Как выглядит ребенок на 30 неделях. Тридцать недель беременности: развитие, положение, предлежание плода, ощущения мамы

Срок 30 недель беременности равняется 32 акушерским. Осталось всего 6 недель, и ваш плод будет считаться доношенным, а роды абсолютно безопасными. Осталось продержаться совсем немного.

Ощущения и чувства будущей мамы в 30 недель - как не пропустить гестоз

Чем больше срок беременности, тем выше вероятность развития гестоза - это опасная патология, которая проявляется судорогами, потерей белка с мочой, выраженными отеками и очень высоким артериальным давлением.

Гестоз приводит к тяжелому расстройству функций жизненно важных органов и систем организма. Страдает центральная нервная система, сердце, сосуды, почки, печень, а также «детское место» и кровоснабжение в нем. Часто при позднем токсикозе на УЗИ диагностируют раннее созревание плаценты и фетоплацентарную недостаточность.

Это осложнение беременности, кстати, оно может возникнуть и в родах, и даже через некоторое время после них, часто является причиной материнской и детской смертности. Кроме того, у женщин, перенесших гестоз, в будущем с высокой долей вероятности возникнут хронические заболевания почек и гипертония. И каждый 3-4 ребенок, родившийся при этой патологии у матери, имеет задержку физического и психического развития в результате внутриутробной гипоксии .

Нередко первые недели так называемый поздний токсикоз беременных протекает бессимптомно. Но анализы уже его выдают, да и врач обязательно заметит следующие признаки.

4. Снижение диуреза. Если у будущей мамы внезапно снизилось количество мочеиспусканий - это плохой знак. Заметили это у себя? Попробуйте измерить, сколько примерно выпиваете за день и выделяете. Если есть значительная разница, срочно обратитесь к врачу. Это отеки, возможно скрытые.

5. Боли в правом подреберье. Чувство тяжести или острая боль.

6. Белок в моче. Если в обычном анализе мочи был выявлен белок в значимых количествах - более 0,2-0,3 г - назначают сдать суточный анализ на белок. В течение суток женщина мочится исключительно в одну емкость. Затем все перемешивает и сдает в баночке так называемую «среднюю» мочу. И если вновь есть повышение - это уже называют протеинурией. Необходимо детальное исследование. Скорее всего, это будет достаточным основанием для госпитализации в отделение патологии беременных.

7. Повышение артериального давления. Максимальное нормальное давление - 140 на 90. И то, при таких цифрах женщине рекомендуют принимать таблетки от давления под названием «Допегит».

8. Тошнота, рвота, кожный зуд. Не связанные с аллергической реакцией, кишечной инфекцией, отравлением, болезнями желудка. Такая симптоматика является вариантом нормы только в первом триместре.

9. Затрудненное носовое дыхание вне вирусной инфекции и без каких-либо других респираторных симптомов. Если этот признак гестоза существует сам по себе, других описанных выше нет, то это не гестоз, а так называемый ринит беременных - временное явление, не требующее активного лечения.

Явные признаки гестоза с точки зрения врача таковы:

• сильный отек лица, чаще одной половины;
• покашливание, осиплый голос (из-за отека носоглотки);
• заметное расстройство настроения (неадекватность, плаксивость, гнев и т. д.);
• проблемы с речью, невнятные слова;
• ухудшение слуха;
• синюшность кожи;
• двигательная активность;
• озноб, нарушение терморегуляции.

Лечение гестоза, особенно нефропатии 2-3 степени и преэклампсии, проводится исключительно в стационаре. Средством скорой помощи является «магнезия». Также женщине дают антибактериальные препараты (если есть проблемы с почками, воспалительный процесс), «Нифедипин» от давления (препарат эффективнее «Допегита»), противосудорожные препараты и сильные седативные средства («Реланиум»).

Если проблемы имеются со стороны плода, то проводят мониторинг и его состояния: регулярно делают УЗИ, смотрят состояние плаценты, нет ли значительной задержки внутриутробного развития, признаков кислородной недостаточности.

Что происходит с плодом в 30 недель от зачатия

Визуально малыш уже готов к рождению. Внешне - это настоящий младенец. Только небольшой. Есть бровки, реснички, волосы на голове, причем с пигментом. Пушковые волосики или лануго почти полностью выпали. К моменту рождения они останутся в небольшом количестве только на спине и плечах.

Вес в 30 недель и позднее, в 31 неделю беременности составляет около 1800-2000 граммов. А рост около 45 см. С этого времени вес будет сильно обгонять по темпам рост. Вес увеличится еще раза в 2, а вот рост не более, чем на 10 см.

Кстати, о весе ребенка. Он в некоторой степени зависит от питания матери и набирания ею веса. Так, у мамочек, плотно кушающих, особенно сладкое и мучное, и набирающих в результате порядка 20 кг за беременность, детки обычно рождаются весом около 4 кг или даже больше. А у тех мам, которые питались правильно и набрали около 10 кг - 3-3,2. Трехкилограммового малыша рожать значительно легче, чем четырехкилограммового.

Меньший вес обычно имеют детки при многоплодной беременности. Но это абсолютно нормально, если врач не видит у них задержки внутриутробного развития. Кстати, на этом УЗИ врач обязательно сопоставит все фетометрические данные деток, а программа высчитает их вес. Это даст информацию о том, есть или нет фетофетальный синдром.

И при многоплодной беременности, и при одноплодной обязательно выполняется допплер-исследование. Если присутствует даже легкое отклонение кровотока от нормы, назначается повторное исследование или КТГ.

Фетометрия плода такова:
БПР - 75-89мм;
ЛЗ - 95-113мм;
ОГ - 283-325 мм;
ОЖ - 258 -314 мм;
БК - 56-66мм;
ПК - 52-62мм;
КП - 45-53мм;
КГ - 52-60мм.

При трехмерном или четырехмерном УЗИ можно увидеть глазки ребенка. Правда, наверняка они будут закрыты, так как в воде держать их открытыми не комфортно. Но даже если глазки малыша будут закрыты, это совсем не значит, что он спит. По характеру его движений и сердцебиению врач определит - бодрствует в настоящее время ребенок или отдыхает.

Цвет радужной оболочки пока у всех деток одинаковый, темно-серый или ближе к голубому. Собственный цвет глазок станет понятен через несколько месяцев после рождения.

УЗИ в режиме 4D удобно тем, что врач и мамочка могут увидеть, что происходит с плодом в тридцать недель, как он тренируется в заглатывании околоплодных вод, сосет пальчик, «играется» с пуповиной.

Малыш потихоньку набирает жирок. И его кожа уже не прозрачная.

Растет внутри мамы не только малыш, но и плацента. Она увеличивается в толщине и потихоньку «стареет». Но это абсолютно нормально. Так как именно постепенное ее созревание запускает в нужный момент начало родов. Сейчас в норме 0-1 степень зрелости. Но у некоторых женщин уже вторая. И это тоже является вариантом нормы, если показания допплера хорошие.

Если малыш лежит ножками вниз - упражнения и наружный акушерский поворот

Плод расположился головкой вверх? Тогда самое время начинать делать специальные упражнения и просить малыша занять правильное положение.

1. Лягте на спину на твердую поверхность, если вам не сложно - на пол. Согните ноги в коленях, поставьте стопами вниз. Приподнимите таз. Находитесь в этом положении столько - сколько сможете, четверть часа в идеале. Повторять можно неоднократно в день, если это не провоцирует у будущей мамы на данном сроке, в 30 гестационных недель беременности , неприятных ощущений и гипертонуса матки. Женщинам, у которых есть угроза преждевременных родов, о возможности выполнения такой гимнастики следует спросить у врача.

2. Лягте на тот бок, со стороны которого находится спинка ребенка. Это легко определить на ощупь или если обратить внимание на то, где обычно вы ощущаете шевеления (это противоположная спине сторона). Согните ноги в коленях и подведите как можно ближе к животику. Пальцами постукивайте внизу живота, пока лежите.

3. А это уже не упражнение, а что-то вроде народного метода вынуждения малыша занять правильное положение - нужно на уровне лона включить приятную классическую музыку или попросить папу поговорить там с малышом.

Об эффективности данных упражнений есть разные мнения. Многие в них не верят и не делают. Но несмотря на это, детки рано или поздно почти у всех ложатся головкой вниз, как задумано природой. Матка имеет форму перевернутой груши, именно поэтому лежать головкой вниз им удобнее. Кроме того, голова малыша тяжелее, поэтому сама устремляется вниз. Проблемы с предлежанием, которые невозможно разрешить никакими упражнениями и уговорами, бывают связаны с полным предлежанием плаценты, слишком большой головкой плода (когда имеется гидроцефалия), опухолью матки или ее пороками развития, не позволяющими принять нужное положение.

Если к 36 акушерской неделе (34 от зачатия) плод все еще не находится в головном предлежании , некоторые женщины решаются на акушерский поворот. Это такая процедура, в ходе которой врач при помощи только лишь своих рук переворачивает ребенка из ягодичного положения в головное. Таким образом женщине удается избежать множества проблем в родах и кесарева сечения, которое является неизбежным в случае вынашивания мальчика.

Процедура возможна только при соблюдении следующих условий:

• срок беременности не менее 36-37 акушерских недель;
• только один плод в матке, при многоплодной беременности акушерский поворот не выполняют;
• предлежащая часть подвижна - ягодицы ребенка расположены не слишком низко в тазу;
• у женщины нормальное количество околоплодных вод, так как при маловодии высока вероятность травм плода в ходе процедуры, а при многоводии есть большой риск скорого возвращения ребенка вновь в тазовое положение, даже если акушерский поворот будет успешно выполнен;
• головка находится в согнутом положении.

Противопоказан наружный акушерский поворот если:

• околоплодные воды уже отошли;
• есть противопоказания для введения препаратов, расслабляющих матку, то есть токолитиков;
• имеются показания для выполнения кесарева сечения (поворот не имеет смысла);
• у плода диагностированы отклонения развития;
• есть пороки строения матки;
• разгибательное положение головки;
• многоплодная беременность.

Процедура проводится исключительно в условиях родильного дома после прохождения полного обследования и УЗИ. Состояние здоровья ребенка должно быть хорошим.

В ходе акушерского поворота женщине постоянно вводят препараты-токолитики, чтобы матка оставалась расслабленной и не реагировала на действия врача, а также проводится запись КТГ. Если в ходе манипуляций сердечный ритм плода ухудшится, возникнет кровотечение или отхождение околоплодных вод - все сразу прекращают и при необходимости женщину родоразрешают.

Переворот плода выполняет врач с помощью обеих рук - одну он располагает за головой плода, а другую проводит под ягодицами. Далее выполняется вращение ребенка. В процессе у женщины могут возникнуть дискомфортные ощущения, но не существенные.

В течение суток после манипуляций за состоянием беременной и ее ребенка наблюдают в стационаре, а далее выписывают.

Если попытка не была успешной, то ее можно повторить при отсутствии противопоказаний.

Резус-отрицательным женщинам акушерский поворот можно делать только при условии введения антирезусного иммуноглобулина.

30 неделя беременности, боремся с усталостью (видео):

30 неделя беременности

30 неделя беременности, боремся с усталостью

2013-06-05T00:00:00

Так как в этот период всех ждет третье плановое УЗИ, то есть вероятность последующего стационарного лечения. Гинекологи часто перестраховываются и направляют будущих мам немного понаблюдаться и полечиться в отделение патологии беременности (ОПБ). Причинами тому обычно являются подозрение на внутриутробную задержку развития плода, гестоз или угроза преждевременных родов.

Если вас направляют в больницу - не расстраивайтесь. ОПБ - это особый мир, не совсем больница, даже можно сказать. Там вы обязательно найдете себе подруг. Если повезет, на долгие годы завяжется дружба.

Ну а чтобы вы комфортнее себя чувствовали в стационаре, не забудьте с собой взять:

• предметы гигиены (зубная паста, щетка, туалетная бумага, мыло, полотенце);
• посуду (пара тарелок, кружка, ложка столовая и чайная, вилка);
• халат и ночнушку;
• тапочки (желательно резиновые).

Постельное белье и одеяло в больницах обычно выдаются. Но подушку для беременных можете с собой прихватить, если к ней привыкли.

И, конечно же, не забудьте о технических устройствах - мобильный телефон, планшет, ноутбук с доступом в интернет не дадут вам заскучать, если вдруг вы окажетесь в палате в одиночестве.

Описать чувства женщины, узнавшей, что скоро она станет матерью, не подвластны ни прозаики, ни поэты. Проводить каждый день в таком состоянии – значит заново родиться вместе с ребенком. Даже если мамочка молода и неопытна, ощущение жизни внутри себя, ответственность за нее, делает ее необыкновенно притягательной, загадочной, и внушает уважение.

Итак, что происходит на 30 неделе беременности? Сейчас вы все узнаете! 30 неделя – это третий триместр беременности или семь с половиной месяцев от начала зачатия. В это время плод достигает 1400-1500 г, по сути, это уже сформировавшийся ребенок.

Женщина начинает прибавлять в весе, что вполне законно и допустимо. Считается нормой прибавка до 11 килограмм. Если она набирает больше, то вероятность того, что ребенок окажется крупным возрастает, а это нежелательно. Часто в таких случаях при родах происходят осложнения.

В этот период необходимо следить за питанием и посещать специальные курсы для мамочек. Из рациона следует исключить мучную и жирную пищу. Вместо нее употреблять рыбу, диетическое мясо, овощи, фрукты. Продукты, вызывающие аллергию, к которым относятся мед, шоколад, икра вводить в ежедневное меню необходимо постепенно, проверяя их влияние на организм.

Будущей маме во всем надо быть осторожной, помня, что мышцы с каждым днем ослабевают. Нельзя делать резких движений, наклонов, все должно быть плавно и неторопливо. Вставать со стула или кресла так же следует медленно и осторожно.

Прогулки по свежему воздуху полезны и маме и ребенку, но они не должны быть длительными. Одной предпринимать гулянья не следует, пусть лучше муж возьмет на себя обязанность дышать свежим воздухом каждый день вместе с супругой.

Самочувствие женщины на 30 неделе

На тридцатой неделе у женщины организм перестраивается под ребенка. Внутренние органы давят на диафрагму, причиняя неудобства сердцу, печени, желудку и т. д. Женщины в этот период страдают частыми мочеиспусканиями, с кишечником бывают проблемы, от физической нагрузки может появиться головокружение.

Всю домашнюю работу лучше переложить на других членов семьи, беременной женщине стоит научиться спать в удобном положении, а сидя на диване или кресле, ноги лучше класть на стул или на другой предмет, чтобы они не отекали, и в дальнейшем не развилось варикозное расширение вен.

Во время беременности, большую часть нагрузки берут на себя позвоночник и поясница. Чем больше плод, тем нагрузка увеличивается. Ночью многие беременные жалуются на судороги, а у женщин с ослабленными стенками венозных сосудов (причем это передается генетически), обязательно после родов возникают осложнения на вены.

Поэтому следует заботиться о ногах. В период беременности, при отеках обязательно делать ванночки, смазывать голени и стопы специальными мазями или растворами, такими как меновазин, настойка конского каштана, гепариновая мазь, крем «Софья» и другие. Необходимо лишь соблюдать инструкции по применению и проконсультироваться у врача на наличие аллергической реакции на мазь или раствор.

Из-за того, что организм физически меняется, у женщин часто возникают головные боли. Они появляются и из-за повышенного артериального давления.

Плохо влияют на беременных жаркие дни, горячий сухой воздух, помещения, где множество скоплений людей.

Развитие малыша, как выглядит плод

Посещать врача на 30 неделе беременности надлежит регулярно раз в две недели. Плод растет и уже занимает все пространство. Рост ребенка достигает 35 сантиметров. Двигаться внутри матки ему становиться все труднее, так как он занимает все пространство.

• Жировая ткань ребенка заметно увеличивается, что дает возможность ему даже при преждевременных родах быть защищенным. Кожа малыша пока еще сморщена и имеет красноватый оттенок. Волосики или пушок лануго на теле постепенно уменьшаются, многие малыши так и рождаются с этим пушком. На голове же пушок не пропадает.
• Внутренние органы начинают слаженно работать, головной мозг почти полностью формируется, сердце бьется четко и ритмично.
• Матери в это время опять назначают ультразвуковое обследование, чтобы выявить положение плода, его активность, проверить легкие, движения которых четко просматриваются на УЗИ.
• Глаза малыша на 30 неделе развития широко открыты, он уже умеет морщиться, пожимает плечиками, очень чутко реагирует на звуки, отличает материнский голос от отцовского.
• Беременной женщине не зря советуют смотреть на все красивое и заряжаться только положительной энергией, так как малыш все чувствует и понимает.
• Помимо всего этого, плод начинает вырабатывать режим сна и бодрствования, икоты становится меньше. Так как крутиться и вертеться малыш не может, то он активно двигает ножками и ручками, «бьет» маму.

В этот период внимательные мамы считают количество ударов или шевелений ребенка в день. Нормой считается количество шевелений в день до 28 раз.

Обследование и обязательные анализы

В последний триместр беременным женщинам делают обследования:

• Анализ мочи;
• Мазок на флору;
• Измерение давления и размера живота.

Анализ крови необходимо сделать, чтобы выявить наличие или отсутствие инфекции ВИЧ и определить резус-фактор матери. Все эти анализы записываются в историю болезни. При схватках, на пути в роддом, женщина берет их с собой, чтобы врач смог сориентироваться во время родов.

Ультразвуковое исследование способствует докторам в изучении сердца ребенка и проходимости мочевых путей. При выявлении пороков или других отклонений этих органов, они будут знать, как поступать в том или другом случае.

Кроме УЗИ, беременным назначают часто исследование доплером, который определяет скорость плацентарного кровотока.

Матка в этот период поднимается довольно высоко над пупком, приблизительно это составляет от 7,5 до 10,5 см. У женщины появляется одышка, так как матка давит на диафрагму, которая в свою очередь давит и несколько смещает сердце. Иногда женщина ощущает незначительные боли в животе, на которые не нужно слишком обращать внимания. Это нормальное явление, так как матка может прийти в тонус.

Если все же боли сильные, тянущие, похожие на боли в менструальный период, мешают беременной женщины, то ей надлежит обратиться к врачу.

В крайнем случае, доктор назначит такой препарат как но-шпа. Когда тонус матки доходит до своего пика, то есть становится гипертонусом, женщинам предлагают лечь «на сохранение». Под присмотром врачей устранить причины гипертонуса значительно легче.

У многих женщин в период беременности снижается уровень гемоглобина в крови, возникает анемия. Она появляется вследствие недостатка железа, белка, фолиевой кислоты в организме матери. В некоторых случаях недостаток гемоглобина приводил к преждевременным родам, к задержке в развитии плода и так далее.

Если беременная ведет себя неадекватно, ест мел, кожа имеет бледный оттенок, ногти и волосы становятся ломкими, и другие неприятные признаки, то вероятность развития анемии велика. Если случай анемии не такой запущенный, мамочке следует сбалансировать питание, включить в рацион мясо говядины, кролика, печень, есть фрукты и овощи.

В период беременности врачи-диетологи советуют пить молоко, причем в день четыре раза. Конечно, если у женщины нет индивидуальной непереносимости этого продукта. В молоке много витамина В, кальция и белков, которые помогают развитию внутренних органов ребенка.

Полезен черный хлеб и хлеб с отрубями, мясо говядины, курага, изюм, грецкие орехи, свежие фрукты, все эти продукты важны малышу на 30 неделе развития, когда полным ходом конструируется печень.

Будущие мамы должны строго-настрого запомнить, что алкоголь и табак вредят здоровью малыша, следовательно, даже если женщина в прошлом курила, то эту вредную привычку необходимо бросить, а что касается водки, коньяка и других горячительных напитков, то о них не может быть и речи.

Если беременная не хочет набирать лишний вес, который не так безобиден, как может показаться, то ей следует отказаться от:

• Мучной еды, сладостей, которые приводят к ожирению и возникновению кариеса;
• Животных жиров, которые плохо влияют на сердце и развитие плода;
• Соленых блюд, вызывающих повышенное давление и отеки;
• Кофе и зеленого чая в больших дозах.

Все эти продукты негативно влияют не только на мать, но и на ребенка. Если женщина не может самостоятельно составить свой рацион дня, тогда ей следует воспользоваться услугами специалистов.

На протяжении беременности, всем мамочкам нужно внимательно относиться к своему здоровью, не допускать снижения иммунитета, избегать больных ОРВИ, самой не заболеть насморком или инфекционной болезнью. Забота о здоровье малыша должна стоять во главе угла.

Пользоваться различными обезболивающими препаратами надо по мере необходимости и только с благословения врача.

Если все же малыш предпочел появиться на свет преждевременно, впадать в панику не следует, современная медицина гарантирует, что 100% малышей получат квалифицированную медицинскую помощь. Нужно только взять себя в руки и вовремя оказаться в роддоме.

Таких малышей сейчас подключают к специальной аппаратуре, которая поддерживает их жизнедеятельность в первое время.

Ребенок в этот период полностью сформирован, органы его налажено функционируют, остается лишь им только немного помочь.

На 30 неделе беременности работающие женщины получают декретный отпуск. Первое, о чем они должны думать, так это о будущем ребенке, поэтому, чем спокойнее, дисциплинированнее мать, тем здоровее ребенок. Декретный отпуск следует провести с пользой, исследуя всю возможную литературу о детях, об уходе за ними, воспитании.

Небольшие физические нагрузки и прогулки по свежему воздуху пойдут только на пользу маме и ребенку.

Еще немного информации о 30 неделе беременности можно узнать из следующего видеосюжета.

Содержание статьи:

30-я неделя ожидания ребенка – очень важный период и для женщины, и для ее малыша. Сейчас основная задача крохи – подготовиться к жизни вне материнского организма, и мама должна ему в этом помочь. На этой неделе у беременной наконец-то появляется много свободного времени. Оформив декрет, мама может сосредоточить все свое внимание на ожидании счастливого события. Пришла пора заниматься приятными делами – не спеша подбирать детские вещи и обустраивать квартиру. Кроме того, маме нужно больше заботиться о своем здоровье, чтобы подготовить организм к предстоящим родам.

30 недель беременности - это сколько месяцев

Поскольку один акушерский месяц приравнивают к четырем неделям, то срок 30 недель – это уже целых семь с половиной акушерских месяцев. В это время возраст малыша со времени зачатия равен 28 недель.

К этому времени дно матки уже располагается ровно посередине между пупком и мечевидным отростком грудины. Матка выше области пупка примерно на 7-10 см, над лобковым симфизом она возвышается на 30 см. Теперешнее расположение матки слишком высокое, из-за чего оказывается под давлением диафрагма. Она, в свою очередь, давит на сердце женщины, заставляя его менять положение и, так сказать, ложиться на бок. Поэтому будущая мама может испытывать некоторый дискомфорт, она страдает одышкой, и у нее затрудняется дыхание. Кроме того, стесненными оказываются многие органы брюшной полости. Так, затрудняется функция желудка и кишечного тракта. Ситуация осложняется еще и тем, что изменения гормонального фона беременной снижают тонус органов пищеварения. Все это проявляется очень неприятными симптомами – запорами, сильной изжогой, метеоризмом.

Особенно сильно изжога начинает беспокоить женщину в вечернее время, когда она готовится к ночному отдыху. Поэтому перед сном желательно не употреблять жареные и жирные блюда, также лучше избегать острой и пряной пищи, выпечки на дрожжах.

Продолжается тот период, когда потребность будущей мамы в кислороде увеличивается. К этому времени женщине требуется уже на 30% больше кислорода, чем в обычном состоянии. А на самых поздних сроках эта величина составит уже целых 40%. В это время легкие женщины пребывают в состоянии гипервентиляции. Объем выдоха за минуту сейчас равен около 10 л. А до наступления беременности он составлял всего 8 л.

Именно сейчас, когда до рождения ребенка осталось два месяца, концентрация плацентарного лактогена возрастает до максимально возможного значения. В этот период беременная должна особенно тщательно подходить к составлению своего рациона, чтобы предупредить развитие сахарного диабета.

На 30-й неделе беременности женщины испытывают большие неудобства. Из-за растущего живота им все труднее найти подходящую позу для отдыха. Поспать на животе будущим мамам не удается уже давно, а сейчас не рекомендуется и долго спать на спине. Дело в том, что в таком положении матка сдавливает нижнюю полую вену, которая доставляет кровь к сердцу. В результате значительно ухудшается снабжение кислородом многих жизненно важных органов – мозга, легких, плаценты и др. Кроме того, сон будущей мамы затрудняется из-за чувства тяжести в пояснице и возникающих время от времени судорог.

У большинства будущих мам (до 80%), если они находятся в положении лежа, проявляется синдром нижней полой вены. В этом случае начинается приступ головокружения, в ушах шумит, и даже возможна потеря сознания. Но бывает и легкое течение этого синдрома, когда у беременной не возникает серьезного ухудшения самочувствия. Такое состояние очень опасно, потому что в это время малыш начинает страдать от гипоксии, а частота его сердцебиений при этом может снизиться в 2 раза. Лучшее положение для отдыха – сидеть, отклонив спину пол углом 40-50 градусов. Рекомендуемая поза для ночного отдыха – лечь на левый бок, поместив между ног небольшую подушку.

На 30-й неделе продолжаются изменения в молочных железах. Они увеличиваются в размерах, становятся тяжелее, соски растут и грубеют.

У многих будущих мам возникает недержание мочи. Оно проявляется во время чихания, кашля или сильного смеха. Справиться с этим досадным явлением помогут регулярные упражнения Кегеля.

Ощущения женщины на 30 неделе беременности

Все беременные с нетерпением ждут 30-й недели. Ведь в этот период оформляется декретный отпуск , и женщина, наконец, сможет отдохнуть и расслабиться. Отпуск по беременности и родам оплачивается в ближайшую зарплату на рабочем месте. Теперь ее основная задача – забота о своем здоровье. Она будет каждую неделю посещать своего гинеколога и выполнять все его рекомендации.

Плод продолжает расти, поэтому дискомфорт может стать более ощутимым. Усиливается давление на внутренние органы, походка женщины становится тяжелой. Движения будущей мамы могут стать более медленными, чем на ранних сроках. Сон женщины ухудшается из-за невозможности найти удобное положение и частых позывов к мочеиспусканию. Собираясь ночью в туалет, не поднимайтесь резко с кровати. Сначала желательно перекатиться на бок, а затем уже спокойно вставать.

В этот период движения ребенка уже хорошо ощутимы, и даже могут вызвать у мамы боль. Наибольший дискомфорт причиняют удары ножками в районе нижнего сегмента матки или печени. Хотя малыш подрос, и ему стало тесно, он еще имеет возможность совершать перевороты. Но большинство детей на 30-й неделе уже развернуты головой вниз и будут оставаться в таком положении.

Выделения из половых путей на 30 неделе беременности

В норме выделения беременных на этом сроке однородны, белого оттенка со слабовыраженным кисловатым запахом. Любые отклонения от нормы (творожистость, сгустки слизи, примесь гноя) должны настораживать. Скорее всего, они говорят о наличии какой-либо инфекции в половых путях. А это очень опасно, поскольку микробы могут повредить плодные оболочки и спровоцировать излитие околоплодных вод. Также, попав в полость матки, болезнетворные микроорганизмы могут стать причиной внутриутробной инфекции и многоводия. Поэтому необходимо внимательно следить за выделениями и при малейших сомнениях обращаться в больницу.

Если же в выделениях появляется кровь, которая к тому же сопровождается болями в животе, нужно срочно вызывать скорую помощь. В подобных случаях женщин помещают в стационар. Ситуация очень опасна, даже если кровянистых выделений немного. Вполне возможно, что у женщины развивается патологическое состояние, которое несет угрозу и ей самой, и ее ребенку. Прежде всего, речь идет о предлежании плаценты или ее отслойке.

Плохим признаком являются и водянистые выделения. Они могут быть симптомом преждевременного излития вод. При этом часто возникают схватки, но их может и не быть. Если вы заметили жидкие выделения, немедленно обращайтесь в больницу.

На этом сроке рост плода особенно быстрый. И даже мамы, имевшие до сих пор аккуратный животик, вдруг отмечают, насколько выросли их объемы. Окружность талии становится больше буквально за считанные дни. Размер живота индивидуален для каждой беременной, и доктор обязательно наблюдает за ним в динамике.

Фото живота на 30 неделе беременности

Вес женщины на 30 неделе беременности

Начиная с 29-й недели, происходит существенное увеличение веса женщины. Половина прибавки веса происходит за счет того, что организм подготавливает к родам матку и плаценту, накапливаются околоплодные воды. В норме от начала беременности до 30-й недели женщины набирают около 10-11 кг. Набор избыточного веса крайне нежелателен, поскольку может привести к осложнениям при родах. Поэтому контролируйте свой вес, имея в виду, что общая прибавка веса за все время беременности не должна превышать 15-18 кг. Питайтесь правильно и сбалансировано.

Нормы ХГЧ на 30 неделе беременности

Норма ХГЧ при беременности находятся в пределах 2700-78100 мМЕ/мл.

Развитие плода на 30 неделе беременности

Сейчас на кожных покровах ребенка еще присутствует тонкий пушок – лануго. Ко времени появления на свет он исчезнет. Продолжается активное развитие детского организма – растут эндокринные железы, происходит миелинизация нервных волокон. Теперь нервные импульсы начнут распространяться намного быстрее.

Кроме того, происходит интенсивный рост головного мозга. В нем формируется все больше извилин, в зависимости от функций они дифференцируются. Некоторые специалисты полагают, что в это время у малыша появляются способности к запоминанию и анализу. При повторении одного и того же внешнего раздражителя реакция малыша может быть разной. Так, в первый раз он может сильно испугаться, а во второй лишь слегка повернуть головку. Сейчас активно развивается кора височной доли, в которой расположены зрительные и слуховые центры. Сразу же после появления на свет малыш будет способен воспринимать свет и звук. Кора управляет функциями нижележащих отделов мозга, импульсы распространяются в теменную, затылочную и другие доли.

Происходят изменения и в составе крови малыша, сейчас в ней появляется гемоглобин взрослого человека (А). Но пока его уровень очень невысок. В последние дни беременности содержание гемоглобина А и фетального гемоглобина будет 20:80.

На 30-й неделе плацента уже полностью развита и достигает своей предельной толщины - 30,48 мм. Она хорошо снабжается кровью и не имеет признаков старения. Благодаря фето-плацентарному кровообращению в организм растущего ребенка поступают все необходимые ему вещества.

Из-за ограниченного пространства в полости матки малышу очень тесно. Его движения становятся скованными и не такими резкими. Но их частота при этом остается прежней. На этом сроке малыш уже может занять положение, которое не изменится до родов. Когда ребенок размещается головкой книзу, то его положение называют головным предлежанием. Если же плод обращен попой к шейке матки, говорят о тазовом предлежании. Но бывает и так, что в этот период плод еще успевает поменять свою позу и расположиться правильно (вниз головкой).

Хотя срок беременности уже большой, у плода имеются внешние признаки недоношенности. Его стопы слабо исчерчены, а ушные хрящи и ногтевые пластинки слишком мягкие. Ногтевые ложа еще не полностью закрыты ноготками. У девочек малые половые губы еще не прикрыты большими, а яички мальчиков на этом сроке не всегда опускаются в мошонку.

Вес и рост плода на 30 неделе беременности

К этому времени длина плода в среднем уже достигает 40 см, а масса тела колеблется в пределах 1500 – 1650 г. Диаметр животика сейчас равен 79,3 мм, головки – 75,4 мм, грудной клетки - 77,4 мм.

Двигательная активность плода на 30 неделе беременности

На этом сроке по-прежнему рекомендуется прислушиваться к движениям малыша и стараться их подсчитывать. В норме будущая мама чувствует не менее 10 движений на протяжении 12 часов (занимаясь обычными делами). Во время отдыха в расслабленном состоянии женщина должна почувствовать как минимум 4 движения за один час.

Возможные осложнения на 30 неделе беременности

Одно из распространенных осложнений беременности на этом сроке - гестоз. Он проявляется отечностью, повышенным давлением и белком в моче. Такое состояние серьезно угрожает здоровью женщины, поэтому плохое самочувствие игнорировать нельзя. При головной боли, тошноте и головокружениях следует обратиться к врачу, который будет внимательно наблюдать за состоянием беременной. Главная задача медиков – вовремя заметить возможные ухудшения, которые могут привести к преэклампсии и эклампсии.

Преэклампсия – очень опасное состояние, когда у беременной развивается отек мозга. Симптомы преэклампсии такие: тошнота, сильная слабость, «мушки» в глазах, головные боли.

Эклампсия – это приступы сильных судорог, из-за которых беременная прикусывает язык, получает ушибы и другие травмы. Приступ может даже привести к смерти женщины из-за асфиксии, инсульта или отека легких. Смертельная опасность угрожает и ребенку.

На 30-й неделе беременности существует опасность отслойки плаценты и преждевременных родов. Главный симптом отслойки – кровянистые выделения. Даже при незначительной примеси крови необходимо вызвать скорую помощь, которая отвезет беременную в родильное отделение.
Признаки преждевременных родов – излитие околоплодных вод и схватки.

Неприятный симптом, часто беспокоящий женщин на поздних сроках, - боли в ногах, костях и в спине. Они связаны с ростом массы тела и перестройкой организма перед родами. Полностью избавиться от болевых ощущений не получится. Но можно попытаться их уменьшить. Для этого необходимо уменьшить нагрузку на суставы ног и следить за своим весом, соблюдая правильный режим питания. Также помогут занятия плаванием во время беременности и специальная йога для беременных.

На этом сроке возможно появление инфекции в половых путях женщины. Инфекционный процесс проявляется такими симптомами: жжение, зуд, неприятный запах выделений или изменение их цвета и консистенции. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Он назначит анализы и при необходимости подберет правильное лечение.

Питание беременной на 30 неделе беременности

Вносить существенные изменения в свой рацион на этом сроке не нужно. Кушайте больше нежирного мяса, рыбы, желтка, свежих фруктов и овощей. Также будет очень полезен гранатовый сок. Употребление жирной и жареной пищи следует ограничить. Кроме того, старайтесь кушать больше продуктов с клетчаткой, чтобы не подвергать себя риску запоров. Избегайте продуктов, которые могут спровоцировать метеоризм (горох, виноград, сырое молоко, сдоба и сладкие лакомства).

Средняя суточная норма калорий на этом сроке – от 2500 до 3000 ккал. Но этот показатель индивидуален для каждой беременной. Прежде всего, нужно ориентироваться на свой вес и общее самочувствие. Если женщине рекомендован постельный режим, то нужно снизить норму калорий на 20-30%.

Режим питья остается без изменений. Если женщина не страдает от отеков, ей нужно выпивать небольшими порциями около двух литров жидкости за сутки. Перед сном лучше много не пить, чтобы не вставать часто в туалет и не подвергать себя риску развития отеков.

Прием витаминных препаратов

Даже тщательно продуманный рацион не сможет полностью обеспечить потребности беременной женщины в витаминах и микроэлементах. Большинству будущих мам не хватает витамина D и кальция. Так что их приходится принимать дополнительно, в виде таблеток. Кроме того, врач может назначить беременной специальный комплекс витаминов. Такие препараты принимают и после рождения малыша, в период лактации. Если у женщины развивается анемия, ей обязательно прописывают препараты железа, также могут порекомендовать фолиевую кислоту.

Физическая активность на 30 неделе беременности

Женщинам, которые записались в спортивную секцию для беременных, комплекс упражнений подбирает тренер. Если вы выполняете упражнения дома, помните о главном правиле – не переутомляйтесь, нагрузка должна быть умеренной. Тем, кто не любит спорт, нельзя вести неподвижный образ жизни. Почаще отправляйтесь на прогулки, ходите по магазинам. Главное – не лежать целый день на диване.

Очень полезно будет посещать курсы, на которых женщин готовят к родам. Там вас научат выполнять специальные упражнения и правильно дышать. Кроме того, желательно освоить упражнения Кегеля. С их помощью можно справиться с недержанием мочи и быстрее восстановиться после родов. Также беременным рекомендован бассейн. В воде очень легко расслабиться, снять нагрузку с позвоночника и просто получить удовольствие.

Половая жизнь на 30 неделе беременности

Половые контакты в этот период могут привести к изменению положения плода. Но если воздержание вам не подходит, постарайтесь заниматься сексом максимально осторожно.

Медицинские препараты на 30 неделе беременности

Медикаментозная терапия невозможна без разрешения врача-гинеколога. На поздних сроках список разрешенных лекарств значительно расширился. Сейчас даже допустим прием некоторых видов антибиотиков. Но ни в коем случае нельзя подбирать себе препараты самостоятельно!

Анализы и обследования на 30 неделе беременности

Перед декретным отпуском женщина повторно сдает анализы, которые ей уже делали, когда ставили на учет:

Общий и биохимический анализ крови.

Общий анализ мочи.

Анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты.

В случае необходимости проводят глюкозотолерантный тест. При подозрениях на пиелонефрит и гломерулонефрит делают анализ мочи по Нечипоренко и Зимницкому. Если у женщины в прошлом случался выкидыш, ей могут порекомендовать анализ крови на антифосфолипидный синдром. При нарушениях функции щитовидки проводят анализ на ее гормоны. Также выполняют исследование мужских и женских гормонов.

На осмотре доктор обязательно измеряет объем живота женщины и ее вес, высоту дна матки и артериальное давление.

УЗИ на 30 неделе беременности

Ультразвуковое исследование помогает изучить состояние плода и исключить задержку его развития. Обращают особое внимание на строение и функционирование сердца. Также оценивают размеры, степень зрелости и расположение плаценты. Сейчас ее толщина в норме достигает 30 мм, а степень зрелости равна нулю. Также допустима и первая степень, но в некоторых случаях она свидетельствует о вероятности гестоза. Уменьшение объема вод может быть признаком пороков развития.

3D УЗИ на 30 неделе беременности

Многоплодная беременность на 30 неделе беременности

Наступило время, когда врач решает, как будут проходить роды – естественным образом или через кесарево сечение . Кесарево сечение показано в таких случаях:

Обвитие пуповиной.

Тазовое предлежание обоих детей.

Поперечное положение одного из малышей.

На матке уже имеется рубец.

Ваши детки родятся немного раньше, чем при одноплодной беременности. Но сейчас для появления на свет малышей еще слишком ранний срок. Поэтому беременность стараются продлить еще на какое-то время.

Эко-беременность на 30 неделе беременности

В это время врачи внимательно следят за состоянием будущей мамы после ЭКО . Если есть подозрение, что в организме беременной что-то не так, женщину сразу же помещают в стационар. По некоторым показаниям могут в индивидуальном порядке назначать различные обследования, такие как УЗИ, допплерография и КТГ.

Преждевременные роды на 30 неделе беременности

Если сейчас произойдут преждевременные роды , для жизни малыша угрозы не возникнет. Но у новорожденного будут явные признаки недоношенности: слишком мягкие носовые и ушные хрящики, не полностью сформированные ноготки, пушок лануго на кожных покровах. Дыхательная система ребенка уже способна к самостоятельному функционированию, но она пока незрелая. Поэтому, если возможно, беременность стараются продлить.

30 неделя беременности: видео

30 неделя беременности. Полный рост плода достигает 36-38 см, вес доходит до 1,5 кг. У будущей мамы может возникнуть несколько страхов, которые связаны с будущими родами. Как их побороть?

Важный момент

На сроке 30 недель беременности будущей маме пора отправляться в отпуск, который в народе обычно называют декретным. Официальное название – отпуск по беременности и родам. На него отводится 140 дней, если вы ждёте одного малыша. Мамочки, беременные двойней, получают больничный на две недели раньше.

Какой это месяц?

30-я акушерская неделя – это 28-я от зачатия. Сейчас у вас восьмой лунный месяц беременности. Всего их будет примерно десять. Календарных месяцев во всём сроке умещается меньше – девять с небольшим. Интересное о сроках и их подсчётах .

Что происходит с плодом

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости. Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте. Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Шевеления

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

• в час – не менее шести раз;
• в течение шести часов – 10 раз и более;
• за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

Страхи и тревоги

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.
4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

Ваши ощущения

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.

По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Выделения и боли

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Преждевременные роды

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

Посещение женской консультации

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Обычно в третьем триместре визит к гинекологу делается раз в две недели.

1. Ваше питание должно быть дробным, без перееданий. Пейте достаточно жидкости. Это должны быть морсы, натуральные соки, компоты.
2. При метеоризме хорошо помогает салат из тёртой моркови, яблока и сметаны. От винограда придётся отказаться.
3. Запоры ни в коем случае не должны устраняться при помощи слабительных. Приучите себя к ежедневному употреблению кураги и чернослива.
4. Если вы чувствуете сердцебиение и одышку, двигайтесь медленнее. Научитесь правильно рассчитывать время, чтобы никуда не спешить и не опаздывать.
5. Справиться с изжогой помогут каши и кисели.
6. Чтобы не было головокружений, никогда не меняйте резко положение тела.
7. Если заболела голова, поможет покой, тишина и темнота. В таких условиях это неприятное состояние проходит быстрее.
8. Общайтесь с малышом. Гладьте живот, пойте песни, слушайте музыку и читайте вслух.
9. Секс должен быть мягким, осторожным. Не доводите себя до усталости. Интимную жизнь придётся прекратить, если вы ждёте двух деток. Другие противопоказания – опасность ранних родов и маловодие.
10. Не забудьте оформить родовой сертификат. Это специальный документ, который нужно всегда носить с собой вместе с паспортом, медицинским полисом и обменной картой.
11. На ночь укладывайтесь с максимальным удобством. Запаситесь подушками, чтобы подкладывать под спину, живот и между колен.
12. Не ложитесь на спину, это нарушает кровообращение. Можно устроиться полулёжа, когда спина отклоняется под углом в 45 градусов. Из такого положения лучше сначала повернуться набок, и уже только потом садиться и подниматься на ноги.
13. Если у вас бессонница, сделайте вечер максимально спокойным временем дня. Не смотрите фильмы, особенно эмоциональные. Если ходите в гости или принимаете кого-либо у себя, старайтесь делать это днём.
14. Составьте список всего, что вам потребуется для малыша и для себя. Носите его с собой, чтобы дополнять или менять, когда захочется.
15. Не забывайте о профилактике растяжек. Они могут появиться на животе, груди и бёдрах. Используйте специальные лосьоны и кремы либо качественное оливковое масло.
16. Тщательно избегайте инфекционных и простудных заболеваний. Болезнетворные микробы в вашей крови могут навредить малышу, как и многие лекарства.
17. Отмечайте тренировочные схватки. Они не должны быть регулярными.

До родов остаётся чуть больше двух календарных месяцев. Составьте план на время до и после родов, чтобы правильно распределить своё время и силы.

Нельзя сказать, что какой-либо из периодов вынашивания плода является менее ответственным, чем другие. Во время беременности важен каждый день, ведь даже небольшой сбой в работе материнского организма может негативно отразиться на развитии малыша. При этом в течение каждой недели, и 30-я неделя от зачатия не является исключением, происходят большие изменения как в состоянии ребенка, так и в ощущениях будущей мамы.

30-я неделя беременности – сколько месяцев?

30-я неделя беременности соответствует 32-й акушерской неделе – это почти середина третьего триместра беременности. Если перевести этот срок в месяцы, то можно также назвать две цифры: это конец восьмого акушерского месяца (в нём ровно четыре недели) или конец седьмого обычного календарного месяца.

Роды на 30-й неделе беременности

Роды, которые происходят на сроке 30 недель от момента зачатия, являются преждевременными. Как правило, они протекают быстро, так как размеры плода еще не очень большие, а открытие шейки матки происходит в течение короткого времени. Такие роды желательно вести под обезболиванием, чтобы не травмировать недоношенного ребенка.

Из методов обезболивания следует отдать предпочтение длительной эпидуральной аналгезии, когда есть возможность добавлять обезболивающий препарат по ходу родового процесса (этим занимается врач-анестезиолог). Обязательно в родах проводить кардиотокографию с целью оценки состояния ребенка. Второй период родов ведут без защиты промежности, рекомендуется сделать разрез (эпизиотомию), чтобы облегчить рождение головки плода.

Новорожденного обязательно укутать в теплые пеленки, так как у него еще не развиты механизмы терморегуляции и он быстро переохлаждается. Следует помнить, что такие дети входят в группу риска по развитию легочной недостаточности. Это связано с тем, что у них еще не вырабатывается в необходимом объеме сурфактант (вещество, которое помогает легким расправиться), поэтому им требуется наблюдение врача-неонатолога, а не только материнская забота и уход.

Плод

На этом сроке ребенок имеет массу около 1800 граммов и рост 41-43 см. Он активно продолжает шевелиться. Однако, несмотря на это, на 32-й акушерской неделе он обычно уже располагается правильно – в продольном положении головкой вниз (головное предлежание), даже если до этого все было по-другому, хотя, конечно, есть и исключения.

Нервная система ребенка уже достаточно хорошо развита, органы зрения тоже уже функционируют. Окончательного развития еще не достигли легкие плода, они продолжают развиваться, чтобы обеспечить нормальное внеутробное развитие после рождения в доношенном сроке.

Анализы

В 30 недель развития малыша (32 недели будет звучать в акушерском диагнозе) по плану необходимо сдать общий анализ мочи при очередном посещении ЖК и кровь на антитела к резус-фактору, если у мамы резус-отрицательный тип крови.

До этого, в 30 акушерских недель, беременная женщина сдала повторные анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты, общий анализ крови. Они уже будут готовы к этому плановому визиту, который приходится на 32-ю акушерскую неделю, и с их результатами обязательно ознакомят будущую маму.

УЗИ

На этом сроке беременности производится третье плановое УЗИ, цель которого оценить состояние плода и плаценты. В группах высокого перинатального риска рекомендуется УЗИ сочетать с допплерометрией, то есть оценкой кровотока в пуповинных, маточных и плодовых сосудах.

С помощью ультразвукового скрининга в 30 недель беременности может быть выявлен синдром задержки развития плода, фетоплацентарная недостаточность и часть пороков, которые до этого не были видны.

Читайте также:

• 25 неделя беременности

Живот

Живот беременной женщины продолжает интенсивно увеличиваться из-за растущей матки. К окончанию 30-й недели её дно будет возвышаться над лоном на расстоянии 31-32 см. Будущей маме приходится менять не только гардероб, но и некоторые привычки, приспосабливаясь к своему животику и прислушиваясь к реакции его «обитателя». Её походка становится слегка неуклюжей, а для отдыха ей нужно подбирать удобную позу, позволяющую хорошо расслабиться.Через брюшную стенку легко можно увидеть, как толкается малыш. Его двигательная активность становится все более упорядоченной, так как он вырабатывает свой определенный ритм, при этом она наибольшая во временном промежутке от 21 до 23 часов. Это период бодрствования малыша.

Матка

На этом сроке чаще, чем в предыдущих появляются спонтанные сокращения матки, которые продолжаются несколько секунд и не причиняют боли беременной женщине. Они готовят матку к предстоящим родам. Однако она по-прежнему находится в нормальном тонусе, безболезненная при пальпации (ощупывании).

Через её стенку и переднюю брюшную стенку можно определить предлежащую часть плода (та, которая находится над входом в таз), мелкие части (ручки, ножки), а также спинку ребенка. Акушерским стетоскопом отчетливо прослушивается его сердцебиение, в норме оно составляет от 120 до 160 уд/мин.

Ощущения

Беременной женщине нужно внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и шевелениям плода, которые должны быть в одном и том же режиме, то есть как обычно, без заметной разницы. Следует обращать внимание на возможные боли. Их появление диктует необходимость обращения к врачу раньше назначенного срока.

Может появиться усталость, связанная с увеличением размеров матки и плода. Также могут начать отекать ноги к вечеру, а к утру эти отеки проходят. При умеренной отечности это нормальное состояние, которое не свидетельствуют о патологии и в лечении оно не нуждается. А вот если отеки появляются утром, после ночного отдыха, об этом нужно обязательно сказать своему врачу, так как они могут быть симптомами или предвестниками серьезных осложнений.

Боли

Конечно, будущая мама в течение дня неоднократно испытывает определенный дискомфорт: порой ребенок ведет себя активнее, чем обычно, иногда появляется чувство усталости даже при небольших физических нагрузках, нередко беспокоят тренировочные схватки и т. д. А вот появление болевого синдрома на сроке в 30 недель беременности свидетельствует о развитии определенных осложнений. Это могут быть:

• преждевременные роды;
• остеохондроз (ущемление нервных корешков в межпозвоночных отверстиях);
• почечная патология;
• спастические боли, связанные с нарушением работы кишечника.

Во всех этих случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, чтобы сохранить беременность и выносить плод до доношенного срока.

Вес

За всю беременность женщина должна прибавить от 7-9 до 12-13 кг, причем чем больше вес до беременности, тем меньше должна быть прибавка в весе. На этом сроке рекомендуется прибавлять 300 г в неделю, что позволит обеспечить нормальное поступление питательных веществ к плоду и не будет способствовать развитию ожирения у женщины.

Питание

Питание на поздних сроках беременности необходимо частое (5-6 раз за сутки), но небольшими порциями. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, мясо, бобовые, рыба.

Следует употреблять в умеренном количестве продукты, содержащие жир и углеводы. Лучше использовать в пищу растительный, а не животный жир, так как в первом содержатся ненасыщенные жирные кислоты, необходимые для нормальной работы организма.

Выделения на 30 неделе беременности

Количество выделений из половых путей на этом сроке может несколько увеличиться, но они не приводят к появлению каких-либо жалоб (зуда, жжения, дискомфорта и т. д.).

Однако беременную женщину должны насторожить кровянистые или водянистые выделения, свидетельствующие о развитии осложнений. В этом случае немедленно надо обратиться в роддом для проведения дальнейшего обследования, которое включает УЗИ, влагалищное исследование, лабораторные методы диагностики: общий анализ крови, мазки на определение околоплодных вод и др.

Секс

Сексуальная жизнь во время беременности не противопоказана, кроме случаев угрозы преждевременных родов. Это связано с тем, что в сперме содержатся такие вещества, как простагландины. Они способны повышать тонус матки и вызывать структурные изменения шейки матки, что в итоге приводит к стимуляции родовой деятельности, т. е. увеличивает вероятность начала родов.

Также следует с осторожностью отнестись к половой жизни в том случае, если плацента располагается низко по отношению к внутреннему зеву (низкая плацентация и предлежание плаценты). В данной ситуации половой акт может вызвать кровотечение, которое будет угрожать жизни матери и плода.

30 неделя беременности сколько месяцев?

30 неделя — срок немалый. 30 неделей обозначается уже 8-ой месяц беременности, мамочка все больше приближается к знаменательному рубежу, который разделить ее жизнь на условные две части — до и после рождения ребеночка. А пока на 30 неделе малыш все еще продолжает развиваться в животике, длится третий триместр и для женщины наступает новый этап: этап еще более «тесного» общения со своим чадом. Ведь как раз на 30-ой неделе беременности мамочке обычно уже положен декретный отпуск, во время которого и до самого рождения ребеночка она сможет посвятить себя исключительно любимому крохе.

Роды

Согласно законам природы, 30 неделя еще вовсе «не подходящая» для появления ребеночка на свет. Однако, если по каким то причинам произойдут роды на 30 неделе, в этом случае они будут называться преждевременными, а малыш выживет практически со 100%-ой вероятностью.

Хоть в идеале он все еще должен был развиваться в материнской утробе, однако, все самые основные жизнеобеспечивающие системы и органы малыша уже готовы самостоятельно функционировать: дыхательная система сформирована, ручки, ножки и половые органы на месте, глазки открываются, почки и кишечник работают. Конечно, для выхаживания малыша понадобится достаточный профессионализм медперсонала и специальная техника, но в большинстве случаев при своевременном реагировании кроха, родившийся на 30-ой неделе беременности, имеет все шансы на выживание.

Плод на 30 неделе беременности

Ведь сейчас малыш достаточно велик — вырос более, чем на 40 см; кроха накопил некоторое количество подкожного жира, и весит в целом около 1300-1500 г. В то же время, легкие ребеночка отныне самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, которое не дает им склеиваться во время выдоха. Правда, совершенствование дыхательной системы таки должно еще продолжаться внутриутробно.

Как и развитие мозга, на котором все больше определяется рельеф бороздок и извилин. Нервная система ребеночка также начинает понемногу «включаться»: нервные клетки функционируют, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых, в то же время, образовывается защищающая миелиновая оболочка.

Кожа ребеночка, хоть и сморщенная, потихонечку разглаживается. Малыш все так же покрыт защитной смазкой, но вот первородный пушок лануго начинает постепенно исчезать. Хотя все же многие детки так и рождаются с легкой и нежной растительностью на тельце — в этом случае лануго исчезнет уже в первые недели после появления крохи на свет.

На 30 неделе беременности большую «работу» проделывает печень малютки — работу по накоплению железа для снабжения малыша кровяными клетками в течение первого года жизни. Четко и ритмично бьется сердечко детки, что интересно: у мальчиков — спокойней и размеренней, у девочек — быстрей и хаотичней.

Плод на 30 неделе беременности имеет все меньше пространства в матке для передвижения, в большинстве случаев он уже занял то положение, из которого появится во время родов (обычно головное предлежание). По причине ограниченного места в утробе матери малыш ведет себя относительно спокойно в животике — резкие и сильные толчки его должны мамочку насторожить. Зато ребеночек активно гримасничает: жмурится, хмурится, зевает, улыбается, моргает. Кстати, глазки крохи уже открыты, и он способен реагировать на яркий свет, проникающий в животик мамы извне.

Анализы

С целью контроля нормального течения беременности и исключения угроз развитию плода, понадобятся некоторые анализы на 30 неделе беременности. Посещение врача отныне — один раз в две недели. Понадобится сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор.

Также необходимо сдать и «традиционный», уже ставший привычным, анализ мочи — для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом. Регулярным становится измерение давления, окружности живота, высоты стояния матки. Также врач будет прослушивать сердцебиение плода, определит его положение.

УЗИ на 30 неделе беременности

При своевременной постановке на учет второе плановое ультразвуковое исследование обычно назначается к 32 неделе. Однако порой проводится и УЗИ на 30 неделе беременности — наиболее подходящим считается срок с 30 по 32 неделю.

Цель УЗИ на 30 неделе беременности все та же: контроль нормального развития ребенка. Так, при ультразвуковом исследовании специалист определяет темпы роста плода, состояние околоплодных вод и плаценты, положение плода в матке. Также УЗИ на 30 неделе беременности может помочь выявить пороки развития, которые определяются только к этому сроку — непроходимость кишечника, мочевыводящих путей, пороки сердца.

Параллельно с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

Живот

Соответственно росту плода растет и пузико мамочки — живот на 30 неделе беременности вырос уже до значительных размеров, постепенно сказываясь на походке мамочки. Мышцы живота сейчас сильно ослаблены и растянуты, посему следует вести себя с особой осторожностью. Так, например, осторожно вставать с кровати: перед тем, как подниматься, желательно сначала переворачиваться на бок.

Кожа на животе все больше натягивается, в связи с чем возрастает риск образования растяжек. Для предупреждения этого эстетического дефекта, который сильно огорчает женщину и сложно устраняется после родов, следует регулярно применять специальные крема или гели от растяжек для беременных. С этой же целью прекрасно подойдут растительные масла — оливковое, миндальное, цитрусовое.

Матка

Еще больше увеличивается и матка в 30 недель беременности, на этом этапе размещаясь над пупком приблизительно на 10 см, расстояние от лобкового симфиза и вовсе увеличивается до 30 см.

30 неделя беременности фото

На таком значительном сроке матка уже зачастую самостоятельно готовится к родам, время от времени сокращаясь с минимальными болезненными ощущениями. Это — так называемые «тренировочные» схватки, они же схватки Брегстонна-Хиггса, которые для беременности не представляют никакой угрозы. Однако, если матка в 30 недель начинает сокращаться ритмично, с определенной периодичностью, при этом схватки сопровождаются болью или выделениями — кровянистыми или же обильными водянистыми — следует в экстренном порядке вызывать бригаду скорой помощи. Скорей всего, в этом случае речь будет идти о преждевременных родах.

Ощущения на 30 неделе беременности

Увеличивающаяся матка все больше давит на внутренние органы, что нередко приводит к появлению запоров, изжоги, учащенного мочеиспускания. Нередки также и такие неприятные ощущения на 30 неделе беременности, как головокружение по причине давления матки на грудную клетку и легкие, вздутия живота и тошнота, бессонница.

Но дискомфорт этот вполне компенсируют радостные ощущения на 30 неделе беременности — ощущения, что внутри женщины растет новая жизнь, ощущения шевелений ребеночка. И шевеления эти, в связи с ограниченным пространством в животике у мамы, обретают несколько иной характер. Так, если раньше малыш свободно передвигался и отталкивался от стенок матки, теперь он все больше толкается в ней локтями, коленками и ножками.

Шевеления малыша желательно контролировать — изменение их интенсивности, увеличение или уменьшение, может быть симптомом некоторых «неполадок» у крохи. К примеру, яркий свет или громкие звуки, которые малыш уже воспринимает, заставляют его двигаться быстрей. Так же сказывается недостаток кислорода. Замирание шевелений ребеночка также может свидетельствовать о некоторых тревожных явлениях, посему, подчитывать количество толчков желательно ответственно. В норме, в течение одного часа женщина ощущает около 6 шевелений плода, на протяжении суток — не менее 24.

Боли

К сожалению, нередки на этом сроке некоторые болезненные ощущения, которые женщина испытывает в связи с физиологическими изменениями. Часто встречающиеся боли на 30 неделе беременности — боли в спине и пояснице, которые возникают как следствие постоянно растущего живота, размягчения связок и суставов, смещения центра тяжести. Уменьшить или, в идеале, избежать появления их можно, сохраняя правильную осанку, занимаясь физическими упражнениями, регулярно разгружая позвоночник и в достаточной мере отдыхая.

Боли на 30 неделе беременности в животе могут возникать по многим причинам. Например, болезненные ощущения в животе могут быть последствием неправильного питания. В этой связи рекомендовано во время беременности исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование и вздутие, как то бобовые, капусту, виноград, сладости. Другой причиной болей в животе может стать все то же растяжение поддерживающих связок, а к нему — и периодические сокращения матки.

Головные боли на 30 неделе беременности также могут ухудшать самочувствие мамочки. Это, опять-таки, последствие капитальных изменений в организме женщины. Следует помнить, что лекарственные препараты во время беременности использовать настоятельно не рекомендуется, и лучше головные боли в жизнь просто «не пускать», полноценно высыпаясь и достаточно гуляя на свежем воздухе. При появлении головных болей медики советуют ложиться в темной прохладной и хорошо проветренной комнате и стараться расслабиться. Помогут также прохладные компрессы или успокаивающий легкий массаж головы.

Часто неприятным явлением в третьем триместре беременности становятся отеки. Причем, чаще всего отеки возникают как раз к 30 неделе беременности, становясь последствием увеличения жидкости в организме. Для профилактики развития отеков придется применять некоторые меры — ограничить потребление соли, а также количества потребляемой жидкости до 1,5 л в день; исключить из рациона продукты, задерживающие жидкость в организме (жирную, острую пищу, маринады и соленья, сладкую и газированную воду). Полезно также поднимать ноги на возвышенность, принимая горизонтальное положение, отказаться от колец, стягивающих ноги колгот, узкой обуви. Желательно не находится длительное время на ногах, не ходить беспрерывно по нескольку часов. Если же отеки длятся более суток, следует обязательно проконсультироваться на этот счет с врачом, ведь отеки, ко всему прочему, могут быть симптомом тяжелого осложнения беременности — гестоза.

Вес

За весом необходимо продолжать следить и дальше — в целом прибавка к 30 неделе должна составлять около 10-11 кг. Вес на 30 неделе беременности естественно уже значительно увеличился, причем половину его составляют матка, плацента, околоплодные воды. За всю беременность в идеале должно прибавиться 16-17 кг, превышение показанного веса может значительно осложнить течение беременности и процесс родов. А посему и сейчас, как и до этого, вес следует контролировать, среди всего прочего — придерживаясь и рационального режима питания.

Питание

Питание на 30 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным, здоровым и сбалансированным. Обязательно — богатое витаминами, содержащее в нужных количествах необходимый белок и сложные углеводы. Из продуктов предпочтительны постное мясо, рыба и морепродукты, молоко и кисломолочная продукция, включая творог, овощи, фрукты и ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, изделий из белой муки, целесообразно отказаться — они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, капусты, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование.

Следует также уделять внимание качеству пищи: она должна быть хорошо проварена, и ни в коем случае даже не полусырая. Воду и молоко следует обязательно кипятить, фрукты и овощи перед употреблением хорошо мыть, от мяса с кровью и сырой рыбы (например, в виде суши) отказаться. Режим ограничения должен учитываться и в отношении продуктов, обладающими аллергенными свойствами — шоколадом, медом, яйцами, икрой, красными и оранжевыми фруктами и ягодами.

Выделения

Выделения на 30 неделе беременности могут быть несколько более обильными, иметь молочный оттенок, однородную консистенцию и слегка кисловатый запах. Изменение цвета выделений в сторону зеленого, желтого, серого цвета, выделения творожистые или со сгустками в них слизи, гноя, становятся поводом для безотлагательного обращения к специалисту: такие выделения на 30 неделе беременности свидетельствуют о появлении инфекции.

В срочном порядке необходимо вызывать скорую помощь, если появляются выделения на 30 неделе с присоединением крови. Это могут быть незначительные мажущие коричневые выделения, или же легкое кровотечение из влагалища — безотлагательное вмешательство медиков требуется как можно быстрей. Дело в том, что появление таких симптомов указывает на проблему плаценты: кровянистые выделения свидетельствуют о ее предлежании или отслойке, и без специализированной помощи в этом случае не обойтись никак.

Также в срочном порядке необходимо обращение к врачу при появлении водянистых выделений, которые, скорей всего, представляют собой подтекающие околоплодные воды. Подтекать амниотическая жидкость может даже в незначительных количествах, маленькими порциями, и становится свидетельством истощения плодных оболочек.

Секс на 30 неделе беременности

Чем ближе к концу беременности, тем больше вероятность спада сексуальной энергии мамочки. И все же, если вдруг секс на 30 неделе беременности требуется, и никаких противопоказаний врача по поводу интимной жизни не озвучено, физическая близость на этом сроке не запрещена. Вот только секс на 30 неделе беременности должен совершаться по принципу «можно, но осторожно»: нежно, потихоньку и «без фанатизма».

Усердствовать не стоит хотя бы потому, что, находящийся в головном предлежании плод вполне может принять предлежание ягодичное. Однако, с условием соблюдения осторожности, при отсутствии противопоказаний со стороны врача, секс на 30 неделе беременности очень даже возможен.