Как завершить кормление грудью с максимальным комфортом? Советы молодым мамам: как заканчивать грудное вскармливание

Не всегда отлучить малыша от груди бывает просто. Некоторые женщины сталкиваются в процессе со многими трудностями, в особенности те, кто ориентируется на потребности ребенка и отлучают его от груди постепенно. Многие женщины испытывают настоящий дискомфорт, прекращая грудное вскармливание, а некоторые мамочки не могут отучить ребенка даже от соски. Чтобы быстро и практически без усилий справиться с процессом отлучения ребенка от груди, необходимо знать, как правильно это делать. Данная статья предназначена для того, чтобы дать мамам несколько рекомендаций - как правильно прекратить грудное вскармливание.

1. Начало процесса

Не стоит начинать резко. Лучше не спешить и все делать последовательно. Если резко прекратить кормление, то организм матери переживет стресс, который проявится в виде дискомфорта и боли. Тело не сможет перестроиться быстро и поэтому резкое прекращение кормления пройдет достаточно болезненно.

Тело матери во время грудного вскармливания ориентируется на то, как часто ребенку надо кушать и сколько. Поэтому перестройка организма не сможет пройти так быстро, чтобы сразу же прекратилась выработка молока. Организму надо будет время, чтобы он привык к тому, что молоко больше не требуется.

Если закончить грудное вскармливание резко, то это может привести к плохим последствиям: отечности груди, маститу, закупорке протоков.

Как прекратить грудное вскармливание правильно? Только постепенно. При постепенном прекращении кормления грудью молоко будет вырабатываться меньше и меньше и через несколько недель или месяцев исчезнет окончательно. Период, который понадобится на прекращение поступления молока при резком прекращении кормления, зависит от количества молока, которое вырабатывается. Если малыш кушает много и часто, то период растянется надолго.

Прежде всего, следует наблюдать за ребенком - и когда он будет готов к отлучению, вы заметите явные признаки этого. Дети различными способами показывают это своим мамам. К примеру, малыш может начать чаще тянуться к твердой пище и отказываться от грудного молока. Тем не менее помните, что педиатры не рекомендуют прекращение кормления грудью или смесями в возрасте до года. Кроме того, коровье молоко таким детям тоже давать нельзя.

Если вы пойдете путем самостоятельного отлучения, то вам придется разрешать малышу кушать пищу с общего стола, как только он проявит к ней интерес. Со временем он перейдет на еду, которую кушают взрослые, и молока ему нужно будет совсем мало.

Ориентируйтесь на собственную интуицию касательно того, готов ли ваш ребенок быть отлученным от груди. Вы его мама, и ни один педиатр не понимает и не знает ребенка так, как знаете его вы.

Каждый маленький организм индивидуален, как и организм его мамочки. Поэтому поспрашивать у других мам, как закончить грудное вскармливание и как это проходило у них, можно - но повторять все точно по сценарию за другими не стоит, в особенности если у вас есть внутреннее ощущение, что необходимо поступать иначе. Лучшие советчики в данном вопросе - это материнская интуиция и опыт общения с собственным ребенком.

Примерно в пять-шесть месяцев кроха точно захочет попробовать что-то другое кроме молока, невзирая на то, что пищу ему еще нечем жевать. Принято начинать введение прикорма в рацион ребенка в период повышения его физической активности, когда он сам начинает сидеть, когда смотрит, как вы кушаете, и пытается скопировать процесс пережевывания пищи.

Большинство считает целесообразным начинать прикорм и отлучать от груди при появлении первых зубок, и это совершенно неправильно. Даже если выросли первые зубки, грудью продолжать кормить даже нужно, единственное - это неприятные ощущения мамочки, когда малыш ее прикусит. Просто постарайтесь как-то объяснить малышу, что так нельзя делать.

Введение прикорма. Когда основным источником получения всех необходимых веществ для ребенка становится обычная пища, можно начинать отучать его от грудного молока. В любом случае полное прекращение кормления ребенка молоком невозможно до года, поскольку пищеварительный тракт все еще формируется, развивается и при этом остается очень нежным. Начинать прикармливать правильно кашками в возрасте четырех месяцев, а потом потихоньку вводить другие продукты.

Если ребенок пробует кашу впервые, добавьте в нее немного грудного молока, тогда он воспримет кашу, как знакомую по вкусу пищу, и жевать ему будет немного легче.

В период с четырех до восьми месяцев начинайте понемногу давать пюре из фруктов, овощей, мяса.

С девяти месяцев до года вводят пищу мелкую, но уже не пюре. Это может быть рис, печенье для деток, блюда из фарша.

Сокращайте число кормлений. В девять месяцев надо переводить ребенка на режим кормления не каждые три часа, а каждые пять. Начинать отлучать от груди надо с отмены самого проблемного для малыша кормления. Попробуйте пропустить его один раз и понаблюдайте, как ребенок на это реагирует. Если все прошло хорошо и ребенок не почувствовал дискомфорта, то уберите вообще это одно кормление.

По прошествии какого-то периода, не очень длительного, примерно недельного, можно попробовать пропустить еще одно кормление таким же образом. Если все проходит хорошо, то так, постепенно отменяя по одному кормлению, можно отлучить ребенка от груди.

Так, постепенно убирая кормления грудью, можно сократить их до двух в сутки - утром и перед ночным сном. Утреннее кормление оставьте обязательно, потому что за ночь прибывает очень большое количество молока, и если ребенок его не отсосет, то может образоваться застой.

Важность вечернего кормления в том, чтобы малыш наелся перед ночью и спокойно спал. Чаще всего, отучая ребенка от груди, вечернее кормление отменяют в последнюю очередь.

Старайтесь не кормить ребенка ночью. Если он проснется, то лучше пусть его вновь укачает папа, чтобы вы не провоцировали в нем аппетит запахом молока.

Переход от грудного молока на молочную смесь. Как закончить грудное вскармливание до года? Замените грудное молоко смесью, и тогда через несколько недель ребенка можно полностью отлучить от груди и кормить смесями.

Попробуйте давать ребенку бутылочку вместо груди, когда он просит кушать, и посмотрите на то, как будет себя вести.

Попробуйте заменять грудь бутылочкой. Если всегда, когда ребенок хочет есть, вы даете ему грудь, попробуйте давать бутылочку, и посмотрите на реакцию малыша. Если ребенок почти заснул, попробуйте забрать у него грудь и заменить бутылочкой. Так малыш быстрее привыкнет к форме соски и вкусу смеси.

Если ребенок отказывается кушать из соски, попробуйте, чтобы бутылочку давал папа, или давайте ее, когда ребенок устал и у него нет сил на капризы.

После года можно заменить грудь бутылочкой с коровьим молочком.

Старайтесь реже сцеживаться. Поскольку со сцеживанием работает тот же механизм перегорания молока, что и с кормлением, то и число сцеживаний сокращайте по тому же принципу, как сокращают число кормлений. В течение двенадцати дней сократите количество сцеживаний до двух. И уже с двухдневным перерывом уберите и эти два.

Чтобы сократить количество молока, во время сцеживаний сокращайте размер сцеженной порции.

Когда останется только одно сцеживание, продолжайте сцеживать все меньше и меньше. И когда вы будете сцеживать максимум восемьдесят грамм молока за раз, прекращайте сцеживание.

Сцеживаясь, обращайте внимание на то, как реагирует ваш организм, чтобы не возникло забивания протоков, болей и отечностей.

1. Индивидуальный уход за своим телом

Чтобы не возникло застоев молока, накладывайте прохладные компрессы. Они снизят кровоток в молочных железах, и тем самым сократится выработка молока. Кроме того, компрессы снимут болезненные ощущения и дискомфорт. Хорошо помогают специальные гелевые бюстгальтеры. Гелевые вставки замораживаются и закладываются в кармашки бюстгальтера. Если у вас нет финансовой возможностей приобретать такие вещи, то замороженное полотенце или полотенце, намоченное в холодной воде, вполне заменит такой бюстгальтер, только его придется часто менять, так как оно будет быстро нагреваться и высыхать.

Не пользуйтесь молокоотсосами и не стимулируйте соски, поскольку организм воспринимает это так, словно ребенок сосет молоко и необходима выработка большего количества. А поскольку нам надо остановить лактацию, то следует отменить подобные процедуры.

Тем не менее, если в груди очень много прибыло молока, то просто игнорировать это нельзя, чтобы не спровоцировать мастит. Сцедитесь руками или примените молокоотсос, но порция сцеживания должна быть минимальной, просто чтобы снять боль. Сцеживать надо по чуть-чуть, и так со временем прекратит вырабатываться молоко.

При сцеживании помогает теплый душ. Но не стоит чрезмерно злоупотреблять такой процедурой - теплая вода увеличивает выработку молока.

В случае, когда грудь наполнена и вас беспокоит небольшое подтекание молока из сосков, стоит попробовать подложить прокладки для груди. Большинство женщин ощущает дискомфорт, когда подтекание проступает сквозь одежду. Решить данный вопрос призваны специальные прокладки.

На помощь также придут компрессы из капусты. Сочные листья капусты издавна славятся способностью к уменьшению лактации. Разместить капустный лист на груди достаточно просто: приложите зелень к груди и наденьте плотно облегающий бюстгальтер, не снимая его даже во время сна.

Важно: если нижнее белье будет чрезмерно маленьким или, напротив, большим - вы можете почувствовать неудобство. Достаточно положить по 1 охлажденному листу в каждую чашу бюстгальтера, заменив компресс через 24-48 часов (по мере увядания листа).

Весь «секрет» капустного листа заключается в том, что он выделяет особые ферменты, способствующие понижению лактации. Перед использованием листа его необходимо помять в руке и только потом приложить к груди - так вы высвободите ферменты.

Если в течение нескольких дней листы капусты не принесли ощутимых результатов, попробуйте применить другие способы устранения неприятных ощущений и уменьшения лактации.

Старайтесь почаще массировать грудь. Массаж требуется делать незамедлительно, если при ощупывании груди вы почувствуете под пальцами небольшие шишки или комки, свидетельствующие о закупорке молочных протоков. Уделяйте подобным областям повышенное внимание. Вашей приоритетной задачей станет избавление от закупорок путем постоянных массажей.

На этом моменте актуальность вновь приобретает теплый душ. Подогретая вода сделает процедуру массажа более эффективной. Однако не забывайте о том, что душ способствует выработке молока!

Интересно: повысить результативность массажей призвано наложение теплых компрессов перед процедурой и холодных - после нее.

Обращайте пристальное внимание на любые боли в области груди, неприятные ощущения или повышение температуры. Это первые признаки мастита.

Если в течение суток вам не удастся избавиться от закупорки протоков, обратитесь к квалифицированному врачу. Комок груди, высокая температура, плохое самочувствие - налицо вся симптоматика мастита. В больницу следует идти как можно быстрее, ведь не устраненный вовремя мастит гарантирует тяжелые осложнения.

Попросите доктора назначить болеутоляющие лекарственные средства. Спросите, можно ли использовать ибупрофен в качестве болеутоляющего - хотя бы в тот момент, когда боль становится невыносимой и все другие медикаменты оказываются бессильны. Еще один популярный болеутоляющий препарат - парацетамол.

В этот период возможны резкие смены настроения. При снижении лактации в организме женщины происходят гормональные изменения, что влияет на настроение. Запомните: отлучение малыша от груди становится не только физиологическим, но и важным психологическим опытом. Чувствуйте то, что чувствуете.

Не нужно стесняться, когда хочется плакать. Остается большая вероятность того, что вы будете грустить. Слезы станут хорошим методом преодоления печали о том, что близость с ребенком, характерная для периода кормления, безвозвратно прошла.

Придерживайтесь ведения здорового образа жизни. Хорошо питайтесь, пейте достаточное количество жидкости. Когда ваш организм будет «цвести» здоровьем, все органы станут работать правильным образом.

Не прекращайте принимать витамины. Именно в этот момент они нужны организму как никогда ранее - чтобы быстро и безболезненно приспособиться к новым изменениям.

Высыпайтесь, обеспечьте себе здоровый, комфортный сон. Сейчас ваш организм подвержен серьезным переменам, и качественный сон окажется очень полезным. Хороший сон будет лучшим помощником в процессе восстановления и лечения.

В обязательном порядке проконсультируйтесь у врача. Обратитесь к педиатру или специалисту по грудному вскармливанию. Последнего можно найти в поликлиниках и частных медцентрах. Подробно опишите вашу ситуацию - без стеснений и утаек. Только так доктор сможет разрешить вашу проблему и ответить на все актуальные вопросы.

В некоторых медицинских учреждениях проводятся обучающие семинары и занятия на тему грудного вскармливания. Здесь в обязательном порядке рассматривают ситуацию отлучения малыша от груди. Лекторы, приглашенные на подобные семинары, станут надежным источником получения достоверной информации - они не только дадут массу полезных советов, но и помогут разобрать конкретно вашу ситуацию.

Поговорите с матерями, за плечами которых уже есть подобный опыт. Узнайте, как другие женщины отлучали детей от груди. Вы можете собрать много не признанных медициной «рецептов», некоторые из них немало вас удивят. Часто именно обычные люди, испытавшие на себе такую проблему, выступают отменным источником сведений о том, что относится к грудному вскармливанию и отлучению от груди.

Важно: старайтесь записывать то, что вам советуют - любые сведения могут в будущем оказаться весьма полезными.

1. К слову об удовлетворении потребностей малыша

Успокаивайте ребенка. Не забывайте - малышу не меньше вашего трудно приспособиться к сложившимся изменениям. Отлучение от груди для маленького непоседы - это потеря не только кормления, но и замечательного времяпровождения с мамой. Поищите другие способы показать малышу, что вы рядом, что все так же сильно любите его и заботитесь о нем. Дайте ребенку почувствовать, что даже без материнской груди ему может быть не менее комфортно.

Старайтесь проводить с ребенком больше времени - обнимайте, ласкайте его, всячески демонстрируйте свою привязанность. Это поспособствует более быстрому привыканию малыша к существенному уменьшению физического контакта с мамой.

Проводите время вместе. Избегайте телевизора, гаджетов, компьютера, книг и всего того, что «ворует» ваше время - лучше потратить его на малыша. Минуты общения с ребенком станут драгоценными для вас обоих, значительно повлияв на улучшение психологического климата.

Отвлекайте внимание ребенка от груди. Существует множество разных способов добиться того, чтобы малыш переключился на что-то постороннее.

Например, в то время, когда вы обычно кормили малыша грудью, заведите с ним какую-либо увлекательную игру. В 80 % случаев непоседа совершенно забывает о кормлении.

Первое время не ложитесь и не садитесь в тех местах, где вы обычно кормили. Меняйте все вокруг себя: вплоть до распорядка дня. Структурируйте время по-новому, чтобы ничего не напоминало малютке о периоде кормления грудью.

В крайнем случае сделайте в комнате небольшую перестановку. У ребенка не должно остаться никаких ассоциаций с кормлением.

Еще один метод: попросить поучаствовать в процессе отлучения кого-то из домочадцев. Попросите мужа отвести ребенка на прогулку или занять его какой-нибудь увлекательной деятельностью именно в те моменты, когда его график приближается к минутам кормления.

Когда отлучаете ребенка от груди, будьте к нему терпеливы. В этот период детки начинают капризничать, раздражаются постоянно и плачут, но это нормально для таких серьезных перемен. Этот переход от одного вида кормления на этап другого потребует от вас много терпения и выдержки, постарайтесь отнестись с пониманием к тем трудностям, которые приходится испытывать маленькому человечку.

Постарайтесь больше с ним общаться, играться. В процессе игры ребенок познает много нового и отвлекается от дискомфортных ощущений, которые ему приходится испытывать в связи с отлучением от груди.

Когда малыш начинает плакать и требовать грудь, не надо носить его на руках и успокаивать. Просто положите его в манеж или попросите папу покачать его. Можно взять коляску и погулять на улице или посидеть рядом с малышом, погладить, спеть колыбельную.

На официальном сайте организации La Leche League, поддерживающей грудное вскармливание, можно найти много интересного для тех мам, которые кормят грудью детей. Посетите их сайт, и вы наверняка найдете ответы на все свои вопросы. Если в вашем городе компания проводит какие-то встречи, то не поленитесь и сходите на них.

Не стоит менять способ питания ребенка и отлучать его от груди, если малыш приболел. Во-первых, кормление грудью обеспечит жидкостью и питанием организм ребенка во время болезни, а во-вторых, молоко матери - это лучший способ поднять иммунитет.

Другие значимые изменения в жизни ребенка также являются противопоказанием к отмене грудного кормления. Хотя бы на то время, пока ребенок привыкнет к переменам.

Задаваясь вопросом, как правильно прекратить грудное вскармливание, помните также и о своем здоровье и удобстве. Носите лифчик, который плотно облегает грудь, но не перетягивайте ее слишком тугим лифчиком, чтобы не спровоцировать появление мастита.

Предостережения

Процесс отлучения может вызвать глубокую и длительную депрессию у мамы. В подобном случае лучше обратиться за помощью к специалисту.

Не находитесь долго в душе и не пользуйтесь очень теплой водой, чтобы не спровоцировать прилив молока.

При явных признаках и симптомах мастита сразу следует идти к врачу. Не занимайтесь самолечением и уж тем более не думайте, что он пройдет сам. Лечится мастит курсом антибиотиков.

Симптоматика мастита:

• температура тела выше тридцати восьми градусов,
• клинообразные покраснения на коже,
• отечность,
• боль в области груди,
• болезненное ощущение и разбитость в теле.

Рано или поздно любая кормящая мать задумывается, когда и как прекратить грудное вскармливание. В интернете каких только советов не встретишь — и перестать пить жидкости, и намазать соски горчицей, и выпить таблетки и много того, что в дальнейшем вызывает проблемы различного характера. О том, как без стресса для матери и ребенка правильно осуществить отлучение поговорим в этой статье.

Два года — это минимальный возраст, до которого Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует сохранить кормление грудью. Но при этом, если есть желание и мамы и ребёнка, то можно и нужно продолжать кормить до естественного завершения ГВ. Что касается отлучения от груди — два года, тот возраст, когда ребенок более-менее готов.

Процесс завершения ГВ

Процедура эта непростая и происходит поэтапно.

• Первое — сокращение дневных кормлений.

Для начала научитесь давать любовь ребенку другими способами (ведь ГВ, это способ общения с мамой) — обнять, потискать, поцеловать, дайте больше тактильного контакта. В этом возрасте детишек проще отвлечь на игру, дать фрукт или печенье, а может и просто воды. Кстати, реже всего детки вспоминают о прикладываниях на улице, когда гуляют или при посещают интересные места — ТЦ, различные зоопарки или детские комнаты, что является хорошим вариантом времяпрепровождения особенно в такой непростой период времени.

Маме следует носить одежду, в которой нельзя добраться до желаемого, это могут быть футболки или кофты с высоким горлом. Занимайтесь различными делами, чтобы у детки не было времени скучать и от скуки просить грудь. Если малыша ничего не заинтересовывает и он по-прежнему настаивает на прикладывании, то отказывать в таком случае не надо.

• Второе - дневные сны

Когда дневные беспорядочные кормления закончены, то остаются только прикладывания на сны — дневной и ночной, а так же во время сна. Как правило, здесь возникают трудности. Сначала нужно научить засыпать днём самостоятельно. Для этого стоит включить в ритуал засыпания новые действия, например, погладить по головке или по спинке, спеть песенку. Постоянное повторение этих действий создаст для крохи ассоциацию на сон.

Ещё можно использовать другой вариант — удлинять отсутствие мамы. Выглядит это следующим образом: мама укладывает на дневной сон малыша и как будто вспоминает о важном не сделанном деле, говорит об этом, обещает скоро вернуться и выходит из комнаты. Поначалу время отсутствия может достигать не более 30 секунд, после чего мать возвращается и привычным образом укладывает дальше спать. С каждым разом время отсутствия нужно увеличивать и однажды она застанет кроху спящим.

Здесь есть важный момент; если вы сказали малышу, что идёте, например, помыть посуду и если он вдруг пойдёт вас искать, то непременно должен застать вас за этим занятием.

Ещё как дополнительный вариант научить спать самостоятельно, это попросить других членов семьи укладывать детку на дневной сон.

Кстати, чтобы кроха не прикладывался сразу после пробуждения, нужно, чтобы мать не была в поле зрения. Когда малыш её находит, то для начала можно попробовать отвлечь чем-то интересным, быть очень занятой каким-то делом или же просто прикладывать не сразу, а спустя несколько минут.

• Третье-ночной сон

После того как малыш умеет засыпать днём сам и весь день обходится без прикладываний, наступает время учить засыпать самому на ночной сон. Действовать следует так же как и с дневным укладыванием. В этом вопросе главное не торопиться и быть спокойной, тогда ребенок сам перестанет прикладываться ночью.

• Четвертое — длительность сосания

Как завершающий этап постепенного прекращения ГВ будет уменьшение продолжительности сосания. Когда ребенок наелся, спит и слегка посасывает грудь, тогда следует её забирать, если не просыпается от этой попытки. В скором времени он сможет проспать всю ночь совсем без прикладываний.

Если женщине нравится кормить грудью, если и мама и малыш это комфортно, то нет необходимости завершать ГВ в два года. Естественное завершение прикладываний к груди - физиологичный и естественный процесс, заложенный природой. К тому же, это более здоровый вариант для груди женщины и иммунной и нервной системы малыша. Но. При более продолжительном кормлении частота прикладываний все равно уменьшается и постепенно сходит на нет. Этому способствуют регулярные отлучки мамы, в том числе ночные. В долгокормлении, как и во всем, важно без фанатизма.

Почему обычно завершают ГВ

Конечно, не всегда матери кормят грудью так, как рекомендует ВОЗ. И у каждой своя причина, для того, чтобы перестать это делать. Давайте обсудим самые распространенные.

Изменится форма молочных желез

На самом деле по этой причине очень многие женщины часто переходят на смешанное или искусственное вскармливание, думая, что это поможет предотвратить изменения. На самом деле, правильно организованное ГВ не влияет на форму молочных желез, ввиду того, что все изменения с ними происходят с наступлением беременности. Именно тогда они увеличиваются в размере, жировая ткань постепенно меняется на железистую, чтобы в дальнейшем вырабатывать молоко для новорожденного. А раннее завершение или отлучение приводит к тому, что железистая ткань не успевает поменяться обратно на жировую, в результате чего молочные железы выглядят «обвисшими».

«После года в материнском молоке нет ничего полезного»

Ещё одно заблуждение, которое ничем не обосновано. Его распространителями нередко являются врачи, что вызывает во мне бурю гнева. Младенец в 1 год только начинает активно есть прикорм, а значит материнское молоко по-прежнему является для него источником питательных веществ. И ко всему прочему, помогает укреплять иммунитет.

Давление со стороны родственников или врачей

Такое тоже встречается довольно часто. Стоит помнить о том, что пора «сворачивать» говорят нам те, кто воспитывал своих детей в советское время. В то время когда детишек отдавали в 2-3 месяца в ясли, потому что нужно было работать, и поэтому переводили на смесь и ранний прикорм. И для них более долгое ГВ вызывает такое сопротивление. Если врач говорит вам, что грудное вскармливание надо сворачивать — это повод подумать о смене врача. Потому как получается, что врач не в курсе о пользе ГВ, а следовательно, врач не развивается как специалист.

Мало молока

В жизни кормящей женщины могут встретиться периоды ложной нехватки молока, которые называются лактационными кризами. Как правило, первый раз такой период наступает в 3 месяца. Именно в это время происходит некий скачок в развитии и потребность в питании увеличивается. И если мало молока, матери просто необходимо прикладывать ребенка чаще. Этот период занимает порядка 2-3 дней, после чего молочные железы начинают увеличивать выработку молока под потребности младенца.

Малыш слишком привязан к матери

На сильную привязанность ребенка к матери влияет не ГВ, а то, что происходит в голове матери. В раннем возрасте, сильная привязанность абсолютно нормальна, постепенно, ребенок становится меньше зависим от мамы, он отделяется, а мама его в этом поддерживает. Это длительный и плавный процесс. Ребенок, лишившись ГВ, будет требовать обильного внимания, чтобы лишний раз убедиться, что мама по-прежнему его любит и находится рядом, добирать недополученное внимание. Если же причина сверхпривязанности в маминых нерешенных вопросах, то прекращение ГВ ничего не решит — тут следует обратиться к хорошему психологу.

Даже те младенцы, которые были на ГВ недолго или не были совсем, тоже имеют такую привязанность.

Крайняя необходимость

Пожалуй, это единственная причина, по которой можно завершить ГВ и встречающаяся очень редко. Это может быть болезнь матери, при которой она находится в больнице или серьёзная болезнь грудничка. Но если у вас есть желание в дальнейшем продолжить грудное вскармливание и сохранить лактацию, то можно обсудить с медицинскими работниками вопрос более щадящего лечения.

Ответы на вопросы по отлучению от груди

В каком возрасте лучше отлучать от груди?

Возраст ребёнка, когда мать решает завершить ГВ у всех разный — это бывает и в 2 месяца, и 11 месяцев, и в 1,5 года, а бывает и позже. Необходимо понимать, что раннее завершение, например, в 4 месяца, не является физиологичным. Не зря ВОЗ говорит: «В отношении всего населения для кормления детей грудного возраста рекомендуется исключительное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни с последующим грудным вскармливанием при надлежащем прикорме в течение двух или более лет.»

Действительно ли отлучать ребенка после года будет сложнее, потому что он все понимает?

Это в корне неверно. В 2 года малыш лучше готов к этому, нежели в десятимесячном возрасте, ввиду того, что организм и психика уже более подготовлены к завершению ГВ.

Если ребенок сам отлучился в возрасте до года?

Встречаются случаи, что детки самоотлучаются в возрасте когда им не исполнилось и года.

Это отказ от груди. Ему способствуют использование сосок, ранний прикорм, сокращение количества прикладываний (не по возрасту) и желание «завязать» с ГВ по ночам. Такое поведение изменить непросто, но можно, если обратиться к специалисту.

Противоположный вариант, когда мама перебарщивает с количеством прикладываний, и ребенок бунтует. Создается ощущение отказа, хотя он ложный. Здесь вам тоже поможет понять ситуацию специалист.

В какое время года лучше закончить с кормлением? Правда, что летом нельзя этого делать?

В качестве ответа на этот вопрос привожу цитату из статьи Ирины Рюховой, консультанта по лактации с международной сертификацией: «Считается, что летом ребенка лучше не отлучать от груди — увеличение в рационе малыша количества свежих овощей и фруктов способствует желудочно-кишечным расстройствам и инфекциям. Но если отлучение проходит после двух лет, время года большой роли уже не играет.»

Ввиду всего вышеописанного, подумайте, стоит ли прекращать вскармливание раньше времени. При подходящем возрасте хотя бы подготовьте ребенка к этому процессу.

В любом случае, когда бы ни началось завершение ГВ, чтобы прошёл безболезненно для мамы и детки, делать это необходимо постепенно.

• Если детке меньше года или наступила срочная необходимость, то без сцеженного молока и адаптированных молочных смесей здесь не обойтись. Именно они будут потихоньку заменять грудные вскармливания. При ощущении переполненности молочных желез, надо сцедить молоко до облегчения. Попытки полностью опустошить только приведёт к увеличению его выработки, что в этой ситуации не требуется. Такая последовательность замены кормлений значительно снизит вероятность возникновения лактостаза и мастита и постепенно завершит ГВ.
• Если ребенку от года до двух лет, то начинать следует с тех же действий, как и при отлучении после двух лет, так же мягко и постепенно.

Как не надо делать ни в каком возрасте!

Любой форум для мам пестрит разнообразными советами по завершению ГВ. Поэтому ниже мы рассмотрим те, которые могут навредить и применять их точно не стоит.

• Пить таблетки для прекращения лактации. Этот способ очень опасен и имеет множество побочных эффектов, такие как инфаркт миокарда, рвота и тошнота, головокружения, депрессия, психомоторное возбуждение, инсульт и ещё большое количество всего. Плюс ко всему, действие таких препаратов бывает временное или же они не действуют вообще. Вариант с таблетками существует для очень серьезных единичных случаев.
• Перетягивать молочные железы. Этот вариант очень жёсткий и вредный. При его использовании количество молока не меняется, нарушается кровоток и происходит закупорка потоков в молочных железах, появляется отек, а в дальнейшем более серьёзные проблемы. Поэтому, чтобы не было мастита и лактостаза использовать такой способ категорически запрещено.
• Заменять ночные кормления бутылочкой с водой или любой другой жидкостью, это прямой путь к образованию кариеса.
• Ограничение потребления жидкости. Уменьшение количества питья не способствует прекращению лактации. Это может только привести к обезвоживанию вашего организма, а бонусом повышается риск возникновения лактостаза.
• Мазать соски отпугивающим и неприятным, например, зелёнкой или горчицей. Такие действия могут вызвать раздражение или ожог нежной кожи, а вот для младенца это может стать негативной ассоциацией в будущем.
• Уезжать от ребёнка или отдавать бабушке на несколько дней. Для малыша такой вариант будет огромным стрессом, когда резко пропадает не только любимая грудь, но и мама. Конечно, спустя несколько дней он действительно не захочет прикладываться, но после этого есть все шансы получить «хвостик», который будет ходить по пятам, из-за страха, что мама опять может исчезнуть.

Когда женщина говорит «хочу прекратить ГВ», немаловажно, чтобы это её желание и действия не пришлись на тот период, когда ребенок болен, у него режутся зубки или он пошёл в детский сад. На этом фоне, прекращение ГВ будет неэффективным и принесёт дополнительный стресс.

Подведем итоги. Нельзя быстро и при этом безопасно завершить лактацию. Это природный процесс, на который требуется какое-то время. К любому процессу лучше подходить осознанно, друзья.

Грудное молоко длительное время является для маленького ребенка незаменимым источником питания. Но рано или поздно любая мамочка сталкивается с проблемой завершения лактационного периода. Как закончить грудное вскармливание быстро и эффективно для обеих сторон?

Когда заканчивать

С началом лактации многие женщины не задумываются о том, как долго они будут кормить ребенка молоком, поскольку это естественный процесс. Но со временем они разделяются на два лагеря: приверженцев вскармливания до года и тех, кто желает продлить процесс на более долгий срок. Выбор всегда остается за мамой.

Однако чаще всего после полутора лет запускается физиологический процесс постепенного угасания лактации. Природа помогает безболезненно заканчивать кормление, поскольку малыш уже не нуждается в мамином молоке настолько сильно, как прежде.

Определить начало инволюции можно по таким признакам:

• с момента рождения ребенка прошло не менее полутора лет;
• ребенок успешно наедается взрослой пищей, требуя грудь только для утешения или в силу привычки;
• приливы молока и ощущение наполненности груди прекращаются;
• женщина все чаще чувствует дискомфорт и усталость от процесса;
• положительные эмоции от такого контакта с малышом сменяются безразличием.

В случае регулярного проявления этих признаков в течение месяца, маме следует задуматься о том, как завершить грудное вскармливание.

В каких случаях заканчивать не желательно


Не смотря на наличие симптомов инволюции, иногда прекращать грудное вскармливание не желательно. К ним относятся:

1. Летний период, во время которого велика вероятность заразиться кишечными инфекциями, а ребенок особенно нуждается в защите материнского молока.
2. Болезнь малыша или активная фаза прорезывания зубов, сопровождаемые высокой температурой. В это время ребенок становится раздражительным, много плачет, поэтому отбирать у него утешение не следует.
3. Время непосредственно до или после очередной прививки. С введением в организм вакцины, он испытывает определенный стресс, что сказывается на общем самочувствии малыша.
4. При переезде или путешествии, особенно если планируется кардинальная перемена климата. Нежный организм ребенка должен адаптироваться к переменам, резкое отлучение от груди наверняка приведет к болезненному состоянию.

Все идет по плану

Наиболее эффективный и безболезненный результат достигается при завершении ГВ по плану. Для того чтобы ребенок не рыдал, а воспринимал отлучение как само собой разумеющееся, маме необходимо готовиться заранее.

Начинать следует с выработки режима дня. В первые месяцы после родов сделать это непросто, ведь малыш подстраивает лактационный процесс под свои потребности. В это время необходимо прикладывать его только по требованию. Но начиная с полугода можно пробовать переходить на определенный режим. Обычно интервалы между кормлениями составляют три часа. Но каждый случай индивидуален, поэтому необходимо прислушиваться к требованиям ребенка. Без выработки режима безболезненное отлучение на позднем этапе провести не удастся.

Следующим этапом подготовки является своевременное введение прикорма. Начинать кормить следует не ранее наступления шестимесячного возраста с постепенного знакомства с незнакомыми вкусами. Взрослым подобная пища, не сдобренная добавками и специями, покажется не аппетитной. Но ребенок, ранее не пробовавший ничего подобного, будет интересоваться продуктами с восторгом первооткрывателя. Если он не воспринял какой-то вкус, необходимо предложить новый и так до тех пор, пока малыш не выберет любимые блюда.

К году необходимо заменить прикормом хотя бы одно кормление, а после начать подменять и другие. Так постепенно ребенок поймет, что помимо маминого молока существует что-то другое, столь же вкусное и не захочет возвращаться к «моно диете».

Как завершить процесс быстро

Не запланированное завершение грудного вскармливания негативно влияет на состояние, как ребенка, так и матери. Но в некоторых случаях это становится необходимым:

• при наличии алкогольной или наркотической зависимости;
• при обильных проявлениях герпетивной инфекции в виде высыпаний на груди;
• тяжелое заболевание, лечение которого производится сильнодействующими средствами;
• ребенок имеет аллергию на лактозу;
• гнойный мастит в острой форме;
• патологии развития груди у женщины.

Также бывают случаи, когда матери необходимо выйти на работу, что несовместимо с полноценным грудным вскармливанием.

Если возможности подождать нет, можно прибегнуть к некоторым хитростям, которые неоднократно выручали многих мамочек. Первым, что нужно попробовать – уехать на несколько дней из дома, оставив ребенка на попечение родственников. После периода разлуки малыш поймет, что грудь перестала быть источником пищи и утешения, и откажется от ее использования.

Выручает также способ, при котором мама не поддается на уговоры кормить молоком, даже если ребенок очень просит. Но такой метод достаточно травмирует психику, а женщины не всегда могут противостоять слезным уговорам и крикам.

Если ребенок перешагнул полуторагодовалый рубеж, он уже понимает объяснения. Поэтому для прекращения лактационного периода следует рассказать, что в груди молока больше нет или придумать сказку на эту тему. Также можно закрасить сосок зеленкой, другим безопасным красящим средством или залепить пластырем. Бывает, что малыш давно готов к отлучению, поэтому воспринимает все происходящее спокойно.

Кормить грудью на сегодняшний день может далеко не каждая женщина. Только молоко матери содержит в себе идеальный баланс полезных компонентов. Они обеспечивают ребенка всем необходимым для правильного роста и развития.

Молоко матери содержит большое количество витаминов, минералов, жирных кислот, белков. Сложно даже представить себе, настолько идеальный состав смеси. Даже при современном высоком развитии науки такого добиться не удалось.

Вместе с грудным молоком в организм малыша попадает большое количество полезных веществ. В нем гарантированно нет вредных примесей и консервантов. Благодаря этому удается полностью ликвидировать проблемы с желудком и кишечником. Мамочка обеспечивает малыша защитными компонентами, которые не дают проникнуть в организм вредным бактериям и инфекции.

Как закончить грудное вскармливание и при этом не навредить матери и ребенку. Для этого необходимо всего лишь придерживаться ряда основных правил:

• Женщина внимательно анализирует принятое решение и получает консультацию у специалиста по этому вопросу. В таком случае категорически запрещается давать грудь малышу. От этого следует отказаться даже в случае сильных капризов. Когда заканчивается период кормления, психологически сложно становится матери и ребенку.
• Прекращение грудного вскармливания не следует производить в период болезни ребенка. Мамочка вместе с молоком вносит в организм малыша полезные вещества, которые помогают ему быстро справиться с недугом. Благодаря этому удается предупредить возникновение расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Малыш в этот период находится в угнетенном настроении, поэтому отучение от груди может только отодвинуть момент выздоровления.
• Почему нельзя прекращать летом кормить малыша грудью? Именно в этот период увеличивается риск получить пищевое отравление из-за испорченных продуктов. У ребенка желудочно-кишечный тракт воспринимает все продукты острее. Именно поэтому отучение от груди в этот период может привести к сбою в работе желудка или кишечника.
• Прекратить грудное кормление невозможно сразу и легко. Поэтому не следует планировать этот сложный этап вместе с другими важными событиями. К примеру, следует отложить процесс по причине смены места жительства, выходом из декрета. Для малыша такие события являются очень существенными. Ребенок должен находиться в максимально комфортных условиях при попытке прекращения кормления.

Важно правильно закончить кормление грудью

Основные требования при прекращении кормления грудью

Когда прекращаешь кормить малыша грудью, важно следовать всем основным рекомендациям своего лечащего врача. У каждого свои особенности организма, которые в обязательном порядке следует учитывать. На сегодняшний день можно использовать поэтапную или спонтанную систему. При этом в обязательном порядке учитывается возраст, вес малыша. Женщина не сможет выполнить все необходимые манипуляции самостоятельно.

Резкий вариант

Резкое отучение применялось в советские времена. Для этого предлагалось женщине покинуть свой дом и оставить малыша на родственников или близких. Нужно продержаться на протяжении от трех до пяти дней. Недостаток метода заключается в том, что для ребенка и матери ситуация сама по себе стрессовая. Именно поэтому на сегодняшний день предлагается применять более лояльные методики.

Остановив кормление грудью таким способом, можно воспользоваться целым рядом преимуществ:

• ребенок практически моментально отучается и теряет интерес к груди матери;
• лактация, а именно причины ее прекращения, не учитываются.

Завершая лактацию таким способом, женщина и малыш ощущают на себе и ряд недостатков:

• Ребенку приходится адаптироваться в течение короткого времени. Ему зачастую бывает сложно понять, почему мамочка не разрешает ему пить грудное молоко.
• После прекращения малыш получает сильный удар по своей психике. Он в буквальном смысле попадает в экстремальные условия. Психологи сравнивают этот метод с попыткой научить человека плавать путем сталкивания его в воду. В дальнейшем это может негативным образом отразиться на общении с родными и близкими. Такие дети часто подолгу не могут адаптироваться в любом коллективе на протяжении всей своей жизни.
• Для мамы такой вариант всегда сопровождается сильным чувством вины, которое возникает на фоне принятого решения. Невозможно полностью исключить последствия, негативно влияющие на общение между малышом и мамой.
• При использовании такого метода женщина часто ощущает, как . Симптом проявляется на фоне угасающей лактации. Дополнительно может наблюдаться также резкое увеличение температуры тела.
• Метод не рекомендуется использовать, поскольку при этом невозможно полностью исключить вероятность проявления мастопатии или мастита.

При резком отлучении от груди малыш испытывает сильный стресс

На сегодняшний день в продаже есть гормональные таблетки. С их помощью можно быстро прекратить выработку грудного молока.

Препараты оказывают негативное влияние на организм женщины, поэтому их следует использовать только в крайних случаях. При нарушении работы гормональной системы можно получить осложнение в виде мастита.

Правильно прекратить грудное вскармливание следует посредством использования метода подцеживания.

Основные правила его использования:

• Если женщина замечает, что ее преследует чувство переполненности груди, то следует сцедить молоко. Важно, чтобы ей всегда было комфортно.
• После проведенной манипуляции грудь должна перестать болеть. Важно со временем производить процедуру все реже.
• Главная задача женщины – полностью прекратить подцеживание.

Как правило, использовать прекращающий метод следует на протяжении одной-двух недель.

Существенного ускорения процесса можно добиться посредством дополнительного приема настойки из шалфея и ромашки. К груди также следует прикладывать компрессы из данного состава. По совету педиатра, чтобы молоко закончилось, необходимо использовать метод подцеживания. Предварительно в обязательном порядке следует получить консультацию.

Мягкий вариант

При остановке кормления таким образом удается свести к минимуму негативное состояние малыша. Для матери это также будет не таким уж сильным ударом.

На первом этапе необходимо устранить все промежуточные варианты кормления. При них малыш всего на несколько секунд подносит ротик к соску. В этот момент необходимо отвлечь его внимание игрой и дать потрогать какой-либо интересный предмет.

Прогулки на улице отвлекут малыша

Дополнительные средства, которые также следует использовать для ускорения процесса:

• Малыш и мама должны чаще бывать на свежем воздухе. В этот момент ребенок должен видеть много нового и интересного.
• Если есть такая возможность, то желательно проводить время с мамой и малышом такого же возраста. Они будут общаться между собой и соответственно отвлекаться на развлечения.
• Малыша провоцирует даже сам вид груди, поэтому женщине не рекомендуется переодеваться перед ним.
• Женщина должна постоянно находиться в движении и не сидеть на определенном месте. В таком случае малыш не будет зацикливать на ней свое внимание.
• Чтобы женщина закончила кормить малыша, используя такой способ, в среднем может потребоваться от одного до двух месяцев. Важно научить ребенка успокаиваться без использования груди матери.

На втором этапе необходимо придерживаться следующих правил:

• Следует сделать так, чтобы малыш полностью отвык от сосания груди перед сном днем. Сделать это лучше до того момента, пока малышу исполнилось полтора года. В этом возрасте такой этап преодолеть сложно.
• Рекомендуется убаюкивать ребенка во время дневных прогулок на улице. Именно поэтому их следует планировать на период дневного сна.
• У ребенка должны быть с собой любимое одеяло и книга.
• Когда малыш привыкнет засыпать на улице, можно попробовать уложить его спать в это же время дома.

На следующем этапе необходимо привить малышу привычку ложиться спать без груди. В этом вопросе не допускается торопиться, только в таком случае молочный режим будет закончен правильно:

• Дети хорошо засыпают после активных игр на свежем воздухе. После этого они сильно устают. В период засыпания лучше всего, чтобы и сама женщина не находилась рядом. Необходимо приучать малыша к самостоятельности.
• Некоторых малышей слишком активные игры наоборот чрезмерно возбуждают. После этого их бывает очень сложно принудить ко сну. В таком случае в арсенале женщины должны быть спокойные варианты проведения досуга. Можно почитать книжку, посмотреть любимый мультфильм и послушать музыку.
• Женщина должна показывать малышу, что ей тоже очень сильно хочется спать. Она ложится в кроватку с ним, нежно обнимает его. Посредством таких простых действий можно легко его успокоить.
• Некоторые психологи рекомендуют иногда отправлять маму из дома. Важно, чтобы она приходила только после того, как малыш уже лег спать. В таком случае ему будет намного легче самостоятельно лечь спать.

На последнем этапе, когда женщина уже прекратила кормить малыша, важно продолжать следовать всем правилам и никогда от них не отходить. Если ребенок посреди ночи требует бутылочку, то важно научить его успокаиваться без нее. Для этого рекомендуется дать ему немного воды. Лучше всего в этот период, чтобы к кроватке подходил папа. В таком случае ребенок лишний раз не провоцируется видом груди.

Почаще играйте в компании друзей

Основные преимущества использования данного метода:

• у ребенка не наносится травма психике, и он остается все таким же уверенным в себе;
• лактация снижается постепенно, поэтому у женщины практически никогда не возникают болевые ощущения;
• обстановка дома находится на нормальном эмоциональном уровне.

Негативные стороны использования данного метода:

• процесс длительный и может продолжаться от трех до шести месяцев;
• дискомфорт матери.

Если женщина решила прекратить кормить грудью, то она должна быть полностью уверена в этом решении. Важно проследить за тем, чтобы ребенку всегда было комфортно и он не испытал сильную эмоциональную нагрузку.

Универсальных рекомендаций о том, как закончить грудное вскармливание, не существует. Каждый случай индивидуален, поэтому маме не стоит загонять себя в рамки и следовать каким-то строгим указаниям по этому поводу. Однако ситуации бывают разные, поэтому прежде чем что-либо предпринимать, стоит разобраться, как закончить грудное вскармливание правильно.

Сроки окончания грудного вскармливания

Многие специалисты считают, что отлучать ребенка от груди необходимо в период возраста от года до полутора лет. Вместе с тем сейчас находится немало современных мам, для которых вопрос решается просто – как только ребенок перестанет просить грудь, это и будет моментом окончания грудного вскармливания.

Действительно, многие детишки порой гораздо лучше родителей чувствуют, что и когда нужно делать. Но это не означает, что мама должна бросаться в крайности и продолжать кормить малыша грудью, во что бы то ни стало, ведь далеко не всегда ребенок отказывается от маминой груди самостоятельно.

Вопрос об оптимальных сроках завершения грудного вскармливания остается спорным: кто-то считает, что чем дольше длится этот процесс, тем здоровее будет малыш, а некоторые, напротив, утверждают, что длительное кормление грудью негативно сказывается на развитии ребенка.

Как видите, четко установленных сроков здесь нет. Никто лучше матери не знает, как завершить ГВ и когда лучше это сделать. Однако тем мамам, которые намерены кормить малыша грудным молоком как можно дольше, можно опираться на признаки естественного угасания лактации – инволюции молочной железы. Возраст малыша к этому моменту может составлять 1 год и 3 месяца, однако первые признаки инволюции чаще начинаются позже.

Более ранняя инволюция молочной железы может наблюдаться при повторной беременности или по причине гормональных нарушений, и в этом случае решать вопрос о прекращении кормления лучше с врачом или специалистом по грудному вскармливанию. Процесс инволюции характеризуется следующими особенностями:

• Болезненность и напряженность сосков.
• После каждого кормления мама чувствует психологическое и физическое утомление, которое может сопровождаться головокружением, тошнотой, сонливостью и общей слабостью (важно не путать данное состояние с обычным желанием прекратить кормление, которое может быть обусловлено социальными стереотипами, давлением близких или другими причинами).
• Ребенок чаще прикладывается к груди и сосет более активно, пытаясь стимулировать выработку молока, но при этом не наедается.
• Болезненное наполнение груди молоком отсутствует, грудь не «наливается», а мама может переносить перерывы между кормлениями от 12 часов.

Идеальный момент для окончания грудного вскармливания наступает тогда, когда вышеперечисленные признаки наблюдаются не менее двух месяцев. Дело в том, что в период угасания лактации грудное молоко по своей ценности становится похожим на молозиво: организм матери как будто понимает, что близится окончание кормлений, и старается отдавать малышу максимум питательных веществ.

Перед тем, как закончить грудное вскармливание, маме следует объективно оценить свое физиологическое и психологическое состояние. Если она подумывает о прекращении кормления, но молоко между тем продолжает вырабатываться в больших объемах, вряд ли такое решение будет оправданным. Лучше не противиться природе, а перенести отлучение от груди. Немаловажен и психологический аспект: мама должна чувствовать готовность к завершению кормления.

Период, в течение которого мама планирует остановить грудное вскармливание, должен быть спокойным для нее и малыша. Не стоит надеяться на благополучное завершение грудного вскармливания во время переезда, адаптации ребенка к садику или при появлении няни.

Выбирая время для прекращения грудного вскармливания, лучше всего остановиться на прохладных периодах года, так как в жаркое время возрастает риск желудочно-кишечных инфекций. Очень важно учитывать состояние малыша: перед тем как завершить грудное вскармливание, нужно убедиться, что он полностью здоров. Во время обострения аллергии, прорезывания зубов или даже обычного насморка нельзя завершать кормление. Лучше всего продолжить вскармливание еще как минимум в течение трех недель после полного выздоровления крохи.

Правильное отлучение ребенка от груди

Наиболее мягкий путь – это постепенное отлучение малыша от маминой груди. Он включает выработку определенного режима кормлений, постепенное введение прикорма и отучения ребенка от ночных кормлений.

По сути, приучение малыша к определенному режиму кормлений само по себе является своего рода подготовкой к окончанию грудного вскармливания, ведь если всегда давать малышу грудь по первому требованию, нельзя ожидать, что впоследствии он станет воспринимать отказы нормально. Поэтому многие специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют уже с трех месяцев приучать кроху к режиму питания, по возможности соблюдая трехчасовые перерывы между кормлениями.

Не менее важно правильно организовать прикорм малыша. Начинать этот процесс можно при достижении ребенком трехмесячного возраста. Выбирая продукты, которые нравятся ребенку, постоянно провоцируя его интерес к новой пище и потихоньку увеличивая объемы прикорма, маме нужно постепенно заменить сначала одно из кормлений, а затем и большее их число «взрослой» едой.

Обычно при достижении малышом шестимесячного возраста одно из утренних кормлений пропускают. Постепенно пропускают также и одно из вечерних кормлений, поэтому временной интервал между кормлениями незаметно для малыша увеличивается в два раза.

В дальнейшем при постепенном уменьшении количества кормлений нужно стараться не навредить эмоциональному состоянию ребенка. Для этого его следует отвлекать от груди играми и любимыми занятиями.

Чтобы отучить кроху от кормлений перед засыпанием, за пару недель до прекращения вскармливания придумайте какой-нибудь другой ритуал, который будете проводить перед сном: малыша можно поить теплым молоком или кефиром или рассказывать ему сказку на ночь. Если днем вы спите вместе с малышом, не оставайтесь лежать с ним рядом, когда он проснется, иначе ребенку будет непонятно, почему мама не дает ему грудь.