Горит спина после загара. Масла и эфиры. Солнечный ожог у взрослых, детей, младенцев и грудничков

С наступлением долгожданного лета многие устремляются на пляжи для того, чтобы поплавать, а также обзавестись прекрасным загаром.

Однако нередки случаи переусердствования в этом деле, следствием чего является солнечный ожог.

Первую помощь в домашних условиях нужно оказать, как можно скорее, любое промедление грозит плохими последствиями.

Итак, если сгорела кожа на солнце, что делать? Об этом расскажет данная статья.

Что такое солнечный ожог?

Это термический ожог кожи — точно такой же, как ожог, возникающий от прикосновения к горячим предметам или открытому огню. Единственное отличие солнечного ожога в том, что вызван он чрезмерным действием на кожу ультрафиолетовых лучей, то есть солнцем.

Получить такой ожог может любой человек, длительное время находящийся на открытом солнце. Необходимо помнить, что для получения солнечных ожогов кожи не обязательно загорать специально, их можно получить, отдыхая или работая на дачном участке, возле водоемов и даже во время купания в воде.

Относиться к солнечному ожогу кожи следует также серьезно, как и к любому другому ожогу, так как он может привести к осложнениям. Для того чтобы этого избежать, необходимо правильно и вовремя провести первую помощь.
Но сначала нужно выявить солнечный ожог у себя или своих близких.

Солнечный ожог дает о себе знать уже через несколько часов. На пораженном участке кожа становится красной и слегла припухлой, она очень болезненна при любых прикосновениях. При более сильных ожогах может наблюдаться , озноб, ощущение тошноты, головная боль, слабость во всем теле.

Что делать, если сгорела кожа на солнце?

Первая помощь при солнечном ожоге в домашних условиях включает в себя снятие болезненных ощущений, интенсивное увлажнение кожи, так как при ожоге кожа значительно обезвоживается и снятие общих симптомов недомогания. Начиная выполнять первую помощь при таком ожоге, следует помнить о том, что самое первое и необходимое, что нужно сделать, это прекратить воздействие ультрафиолета на кожу. Это значит, что необходимо сразу после обнаружения ожога зайти в тень, а лучше всего в помещение.

Для того чтобы снять болевой синдром при солнечном ожоге, кожу нужно максимально охладить, однако не следует делать это экстремальными методами, этим можно еще больше навредить. При солнечных ожогах рекомендуют принять прохладный (не холодный!) душ или ванну.

Если после этого неприятные и болезненные ощущения все еще остались, можно сделать охлаждающий компресс. Для такого компресса очень хорошо использовать зеленый чай, он эффективно охладит и обезвредит кожу. Но если под рукой не нашлось чая, то вполне подойдет и обычная прохладная вода. Компресс необходимо делать в течение нескольких часов, постоянно смачивая полотенце или салфетку в прохладной жидкости.

Далее нужно переходить к снятию общих симптомов недомогания, если они имеют место быть. Для того чтобы снять повышенную температуру, озноб и головную боль необходимо принять препарат, содержащий парацетамол или ибупрофен.

Также есть еще один эффективный способ снятия покраснения и раздражения кожи после ожогов солнцем . Это маски из сметаны, а лучше из простокваши. Просто нанесите кисломолочный продукт на пораженные участки кожи и полежите хотя бы час. Результат будет очень эффективным.

После оказания первой помощи

В последующие после ожога несколько дней кожу необходимо постоянно увлажнять специальными средствами, например, кремом или молочком. Одежду следует выбирать просторную, не стесняющую движений, изготовленную из хлопка или льна.

После полученного ожога нужно избегать даже непродолжительного пребывания на солнце, лучше всего несколько дней провести в помещении, если все же это невозможно, то следует максимально защищать кожу одеждой, а также обязательно использовать шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

Кроме увлажнения пострадавшей от солнечных ожогов коже необходимы специальные вещества, которые помогут ей как можно быстрее восстановиться, снимут зуд и уменьшат шелушение. Средства, содержащие подобные вещества, можно купить в аптеке (например, «Пантенол»). Использовать их необходимо до полного восстановления кожи.

Если первая была оказана в полном объеме, но состояние кожи и общее самочувствие не улучшилось или же стало ухудшаться, например, не снижается температура тела, усиливается тошнота и боли в голове, появилось головокружение, а на коже возникли волдыри, следует экстренно обратиться в ближайший медпункт или больницу.

Не стоит забывать о том, что солнечный ожог – это серьезное состояние, которое может угрожать здоровью, и в некоторых случаях без врачебной помощи не обойтись.

Помните о том, что правильно оказанная помощь при таком ожоге – это залог . Такая помощь должна быть оказана вовремя и в полном объеме, только в этом случае можно предупредить опасные последствия и осложнения. Итак, теперь вы знаете, что нужно делать, если кожа сгорела на солнце.

А вам приходилось оказывать в домашних условиях первую помощь при солнечном ожоге? Какие средства оказались наиболее эффективными: аптечные препараты или народные рецепты?

Большинство жителей средней полосы с нетерпением ждут лета и встречают каждый тёплый день как праздник. В остальные времена года, когда в родных краях солнце не жалует теплом, многие даже готовы заплатить круглую сумму за возможность отправиться в тёплые страны, понежиться под дуновением тёплого ветерка и получить дозу «солнечного» витамина D. Наши истосковавшиеся по лету и морю соотечественники готовы осаждать пляж с утра до вечера.

Но, надо заметить, такой энтузиазм не безопасен. Солнечный ожог может свести на нет всё удовольствие от погожего летнего денька, доставить массу неприятных ощущений, а в особо неблагоприятном случае – и вовсе уложить в постель на несколько дней.

Как же избежать подобной ситуации и спасти драгоценный отпуск?

Для начала следует запомнить, что солнечный ожог, также как и в солярии — это не роковая случайность, а обычная реакция кожи на слишком интенсивное и длительное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Поэтому не стоит полагаться на «авось», проводя на солнцепёке целые часы: солнечный свет не всегда так полезен, как хотелось бы.

Для того, чтобы правильно загорать и при этом не нанести вред своему организму, стоит знать немного теории.

Три оттенка ультрафиолетового

Ультрафиолетовый свет подразделяют на три спектра: А (с длиной волны 400-320 нм), В (320-275 нм) и С (275-180нм).

Спектр С. Это самый жёсткий и, соответственно, опасный для кожи. Его воздействие можно испытать, если забраться высоко в горы. Поэтому альпинисты, поднимающиеся на холодную вершину Эльбруса, обязательно одевают солнцезащитные маски и балаклавы, закрывающие уши не столько от мороза, сколько от солнца.

Спектр В. Уже мягче. Большей частью он поглощается озоновым слоем, и в самый ясный летний полдень его доля составляет около 3% от всего ультрафиолетового изучения. Однако именно он виноват в возникновении солнечного ожога, поэтому загорать рекомендуется утром и вечером, когда солнечные лучи попадают в озоновый слой под углом и проникает сквозь него почти только один ультрафиолет типа А.

Спектр А. Эти лучи самые безвредные, более того, полезные. Современная медицина использует их для лечения тяжёлых форм туберкулёза и кожных заболеваний.

Зачем нужен ультрафиолет?

Научно доказано и общеизвестно, что воздействие ультрафиолетовых лучей инициирует процесс синтеза эргокальциферола (витамина Д), который необходим для усвоения кальция и, тем самым, положительно влияет на прочность костей. Более того, ультрафиолет оказывает влияние на производство организмом мелатонина и серотонина — гормонов, регулирующих суточный биологический ритм.

Немецкие ученые выяснили, что при облучении УФ-лучами в крови значительно увеличивалась концентрация серотонина — «гормона бодрости», оказывающего влияние на эмоциональное состояние. Его дефицит способствует депрессиям, колебаниям настроения.

Зато концентрация мелатонина, оказывающего тормозящее действие на эндокринную и нервную системы, понижалось на 28%. Описанным двойным эффектом научно подтверждается волшебное действие солнечной погоды, бодрящей и поднимающей настроение, наверное, любому человеку.

Что такое эритема?

При сильном воздействии ультрафиолетового излучения на кожу человека может возникнуть воспалительная реакция – солнечный ожог, или, на языке медицины, эритема. Впервые описал эритему в 1889 г. русский офтальмолог профессор А.Н. Макланов.

Различают два вида эритемы: калорическую и ультрафиолетовую.

Калорическая эритема возникает от воздействия солнечных лучей на кожу — и прилива к ней крови. Поэтому она исчезает сразу после прекращения облучения. Зато через 2-8 часов покраснение появляется снова, на этот раз сопровождаемое неприятными ощущениями и жжением – это уже ультрафиолетовая эритема.

Покрасневшая кожа кажется горячей на ощупь, болезненной и немного отёчной. Данное явление может продлиться от 10 часов до нескольких дней.

Если облучение оказалось слишком интенсивным или кожа особенно чувствительна к ультрафиолету, на ней могут появиться пузыри: это отёчная жидкость отслаивает наружный покров кожи.

Спустя несколько дней после того, как солнечный ожог проходит, кожа темнеет и шелушится, в результате чего с тела удаляется часть клеток, содержащих меланин, соответственно, загар бледнеет.

Признаки и симптомы солнечного ожога

Ниже перечислены симптомы солнечного ожога.

Легкое обгорание

В случае лёгкого обгорания на солнце отмечается

• покраснение кожи и ощущение тепла

Сильное обгорание

К сожалению, иногда этими симптомами дело не ограничивается. Если сильно обгореть на солнце, можно приобрести следующие неприятности:

• покраснение кожи и волдыри
• боль и покалывание
• головная боль
• тошнота
• озноб
• головокружение
• тошнота и понос

Тепловой удар

Следует также обратить внимание на наличие симптомов теплового удара: это явление уже достаточно серьёзно, чтобы обратиться за медицинской помощью.

• Сильная головная боль
• Чувство слабости и головокружение
• Учащенный пульс или учащенное дыхание
• Сильная жажда, отсутствие диуреза, запавшие глаза
• Бледная, липкая, холодная кожа
• Тошнота, лихорадка, озноб, сыпь
• Болезненная чувствительность к свету
• Крупные волдыри (более 1,5 см)

Как лечить лицо, которое обгорело? (8 рецептов)

Тому, кто действительно сильно обгорел на солнце и испытывает сильную боль, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Более лёгкий ожог пройдёт сам собой, а несколько проверенных средств помогут помочь облегчить симптомы и ускорить восстановление кожи.

Самое доступное средство – прохладный (но не ледяной) компресс на пострадавшие участки кожи. Компресс поможет уменьшить воспаление и получить значительное облегчение от боли. Если повторить процедуру несколько раз, вскоре жжение утихнет.

Ещё одно хорошее средство, которое поможет успокоить обгоревшую кожу — пантенол. Обычно крема или спреи с этим компонентом можно купить в ближайшей аптеке.

Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.

Зеленый чай облегчит последствия солнечного ожога. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения. Следует заварить чай в прохладной воде и использовать её для холодного компресса.

Сметана или натуральный йогурт обеспечат быстрое облегчение. Только прежде, чем мазаться йогуртом, необходимо убедиться в отсутствии в нём вкусовых добавок и красителей.

Овсянка также может быть использована для лечения солнечных ожогов. Она помогает успокоить кожу и способствует заживлению. Сухую овсянку следует завернуть в ткань, намочить прохладной водой и использовать как компресс.

Ещё два противоожоговых средство с кухни – обыкновенные картофелина или огурец. Из них можно сделать пасту с помощью блендера, либо просто нарезать на дольки и приложить к пострадавшему участку кожи.

Куркума обладает антисептическими, а также лечебными свойствами, которые помогают облегчить боль и воспаление, связанные с волдырями солнечных ожогов. Можно смешать 2 столовых ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту и нанести ее на ожог, оставив на 10 минут.

Предлагаем ещё несколько советов, которые помогут быстрее справиться с проблемой:

1. Пить побольше воды и соков, не игнорировать жажду.
2. Не мыться горячей или холодной водой: и то и другое может раздражать кожу. Тому, кто обгорел сильно, можно посоветовать даже заменить душ ваннами, чтобы давление струй не беспокоило повреждённую кожу.
3. Не тереть мочалкой и полотенцем пострадавшие области.
4. Не пытаться содрать кожу от лопнувших волдырей. Следует избегать трения и травмирования пострадавшего места. В противном случае может усилиться воспаление.
5. Обратить внимание на мыло. Некоторые сорта мыла и гелей для душа могут раздражать кожу.
6. Носить свободную и не раздражающую кожу, по возможности, хлопчатобумажную одежду.
7. Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение.

Как избежать солнечных ожогов? (4 важных правила)

Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

Защитить лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

Использовать солнцезащитный крем. Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.

Ограничить время воздействия. Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.

Питаться правильно. Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог. Это лишний повод налечь на вкусные природные средства, которыми щедро одаривает нас само лето: гранаты, малину, клубнику, бобовые, чернослив и сливы, орехи и сухофрукты, вишню, изюм и виноград, цитрусовые, редиску, капусту, морковь, редьку, свеклу, баклажаны, зелёный чай.

С правилами безопасного загара знакомо большинство людей, но это не уберегает их от солнечных ожогов.

Забывчивость, увлеченность каким-либо действием или сон на пляже часто приводят к появлению неприятных симптомов, связанных с избыточной инсоляцией.

Как правило, такое состояние не требует медицинского вмешательства, но определенные меры принять необходимо, иначе банальное обгорание на солнце может привести к серьезным последствиям.

Признаки чрезмерного загара

Кожа каждого человека индивидуально реагирует на воздействие ультрафиолета. Одному достаточно провести 15-20 минут под палящим солнцем, чтобы получить ожог, у другого «предел прочности» измеряется часами.

В любом случае можно выделить общие признаки чрезмерной инсоляции:

• покраснение и гипертермия (перегревание) кожи общего или локального характера;
• припухлость покровов, сухость на ощупь;
• повышенная чувствительность – легкое прикосновение к поврежденному участку вызывает боль;
• шелушение;
• волдыри разного размера.

В тяжелых случаях, когда ожоги очень сильные или масштабные, могут наблюдаться:

• лихорадка (повышение температуры);
• озноб;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• шок из-за обезвоживания организма.

При наличии на коже повреждений может произойти ее инфицирование из-за попадания патогенных микроорганизмов.

В зависимости от выраженности симптомов выделяют 4 степени солнечных ожогов:

• покраснение покровов;
• волдыри разного диаметра, головная боль, повышение температуры;
• повреждение более 60% кожи, тошнота, головокружение, слабость;
• обезвоживание с угнетением функций организма (шок).

Самостоятельно можно справиться только с ожогами 1-2 степени при условии, что общее состояние нарушено незначительно. В остальных случаях необходимо в срочном порядке обратиться к медикам.

Первая помощь

Обнаружив симптомы солнечного ожога, следует незамедлительно предпринять определенные действия.

Быстрая адекватная реакция является профилактикой осложнений. Ее суть состоит в охлаждении и увлажнении кожи, а также в гидратации организма.

Алгоритм помощи

После водных процедур покрасневшую кожу стоит смазать средством с противовоспалительным и увлажняющим эффектом.

Возможные варианты:

• крем, лосьон или спрей с пометкой after sun, хорошо если в его состав входят гиалуроновая кислота, алоэ, коллаген, витамин С;
• препарат с декспантенолом – веществом, ускоряющим регенерацию покровов.

На видео первая помощь

Чего нельзя делать

Некоторые действия при солнечных ожогах способны усугубить состояние.
Столкнувшись с чрезмерной инсоляцией, нельзя:

• протирать кожу кубиками льда – эта манипуляция приносит временное облегчение, но может спровоцировать отмирание эпителиального слоя;
• использовать щелочное мыло, пенку или гель во время мытья, иначе могут усилиться сухость и раздражение;
• тереть кожу полотенцем, мочалкой, обрабатывать скрабом, чтобы не травмировать покровы;
• прокалывать волдыри или отделять верхний слой эпидермиса – это повышает риск инфицирования;
• пить кофе, чай, алкоголь – данные напитки усиливают обезвоживание организма;
• наносить средства на основе вазелина и животных жиров, так как они закупоривают поры.

Очень важно не выходить на солнце, пока покровы полностью не восстановятся. Даже если на следующий день после обгорания на теле нет покрасневших участков, кожа пребывает в стрессовом состоянии, и новые порции ультрафиолета ей не нужны.

Что поможет в домашних условиях

При отсутствии значительных повреждений и удовлетворительном общем состоянии можно провести лечение солнечных ожогов в домашних условиях.

Основные задачи терапии – снятие неприятных ощущений, ускорение регенерации кожи, ее увлажнение и профилактика занесения инфекции.

Возможные направления:

• народные средства;
• эфирные масла;
• аптечные препараты.

На видео народные средства от солнечного обгорания

Народные средства

Народные рецепты целесообразно применять, если на коже нет волдырей, изъязвлений, открытых ран. Они способны помочь при покраснении, сухости и зуде.

Популярные средства:

• кисломолочные продукты;
• яйца;
• чай и сок алоэ;
• овощи, фрукты, ягоды;
• травы.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты, нанесенные на обгоревшие участки, отлично успокаивают и смягчают кожу, а также убирают дискомфорт.

Подойдут сметана, кефир, йогурт без добавок, простокваша.

Следует выбирать лакомства с наименьшим процентом жирности, чтобы избежать закупоривания пор, так как для восстановления коже нужно дышать, отдавая лишнее тепло и получая кислород.

Имеющийся под рукой продукт следует наносить на тело, оставлять на 15-20 минут, затем смывать и применять снова, пока не станет легче.

Яйца

Для лечения солнечных ожогов можно использовать белок и желток куриного яйца:

1. Взбить 1 белок, охладить его и нанести на кожу. После высыхания повторить действия. Смыть через 20-30 минут.
2. Соединить 2 большие ложки сметаны с 1 желтком и 1 большой ложкой оливкового масла. Нанести смесь на поврежденные участки. Смыть после полного высыхания.

Обе маски можно применять 2-3 раза в день.

Чай и сок алоэ

Сок алоэ обладает гидратирующим, противовоспалительным и восстанавливающим действием.

Усилить эффект можно, совместив его с заваркой зеленого чая.

Рецепт при солнечных ожогах:

1. Соединить свежевыжатый сок алоэ и процеженный чай в равных долях.
2. Поставить жидкость в холодильник на 15-30 минут.
3. Смочить в ней марлю или тканевую салфетку.
4. Приложить на 5-7 минут к обгоревшему участку.
5. После того, как компресс нагреется, повторить действия.

Овощи, фрукты, ягоды

Существует несколько действенных средств на основе растительных продуктов, помогающих снять кожное раздражение.

Можно использовать картофель, помидоры, огурцы, тыкву, морковь, клубнику, арбуз.

Способы их применения:

• нарезать тонкими слайсами и прикладывать к воспаленным зонам;
• сделать кашицу и нанести в виде маски на 20-30 минут, после чего смыть прохладной водой;
• выжать сок, пропитать в нем марлю и положить ее на покровы.

На видео: что делать, если обгорел на солнце

Травы

Многие растения характеризуются успокаивающим, регенерирующим и антисептическим действием.
При солнечных ожогах стоит использовать:

• календулу;
• зверобой;
• мяту;
• цветки крапивы;
• цветки клевера.

Способы применения:

1. Залить 1 большую ложку сухого сырья стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Отфильтровать. Охладить. Протирать обожженные места или делать компрессы.
2. Обдать кипятком свежие листья либо цветы. Охладить. Завернуть в марлю. Приложить к воспаленному участку.

Другие рецепты

Еще несколько народных средств, помогающих при чрезмерной инсоляции:

1. Достать лед из морозилки и поставить его на расстоянии 5-10 см от поврежденных участков.
2. Приготовить раствор из 1 большой ложки соды и стакана кипяченой прохладной воды. Применять для компрессов или протирания.
3. Соединить косметическую глину и воду, чтобы получилась жидкая масса. Пропитать в ней чистую ткань и приложить к коже. Убрать до того, как глина засохнет.
4. Залить 4 больших ложки измельченных овсяных хлопьев 100 мл теплой воды. Охладить. Нанести на покровы на 15 минут. Смыть водой.

Бытует мнение, что опаленную солнцем кожу следует протирать водкой или спиртом, разведенным напополам с водой. Но эти препараты сильно сушат эпидермис, который и без того обезвожен ультрафиолетом.

Эфирные и базовые масла

Снять воспаление и ускорить регенерацию кожи после инсоляции помогут эфирные масла. Лучше всего с этой задачей справляются вытяжки из лаванды, ромашки, эвкалипта.

Оптимальный способ использования:

1. Добавить маленькую ложку масла в стакан прохладной негазированной минералки.
2. Налить жидкость в пульверизатор.
3. Распылять на тело.

Из базовых масел при солнечных ожогах можно использовать облепиховое, оливковое, подсолнечное, зародышей пшеницы.

При нанесении на кожу они создают на ее поверхности тончайшую пленку, сохраняющую влагу. Кроме того, они способствуют заживлению микроповреждений.

Масло бергамота и вытяжки из цитрусовых лучше не использовать перед выходом на пляж, так как они повышают фоточувствительность кожи. Таким же действием обладают кремы с ретинолом и морковный сок.

Аптечные препараты

При выраженных солнечных ожогах и болевых ощущениях лучше обратиться к помощи аптечных средств. Наружные препараты, помогающие при инсоляции, выпускаются в форме гелей, мазей, спреев, эмульсий. Основные группы:

1. Для снятия воспаления, боли, ускорения клеточного метаболизма – «Пантенол», «Эловера», «Каротолин», «Солкосерил», «Судокрем», «Радевит».
2. Для регенерации кожи и профилактики развития инфекций (стоит использовать при волдырях) – «Эплан», «Флоцета», «Олазоль», «Цинковая мазь», «Винилин».
3. Для снятия аллергической реакции на ультрафиолет, устранения зуда, покраснения – «Псило-бальзам», «Фенистил», «Гидрокортизон», «Синафлан» (глюкокортикостероид).

Кроме того, для улучшения общего состояния организма можно принимать некоторые пероральные средства:

1. Антигистамины – «Тавегил», «Лоратадин», «Фенистил», «Цетрин» и прочие. Они помогают снять зуд и уменьшить отечность.
2. Витамины, обладающие антиоксидантными свойствами – А, С, Е. Они способствуют регенерации тканей и общему укреплению организма.

На видео аптечные препараты от солнечного ожога

Все лекарственные препараты следует использовать строго по инструкции, внимательно изучив список противопоказаний и возможных побочных действий.

При температуре

Если избыточная инсоляция сопровождается высокой температурой, стоит выпить антипиретик. Хорошо помогают средства на основе ибупрофена и парацетамола. Также можно использовать «Аспирин».
Принимать таблетки следует согласно инструкции. Как правило, назначается 1 пилюля каждые 4-6 часов.

Помимо снижения температуры, указанные препараты подавляют выработку веществ, вызывающих воспаление и боль.

Заменить лекарства или дополнить их может прохладная вода. Необходимо принять ванну или душ, но не ледяные. Оптимальная температура жидкости – 30-35°. Водные процедуры способствуют сужению сосудов кожи, в результате воспаление уменьшается.

Как снять покраснения

Способы снятия красноты (гиперемии) кожи:

Устранить последствия обгорания на солнце самостоятельно можно только в том случае, если инсоляции не привела к нарушению целостности кожных покровов и значительному ухудшению общего состояния.

Небольшое воспаление легко снимается с помощью народных и аптечных средств. Но при плохом самочувствии и присоединении бактериальной кожной инфекции следует обязательно обратиться за помощью.
Предотвратить обгорание можно, используя защитные средства и находясь в тени в периоды наибольшей солнечной активности.

Отправляясь принимать солнечные ванны, мы стремимся получить красивый и соблазнительный оттенок кожи, но никак не ожог и красноту. Они способны омрачить всю радость этой процедуры. Красное лицо и тело после загара — совсем не то, что нам нужно.

Врага красноту нужно знать в лицо

Солнечный ожог кожи,краснота лица и тела после загара происходит из-за чрезмерного и длительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, в отсутствие достаточной защиты от солнца в виде крема.

В этой статье вы найдете информацию о том, как убрать красноту от неудачного загара с лица и тела, и что делать, если после солярия красное лицо.

Солнечная эритема является настоящим ожогом первой или второй степени. Симптомы, как правило, появляются, спустя 6–12 часов после нахождения на солнце после того, как обгорела кожа на солнце. Как правило, это:

1. краснота от загара;
2. пузыри, волдыри;
3. крайняя чувствительность кожи на ощупь, зуд;
4. и сухость.

Степень повреждения напрямую зависит от типа кожи и от полученной дозы УФ-излучения. Несмотря на то что ожег может пройти самостоятельно в считанные дни, после него значительно увеличивается риск дефектов кожи, актинического кератоза, рака (меланома) и фотостарения (образования морщин, потери тонуса и эластичности). Поэтому, если сгорела кожа на солнце, то не пускайте это на самотек.

Почему обгорает и краснеет кожа после загара

Ожог солнечный это настоящий ожог, вызванный ультрафиолетовыми лучами, который может развиться уже через полчаса после пребывания на солнце и вызвать серьезное воспаление кожи.

Ультрафиолетовые лучи типа UVA и UVB, принадлежат к разным длинам волн в спектре излучения и особенно вредны для здоровья человека. Эти лучи могут вызвать преждевременное старение кожи, образование морщин и другие заболевания.

Особенно склонны к развитию солнечных ожогов люди, имеющие светлый тип кожи и рыжие или русые волосы. А также люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей в первый раз или, во всяком случае, после длительного периода времени.

Хоть и умеренное воздействия УФ-лучей способствует синтезу витамина D, длительное и чрезмерное пребывание на солнце может, наоборот, иметь крайне негативные последствия в будущем.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Симптомы солнечных ожогов варьируются в зависимости от их степени и тяжести.

В более легких случаях, солнечный ожог вызывает лишь покраснение кожи, которое может быть более или менее интенсивным, а также и болевые ощущения: эти симптомы появляются уже через несколько часов после воздействия (от двух до шести часов). Красная кожа лица и тела становится болезненной, однако, более интенсивно последствия проявляются по прошествии восьми часов, а иногда и в конце дня.

В более серьезных случаях на коже появляются ожоги и волдыри. Кроме этого, нарушается баланс электролитов, что является фактом обезвоживания и в конечном счете увеличивает риск развития инфекций: солнечные ожоги этого типа должны быть обработаны с особой осторожностью. Повреждения на коже, в этом случае, могут быть разными. Типичными симптомами такого солнечного ожога являются: озноб, лихорадка и тошнота. На восстановление такого отслоение кожи может уйти от четырех до семи дней.

Что нужно делать, чтобы избежать ожога

Чтобы не сгореть под солнцем необходимо следовать некоторым правилам:

1. Во время пребывания на солнце, нанесите необходимое количество защитного крема от солнца (с фильтрами UVA и UVB, защиты от 30 и выше) каждые два часа.

2. Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00: в это время риск получения солнечного ожога сильно увеличивается.

3. Наносить солнцезащитный крем после каждого купания в воде.

4. Избегать прямого воздействия солнца (средство особенно подходит для маленьких детей, очевидно, более уязвимы для солнечных лучей).

5. Всегда носите широкополую шляпу или кепку с козырьком во время пребывания на солнце.

6. Не забудьте защитить глаза, и кожу вокруг них солнцезащитными очками.

Лекарства и природные облегчающие состояние кожи после ожога

Если уже случился ожог, то как убрать красноту с лица и тела после загара, как облегчить состояние? Самый просто и удобный способ — воспользоваться природными дарами в домашних условиях.

Природные средства против загара являются довольно эффективными, чтобы ускорить заживление воспаления от загара и придать быстрое облегчение коже при покраснении и зуде:

1. Гамамелис . Обладает вяжущими свойствами, хорошо заживляет ожег, устраняет покраснение.

2. Гель алоэ является натуральным средством, часто используемым в косметике, как эффективное успокаивающее кожу средство. Отлично снимает покраснение и жжение.

3. Эфирное масло мяты или эвкалипта . Обладает освежающим, антисептическим действием. Эти компоненты, смешанные с увлажняющими веществами, часто используют в косметических составах средств после загара. Они обеспечивают коже эффект свежести.

4. Холодные обертывания с использованием настоя из ромашки . Обладают успокаивающим, местным противовоспалительным, противомикробным, свойствами. После охлаждения настоя (вы можете ускорить процесс, добавив колотого льда в жидкость), рекомендуется делать компрессы, непосредственно на пораженные участки кожи.

5. Картофель . Старинное народное средство, которое используется в фитотерапии для противовоспалительного эффекта. Хорошо снимает зуд и обладает противоотечным свойством. Отварите несколько картофелин, разомните их вилкой и прикладывайте через два слоя марли к больному месту.

Такие способы очень хорошо помогают убрать красноту с лица и тела после загара, уменьшить неприятные ощущения и успокоить кожные покровы.

Среди натуральных средств, используемых для того, чтобы быстро избавиться от красноты после загара, стоит вспомнить также о некоторых простых рецептах «сделай сам»:

1. Эмульсия, состоящей из обезжиренного молока (1 чашка), вода и лед (4 чашки). Смочите несколько салфеток или носовых платков из хлопка в приготовленной жидкости и применяйте их непосредственно на кожу, покрасневшую от загара.

2. Смесь воды с овсяной/кукурузной мукой наносить на кожу в местах ожога.

3. Смешать молоко с натертым на мелкой терке огурцом со столовой ложкой розовой воды, и столовой ложкой глицерина. Такая эмульсия обладает освежающим и очищающим и тонизирующим действием для воспаленных от загара участков кожи.

Теперь вы знаете, как быстро снять красноту с лица после загара с помощью подручных средств в домашних условиях.

Использование медикаментозных препаратов

Если вы видите и чувствуете сильные ожоги и красноту, крайне рекомендуется обратиться к врачу за советами по лечению! Как правило, при сильных ожогах рекомендуется использовать (по предписанию лечащего врача):

1. Нестероидные противовоспалительные препараты:

• Ибупрофен.
• Ацетилсалициловая кислота.
• Напроксен.

А чем помазать обгоревшую на солнце кожу? Некоторые, нестероидные противовоспалительные препараты также доступны в виде кремов для наружного применения:

• Кортикостероидные препараты на местное действие: оказывают мощное антивоспалительное воздействие на кожу. Средство медикаментозное, поэтому должно быть предписано врачом. Предназначен для ожогов солнечных высокой степени.
• Гидрокортизон 0,5%.

2. Антибиотики (местного применения). Кремы, антибиотики могут быть необходимы в случае разрыва везикул и пузырей, образовавшихся после солнечного ожога.

3. Местные анестетики: фармакологические средства, направленные на устранение боли и жжения, возникшие из-за загара:

• Бензокаин.
• Лидокаин.

Помимо нанесения болеутоляющих, успокаивающих, освежающих и питательных кремов самое эффективное средство победить солнечную эритему это время. Немного терпения и покрасневшая и воспаленная от солнца кожа вновь в полной мере обретет природную эластичность и цвет.

Вот вы и узнали, что делать, если тело и лицо красное после загара, и как убрать покраснение на лице и теле. Но в первую очередь, необходимо сделать все, чтобы предотвратить такие неприятные последствия от загара.

Важно помнить, однако, что частые солнечные ожоги значительно повышают риск образования меланомы. Поэтому их самой лучшей профилактикой является своевременная защита кожи в будущем.

Вконтакте

Что делать, если обгорел? Летнее солнце, зной, длительное пребывание в солярии - все эта становится причиной ожога кожи. Солнечный ожог представляет собой острое воспаление поверхностных эпидермальных слоев кожи. Реакция организма в ответ на ультрафиолетовое излучение выражается в покраснении кожи, отечности, зуда, сильного жжения и болезненности. При сильном ожоге у пациента ухудшается общее самочувствие, повышается температура тела, снижается трудоспособность, появляется рвота и тошнота.

Обычно ожог проявляется не сразу, а лишь спустя 4-12 часов после облучения. Скорость появления первых симптомов ожога зависит от типа кожи, ее структуры, территориального расположения человека, времени года и особенностей климата. Солнечный ожог не относится к длительным заболеваниям кожных покровов. Легкий ожог проходит спустя 3-4 дня после интенсивного загара (проходит краснота, отечность, болезненность). В тяжелых случаях выздоровление наступает через 14 дней, а полное восстановление кожи немного позднее. Если в легких случаях реакция организма проходит сама по себе, то в тяжелых может потребоваться корригирующая терапия.

Первая помощь

Обычно с солнечными ожогами люди справляются самостоятельно, оказывая первую помощь пораженной коже. Лишь при выраженном ухудшении самочувствия, при присоединении теплового или солнечного удара необходимо вызывать неотложную помощь. Степень повреждения кожи при солнечном ожоге сразу визуально определить невозможно, поэтому необходимо оказать весь необходимый объем скорой помощи:

Тень и прохлада . Если тело обгорело на пляже, следует скрыться в тени или в помещении с кондиционером. Отдыхая, следует оценить степень своего самочувствия. Если к неприятным ощущениям на коже присоединились тошнота, озноб, головокружение, то лучше вызвать скорую помощь, чтобы исключить тепловой удар.

Холодные компрессы . На поврежденные участки кожи следует накладывать компрессы, предварительно смоченные в холодной воде. Из материала лучше воспользоваться стерильной марлей. Компрессы необходимо менять по мере нагревания ткани. При обширных повреждениях кожи можно обернуться в мокрую простыню. Главным условием компрессов является аккуратность наложения без растирания, надавливания. После примочек необходимо увлажнить кожу кремом.

Профилактика обезвоживания . Одновременно следует пить жидкость, лучше прохладную воду без газа. Нельзя пить ледяную воду, так как риск появления ангины в летний зной достаточно велик

Обезболивание . Если боли достаточно интенсивные, Усиливаются при прикосновении или трении с одеждой, то необходимо выпить Ибупрофен, Анальгин, Аспирин, Баралгин, Кеторол.

При появлении пузырей, выраженном повреждении кожи, следует проводить антисептическую обработку кожи (Хлоргексидин водный, Фурацилин, Мирамистин) для предотвращения инфицирования. При перегреве и ожогах кожи легкой степени самочувствие пациента остается удовлетворительным, поэтому достаточно обычных мероприятий по снижению неприятных ощущений.

Первая помощь детям

Если ребенок обгорел под солнцем, необходимо следовать такой инструкции:

увести в прохладное теневое место;

оценить общее самочувствие (знобит ли ребенка, тошнит ли его);

ополоснуть прохладной водой в душе;

уложить в постель в помещении с кондиционером;

стабилизировать водный баланс питьем;

смазать кожу местными препаратами для восстановления кожи.

При болях можно дать обезболивающие препараты в соответствии с возрастной дозировкой. Самостоятельное лечение ребенка лучше проводить при поражении кожи легкой степени. Во всех других случаях необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Медикаментозное лечение ожогов

После оказания первой помощи для поврежденной кожи следует обработать ее препаратами, восстанавливающие кожные структуры, уменьшающими болезненность, отечность и покраснение. Местные средства стимулируют регенеративные процессы кожи на клеточном уровне, что способствует скорейшему восстановлению без шрамов и рубцов (например, при крупных волдырях).

Бепантен .

Препарат используется для восстановления кожных покровов у детей и взрослых. Содержит витамин B, который стимулирует заживление клеток кожи, снимает воспаление, усиливает местный иммунитет. Применение средства возможно на коже с любой степенью ожога. Побочные явления практически отсутствуют.

Цинковая мазь .


Подсушивающее средство против раздражения, красноты, воспаления. Цинк образует защитное покрытие, защищающее кожу от воздействия внешних негативных факторов. Цинковая мазь наносится несколько раз в день на очищенную кожу. Можно использовать салицилово-цинковую пасту, цинковую пасту или мазь. Пасты имеют один недостаток - белый цвет и маркость. При нанесении лучше избегать контактов с одеждой. Во время сна необходимо надеть старое белье, а постель прикрыть покрывалом.

Биофлорин .


Крем обладает выраженным противовоспалительным действием. Активно воздействует на патогенную микрофлору, особенно в мокнущих ранках. Препарат актуален в качестве профилактики инфицирования кожи при волдырях после ожогов. Крем создает защитную пленку, которая надежно защищает от негативного воздействия. Препарат снижает интенсивность боли. Достаточно нанесения 3-4 раз в сутки. Средство не имеет противопоказаний, кроме аллергической реакции и индивидуальной непереносимость препарата.

Д-Пантенол .


Средство эффективно при солнечных ожогах легкой степени. Восстанавливает поврежденные структуры кожи, увлажняет и защищает кожу. Из аптечных сетей отпускается без рецепта в виде спрея, крема или мази. Препарат применяется в педиатрической практике для профилактики дерматитов и других заболеваний кожи. Единственным противопоказанием является аллергия на компоненты лекарственного средства.

Фенистил .


Средство обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием. На фоне применения препарата снижается зуд, отечность. Действие геля начинается уже спустя 10-15 минут, что выражается в снижении болезненности, гиперемии кожи. Эффект от однократного нанесения длится около 4 часов, поэтому достаточно 2-3 раз в сутки для полноценного лечения легких повреждений кожи. Если ожог генерализованный, распространен на большие участки тела, то рекомендуется использовать крем Фенистил одновременно с таблетированной формой препарата.

Синафлан .


Мазь имеет выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. Входящие в состав витамины и масла стимулируют регенеративные процессы клеток кожи во всех слоях эпидермиса. Синафлан используют не более 5 дней в виде компрессов на ночь и в течение дня. Используется при ожогах любой степени.

Актовегин .


Мазь Актовегин усиливает энергетический обмен кожи, способствуя скорейшему восстановлению поврежденных эпителиальных слоев. Мазь наносят тонким слоем 2-3 раза в сутки. Не рекомендуется во время беременности, лактации. Возможно одновременное применение с другими группами препаратов.

Псило-бальзам .


Препарат наносится на кожу после солнечных ожогов и термических повреждениях кожи иного генеза. Наносится около 4-5 раз в сутки легкими массирующими движениями. На фоне применения средства не допускается употребление алкогольных напитков. Препарат не используется при беременности и лактации.

Декспантенол .


Препарат широко используется при всех видах термического поражения кожи. Активный состав способствует скорейшему восстановлению кожи, улучшает метаболические процессы в тканях на клеточном уровне. Перед нанесением препарата кожу очищают, обрабатывают антисептическим раствором. Основным противопоказанием является вероятность аллергической реакции и индивидуальная непереносимость. Используется для лечения кожи у детей.

Каротолин раствор .


Медицинский препарат предназначен для восстановления кожи после термических ожогов. Каротолин активизирует клеточный метаболизм, защищает кожу от внешних негативных воздействий, обладает антиоксидантным действием. Наносится на стерильные салфетки, после чего прикладывается к пораженным участкам кожи.

После ожога обработка кожи препаратами позволяет скорее устранить неприятные симптомы, снизить риски формирования шрамов, рубцовой ткани после волдырей. Эффективными средствами могут быть Олазоль, Солкосерил крем, гель Флоцета, Эплан, Радевит, Судокрем, гель Спасатель и другие.

Особенности лечения по локализации

Основными зонами поражения кожи при солнечных ожогах являются лицо и шея, нос, плечи, спина. Если маленьких детей на пляже часто одевают в хлопковые костюмчики, заботясь о их нежной коже, то взрослые зачастую пренебрегают этими правилами, стараясь загореть как можно сильнее. На разных участках тела кожа человека представлена разнообразной толщиной и структурой, поэтому степень выраженности симптомов ожога тоже различна.

Область носа

Если под ультрафиолетовым излучением обгорел нос, кожа обретает насыщенный красный оттенок, появляется отечность, которая может распространяться под глаза. Основной профилактикой обгорания является крем от загара, головной убор с широкими полями или козырьком. Эффективными средствами для устранения последствий ожога считаются следующие:

протирания мякотью из свежего огурца (5-6 раз в сутки);

сок алоэ (свежеприготовленный состав);

медикаментозные препараты для восстановления поврежденной кожи (Бепантен, Солкосерил, Цинковая паста).

Обычно краснота и отечность после ожога в области носа проходит на 3-4 день. На протяжении этого времени следует воздержаться от посещения пляжа или солярия.

Плечи и предплечья

Кожа на плечах более плотная и толстая, поэтому симптомы могут проявляться позднее, чем 12 часов. Об ожоге свидетельствует сильное покраснение, болезненность при прикосновении. Для обработки пораженной поверхности эпидермиса можно воспользоваться следующими методами:

прикладывание компрессов из алоэ;

сметана и жирные кисломолочные продукты;

молочные компрессы (молоко должно быть жирным, несепарированным);

содовые ванны, компрессы;

компрессы с овсяными хлопьями.

Если плечи сильно обгорели на солнце, то краснота вскоре сменяется волдырями и папулами. Ожог плечей с образованием волдырей, сильной болезненностью, мокнущими выделениями является тяжелой степенью поражения и требует медикаментозного лечения.

Лицо и шея

При легком ожоге кожа лица слегка краснеет, но отечность и болезненность отсутствует. При выраженном повреждении кожа обретает багровый оттенок, воспаляется и отекает. Лечение кожи лица требует аккуратного и грамотного подхода из-за рисков неэстетичных осложнений: изменение пигментации, рубцевание, шелушение.

Что делать, если обгорело лицо? После ожога лица и шеи следует провести следующие мероприятия:

прохладные компрессы или ванночки (в ванночки с прохладной водой следует окунать лицо);

использование специальных медикаментозных средств;

восстановление водного баланса;

наложение компрессов из масла облепихи, жирные кисломолочных продуктов, зеленого чая.

Подбирать препараты для лечения кожи лица следует, учитывая особенности эпидермиса и глубину поражения кожных структур. Если кожа очень тонкая и светлая, то лечить сильное поражение кожи лучше вместе со специалистами. Толстая, жирная кожа обычно хорошо переносит ультрафиолет, а при правильном уходе во время загара обретает красивый оттенок, устраняя жирность, блеск.

Запрещенные действия при ожогах

Многие люди совершают ошибки при оказании первой помощи и в дальнейшем уходе за поврежденной кожей. При правильных действиях последствия ожогов уже через несколько дней останутся воспоминанием, а неадекватные процедуры не только усугубят состояние, но и могут привести к госпитализации пациента. Во время лечения нельзя проводить следующие действия:

обработка кожи льдом, растирания снегом (подобные действия приводят к отмиранию эпителия, косметическим дефектам в отдаленном будущем);

обмывания щелочным мылом, скрабирование, использование мочалки (дополнительная травматизация кожи способствует длительному заживлению ожога);

нанесение на кожу спиртосодержащих средств даже для антисептики (спирты создают дополнительную дегидратацию);

обработка кожи свиным салом, бараньим жиром;

прокалывание волдырей, папул;

употребление спиртных напитков.

При незначительном облегчении не следует сразу загорать снова. Часто это становится причиной неестественной пигментации кожи. Наслоение одного повреждения на другое становится частой причиной рака кожи. Неумелое использование солярия и переизбыток солнечных лучей нередко приводят к онкологическим заболеваниям.

От загара лучше воздержаться детям раннего возраста, лицам с очень светлой кожей, беременным женщинам, пожилым людям. При заболеваниях сердца, сосудов, онкологических опухолях загар на солнце противопоказан.

Народная медицина против ожогов

Что можно сделать в домашних условиях? Для устранения ожогов после воздействия ультрафиолетового излучения в нетрадиционной медицине известно множество различных рецептов. Эффективность многих не отрицает официальная медицина, но в случае правильной оценки состояния пациента. При слабых ожогах с сохранением удовлетворительного самочувствия практически все народные средства обладают действенностью, не нанесут вреда, пропитают кожу полезными витаминами и микроэлементами. Основными средствами против солнечных ожогов любой локализации считают следующие:

Жирные кисломолочные продукты . Ряженка, кефир, простокваша, приготовленный йогурт наносят на поврежденную кожу несколько раз в сутки. продукты должны быть охлажденными. Средство наносят послойно, не давая высохнуть предыдущему слою.

Яичный белок . Взбитый белок наносят на кожу послойно. Пока сохнет один нанесенный слой, следом необходимо наносить еще. Должно получиться около 7-10 слоев. После массу смывают прохладной водой.

Арбузный сок . Арбузный сок можно наносить кисточкой или ватным диском, салфеткой. Средство успокаивает кожу, снимает покраснение, снижает отечность.

Картофель . Мякоть сырого картофеля прекрасно справляется с обожженной кожей. Кашица из картофеля мгновенно успокоит кожу, снимет зуд и раздражение. Картофельный сок часто используют для лечения дерматозов, системных кожных заболеваний.

Содовый компресс . Примочки из пищевой соды помогают при сильном покраснении кожи, отечности и зуде. Для приготовления состава потребуется 1 л воды, 1 ст.ложка соды. Сидеть в ванной можно до получаса, вода, при этом, должна быть теплой.

Отвар мяты и крапивы . Целебный настой полезен при поврежденной кожи любой выраженности. Крапива и мята обладают мощным лечебным восстанавливающим действием при поврежденной коже. Необходимо приготовить крутой отвар из мяты и крапивы, остудить его. Готовым составом делают травяные примочки.

Косметическая глина . Можно использовать белую, голубую, розовую глину. Глину смешивают с водой и наносят на лицо. Для оказания первой помощи подойдет обычная глина с морского побережья.

Если средства не принесут ожидаемого эффекта, то вреда они не нанесут точно. При чередовании народных методов с традиционной медициной выздоровление наступить намного быстрее без осложнений и следов.

Масла и эфиры

Использование масел эффективно при любой степени ожогов. Многие дерматологи советую увлажнять кожу именно маслами, включая оливковое. Это позволит избежать аллергических реакций во время использования косметического увлажняющего крема. Кожа сильно повреждена, поэтому даже привычный крем может вызвать неожиданную аллергическую реакцию. Дополнительные симптомы раздражения могут повлечь образование неэстетичных косметических дефектов кожи, особенно на лице, шее, груди. Используются следующие масла:

алоэ (используется в качестве компрессов и обработки);

кокосовое масло (кокосовые жиры стимулируют регенеративные процессы, заживляют повреждения);

жожоба (используется на стадии заживления или легких ожогов);

облепиховое масло;

льняное масло.

Эфирные масла широко используются в косметологии и дерматологии для лечения серьезных заболеваний кожи. Подбирать эфирные масла следует осторожно, так как некоторые могут спровоцировать серьезные нарушения в процессах заживления кожных структур. Так, масло чайного дерева, цитрусовые эфиры обладают высоким раздражающим эффектом и фототоксичностью, поэтому их применение целесообразно на стадии заживления ожога.

Ультрафиолетовых ожогов можно избежать, если следовать некоторым правилам поведения в солярии и на пляже. На солнце необходимо носить головной убор, пребывать не более 4 часов. Лучшим вариантом является загар в утренние и вечерние часы. Если плечи покраснели, следует укрыть их полотенцем или накинуть одежду. Перед загаром лучше нанести на кожу защитный крем.

Загар в солярии контролируется временем, поэтому следует начинать с 2-4 минут загара. Важно пользоваться защитными средствами, очками.

Солнечный ожог нередко сопровождается тепловым ударом, особенно у детей раннего возраста. Детям вообще не следует находиться под прямыми солнечными лучами без одежды и головного убора. Последствия сильного солнечного ожога могут негативно отразиться не только на внешности, но и на будущем здоровье человека, вплоть до онкологических заболеваний дермы, непереносимости солнечных лучей.