Что бывает у мужчин от долгого воздержания. Влияние длительных периодов воздержания на мужское здоровье
Если бегло проштудировать статьи на тему абстиненции, в изобилии разбросанные по интернету, можно выяснить, что для мужчины воздержание способно обернуться: вредом и пользой, нервным срывом и творческим подъёмом, появлением на свет здорового потомства и полной утратой эректильной функции, крепким здоровьем и страшными болезнями. Не зря медицинская братия до сих пор ломает копья в спорах об этом пикантном явлении! Слишком уж неоднозначно оно влияет на организм представителей сильного пола.
Воздержание, абстиненция, депривация – всё это названия одного явления
Воздержание, великое и ужасное
Хотим мы того или нет, все мы попадаем под влияние принятых в обществе стереотипов. Причём попадаем порой настолько крепко, что теряем способность слышать собственные потребности и подменяем их полученными извне установками.
Возьмите, к примеру, секс, который в наши дни назойливо лезет буквально из каждого утюга. На нём построена львиная доля рекламы, без него не обходится ни один более или менее раскрученный фильм, о нём пишут статьи, снимают телепередачи, обсуждают на форумах… И всем этим назойливо внушают нам мысль: любой человек – а сильный пол в особенности – обязан как можно чаще испытывать желание и так же часто это желание удовлетворять. В результате само слово «воздержание» для мужчины начинает звучать как синоним чего-то то ли жалкого, то ли явно отклоняющегося от нормы, а «простой» продолжительностью в несколько дней (или, чего доброго, недель!) представляется серьёзнейшей проблемой. При этом тот факт, что все люди обладают разным темпераментом, определяющим их сексуальные аппетиты, а также многие другие показатели попросту сбрасываются со счетов.
Словом, прежде чем разбираться, вредно ли воздержание для мужчин, не помешает узнать дополнительные детали: чем оно вызвано, как долго длится, как протекает?
В наши дни секс стал движущей силой всего, что только можно к нему привязать
Виды абстиненции
Каким бывает воздержание?
1. Вынужденным или добровольным. В первом случае человека заставляют обходиться без сексуальных контактов проблемы со здоровьем, стресс, отсутствие полового партнёра или иные проблемы личного характера. Во втором мужчина осознанно идёт на отказ от интимной жизни – например, в силу религиозных взглядов или в рамках подготовки к серьёзному соревнованию. (Непосредственно после полового акта уровень тестостерона в крови падает, что может негативно сказаться на результатах спортсмена.)
2. Тотальным или парциальным. Тотальное воздержание означает, что у мужчины полностью отсутствует не только сексуальная активность, но и интерес к ней. Парциальное выражается в ночных поллюциях и онанизме на фоне отсутствия настоящих сексуальных контактов.
3. Временное и длительное. Временное воздержание угрозы мужскому здоровью не несёт. Скорее, оно полезно! К примеру, так защищает себя организм, только что перенёсший серьёзное заболевание: он попросту не видит причины тратить энергию на то, что в данной момент не является первоочередной задачей и «отключает» либидо. А вот последствия длительного воздержания мужчины могут стать куда более серьёзными.
Длительное воздержание перед сложным боем практиковал Мухаммед Али
Чем грозит отсутствие интимной жизни?
Большинство специалистов – сексологи, психотерапевты, урологи – уверены, что длительное отсутствие сексуальных контактов крайне негативно сказывается на здоровье их пациентов.
1. Чем длительное воздержание опасно для мужчины, так это своим негативным влиянием на психику . Обычно представители сильного пола испытывают сексуальный голод куда чаще, чем дамы, и потому труднее мирятся с невозможностью его удовлетворить. Если воздержание является вынужденным и настигает человека, обладающего пылким темпераментом, следом за ним всегда идут вспышки раздражительности, депрессии и неврозы. И чем больше времени проходит, тем больше накаляется ситуация.
2. Половой акт является не только отличной профилактикой простатита, но и вспомогательным средством его лечения. Правда, речь идёт только о застойных формах недуга: бороться с помощью секса с поселившимися в предстательной железе бактериями бесполезно.
3. Долгое воздержание мужчины может иметь необратимые последствия для его эректильной функции. Пара месяцев и даже пара лет «затишья» серьёзной беды не наделают; войдя в привычный ритм, организм постепенно восстановит свои функции. Но если период ожидания растягивается на 5-6 лет, мужчину может ожидать полное исчезновение эрекции или существенное сокращение длительности полового акта.
Слишком долгое воздержание лишает сперматозоиды подвижности
4. Научно доказано, что одним из последствий продолжительного воздержания у мужчин является резкое возрастание количества спермы. Казалось бы, это отличная новость для тех, кто планирует обзавестись парой-тройкой симпатичных карапузов? Не тут-то было! Потому что одновременно с ростом объёма эякулята падает его качество, то есть, подвижность сперматозоидов. Учёные приводят такие расчеты: если пара, живущая активной половой жизнью, проведёт 5-7 дней без секса, вероятность зачатия возрастёт. Если то же самое сделают партнёры, и без того редко балующие друг друга интимными ласками – снизится. Ну а рубеж в 8 дней и более не рекомендован никому из потенциальных родителей.
5. Регулярные интимные встречи особенно нужны мужчинам за 40, которым важно давать умеренные нагрузки своей сердечно-сосудистой системе и бороться с застойными явлениями в организме. Конечно, с этой задачей отлично справится и спорт, но, согласитесь, секс куда приятнее. Вам едва ли придётся, сцепив зубы, волевым усилием заставлять себя проделать необходимые «упражнения».
А вот появление психических заболеваний или сексуальных извращений с воздержанием никак не связано. Максимум, что может грозить в этой области человеку, добровольно или по велению обстоятельств принявшего на себя «обед безбрачия» – расшатанная нервная система.
С ума вы не сойдёте, но нервы себе и окружающим потреплете
Плюсы воздержания
Мы сильно погрешим против истины, если станем утверждать, будто все специалисты поголовно считают воздержание злом. Среди медиков достаточно и умных, и образованных людей, которые смотрят на ситуацию совершенно иначе.
1. Воздержание повышает у мужчины в крови. А вот каждый половой акт, напротив, вызывает его падение.
2. Сперма содержит массу полезных веществ, которые во время соития безвозвратно покидают организм, тогда как воздержание позволяет ему переработать и усвоить витамины и минералы практически в полном объёме.
3. Нерастраченная сексуальная энергия часто выливается в прилив работоспособности или вдохновения . Вспомните, как яростно рубил дрова оставшийся без любовных утех Челентано в «Укрощении строптивого»! Правда, воздержание от секса у мужчин менее творческих или более пылких может сработать с точностью до наоборот и лишить бедолагу возможности думать о чём-либо, кроме своих неудовлетворённых желаний.
К примеру, Исаак Ньютон предпочитал направлять свою энергию на научные изыскания
4. Секс является серьёзной нагрузкой для тела, а оргазм – своего рода шоком. В первую очередь удар получают сосуды головного мозга и мышцы, а затем – нервная система, иммунитет и некоторые внутренние органы. Случаи внезапной смерти из-за перенапряжения во время полового акта вовсе не миф, а довольно-таки распространённое явление. Особенно среди пожилых мужчин.
5. Сама идея существования заболеваний, спровоцированных нехваткой секса, вызывает серьёзные споры в медицинском сообществе. Многие откровенно поднимают её на смех, указывая, что мастурбация и беспорядочные половые связи наносят организму куда более серьёзный урон. В пользу этого мнения говорит тот факт, что верующие мужчины, отказываясь от интимных отношений на время Великого Поста, не испытывают ни физического, ни психологического дискомфорта.
Заметим ещё, что даже медики, проповедующие пользу воздержания, крайне редко настаивают на соблюдении целибата. Вполне достаточно время от времени ненадолго ставить личную жизнь на паузу, а в другие периоды не превращать своё существование в вечную гонку за наслаждениями. Кстати, это снизит риск появления венерических заболеваний и нежелательных беременностей.
Кому как не китайцам знать всё о здоровье и долголетии?
Как взять тело под контроль?
Бывают случаи, когда воздержание необходимо вне зависимости от того, убедили ли вас аргументы, изложенные чуть выше иди нет. Вы решили последовать примеру Мухаммеда Али, готовясь к ответственному матчу. Вы хотите сохранить верность любимой женщине, по делам службы умчавшейся в долгую командировку. У вас просто нет времени на поиски партнёрши из-за аврала на работе. Как убедить тело принять доводы разума и поменьше беспокоить вас напоминаниями о своих инстинктах?
1. Активно занимайтесь спортом, чтобы вовремя сбрасывать излишки энергии.
2. Освойте пару дыхательных техник и займитесь медитацией, чтобы научиться расслабляться.
3. Постарайтесь найти занятие, которое вас увлечёт. Вдохновенно воплощающие в жизнь какую-то идею мужчины порой забывают о физическом голоде, не то что о сексуальном.
Видео: Как воздержание раскрывает потенциал человека
К чему мужчину приводит воздержание, и как обернуть его себе на пользу, смотрите на видео от Артёма Порублева:
Таким образом, длительное воздержание у мужчин в равной степени может обернуться пользой и вредом для здоровья. Всё зависит от продолжительности «сексуальной голодовки», физиологических и психических особенностей человека, а также сопутствующих обстоятельств. Ну а как использовать эту информацию, каждый мужчина решает сам.
В сексуальной жизни человека существует множество проблем, которые могут быть изучены с медицинской точки зрения. Но есть такие проблемы, которые как бы и не являются проблемами, однако, к здоровью человека они относятся непосредственно. В данной статье будет рассмотрен вопрос о половом воздержании и о его возможных последствиях.
Когда речь идет о воздержании у женщин, то первой ассоциацией, приходящей на ум, становится раздражительная злая особа, бешеная фурия, некрасивая женщина. Стоит отметить, что это все примитивные суждения обывателей, на самом же деле этот вопрос имеет глубокие медицинские корни.
Так, например, согласно медицинской энциклопедии, воздержание половое (или половая абстиненция, половая деприваниция) означает сознательное или вынужденное уменьшение половой активности ниже конституционно-возрастной (индивидуальной) потребности.
Показано, что добровольный отказ женщины от половой жизни имеет серьезные последствия. У таких женщин врачи-гинекологи значительно чаще обнаруживают такие серьезные заболевания, как фибромиома матки, миома, узловая или диффузная мастопатия, злокачественные новообразования. Эти болезни возникают вследствие длительного вынужденного полового воздержания, когда в организме женщины наступает дисбаланс между эстрогеном и прогестероном. Конечно же, это не может не отразиться на психо-эмоциональном состоянии женщины. Часто она пребывает в длительных депрессиях, страдает от приступов неврастении, что приводит к глубокому неврозу. Некоторые женщины, кроме того, мучаются от тяжелой формы предменструального синдрома, сопровождающегося раздражительностью, внезапными сменами настроения, мигренями. Состояние здоровья усугубляется еще и тем, что половое воздержание оказывает негативное влияние на щитовидную железу, что приводит к развитию дополнительных проблем в организме женщины.
Сексологи и психотерапевты утверждают, что воздержание может быть весьма опасным. Оно оставляет отпечаток на физическом здоровье мужчин и на психическом у женщин. Неоспорим тот факт, что удовольствие от секса и чувство оргазма - это разрядка для психики женщины, для ее «нервов». Мужчинам стоит всегда помнить, что социальное поведение женщины, ее привлекательность находятся в тесной зависимости от состояния гормонального фона.
Отсутствие постоянного полового партнера у женщины формирует моральный отпечаток, когда женщина воспринимает мир схематически, глядя на жизнь через призму однобоких принципов. Со временем в суждениях появляется резкая критичность, осуждение других, жесткость в своих оценках. Всего это быстро распространяется на профессиональную деятельность, на сферу общественной жизни и межчеловеческих отношений.
Идиоматическое выражение «биологические часы» имеют под собой реальную основу. Действительно женский организм - это четкий часовой механизм, который работает в определенном режиме: за критическими днями наступает время для овуляции, потом период для зачатия ребенка и тд. Гормональный фон женщины всегда должен соответствовать своему периоду, поддерживаться на нужном уровне. Иначе этот «часовой механизм» собьется и приведет к развитию состояний, уже упомянутых выше.
Обратите внимание, что половое воздержание оказывает значительное влияние на взаимоотношения пары. Мужчина и женщина придерживаются одинакового смысла и равного вклада в их сексуальных отношениях и в половой акт. Крайне редко возможна ситуация, когда снижение сексуальной активности наблюдается у двух партнеров одновременно. Обычно от половой жизни временно отказывается один из супругов. Тот партнер, который не был инициатором воздержания, страдает от усиления эротических фантазий, что в итоге может привести к тому, что он будет вынужден выйти за рамки отношения со своим постоянным партнером. Такая ситуация является явным индикатором распада пары. Иными словами, сексуальное воздержание может сыграть критическую роль во взаимоотношениях мужчины и женщины.
Сексуальные отношения занимают важное место в жизни мужчин. Длительное воздержание оказывает негативное влияние на моральное и физическое состояние сильной половины человечества. Вне зависимости от потребностей в сексе именно его регулярность отвечает за полноценное функционирование всех систем организма. В этой статье мы расскажем о том, насколько вредно воздержание, есть ли от него хоть какая-то польза и куда девать нерастраченную сексуальную энергию.
Причины отказа от интимной жизни
Воздержание условно подразделяют на два вида:
- Осознанное.
- Невольное.
Добровольный отказ от половых контактов
Добровольный отказ от секса отличается от вынужденного тем, что он носит менее регулярный характер. То есть сегодня Вася Петров может отказаться от интима по собственному желанию, а через неделю активно заняться налаживанием личной жизни. Вред в таком случае не является необратимым.
Причины осознанного отказа:
- банальная усталость;
- желание заняться другим делом;
- однообразие в отношениях;
- недомогание;
- проблемы на работе;
Вынужденное отрицание интимных связей
Понятие «вынужденное воздержание» применимо к людям, которые хотят секса, но подавляют свои желания. Для них характерен либо небольшой опыт отношений, либо его отсутствие.
Причины невольного отказа от сексуальной жизни:
- проблемы с внешностью, влекущие за собой различные комплексы;
- физические недостатки и хронические заболевания;
- стеснительность;
- религиозные запреты;
- финансовые затруднения.
Хотите удивить свою партнершу? Мужская аудитория нашего сайта рекомендует это…
В чем заключается вред воздержания
Вред отказа от секса – это достаточно обширная тема и обсуждать ее можно долго. Кроме постоянной моральной неудовлетворенности, нередко приводящей к хроническому неврозу, отказ от интимных отношений способен довести мужчин до серьезных заболеваний, таких как:
- аденома простаты;
- рак половых органов;
- воспаление предстательной железы;
- застойные явления в органах малого таза.
Мужчины в возрасте от 40 лет подвержены вышеназванным заболеваниям в несколько раз чаще молодых людей. Но это, конечно, не означает, что в 25 лет можно отказаться от секса и не нанести себе вред. Тем более что организм каждого человека работает по индивидуальной программе. Соответственно и последствия воздержания могут быть различными вне зависимости от возраста.
У мужчин, которые давно не вступали в отношения с женщиной, постепенно пропадает интерес к интимной жизни. Падение сексуальной активности – это первый шаг к эректильной дисфункции. Проще говоря, мужчине, который отказался от половой жизни, грозит импотенция.
Известно, что в результате длительного отсутствия половых контактов, подвижность сперматозоидов снижается и, несмотря на накопленный объем семенной жидкости, возможность зачатия ребенка стремительно приближается к нулю.
Мужчины так же, как и женщины, нередко страдают от лишнего веса. Регулярный секс как нельзя лучше справляется с этой проблемой. Конечно, если причина избыточной полноты заключается не в серьезных проблемах со здоровьем.
Отсутствие интимной жизни влияет на организм мужчин не только в физическом плане, но и вносит разлад в его психологическое состояние.
По статистике около 80% неврозов происходит из-за нерегулярной половой жизни. Воздерживающийся человек становится нервным, агрессивным и часто вступает в конфликты. Таким образом его организм избавляется от накопившейся энергии.
Люди, у которых отсутствует половая жизнь, склонны к занижению самооценки. Они чувствуют себя несексуальными и непривлекательными, тем самым еще сильнее отталкивая от себя потенциальных партнеров.
Постоянно воздерживающийся человек начинает привыкать к такому состоянию и считать его частью своей жизни.
В результате он теряет стремление к совершенствованию – перестает следить за собой, отказывается от самообразования, питается вредной пищей, не борется с вредными привычками. И в итоге приобретает букет всевозможных заболеваний, начиная от банальной мигрени и заканчивая серьезными проблемами с сердечно-сосудистой и иммунной системами.
Польза отсутствия интима
Несмотря на то что воздержание наносит вред организму мужчин, от него есть и польза.
К плюсам отказа от интимных отношений можно отнести следующие:
- Минимизация рисков заболеваний, передающихся посредством половых контактов. Ни одно средство предохранения не защищает от неприятных болячек на 100%.
- Недолговременное воздержание, в отличие от продолжительного, дает больше шансов на зачатие.
Поэтому, если вы планируете прибавление в семье, стоит задуматься о половом покое на 5-7 дней. Однако это вовсе не означает, что нужно отказаться от сексуальной жизни на долгое время. Поэтому данный пункт – это кратковременная польза.
Защититься от неприятных заболеваний можно и другими способами. Достаточно отказаться от незащищенных связей и отдать предпочтение постоянному и проверенному половому партнеру.
Сублимация сексуальной энергии
Это перенаправление сексуальной энергии в другие русла. Каждый человек компенсирует отсутствие интимной жизни по-своему. Например, Анатолий дни и ночи напролет создает стихотворные шедевры, Вячеслав с энтузиазмом выступает перед публикой, а Николай с упоением закатывает скандалы Светлане, отказывающейся выполнять супружеские обязанности. Все они как бы «занимаются любовью» с тем, что делают, и получают от этого удовольствие сродни сексуальному.
Как освоить искусство сублимации?
Однако, не все могут использовать нерастраченный потенциал в полезных целях. Чтобы научиться направлять сексуальную энергию в нужную сторону, следует запомнить несколько правил.
- Правило первое
распрощайтесь со страхами и неуверенностью себе. Только научившись смотреть людям в глаза и начинать разговор первым можно пройти первый уровень пути.
- Правило второе
развивайте воображение. Равносильно творческой интимная жизнь невозможна без фантазии. Не бойтесь мечтать. Позвольте себе думать о самых безумных желаниях.
- Правило третье
тренируйте интуицию. Подобные занятия в комплексе с развитым воображением вскоре сослужат хорошую службу и вы, не задумываясь, сможете определять гениальность идей еще в зачаточном их состоянии.
- Правило четвертое
учитесь расслабляться. В моменты релаксации не только тело, но и душа должны находиться в умиротворенном состоянии.
- Правило пятое
не поддавайтесь унынию. Полюбите себя за то, что вы есть. Принятие собственной уникальности и индивидуальности - это реальная помощь в достижении гармонии не только в отношении сублимации, но и во многих других сферах жизни.
И все же не стоит навеки лишать себя интимных радостей. Постигнуть вершины блаженства при помощи сублимации сможет далеко не каждый человек. Все же этот способ более подходит людям творческого склада ума. Консерваторы рискуют довести себя до невроза, пытаясь направить нерастраченный потенциал на то, что их не захватывает на 100%. К тому же вред воздержания для мужчин в разы выше нежели его польза.
Особенности воздержания для мужчин, о которых нужно знать. Польза и вред отказа от коитуса. Возможные последствия для жизни, психики, здоровья. Сложности и тонкости прекращения интимной жизни.
Содержание статьи:
Воздержание для мужчин - это при правильном подходе один из естественных способов оздоровления организма, улучшения психического и физического состояния. Но, кроме пользы, оно, если практикуется длительное время, несет с собой и определенный вред. Особенно это касается людей репродуктивного возраста, от 18 до 50-60 лет. Добровольный отказ от совокупления - явление довольно редкое, но все же имеющее место. А вот вынужденное отсутствие в жизни интима - весьма распространенная проблема.
Что такое воздержание у мужчин?
Под этим термином понимается отказ от интимной близости с другим человеком на определенный срок или в течение всей жизни. Он подразумевает подавление в себе сексуального желания и полового влечения с проявляющейся чаще всего периодически эрекцией. Но при этом в большинстве случаев речь не идет о полном отказе от оргазма, он может по-прежнему присутствовать в жизни через самоудовлетворение.
Какой-то строгой продолжительности у воздержания нет. Это понятие актуально как для тех, кто решил перестать совершать коитус на несколько недель, так и для планирующих провести без него больше года. Здесь все зависит от потребностей организма и самоконтроля.
В религиозной практике обещание о воздержании называется обетом. В частности, его, вместе с обетом безбрачия, автоматически дают все католические священнослужители, которые на момент произведения в чин не состоят в официальном браке.
Проще всего от интимной жизни отказываться тем, у кого понижен уровень тестостерона в крови. Но в любом случае полное отсутствие сношений не является нормальным. Большинство сексологов рассматривает это как отклонение, акцентируя внимание на острой потребности здоровых мужчин в оргазме и семяизвержении.
В первое время после отказа влечение может нарастать, нередко молодого человека беспокоит дискомфорт ощущений, но затем возбуждение проходит и ситуация относительно стабилизируется. Чем дольше подавляется сексуальное желание, тем легче это делать в дальнейшем. После возобновления интимной жизни у людей почти всегда возникают определенные сложности.
Труднее всего это переносится в подростковом возрасте, когда отсутствие сексуальных отношений является вынужденным, а легче - у пожилых людей.
Обратите внимание! Воздержание может быть добровольным, вынужденным и социально-возрастным, но чаще всего речь идет о первом типе.
Польза воздержания для мужчин
На Востоке и в некоторых странах на Юге, в том числе в Индии, считают, что частый выброс семенной жидкости лишает человека энергии. Якобы вместе с ней организм покидают силы, которые необходимы ему для защиты от различных заболеваний и воздействия негативных факторов.
В йоге воздержание называют Брахмачарьей, и практикующие рассматривают его как единственный способ сохранения чистого ума и светлых мыслей. Если мужчина постоянно думает о реализации своего сексуального потенциала, то таким образом он «кормит» претов (голодных духов). Это души умерших в течение последнего года людей, которые скитаются по Земле для исправления своей кармы в ожидании вознесения на небо. Также среди йогов есть поверье, что человек, сосредоточенный на интимной стороне жизни, имеет высокий риск сам в будущем стать претом.
По мнению все тех же йогов, всего лишь за одно семяизвержение мужчина теряет недельный запас энергии, для восстановления которого понадобится две недели практиковать пранаяму и медитировать. Но и это малоэффективно для очищения каналов, загрязненных неконтролируемой страстью.
Этот вариант идеален для тех, кто в ближайшее время не планирует заводить ребенка или же не имеет постоянного партнера, от которого хотел бы его иметь.
Рассмотрим пользу воздержания для мужчин:
- Качественное развитие отношений . Не все девушки готовы разделить с молодым человеком постель в первые 6 или даже 12 месяцев общения. Отказ же от интима позволит проверить чувства и сохранить вторую половинку, если, например, она желает оставаться до брака девственницей.
- Защита от ИППП . Мужчине не понадобится беспокоиться о заражении гепатитами, ВИЧ, гонореей, сифилисом и другими инфекциями, опасными для здоровья.
- Появление дополнительных жизненных сил . Отказ от сексуальных отношений дает возможность посвятить всего себя работе или какому-то любимому делу. Он проясняет ум и направляет все силы на созидание, помогает в достижении новых целей и просто улучшает настроение.
- Обострение чувств . Если речь идет об уже состоявшейся паре, то после определенного перерыва в сексуальных отношениях они однозначно станут еще крепче. В итоге партнеры будут желаннее друг для друга, чем прежде. Это, в свою очередь, уменьшает вероятность измены и развода в семьях. Немаловажно здесь и то, что за время воздержания можно придумать, как разнообразить сексуальную жизнь. Оно вызывает приятное предвкушение скорой близости и заставляет лучше понять партнера.
- Улучшение здоровья . При частых совокуплениях замедляется метаболизм и изменяется состав крови, в ней уменьшается количество «полезного» холестерина, железа, кальция, фосфора. Ученые отмечают, что это касается как полноценного коитуса, так и самоудовлетворения с доведением себя до эякуляции.
Воздержание является отличным способом сохранения половых гормонов, в том числе тестостерона, при дефиците которого повышается вероятность развития импотенции. Более того, хронический их недостаток грозит преждевременным старением организма. Вместе с тем перерыв в интимной жизни можно считать эффективным способом излечения от неврастении.
Сознательный отказ от близости однозначно идет на пользу для мужчин старше 70 лет, так как в этом возрасте организм уже не может быстро восстанавливаться после эякуляции. Но самое страшное тут не это, исследования одного известного ученого подтвердили факт ослабления нервной системы у пожилых людей в результате сексуальных контактов. Более того, на практике даже были зафиксированы случаи кончины мужчин при совершении коитуса в нескольких публичных домах США.
Для подтверждения своих предположений группа исследователей провела эксперимент, задействовав старых кроликов. После каждого полового акта они бились в конвульсии, у них закатывались зрачки, шла пена изо рта, как при приступе эпилепсии. А некоторые из этих животных даже задыхались, и все это происходило в течение 1-2 минут, пока нервная система полностью не восстановилась.
Одной из причин для мужского воздержания может стать и улучшение качества спермы после этого, а также ее накопление. Именно поэтому отказываться на некоторое время от сексуальных отношений стоит тем, кто очень скоро планирует стать отцом. Это же объясняет, почему так полезно недолго избегать близости парам, которые не могут зачать ребенка.
Не очень долгое воздержание у мужчин полезно еще и потому, что регулярные сношения способствуют астении мышц, умственному истощению, плохому усвоению пищи. Парней, в жизни которых интим занимает особое место, можно распознать по дряблой коже, бледным лицам, повышенному напряжению и утомляемости.
Вред воздержания для мужчин
Ученые из Израиля считают, что отсутствие интима в жизни на протяжении более года может, наоборот, только ухудшить качество эякулята. Некоторые врачи говорят, что так могут появиться проблемы с эрекцией, выбросом семенной жидкости и получением оргазма. По их мнению, чтобы польза и вред воздержания для мужчин были хотя бы сбалансированными, максимально приемлемый перерыв в сексуальных отношениях не должен быть дольше 10 дней. В противном случае сперматозоиды станут не такими подвижными и шанс забеременеть уменьшится.
Вот чем опасно воздержание для мужчин:
- Отсутствие «разрядки» . Доказано, что коитус способствует расслаблению, снимает напряжение, успокаивает. Он показан при эмоциональном переутомлении, сложностях на работе и в личной жизни. Сношение не дает концентрироваться на проблемах и заставляет думать о приятном.
- Негативное воздействие на психику . Молодые люди, длительное время не имеющие сексуальных отношений, могут испытывать сильный дискомфорт и неуверенность в собственных силах. Нередко это становится причиной неудачи в новом романе из-за невозможности проявить весь свой мужской потенциал. В некоторых, особо тяжелых случаях, есть даже вероятность появления массы комплексов на этой почве. Также при длительном воздержании у человека отмечается раздражительность, агрессивность в поведении, конфликтность и бессонница.
- Отвыкание от совокупления . Если очень долго (более года) не совершать сношения, то вполне вероятно, что в скором времени они вообще могут уже не понадобиться. При длительном отсутствии интима в жизни постепенно его вытесняют более «духовные» и насущные проблемы. Это, в свою очередь, может не удовлетворить партнера, что повышает риск краха отношений.
- Потеря навыков . Даже самые опытные мужчины со временем могут как разучиться получать удовольствие сами, так и доставлять его другим. Неспособность доставить партнеру приятные ощущения вряд ли обрадует обоих, ведь интимная сторона жизни, хотя и не самая важная, но довольно значима.
Отказываться от совокуплений ни с того ни с сего не стоит и людям с лишним весом, ведь во время активного коитуса человек за 20 минут может потерять порядка 300 калорий. То есть, совершая его каждый день, за месяц можно будет прилично похудеть при условии выбора определенной диеты.
Говоря о том, вредно ли воздержание для мужчин, нельзя не упомянуть и о расстройствах сна в этот период. Следует обратить особое внимание и на болезненную фиксацию внимания на всем, что связано с коитусом, а также на повышенный интерес к противоположному полу и фильмам порнографического характера. В будущем это может негативно отразиться на состоянии здоровья новорожденного, как и на возможности его зачатия.
Отказ от коитуса вызывает застойные явления в малом тазу, которые повышают вероятность развития простатита и воспаления яичек. Также он не очень хорошо сказывается на работе эндокринной системы, что может повлечь за собой увеличение количества сахара в крови.
Последствия воздержания для мужчин
Естественно, при длительном перерыве между половыми актами у людей повышается уровень энергии, и, соответственно, ее приходится куда-то девать. Многие направляют ее не в то русло, в результате чего в семье могут появиться конфликты и ссоры.
Постоянные выяснения отношений на фоне отказа супруга от выполнения своих обязанностей до добра тоже не доводят - особо отчаявшиеся партнеры подают на развод или ищут другого человека для коитуса, то есть идут на измену.
Из последствий воздержания у мужчин можно также отметить ухудшение кровообращения в органах малого таза и не только там. Оно возникает из-за нарушения эрекции и подавления сексуального желания, в результате чего пенис долгое время не получает нужного объема кислорода для полноценного функционирования. С годами это может дать о себе знать, например, в виде развития сосудистой импотенции.
Что такое воздержание у мужчин - смотрите на видео:
Сравнивая пользу отказа от коитуса и то, к чему приводит воздержание мужчины, можно с определенной долей уверенности сказать, что никакой острой необходимости в этом нет. Но в то же время частые совокупления также не приветствуются организмом, просто здесь нужно стараться поддерживать оптимальный баланс и ориентироваться на собственные потребности. Только тогда интимная жизнь будет по-настоящему полной и насыщенной, принося большое удовольствие!
Хоть от занятий сексом есть своя польза, иногда мужчины и женщины от этого воздерживаются. Леди переносят такую практику намного легче, а вот воздержание для мужчин польза и вред – это весьма интересная и актуальная тема, которая является объектом обсуждения многих личностей.
Полезно ли воздерживаться мужчинам, сколько это делать, чтобы не навредить здоровью и как воздерживаться правильно – это стоит рассматривать ближе. Зная такие важные нюансы, можно не только уберечься от проблем со здоровьем, но и сделать его намного крепче.
Половое воздержание у мужчин, которые живут с женщиной – это не такое уж частое явление. Если этот процесс все же наблюдается, то длиться он всего пару дней, что можно считать абсолютной нормой. Если мужчина воздерживается от полового контакта более недели или даже дольше, то это нельзя считать нормальным состоянием, оно скорее всего является патологическим. Конечно же, речь не идет о том, что есть необходимость удержаться от полового контакта из разных травм или заболеваний, здесь имеется ввиду воздержание абсолютно здоровых, молодых мужчин.
Как воздержание влияет на мужчин?
Организм каждого человека – это уникальная структура, поэтому длительное воздержание для одних является нормой, а другим приносит очень большой вред. Конечно же, во всем, как и в процессе воздержания от полового контакта, должна быть отмечена золотая середина, ведь только тогда можно миновать риска возникновения дополнительных проблем. Воздержание может сделать мужчину более спокойным или наоборот раздражительным, стать причиной проблем или восстановить здоровье.
Как Вы считаете, вредно ли воздержание для мужчин?
Да Нет
Плюсы и минусы
Если говорить на такую тему, как польза воздержания, то стоит отметить, что она все таки есть и заключается в следующих моментах:
- возможность для организма отдохнуть и восстановиться;
- после недлительного воздержания, и мужчина, и женщина смогут получить больше удовольствия в постели;
- воздержание будет полезно тем, кому необходимо восстановить свое интимное здоровье.
Плюсы воздержания уже стали понятными для каждого, а вот вредно ли воздержание для молодого мужского организма следует еще выяснить. Да, вред от такой практики может быть достаточно большим, ведь если она является довольно длительной и при этом мужчина живет не один, то для его здоровья будет причинено больше вреда, чем пользы. Если слишком долго воздерживаться, то возникает вероятность того, что даже молодой мужчина может стать импотентом, столкнуться с различными болезнями и патологиями интимной сферы.
Последствия длительного воздержания у мужчин
К чему приводит слишком длительное отсутствие секса, некоторые представители сильного пола даже не догадываются. Так вот, если у мужчины нет секса длительное время, его могут настигнуть следующие последствия:
- разного рода нервные расстройства;
- появление заболеваний предстательной железы;
- качество спермы значительно ухудшается;
- половая система не получает достаточного количества кислорода;
- возникновение застойного простатита, снижение либидо и эрекции;
- развитие бессонницы.
Да, последствия таких экспериментов могут быть серьезными, но часто от них бывает и польза.
В каких случаях абстиненция полезна?
Если мужчина практикует месяц воздержания, то ничего хорошего в этом нет. Но все же, есть случаи, когда эта практика оказывается весьма полезной. Если говорить о пользе подобного процесса, то она носит следующий характер:
- воздерживаясь от частого секса, можно достигнуть высот в учебе или на работе;
- чтобы сексуальные отношения приобрели новых красок;
- если нужно больше энергии потратить на какое-то другое дело;
- при наличии разных полезней половой сферы у мужчин и женщин.
Особой пользы от не обоснованного сексуального воздержания нет, поэтому его и не стоит практиковать.
Совет! Если мужчина все же хочет немного отдохнуть от секса, то такой перерыв не стоит растягивать, нескольких дней подобной практики вполне достаточно.
Мнение сексологов
Квалифицированные сексологи не одобряют такую практику, как воздержание от сексуальных отношений. Это может быть очень вредно, как для мужского, так и для женского здоровья, а им рисковать не стоит. Конечно же, чем моложе организм мужчины, тем хуже на нем сказывается подобная практика. Нор если интимная сфера молодого мужчины сможет восстановиться быстрее, то в старшем возрасте достичь этого нереально.
Сексуальной воздержание для мужчины – это явно не то, что может принести значимую пользу. Именно поэтому делать такое ограничение частым не следует. Конечно же, есть и случаи, когда такая практика является крайне необходимой, но назвать их частыми нельзя. Если отсутствие полового контакта является недолгим, то ничего страшного в этом нет, а вот длительное мучение собственного организма может закончиться очень серьезными последствиями.
Если воздержание практикуется с целью улучшения показателей здоровья, то подходить к этому моменту необходимо правильно и своевременно. В период подобной практики, женщина точно не должна стараться возбудить мужчину, ведь на его здоровье это скажется крайне негативно.
Вывод
Лучше вести нормальную, регулярную половую жизнь и это точно будет намного лучше, чем какое-то воздержание. Конечно же, слишком много заниматься сексом тоже не стоит, на все должна быть своя мера, что и станет залогом хорошего интимного здоровья в дальнейшем. Воздерживаться от половой жизни неполезно здоровым людям и об этом говорят врачи в полный голос. Если прислушаться к мнению специалиста, то в плане сексуальной жизни все будет хорошо. Моменту воздержания, как и к вопросу длительных занятий сексом, нужно подойти взвешенно и спокойно, обдумав все за и против, ведь только тогда удастся не навредить.