Лучшее время для рождения ребёнка. Время, прошедшее после рождения предыдущего ребёнка. Этапы консультации гинеколога и гинекологического осмотра

Сам термин «овуляция» происходит от латинского ovum - яйцо; так называют процесс выхода зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Физиологически овуляция представляет собой один из этапов менструального цикла. Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически, каждые 21 -35 дней - в середине менструального цикла (цикл принято отсчитывать от первого дня менструации). Периодичность наступления овуляции регулируется гормонами гипофиза - железы внутренней секреции, расположенной в головном мозге, и гормонами яичника (эстрогенами и прогестероном). Овуляция прекращается с наступлением беременности и после угасания менструальной функции.

Для осуществления полового акта с целью зачатия наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот произойти и у сперматозоидов достаточно времени для попадания в маточные трубы, где они «ждут» момента высвобождения женской зародышевой клетки, или непосредственно сразу после овуляции, когда яйцеклетка уже в маточной трубе.

День зачатия

Если правильно вычислить,на какой день придется овуляция, и в этот промежуток времени жить половой жизнью, то есть большая вероятность того, что женщина забеременеет.

Итак, как же можно определить овуляцию? Прежде всего, при помощи субъективных признаков. Это могут быть кратковременные боли внизу живота, чувство «лопнувшего пузырька» в середине цикла, некоторые женщины отмечают усиление полового влечения - это связано с выбросом во время овуляции эстрогенов - женских половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Некоторые признаки можно выявить при обычном гинекологическом осмотре, хотя трудно себе представить, что женщина, которая считает, что у нее нет репродуктивных проблем, станет обращаться к гинекологу только для определения овуляции. Однако ряд признаков женщина может заметить сама.

День овуляции можно определить, наблюдая за выделением слизи из канала шейки матки. Максимальное выделение слизи связано с резким повышением уровня эстрогенов и совпадает с моментом овуляции. Кроме этого, иногда используют растяжимость слизи, а также наблюдают за ее кристаллизацией. Во время овуляции слизь становится очень тягучей, ее можно растянуть между пальцами до 8-10 см. Чем сильнее выражена кристаллизация, тем больше вероятность овуляции. Этот феномен наиболее отчетливо проявляется за 3-4 дня до овуляции и достигает максимума в день предполагаемой овуляции. Кристаллизация является результатом биофизических и биохимических изменений в цервикальной слизи. В указанный период происходит увеличение количества слизи и повышение концентрации солей, прежде всего хлорида натрия, который наряду с ионами калия отвечает за феномен кристаллизации. При выраженной кристаллизации слизь выглядит под микроскопом как папоротник. Существуют специальные микроскопы для домашнего применения, на которые можно наносить слизь или слюну. Основные изменения происходят именно во влагалищной слизи, но затрагивают и весь организм, поэтому для удобства стали работать со слюной, в которой тоже возможно определение симптома кристаллизации. На этом явлении основано действие прибора для определения овуляции «Бэби-План».

Следующим по точности и информативности методом определения овуляции является измерение базальной температуры - температуры в прямей кишке. Метод достаточно прост и не требует практически никакого специального оборудования, кроме обычного медицинского термометра.

Измерение базальной температуры производят одним и тем же медицинским термометром утром, непосредственно после пробуждения, не вставая с постели. Измерение необходимо проводить в одно и то же время, вводя термометр в анальное отверстие на глубину 4 - 5 см. Данные измерения температуры наносят на график, по вертикальной оси которого откладывается температура, а по горизонтальной - день менструального цикла. На графике отмечаются также дни половой близости.

У многих женщин при тщательном ведении графика базальной температуры можно выявить, что перед подъемом температуры наблюдается ее короткий спад. По этому методу считается, что момент овуляции наступает за 12 часов до повышения базальной температуры или между спадом и началом ее подъема.

Можно ли выбрать пол ребенка?

Планируя беременность, мало кто из потенциальных родителей не задумывается над тем, как заранее выбрать пол будущего ребенка. Одним нужен мальчик, другим - девочка. Особенно актуальным такое планирование становится, когда в семье уже есть один ребенок. Как правило, родители мечтают иметь второго малыша противоположного пола.

Есть только один способ более или менее обоснованно с научной точки зрения попытаться запланировать пол ребенка. Сперматозоид с мужским набором хромосом движется быстрее, но живет меньше, чем сперматозоид с женским набором. Поэтому совпадение полового акта с овуляцией (примерно за 14 дней до начала месячных при 28-дневном менструальном цикле) увеличивает вероятность рождения мальчика, а рождение девочки вероятней, если половой акт произойдет на 2-3 дня раньше. Однако это правило срабатывает не всегда, поскольку касается классической ситуации «суперздоровых» во всех отношениях родителей. Если же у кого-нибудь из партнеров имеются отклонения в здоровье, это, как правило, сказывается и на «скоростных характеристиках» сперматозоидов. Например, так происходит при нарушении кислотно-щелочного баланса половых путей или изменении качественного состава секрета у женщин, или при физическом утомлении у мужчин (оно также влияет на подвижность «живчиков»).

Но все эти перечисленные методы дают лишь приблизительные результаты. Точностьих позволяет определить момент овуляции лишь используя все их комплексно и при довольно длительном наблюдении. Что же позволяет установить момент овуляции точно и гарантированно документально его подтвердить?Таких методов, строго говоря, всего два.

Первый - это ультразвуковое наблюдение за ростом и развитием фолликула - пузырька, в котором созревает яйцеклетка, и определение момента его разрыва - собственно овуляции. Часто прииспользовании современных аппаратов удается увидеть даже сам момент выхода яйцеклетки, если исследование проводится в подходящее время.

Второй метод - динамическое определение лютеинизирующего гормона в моче (это также гормон яичников, количество которого увеличивается во время овуляции). Этот метод значительно проще и может быть применен в домашних условиях, для чего используются специальныетесты. Тесты начинают проводить 2 раза в день (каждые 12 часов) за 5 - 6 дней до предполагаемой овуляции, строго следуя инструкции, прилагаемой к ним. Определение прекращают после получения первого положительного результата. Овуляция происходит примерно через 16-28 часов после первого положительного результатаанализа. Дляконтроляможно сразу же провести еще один тест. Наиболее удобно и информативно использование тестов на лютеинизирующий гормон совместно с измерением базальной температуры.Динамическоеопределение лютеинизирующего гормона раньше применяли только в специализированных медицинских учреждениях, но сейчас есть и тестовые полоски, такие же, как для определения малого срока беременности. Такие тесты продаются в аптеках. Таким образом, следует признать задачу определения момента овуляции практически решенной.

Надо сказать, что если нет предполагаемых проблем с зачатием, то можно начать с более простого метода - расчета своейовуляцииисходяиз длительности менструального цикла. Для этого, как мы ужеговорили,продолжительность менструального цикла надо разделить пополам.Начать«трудиться»над зачатием, с учетом того, что некоторые сперматозоиды живут до 7 дней, можно за неделю до предполагаемой овуляции завершится благоприятный период через 3 дня после овуляции.

Имейте в виду, что беременность может не наступить сразу в первый «опасный» период, т.к. даже у здоровых молодых женщин в году есть 1-2 цикла, в которые овуляции (выхода яйцеклетки) не происходит.

Кроме того, на овуляцию влияют стрессы, перемены климата и т.п.

Поза для зачатия

После того как вы рассчитали дни, наиболее благоприятные дни для зачатия, необходимо отказаться от спринцеваний, любого мыла и подобных средств после полового акта. Во-первых, сам факт подмывания способствует механическому удалению спермы, а во-вторых, гигиенические средства создают во влагалище среду, неблагоприятную для сперматозоидов. Да и до полового акта следует принять душ загодя (за 30-60 минут), чтобы во влагалище могла восстановиться нормальная, естественная среда.

Пары, желающие зачать ребенка, часто задаются вопросом: стоит ли использовать какую-то специальную позу? Можно с уверенностью сказать, что подойдет любая поза, приемлемая обоими партнерами. После секса лучше полежать 15-20 минут на боку или с приподнятым тазом, чтобы предотвратить вытекание спермы.

Надеемся, что наши советы помогут вам как можно скорее перейти в категорию будущих родителей.

Мария Соколова — Эксперт по беременности журнала Colady. Мама троих детей, акушер по образованию, писатель по призванию.

Время на чтение: 8 минут

А А

Спланировать рождение своего ребенка практически невозможно. От желания родителей, сколь сильным оно бы не было, это не зависит. В то время как одни пытаются , для некоторых пап и мам рождение малыша в определенное время года (а то и день) – дело принципа. Конечно, идеального сезона для рождения крохи нет – каждое время года имеет свои, как недостатки, так и преимущества.

Ребенок, рожденный весной

Безусловно, если уж выбирать, когда родить малыша, то в теплое время лучше всего. Хотя мнения специалистов и мам в данном вопросе разделились. Стоит учитывать все факторы и нюансы, от числа одежды для будущей мамы на зиму — до безопасных для крохи прогулок.

Преимущества:

• Больше возможностей для длительных прогулок . На свежем воздухе можно проводить максимум времени, что, несомненно, будет полезно для ребенка.
• Долгие прогулки на улице, которые возможны только в теплое время года — незаменимые «колыбельные» для упрямых карапузов, которые предпочитают спать исключительно на улице и в коляске.
• Солнечная погода – это, как известно, получение нужного и важного витамина D , необходимого для профилактики рахита и прочих заболеваний.
• Весной не нужно закутывать ребенка в кучу одежды и одеял – достаточно (конверта). Соответственно, экономится время на переодевании малыша, и гораздо легче переносить его на руках во время визитов в поликлинику и пр.
• Есть мнение, что количество солнца, полученное малышом в первые шесть месяцев жизни, пропорционально его дальнейшему спокойствию и жизнерадостности.
• Молодой маме, родившей ребенка в самом начале весны, гораздо проще вернуть своей фигуре привлекательность к летнему сезону.

Недостатки:

• Заключительный триместр беременности протекает для будущей мамы в зимнее время, со всеми вытекающими из этого особенностями (гололедица, мороз и пр.)
• Первые месяцы после рождения малыша – это время серьезных вспышек различных вирусных заболеваний.
• Материнский организм за зимний сезон устал, исчерпав все свои ресурсы полезных веществ, накопленных за лето. Именно с этим связана ослабленность женского организма и «весенняя» анемия будущих мам.
• Сезон аллергических реакций.
• Возраст малыша не позволит к лету взять его с собой в поездку – придется отложить путешествие.

Малыш, появляющийся на свет летом

Летний сезон – время отпусков, полноценного отдыха и времяпрепровождения на свежем воздухе, что обеспечивает особый психологический настрой для будущей мамы и восстановление ее жизненных сил.

Преимущества:

• Во-первых, те же плюсы, что и для весеннего рождения – максимум витамина D (профилактика рахита) и времени, которое можно провести с ребенком на улице.
• Минимум . Да и самой маме, которая устала чувствовать себя неуклюжей матрешкой и мечтает о легкости.
• Дети, рожденные летом, по мнению специалистов, обладают более выраженными лидерскими зачатками и творческим началом.
• Летом женский организм быстрее восстанавливается после холодов.
• Обилие фруктов, ягод и овощей для восполнения дефицита витаминов и укрепления иммунитета.
• Минимальный риск подцепить грипп, ОРВИ, ОРЗ.
• Вещи малыша после стирки можно сушить прямо на солнце, что обеспечивает быструю их высыхаемость и полезную «обработку» ультрафиолетом.
• Меньше рисков для ребенка заболеть рахитом и пр.
• Отпуска чаще всего выпадают именно на летнее время, благодаря чему папа сможет помочь с малышом и морально поддержать уставшую от беременности маму.

Недостатки:

• Травмоопасное время года выпадает аккурат на середину беременности. И, учитывая, что будущая мама в это время уже весьма неловка в движениях, следует очень осторожно передвигаться на улице.
• Жара, в которую попадает малыш после рождения, переносится довольно тяжело. Причем, и крохой, и мамой.
• Памперсы, которые носит малыш в жару, приводят к потнице и прочим аллергическим реакциям.

Осень для рождения ребенка

Преимущества:

• Материнский организм за лето снабжен полезными витаминами .
• Минимальный риск травмирования и падений на улице в последнем триместре.
• Отсутствие жары .

Недостатки:

• Последний триместр выпадает на время сильной жары, которую переносить будущим мамам весьма и весьма тяжело.
• Меньшее количество витамина Д, получаемого осенним малышом.
• Осень в нашей стране – сезон дождей и непредсказуемой погоды. Любая прогулка может оборваться, едва начавшись.
• Одежда и ребенка долго сохнут.
• Воздух то засушливый, то слишком влажный.
• Витамины поступают в меньшем количестве.

Появление на свет малыша в зимний период

Преимущества:

• Естественная иммунизация будущей мамы в последний триместр.
• Возможность для проведения закаливаний малыша (воздушные ванны и пр.)
• Середина беременности выпадает на лето-осень, благодаря чему легче переносится жара.
• Дородовый отпуск зимой – это возможность избежать рисков падения на улице и провести последние месяцы перед родами в домашней комфортной обстановке.

Недостатки:

• Повышенный риск подхватить какое-нибудь вирусное заболевание. Вспышки гриппа требуют максимальной осторожности от будущей мамы.
• Сильная влажность воздуха в доме требует включения на полную мощность всех обогревательных приборов. С одной стороны, это позволяет быстро сушить пеленки, с другой – «полезный» воздух съедается обогревом.
• В мороз практически невозможны длительные прогулки на улице.
• Сложное восстановление после родов на фоне имеющегося .

Конечно, редко когда зачатие и рождение зависят от наших желаний. Но когда бы малыш ни родился – это несомненная радость для родителей, которые справятся со всеми сложностями и найдут плюсы в любых минусах .

А в какое время года родился Ваш ребенок?

— Наш сынуля родился в апреле. Гуляли все лето напролет. С коляской. Спал постоянно на свежем воздухе. И, кстати, даже на море скатались, хотя ему чуть больше четырех месяцев было. В принципе, весной рожать хорошо. Минус я бы один отметила – таскаться с большущим пузиком по зимнему гололеду – это ужасно. Как корова на льду.))

— Думаю, что конец мая – самое удачное время для родов. Не жарко еще, и в то же время не мороз. Лето впереди. Вещей минимум. Витаминов – целая куча. Родила, на одних овощах и фруктах сидела, сразу сбросила лишний набранный за беременность, вес. Конечно, никуда не съездить летом было, но на следующий сезон оторвались по полной программе.))

— Конечно же летом! Первого в конце сентября рожала – очень некомфортно. И холодно уже было, и зима потом впереди – ни погулять по-человечески, ничего. Куча одежды, одеяло ватное – нереально таскаться с таким кульком внушительным на руках по поликлинике. А летом одел боди детенку, памперс – и все. А дома вообще без памперсов можно. Чисто пеленка, чтобы ничего не прело. И сохнет все моментально – на балкон бросил, пять минут, и готово. Однозначно летом. Плюсов больше всего.

— Да какая разница? Лишь бы ребеночек здоровым родился. А лето ли, зима – не имеет значения. Тут скорее для мамы неудобства, во время беременности: зимой опасно — гололед, летом – жара, тяжело с пузом передвигаться. Но мы же во время беременности захватываем сразу несколько сезонов, так что все равно особых преимуществ нет.))

— А мы планировали. Очень старались подгадать, чтобы малыш сентябрьским родился. В начале месяца. Так и вышло.)) Просто красота. Рожать было комфортно, никакой жары. Хотя летом пришлось помучиться немного, но меня муж отвез в деревню – там свежо было. В городе-то, конечно, сложно в жару ходить с большим животом. И фруктов по осени – море. Самый писк.

— Планировали родить весной. Зачатие прошло по плану. Все хорошо. Беременность – тоже. Но вот родился сынуля раньше – решил не согласовывать с нами свое рождение. На самом исходе зимы появился. В принципе, не могу сказать, что совсем уж сложно было. Разве что для меня – хотелось лета, моря и полноценного отдыха.))

Врачи установили оптимальный возраст появления первенца - 21-26 лет, но многие женщины продолжают отодвигать первые роды до 35 лет. Связана подобная тенденция с желанием построить карьеру, добиться успеха. Позднее материнство, касательно первенца, среди врачей имеет ряд тревожных моментов. Женщина старшего возраста подвержена большим рискам проблем вынашивания, повышается риск различных генных мутаций, нельзя забывать о перенесенных, приобретенных заболеваниях, оставляющие след на здоровье. Возраст мужчины аналогично играет важную роль. Учеными доказано: фертильность мужчины начинает уменьшаться в тридцатилетнем возрасте (шансы зачать уменьшаются). Биологические часы тикают, не обращая внимания, на карьерные планы, стоит прислушиваться к мнению, рекомендациям врачей. Большинство пар стали планировать беременность, заблаговременно проходя врачей, укрепляя здоровье. Также пары выбирают лучший месяц для рождения ребенка .

Ученые давно заинтересовались вопросом времени лучшего зачатия. Люди на протяжении веков отметили, что здоровье, развитие ребенка в значительной мере зависит от времени появления на свет, ученые подхватили данную идею, стали развивать, изучать. Благодаря исследованиям стало известно, какие месяцы благоприятны для рождения малыша. Согласно исследованиям детки, родившиеся зимой больше подвержены различным заболеваниям. Связывали врачи подобную тенденцию с пиком вирусных, инфекционных заболеваний, ослабляющие иммунитет, влияющие на нормальное развитие. Социальные факторы также играют важную роль, исследованиями доказано следующее: благополучие семьи, образованность родителей оставляют отпечаток на развитие малыша. Чтобы максимально точно выяснить лучший период зачатия, рождения без учета социальных факторов, проводились исследования среди семей с несколькими детьми, родившимися в разные месяцы. Опять было доказано: сезонный фактор имеет ключевую роль развития детей.

Лучшими месяцами зачатия ребенка являются летние : согласно статистике, детки рождаются крепкими, меньше болеют. Самым неблагоприятным оказался май, возрастает количество случаев преждевременных родов, вызывающие пороки развития.

В какое время года лучше рожать, плюсы и минусы сезонов

Планируя зачатие, каждая пара знает в какой период года появится малютка. Врачи определили в какое время года лучше рожать, выявили плюсы и минусы определенного сезона.

Зима . Зачав зимой, роды пройдут осенью. Первый триместр приходится на пик инфекционных, простудных заболеваний. Данный период является опасным, закладываются органы, вирусы, инфекции могут негативно отразится на развитии органов, плюс сохраняется вероятность выкидыша. Будущая мама должна беречься, избегать мест большого скопления людей, стараться повысить иммунитет, правильно питаться. Осенние роды приходятся на не самую лучшую погоду. Частые дожди, сырость, холод могут помешать длительным прогулкам, необходимых малютке, опасны вспышки ОРВИ. Положительный момент - последний период вынашивания приходится на прохладную погоду: низкая вероятность отеков, плохого сна.

Весна . Роды пройдут зимой. Зачатие весной связано с ослабление организмов матери, отца. Нехватка витаминов становится причиной гиповитаминоза, различные витаминно-минеральные комплексы решают проблему. Первый триместр пересекается с респираторными болезнями, последний с холодной, скользкой погодой, чреватой травмами, падениями. Положительные моменты включают отсутствие жары, холод помогает легче переносить последний триместр.

Лето . Роды пройдут весной. Лето является лучшим временем зачатия малыша. Прекрасные погодные условия. Свежие фрукты, овощи помогут восполнить витаминный запас. Рацион питания здоровый, полноценный, богатый питательными, минеральными веществами. Рожать придется весной, но гиповитаминоз кормящей мамы, может негативно отразиться на малыше, поэтому очень важно придерживаться здорового, разнообразного рациона питания, максимально восполняющего витаминные запасы.

Осень . Рожать летом. Осенью витаминный запас находится на высоком уровне, что очень важно для самочувствия матери, хорошего роста эмбриона, получающего необходимые витаминные элементы из организма матери. Есть неблагоприятный момент - болеть в первом триместре опасно, а осенняя пора является периодом повышенной заболеваемости гриппом. Аналогичным является зимний период. Последний триместр пройдет жарким летом, женщина может испытывать проблемы со сном, отеками. Жара, духота способствует ухудшению самочувствия, уменьшается выработка мелатонина, способствующего благоприятному протеканию беременности .

Определить лучшее время года для родов является сложной задачей. Есть положительные, отрицательные моменты в каждом сезоне. Принимать решение нужно исключительно будущим родителям, взвешивая плюсы, минусы и особенно состояние здоровья будущей мамы.

Пройдите тест

Тест: Какая вы мама?

Мне известно, чем увлекается мой ребенок

Лучшее время для зачатия ребёнка - это период за 4-5 дней до начала овуляции и день овуляции. Занятие любовью после и более чем за пять дней до неё может не принести желаемой беременности. Существует несколько методов, которые можно использовать, чтобы точно определить время овуляции. Период и её выход у каждой женщины разный. Обычно овуляция происходит раз в две недели с начала последнего менструального цикла, но это может произойти и в любой другой

день. - примерно с 12 по 16 день цикла, если у женщины регулярный менструальный цикл (28-32 дня). Ещё один метод, который поможет определить наступление овуляции - это Мерить её нужно утром, не поднимаясь с постели. Если температура поползла вверх, знайте, овуляция началась, и это лучшее время для зачатия ребёнка.

Многие родители хотят, чтобы пол ребёнка был известен до его рождения, а то ещё и до зачатия. Некоторые хотят девочку, а кто-то мечтает о мальчике. Издавна люди пытались предсказать пол будущего ребёнка, основываясь на самых различных методах: нумерологии, потребляемых продуктах и так далее. В настоящее время эти методы всё так же популярны.

Разработаны специальные диеты для молодых родителей, существует масса способов для расчёта дней овуляции, в которые вероятность зачать сына или дочь наиболее высока. Определение пола ребёнка по дате зачатия возможно и при помощи множества онлайн-калькуляторов, где необходимо ввести дату первого дня последней менструации или предполагаемое время зачатия малыша. Некоторые обеспеченные люди также используют способ подсадки уже оплодотворённой яйцеклетки с определённым набором хромосом. Но в одном все родители сходятся: какого бы пола ни родился малыш, главное, чтобы он был здоров! Поэтому лучшее время для - то, когда оба родители основательно подготовлены физически и морально.

Но иногда, несмотря на все попытки, беременность не наступает. Здесь существует масса причин, но прежде чем отчаиваться и отправляться к врачам, можно попробовать способ зачатия малыша в определённом положении. Порой причина неудачи может крыться в тогда сперме будет трудно достичь яйцеклетки.

Лучшая поза для зачатия ребёнка в этом случае - поза «мужчина сзади». Женщина может как лежать на животе, так и находиться в коленно-локтевой позе. Если же проблем в строении репродуктивных органов не имеется, используйте для зачатия «традиционные» позы, при которых семенная жидкость достигнет «пункта назначения».

Иногда родители хотят, чтобы их малыш появился на свет в определённую пору года или даже в определённый месяц. К этому нужно готовиться заранее, тщательно выбирая лучшее время для зачатия ребёнка. В этом деле могут помочь специальные календари и таблицы, коих достаточно на просторах интернета, а тщательное наблюдение за своим телом в период менструации и овуляции способно значительно приблизить знаменательное событие.

В современном мире, где так трудно поддерживать здоровый образ жизни, семейные пары все чаще задумываются о планировании рождения собственного ребенка, чтоб максимально обезопасить малыша от воздействия пагубных влияний во время внутриутробного развития и сразу после появления на свет. Родители стараются учитывать сугубо медицинские показания (воздействия вредных факторов на работе, пагубное влияние лекарственных средств, общее состояние здоровья и т.д.), а также и другие факторы. Например, оптимальное время года для зачатия ребенка.

Следует сразу отметить, что для России существуют свои особенности зачатия «по сезонам», обусловленные спецификой климатогеографической зоны, в которой мы живем. Попробуем выделить эти отличия.

Зима

При зачатии зимой первый триместр беременности приходится на зиму-весну, а роды - на осень.

К сожалению, на первые три месяца развития плода (самые критические, так как осуществляется закладка всех органов и систем) приходится первый и второй пик эпидемий гриппа, ОРЗ и ОРВИ. С другой стороны, в последнем триместре беременности, с появлением витаминов, свежих овощей и солнечных лучей - плод «запасает» все необходимые вещества для рождения и сложного периода адаптации к внеутробной жизни. Также и будущая мама в этом периоде, правильно питаясь, создает хорошую базу для будущей лактации. Правда уже после рождения малыша первые месяцы придется погулять по осенней непогоде и зимним холодам почти без солнышка, так необходимого ребенку для профилактики рахита.

Стоит отметить и такой маленький плюс - в последнем периоде беременности на уже заметно округлившийся животик можно подобрать массу недорогих нарядов, которые, при рациональном выборе, можно носить и после родов.

Таким образом, при зачатии зимой необходимо особое внимание уделить профилактике простудно-инфекционных заболеваний, своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью в случае недомогания. Новорожденному малышу полезно будет давать специальные капли, содержащие витамин D, которые вам обязательно назначит педиатр.

Весна

При зачатии весной первый триместр беременности приходится на весну-лето, а роды - на зиму.

В первом периоде развития плода будущую мамочку подстерегают:

• нехватка витаминов;
• ослабление иммунитета;
• опасные погодные условия с гололедом и холодными ветрами;
• второй пик эпидемий гриппа, ОРЗ и ОРВИ.

Но также весна-лето - это и «сезон любви» с замечательным настроением, и витамины, и солнце, что самым положительным образом сказывается на течении беременности. Первый и последний триместр сопровождается прохладной погодой, небольшой атмосферной влажностью - лучших условий и нельзя пожелать, если будущая мама страдает токсикозом. Только вот к концу беременности будет сложно подобрать верхнюю одежду для округлившихся форм. Непростым занятием будут и прогулки с новорожденным, ведь они попадут на холодные и снежные месяцы.

Итак, к зачатию весной лучше подготовиться заранее - пройти курс витаминотерапии, назначенный лечащим врачом; беречь себя от простудных инфекций, возможно, до беременности привиться от вируса гриппа; быть аккуратнее на улице и дорогах. Также выполнять все рекомендации педиатра относительно профилактики рахита новорожденного.

Лето

При зачатии летом начало беременности приходится на лето-осень, а роды - на весенние месяцы.

При таком планировании беременности первый и очень важный период для развития плода пройдет в комфортных климатических условиях с максимальной естественной витаминизацией. К минимуму будет сведен риск простудно-инфекционных заболеваний. Сложнее обстоит с послеродовым адаптационным периодом: мама, в условиях нехватки витаминов и общей «сезонной» усталости, должна будет позаботиться о становлении лактации; малышу - понадобится больше солнца, защиты от сезонных инфекций и укрепления иммунитета. Также весной нужно будет поберечься от травм - опасаться гололеда и слякоти.

При «летнем» начале беременности необходимо более внимательно готовиться к родам, со всей ответственностью подходить к правильности своего пищевого рациона. Ведь от того, как у будущей мамы установится лактация - зависит иммунитет ее малыша. Основные иммунные антитела ребенок получает именно с молоком матери. Также нужно быть внимательней на улице, ведь женщине на исходе беременности сложнее удержать равновесие, значительно сокращается и свобода движений, что увеличивает риск травматизации в скользкую и влажную погоду.

Осень

При зачатии осенью первый триместр приходится на осень-зиму, а роды - на летние месяцы.

Увы, на начало беременности попадает первый пик эпидемий гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но в данном случае отличными защитниками будущей маме и ребенку послужат крепкий иммунитет и хорошая витаминизация, накопленные летом. Также и в послеродовый период адаптационные силы малыша и мамы будут на высоте, а отличной профилактикой рахита новорожденному послужат солнечные ванны. В конце беременности тяжелым испытанием могут стать погодные условия - жара и влажность, но в то же время снижается опасность бытового травматизма.

Таким образом, при зачатии осенью необходимо особое внимание уделить профилактике простудно-инфекционных заболеваний, регулярно посещать лечащего врача и исполнять все его рекомендации.

Отдельно стоит рассказать и про мелатонин - гормон шишковидной железы, «помогающий» вынашивать беременность. Он особенно важен в последнем триместре беременности. Его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно - зимой ночи длиннее, чем поздней весной и летом. С этой точки зрения (успешной вынашиваемости), безопасней является зимнее зачатие.

А вот медики считают, что самое лучшее время для начала беременности - это август, сентябрь, октябрь, а самое неблагоприятное - март, апрель, май, так как организм ослаблен и устал за зиму.

Но в целом, идеальное время для зачатия найти сложно. Ведь во всем есть свои положительные и отрицательные стороны.

Любая подготовка к беременности включает в себя целый комплекс медицинских мероприятий, о которых нельзя забывать. И будущие родители могут планировать зачатие, исходя из социальных, финансовых соображений, даже руководствуясь астрологическими «правилами». Но, в конечном итоге, если ребенок желанный и любимый - совершенно не важно в какое время года он появится на свет! Любые опасности и сложности, что подстерегают нас в разные сезоны, можно преодолеть! Главное об этих моментах помнить и уметь слушать свой организм.