечеринки. Как можно чаще посещайте места, где вы бывали вместе в первые дни знакомства, где встретились или признались друг другу в любви. Придумайте свои маленькие праздники: День первого признания или День первого поцелуя.

Не скупитесь на ласки, поцелуи и объятия. Частые прикосновения сближают. Чаще говорите друг другу теплые слова и выказывайте свое восхищение партнером. Также не стоит наказывать мужчину отсутствием близости, т.к. это может спровоцировать измену, а тогда разрыв неизбежен.

Будьте разной. Женщина должна быть, в первую очередь, загадкой. Меняйте свой имидж, экспериментируйте с прической, макияжем, стилем одежды. Почаще интересуйтесь у партнера, что привлекает его в вашем образе, чего бы ему хотелось.

Никогда не вспоминайте былые ссоры, упреки и обиды, учитесь прощать, забывать и начинать жизнь с чистого листа. Именно в этом заключен главный секрет семейного счастья и гармонии.

анна основа

Женщины и мужчины как будто живут в разных измерениях. Мы не понимаем поступков, целей, чувства друг друга.

Мужчина, какие бы чувства не вызывала в нем женщина, ведет себя сдержанно. Темперамент, воспитание и прошлые отношения с противоположным полом также играют роль.

Начав отношения, мужчина работает еще усерднее, стремясь обеспечить достойную жизнь своей избраннице. Он не прекращает встреч с давними друзьями, не забрасывает любимое занятие (рыбалка или игры на компьютере). Мужчина просто вводит еще один пункт в свой распорядок – любимая женщина и ее проблемы.

Женщина же полностью отдается новому чувству. Работа, друзья, домашние дела уходят на второй план.

Кроме того, для влюбленного мужчины характерна застенчивость и растерянность. Его перестает узнавать окружение. Если раньше уверенный в себе мужчина вел себя смело и демонстрировал напор и решительность во всех начинаниях, то во время встреч с любимой женщиной он чувствует неуверенность и даже страх.

Мужчины скупы на проявление эмоций. Они не стремятся к серьезным отношениям, пока не заработают капитал, которого хватит на жизнь, сделают карьеру.

Как узнать, какие чувства испытывает сдержанный мужчина?

Нужно ли женщине «выпытывать тайну»? Постоянные вопросы «А ты меня любишь?» или «Как ты ко мне относишься?» надоедают, и не вызывают ничего, кроме дискомфорта и смущения.

Женщине важно не торопить мужчину. Мужская любовь выражается в сотне других нюансов, и слова не так важны. Если мужчина еще не уверен в своей избраннице, и не установил с ней одну эмоциональную волну, постоянные расспросы отпугнут и сломают отношения, которые только зарождаются.

Время – это бесподобный помощник, если его грамотно использовать.

Женщины свободно выражают обиду, гнев или радость. Они постоянно хотят внимания, заботы, нуждаются в сильном мужском плече.

Почему же мужчины другие?

Причина № 1. Общественные стереотипы

Общество беспощадно к экспансивным мужчинам. Еще с детства мальчик уясняет: разбив коленку, нельзя давать волю слезам, потому что «мужчины никогда не плачут». Зрелый мужчина стыдится сказать друзьям, что не идет на футбольный матч или рыбалку, потому что любимая женщина попросила помочь делать покупки.

Уже много веков царит мнение, что мужчина должен быть сильным, молча терпеть боль (эмоционально и физическую). Любовь – это уязвимость, которой не место в жизни представителя сильной половины человечества. К чересчур экспансивным мужчинам общество относится довольно-таки негативно.

Мужчина с детства приходит к выводу, что сентиментальность — удел слабой женщины. Если мужчина любуется цветами на лугу или восхищается котятами, которые резвятся на пороге, общество неправильно поймет и осудит.

Мужчина – это синоним силы, рациональности, твердого характера и упорства. Ему не прощаются капризы, жалобы или слезы.

Сильные чувства, такие как любовь, страсть, они «маскируют» и скрывают с помощью:

1. Безразличия. Мужчины не реагируют на женские слезы, недовольство или истерики. Во время скандалов они заявляют, что мнение избранницы им безразлично, да и сама возлюбленная тоже.

2. Агрессии. Мальчик в школе дергает одноклассницу за косички или толкает? Она ему нравится! За грубостью таится нежность, интерес, чувство влюбленности.

Причина № 2. Воспитание

Если родители не обнимали сына, не говорили ему слова любви и нежности, то, став взрослым, мужчина будет копировать линию поведения, «унаследованную» в детстве. Мужчина не умеет делать комплименты, проявлять эмоции. Он считает, что это недостойно представителя сильной половины человечества или же даже не догадывается, что любимая женщина жаждет услышать «заветные три слова».

По каким-то причинам родители считают, что мальчику не так важна ласка, нежность и доброе слово, как девочке. Сын должен вырастить мужчиной – сильным и надежным, человеком, который стерпит все невзгоды. У него с раннего детства формируют чувство собственного достоинства и ответственности за жизнь близких, силу воли. В итоге, став взрослым, мужчина не умеет свободно выражать свои чувства и эмоции.

Причина № 3. Страх перед зависимостью

Мужчина ненавидит зависимость, это не заложено в мужском характере. Мужчина осознает, что зависимость – это первая ступень к манипуляциям и контролю, а это грозит потерей личной свободы.

Мужчины горды, что их называют «представителями сильной половины человечества». Они, как и женщины, бояться боли. Лучшим способом впечатлить понравившеюся женщину является демонстрация силы.

Им нужно гораздо больше времени (по сравнению с женщиной) для того, чтобы установить эмоциональную близость.

Причина № 4. Мужчина – тайна

Мужчины желают поддерживать интерес к своей неотразимой персоне. Они скрывают чувства, редко звонят или предлагают встретиться, потому что хотят, чтобы женщины проявили любопытство.

Женщины, начитавшись любовных романов, хотят видеть перед собой волевого, сильного, даже грубого мужчину. превращается в «подкаблучника» и быстро теряет авторитет.

Причина № 5. Болезненный опыт

Если у мужчины прошлые отношения закончились фантастическим фиаско, в будущем он осторожен в проявлении эмоций.

Женское предательство, измены и обман рождают в мужской голове 2 мысли:

«Я любил, а мне сделали больно, каким же дураком я был».
«Чтобы не получить ножа в спину, нельзя проявлять чувства».

Его новой избраннице понадобится много терпения и любви, чтобы мужчина ей открылся. Со временем эти категоричные рассуждения исчезают, и в новые отношения мужчина окунается со всей страстью.

Как проявляется мужская заинтересованность?

Избегает общения напрямую, узнает информацию о женщине через общих знакомых.
В общей компании холоден, ведет себя не так, как с остальными.
Украдкой бросает взгляд, демонстрирует безразличие.

Или это равнодушие?

Женщине (если она не имеет соответствующего образования) трудно определить грань между эмоциональной холодностью и безразличием. Внешнее проявление у этих параметров одинаково – отсутствие нежных слов.

Безошибочный показатель мужской любви эмоционально холодного мужчины – поступки. Важна именно реальная помощь и поддержка, а не обещания и неудачные попытки.

Как реагировать, если мужчина не показывает свои чувства?

Что делать женщине, если ее мужчина эмоционально холоден? Он никогда не произносит трех волшебных слов «Я тебя люблю», не пишет романтические записки, не целует перед уходом на работу.

Женщина должна отнестись с пониманием, если мужчина не желает демонстративно выражать свои чувства. Для мужчины любовь и забота о женщине выражается в конкретных действиях. Он зарабатывает деньги, решает проблемы, защищает, и этим показывает свои чувства. Зачем слова?

Эта позиция имеет место быть. Сказать можно что угодно, а совершить истинно мужской поступок не каждому по силам.

Как проявляется эмоциональная холодность?

Ему несвойственны «нежные и романтичные порывы»: мужчина никогда не предлагает прогуляться под звездами, не дарит цветов, не поет серенады под балконом;
он никогда (или же крайне редко) говорит о чувствах;
чтобы не случилось, мужчина спокойно решает проблему;
любое радостное событие (покупка автомобиля, рождение ребенка или карьерный рост) вызывают у него одинаковые эмоции;
он сдержано и сухо реагирует на ваши романтические слова и предложения.

Чего нельзя делать с эмоционально сдержанным мужчиной?

Отвечать тем же. Мужчина уже знает, что вы другая – нежная, ранимая, и часто плачете во время просмотра бразильского сериала. Изменения в вашем поведении не даст плодов.
Не говорить (а лучше и не думать), какой он холодный, бесчувственный и самовлюбленный.
Не акцентировать внимание на редких проявлениях чувств. Никогда не упоминайте, как он плакал, когда увидел последствия вашего самостоятельно выезда в свет на новом автомобиле.

Что делать с эмоционально сдержанным мужчиной?

Если вы решили, что этот мужчина – ваш мужчина, и у вас будет семья, .

Станьте примером. Дарите любовь безвозмездно, не требуя ответа.
Задавайте вопросы, а не утверждайте. Неприятности на работе? Почему ты не хочешь сходить в театр? Когда мы поедем отдыхать?
Обобщайте чувства («Я знаю, что мы любим друг друга, поэтому справимся»).

Он их спрятал под надежной броней.

7 показателей любви эмоционально холодного мужчины

Он решает ваши проблемы, дает нужные советы.
Мужчина стремится быть рядом.
Ему нравится к вам прикасаться.
Он редко первым устраивает ссоры, без проблем идет на примирение.
Он рядом, когда вам действительно нужна помощь.
Он прислушивается к вашему мнению.
Он рад вашим встречам и звонкам.

Редко, когда встретишь мужчину, который свободно выражает любовь, радость или нежность. Ему проще «даются» негативные чувства – гнев, ревность и ненависть.

Умная женщина осознает, что мужская любовь выражается не в словах, а в поступках. Мужчина любит, когда он действует, а не разглагольствует, и сочиняет поэмы в честь любимой.

30 декабря 2013

Сегодняшний разговор будет о том, как жить с эмоционально холодным мужчиной? Что заставляет их быть такими, может это просто неумение показывать свои чувства и эмоции или это вовсе равнодушие? Зачастую, на это есть свои причины, с которых, пожалуй, и начнем.

Причины эмоциональной холодности мужчин

Женское воспитание

Женское воспитание не всегда делает из мальчика «маменькиного сынка», иногда эффект бывает и противоположный. Чтобы не обзавестись этим славным прозвищем, мальчик начинает неистово развивать свою силу и мужественность.

Очень поддерживают его в начинании распространенные клише типа «мальчики не плачут» и «будь мужчиной». Поэтому на фронте борьбы с возможной слабостью первыми под репрессии попадают эмоции и чувства, а мальчик превращается в сурового и хмурого воина с «твердой верхней губой».

Отношение родителей

Если родители не обнимали ребенка, не говорили ему (и друг другу) слов любви и привязанности, не читали сказки на ночь, то, скорее всего, в будущем он будет повторять то же поведение.

Если сказки на ночь – не предмет для расстройства, то вот к отсутствию комплиментов и слов любви нужно будет привыкать. Не факт, что он не замечает вашей ослепительной красоты – возможно, он просто не умеет делать комплименты, и уж тем более не знает, что это необходимо вам. Он также может не проявлять своих эмоций из-за застенчивости.

Тяжелое прошлое

Обман, предательство (особенно женское), тяжелые условия жизни прививают мужчине два типа логики: «Я открыл сердце – мне сделали больно, вывод: не открывать сердце» или «Никому нельзя доверять, иначе могут вонзить нож в спину». И только со временем эти категоричные формулировки мужчина разбавляет чувственными параметрами, позволяющими создать гармоничные отношения с противоположным полом.

Мужская природа

Исполняя свою мужскую роль, настоящий мужчина всю жизнь гоняется за мамонтами, а это совсем не располагает к эмоциональной открытости. Трудно себе представить, что, не убив мамонта и оставив семью голодной, мужчина будет делиться переживаниями по этому поводу. Скорее он будет думать о том, как завтра принести домой хотя бы дикого гуся.

Кроме того, канадские ученые проводили эксперимент по изучению зоны мозга, отвечающей за эмоции. В результате выяснилось, что за эмоции у мужчин отвечает строго определенная область, в то время как у женщин она распределена между правым и левым полушариями. То есть, мужчина физиологически не может одновременно обсуждать решение проблемы и проявлять к ней эмоции.

Например, вернувшись с работы, мы, задыхаясь от несправедливости, делимся с избранником своими переживаниями. И, как правило, нам достаточно, что он выслушает и согласится, с тем, что все вокруг против нас, но мы справимся. Однако мозг мужчины в это время занят поиском решения для нашей проблемы и эмоциональное сочувствие пока не входит в его планы.

Возможно, это все же равнодушие?

Зачастую бывает трудно определить грань между эмоциональной скупостью и равнодушием, ведь внешние проявления одинаковы. Кроме того, находя миллион оправданий для вашего избранника из-за безграничного желания любви, реальную суть отношений вы начинаете видеть только после того, как расстанетесь и немного охладеете к нему.

И все же есть один безошибочный способ различить равнодушие и холодность, но он потребует от вас непредвзятого подхода и даже взгляда со стороны.

Визитная карточка любого мужчины — это его поступки. Трезво оцените, что мужчина сделал для вас и ваших отношений. Если кроме обещаний (безусловно, убедительных) и неудачных попыток («конечно, он старался, как мог, но обстоятельства…») вы ничего вспомнить не смогли, то, скорее всего, «пилюли» против эмоциональной холодности ему не помогут.

Взглянуть в себя

Однако, может случиться и так, что ваш избранник обладает обычной эмоциональностью и открытостью, и все-таки не может восполнить вашу гипертрофированную потребность в эмоциях — он просто не в состоянии соответствовать вашим завышенным требованиям. В этом случае вы всегда сможете поискать решение проблемы в себе, а это часто проще, чем менять другого человека.

Как распознать эмоционально холодного мужчину

Несмотря на то, что бегущей строки на лбу у таких мужчин нет (а жаль), определить, имеем ли мы дело с холодным мужчиной все-таки можно.

Эмоционально-холодный тип обычно нагружает себя активными физическими упражнениями, чтобы сделать свое тело безупречным. Он легок в общении, по его манерам можно запросто написать книгу по этикету, по эрудированности — ему впору участвовать в «Что? Где? Когда?».

И все это потому, что он очень требователен к себе и склонен к перфекционизму. Часто эмоционально холодные мужчины наиболее привлекательны для нас. Не секрет, что случайных людей в нашей жизни не бывает, и мы привлекаем в свою жизнь того, кто нам действительно подходит.

Психологи утверждают, что женщины со слишком развитой потребностью «отдавать» сами привлекают эмоционально холодных мужчин. Такие женщины готовы приносить себя в жертву отношениям. То есть для восстановления гармонии в отношениях их мужчина будет много потреблять, не отдавая ничего взамен. Такая ситуация долго просуществовать не сможет, поскольку для женщины такие отношения – быстрое эмоциональное истощение.

Исходя из этого, логично будет предположить, что женщине, привлекающей таких мужчин, стоит, в первую очередь, работать над своей самооценкой. Это позволит ей не только отдавать, но и достойно принимать любовь.

Эмоционально-холодные мужчины вступают в отношения, но предпочитают держать дистанцию, не раскрывая своих чувств, чтобы не стать «мишенью» в отношениях. Иногда они даже избегают тактильного контакта.

Они не говорят слов любви, комплименты делают редко, прощения не просят, потому что всегда правы. Если мужчина всеми мыслимыми и немыслимыми средствами уходит от трудных разговоров, не замечает проблем в отношениях, перед вами эмоционально-холодный тип.

Такой мужчина никогда не признает за собой этого недостатка, часто он его попросту не видит. А ваши настойчивые просьбы быть теплее и сердечнее, скорее всего, будут отправлены в раздел «женские истерики».

Зачастую под эмоциональной холодностью скрывается самый обычный эгоизм. Мужчине очень удобно, что его считают эмоционально холодным и пытаются пробудить в нем желание выражать чувства, поскольку так он может получать неограниченное количество любви, ничего при этом не делая для отношений. Такое поведение противоестественно для мужчин, поскольку добиваться внимания и чувств женщины – мужская прерогатива.

Однако, если же его холодность не связана с эгоизмом, то вам может повезти с тем, что при внешней эмоциональной холодности, он будет мужчиной своего слова и дела.

Сможете ли вы быть рядом с таким мужчиной?

Этот вопрос следует задать себе, ведь укреплять и пестовать уверенность в его чувствах нужно будет самостоятельно, потому что регулярной поддержки со стороны мужчины ждать не приходится: комплименты, слова любви, особенные знаки внимания – все это отсутствует в его «активе».

Поэтому отношения с эмоционально холодным мужчиной как никогда нуждаются в нескончаемом запасе терпения, очень сильной любви к вашему избраннику и способности понимать его язык любви без слов (его слов!). Все это непросто, поэтому лучше принять решение «быть или не быть» один раз и навсегда – либо быть и терпеть до конца, либо не быть совсем.

Как жить с эмоционально холодным мужчиной

Любите таким, какой есть

Конечно, это универсальное средство для хороших отношений со всеми людьми на планете. Но эмоционально холодному мужчине вашей любви нужно больше: чтобы согреть его сердце, вам сначала нужно добраться до него через лед. И помните, что лед тает, только если его топить, а если его бить, он лишь рассыплется на много мелких частей, оставляя порезы и холод. Поэтому долгие разговоры и упреки в холодности вряд ли приведут к чему-то хорошему.

Чаще говорите ему, что любите его таким, что он хороший для вас, несмотря ни на что, не требуйте ничего взамен. И тогда он расслабится, выдохнет и, возможно, его бронежилет сам свалится с его, переставшего быть напряженным, тела. Таким поведением вы заслужите его доверие, а это сократит эмоциональную дистанцию между вами.

Есть женщины, которые любят за свое хорошее отношение брать с мужчины «мзду»: «ты мне, я тебе» и только так. В случае с эмоционально холодным мужчиной такое поведение не пройдет.

Вместо этого лучше подумать сугубо математически: если вы хотите, чтобы в ваших отношениях стало больше любви, то уменьшать ее своим поведением крайне нелогично. Так вы только добровольно подписываете договор о бессрочном продлении ледникового периода в ваших отношениях и собственноручно прибавляете единицу в статистику неудачных отношений.

Покажите пример

Если выражение эмоций и женская психология для него примерно то же самое, что для вас программирование космической техники, то вам остается только показать ему, как нужно поступать, а не ждать момента его просветления. Угадывать ваши мысли в этой жизни он вряд ли научится.

Выслушав от него сухой совет после драматической истории в 3-х действиях под названием «Мир сегодня против меня» скажите ему, что сейчас вас нужно обнять, поцеловать и пожалеть. Объясните ему, что после слов «я соскучилась», нужно говорить то же самое, добавляя к этому еще «любимая». Постепенно его словарный запас расширится, и возможно, он станет использовать его уже без вашей помощи.

Обращайте внимание на позитивные изменения в его поведении

Вооружитесь лупой и внимательно наблюдайте, как он реагирует на ваши любовь и терпение. Он стал обнимать вас чаще? Говорите, как сильно вам нравится это! Приятная обратная связь будет вдохновлять мужчину делать это еще и еще.

Осознайте и просто примите его мужскую природу

Возможно, вы сами хотите больше, чем может дать обычный мужчина? Подумайте, что ценнее — звезды с неба на завтрак или крепкая семья, в которую мужчина вкладывает все, что только может?

Может, вам стоит найти альтернативное, не связанное с отношениями место, откуда вы сможете получать эмоции? Есть масса отличных вариантов: заведите домашнее животное, начните выращивать цветы, займитесь йогой, уделяйте хотя бы час времени любимому занятию.

Обратитесь к психотерапевту

Ваша скептическая улыбка уже видна через монитор! И это вполне объяснимо. Но если такая возможность у вас есть, то почему бы ее не использовать.

Обращаться к психологу нормальная и незазорная практика, такая же, как обратиться к сантехнику при текущей трубе. И мы понимаем, что мужчинам это объяснить трудно. Но психологи говорят, что клубки прошлых опытов мужчины, приведшие к холодности, подчас может разобрать только психотерапевт.

Отношения с эмоционально холодным мужчиной

Не одним поколением женщин доказано, что жить можно с любым мужчиной, даже иногда удается добиться счастья для себя. Культивируя свое терпение, умение прощать и принимать таким, какой он есть, вы рискуете быть причисленной к лику святых при жизни. Однако стоит ли игра свеч?

Если вы когда-то решитесь завести детей, то вместе с вашими красивыми глазами и его надежностью, ребенку может так же передаться его холодность. Передаться, разумеется, не по генам, а при воспитании, но сути дела это не изменит.

Кроме того, вам придется «работать за двоих» и пополнение эмоционального запаса вашей пары грозит эмоциональным выгоранием, только если вы где-то на распродаже вдруг не приобрели вечный двигатель. Ведь эмоциональная скупость – серьезная проблема, которая часто ставит под сомнение сами отношения.

Однако если вы уверены, что ваша любовь взаимна и идет бескорыстно от сердца, то у вас всегда есть шансы все исправить. А если такой уверенности у вас нет, то и эмоциональная холодность перестает быть проблемой номер один

Почему мужчины скрывают свои чувства

С детства мальчикам говорят, что мужчина должен быть сильным. Им внушают: «Не смей плакать, мальчики не плачут!», «Ты должен вырасти сильным, чтобы защищать слабых женщин и детей», «Настоящие мужчины не капризничают» и все в таком духе. Разумеется, многие мужчины просто привыкают к тому, что не должны показывать эмоции, особенно слабость и эта привычка прочно укрепляется за ними и во взрослой жизни.

Легче иной раз не показывать, что ты расстроен, не отвечать на тысячи вопросов, а просто держать эмоции в себе. Это не значит, что мужчина не может что-то чувствовать, просто он не показывает свои эмоции и не выплескивает их наружу. Именно поэтому у мужчин чаще случаются проблемы с сердцем, чем у женщин.

Как выражают эмоции мужчины

Живя с мужчиной, женщины часто жалуются на отсутствие у них эмоциональности. Он не ликует, если вы притащили домой новый компьютерный стул, не радуется цвету новых обоев и ему все равно, что полотенца в ванной подобраны в одной цветовой гамме. Но зато он доволен жизнью и выглядит вполне хорошо, пока вы не начинаете выводить его на эмоции, которых вам так не хватает.

Женщине кажется, что отсутствие сильных эмоций равно отсутствию любви. Однако у мужчины полностью противоположный взгляд на эти вещи. Он наоборот уверен, что спокойные и ровные отношения – признак здоровой семьи. Однако совсем без ссор не обойтись, ведь рано или поздно будет выход накопившихся эмоций.

Часто это означает, что пару ждет грандиозный скандал с летающими и бьющимися тарелками и бурным перемирием. Но есть способы избавиться от негативных эмоций, которые не затрагивают отношения.

Выход агрессии

Как же спровоцировать мужчину на эмоции, при этом, не прибегая к стандартным способам — оскорблениям и ссорам? Если вы видите, что ваш мужчина держит проблемы в себе и скоро его переполнит эмоциональная усталость, предложите ему заняться спортом. Желательно, чтобы это была либо командная игра, либо спорт, в котором можно выместить агрессию – бокс или любой другой спарринг на ринге.

Азартные игры также помогают снять напряжение и выплеснуть эмоции. Накопившееся напряжение снимает секс, поэтому неудовлетворенные мужчины, так же как и женщины могут быть эмоционально уязвимы из-за воздержания. Некоторым мужчинам снять стресс помогает быстрая езда по городу.

За рулем автомобиля многие из них отвлекаются от проблем и полностью отдаются дороге и движению. Не стоит забывать и об алкоголе, как о главном помощнике борьбы со стрессом и плохим настроением. Время от времени мужчине нужно как следует выпить, чтобы его тело расслабилось, и мозг отключился от проблем.

Поэтому поход в бар для мужчины все равно что поход к психоаналитику. То же самое можно сказать и о встреча с друзьями на нейтральной территории без жен. Друзьям просто необходимо выговориться, даже если это будет выглядеть просто как разговор ни о чем. Не запрещайте мужчине расслабляться таким способом и уже тем более, если видите, что он подавлен.

К сожалению, часто женщины пытаются довести мужчину до точки кипения и понаблюдать за тем, как он выходит из себя вместо того чтобы смириться с его холодностью. Мы же советуем вам поучиться у своего любимого выдержке и терпению.

Как жить с эмоционально холодным мужчиной:видео

Эмоции в жизни современного человека являются катализатором межличностных отношений. Отрицательные эмоции, направленные в наш адрес, заставляют нас испытывать дискомфорт, равно как положительные позволяют нам «расцветать», одаривая энергией для новых свершений.

Поэтому человеку очень сложно находится в обществе без эмоциональных и «безликих» людей. Но существуют люди (и таких становится все больше) которые не способны проявлять собственные эмоции и адекватно отвечать на эмоциональные послания других. В психологии данный феномен получил название эмоциональной холодности.

Что такое эмоциональная холодность?

Под эмоциональной холодностью психологи подразумевают отсутствие какой-либо реакции со стороны индивидуума на эмоциональные послания близких людей и окружающих. Человек идет по жизни с надежно запертым от всех сердцем. Он не впускает в свою душу не только окружающих, но и близких и родных людей. Не реагирует на их слова и чувства.

Причины холодности в эмоциях

По утверждениям семейных психологов, эмоциональная холодность, проявляющаяся у значительной части мужского населения связана со стереотипами воспитания. Именно детский опыт или его отсутствие является причиной такой холодности.

Если мальчик / девочка в детстве не видели проявлений эмоций и чувств со стороны отца и матери в родительской семье, или отца и матери друг к другу, им будет очень сложно поведать о собственных эмоциях и переживаниях своей жене / мужу. Если мальчик в детстве не был «обласкан» и любим собственными ияродителями он, скорее всего, будет холоден со своим ребенком.

Ребенок, не получивший сполна родительского внимания и любви, повзрослев, станет «скуп» на эмоции и будет отвергать проявления любви в дальнейшем.

Справедливости ради стоит отметить, что в жизни каждого человека существуют моменты, когда он «впадает» в состояние эмоциональной холодности. Эти моменты можно рассматривать как защитную реакцию психики от эмоционального истощения. Это так называемый синдром эмоционального выгорания (СЭВ). Невротическая форма его проявления- неврастения (раздражительная слабость). У психически здорового, адекватного человека данные периоды не являются продолжительными и часто повторяющимися.

Как быть, что делать?

Некоторые специалисты советуют просто сразу избегать эмоционально холодных людей, но полагаю это не верно.

Если любящая женщина готова бороться за своего избранника, ей стоит обзавестись терпением и приготовиться к испытаниям. Помните, что данная ситуация не приятна и болезненна самому «виновнику».

Прежде всего, поговорите с супругом по душам о его детстве, об отношениях в семье. Это позволит сделать правильный вывод: либо он эмоционально холоден, любо просто стесняется проявлять свои чувства. В случае застенчивости партнера постарайтесь убедить его в своей безграничной любви, а любимых не стоит стесняться. Если холодность проявляется не только в супружеских отношениях, но и в общении с собственными детьми попробуйте приобщить папу к совместным играм и прогулкам с ребенком, позвольте себе от души «подурачиться» как в детстве.

Если партнер осознает проблему и не желает с ней мириться, но Вы не можете найти выход из сложившейся ситуации, обратитесь за помощью к профессиональному семейному психологу. Он поможет выявить корень проблемы, и подскажет пути ее решения. Ваша любовь, терпение, чувство такта и психологическая поддержка позволят снять оковы эмоциональной холодности.

С уважением,
практический психолог в Симферополе, семейный психолог