Какие продукты вызывают схватки матки. Народные средства и гомеопатия. Упражнения, вызывающие схватки

Наступила 38 неделя беременности. Теперь можно с уверенностью сказать, что все прошло успешно, малыш полностью завершил свое внутриутробное развитие и готов появиться на свет. Все органы и системы сформированы, единственное изменение, которое продолжает происходить - это накопление подкожного жира. Но этот процесс будет происходить и после рождения ребенка. Если беременность затягивается, многих женщин начинает интересовать вопрос о том, как спровоцировать роды. Однако медики призывают не торопиться, природа время знает лучше, тем более что период с 38 до 42 недели считается самым благоприятным для рождения. Уже начиная с 43 недели ведущий беременность гинеколог может предложить искусственную стимуляцию. Однако тема нашей статьи - "Как спровоцировать роды самостоятельно, дома, без вреда для малыша и собственного здоровья".

Первое правило - нужно посетить врача

Желание родить как можно скорее понятно и логично. Женщина устала, малыш стал уже достаточно тяжелым, его активность доставляет маме порой болезненные ощущения, да и так хочется уже примерить кружевные чепчики и пинетки. Однако безопасность - прежде всего! Поэтому перед тем, как спровоцировать роды, необходимо удостовериться, что ребенок успел перевернуться и занять позицию головкой вниз, которая способствует легкому и быстрому прохождению родового канала. Именно поэтому нужно сходить к гинекологу и расспросить его о положении вашего малыша. Если он уже занял позицию головкой вниз, это хороший знак, однако это не единственный критерий, который необходимо учитывать.

Дополнительное обследование и самоанализ состояния

Перед тем как думать, как спровоцировать роды, необходимо убедится в том, что это не повлечет за собой ухудшения вашего состояния. Если во время беременности вас беспокоило высокое давление, имеют место заболевания почек и отеки, то любое вмешательство в течение беременности противопоказано. Даже если вы проходили всю беременность на одном дыхании, следует очень внимательно следить за своим состоянием и не использовать любой из приведенных ниже способов, если рядом нет никого, кто мог бы оказать своевременную помощь, если ваше самочувствие ухудшится. Абсолютным противопоказанием является резус-конфликт матери и ребенка, преждевременная отслойка плаценты, излитие околоплодных вод.

Самое лучшее - это естественные роды

Это правило распространяется на все случаи. Женщины часто задают вопросы медикам о том, как спровоцировать роды в 38 недель, на что получают ответ не спешить и немного подождать. Вполне возможно, что уже завтра вас ждет чудесное событие, так пусть малыш сам появится на свет, повинуясь биологическим часам. Однако если вам уже совсем не терпится, то можете немного ускорить наступление родов. Для этого рекомендуется увеличить физическую нагрузку. Не зря раньше существовала примета: "Как гнездо приготовишь, так птенец и появится". Женщина на 9 месяце должна была приготовить дом к встрече малыша, причем на более ранних сроках это делать было запрещено. Косметический ремонт и генеральная уборка занимали несколько недель, после чего роженица с чувством выполненного долга отправлялась в роддом. На самом деле физическая активность стимулирует родовую деятельность.

Как спровоцировать роды в 38 недель современной женщине? Достаточно совершать регулярные длительные прогулки, подниматься по лестнице пешком, заняться плаванием в бассейне. Самое главное - правильно дозировать нагрузку. Таскание тяжести и перенапряжение могут вызвать отслойку плаценты.

Интимная близость

Не зря именно этот способ чаще всего передается от одной женщины к другой. Действительно, если говорить о том, как спровоцировать роды в 39 недель, самым лучшим способом является секс. При этом он является легким и приятным. Такой эффект достигается за счет физиологического сокращения шейки матки во время оргазма, что влечет за собой начало родовой деятельности, так что прямо с брачного ложа вы можете отправиться в роддом. Но это еще не все: если вы с супругом полностью уверены друг в друге, то нежелательно использовать презерватив.

Это средство применяется только в случаях, если нет риска заражения различными инфекциями. Помните, что на поздних сроках, особенно если слизистая пробка уже отошла, риск проникновения болезнетворных бактерий к плоду очень велик. Это один из самых приятных способов из серии: "Как спровоцировать начало родов". При всем при этом мужская сперма великолепно подготавливает матку к родам. Она содержит в больших количествах особенные вещества - простагландины. Они отлично способствуют дозреванию и значительному размягчению женской шейки матки. Не забывайте, что мужчина в момент интимной близости должен быть максимально нежным, внимательным и заботливым, потому что излишняя активность может спровоцировать отслойку плаценты.

Стимулируем выработку окситоцина

Если беременность продолжается, так как предыдущие методы не дали эффекта, то будущую маму уже очень интересует, как спровоцировать роды на 40 неделе. Давайте немного углубимся в физиологию: все процессы, протекающие в нашем организме, завязаны на гормонах. К какой из них отвечает за родовую активность, раскрытие шейки матки и схватки? Называется он окситоцин, и именно его капельницей вводят в вену женщины в больнице в том случае, если врачи принимают решение о стимулировании родов.

Однако организм способен вырабатывать его и самостоятельно, что чаще всего и происходит. Если малыш сильно задержался и встал вопрос, как спровоцировать роды на 40 неделе, то начинайте выполнять ежедневный массаж сосков. Во-первых, это помогает подготовить грудь к кормлению, а во-вторых, стимулирует выработку окситоцина и сокращение матки. Если выполнять легкий массаж сосков ежедневно, начиная с 35-36 недели, то велик шанс родить здорового малыша на 38 неделе.

Народная медицина

Травники издавна задавались вопросом о том, как спровоцировать роды в домашних условиях. При этом накопленный опыт позволяет выполнять этот достаточно эффективно, но нужно помнить, что даже самые безопасные травки при неправильном применении могут обернуться отслойкой плаценты или кровотечением, поэтому применять их желательно только в самом крайнем случае. При этом обязательно проконсультируйтесь с врачом, который ведет беременность.

Наиболее безопасным способом из серии того, как спровоцировать преждевременные роды, является употребление в пищу блюд, содержащих большое количество свежей свеклы и петрушки. При этом ориентируйтесь на свое состояние: если вы чувствуете тошноту или появилась аллергическая реакция, то отмените эти продукты. Из наиболее безопасных трав можно назвать пастушью сумку, барбарис, крапиву. Так как спровоцировать роды дома при использовании этих трав можно достаточно успешно, нежелательно использовать их раньше 38 недели. Еще одним средством является слабый настой листьев малины. Медики не подтверждают эффективности этого средства, однако это не уменьшает его популярности. Судя по отзывам женщин, многие родили на 38 неделе, употребляя вместо чая этот напиток. Хотя вполне возможно, что так были настроены их биологические часы.

Продукты питания

Есть еще один способ, как можно спровоцировать роды. Для этого рекомендуют употреблять в пищу некоторые продукты. Это ананасы, которые содержат бромелин. Он инициирует и облегчает роды. Кроме этого, рекомендуется употреблять острые специи, мексиканские блюда или пищу, приправленную перцем чили. Стимулирует роды черная лакрица, так как быстро спровоцировать роды с помощью продуктов не удастся, следует добавлять ее в пищу, начиная с 37 недели. Она стимулирует кишечные спазмы, которые, в свою очередь, вызывают маточные сокращения. Примерно так же действует и чеснок, поэтому при отсутствии противопоказаний обязательно употребляйте в пищу острый овощ.

Для того чтобы избежать запоров и на поздних сроках стимулировать родовую деятельность, рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку. Последние недели беременности - это время, когда нужно перестать употреблять тяжелую пищу, надо отдать предпочтение кисломолочным продуктам, овощам и фруктам. Помогут нормализовать деятельность кишечника чернослив и сухофрукты.

Касторка и другие слабительные средства

Продолжаем разговор о том, как можно спровоцировать роды. Одним из популярных способов является употребление слабительных средств, но обязательно посоветуйтесь с врачом, далеко не все они безобидны и могут употребляться беременной женщиной. Какой эффект лежит в основе употребления этих препаратов и народных средств? Дело в том, что опорожнение кишечника всегда сопровождается активной мышечной деятельностью, иначе говоря, сокращениями. Поскольку матка расположена совсем рядом, мышечные сокращения переносятся и на нее. Но это далеко не все. Дело в том, что запоры - это частая проблема беременных женщин. Из-за них происходит накопление каловых масс в кишечнике. Когда под воздействием слабительных средств он опорожняется, головка ребенка может опуститься ниже. Давление головки на дно матки стимулирует начало родов.

Из всех лекарственных средств беременным женщинам рекомендуют использовать касторку. Этот способ достаточно спорный с точки зрения современной медицины, но он долгое время практиковался многими акушерами-гинекологами. Речь идет о приеме касторового масла внутрь. Это достаточно мощное слабительное средство, которое приводит к интенсивной очистке всего кишечника. В свою очередь, это влечет за собой начало сокращений матки, ее раскрытие и собственно роды. Для одного приема достаточно всего 50 г касторки, которую можно разбавить свежим апельсиновым или яблочным соком. Очень вероятно, что сразу после приема касторки начнутся долгожданные схватки, поэтому если вы ищете способ, как спровоцировать роды в 40 недель, то можно попробовать это средство.

Однако следует быть очень осторожной. Касторка - это очень сильное слабительное, при бесконтрольном приеме она вызывает сильнейшую диарею, которая может привести к обезвоживанию организма женщины. Впереди роды, а значит, вам нужно набраться сил. Вымотанный тяжелой диареей организм не справится с такой нагрузкой.

Причины стимулирования родовой деятельности

Если отбросить банальные отговорки вроде усталости и желания скорее понянчиться с новорожденным, есть причины, когда стимулирование родовой активности действительно является обоснованным. Это повышенное внутриглазное давление, подтекание околоплодных вод и аллергия на простагландины. Кроме того, медики рекомендуют проводить стимуляцию, если есть рубцы на матке или сам таз очень узкий. Для этого существует специальный "Пропидол-гель", который вводится в шейку матки, однако это можно делать только в случае, если околоплодный пузырь целый. Кроме того, если у вас больше 40 недель беременности или больше 38 в случае многоплодной, врачи сами начнут искать способ стимулирования схваток с использованием специальных препаратов. Без надлежащего обследования использование их слишком опасно, поэтому обязательно нужно консультироваться с врачом.

Подведем итоги

Как видите, есть немало способов ускорить встречу с малышом. Но задумайтесь, так ли это необходимо? Если беременность протекает хорошо и нет никакой угрозы для жизни и здоровья ребенка, то рожденный на 42 неделе, он будет отлично себя чувствовать. При этом у мамы будет лишний месяц, чтобы хорошенько отоспаться и набраться сил перед будущим материнством. Ведь с появлением крохи на свет вашему ночному спокойному сну придет конец. Несмотря на возрастающую тяжесть, всегда можно найти в этом свои плюсы. Ведь в следующий раз почувствовать биение сердечка внутри вас придется нескоро, насладитесь этим состоянием до конца.

Если у врачей есть какие-то сомнения, то они обязательно первыми предложат вам адекватный способ стимулирования родов, причем он будет точно безопасным для вас и малыша. Проводятся такие мероприятия уже в роддоме, где квалифицированные специалисты готовы в любой момент принять роды. Сегодня в арсенале медиков есть целый набор способов для их стимулирования - это прокол околоплодного пузыря, введение окситоцина, отслаивание околоплодных оболочек. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы, показания и противопоказания. Данные методы являются строго индивидуальными, а их действие проявляется в течение нескольких часов. Именно поэтому необходимо использовать их только под присмотром медиков. Поэтому будьте осторожны - не наносите собственными действиями вред себе и своему ребенку!

В последнее время в медицинской практике участились случаи, когда женщина перенашивает ребёнка. Что же делать молодой будущей мамочке, когда все сроки уже прошли, а малыш всё никак не хочет появляться?

Существует множество вариантов, чтобы вызвать схватки, но в самом начале вам нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Каковы показания к стимуляции родов?

Показания к искусственной стимуляции родов следующие:

1. нарушение внутриутробного состояния плода;
2. внутриутробная гибель плода;
3. гестоз беременных;
4. наличие соматических заболеваний (порок сердца, например);
5. переношенная беременность;
6. отслойка плаценты;
7. хориоамнионит.

В любом случае перед тем как решиться вызвать схватки в домашних условиях или в роддоме, нужна обязательная консультация врача . Без советов квалифицированного специалиста вы подвергаете опасности сразу две жизни: свою и своего ребёнка.

Как вызвать схватки?

Именно врач должен принять решение о том, что нужно вызывать родовую деятельность искусственным путём. Далее будет предложено несколько методов, чтобы вызвать схватки, если сроки, назначенные врачом изначально, уже истекли .

Метод №1

Продолжительные прогулки

Для осуществления этого метода вам необходимо запастись:

• удобными ботинками;
• любимой музыкой в плеере;
• хорошим настроением.

Да, действительно помогает! Дело в том, что сила тяготения более ярко себя проявляет именно в положении стоя. Головка ребёнка касается таза, и это первый признак того, что схватки скоро начнутся. У этого метода есть одно лишь побочное действие - перегруз организма. В этом случае организм решает вести себя по принципу: я устал, теперь отдыхаем. А схватки - это процесс, который требует серьёзной работы нашего организма, так что гуляем много, но с умом.

Метод №2

Горячие ванны

Слово "горячая" ни в коем случае не обозначает кипяток. Это водичка градусов около 38 . Да, не такая комфортная обстановка, к которой мы привыкли. Но нам же нужен результат! Для лучшего эффекта можно добавить несколько капелек эфирного масла. Это один из самых лучших способов, как вызвать схватки дома. Нужно всего лишь 10 минут спокойно полежать. Действие этого метода заключается в том, что мышцы расслабляются, и такая обстановка даёт организму сил для проведения схваток.

Есть одно очень важное "но"! Принимать такие ванны нужно только тогда, когда в квартире кто-то есть. Кровообращение может замедлиться, и побочный эффект в таком виде может быть очень опасен не только для вашей жизни, но и для жизни ребёнка.

Метод №3

Секс

Да, именно . Всё правильно, это не опечатка. Этот метод лучше других помогает в том, чтобы вызвать схватки в домашних условиях. При половом акте мышцы матки сокращаются, и к тому же в сперме содержится гормон, который способствует раскрытию маточного зева.

Такой способ не имеет побочных эффектов, но применять его можно только лишь посоветовавшись с врачом.

Существует ещё множество способов, как вызвать схватки без применения лекарственных препаратов и без побочных эффектов. Одним из таких является очистка вашего кишечника. Несмотря на всю безобидность клизмы для организма, перед тем как проводить процедуру, нужна консультация с врачом по поводу натуральных компонентов, например, касторовое масло, или отваров трав.

Но вызывают схватки не только в домашних условиях и не только в последние недели беременности. Врачи могут указать на потребность в том , чтобы вызвать схватки на любом сроке беременности. Это происходит в большинстве случаев, когда дальнейшее продолжение беременности опасно для жизни мамы и ребёнка. Но в случае нормы при доношенной беременности такие варианты не рассматриваются. Нужно всегда помнить, что любое вторжение в природный процесс опасно дальнейшим протеканием событий. Одной из таких проблем в ближайшем от схваток будущем является нарушение родовой деятельности.

Хочется сказать, что существует понятие пролонгированной беременности. Отличие от обычной заключается в том, что она длится дольше чем у других, отсюда и название. В этом случае не нужно вызывать роды искусственно - достаточно немного подождать, и ваш малыш вскоре появится на свет.

В придачу ко всему сказанному хочется поговорить о нестандартных методах, как вызвать схватки. На форумах для молодых мам нередко можно прочитать вещи, с которыми нерожавшие не согласятся ни за что. Именно там мы и нашли следующий метод . Он так и называется - попросить малыша побыстрее выйти. Ну всё как бы понятно: между мамой и ребёнком существует тонкая связь, которая зачастую непонятна даже папе этого самого ребёнка. Мамочка рассказывает на протяжении всей беременности всё, что она видит, говорит о том, как они с папой ждут своего птенчика, "водит" на прогулки в самые красивые места и ест самую вкусную еду, прививая чувство прекрасного, начиная с утробы.

А ведь это всё совсем не зря. Уже давно доказано, что будущим мамам просто необходимо говорить с малышами, начиная с первых месяцев беременности. Такие дети вырастают более уверенными в себе, для них нет проблемы, связанной с социализацией в обществе, они более коммуникабельные и контактны.

В любом случае, дорогие мамочки, пробовать такие варианты обязательно стоит! Вы абсолютно ничем не рискуете, а это в вашем положении очень важно.

Конечно, существуют и лекарственные препараты , которые помогают спровоцировать схватки. Такие препараты отсутствуют в свободной продаже и выдаются к употреблению уже непосредственно в родильном отделении. Одним из таких средств является "Окситоцин". Этот лекарственный препарат вводят в организм беременной женщины с помощью капельницы. Вызывать схватки таким способом - довольно длительный и болезненный процесс. Поэтому вся процедура и проводится под присмотром врачей и акушерок, чтобы не только поддержать роженицу, но и помочь ей.

А также спровоцировать схватки дома вам поможет правильная диета во время последних недель беременности. Употребление в пищу большого количества зелени, фруктов и овощей в последнюю неделю беременности поможет вам беспрепятственно и к положенному сроку попасть в родильный зал и родить здорового и крепкого малыша.

Стоит сказать, что волшебными свойствами обладают не только овощи и фрукты, но и продукты, содержащие фитоэстрогены. Такие компоненты стимулируют продукцию женских половых гормонов, благодаря чему беременность заканчивается нужным нам результатом. При употреблении в пищу фитоэстрогенов вам не придётся на сороковой неделе думать о том, как вызвать схватки. Эти чудо-компоненты содержатся в листьях малины, примуле вечерней и в петрушке. При попадании в организм этих продуктов активность сокращения матки увеличивается, поэтому употребление фитоэстрогенов категорически запрещено на ранних этапах беременности.

О схватках принято думать тогда, когда беременность подходит к концу. Это происходит при отсутствии отклонений в развитии плода на 39-40 неделе. Чтобы избежать неприятностей в конце, нужно на протяжении всего срока беременности не забывать о простых правилах:

Перед тем, как вызвать роды самостоятельно, беременная должна быть уверена в правильности оценки срока беременности. Посоветуйтесь с врачом о соответствии изменений, выявленных на УЗИ и КТ установленному сроку. Когда организм готов к родам можно применять естественные методы родовспоможения.

Причины стимулирования родовой деятельности

• Беременность больше 40-ка недель. После этого срока возникает старение плаценты, а эффективность питания ребенка снижается.
• Многоплодная беременность позже 38-ми недель. К этому сроку дети уже созрели, а их дальнейшее внутриутробное развитие может спровоцировать проблемы при родах.
• По медицинским показаниям в случае резус-конфликта, проблемах с сердцем, сахарном диабете.
• Наличие рубцов на матке.
• Узкий таз.
• Аллергия на простагландины.
• Подтекание околоплодных вод.
• Повышенное внутриглазное давление.

Как вызвать роды народными рецептами

• Простагландины (биологически активные вещества) стимулируют шейку матки к созреванию и способствуют ее раскрытие. Они содержатся в сперме, поэтому активировать родовую деятельность можно интимной близостью. Противопоказания: инфекции у полового партнера, низкое расположение плаценты. Не исключена ее отслойка при сильном оргазме у женщины, поэтому способ необходимо использовать очень осторожно.
• Хождение по лестнице, уборка в доме, мытье окон – народные способы приближения родов.
• Выделение стимулятора сокращения матки – гормона окситоцина в организме женщины происходит при массаже сосков. Выполнять процедуру следует осторожно, чтобы на молочных железах не образовались трещины, которые со временем приведут к развитию мастита.
• Сокращение мускулатуры матки может быть спровоцировано ежедневной очисткой кишечника с помощью солевой клизмы.
• После ужина выпить 50 г касторки и сделать клизму с раствором соли (1-а ложка на литр воды).
• Иглоукалывание с применением тонких игл стимулирует скопление энергии в области малого таза – активизирует родовую деятельность у беременной.
• Касторовое масло обладает слабительным действием, но при передозировке наблюдаются побочные эффекты – рвота, тошнота, боли в кишечнике.
• Вещество бромелаин, содержащееся в ананасах, размягчает шейку матки и провоцирует родовую деятельность.
• Острая пища активизирует работу желудочно-кишечного тракта и матки – они сокращаются.
• «Пульсатилл» – гомеопатический препарат, который позволяет вызвать роды.
• Родостимулириющим эффектом обладает малиновый чай.
• Горячая ванна усиливает кровоснабжение в области малого таза и шейки матки, что способствует ее расслаблению и возможному открытию.
• Выработка окситоцина усиливается при давлении головы плода на шейку матки, что происходит, когда мать находится в вертикальном положении.
• Если часто и длительно надувать воздушные шары, то в брюшной полости увеличивается давление, что стимулирует роды.
• В шоколаде содержится адреналин – вещество, стимулирующее работу симпатической нервной системы. Его действие приводит к сокращению мышечного аппарата организма, в том числе и матки.
• Ароматерапия жасмином и розами приведет к наступлению родовой деятельности у беременной при длительном вдыхании их ароматов.
• В рацион питания при решении вопроса, как стимулировать роды, желательно включить большие количества петрушки, свеклы и запивать их малиновым чаем.
• В Англии акушерки рекомендуют женщинам следующее средство для ускорения открывания шейки матки. 50г масла касторового смешать с 100 граммами абрикосового сока и 40 граммами водки. Кишечник у беременной начнет очищаться от содержимого довольно быстро. За ним сокращается матка.
• Масло примулы вечерней подготавливает пути женщины к родам, но не обладает прямым родостимулирующим эффектом. Оно является натуральным аналогом гормонов фолликулина и синестрола, которые получают синтетическим путем. Перед родами вещества назначаются с целью ускорения созревания шейки матки. Масло примулы в отличие от них не обладает побочными действиями и назначается за 2-е недели до предполагаемого срока наступления родов.
• Оливковое масло характеризуется слабительным эффектом и способно увеличивать эластичность мышечной ткани. Если принимать его по 1-ой ложке ежедневно, то искусственно вызвать роды станет проще.
• Настройка на роды. Все процессы в организме находятся под контролем головного мозга. Если женщина подсознательно настроит себя на роды, то они вскоре начнутся.
• Частое пение и разговоры с ребенком способствуют напряжению мышц брюшного пресса и малого таза. Во время родов пение уменьшает боль.

Физические упражнения способствуют опусканию ребенка и давлению его головки на шейку матки.

• Ходьбой нужно заниматься по утрам, когда окружающий воздух максимально очищен от загрязнений. С собой беременной желательно брать зонт, чтобы облокотиться при возникновении болей в спине. Он пригодится также, если пойдет дождь.
• Поднятие по лестничным проемам способствует быстрому продвижению плода вниз. Из-за постоянных движений бедрами малый таз расширяется, а ребенок занимает максимально удобное положение.
• Плавание брассом способствует сокращению мышцы живота и спины. Пребывание в воде дополнительно позволяет снять отечность ног.
• Сидение на корточках длительное время. Продвигаться по родовому каналу малыш начнет быстрее при открытом тазе. Способ применяется в случае высокого расположения ребенка на поздних сроках беременности.
• Вызвать роды покачиванием на качелях. Для применения этого способа необходимо найти безопасные качели и несколько минут в день покачиваться на них.

Виды медицинских способов стимуляции родов:

1. Стимулирующие сокращение матки,
2. Влияющие на раскрытие матки.

Стимуляция сокращения матки простагландином Е2 (препарат энзопрост). Вещество вводится во влагалище, но не поступает в околоплодный пузырь. Когда шейка матки расширяется, начинается процесс родов. Выработку простагландина в организме стимулируют простагландиновые свечи. Их действие начинается через 30 минут, что дает женщине возможность подготовиться к родам.

Вскрытие плодного пузыря проводиться специальным крючком. Процедура безболезненна, так как пузырь не имеет нервных окончаний. Излияние вод приводит к повышению давления внутри матки, что стимулирует роды. На состоянии ребенка амниотомия не сказывается, так как плод при манипуляции не затрагивается.

Для стимуляции сократительной деятельности используется препарат Окситоцин. Наиболее часто вводится внутримышечно или внутривенно. Гормон не влияет на раскрытие шейки матки. Он только усиливает родовую деятельность. Противопоказания к применению окситоцина: невозможность родов естественным путем, повышенная чувствительность к препарату, наличие рубцов и предлежание плаценты.

Когда стимуляция родов не проводится

• Если голова малыша превышает нижний размер таза матери.
• Плохое состояние плода при оценке кардиомонитором.
• Гипертония или другие проблемы со здоровьем у беременной.
• Неправильное положение ребенка.

Перед тем, как вызвать роды женщина должна хорошо выспаться, психологически настроиться на родовую деятельность.

Последние недели и дни беременности довольно изнурительны. Женщина заметно устала и уже мечтает о том, чтобы роды начались поскорее. Именно в эти, последние дни и возникают вопросы о том, как можно ускорить роды. Спрос рождает предложение, а потому всезнающий интернет всегда готов предложить беременной несколько способов вызвать схватки. В этой статье мы расскажем, о том, как это сделать, и когда это делать не возбраняется.

Когда начинаются схватки?

Схватки являются кульминацией длительного подготовительного периода, который проходит в организме женщины в последние дни перед родами. Сама по себе матка сокращаться не может. Чтобы появились схватки и началось раскрытие шейки матки, в миоцитах (клетках маточной ткани) должно накопиться достаточно большое количество особого белка актомиозина, который даёт клеткам свойство к сокращению.

Сами сокращения запускает гормон окситоцин, который начинает активно вырабатываться на поздних сроках беременности плацентой и гипофизом. А уровень прогестерона, который отвечал за продление вынашивания, сохранение беременности, должен упасть до критически низких значений. Шейка матки должна созреть, а особые ферменты, которые выделяет шейка матки должны истончить плодные оболочки, чтобы в нужный момент они лопнули и околоплодные воды могли отойти.

Только при совпадении всех этих условий начинается полноценная своевременная родовая деятельность. Во время схваток шейка постепенно раскрывается, пока раскрытие не станет максимальным и не достигнет 10-12 сантиметров. Потом малыш может начать рождаться с полном понимании этого слова.

Нет единых требований по срокам завершения всей этой многосоставной подготовки. У каждой отдельной женщины с учётом её личных особенностей организм может подготовиться к родам в своё время. Предположительная дата родов, которая числится в обменной карте – не более, чем приблизительный ориентир. А потому нормальными считаются роды, которые начались в период с 38 по 42 неделю.

Нужно ли вызывать?

На 39-40 и 40-41 неделе оснований для беспокойств у женщины быть не должно. Если беременная на этом этапе обратится к врачу с просьбой стимулировать роды медикаментами, её не поймут и просьбу выполнять не станут. Чтобы родовая деятельность была полноценной, все этапы внутренней подготовки к ним должны завершиться естественным путём. Стимуляция медикаментами в условиях родильного дома проходит только при переношенной беременности, после 42 недели беременности.

С этой же позиции доктора считают нецелесообразным и пытаться ускорить процесс наступления родов в домашних условиях. То, что будущая мама сильно устала носить своё драгоценное чадо, то, что ей всё тяжелее ходить, сидеть, спать, понятно и вызывает сочувствие. Но родить в срок, предусмотренный природой для конкретной женщины и её малыша - самое оптимальное решение проблемы.

Как известно, умение ждать - одно из самых сложных, а потому нетерпение женщин и попытки деятельно спровоцировать роды тоже можно понять, но вот одобрить можно едва ли.

Прежде чем что-либо предпринимать из бабушкиных советов или советов из интернета, женщина должна быть уверена, что у неё нет никаких противопоказаний. Ребёнок должен располагаться в матке правильно, в головном предлежании.

Не должно быть отслойки плаценты даже в анамнезе на раннем сроке. Плодный пузырь должен быть целым, подтекания вод происходить не должно. Артериальное давление женщины должно быть в норме, гормональный уровень достаточным, чтобы родовая деятельность протекала нормально. Согласитесь, ни одна беременная не может с уверенностью сказать, что все эти условия в её организме выполнены.

А потому любая домашняя стимуляция родовой деятельности считается опасной, рискованной и дополнительно увеличивает вероятность осложнений в родах.

Немедицинские способы

Глядя на страдания уставшей беременной, родственницы начинают обычно давать массу советов, которые должны ускорить, спровоцировать начало родов. Эти народные советы передаются из поколения в поколение и мало меняются на протяжении последних десятилетий. На чём они основаны и правда ли это работает? Давайте попробуем ответить на этот вопрос.

«Больше двигайся, поднимай тяжести»

Совет довольно опасный. Действительно, двигательная активность способствует подготовке организма к родам, но она не может ускорить их начало, поскольку никак не воздействует на гормональный фон беременной. Умеренные физические занятия полезны в первую очередь потому, что мышечные ткани женщины, связки, сухожилия находятся в постоянном хорошем тонусе, что облегчает процесс родов. При движении улучшается кровоснабжение органов и тканей, что также является хорошей подготовкой к рождению ребёнка.

Некоторые воспринимают совет слишком буквально и на последних сроках начинают активно переставлять мебель, двигать шкаф или пианино в соседнюю комнату. Нужно заметить, что на деле это никак не ускоряет роды, но может стать причиной преждевременного излития околоплодных вод, отслойки плаценты и развития кровотечения. Обе эти ситуации роды тоже не приблизят, хотя с большой долей вероятности женщине будет сделано кесарево сечение при раннем отхождении вод, если схваток так и не появится в течение суток, а при отслойке плаценты проводят экстренное кесарево сечение всегда. Оставаться в утробе малышу станет смертельно опасно. Вы мечтали о таких родах?

Тогда принимать совет нужно с умом. В качестве физической активности подойдут занятий йогой для беременных (если она и раньше их практиковала), лёгкая и необременительная уборка в доме без наклонов и приседаний, ходьба по лестнице «боком» (очень дозировано). Помните, это лишь поддерживает вас в форме, но роды не приближает.

«Купайся в горячей ванне, плавай в бассейне»

Плавание и водные процедуры в целом для беременной очень полезны. Нахождение тела, вес которого заметно увеличился, в воде, помогает снять усталость с ног, спины, поясницы. Типичные для поздних сроков боли от воды временно успокаиваются, состояние улучшается, настроение повышается.

Купание в горячей воде усиливает приток крови к коже, органам. Чем это может быть опасно для будущей мамы? Проблемами с плацентой, не исключены инфаркты плаценты, её отслойка. Прилив крови к половым органам, если лежать в горячей ванне, усиливает влагалищную секрецию, что косвенно может повлиять на развитие инфекции, а это в последние дни перед родами крайне нежелательно. Именно поэтому женщине на поздних сроках рекомендуется принимать тёплый душ, а не наполнять ванну горячей водой.

Особенно опасными могут быть водные процедуры и плавание в бассейне после отхождения слизистой пробки . Даже если выделения ещё только начали меняться, и пробка отходит частями, риск инфицирования плода бактериями, вирусами и грибками через свободный для прохождения цервикальный канал высок. Плавать и принимать ванну после выхода пробки не рекомендуется совсем.

В целом же купание в тёплом душе эффективно расслабляет мышцы и связки, что, безусловно, позитивно отражается на подготовке шейки матки к родам (она тоже - мышца). Но быстро вызвать роды таким способом не получится.

«Больше занимайся сексом»

Этот способ в народе получил название «мужетерапия». Она очень выраженно действует, но в первую очередь на будущего отца. Ему такое лечение обязательно придётся по душе. Что касается перспективы стимулировать схватки, то тут всё не так радужно. Сперма действительно содержит простагландины. Эти вещества, попадая в половые пути женщины, действительно способствуют расслаблению и размягчению шейки матки . Но на гормональный фон и соотношение окситоцина и прогестерона в организме секс, увы, не влияет.

Если нет противопоказаний к интимным утехам, женщина может практиковать такой способ. Он дарит приятные ощущения, повышает настроение, способствует расслаблению. Метод не подходит, если:

• отошла или начала отходить слизистая пробка;
• низко расположена плацента, по данным УЗИ;
• многоплодная беременность;
• беременность после ЭКО.

В этих случаях противопоказан не только половой акт, но и самоудовлетворение.

Могут быть и индивидуальные причины, по которым акушер-гинеколог запрещает занятия сексом на позднем сроке. Посоветуйтесь с доктором.

«Массируй соски»

Хороший совет, поскольку лёгкий массаж сосков стимулирует выработку окситоцина. Если роды задерживаются только по причине его недостаточной концентрации, это действительно может помочь простимулировать начало схваток самостоятельно.

Если причины иные, то массаж не окажет сколько-нибудь существенного воздействия.

«Пей тминное масло и ешь малину»

К продуктам, которым приписывают родостимулирующее свойство есть и тминное масло, и малина, и сезонные овощи и фрукты. В первую очередь рекомендуется кушать то, что содержит много клетчатки. Совет совершенно безвредный и очень дельный. Большое количество клетчатки способствует мягкому естественному послаблению кишечника, является профилактикой запоров. Переполненный кишечник оказывает давление на матку. Для начала родовой деятельности будет лучше, если кишечник не будет переполненным.

Очистка кишечника обычно перед родами происходит естественным путём, организм за несколько дней до родов начинает сам избавляться от «лишнего».

Стимулирование диареи может оказаться чрезмерным, и начнётся обезвоживание. Многократные клизмы приводят к дисбактериозу кишечника, поскольку полезная флора «вымывается» из кишечника. Нарушение баланса кишечной флоры - не самое лучшее сопровождение родов и процесса восстановления после них.

Выводы

Упражнения, тёплая вода, щадящий секс и другие способы могут быть как полезными, так и опасными. Если сил терпеть больше нет, женщине не нужно стыдиться своего желания родить быстрее. Но обязательно нужно поговорить об этом с гинекологом, который наблюдает беременность. Любые попытки стимулировать роды самостоятельно в домашних условиях могут навредить ребёнку при наличии противопоказаний.

Особенно опасны попытки стимулировать роды своими силами дома при помощи медикаментов. Есть будущие мамы, которые сами себе вводят окситоцин в ягодицу, используют вагинальные кремы с гормонами. Это - смертельно опасно, поскольку стимуляция родов медикаментами должна проводиться только в условиях родильного дома, где тщательно будет рассчитана дозировка, способ введения, а также за состоянием и изменениями в самочувствии роженицы будут наблюдать специалисты.

Самым лучшим до 42 недели будет терпеливое ожидание. После этого, если роды не наступают, женщине помогут врачи. Домашние попытки приблизить долгожданный момент - не самый лучший выбор для женщины, которая хочет родить доношенного, здорового и крепкого малыша.

О том, как вызвать схватки, смотрите в следующем видео.

40 недель, а схваток нет, как можно самостоятельно вызвать схватки, что для этого сделать? Некоторым женщинам это покажется дикостью. Ну как можно рисковать здоровьем своего ребенка просто ради того, чтобы на несколько дней меньше «мучиться»? Большинство врачей тоже против разных способов того, как вызвать схватки, а их предлагается много в интернете. Но есть способы немного поторопить родовую деятельность. Конечно, эти способы нужно использовать только тогда, когда шейка матки уже практически полностью готова к родам. Только тогда некоторые из этих способов могут принести определенную пользу. Итак, как вызвать схватки на 38, 39, 40 или 41 неделе в домашних условиях с помощью доступных средств и как это делают в медицинских учреждениях?

1. Заняться любовью. В сперме содержатся вещества - простагландины, которые помогают быстро созреть шейке матки. Поэтому чем больше - тем лучше в этом плане. Кроме того секс вызывает схватки - маточные спазмы. Конечно, не истинные, а ложные. Тем не менее иногда это помогает запустить родовой процесс. А вот алкоголь в данном случае будет лишним.
Учтите, что таким образом пытаться вызвать схватки после отхождения вод или даже только слизистой пробки нельзя. В матку может проникнуть инфекция.
Также данный способ использовать нельзя, если половой партнер нездоров, например, у него обострение генитального герпеса.

2. Убраться, постирать или выполнить любую другую домашнюю работу по силам. Но только не нужно пытаться найти какие упражнения вызывают схватки и слишком перенапрягаться. Например, есть такая рекомендация, как гулять целый день или много мыть полы. Все это может спровоцировать только преждевременное отхождение околоплодных вод, последующую слабость родовой деятельности из-за этого и физическую усталость.

3. Принять слабительное средство. Здесь уже выбор большой. Но чаще встречается рекомендация про касторку. Говорят, что касторовое масло вызывает схватки у женщин. На самом деле, в этом есть правда. Когда-то повитухи действительно провоцировали роды таким образом. Но если шейка не подготовлена, организм не вырабатывает определенные гормоны, то касторка спровоцирует только сильные спазмы кишечника и диарею.

4. Просто попросить малыша немного поспешить. Можно поуговаривать ребенка родиться поскорее. Между матерью и малышом существует очень тесная связь. Возможно, все и получится. И не придется искать рискованные методы как вызвать роды .

Если же нет, то, вероятней всего, ребенок еще просто не готов к рождению. Не торопите его, если к тому нет показаний - нет нарушения кровотока, сердцебиение в норме, нет признаков переношенности.

Таблетки и препараты, вызывающие схватки перед родами выдаются уже в родильных домах. Пытаться принимать эти лекарства самостоятельно нельзя! Благо многие из них отсутствуют в свободной продаже.

Обычно для подготовки организма к родам, женщине дают таблетки антипрогестерона - того самого препарата, которым делают и медикаментозные аборты. Стимуляция родовой деятельности таким образом является абсолютно безопасной. На плод снижение данного гормона никак не повлияет. Ведь в организме в норме снижается уровень прогестерона к концу беременности. После этого женщине делают уколы вызывающие схватки, обычно это простагландины. Хотя это же вещество может быть введено в организм женщины в виде геля или ректальных свечей.

Но самое распространенное и очень эффективное средство спровоцировать сокращения матки - это «Окситоцин». Схватки можно вызвать, если поставить женщине капельницу с данным лекарственным средством. Такая стимуляция родовой деятельности является довольно болезненной и продолжительной, а потому женщины и ищут информацию на тему вызываем схватки естественным путем, но использовать ее без консультации врача все же не следует.

Помните, что провоцировать родовую деятельность можно и нужно только в крайних случаях, по показаниям. Есть немало женщин, которые рожают в 41 или даже 42 недели абсолютно здоровых детей, и их беременность не считается переношенной. Ну а на тему вызываем схватки сами лучше даже не думать. Хотя находиться под присмотром врачей желательно.