Водорослевое обертывание по всем правилам. Водорослевые обертывания — похудение и оздоровление за несколько сеансов

Из всех возможных вариантов обертывания применение водорослей считается лучшим. Эти растения активно борются с целлюлитом, делают кожу упругой и эластичной, выводят из организма лишнюю жидкость, шлаки и токсины. Результатом регулярных водорослевых обертываний будет не только исчезновение «апельсиновой корочки», но и уменьшение объемов талии, бедер и живота с ягодицами.

Читайте в этой статье

О пользе водорослей для тела

Косметологи подчеркивают, что польза телу оказывается только за счет присутствия в составе водорослей «таблицы Менделеева». Конечно, это образно говоря, но важных для здоровья микроэлементов в представителях водяной флоры реально много. Вот только некоторые из них:

• полиненасыщенные жирные кислоты;
• калий, натрий и магний;
• сера, кальций и хлор;
• морская соль;
• йод и его соединения;
• витамины – практически вся линейка В, а также РР, А, С, Е и К;
• альгинаты.

Водоросли, находясь в морской воде, словно губка впитывают в себя все его биологически активные вещества. Примечательно, что даже после высушивания растений, ферментирования и заморозки польза их не становится меньшей.

Как работает обертывание с водорослями

Как только водяные растения соприкасаются с кожным покровом, они начинают отдавать все накопленные полезные вещества. Косметологи утверждают, что даже обычная маска приносит пользу, а уж правильно проведенное обертывание после грамотной подготовки тела и вовсе поражает результатами.

При регулярном выполнении водорослевых обертываний активизируются обменные процессы в глубоких слоях кожного покрова, его поверхность становится гладкой и упругой, выводится лишняя жидкость. Самое приятное – рассматриваемую косметическую процедуру вполне можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Причем положительный результат будет присутствовать обязательно.

Эффект от процедуры

Простейшее обертывание без использования каких-либо аппаратов дает такие результаты:

• жировые отложения начинают уменьшаться в объемах, так как ускоряется процесс их расщепления;
• полезные вещества оказывают лифтинг-эффект, что улучшает регенеративные процессы в коже;
• обмен веществ начинает нормализоваться и стабилизироваться, это касается не только кожи, но и организма в целом;
• восстанавливается упругость покрова;
• уменьшаются видимые признаки целлюлита.

Результат после курса обертываний водорослями

Кроме этого, водорослевые обертывания благоприятно влияют на психоэмоциональный фон – становятся редкими стрессы, исчезает немотивированное раздражение, уходят тревоги.

Рецепты домашних обертываний

Чтобы добиться вышеизложенных результатов, нужно знать правила проведения процедуры. И начинать теоретическое знакомство с обертываниями стоит с изучения рецептов.

С микронизированной и листовой ламинарией

Чаще всего на прилавках аптек и специализированных магазинов можно встретить микронизированную ламинарию – водоросли просто высушены и измельчены в порошок. Если речь идет о листовой, то подразумеваются высушенные листья («пласты») этой водоросли.

При использовании пластов нужно их сначала «запарить», «оживить». Для этого достаточно их залить теплой водой и оставить в покое на 20 — 30 минут. Водоросли станут словно свежие, поэтому в косметологической практике для них применяется название «ожившие листья».

Листовая и микронизированная ламинария

Что касается порошка, то здесь техника превращения его в массу для обертываний несколько иная – его нужно всыпать в теплую воду, а не наоборот. Расчет компонентов следующий: на 2 столовые ложки сухого сырья понадобится 300 мл теплой воды. Через 15 — 20 минут порошок напитается, станет желеобразным и будет готов к применению.

Стоит запомнить два правила:

• Вода для приготовления массы не должна быть горячей, иначе все полезные вещества просто «испарятся» из водорослей. Оптимальная температура – 40 градусов, но во избежание ошибок в домашних условиях используют комнатную температуру.
• Листья ламинарии можно применять два раза, поэтому после проведения обертывания их следует поместить в воду и убрать в холодильник. Но время их хранения составляет максимум 3 суток, дальше они теряют полезные свойства.

С живыми водорослями и глиной

Что делать после

Процедура длится 40 минут, затем масса смывается с тела теплой водой без применения моющих средств. Далее нужно опять растереть обработанный участок махровым полотенцем и нанести на поверхность кожи любой увлажняющий крем.

Можно использовать для каждого курса один и тот же рецепт, но разумнее будет менять составы масс.

Противопоказания

Водоросли воздействуют на кожу слишком активно и даже агрессивно. Именно поэтому обертывания с ними имеют противопоказания:

• любые хронические или острые дерматологические заболевания;
• диагностированная гипертония или частые скачки артериального давления невыясненной этиологии;
• аллергия на йод – его содержится в водорослях очень много;
• варикозное расширение вен;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• воспалительные процессы в органах репродуктивной системы женщины;
• опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Условным противопоказанием является сахарный диабет. В этом случае придется посетить лечащего эндокринолога, чтобы определить безопасность и целесообразность водорослевых процедур.

Обертывания с водорослями действительно эффективны. Одновременно с этим процедуры в домашних условиях обходятся достаточно дешево. В общем, можно с уверенностью заявить, что принцип «дешево и качественно» в этом случае действует на все 100%.

Полезное видео

О том, как проводят водорослевое обертывание в салоне, смотрите в этом видео:

По одной из теорий о происхождении жизни на Земле, первые живые организмы зародились в воде. Может быть, поэтому вода морей и океанов по своему составу близка к плазме крови человеческого организма. Подводные же растения, или водоросли, напитываются активными компонентами и морской солью. И человечество с давних времён использует их для здоровья и красоты, например, в качестве водорослевых обёртываний.

Что даёт обёртывание с водорослями

Одним из способов использования подводных растений для красоты является талассотерапия - обёртывание морскими водорослями. В их составе находится большое количество витаминов (A, C, D, E, группа B, PP, K), микроэлементов (йод, кремний, натрий, кальций, магний), жирных кислот (например, Омега-3), альгинаты и много других компонентов (всего 82 из 92 химических природных элементов). По содержанию биологически активных веществ водоросли в разы превосходят все наземные виды растений.

При водорослевом обёртывании устраняется целлюлит, сужается талия и бёдра, выводятся токсины

Эти компоненты при талассотерапии легко проникают сквозь клеточные мембраны, поскольку структура клетки водорослей весьма схожа со структурой клетки человеческого организма. Поэтому использование подводных растений для обёртываний решает целый ряд проблем: устраняется целлюлит, уменьшаются объёмы, кожа увлажняется, выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность.

Что лучше: шоколадное или водорослевое (таблица)

Обёртывание шоколадом внешне выглядит гораздо привлекательнее, чем процедура с водорослями. Да и аромат какао во время сеанса кружит голову. Но после процедуры главное - это результат. Поэтому стоит сравнить два вида процедуры.

	Водоросли	Шоколад
Эффект от применения	Борьба с целлюллитом и похудение. Практически полностью устраняется целлюлит на начальной стадии, а на последних его этапах внешний вид кожи намного улучшается. Если дважды в год проводить курс обёртываний водорослями, то это будет отличной профилактикой целлюлита. Уменьшаются объёмы в области талии и бёдер, то есть талассотерапия способствует похудению. За один сеанс можно потерять 2 см	Антицеллюлитное действие обеспечивается кофеином, который активизирует микроциркуляцию и обмен веществ, а это способствует расщеплению жиров
	Устранение отёчности и растяжек. За счёт интенсивного лимфодренажа и ускорения кровообращения ликвидируются застойные явления, что позволяет снизить отёки	Отёки снимаются благодаря тому, что кофеин способствует оттоку лимфы и крови
	Кожа становится упругой, подтянутой и эластичной за счёт того, что водоросли активизируют процесс обновления клеток, сохраняют влагу в тканях, обладают бактерицидными свойствами. При талассотерапии активизируются ферментные и обменные процессы, улучшается кровообращение и лимфоток, проявляются антиоксидантные действия. Всё это позволяет замедлить процессы старения кожи. Цвет кожи выравнивается, так как при талассотерапии стимулируется микроциркуляция, улучшается кислородный обмен	Кожа насыщается питательными элементами, что позволяет бороться с угрями и пигментными пятнами. Цвет кожи приобретает золотистый оттенок
	Вывод шлаков и токсинов. В состав водорослей входят альгинаты - компоненты с высокой адсорбирующей способностью. Благодаря ускорению обменных процессов шлаки и токсины выводятся через поры. При этом поры также очищаются	Снимается усталость и мышечные боли за счёт вывода токсинов (в частности, молочной и угольной кислоты, которые вырабатываются при повышенных физических, спортивных нагрузках)
Длительность процедуры	От 30 мин. до 1,5 ч. - время варьируется в зависимости от метода обёртывания	От 40 мин. до 1–2 ч., в зависимости от способа проведения
Количество процедур на курс	6–12	8–12
Частота проведения курса	Через 3–4 месяца	Через 2–5 месяцев
Средняя стоимость одного сеанса	2000 руб.	2000 руб.

Итак, можно сделать вывод, что обёртывание шоколадом и водорослями - весьма схожие между собой процедуры и по результатам воздействия, и по длительности процедуры, и по периодичности курсов, и даже по стоимости.

Уксусное обёртывание для похудения в домашних условиях:

Однако, по мнению экспертов, талассотерапия оказывает на кожу гораздо больший эффект за счёт интенсивного проникновения полезных компонентов. Кроме того, кофеину в шоколадной процедуре приписывается завышенная значимость, чем это есть на самом деле. Дело в том, что его содержание в шоколаде ничтожно мало, чтобы рассчитывать на ощутимый результат.

Интересный факт. Во Франции обёртывание водорослями признано официальным разделом медицины и включено в страховой полис как медико-профилактическая процедура.

Отзывы клиентов также свидетельствуют о том, что талассотерапия действительно намного результативнее в сравнении с шоколадным обёртыванием:

Я была на разных обёртываниях. Как по мне, лучшее - водоросли. И питает, и подтягивает кожу. Единственно лёгкий запах ламинарии.

Кристинулька
http://brest.maminforum.com/viewtopic.php?id=18023

Девочки, хочется продолжить тему обёртывания!!! Сегодня напишу вам про свой поход на обёртывание водорослями! Конечно, процедура не такая приятная, как шоколадное обёртывание, но зато очень полезная!!! Скажу, что процесс в принципе похож, но ощущения, конечно, совсем другие! Эффект от обёртывания водорослями чувствуется сразу! Кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость.

kazachka
http://plastic-forum.ru/entry.php?b=3112

Какие морские водоросли подходят

Для проведения обёртываний используются бурые водоросли. Наиболее известные из них - это ламинария (морская капуста) и фукус (морской виноград).

Различные виды ламинарии произрастают в Японском, Охотском, Белом, Чёрном и Красном морях. Размеры слоевища водоросли могут достигать 20 м. Для обёртывания с помощью специальных средств собирают двухлетние водоросли. Добытую ламинарию очищают от песка и грязи, удаляют грубые черешки, а затем подвергают сушке. Если ламинария высушена правильно, то в ней сохраняются все полезные компоненты. Для обёртываний используются цельные слоевища или их отдельные большие части.

Морские водоросли - это основной источник полезных микроэлементов, витаминов, минералов, жирных кислот и других компонентов

В антицеллюлитных программах довольно часто используется фукус. Его богатый состав оказывает действенное влияние на жировую ткань. Эта водоросль произрастает в Белом, Балтийском, Северном, Баренцевом море, в Атлантическом океане и даже в некоторых районах Северно-Ледовитого океана. Высота листа фукуса достигает 1–1,5 м. После сбора водоросли её высушивают. Она приобретает чёрно-коричневый цвет и становится лекарственным сырьём.

Фукус произрастает преимущественно в холодных водах. Чем холоднее район, тем большее количество альгинатов содержится в водоросли

Подготовка к обёртыванию в домашних условиях

Перед началом процедуры следует обязательно принять душ, нанести на кожу скраб и тщательно её помассировать. Затем всё следует смыть и насухо вытереться.

Для проведения обёртывания нужно подготовить непосредственно водоросли, пищевую плёнку или полиэтилен, питательный крем для тела.

Наиболее популярным является обёртывание цельными листами, поскольку после данной процедуры не требуется смывать состав - он просто снимается пластом. Перед использованием слоевища ламинарии или фукуса размачиваются в воде для восстановления структуры: на 500 г сухих водорослей необходимо взять 5 л воды.

Иногда можно услышать суждения, что одни и те же водоросли можно использовать повторно. Это неверно! Листы ламинарии или фукуса применяются только один раз. При процедуре они отдают все полезные вещества коже клиента, а также вбирают в себя токсины.

Холодный способ для похудения и от целлюлита

1. При холодном обёртывании водоросли замачиваются в воде комнатной температуры (20–22 °C) в течение 2–3 часов.
2. Подготовленные слоевища ламинарии или фукуса накладываются либо на всё тело, либо на определённые проблемные участки.

   После замачивания слоевищ на поверхности водоросли образуется слизкий слой, который взаимодействует с кожей

3. Тело сверху укрывается полиэтиленом…

   После выкладки листьев водорослей участок тела укрывается полиэтиленовой пленкой

4. …и тёплым покрывалом.

   Сверху полиэтилена используется тёплое одеяло или полотенце

5. Процедура продолжается 15–30 мин. После этого водоросли удаляются, при желании можно принять душ, а можно просто обтереться сухим полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

Процедура холодного обёртывания укрепляет сосуды, при этом сужаются кровеносные капилляры, убираются отёки, стимулируется лимфоток, выводятся шлаки и токсины. Всё это положительно отражается на внешнем виде кожи - она выглядит увлажнённой и тонизированной.

Горячий метод с ламинарией или фукусом

1. При горячих процедурах ламинария или фукус замачивается в течение 30 мин. в воде при температуре 40–60 °C (не выше, в противном случае полезные вещества водорослей разрушаться).
2. Сначала слоевища следует выложить на кушетку, клиент ложиться на них спиной, а сверху листы накладываются либо на всю поверхность, либо на отдельные участки тела.
3. После этого клиента следует укрыть целлофаном и тёплым одеялом на 30–40 мин. В дальнейшем время воздействия можно увеличить до 1–1,5 часа.

При горячем обёртывании сосуды расширяются, ускоряется кровообращение. Это приводит к интенсивному расщеплению жировых тканей, что помогает устранить целлюлит и бороться с ожирением.

Видео «Техника выполнения процедуры дома»

Микронизированные (порошковые) водоросли: есть ли польза?

Если нет возможности приобрести листовые водоросли, можно использовать порошковые составы для обёртываний. Как правило, готовые смеси содержат измельчённые водоросли нескольких видов.

1. Для приготовления состава следует взять 2 ст. л. микронизированных водорослей и развести их 0,5 л воды. Если предполагается холодное обёртывание, то температура воды составляет 20–22 °C, при горячем методе - 40–60 °C.
2. Порошковые водоросли должны набухать 20–30 мин.
3. Полученный состав наносится равномерным густым слоем на проблемные участки или на всё тело и сверху покрывается пищевой плёнкой или полиэтиленом.
4. Затем рекомендуется надеть тёплую одежду или укрыться одеялом для улучшения воздействия водорослей на кожу.
5. Через 30–40 мин. состав можно смыть под душем и нанести питательный крем.

Видео «Как применять морскую капусту в порошке»

Как часто следует делать

• По рекомендациям специалистов, обёртывания следует проводить в вечернее время (с 18 до 22 часов). Считается, что в это время кожа наиболее эффективно усваивает все полезные компоненты.
• В домашних условиях полный курс составляет 10–12 процедур. При этом между обёртываниями следует соблюдать перерыв не менее, чем 2 дня. Повторить курс талассотерапии можно через 3–4 месяца.

Противопоказания к процедурам

Богатый биологический состав бурых водорослей может оказать на человеческий организм и отрицательный эффект. Существует ряд противопоказаний к использованию обёртываний.

1. Гипотония. При талассотерапии происходит расширение кровеносных сосудов, вследствие чего кровяное давление снижается. Люди, страдающие гипотонией, могут испытывать тошноту, головокружение, сонливость.
2. Острые или хронические заболевания кожи.
3. Кожные повреждения: свежие царапины, ссадины, открытые раны.
4. Аллергия на йод. В составе ламинарии и фукуса содержится большое количество йода. Это также следует учитывать.
5. Период восстановления после лазерной и восковой эпиляции (не менее 2 дней).
6. Беременность и грудное вскармливание.
7. Сахарный диабет.
8. Гинекологические заболевания и воспаления.
9. Нефрит.
10. Геморрагический диатез.
11. Индивидуальная непереносимость.

Практически все женщины знают, что лучшим и наиболее эффективным методом борьбы с , а также рядом других косметологических проблем, являются обертывания. Их можно делать с применением кофе, меда, водорослей, эфирных масел и т.д. Но, несмотря на эти популярные и достаточно распространенные ингредиенты для обертываний, все чаще представительницы прекрасного пола прибегают к использованию морских водорослей. В дорогих косметических салонах эта процедура именуется как талассотерапия. И она является одним из лучших методов в борьбе с неприятной апельсиновой коркой у женщин. Доказано, делать обертывания морскими водорослями регулярно, то моно забыть о каких-бы то ни было проблемами с кожей. Она станет гладкой, упругой, подтянутой.

Ламинария – что за диковинка?

Ламинария вовсе не является диковинкой. А все потому, что это обычная морская капуста, которую на сегодняшний день можно встретить в каждом продуктовом магазине. В водорослях содержится большое количество уникальных по своему лечебному воздействию компонентов, которые не только влияют на похудение, но и замедляют процессы старения клеток и тканей. Обертывание с морской капустой назначают тем, кто борется с дерматологическими проблемами в виде постоянных высыпаний на коже, прыщей, угревой сыпе, акне.

Для обертываний можно использовать еще один тип морской водоросли – фокус. Конечно, он будет намного дороже ламинарии, но плюсов в ней все же больше. Фокус быстрее проникает в ткани и начинает сжигать жир, подтягивать кожу и давать более ощутимый и видимый эффект. В косметологии фокус считают истинным королем водорослей.

Положительный результат после обертывания вы заметите уже после 1 процедуры,а спустя 10 обертываний вы просто не узнаете свою кожу. Она будет упругой, гладкой и подтянутой!

В каждой представительнице прекрасного пола от природы заложено стремление к красоте. Не только внутренней, но и внешней. Всем без исключения женщинам хочется иметь подтянутую фигуру, стройные ноги, упругие бедра и, конечно же, гладкую шелковистую кожу. Но, увы, очень немногие дамы могут похвастаться идеальным телом - практически у всех есть свои проблемные зоны. Одних удручают жировые отложения на талии и боках, других - дряблый живот, а третьих - неприглядные бугорки на коже, именуемые целлюлитом.

Современная косметология предлагает множество самых разнообразных способов и средств, позволяющих избавиться от различных косметических дефектов на теле и обрести желаемую стройность. Это и аппаратные методики, и разные виды массажа, и специальные кремы, способствующие ускорению расщепления жировых отложений. В борьбе с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» также неплохо зарекомендовали себя водорослевые обертывания, которые можно осуществлять не только в условиях салона, но и в уютной домашней обстановке. В чем польза таких процедур и есть ли у них противопоказания?

Обертывание водорослями: польза и противопоказания

Эта процедура, водорослевое обертывание, имеет многолетнюю историю. Есть сведения, что данная методика практиковалась еще в Древнем Риме. Уже тогда люди смогли по достоинству оценить целебные свойства морских водорослей и стали активно использовать их во благо собственной красоте и здоровью.

Дело все в том, что водоросли обладают уникальным составом, включающим в себя целый комплекс незаменимых микроэлементов, витаминов и минералов - аскорбиновую, никотиновую и фолиевую кислоты, йод, кальций, фосфор, медь, хром и другие вещества, необходимые для нормального функционирования человеческого организма. Кроме того, в бурых водорослях (ламинарии, фукусе и других съедобных видах) содержится каротиноидный пигмент - фукоксантин, способствующий активизации жиросжигающих ферментов. Во время водорослевых обертываний активные вещества, содержащиеся в растительном сырье, вступают во взаимодействие с кожными покровами и, абсорбируя токсичные продукты и излишки межклеточной жидкости, выводят их через потовые железы (именно токсины и скопившаяся в избытке жидкость являются главными виновниками увеличения массы тела и образования целлюлита).

Польза водорослевых обертываний заключается в том, что они:

• улучшают кровоснабжение кожи, ускоряя тем самым протекание обменных процессов в клетках;
• наполняют кожу необходимым количеством влаги и питательных веществ;
• укрепляют местный иммунитет и повышают регенеративные способности кожи;
• восстанавливают тургор кожи, благодаря чему она становится более упругой и эластичной;
• редуцируют целлюлит, выравнивают рельеф кожи и улучшают ее цвет;
• устраняют или делают менее выраженными растяжки;
• снимают отеки, снижают риск развития варикозной болезни вен;
• корректируют силуэт, делая фигуру визуально более стройной и подтянутой;
• способствуют детоксикации организма, препятствуя возникновению застойных явлений;
• помогают снизить вес и избавиться от жировых отложений;
• устраняют чувство усталости и повышают жизненный тонус.

Несмотря на очевидную пользу водорослевых обертываний, проводить такие процедуры можно не всем. Существует ряд противопоказаний, к которым относятся: аллергия на йод и йодсодержащие продукты, выраженная варикозная деформация вен, беременность и период лактации, различные гинекологические и сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы, злокачественные новообразования, инфекционные и вирусные болезни кожи в стадии обострения, открытые раны или обширные гематомы на теле. Также от подобных манипуляций следует отказаться при гипертермии (повышенной температуре тела), лихорадочных состояниях и плохом самочувствии. Если вы не уверены в том, что обертывания не нанесут вреда вашему здоровью, проконсультируйтесь со специалистом.

Как делать обертывание водорослями

Водорослевое обертывание - несложная процедура, в основе которой лежит воздействие на определенные участки тела живыми или сушеными водорослями. Всего существует несколько видов таких процедур, но в домашних условиях обычно выполняют холодные или горячие обертывания. Первый вариант используют преимущественно для повышения упругости и эластичности кожи, а второй - для похудения и борьбы с целлюлитом. При наличии серьезных проблем с кожей (застарелых растяжках, келоидных рубцах и прочих) рекомендуется осуществлять оба вида процедур поочередно, начиная с горячей.

Прежде чем приступать к выполнению того или иного вида водорослевых обертываний, необходимо подготовить следующие материалы и приспособления:

• скраб для тела;
• листовую (в виде цельных слоевищ) или микронизированную (измельченную в порошок) ламинарию;
• воду для замачивания водорослей;
• рулон пищевой пленки;
• теплую одежду, одеяло или полотенце;
• питательный крем, лосьон или молочко для тела.

Подготовка к процедуре:

Чтобы добиться максимального эффекта от водорослевого обертывания, нужно предварительно подготовить кожу. Для этого надо принять горячий душ или ванну и обработать тело скрабом, основной задачей которого является очищение эпидермиса от омертвевших чешуек, затрудняющих процесс поступления кислорода и питательных веществ в клетки. После этого следует ополоснуть кожу теплой водой и вытереть полотенцем.

Проведение холодного обертывания водорослями

• Замочите листовые водоросли в воде комнатной температуры (из расчета 100 г растительного сырья на 1 литр воды) и подождите, пока они набухнут. Если вы используете микронизированную ламинарию, то ее нужно заливать водой в пропорции 1: 4, при этом порошок следует всыпать постепенно, постоянно помешивая смесь, чтобы она получилась однородной. После того как масса будет готова, ей надо дать настояться около получаса.
• Наложите набухшие слоевища ламинарии (или нанесите смесь) на проблемные участки кожи и плотно оберните их пищевой пленкой. Затем наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите в удобном положении 1–2 часа.
• Снимите пленку, уберите водоросли (или смесь), примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом.

Проведение горячего обертывания водорослями

• Вскипятите воду и остудите ее до 38–40 градусов.
• Погрузите в горячую воду слоевища ламинарии и оставьте на несколько минут, чтобы они набухли.
• Распределите пласты на коже и оберните сверху пищевой пленкой (это нужно делать быстро, чтобы водоросли не успели остыть).
• Наденьте теплую одежду или укройтесь одеялом и полежите 30–40 минут.
• По прошествии необходимого количества времени уберите компресс и примите контрастный душ.
• Нанесите на кожу увлажняющий или питательный крем. Для горячего обертывания можно использовать и порошкообразные водоросли, смешанные с горячей водой. Полученную смесь нужно нанести массажными движениями на проблемные участки (или на все тело) и утеплить пленкой.

Водорослевые обертывания лучше всего делать в вечерние часы (перед сном), когда кожа наиболее восприимчива к воздействию активных компонентов. Проводить такие процедуры рекомендуется через день или 1 раз в два дня непродолжительными курсами по 10–12 сеансов. Между курсами необходимо делать перерыв в 2–3 месяца.

Рецепты водорослевых обертываний с дополнительными компонентами

Антицеллюлитное обертывание

Действие: выравнивает кожу, устраняет отеки, помогает избавиться от целлюлита и растяжек.

Состав смеси:

• 100 г микронизированной ламинарии;
• 400 мл горячей воды;
• 30 мл яблочного уксуса;
• 50 мл оливкового масла;

• Залейте водоросли горячей водой и оставьте на 30 минут.
• Добавьте к разбухшей ламинарии уксус, оливковое масло и эфир.
• Все тщательно перемешайте и распределите полученную массу на проблемных участках.
• Оберните обработанные зоны пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом.
• Через 40–50 минут снимите компресс, примите контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом или молочком.

Питательное обертывание для увядающей кожи

Действие: улучшает кровообращение, питает, увлажняет и тонизирует кожу, производит выраженный омолаживающий эффект.

Состав смеси:

• 100 г измельченной ламинарии;
• 400 мл горячей воды;
• 1 яичный желток;
• 20 мл камфарного масла;
• 10 капель лимонного эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

• Залейте водоросли горячей водой и дайте смеси настояться около 30 минут.
• Желток взбейте вместе с эфирным маслом лимона и камфарой.
• Соедините обе смеси и тщательно перемешайте.
• Нанесите готовый состав на проблемные участки, намотайте сверху пищевую пленку и наденьте теплую одежду.
• Через час-полтора уберите компресс и примите контрастный душ.

Глиняное обертывание с ламинарией для коррекции фигуры

Действие: тонизирует и подтягивает кожу, уменьшает объемы тела, помогает бороться с целлюлитом.

Состав смеси:

• 150 г гранулированных водорослей;
• 450 мл горячей воды;
• 50 г голубой глины;
• 30 мл оливкового масла;
• 20 мл лимонного сока;
• 10 капель розмаринового эфира.

Приготовление смеси и проведение процедуры:

• Смешайте водоросли с глиной, залейте смесь водой и дайте ей настояться 20–30 минут.
• Добавьте оливковое масло, сок лимона и эфир.
• Все тщательно перемешайте и распределите готовый состав на проблемных зонах.
• Оберните тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите около 40 минут.
• Снимите компресс и ополосните кожу поочередно горячей и прохладной водой.
• Оботритесь полотенцем и смажьте кожу питательным кремом.

Водорослевые обертывания при регулярном применении действительно помогают решить множество проблем с кожей, подкорректировать фигуру и улучшить общее самочувствие. Но не стоит забывать и о том, эффект от любых косметических процедур гораздо ярче проявляется при комплексном подходе, включающем в себя здоровое питание, занятия спортом, соблюдение питьевого режима и полноценный отдых.

В борьбе с целлюлитом все средства хороши. Именно этим девизом руководствуются, множество дам, страдающих от «апельсиновых корок». Однако средство должно быть не только известным, но и эффективным. Современная косметология предлагает очень эффективное средство, а именно – обертывания. Это довольно простая по своей природе процедура, способна за несколько месяцев вернуть телу былую красоту. Но среди всех видов процедуры, особенно выделяется водорослевое обертывание. Это очень популярный метод избавления от «апельсиновой корки», который помог сотням женщин раз и навсегда забыть о комплексах и тяготах жизни с целлюлитом.

Водорослевое обертывание приобрело свою актуальность не так давно. Однако, за несколько лет, данный метод стал по праву зваться самым действенным антицеллюлитным средством, способным в короткие сроки убрать лишний вес, вывести токсины и шлаки из эпидермы, нормализовать кровообращение и вернуть коже былой вид. Особенность заключается в том, что процедура проводится с помощью различных морских водорослей, грязей и множества других компонентов природного характера. Как правило, используется ламинарий, прошедший специальную обработку. Применяются как цельные листы, так и измельченные.

Особенности процедуры

Водоросли – универсальное средство для борьбы с целлюлитом и застоявшимися токсичными скоплениями в слое эпидермы. Многие косметологи рекомендуют именно эту процедуру. Она позволяет не только убрать лишние килограммы, но и заметно улучшить общий вид кожи. Сегодня речь пойдет об отдельном типе водорослей – ламинарий. Как правило, это единственный тип морских растений, подходящий для данной процедуры.

Морские водоросли насыщают кожу минералами и микроэлементами, укрепляют стенки сосудов, нормализуют кровообращение. В целом, водорослевое обертывание предназначено как профилактическая процедура, но со временем, она нашла свое применение как антицеллюлитное обертывание.

Из непосредственной практики специалистов стоит отметить, что 80% женщин, уже после первых двух посещений салонов ощутили первые результаты. Появляется ощущение, будто кожа «дышит», тело приобретает необычайную легкость. Так же, обертывание восстанавливает обмен веществ, и замедляет разрушающие процессы в организме.

Разновидности

Исходя из индивидуальных особенностей человеческого организма, к каждому отдельному пациенту применяется индивидуальная технология обертывания из ламинарии. Использование одного и того же метода для различных людей может оказаться малоэффективным, и совершенно неприемлемым для общего физического состояния.

Процедуры делятся на два типа: холодное и горячее обертывание. Как правило, чаще используется горячая разновидность, так как она способствует скорейшему выведению токсинов и организма, нормализации кровообращения и полноценному расщеплению подкожного жира.

Холодное обертывание полностью отличается от своего аналога. Процедура предназначена для укрепления стенок кровеносных сосудов, снимает усталость и полностью расслабляет тело. Данная процедура так же зарекомендовала себя, как антицеллюлитное средство, но должный эффект возможен лишь при комбинированном использовании с другими методами.

Можно сделать вывод, что оба метода очень действенны и эффективны, но действуют по различным принципам. Пройдя консультацию в у квалифицированного специалиста, можно определить, какая именно разновидность подходит вам, сколько необходимо сеансов для появления первых результатов, и определить противопоказания (об этом поговорим немного позже).

Подготовка к процедуре

Первым делом, необходимо заготовить все необходимые компоненты, для проведения обертывания:

• Вода;
• Пищевая пленка (а именно ламинарий);
• Морские водоросли;
• Сухое махровое полотенце или плед.

Стоит немного уточнить по поводу водорослей. Их можно приобрести в тех же косметологических салонах, или в любом специализированном магазине.

Помимо подготовки компонентов, необходимо заранее выполнить следующее:

• Составить график. Водорослевое обертывание,в отличие от своих аналогов, занимает гораздо больше времени. Важно выделить несколько часов, для комфортного и беспрепятственного проведения процедуры;
• Место для проведения должно быть оснащено мягким диваном, или надувным матрасом. Размер должен быть чуть больше вашего роста, чтобы процедура проходила с комфортом;
• Комната, в которой будет проводиться обертывание должна быть теплой, изолированной от сквозняков;
• Обязательно разложить несколько сухих полотенец (желательно использовать махровые полотенца);
• Заранее запастись питьевой водой и несколькими бутербродами.

Перед непосредственным началом обертывания морскими водорослями, нужно тщательно обработать кожу. Пилинг – идеальное решение для подобных случаев. Так же, рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, увлажнить с помощью крем — геля или лосьона для тела. Всё это необходимо, для лучше проходимости минеральных веществ в эпидерму. Перед очисткой кожи, желательно разложить в непосредственной близости от места проведения все необходимые материалы, что по окончанию очищающей процедуры сразу приступить к обертыванию.

Проведение обертывания

Наконец мы приступаем к выполнению процедуры. Стоит заметить, что она гораздо легче и доступнее чем аналогичные антицеллюлитные методы. Водорослевое обертывание проходит в поэтапном выполнении, и строго в установленной последовательности действий. Нарушение заданного алгоритма может привести к неприятным последствиям, или вовсе аннулировать результат. Итак, из чего состоит процедура:

• Перед началом принять горячую ванну. Тело должно быть в полностью расслабленном состоянии, чтобы обеспечить минеральным компонентам максимальную проходимость внутрь;
• После ванны не нужно вытираться насухо. Просто завернуться в полотенце, и перейти в выбранную (теплую) комнату;
• Далее – принять наиболее удобное положение, и наносить процедурную массу на проблемную часть кожи. Рекомендуется за раз обрабатывать не более двух участков на теле, для повышения эффективности процедуры. Что касается рецепта для смеси, то он довольно прост: 2 столовые ложки измельченных водорослей заливают литром горячей воды. Ожидаем, пока растения набухнут. Можно использовать обертывания с ламинарией и глиной. Рецепт: 2 столовых ложки глины, 2 столовых ложки водорослей смешиваем и добавляем горячую воду, ожидаем, пока масса настоится. Пропорции должны быть строгие 1:1.
• После подготовки смеси, можно наносить массу на тело. Как только водорослевая смесь была равномерно распределена по телу, необходимо замотать выбранные проблемные зоны пищевой пленкой, и принять наиболее удобное положение.

Как правило, так необходимо провести не менее полутора часа. Можно двигаться, пить воду и перекусывать. Рекомендуется лечь в комнату, где есть телевизор, чтобы провести процедурное время за любимым фильмом или телепередачей. После окончания обертывания из водорослей, необходимо посетить душ, где тщательно смыть смесь с тела теплой водой. Выполнять обертывание рекомендуется перед сном, так как оно благоприятно влияет на сон и успокаивает нервы.

Показания к обертыванию

На первый взгляд, кажется, что процедура полностью универсальна, и подходит для любых случаев жизни. Безусловно, отчасти это так. Но водорослевое обертывание имеет определенный ряд показаний к проведению, иначе говоря, случаи, когда процедура будет наиболее эффективной:

• Первое и самое главное свойство – борьба с целлюлитом. Обертывание относится к разряду антицеллюлитных методов, и отличается особой эффективностью;
• Восстановление нарушенных процессов обмена веществ в организме;
• Улучшение состояния кожи, возвращение эластичности, упругости и естественного оттенка;
• Улучшение общего физического состояния;
• Восстановления кровообращения и укрепления стенок венозных сосудов.

Помимо этого, водорослевое обертывание служит профилактикой ожирения последней стадии, некоторых сердечных заболеваний и полностью выводит все токсины из кожного покрова. Эффективность данного метода прочувствовали на себе сотни женщин, которые смогли избавиться от надоедливого целлюлита раз и навсегда.

Противопоказания

Как и любая другая процедура, обертывание водорослями имеет свои противопоказания и несовместимости с телом человека. Стоит заранее уточнить, что данный метод полностью безопасен для здоровья, и рекомендован многими врачами – косметологами. В целом, рекомендуется перед началом процедурного ряда пройти обследование, диагностику, посетить квалифицированного специалиста для установления совместимости с данным обертыванием.

Итак, что входит в ряд противопоказаний:

• Запрещается начинать процедуру при менструальном цикле. Лучше дождаться завершения, и только после приступить к выполнению;
• Запрещается при беременности, кормлении грудью и нескольких последующих месяцах после окончания грудного вскармливания;
• При наличии кожных заболеваний, обильной сухости, раздражения, аллергии;
• При онкологии;
• С явными проблемами кровеносной системы;
• При тахикардии, аритмии;
• При перенесенной форме отечности ног, или иных частей тела.

Более точные противопоказания устанавливаются врачом, с учетом индивидуальных особенностей организма и имеющихся заболеваний в острой или перенесенной форме. Процедура допустима при несоответствии с одним пунктом из вышеизложенного списка. При двух и более несовместимостях, рекомендуется сменить метод на аналог с иным компонентным составом, или вовсе отказаться от него. Не стоит жертвовать здоровьем во имя красоты. Можно попробовать .

Домашнее применение или салонное – что же выбрать?

В целом, обертывание с водорослями рекомендуется для домашнего применения. Это выгодно со всех сторон. Можно составить индивидуальный график, и четко придерживаться его. По финансам так же выходит выгоднее. Однако некоторые отличия всё же имеются.

Взять, к примеру, рабочий материал (водоросли). В специализированном салоне, водоросли будут привезены непосредственно с экологически чистых мест. Косметологические заведения стараются не терять лица, и применять к клиентам лишь высококачественные материалы.

Что касается магазинных водорослей для обертывания, то зачастую, это искусственно выращенные растения, не обладающие должным минеральным составом.

Казалось бы, различие лишь в растениях. От приобретенных в магазине растений эффект будет аналогичный, но с гораздо большим проведением сеансов и большими затратами на приобретении новых рабочих материалов.

Далее – совмещенные процедуры. Довольно утомительно заниматься предварительным массажем для подготовки тела к процедуре, обработкой коже и многими другими подготовительными мерами. В специализированном косметологическом учреждении всем эти занимаются специалисты. Они подбирают индивидуальные подготовительные процедуры, используют лишь лучшие очищающие кожу средства, основанные на натуральных компонентах. В домашних условиях, подобная подготовка вполне возможна, но будет стоить аналогичных денег, но с меньшими удобствами.

Можно добавить, что обертывание ламинарией необычайно эффективно. Кожа преображается в краткое время, жир уходит буквально на глазах. Главное – не терять заданного темпа, и до последнего держать себя в форме.

Можно сделать вывод, что водорослевое обертывание возможно в обоих случаях, но все же, рекомендуется проведение дома, для максимального комфорта и непринужденной атмосферы.

Напоследок, стоит добавить несколько важных нюансов:

• Старайтесь прибегать к комбинированным методам борьбы с лишним весом. Безусловно, обертывание максимально быстро поможет устранить подкожный жир, и вернуть былую красоту женскому телу. Но в сочетание с диетой и физическими упражнениями антицеллюлитные обертывания с водорослями дадут гораздо быстрее первые результаты;
• Нужно вести более активный образ жизни, больше двигаться. Можно заняться спортом, или найти хобби связанное с движением;
• Не стоит углубляться в комплексы и стесняться себя. При должном желании и стараниях лишний вес и «апельсиновые корки» довольно быстро уйдут из вашей жизни;
• Подключите к процедуре людей, страдающих от схожих проблем. Коллективное занятие способствует улучшению морального состояния, и дает своеобразный стимул быстрее достигнуть первых результатов.

Не опускайте руки! Красота вашего тела в ваших руках.

Если вам не нравятся обертывания, то можно попробовать различные виды массажа, например .