1. Средства от ожогов

Необходимо запастись средством от солнечных ожогов и различных ссадин, чтобы не спасать потом ребенка от солнечных ожогов при помощи из сметаны. Лучшим вариантом для этого служит крем «Пантенол». Очень часто бывает, когда ребенок перегревается на солнце или у него появилась аллергическая реакция на укус насекомого или любую пищу. Также родители с ребенком любят посещать бассейн, где детям часто попадает в рот вода с хлоркой. С этими проблемами поможет справиться «Супрастин». Аллергическая реакция может проявляться различными высыпаниями на теле. Для этого следует приобрести «Фенистил» крем.

2. Средства от ушибов

Самое дешевое и эффективное средство является зеленка. Но она плохо смывается. От ушибов используют самое действенное средство «Троксевазин». Ведь дети постоянно падают, ударяются об качели, никто не застрахован от синяков. Можно в путешествие взять лейкопластырь.

3. Ухаживаем за ушами

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 3-х лет. Детям необходимо ежедневно чистить уши, так из-за частого контакта с водой они сильно загрязняются. Также нужно взять любые капли для ушей, чтобы бороться с отитом.

4. Уход за глазами

Детям пригодятся глазные капли, так как они очень часто воспаляются из-за хлорки в бассейне, соленой воды в море и солнечный свет.

Необходимо в путешествие брать все лекарства, исходя из индивидуальных особенностей ребенка. И не забудьте взять с собой .

Путешествуем на поезде

Многие любят путешествовать на поездах. Нужно заранее написать подготовить список вещей, которые необходимо взять с собой, особенно, если придется очень долго пробыть в пути. Что взять с собой на море: список вещей с детьми на поезде:

Первым делом нужно позаботиться о документах. Без них сесть на поезд не получиться, поэтому нужно заранее подготовить паспорта и билеты. Также следует взять в дорогу деньги, телефон, карточки. Деньги не стоит класть на виду, следует засунуть их в чемодан. А лучше все финансы перевести на карточку.
Обязательно нужно приготовить комплекты сменной одежды для поезда. Это могут быть любые вещи, в которых вам будет комфортно находиться в пути. Если вы отправляетесь в поездку в зимнее время, то лучше взять больше теплых вещей, так как в некоторых поездах дует с окон. Можно взять тапочки, в них будет удобнее передвигаться по поезду.
Также необходимо захватить предметы личной гигиены. Женщина может взять расческу, косметику, зубную пасту и щетку, мыло. Очень важно, особенно в поездках с маленькими детьми, прихватить большое количество влажных салфеток.
Некоторые семьи предпочитают питаться в вагоне-ресторане, а кто-то берет еду с собой. Если вы решили брать пищу с собой, то она должна быть непортящейся. Многие предпочитают брать в поезд фрукты и овощи. Для любителей горячего можно заварить лапшу. Можно взять бутерброды из сырокопченой колбасы и плавленого сыра. Можно отварить яички. Кто-то берет с собой в дорогу сухофрукты и печенье. Летом с собой лучше брать простую питьевую воду, так как от сладкой пить еще больше хочется.
На всякий случай можно захватить с собой кружку, ложечку и ножик.
Если поездка длительная, а с вами находятся дети, то нужно быть постоянно на страже. Необходимо заранее подготовить аптечку. Пригодятся лекарства от аллергии, обезболивающие препараты, лекарства от боли в животе и желудке, капли в нос и глаза, а также снотворные препараты.
Чтобы время препровождения было веселее, можно взять в дорогу книги, кроссворды и журналы. Дети в основном любят играть в телефонах и планшетах. Может ваш ребенок захочет порисовать. Для этого нужно будет взять ручки или карандаши, блокнот.

Если ребенок слишком маленький, то придется взять в дорогу горшок. Ребенку можно взять игрушки и книжки. Для грудного ребенка пригодятся пеленки и памперсы. Необходимо захватить кипяченую воду. Так же малышу пригодится сменная одежда. Если собрать все вещи по списку, то время препровождения в поезде будет комфортным и веселым.

Путешествуем на машине

Что взять с собой на море: список вещей с детьми на машине? Первым делом нужно понимать, в поездку можно брать с собой детей, начиная с 2 месячного возраста. Проблем не возникнет, особенно, если малыш питается грудным молоком. Совсем маленький малыш еще не умеет ходить и требует к себе минимум внимания. Если ребенка покормить, то он будет спать спокойно.

В багажник поместиться большое количество вещей, но нужно брать только необходимое. Для малышей понадобятся памперсы, пеленки. Можно взять питьевую воду и детское питание.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то тут проблем не будет, так как мама всегда рядом. Маленьким деткам будет интересно проводить время в дороге с различными игрушками, книжками. До 2 лет у детей самый хлопотный возраст для длительных поездок. Ребенку в этом возрасте все интересно, и тяжело его удержать на руках.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 9 лет? С такими детьми ехать в машине будет легче. Они с удовольствием занимаются в машине различными делами. Они захотят порисовать, поэтому можно взять с собой ручки, карандаши и блокнот. Можно взять различные журналы и кроссворды. Иногда они берут с собой свои любимые игрушки.

В дороге потребуются некоторые атрибуты:

Питьевая вода;
пакеты для мусора;
памперсы;
горшок;
бутылочки;
соски;
влажные салфетки;
аптечка.

Маленькому ребенку долгая поездка может быстро наскучить и его будет тяжело удержать на месте.

Что взять с собой на море: список вещей с детьми 10 лет?

Взрослых детей можно развлечь рисованием на специальном планшете с зажимом.
Взрослые могут читать ребенку различные сказки, будут рассматривать картинки.
Самое любимое занятие детей постарше – слушание музыки через наушники.

Многие не хотят тащить с собой огромные надувные матрасы и бассейны, они покупают все на месте. Также на отдыхе можно купить различные средства для загара и от него. На месте приобретают коврики, полотенца. С собой можно взять несколько пеленок, а если потребуется еще, можно будет докупить.

Не стоит набирать в поездку много вещей, так как тащиться с ними будет очень сложно. Рекомендуется брать только самое необходимое. Самым важным считается документы и деньги. Если вы едите в путешествие с детьми, то нужно брать все, что украсит их времяпрепровождение в транспорте.

Конечно, с более взрослыми детьми не будет таких проблем, как с ребенком до 3 лет. Маленькие дети требуют больше вещей, чем взрослые. Перед поездкой необходимо заранее пройтись по всему списку вещей, чтобы ничего не забыть. Нужно продумать, что выгодно взять с собой, а что купить на месте.

1. Аптечка. В нее включите вату, зеленку, крем от ожогов (например, Пантенол), от расстройств желудка (Линекс), от температуры (Нурофен детский), йод, противоаллергические препараты, от укачивания (Драмина), от насморка (Називин), градусник.

2. Солнцезащитный крем, специальный для ребенка.

3. Влажные салфетки, подгузники. Лучше взять побольше, поскольку на месте они могут стоить дороже или не оказаться вовсе.

4. Складной горшок или накладка на унитаз .

5. Игрушки, карандаши, книжки, машинки, куклы. Много не берите, так как на отдыхе ребенок обязательно обзаведется новыми игрушками

6. Игрушки для пляжа (лопатка, формочки, ведерко), надувной круг для плавания, мячик.

7. Средство от комаров и насекомых (Фумитокс).

8. Коляску-трость берите обязательно, в ней можно будет возить ребенка во время прогулок по территории отеля, по городу, на экскурсиях. В ней же ребенок будет спать, если устанет(и меньше будет капризничать) Также вам может пригодиться слинг или рюкзачок-кенгуру, в которых можно носить ребенка, хотя коляска, на мой взгляд, предпочтительнее.

9. Из одежды:

• Трусы, майки, колготки, носки, и побольше
• Шорты, футболки, сарафаны
• Одежда потеплее на случай прохладных вечеров или плохой погоды
• Одежду с рукавами и длинную, на случай, если ребенок обгорит
• Одежду для пляжа – плавки, купальник, панамка, солнечные очки
• Обувь: сандалики, сланцы(шлепки) , спортивная обувь для прогулок
• Пижаму (можно заменить трусиками и маечкой)

10. Средства личной гигиены – зубную пасту, щетку, детский шампунь, мыло.

11. Еда. Ориентируйтесь, какого возраста ваш ребенок. Это может быть сухая молочная смесь, сухие и готовые каши в баночках, фруктовые пюре и другое детское питание.

12. Обязательно В ДОРОГУ возьмите как можно больше питьевой воды, плавающие игрушки, нарукавники, маленькую лейку, маленький надувной бассейн , диаметром примерно 1 метр.

Аптечка:

От простуды : иммуностимулирующее, жаропонижающее (лучше брать и парацетамол, и ибупрофен); чай или сироп от кашля, капли в нос (так как идеальные капли – это морская вода, то можно взять просто флакончик с пульвилизатором), пастилки для рассасывания от боли в горле, спрей для обработки горла (мы любим хлорофилипт).

От коньюктивита : возьмите те капли, которыми вы обычно пользуетесь или те, что порекомендует врач. Помните, что капать их нужно в оба глаза, даже если закисает один. Не забывайте о народных средствах, в случае незапущенного коньюктивита отлично помогает элементарная чайная заварка или отвар ромашки.

От отита : сосудосуживающие капли в нос, ушные капли, например, софрадекс, антибиотик широкого спектра, например, флемаксин. Если у ребенка заболело ухо, обязательно нужно обратиться к врачу, лечить самостоятельно отит не рекомендуется. Можно до прихода врача поставить спиртовой компресс на ушко, дать парацетамол, чтобы снять боль и сбить температуру, а также закапать сосудосуживащие капли в нос, чтобы снять отек.

От кишечных инфекций : сорбенты (активированный уголь, белый уголь, смекта, энтеросгель, атоксил или др.), растворы для пероральной регидратации (регидрон, хумана-электролит, гастролит и др.), препарат от кишечных инфекций, например, нифуроксазид, пробиотический препарат, например, линекс (его необязательно хранить в холодильнике, а это важно в путешествии).

От аллергии : антигистаминные препараты (диазолин, супрастин, лоратадин и т.п.), крем от аллергии.

От укусов комаров и прочих насекомых : кремы, спреи, фумигаторы.

Средства защиты от солнца и от ожогов : крем с высоким SPF фактором (не ниже 25), крем после загара, специальные восстанавливающие кожу препараты, например, мазь Спасатель, мусс Пантенол и др.

От порезов и ссадин : бинт, вата, перекись водорода, йод и зеленка, лейкопластырь.

Пляжная сумка должна быть большой и вместительной , так как кроме полотенец, кремов для загара она должна вмещать в себя игрушки для малыша, бутылочку с водой и много других полезных мелочей и «крупностей».

Головные уборы . Мода сейчас позволяет нам носить и бесшабашные кепки и огромные широкополые шляпы «А-ля Софи Лорен», а вот деткам прихватите удобные 2-3 панамки или кепки, главное, чтобы они хорошо сидели на голове и не слетали с нее от ветра, а также быстро сохли.

Игрушки для пляжа . Я брала с собой все, что нужно для песка (хотя пляж и был галечный, но из набора не пригодились разве что грабли), детскую посудку (тарелочка, ложечка и чашечка), резиновые игрушки (достойно и хорошо плавают), надувные игрушки и аксессуары для моря (нарукавники или защитный жилет для плавания, надувной круг, матрац, мячик и т.д.). Отдельно скажу о надувном бассейне. Я купила маленький?60 см и высотой 30 см, он размером с небольшой тазик, очень удобная вещь на море, особенно когда оно еще прохладное для купания. Утром приходите на пляж и набираете в этот бассейн воды, оставляете на солнце и уже через пару часов малыша можно и посадить в него искупаться в теплой водичке и собрать вокруг ребятню, чтобы запускать в нем кораблики, варить «супервкусные компоты и супчики», играться водяными пистолетами и т.д. Мне, конечно, очень повезло, что все это можно было оставлять на пляже, так он был отельный и присматривался специальными работниками, к тому же я договаривалась, чтобы оставлять у них на лодочной станции все эти легкие надувные, но очень объемные приспособления и зонт.

Пляжные полотенца .

Подстилка для пляжа , я ее не брала, нам предоставляли шезлонги, на которые достаточно было просто расстелить полотенце.

Ну и конечно купальники , детские плавки, солнцезащитные очки, пляжная обувь, мы еще брали шапочки для бассейна. Плавок и купальников брала по 3 штуки, в начале июня все еще сохнет не так быстро как хотелось бы, тем более, когда воздух очень влажный.

Дополнительно я еще брала несколько детских книг для чтения перед сном, маленьких куколок и игрушки от киндер-сюрприза для игр в номере, альбом, фломастеры, раскраску и книгу с развивающими упражнениями.

Так как мы ехали не в частный отель, а в пансионат предупреждаю, что на ребенка нужно брать следующие справки : справка о прививках, справка об эпид. окружении из санстанции (взятая не позднее, чем за 3 дня до начала путевки), справка и соскоб для купания в бассейне.

Еда и питье

Понятно, что в жару лучше брать то, что не портится слишком быстро (сухофрукты, бублики, сухарики, орехи, фрукты, детское печенье ). Может пригодиться баночное пюре . Кстати, очень советую взять на море сумку-холодильник. Она пригодится и в дороге, и на пляже, и в номере, когда нужно будет оставить приготовленную еду на несколько часов, а холодильника нет.

Термос с горячей водой понадобится, если кормите ребенка смесью для кормления или растворимыми кашами. Да и чай в поезде безопаснее пить свой.

И обязательно захватите с собой горсть кисленьких карамелек – неизвестно, как малыш перенесет дорогу (особенно, самолет и авто).

Еще одно удобное приспособление в пути – кружка-непроливайка . В дороге пить малому с непривычки будет сложновато. Да и вообще, детскую посуду тоже, пожалуй, стоит взять (тарелки, ложки).

• Развлечения

В дорогу советуют брать несколько любимых игрушек (особенно если есть любимый «мягкий друг») и пару совсем «свеженьких» (чтобы быстро отвлечь внимание).

Книжки, раскраски, блокнот для рисования, карандаши, пальчиковый театр – в общем все, что не требует для игры большого пространства. Ноутбук (планшет, телефон…) с запасом мультиков тоже здорово выручает

О том, как отдохнуть на море с детьми на примере личного опыта отдыха с 4 детьми (5 лет, 4 года, 3 года, 1 год)

Список вещей на море.

Вещи расходные:

Их можно купить на месте, если не совсем в глушь отправляетесь или заранее отослать почтой, а по приезду взять там.

1. Средства гигиены (мочалки, зубные щетки, зубная паста, шампунь и гель для душа взрослым, средство от макушки до пят детское, солнцезащитный крем, увлажняющий крем, порошок для стирки и ср-во для мытья посуды). Надо брать флаконы не очень большие, чтобы назад уже ничего не везти. Жидкое мыло надо купить в дорогу и потом использовать на месте. А можно все и на месте купить.

2. Если есть совсем маленький ребенок, то складной манеж-кровать, выручит много раз.

3. Товары для творчества, книжки-брошюрки, журналы для детей, игрушки, которые не жалко там оставить, уже не нужны.

4. Подгузники и влажные салфетки.

Документы:

паспорта кладем в легкодоступное место. Остальные документы собираем в папку с файлами, сейчас есть файлы даже под визитки.

Вот список:

1. паспорта

2. свидетельства о рождении всех детей

3. медицинский полис каждого члена семьи

4. пластиковые банковские карточки (деньги с собой возить не хочется, мало ли, где потаскают, поэтому удобно все на карточках брать)

5. на всякий случай свидетельство о браке (не пригодилось, но и не затянуло)

6. Если на последних сроках беременности ехать, то родовой сертификат и обменная карта

7. билеты на поезд (самолет)

1. Купальные костюмы/плавки по 1-2 шт на человека

2. Кепки (панамы, шляпы) по 1 шт на человека + 1-2 безразмерных регулирующихся кепки, если кто-то свою потерял, намочил, испортил.

3. Носки по 2 пары на чеовека (их можно быстро застирать)

4. Трусы по 2 штуки на человека (также застирываются руками)

5. Футболки по 3 шт на человека (2 в чемодан, 1 на себе)

6. Шорты по 2 шт на человека (для девочек одни шорты можно заменить юбкой)

7. Платья 1-2 шт для девочки и мамы на выход

8. фуфайки по 2 шт на человека

9. брюки по 2 шт на человека (одни на себе)

10. кофта теплая по 1 шт на человека (брать в последний момент, может пригодиться в дороге или на себе)

11. ветровка-дождевик по 1 шт на человека тоже сверху должна быть, дожди никто не отменял

12. Полотенца по 1 шт на человека (есть большие полотенца, но довольно тонкие, их легче везти)

13. Летние кросовки по 1 паре (можно в них ехать)

14. Сандали по 1 паре

15. Пляжные шлепки (их же хорошо брать в поезд в качестве тапочек)

1. Фотоаппарат и видеокамера

2. Ноутбук (на него залить максимально мудьтфильмов и развивающих передач на дорогу и на дождливые дни)

3. модуль фай-фай интернета типа йоты

1. Антигистаминное

2. Цитросепт

3. Кровеостанавливающий порошок или спрей

4. Пластыри

Остальное, по идеи, должно быть в отеле, если едете дикарем, то узнайте, где там ближайшая аптека, хотя с детьми я предпочитаю места, где магазины, аптеки и больницы довольно близко.

1. Настольные игры (у многих популярных игр есть специальные маленькие дорожные версии)

2. Слюнявчики (да, пачкаются даже дети 3-4 лет). Лучше всего брать те, которые для рисования, с рукавами или отдельными нарукавниками, дети умудряются заляпать именно манжеты.

Ребнку до года:

1. бутылочку (1 шт, если на гв)

2. Слинг и акваслинг (можно только акваслинг-рюкзак)

3. Коляску-трость с возможностью откинуть спинку для сна

4. погремушки 2 шт

1. Рюкзак походный (можно ездить с чемоданом, но это не удобно, колесики не слишком проходимые, таскать не слишком легко и руки заняты, а руки на детей нужны)

2. расчески, маникюрные ножницы, бритва, прокладки

3. кипятильник (если в отеле нет чайника, то можно хоть чай себе сделать, да и при желании в нем можно сварить яйца или макароны, погреть воду для разводной каши или сготовить хлопья быстрого приготовления)

4. тройник (розетка часто одна на комнату, а техники много)

5. средство от комаров типа фумитокса

6. пакетики пищевые (для завтрака), в них можно памперс закрутить, мусор типа пакетика от сока выкинуть, чтобы не протек, открытую пачку конфет завернуть, чтобы их потом по сумке не собирать.

7. Большой платок-парео (его я и по назначению носила, и в качестве акваслинга использовала, и коляску от мошкары и солнца накрывала)

Завтрак и ужин каши (можно брать разводные детские, которые обычно до года детям предназначены, но их и старшие едят, можно крупы, которые за минуту варятся, их легко в СВЧ приготовить за ту же минуту. В каши хорошо кидать сухофрукты (курагу, изюм, клюкву сушеную), свежие ягоды и фрукты или заморозку не в сезон) и орехи. К каше бутерброд с сыром и маслом. Выпить можно какао, чай.

Полдник - кисломолочные напитки и творог с булкой (кто на диете, можно с яблоком)

На перекусы: лучше не печенья и конфеты, а орехи, сухофрукты. Максимум фруктов и ягод по сезону. Сырые овощи, порезанные кусочками (морковь, огурцы, помидоры, редиска).

Остается приготовить обед. Самое простое на первое - куриный бульон с вермишелью или суп из рыбных консервов (консервы, картошка, лук, морковь и любая крупа), Молочный суп-лапша, Гречневый суп (гречневая крупа, морковь, лук, картофель, можно на мясе или фрикадельках.). В качестве второго пойдет любой салат по сезону простой (тертая морковь со сметаной или сахаром, капуста, шинкованная с яблоком или морковью, огурцы и помидоры, заправленные маслом или сметаной, редис с зеленью и сметаной) или просто тушеные овощи (капуста, кабачки, цветная капуста).

Главное правило: плацкарт фирменного поезда лучше, чем купе обычного. Кстати, если ехать в мае или сентябре, то плацкартные боковушки свободны, считайте, что купе.

Что принципиально важно при выборе для меня:

1. Наличие кухни, чтобы я могла готовить все, что нужно детям. Желательны чайник и холодильник в своем номере. Если есть ребенок до года, но который уже не только грудь сосет, то чайник вдвойне нужен, например, рано утром кашу развести.

2. Территория, где есть зелень, лавочки и беседки на улице, то есть место, где дети смогут поиграть. Ну и, конечно, чтобы был забор и запертая калитка, открываемая по видеодомофону или магнитными ключами, я конечно слежу за детьми, но когда их много, хорошо быть уверенным, что они точно не разбегутся.

3. Хороший кондиционер в номере. Именно хороший, а не номинальный. Если в мае или сентябре ехать, то еще и возможность отопления и его регулировки.

4. Обязательно душ и туалет в номере. А с малышами, конечно, лучше ванная комната, я тоже предпочитаю ванную.

5. Развитая инфраструктура, то есть магазин и аптека в пешей доступности, возможность, ежели что, быстро вызвать скорую.

6. Не более 500-700 метров до моря, дети быстро устают. Причем дорога должна быть по тенистой местности, на солнце и 300 метров уже утомляют.

Выбор сезона:

Я за июнь, даже май. Или сентябрь.

Плюсы второй половины мая-июня и сентября:

1. Номера во всех отелях дешевле (в июне дороже, чем в мае, но дешевле, чем в июле-августе)

2. На пляжах меньше людей

3. Не такое палящие солнце, меньше шансов получить солнечный ожог

1. В мае вода еще не очень теплая

2. В мае и сентябре школьники учатся.

Июль и Август - классический сезон: дорого, много людей, но максимально тепло.

Поездка

Место действия фирменный поезд Москва -Сочи. Идет он ровно сутки.

Сели в поезд в 10 утра.

Плацкартный вагон, у нас один купейный отсек. Полки широкие, с ребенком можно спокойно лечь, не дермантин, а мягкие (матрасы даже не стелили, сами полки очень удобные. Белье и подушки дают.

Муж и старший сын (5 лет) спали на верхней полке, сына привязывали простыней на всякий случай, хотя бортики хорошие, думаю, что и так не свалился бы. Годовалая девочка спала в коляске, а потом перебралась ко мне на полку. Еще двое спали на соседней нижней полке (им 4 года и 3 года) вольтом.

Если не жалко денег, то можно взять и нижнюю боковую, но что-то мы не догадались. В фирменном поезде на втором отсеке от проводников (5-6-7-8 места) и третьем от туалета есть розетка около боковой полки, если просить именно этот отсек, а еще взять боковую полку, то можно неограниченно смотреть ноутбук. Мы аккуратно провод от своего ноута протянули под ковриком к боковой полке, поэтому он не мешал людям ходить, а ноут работал.

Туалет идеальный: чистый и удобный, есть туалетная бумага, полотенца, даже круги бумажные на унитаз, что особо ценно беременным и детям.

Горячая вода в достатке. Поэтому очень полезно иметь с собой разводные каши (можно детские), коктейли для беременных, разводное молоко, витамины-шипучки, разводной детский чай (его холодной водой можно залить), пачку леовита (типа худеем за неделю), ее на сутки на всю семью хватит (будет комплексный обед из трех блюд). Везти все эти разводные сублимированные продукты легко, они занимают мало места, а наедятся все. Еще с собой можно взять только холодной воды в бутыли и фруктов. И, конечно, иметь с собой набор одноразовой посуды. Если нет одноразовой посуды глубокой, то можно купить детское пюре в банках, а потом в них все разводить, в конце поездки их выкинуть. На крупных станциях есть обычные продуктовые магазины, где можно купить воду, сок, пироги, мороженое...

Коляска с ребенком:

Если есть малыш, то можно взять коляску, в которой его и уложить (например, грако сити спорт встает между сиденьями в купейном отсеке плацкарта). Многие трости встанут. Надо мерить ширину коляски.

Развлечения детей:

1. мультики на ноутбуке могут надолго занять, учитывая наличие розеток, но это глазам не полезно.

2. Тетрадка в клетку или альбом для рисования и набор карандашей: есть куча игр на бумаге, дети любят рисовать и раскрашивать свои рисунки.

3. Дорожные настольные игры (их тоже не трудно найти, они компактные и дети в них любят играть)

НА крупных станциях стоим по 20-30 минут, можно и даже нужно с детьми гулять на платформе, чтобы они размялись. Мы давали возможность детям набегаться, практически гоняли их полчаса, чтобы они устали и потратили максимум энергии.

В фирменном поезде есть кондиционеры и занавесочки на окна (занавесочки не прозрачные, что ценно, если надо уложить спать детей днем).

Обязательно иметь с собой влажные салфетки, дети роняют что-то, пачкаются едой и питьем, потому что поезд движется.

На верхнюю полку залезть не всегда легко, думаю, пенсионер не залезет, ребенка-дошкольника надо подсаживать, а я на 32 неделе беременности залезала, но просила мужа меня страховать, хотя, страховка ни разу не пригодилась.

В отеле:

Манеж-кровать. Если на море нужно делать дела, готовить, нужна возможность выйти в интернет, а есть маленький ребенок, то удобно на улицу вывозить манеж-кровать, и ребенок на воздухе, и дела можно там рядом делать. Мы так решили: один поход на море только я с 3 мальчиками, а наш папа выгуливает малышку в манеж-кровати и программирует по работе за компьютером.

Завтрак всегда каша, готовые завтраки

Обед и ужин:

обед: суп куриный с лапшой, бутерброды с плавленным сыром

полдник: кефир с лавашом

ужин: рис с яйцом и молоком, чай, хлеб с маслом

завтрак: овсянная каша с ягодами, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, бананы, квас

полдник: снежок с печеньями

ужин: гречка с яйцом и цветной капустой, чай, бутер с маслом

завтрак: гречка с молоком, бутер с сыром, какао

обед: суп куриный, овощи (из пачки размороженные)

полдник: ряженка с лавашом

ужин: гречка с люля-кебабом (из полуфабрикатов)

завтрак: овсянная каша с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: борщ, макароны с сыром

полдник: булка с питьевым йогуртом

Ужин: вареники с творогом, сметана или варенье к ним.

завтрак: манные котлеты с морковью и цветной капустой

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными

Ужин: гречневая каша с солянкой

завтрак: гречневая каша с овощами из пачки и яйцами (с кетчупом можно это есть), бутер с сыром, какао

Обед: борщ, солянка с сосисками мелконарезанными.

Полдник: творожная активия и бутерброд с плавленным сыром

Ужин: творожная запеканка с изюмом

завтрак: каша овсянная с ягодами по зезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, омлет с цветной капустой

Ужин: молочная лапша, бутерброды с маслом

завтрак: каша овсяная с ягодами по сезону, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, шпинат со сметаной

Ужин: овощи из пачки в сметане и томатной пасте

завтрак: каша гречневая с молоком, бутер с сыром, какао

Обед: рисово-томатный суп, гречка с томатной пастой и яйцом.

Ужин: овощи (смесь) тушеные в сметане с зеленью.

завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: суп из рыбных консервов, салат: рис, яйцо, крабовые палочки, сладкая кукуруза.

Ужин: овсяная каша, запеченная с творогом и ягодами

завтрак: овсяная каша с ягодами

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: гречка с помидорами и сыром тертым

завтрак: гречневая каша с молоком

Обед: суп из рыбных консервов

Ужин: макароны с тертым сыром

завтрак: завтрак: готовые завтраки, бутер с сыром, какао

Обед: молочная лапша с маслом, овощи из заморозки

Ужин: омлет с помидорами и сметаной

завтрак: овсяные хлопья, бутер с сыром, какао

В поезд: каша разводная овсяная (та, которая уже со сливками) по 2 пачки на человека, ананасовые язычки (цукаты), молоко в пакетиках (по 2 пакетика на человека), сок в пакетиках (по 1 пакетику на человека), печенья к молоку, суп разводной в пакетиках (по 1 супу на человека), пакетики чая, по 2 яйца на человека.

Завтрак: каша разводная

Обед: суп и яйца

полдник: молоко с печеньями

Ужин: каша разводная

Завтрак: молоко с печеньями

В перерывах можно пить чай с цукатами и взять орешки на погрызть (они сытные очень).

Городской пляж даже удобнее для маленьких детей, чем пляж комплекса. Если пойти направо от главного входа на пляж до второго волнореза, то галька там совсем мелкая, из нее даже замки можно строить замки и копать ямки. А в море далеко мелко.

На пляже много магазинов и кафе с вполне адекватными ценами (то есть, цены ниже московских стандартных, можно молочный коктейль за 40 рублей купить, мороженое в стаканчике за 10 рублей).

Улица, которая соединяет море и центр города с автобусным кругом - Армавирская, параллельно ей идет улица Ленинградская (с нее выход на пляж комплекса дагомыс), поэтому с этих улиц удобно добираться и до моря, и до автобусов, идущих в центральный район Сочи.

Прямо около городского пляжа (начало Армовирской улицы) есть остановка электричек, отттуда идет электричка до Сочи 12 минут (местные даже билеты не берут, там три остановки), и вы оказываетесь в самом центре Сочи, рядом с морским вокзалом, парком Ревьера и Макдональдсом. На электричке гораздо быстрее, чем на автобусе или маршрутке.

Цены на транспорт тоже приятно удивили: 16 рублей электричка, от 8 до 16 автобусы и маршрутки. Давно в москве таких цен на транспорт не встречала.

На Армавирской улице есть дешевый магазин полуфабрикатов (овощные котлетки, вареники, сырники, мясные котлеты, зразы, люля-кебаб, пельмени), если нет желания готовить, но и на кафе тратиться не хочется, то можно там купить их.

В магазине «Золотая Нива» есть доставка по Дагомысу их продуктов, стоит 100 рублей.

Если есть дети, то ванная комната удобнее душа намного.

Очень удобна большая раковина, к ней можно взять затычку мягкую (у нас в отеле такая была) и стирать в ней вместо тазика детские вещи, не надо сливать-наливать воду.

Номер у нас был двухкомнатный люкс. В маленькой комнате можно разместить кучу детей: двуспальная кровать (там 2-3 ребенка лягут, с комфортом точно два), еще можно до трех еврораскладушек (складных каркасных кроватей) поставить. Итого: 5 детей свободно. У нас их там трое было, малышка в манеж-кровати в нашей комнате, а ночью к нам перебиралась, но на двухметровом кожаном диване места хватало с запасом на троих. Это в большой комнате, где мы ничего дополнительного не ставили, дети наслаждались свободой, было, где развернуться. А, если еще и в большой зал поставить кровати дополнительные, то 7-8 детей можно смело с собой брать:))).

Культурная программа:

Океанариум в парке Ревьера. Дошкольники проходят бесплатно, взрослый билет 300 рублей. Океанариум не осень большой, но детям там понравилось, там есть акулы, живые корралы и актинии, много разных ярких рыб, электрические скаты и прочая живность. Хорошо бы, чтобы родители подготовили информацию для детей про жителей корраловых рифов, про маскировочные окраски морских обитателей, про кишечнополостных обитателей морей и про приспособления к жизне в воде (обтекаемая форма, хвост-руль) там это очень в тему.

Примеры вопросов детям для беседы:

Зачем рыбе хвост? А у кораблей что-то подобное есть?

Зачем маленьким рыбкам яркие раскраски? Зачем скат смотрится как грунт? А зачем хищникам быть не заметными?

Для чего кораблям и рыбам обтекаемая форма?

Как питается актиния? Что это за животное, его строение? Зачем у актинии детки умеют плавать? Как актиния размножается?

Кто такие корралы? Чем корралы питаются? Каково строение корралов?

Как живут и чем питаются акулы?

Парк Ревьера:

Можно гулять и рассказывать детям про природу Сочи:

Магнолии с восковыми листьями

Разные виды пальм и их особенности по сравнению с деревьями нашей полосы

Бамбуки, их строение и особенности

Особенности климата в Сочи.

Есть много атракционов, мне особенно понравился бассейн, в котором шары, в них садишься и катаешься, перебирая руками и ногами, ощущение волн и движения обеспеченно, можно попытаться всать в шаре, если равновесия хватит, и детям, и мне очень понравилось.

Игрушки для детей на отдыхе:

На море иногда бывает плохая погода, а еще детей надо чем-то занимать в самую жару, когда солнце опасно, но тащить кучу игрушек проблематично. Мы нашли следующий выход: купить дешевые игрушки непосредственно на отдыхе. Такие, которые не жалко оставить в отеле. В Дагомысе мы нашли магазин с такими игрушками на 2 этаже «Магнита», но думаю, что такой магазин можно найти везде. Итак, что же оказалось полезным.

1. Пазлы. Есть пазлы по 20-40 рублей, они из не очень прочного картона, в них от 10 до 200 деталей, при этом пазлы не большие, то есть 10 деталей крупные, а 200 - мелкие. Такие пазлы могут надолго занять ребенка, а цена не высокая.

2. Расскраски и альбомы для рисования и карандаши. Этого всего достаточно купить рублей на 100 и хватит на весь отдых, причем нескольким детям. Рисовать дети любят, а вы можете еще и посоветовать, что рисовать, например, места, которые вы посетили на отдыхе, ваш отель, природу моря, обитателей моря.....

3. Настольные игры с кубиком. Они тоже бывают по 40-50 рублей, а дошкольники могут очень долго в них играть.

4. Домино. Я нашла домино с темой «море». Можно не только играть, но и изучать морских жителей, очень в тему, а цена 25 рублей.

5. Лото. Тоже стоит дешево, а занимает надолго. Картонное лото можно купить за 15-20 рублей.

6. Журналы. Читающим детям можно покупать детскую периодику, они ее читают охотнее, чем книги, потому что текста меньше, а картинки красивые и яркие.

Занятия с детьми:

Самый лучший вариант изучения природоведения - это нахождение на природе! Вот, что стоит обсудить с детьми на море:

1. Чем отличается рельеф места отдыха и их города? (в Москве равнинная местность, а в Сочи - горная, мы ездим поперевалам, горы высокие). Обсудить, почему форма рельефа разная в разных местах.

2. У нас есть реки и маленькие озера, а тут есть море, оно большое! Рассказать, откуда берутся моря.

3. Ребенок хлебнул морской воды? Расскажите ему, почему она соленая, а в реках вода пресная.

4. Растительный мир: пусть ребенок расскажет, какие новые растения он встретил на море (пальмы, магнолии, бамбуки...). Рассказать, что в разном климате растут разные растения.

5. Какие приспособления к климату есть у южных растений? Большие листья у пальм, покрытые воском листья магнолий. Зачем растениям данные приспособления нужны?

6. Почему на море очень быстро темнеет? Было светло, а через несколько минут уже темно? А почему ночи такие темные?

7. А звездное небо на море чем отличается?

8. Почему камни на галечных пляжах ровные и гладкие? Почему у них именно круглая форма? А стекла почему не острые?

9. Почему на юге теплее, чем у нас?

10. Почему на море (в морском климате) зимой почти не бывает снега? Почему климат «мягкий», а зимой не так холодно?

11. Почему на море белье сохнет дольше, чем в Москве?

12. Соберите максимально плоские камни на пляже, в Москве вы сможете сделать из них красивые сувениры при помощи акриловых красок. А, если акриловые краски есть с собой, то можно прямо на море сделать поделки.

13. Соберите коллекцию листьев, которые привезете домой, зарисуйте эти листья.

14. Нарисуйте вид из окна, особенно красиво получится, если у вас балкон с видом на море и горы.

15. Рассказываем про медуз, когда их встретили.

16. Дети умеют фотографировать? Устройте фотокросс, пусть фотографируют на заданную тему, пусть фотографируют природу, чтобы в москве создать доклад на тему природы моря. Или про достопримечательности Сочи. Если дети еще не фотографируют, то это можете сделать вы: фотографируйте природу, растения, море, детей, а дома разложите перед детьми фотографии, составьте сочинение по картинкам «как я провел отпуск», пусть, пользуясь картинками, дети расскажут бабушкам и друзьям про природу и достопримечательности посещенного места.

По факту пригодилась одежда:

Стирали все вещи, которые чуть-чуть испачканы руками, чтобы не копить.

На взрослых хватило: 2 футболок, 1 фуфайки, 1 курточки, 1 легкие брюки, 1 шорты. У сеня еще платье 1. 1 шлепки и 1 босоножки. Купальник или плавки и кепка.

На детей: по 2 футболки, по 1 фуфайке, 1 легкая кофточка, 1 куртка-ветровка, 1 брюки, по 1 шортам, 1 шлепки, 1 босоножки, 1 купальник или плавки, 1 кепка

Если в номере есть полотенцесушитель, то сохнет все очень быстро, поэтому вообще достаточно минимума одежды, например, ребенок ляпнул на себя мороженое или упал и испачкал брючину, застирываем именно это место в дневной сон, за час-два все сухое.

Еще нужно средство от комаров! Мы нашли такое расположение отеля, где комаров нет вообще ни одного, но, если долго загулялись и оказались поздно вечером в низине поселка, то это ну ооочень актуально, их там хватает на всех. А, если отель на Армавирской Улице, Летней, Фестивальной или внизу Ленинградской, то надо и в номер фумигатор брать, там съедят.

Интересные блюда, которые узнала в Дагомысе:

Сувлаки: толстый и большой блин, в него завернут картофель фри, курица или свинина, помидоры, чесночный соус.

Смаженка: тесто по форме как пицца тонко-тонко-тонко раскатать, на него, как на пицу положить смесь яйца, майонеза (сметаны), перца, чеснока, чуть-чуть томатной пасты, чуть-чуть муки для плавного перехода и мелконарезанное мясо курицы или свинины.

Как не сгореть на солнце:

ПЕРВЫЕ ДНИ МОЖНО СМЕЛО БЕГАТЬ ГОЛЫШОМ ДО 10 утра и после 7 вечера, потом можно расширить интервал до 11 утра и с 5 вечера.

С 12 до 3 надо прятаться. Солнце очень активно.

С 11 до 12 и с 3 до 5 всегда с осторожностью.

Как съэкономить на проживании?

1. Поехать в отель со всеми удобствами, но не в самый разгар сезона, а в мае или сентябре. Если есть школьники, то в июне, в июне дешевле, чем в июле и августе.

2. Если детей много, то можно найти отель, где есть большие двухкомнатные люксы, и договориться с владельцами, чтобы разрешили за цену люкса всех детей взять в него, это вполне реально, но только нужно искать в интернете сайты самих отелей, а не агенства, которые предоставляют посреднические услуги.

3. Частный сектор никто не отменял, поэтому можно приехать в выбранный город на море и снять там комнату весьма дешево. Минусом, конечно, может быть то, что там не окажется кондиционера и горячей воды, но можно найти и с удобствами жилье.

4. Объединиться несколькими семьями и снять домик на море. Или квартиру трехкомнатную на три семьи, это гораздо дешевле, чем снимать даже комнату.

С приходом отпуска большинство людей стараются уехать на море. И здесь всегда возникает один вопрос: что взять на море?

Однозначно можно сказать, что брать нужно как можно меньше вещей. Как показывает практика, половина гардероба остается невостребованной.

Поэтому лучше написать список и не брать ничего лишнего. Список лучше разделить на несколько подпунктов, чтобы легче было ориентироваться: что необходимо взять на море для себя, для мужа (жены), для ребенка (детей), какие лекарства могут пригодиться, продукты в дорогу (если вы планируете самостоятельно добираться), какую обувь брать.

Что ребенку взять на море?

Многие семьи отправляются отдыхать на море с детьми , поэтому очень важно определиться, что взять на море, и список в этом случае просто необходим. Список лучше начать составлять до отпуска, чтобы было время его подкорректировать.

Планируя отдых на море с детьми, в первую очередь, нужно ориентироваться на их возраст. Чем старше ребенок, тем меньше сменных вещей ему понадобится. Учитывая, что большую часть времени вы будете проводить на пляже, то и гардероб должен быть соответствующим.

Приблизительный перечень того, какие вещи взять на море для ребенка:

• белье (для маленьких детей лучше брать больше белья, особенно трусиков);
• шорты, майки, футболки (3-4 пары);
• для девочки: пару платьев или сарафан, брюки на вечер, легкий реглан и кофту;
• для мальчика: спортивные штаны, шорты (лучше одни капри), реглан и кофту с длинным рукавом;
• 2 пижамы или комплект для сна;
• плавки или купальник;
• обувь: для пляжа, для прогулок и на случай похолодания

Если вы едете отдыхать по путевке в отель, то полотенце там будет, а вот пару пеленок или тонкий (легкий) плед лучше взять на случай, если ребенок уснет, чтобы укрыть его от солнца и пыли.

Еще, что нужно взять на море для ребенка - игрушки. Как же без них? Но это должен быть минимум игрушек. Идеально приобрести специальные дорожные игрушки, которые занимают минимум места и не очень тяжелые.

Для любителей сказок и книг на ночь стоит взять одну или максимум две книги (как показывает практика, за день дети так устают, что перед сном им не до сказок). Есть еще один вариант. Если вы планируете поездку в пределах страны, то на любом курорте можно купить журнал или небольшую книгу.

Также пригодится небольшой набор для песка, несколько мелких игрушек, которые помогут отвлечь ребенка и не дать соскучиться. Обязательно нужно продумать, что надо взять на море из лекарств, средств защиты от солнца и ожогов, и, если вы едете с маленьким ребенком, то подобрать легкую складную коляску для прогулок.

Это, конечно, лишь минимум, который может пригодиться. И каждый должен решать, что взять на отдых на море для себя и своего ребенка в зависимости от обстоятельств.

Какие лекарства взять на море?

Любая поездка на море ассоциируется с вопросом, что взять из лекарств? Люди, страдающие укачиванием в транспорте , обязательно должны иметь под рукой специальные препараты.

Если вы не знаете, укачивает вас или нет, или ранее у вас не было такой проблемы, то лучше на всякий случай взять с собой мятные леденцы или несколько таблеток валидола. Особенно это актуально для туристов, планирующих ехать отдыхать в другую страну.

Многие люди перед поездкой приобретают новую обувь, поэтому очень часто сталкиваются с такой неприятной проблемой, как мозоли. Чтобы не бежать в аптеку (а в чужой стране это не всегда удобно), лучше заранее купить пластырь и мазь от мозолей.

Не исключено, что из-за акклиматизации может подняться температура, начаться насморк или кашель. Более того, никто не застрахован от простуды и от того, что вы окажетесь в тесном контакте с человеком, который только что заболел. Поэтому в вашей аптечке должны быть жаропонижающие таблетки, противовирусные препараты, капли в нос и таблетки от кашля.

Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются отдыхающие - нарушение пищеварения. И, когда мы едем на море, и решаем, что взять из лекарств, то препараты для пищеварения должны быть на первом месте. Это связано с тем, что вы меняете привычный образ жизни, меняется климат, вода, рацион и т.д. В этом случае пригодятся действенные препараты.

Среди них - энтеросорбенты, не позволяющие токсинам попасть в кровь, спазмолитики избавят от рези и боли, ферментативные (отлично работают, если человек переел), лекарства от диареи.

Родители, решившие ехать отдыхать с детьми, должны посоветоваться с врачом и подобрать универсальный пакет лекарств. Чаще всего приходиться приобретать антибиотик. Но вот какой антибиотик взять на море, подскажет только лечащий врач.

Собирая аптечку для поездки, важно обращать внимание на срок годности лекарственных препаратов. Если вы ошибетесь дома , то всегда можете пойти в аптеку и купить новое лекарство, а в другой стране это может оказаться невозможным.

Существует также опасность, что у вас или близких людей может начаться аллергическая реакция на новые продукты, на солнце и др. Поэтому следует подобрать универсальное средство от аллергии.

Какую одежду взять на море?

Очень часто, приезжая на отдых, мы понимаем, что чего-то не взяли, а что-то явно лишнее. Поэтому к выбору своего гардероба нужно подходить рассудительно. Итак, какую одежду взять на море? Вот несколько основных пунктов, без которых поездка на море немыслима:

Купальник, плавки;
- сменное белье;
- сарафан, шорты (2-3 пары);
- майки или футболки (не более 2-3 штук), можно и то и другое;
- джинсы или брюки;
- реглан или кофту (на случай, если похолодает);
- удобную обувь для пляжа и для прогулок.

Если вы планируете во время путешествия посещать концерты или пойти в театр, то лучше подобрать соответствующий наряд (старайтесь брать только один, ну или максимум два комплекта).

Не забывайте, что вы едете отдыхать в южную страну (город) и, как правило, вещи там очень быстро сохнут. Поэтому главное - чтобы у вас была сменная одежда.

Как правильно подобрать минимальный, но достаточный гардероб на море, рассказано в этом видео. Учтены даже обувь и аксессуары))

Что взять на море беременной?

Как часто мы слышим, что еду на море, что взять, если я беременна? Во-первых, нужно проконсультироваться с врачом, можно ли вам ехать. В большинстве случаев врач посоветует, какие лекарства будут необходимы. А вот какой гардероб взять на море, конечно, вопрос важный.

Одежда должна быть легкой, но такой, чтобы прикрывать животик. Лучи солнца полезны, но все должно быть в меру.

Обязательно нужно собрать для себя отдельную аптечку, в которой будут витамины для беременных, активированный уголь, энтеросгель, препараты от укачивания и тошноты. Не забудьте обменную карту на тот случай, если придется обращаться в больницу.

Что взять девушке на море?

Для девушек вопрос «что взять на отдых на море» оказывается очень болезненным и проблемным. Мужчинам проще собраться, а вот представительницам прекрасной половины нужно многое учесть.

Начать стоит с гардероба: купальник, лучше два, чтобы была смена, нижнее белье, удобную обувь, косметику и средства гигиены. Конечно, отправляясь по путевке в отель, брать с собой мыло и гели не имеет смысла, а вот если вы едете самостоятельно, то приобретите для поездки компактный набор всех необходимых ванных принадлежностей.

Зубная щетка и зубная паста обязательный атрибут любого цивилизованного человека. И один из основных вопросов - какую косметику взять на море? Ответ очевиден: брать только ту, которая не будет закупоривать поры, не вызывает аллергии, а еще лучше, чтобы это была водостойкая косметика (если вы не выходите из дома без макияжа).

Обязательным пунктом должны быть солнцезащитные средства, увлажняющие кожу и от ожогов.

Аптечка, описанная выше, актуальна и для девушек и для мужчин. А вот парео и шляпу лучше захватить, чтобы не получить солнечного удара, и для похода в ближайший

Отпуск! На море! Волшебные слова! Есть билеты, все готово, осталось только собрать вещи. Вещей целый список: на море с ребенком собраться не так-то просто. Список надо подготовить заранее, многие предметы, которые взрослым не нужны, малышу обязательно потребуются. Удачный список поможет легко собраться в поездку и не забыть ничего на обратном пути. Его можно сохранить и на будущее, чтобы в следующий раз просто немного изменить, а не составлять заново.

Список вещей, необходимых для отпуска на море с ребенком, огромен, но взять лучше все необходимое

Сколько надо одежды?

Прежде всего, в чем ребенок будет ходить на пляж? Для этого пригодятся:

• футболки – 3-4 штуки;
• шортики – не меньше 2;
• трусики – побольше, в них малыш будет и купаться, и играть;
• легкий костюмчик с длинными рукавами и юбочкой или брюками, чтобы малыш не обгорел, а также на прохладный вечер;
• обязательно нужна панама, лучше 2;
• купальные костюмы – тоже лучше взять 2, чтобы можно было надеть сухой, пока тот, в котором малыш купался, будет сохнуть;
• носки – даже в жару они пригодятся, чтобы обувь не натерла ножки.

Необходима и одежда для дома и сна: халатик и пижама. Возможно, спать в ней не придется, но все же лучше подстраховаться.

Погода может измениться, в этом случае пригодятся свитер, джинсы, ветровка, желательно с капюшоном. Важно также правильно выбрать обувь: на пляж подойдут пластиковые тапочки или кроксы. Главное, чтобы они были удобными и не терли. Открытые сандалии или босоножки потребуются в хорошую погоду, на случай похолодания пригодятся кроссовки. Легкие домашние тапочки, в которых можно дойти от душа до кроватки, бегать утром по холодному полу, тоже нужны.

Светлые легкие вещи помогут защитить ребенка от солнца, обязательно одевайте малышу панамку

Полотенца, как правило, есть в отеле, но их часто нельзя брать на пляж. Лучше захватить с собой 2 тонких полотенца или пеленки - пригодятся, чтобы накрыть заснувшего малыша, а также в разных непредвиденных ситуациях. Брать слишком много не стоит, ведь их можно постирать. В крайнем случае недостающее можно купить уже на месте.

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Какие предметы можно легко купить в месте отдыха, а что придется поискать, выяснится только по приезде. Необходимый минимум надо взять с собой:

• памперсы на первые дни, потом придется покупать, так как они занимают очень много места;
• влажные салфетки;
• бумажные носовые платки – они понадобятся уже в пути;
• зубная щетка и привычная паста, а также немного мыла и шампуня, если у крохи возможна аллергия на незнакомую парфюмерию;
• кремы и присыпки, используемые постоянно дома.

Следует взять с собой. Возможно, в месте отдыха обнаружатся новые интересные варианты, но использовать их понадобится сразу, поэтому лучше положить в чемодан. Нанести защитный крем надо за четверть часа до выхода из дома, время действия указано на флаконе и зависит от степени защиты.

Из средств личной гигиены выберите те, которые пригодятся первое время, остальное можно купить уже на месте

Отправляясь путешествовать с ребенком, необходимо в первую очередь иметь с собой дезинфицирующие и перевязочные средства:

• перекись водорода, зеленка и йод – их можно приобрести в виде фломастеров, что предохранит вещи в чемодане от их протекания;
• стерильный бинт и бактерицидный пластырь;
• не помешает и бутылочка с чистой водой, чтобы промыть царапину, но ее могут не разрешить пронести в самолет;
• ватные диски и палочки, стерильные салфетки и салфетки спиртовые лучше всего покупать в индивидуальной упаковке;
• заживляющие средства, а также такие, которые помогают от укусов насекомых: «Спасатель», «Финистил-гель»;
• стоит предусмотреть и средства от укачивания: «Авиаморе», «Драмин», но их можно использовать только детям старше 2 лет;
• «Отипакс» и детский «Називин» могут понадобиться при длительных купаниях или после простуды (рекомендуем прочитать: );
• градусник – не стоит его забывать, никогда не знаешь, когда он понадобится.

Этот список надо дополнить теми лекарствами, которые ребенок принимает постоянно. Кроме того, стоит посоветоваться с врачом, какие средства запасти на случай простуды, перегрева, расстройства желудка. Получить квалифицированную помощь на месте не всегда можно сразу, поэтому лучше все продумать еще дома.

Соберите необходимые лекарства, только в самолет их лучше не брать, а оставить в чемодане

Всякие разности в путь и не только

Малышу необходимы игрушки, поэтому не стоит разлучать его с любимым медвежонком или машинкой. Какие–нибудь мелкие безделушки, простенький конструктор помогут занять ребенка в пути.

Посещение пляжа – это не только купание, формочки и совочки, лопатка, ведерко развлекут малыша и позволят родителям немного отдохнуть. Для купания нужен круг или нарукавники. Что-то можно привезти с собой, а что-то купить на месте.

Часть игрушек полезно сложить в детскую сумочку или рюкзачок, чтобы ребенок нес их сам. Это позволит ему почувствовать себя настоящим путешественником.

Складная коляска для малыша облегчит жизнь и ребенку, и взрослым. Полезно также взять с собой носочки и плед для защиты от кондиционера. Для этой же цели можно использовать и теплую пижамку, чтобы малыш не простудился, раскрывшись ночью. Плед пригодится и при поездке на экскурсию в автобусе.

Еда в дорогу

Сколько времени предстоит быть в пути? Несколько часов или несколько дней? Малышу может понадобиться еда. Накормить в пути взрослых гораздо проще, чем ребенка, особенно до года, поэтому лучше запастись продуктами заранее.

Чем дольше ехать, тем больше надо взять еды для ребенка. Каши, печеньки, яблочки и готовые пюрешки помогут накормить малыша в пути

В жаркое время сумка-холодильник поможет сохранить домашнюю еду в течение нескольких часов, но если ехать к морю на поезде, этого может оказаться недостаточно. Стоит взять с собой продукты, которые легко приготовить в дороге. Вполне подойдут для путешествия:

1. Сухие каши решат проблему завтрака. Они разводятся горячей водой, которую легко достать в поезде (см. также: ).
2. Обеденное меню можно составить из пюре в баночках. Большое разнообразие мясных и овощных детских консервов позволит подобрать то, что нравится малышу. Главное – следить за сроком годности, не держать в тепле (температура хранения – до 25 градусов), следить, есть ли хлопок при открытии.
3. Продукты быстрого приготовления, такие как лапша или картофельное пюре, придется использовать, если нет возможности взять специальную детскую пищу. Заваривают их без приправ и соусов, не добавляя масло и специи. Желательно еще при покупке внимательно ознакомиться с составом, убедиться, что в продукте нет вредных добавок.
4. Печенье, сушки и хлебцы подойдут и для перекуса, и как добавка к основному блюду (рекомендуем прочитать: ).
5. Многие дети любят кукурузные хлопья, их тоже можно взять в дорогу.
6. Орехи и сухофрукты, готовые к употреблению.
7. Твердые груши и бананы выдержат транспортировку в течение 2 дней, яблоки сохранятся дольше.
8. Из овощей удобно брать огурцы и помидоры, если у малыша нет аллергии на последние.
9. Хороший продукт для поездки – курица в собственном соку. Выбирая этот продукт, надо убедиться, что он не содержит вредных для ребенка добавок, а также следить за сроком годности.
10. Каши можно выбрать не только сухие, но и консервированные с мясом. При этом надо соблюдать те же правила, что и при покупке других детских консервов.
11. Конечно же, необходима вода. Лучше всего взять бутилированную воду маленького объема.

Летим на самолете

Перелет в самолете, хоть и не такой длительный, но все же утомительный для ребенка. Возьмите с собой игрушки и что-нибудь попить малышу

Собираясь лететь самолетом, надо скорректировать набор продуктов с учетом времени полета и требований таможенных служб. Одежду тоже надо упаковать так, чтобы некоторые вещи можно было легко достать в самолете или сразу после прибытия.

Многие авиакомпании при длительном перелете предложат взрослым еду, которая плохо подходит для малышей. Лучше приготовить заранее:

• сок в закрытой коробочке с трубочкой, он должен быть запечатан при посадке, иначе придется с ним расстаться;
• печенье в маленькой фасовке или кексы, например, «Мишки Барни», которые будут съедены за один прием и не потребуют хранения в распечатанном состоянии;
• влажные салфетки и бумажные носовые платки, чтобы есть чистыми ручками и решить проблему умывания после еды;
• стоит приготовить чистую кофточку или футболку, ведь в самолете не так-то просто поесть и не измазаться;
• 1-2 книжки, блокнот и цветные карандаши, мелкие игрушки, чтобы малыш не скучал и не капризничал в пути;
• облегчит полет планшет с мультфильмами, он порадует ребенка и даст передышку взрослым;
• полезно захватить легкий плед, чтобы укрыть малыша, если он заснет.

Выезжая из дома в холодную погоду, надо предусмотреть сумку, в которую можно будет сложить теплые вещи после посадки. Одевать ребенка надо так, чтобы можно было легко перейти с теплой одежды на летнюю.

Детки постарше могут покушать в самолете то, что и взрослые, а вот малышам необходимо взять пюре или другие продукты, готовые для употребления

Лишнее уберем в чемодан

Предметы, которые могут вызвать вопросы при посадке, лучше сразу положить в чемодан, к ним относятся ножницы, ножи, другие металлические предметы, даже игрушки. Багажом в чемодане может ехать и то, что понадобится только на отдыхе:

• практически весь запас маечек и трусиков;
• выходная одежда;
• обувь;
• набор гигиенических средств;
• лекарства;
• купальные принадлежности;
• шляпки и панамки (кроме одной, ведь она может пригодиться сразу после приземления);
• книжки и игрушки.

Магазины на побережье

Курортные зоны обычно предоставляют отдыхающим большой выбор товаров для пляжа. Некоторые товары, полезные на пляже, проще купить там, чем везти из родных мест:

• надувной круг, а тем более матрас;
• игрушки для песка;
• купальные принадлежности и панамы, если ими не удалось обзавестись заранее.

Курортные магазины предлагают и новые занятные игрушки, которых малыш еще не видел. Найдутся в них и сувениры для друзей и знакомых, так что посещение может оказаться полезным.

На берегу можно приобрести не только круг для купания, но и разнообразные сувениры

Полезно иметь в виду

Ехать с ребенком на море лучше в июне или конце августа, с дошкольником подойдет и сентябрь. В это время солнце не такое активное, как в июле. В любое время надо внимательно следить за тем, чтобы ребенок не обгорел. Солнечные ванны надо ограничивать, играть в песок на берегу он может и в светлой футболке. Панамка всегда должна быть на голове, даже тогда, когда малыш играет голенький. Приходить на пляж лучше пораньше, а часов в 11 или 12 уходить домой, чтобы пообедать и отдохнуть в самые жаркие часы. После дневного сна можно снова идти купаться.

Детям, страдающим аллергией на растения, лучше отдыхать на море во второй половине лета или начале осени, когда большинство южных растений отцвело. Желательно ехать на море с детьми на месяц, чтобы они успели акклиматизироваться, тогда отдых на море будет полезен для здоровья.

Известный педиатр, доктор Комаровский, напоминает о том, что в начале отдыха может наблюдаться так называемый акклиматизационный синдром – ухудшение самочувствия, связанное с адаптацией к непривычным условиям. Акклиматизация проходит тем тяжелее, чем дальше от дома уехал малыш (подробнее в статье.