Долгое воздержание у мужчин последствия. Последствия воздержания

Для любого жителя нашей планеты секс является неотъемлемой частью жизни. Человечество занимается им для продолжения рода и для удовольствия. Но иногда возникает ситуация, когда в силу обстоятельств приходится на какое-то время воздерживаться от интимной близости. И тогда возникает вопрос: какие последствия имеет воздержание для мужчин? Польза и вред его, мифы и правда раскрыты в статье.

Понятие воздержания

Это временный вынужденный или от интимной близости. Период, когда отсутствие секса можно назвать воздержанием, не может быть определен.

Потребность в сексе обуславливается темпераментом и мировоззрением человека. Для одних воздержание означает отказ от секса на несколько месяцев, другим сложно продержаться и неделю. Мужчины, у которых пониженный уровень половой активности, нуждаются в близости 1-2 раза в месяц, им легко перенести время вынужденного воздержания. Но представителям сильной половины человечества, у которых повышенный уровень тестостерона, разрядка нужна гораздо чаще.

Отсюда следует, что всех мужчин можно подразделить на две группы: тех, которые ведут активную и тех, для которых воздержание от секса не является сложностью. И первый, и второй случаи - норма, все зависит от индивидуальной особенности организма, наследственности, эмоционального состояния, физического здоровья, возраста, климатической зоны, состояния экологии, воспитания.

Научная основа

Ученые давно ведут дискуссию о плюсах и минусах физического воздержания, но определенного ответа нет до сих пор. Мнения специалистов по данной проблеме разделились на две группы. Одни сексологи говорят, что воздержание от секса является стимулом формирования психических и физических нарушений. Другие уверяют, что временный отказ от половой жизни полезен для организма. Но кто из них прав? Споры о плюсах или минусах отказа от сексуальной жизни, о том, чем чревато воздержание для мужчин (польза и вред также обсуждаются), ведутся давно.

Секс и здоровье

Для сильного пола интимная жизнь - это физиологическая потребность, которая обеспечивает нормальное функционирование организма. Это возможность эмоциональной разрядки, Интимная близость положительно влияет на иммунитет, сердечно-сосудистую систему, предупреждает инфаркты, омолаживает организм, препятствует ожирению. Регулярные занятия сексом сводят к минимуму риск онкологии простаты, кроме того, снижается вероятность развития сахарного диабета.

Можно сделать вывод, что воздержание для мужчин, польза и вред которого интересуют многих, не способствует здоровью.

Длительный отказ от секса и способность к зачатию

Существует такое мнение, что частые половые акты снижают возможность зачатия. В таких случаях мужчине рекомендуют на некоторые время отказаться от секса. Целью является повышение концентрации и количества спермы, что, в свою очередь, увеличивает возможность зачатия. Но такой метод редко дает ожидаемый результат. Большинство ученых пришли к мнению, что половое приводит к ухудшению качества спермы и снижению активности сперматозоидов.

Ученые из Израиля провели эксперимент, для которого взяли более 7000 образцов спермы. В ходе исследования они наблюдали снижение активности сперматозоидов у мужчин, которые на время отказались от секса.

Влияние воздержания на здоровье в зависимости от возраста

Большинство сексологов убеждены в том, что не только неполезно, но и наносит вред длительное воздержание мужчин. Последствия отказа от интимной близости в виде ухудшения состояния здоровья могут проявиться спустя годы. Чем старше мужчина, тем выразительнее будут проявляться результаты отказа от регулярной сексуальной жизни.

Воздержание для мужчин: польза и вред

Отказ от сексуальной жизни влечет за собой ряд побочных эффектов. Он может стать причиной развития простатита, то есть воспаления предстательной железы. Доктора утверждают, что профилактикой заболевания предстательной железы служат регулярные эякуляции.

Также результатом отказа от секса может стать ускорение семяизвержения, вследствие чего сокращается время полового акта. Но у здоровых мужчин при восстановлении сексуальной жизни все приходит в норму. Регулярное воздержание от близости в течение нескольких месяцев может плохо сказаться на состоянии здоровья будущего ребенка.

Доказано, что мужчины, которые лишают себя такого типа удовольствия, наносят урон своей психике. Результатом становится потеря уверенности, депрессия или агрессивность. Для устранения всех этих симптомов, возникших в результате воздержания, нужно восстановить регулярные сексуальные отношения, которые излечат мужчину быстрее любых волшебных таблеток и психологов.

Когда воздержание полезно

Сексологи положительно относятся к воздержанию, если мужчина проходит курс лечения от половой инфекции или боится заразиться от полового партнера. Существуют случаи, когда врачи прописывают по состоянию здоровья (инфаркт, сложная операция).

Творческие люди утверждают, что половое воздержание для мужчин, польза и вред которого изучаются, дает толчок к развитию творческого потенциала, открывает путь вдохновению.

Религия призывает отказываться от секса для очищения кармы, прояснения сознания и духовного роста.

В сексуальной жизни человека существует множество проблем, которые могут быть изучены с медицинской точки зрения. Но есть такие проблемы, которые как бы и не являются проблемами, однако, к здоровью человека они относятся непосредственно. В данной статье будет рассмотрен вопрос о половом воздержании и о его возможных последствиях.

Когда речь идет о воздержании у женщин, то первой ассоциацией, приходящей на ум, становится раздражительная злая особа, бешеная фурия, некрасивая женщина. Стоит отметить, что это все примитивные суждения обывателей, на самом же деле этот вопрос имеет глубокие медицинские корни.

Так, например, согласно медицинской энциклопедии, воздержание половое (или половая абстиненция, половая деприваниция) означает сознательное или вынужденное уменьшение половой активности ниже конституционно-возрастной (индивидуальной) потребности.

Показано, что добровольный отказ женщины от половой жизни имеет серьезные последствия. У таких женщин врачи-гинекологи значительно чаще обнаруживают такие серьезные заболевания, как фибромиома матки, миома, узловая или диффузная мастопатия, злокачественные новообразования. Эти болезни возникают вследствие длительного вынужденного полового воздержания, когда в организме женщины наступает дисбаланс между эстрогеном и прогестероном. Конечно же, это не может не отразиться на психо-эмоциональном состоянии женщины. Часто она пребывает в длительных депрессиях, страдает от приступов неврастении, что приводит к глубокому неврозу. Некоторые женщины, кроме того, мучаются от тяжелой формы предменструального синдрома, сопровождающегося раздражительностью, внезапными сменами настроения, мигренями. Состояние здоровья усугубляется еще и тем, что половое воздержание оказывает негативное влияние на щитовидную железу, что приводит к развитию дополнительных проблем в организме женщины.

Сексологи и психотерапевты утверждают, что воздержание может быть весьма опасным. Оно оставляет отпечаток на физическом здоровье мужчин и на психическом у женщин. Неоспорим тот факт, что удовольствие от секса и чувство оргазма - это разрядка для психики женщины, для ее «нервов». Мужчинам стоит всегда помнить, что социальное поведение женщины, ее привлекательность находятся в тесной зависимости от состояния гормонального фона.

Отсутствие постоянного полового партнера у женщины формирует моральный отпечаток, когда женщина воспринимает мир схематически, глядя на жизнь через призму однобоких принципов. Со временем в суждениях появляется резкая критичность, осуждение других, жесткость в своих оценках. Всего это быстро распространяется на профессиональную деятельность, на сферу общественной жизни и межчеловеческих отношений.

Идиоматическое выражение «биологические часы» имеют под собой реальную основу. Действительно женский организм - это четкий часовой механизм, который работает в определенном режиме: за критическими днями наступает время для овуляции, потом период для зачатия ребенка и тд. Гормональный фон женщины всегда должен соответствовать своему периоду, поддерживаться на нужном уровне. Иначе этот «часовой механизм» собьется и приведет к развитию состояний, уже упомянутых выше.

Обратите внимание, что половое воздержание оказывает значительное влияние на взаимоотношения пары. Мужчина и женщина придерживаются одинакового смысла и равного вклада в их сексуальных отношениях и в половой акт. Крайне редко возможна ситуация, когда снижение сексуальной активности наблюдается у двух партнеров одновременно. Обычно от половой жизни временно отказывается один из супругов. Тот партнер, который не был инициатором воздержания, страдает от усиления эротических фантазий, что в итоге может привести к тому, что он будет вынужден выйти за рамки отношения со своим постоянным партнером. Такая ситуация является явным индикатором распада пары. Иными словами, сексуальное воздержание может сыграть критическую роль во взаимоотношениях мужчины и женщины.

Надо сказать, женское и мужское воздержание от секса разительно отличаются друг от друга. Чем именно? Так, для большинства представительниц прекрасного пола воздержание имеет осознанный характер, поскольку нередко дамы не хотят заниматься сексом с кем попало. Конечно, бывают исключения, ведь неразборчивые девушки ни для кого не являются открытием. Однако нормальной женщине для сексуального влечения нужна хотя бы симпатия к партнеру.

У мужчин же все иначе. Их воздержание чаще всего имеет вынужденный характер. К примеру, во время службы в армии и т.д. Случается и такое, что у мужчины не хватает смелости, навыков и других умений, чтобы соблазнить женщину. И в этом случае он снова остается без секса. Но, как правило, если мужчина изголодался, то он «справит» свою нужду с любой женщиной. И даже с той, которая ему совсем безразлична или кажется непривлекательной.

Но тем не менее этот факт не исключает присутствие в жизни многих мужчин такого явления, как длительное половое ограничение. Статистика утверждает, что более 10 процентов мужчин в возрасте от 20 до 40 лет не имели секса более года-двух, а ведь это и есть то самое долгое половое воздержание.

Как же влияет это на здоровье мужчин? Хорошо это или плохо? Во всех этих вопросах необходимо непременно разобраться очень досконально, поскольку здесь присутствует не только физическая, но и психологическая составляющая.

Воздержание у мужчин: особенности данного состояния, периоды и частые причины отказа от интимной жизни

Половая жизнь является неотъемлемой частью взрослых людей, которая по утверждениям специалистов, полезна как для общего здоровья человека, так и для его психоэмоционального фона.

Длительное половое воздержание у мужчин - это довольно острая тема, поскольку бытует мнение, что данное осознанное состояние может привести к опасным последствиям у человека и даже болезням.

Несмотря на это, медики советуют не спешить с выводами по поводу пользы и вреда воздержания у мужчин, ведь каждый организм индивидуален и причиной отказа от интимной жизни могут стать довольно разные факторы.

Согласно статистике, воздержание у мужчин более чем в 75 % всех случаев является вынужденной мерой. Реже к такому решению человек приходит сам вследствие выраженных эмоциональных трудностей, религии, проблем и прочих состояний, не связанных с заболеваниями в половой системе.

Более того, исследования выявили, что чаще всего намеренно отказываются от секса мужчины в возрасте после пятидесяти лет либо те, кто уже имел неудачный опыт интимной связи.

Особенности сексуальной абстиненции

Сексуальная абстиненция характеризуется состояниям, во время которого человек должен придерживаться вынужденного отказа от секса либо избегать интимной жизни по собственному желанию.

В свою очередь, такое состояние может быть нескольких разновидностей, а именно:

• Тотальная абстиненция исключает все виды половой активности.
• Парциальная абстиненция допускает половое возбуждение, а также периодическое самоудовлетворение.

Важно отметить, что у молодых мужчин воздержание от секса довольно естественно и обычно проходит без какого-либо вреда для организма. Более того, недлительный отказ от интимной жизни улучшает качество спермы, что может благоприятно отобразиться на зачатии ребенка.

Если рассматривать особенности сексуальной абстиненции, то еще исторически ее считали единственным наиболее верным методом от нежелательного оплодотворения. На сегодняшний день супруги, а также партнеры, которые живут половой жизнью, устанавливают свой собственный ритм половой жизни.

Наиболее трудно переносить воздержание от секса мужчинам средних лет, поскольку это грозит застойным явлениями и рядом проблем в половой системе. Несмотря на это, опухшие яички и боль без секса - это всего лишь миф, который бытует в народе. На самом деле подобных серьезных последствий отказ от интима оказывает крайне редко.

Первый период наблюдается совместно со стадией копулятивного цикла.

Второй - это вынужденный отказ от интимной близости.

Как правило, те мужчины, которые живут активной половой жизнью, воспринимают первый период отказа от секса как возможность передохнуть.

В таком состоянии мужчины не ощущают негатива и подавленности.

Что касается второго периода воздержания, который бывает вынужденным, то он протекает сложнее, так как при этом человек может страдать от угнетенности, нарушения сна, раздражительности и даже депрессии.

Более того, по особенностям проявлений воздержанием бывает невротическим и застойным.

Застойные явления характеризуются тягостью в промежности, дискомфортом в мочеполовой системе и частыми позывами к мочеиспусканию.

Характерно то, что наиболее остро признаки сексуальной абстиненции наблюдаются у гиперсексуальных подростков. По мере взросления человека, организм менее остро реагирует на воздержание от секса.

Причины отказа от интимной жизни

Наиболее частыми причинами половой абстиненции являются:

• Добровольный отказ от интимной жизни, который связан с чисто моральными или религиозными убеждениями человека. К примеру, обет в некоторых верах запрещает секс до брака. Также этому могут поспособствовать банальные обещания либо прекращение интимной близости «на спор».
• Хроническая усталость.
• Депрессия.
• Нарушение взаимоотношений с партнершей. Особенно сильно на снижение сексуального влечения влияют частые ссоры, измена женщины, ревность.
• Физиологические реакции, которые лежат в основе интимных отношений между мужчиной и женщиной.
• Нестабильное психоэмоциональное состояние.
• Заболевания половой системы.

Сексуальная энергия является наиболее сильной у человека. Сублимация при этом предусматривает подавление сексуальной энергии или перенаправление ее в другое русло (работу, хобби, творчество). При этом стоит отметить, что те люди, которые учатся трансформировать сексуальную энергию в другие русла, довольно быстро достигают больших успехов в творчестве и прочих видах деятельности.

Большинству людей требуются специальные методики и техники, которые помогут им правильно освоить и перенаправить в нужное русло сексуальную энергию, однако у некоторых мужчин и женщин вовсе не возникает с этим проблем (поскольку они все время увлечены своим делом, на которое уходит большая часть времени и сил).

Главное - это не перенаправлять такую энергию в негатив (раздражительность, подавленность, стресс), а научиться «вкладывать» ее в полезные вещи и занятия.

Продолжительное добровольное или вынужденное половое воздержание негативно отображается на организме человека и его эмоциональном фоне.

Половое воздержание само по себе не является природным, а значит - приводит к ряду нарушений.

Особенно опасным является риск гормонального дисбаланса у человека, из-за чего он может стать более подверженным к ряду заболеваний.

Более того, при половом воздержании неизбежно нарушение мужского поведения, ведь ежедневно человеку придется блокировать те участки мозга, которые отвечают за либидо. Это грозит эмоциональной нестабильностью и превращением человека в замкнутую депрессивную личность.

Также не исключается риск снижения полового влечения человека.

Трансформация половой энергии в другие русла. Это может благоприятно отобразиться на успешности человека, а также на его духовном ощущении себя. Особенно часто данное явление наблюдается у монахов, которые намеренно отказываются от интимной близости ради достижения высших духовных благ, самопознания.

• Контроль себя и своего тела уберегает человека от растрачивания сексуальной энергии на частые смены половых партнерш. Это может помочь мужчине найти свою настоящую любовь.
• Обострение чувств. При длительном отсутствии секса у человека увеличивается половое влечение, а сама интимная связь становится более приятной и яркой.

Несмотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность полового воздержания у мужчин, на самом деле это состояние может привести к серьезным последствиям. В таком случае человек будет намеренно подавлять свои желания, и стараться контролировать выработку гормонов. Это грозит застойными явлениями в половой системе, ведь сперма будет скапливаться, но не выводиться.

При переизбытке половых гормонов человек может стать агрессивным.

У него способны развиться навязчивые идеи, мании и фобии.

Более того, половому члену, как и другим органам нужен кислород. Его он получает при эрекции. Когда же интимная жизнь отсутствует, то кислород хуже поступает в ткани, что негативно сказывается на активности полового члена и способствует закупориванию сосудов.

При длительном отсутствии сексуальной жизни у человека может значительно ухудшаться качество секса, ведь его половые органы будут страдать от нарушения кровообращения.

Последствия воздержания у мужчин

Что ж, случилось такое, что по какой-то причине мужчина надолго остался без секса. Что имеется в виду под словом «долго»? Специалисты отмечают, что долгое воздержание представляет собой отказ от сексуальных контактов на срок, который превышает год. Конечно, у каждого свои мерки. И для кого-то неделя без секса может показаться вечностью. Но такова научная классификация.

Что же происходит в период длительного отказа от секса в организме мужчины?

Доказано, что после длительного воздержания у представителей сильного пола может развиться импотенция. Особенно рискуют те, кто находится в возрасте, когда сексуальная активность должна быть высокой.

Отсюда вытекает еще одна неприятность. Тот факт, что у мужчины на данный момент нет секса еще не означает, что он не хочет этого. А поэтому он может начать прибегать к онанизму. Сначала ему будет казаться, что проблема решена, но это большое заблуждение. Да, иногда можно мастурбировать. Но если делать это систематически, то это уже болезнь.

Также после периода долгого сексуального воздержания могут начаться проблемы с семяизвержением и с продолжительностью акта. Все это будет происходить очень и очень быстро.

Страдает от недостатка секса и сердечно-сосудистая система человека. Секс - это отличная профилактика различных заболеваний данного характера. Вместе с этим половые контакты помогают сжигать калории. Без секса мужчина может очень быстро начать набирать вес.

Но это далеко не все, что может принести воздержание от секса. Не менее важна и психологическая сторона вопроса.

Первым делом этот факт ударяет по самооценке представителя сильного пола. Для мужчины имеет большое значение то, насколько он успешен в любовном вопросе. Это своего рода показатель мужской состоятельности. Мужчины гордятся своими сексуальными успехами. Если же их нет, то это значительно подрывает их душевное равновесие.

Кроме того, страдает уверенность в себе. Это чувство распространяется на другие области жизни в период воздержания для мужчин. Стресс - еще одно последствие длительного воздержания. Все дело в том, что секс является хорошим средством против стресса. Во время оргазма происходит выброс эндорфина и многих других гормонов, которые делают человека счастливым, спокойным, довольным жизнью и уравновешенным. Хроническая усталость - верный спутник того человека, в чьей жизни нет половой активности.

Влияет отсутствие секса и на различные депрессивные состояния. У мужчины в период отсутствия секса может развиться апатия, хандра и даже затяжная депрессия. Он может находиться в подавленном состоянии.

Что касается поведения, то и мужчин, и у женщин нехватка или отсутствие секса ведет к возникновению агрессии, недовольства, раздражительности и прочих негативных состояний. Они могут срываться на окружающих, вымещать свое зло на других. Такого человека легко вычислить из толпы. Возможно, что постоянно кричащей начальнице или начальнику просто не хватает секса в жизни. Одним словом, такие ситуации наблюдал каждый хоть раз.

Что же можно посоветовать мужчине в тот период, когда у него по определенным причинам нет секса? Как свести вред для организма к минимуму?

Вынужденное половое воздержание провоцирует неприятные явления, которые развиваются в двух направлениях: местные застойные явления в области половых органов и невротические симптомы. Чем опасно воздержание для мужчин, какие последствия оно имеет?

Под местными явлениями понимают набухание вен семенного канатика, мошонки, геморроидальных узлов, прямой кишки. Внешне это проявляется тягостными ощущениями в области промежности и частыми позывами к мочеиспусканию. Описанные выше явления наиболее ярко выражаются в период гиперсексуальности в юношеском возрасте.

Давно установлен факт того, что частые эякуляции - отличная профилактическая мера, позволяющая избежать возникновения простатита, поскольку простата постоянно прочищается.

Половой член, как и все органы человеческого организма, требует достаточного количества кислорода для нормального функционирования. Именно благодаря эрекции кислород поступает к пенису.

К слову, секс, будучи интенсивной физической нагрузкой, способен улучшить кровообращение всего организма.

Воздержание для мужчин приводит и к ряду других негативных последствий, которые связаны с сосудами полового члена. Воздержание дольше десяти дней приводит к расщеплению спермы, ее растворению и обратному усваиванию организмом. Последствия такого процесса - снижение подвижности сперматозоидов.

Воздерживаться от половой близости стоит не более двух дней, особенно если в дальнейшем планируется зачатие здорового наследника. 48 часов требуется сперматозоидам в эякуляте для роста.

Нормы воздержания и возрастные рамки

Регулярные сексуальные отношения имеют благотворное воздействие на эндокринную систему и сердечную мышцу. Особенно важен секс для мужчин, которые переступили 40-летний жизненный порог.

Длительное воздержание различным образом отражается на мужском здоровье в зависимости от возраста. Чем старше мужчина, тем опаснее длительное половое ограничение. Чем опасно воздержание для тех, кому за 40? У мужчин после сорока лет оно может привести к таким заболеваниям, как:

• простатит;
• аденома;
• раковые опухоли.

Психологические последствия воздержания

К чему приводит длительное воздержание в психологическом здоровье? У мужчин отсутствие секса приводит к возникновению депрессий, эмоционального расстройства, невроза и нервных срывов.

Нередко у мужчины возникают мысли об импотенции, которые сопровождаются угнетенным состоянием. Данная ситуация в комплексе провоцирует преждевременное семяизвержение и страх перед сексуальными отношениями.

Наиболее правильное решение - успокоиться и повторить попытку близости.

Такие негативные явления, как нарушение ночного сна и бессонница, неразрывно связаны с отсутствием способности вести регулярную сексуальную жизнь.

Данные проблемы естественны и объяснимы, однако большую опасность все же представляют изменения в предстательной железе.

Бытует мнение, что воздержание перед зачатием у мужчин повышает шансы на оплодотворение. Эту теорию доказывает и медицина. Но мало кто знает, что воздержание с целью зачатия имеет свои нюансы и правила, неисполнение которых может спровоцировать ряд негативных последствий, нарушающих работу мужского здоровья.

Особенности непродолжительного отказа от половой жизни

Было замечено, что при длительном мужском воздержании объем спермы при семяизвержении увеличивается, но при этом долгожданного оплодотворения не наступает. Основной причиной тому является снижение качества эякулята. По сути, сперма после длительного воздержания становится перезревшей, «старой».

Во время исследования было выявлено, что снижается не только качество сперматозоидов, но и скорость их движения, что значительно уменьшает шансы оплодотворить яйцеклетку.

По результатам проведенных исследований, наиболее высокое качество спермы было у мужчин, отсутствие секса у которых продолжалось от 3 до 6 дней, но не более.

Но кроме этого, многие ученые выделяют еще ряд аспектов положительного влияния данного процесса на возможность зачать ребенка:

1. Увеличение энергетического сексуального потенциала, так как половой акт и выброс эякулята значительно снижают энергетические ресурсы организма. Благодаря непродолжительному воздержанию мужчина способен совершать не один половой акт за сутки, что повысит вероятность оплодотворения, особенно если он был в середине менструального цикла. Но при этом надо помнить, что в следующий раз количество активных сперматозоидов уменьшается, поэтому шансы будут несколько ниже. Нормой считается, если при регулярном чередовании небольшого периода мужского воздержания и секса беременность наступает в течение года.
2. Восстановление гормонального фона, способствующего быстрому омоложению мужских половых клеток, за счет которых увеличивается выработка качественной активной спермы.

Непродолжительный отказ мужчины от половой жизни несет несомненную пользу для зачатия ребенка, что нельзя сказать о длительном воздержании, которое нередко приводит к негативным последствиям.

При воздержании увеличивается энергетический сексуальный потенциал.

Отрицательное влияние отсутствия секса

Длительные исследования и клинические наблюдения медиков показали, что польза от мужского воздержания перед зачатием будет, если данный период продолжается не более 6 дней.

В противном случае длительный отказ секса наносит только вред. Негативное влияние может отобразиться как на функционировании мужской половой системы, так и на работе других органов и систем.

Поэтому регулярную половую жизнь считают основной частью мужского здоровья.

Нарушение гормонального баланса

Длительное отсутствие половой жизни приводит к изменению гормонального баланса у мужчин. Если секса не будет в течение недели, наблюдается повышение тестостерона, который резко снижается после превышения этого периода.

Отсутствие необходимого уровня тестостерона в дальнейшем провоцирует снижение эректильной функции мышц и невозможность физического возбуждения, полового акта, а значит, и оплодотворения.

Точного определения, сколько дней должно быть без секса для возникновения таких изменений, не существует.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Отказ от секса провоцирует застой крови и жидкости в сосудах, что ведет за собой их закупорку или развитие гиподинамии. Эти факторы ограничивают насыщение тканей яичек кислородом, вследствие чего замедляется процесс формирования сперматозоидов. При этом их активность будет значительно понижена. В результате оплодотворения может не произойти даже после начала регулярной половой жизни.

Физические последствия воздержания

Половой член, как и все органы человеческого организма, требует достаточного количества кислорода для нормального функционирования. Именно благодаря эрекции кислород поступает к пенису. С возрастом в процессе закупорки сосудов холестерином кислород поступает в меньшем количестве, кроме того, снижается активность пениса.

К чему приводит длительное воздержание в психологическом здоровье? У мужчин отсутствие секса приводит к возникновению депрессий, эмоционального расстройства, невроза и нервных срывов. Нередко у мужчины возникают мысли об импотенции, которые сопровождаются угнетенным состоянием. Данная ситуация в комплексе провоцирует преждевременное семяизвержение и страх перед сексуальными отношениями. Наиболее правильное решение - успокоиться и повторить попытку близости.

Такие негативные явления, как нарушение ночного сна и бессонница, неразрывно связаны с отсутствием способности вести регулярную сексуальную жизнь. Длительное воздержание - это путь к излишним поллюциям, переживаниям от полового невроза, подталкивающего мужчину к занятиям онанизмом. Данные проблемы естественны и объяснимы, однако большую опасность все же представляют изменения в предстательной железе.

Все люди, мужчины и женщины, по-разному переживают воздержание от секса. Для кого-то отказ от интимных отношений пройдет незамеченным, а у кого-то могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Однако обратимся к цифрам – изменениям в результатах анализов.

Последствия длительного воздержания для мужчин

Психологические расстройства. При длительном воздержании, в первую очередь, может пострадать психологическое здоровье. Мужчина становится более агрессивным, раздражительным, либо наоборот наступает упадок сил, апатичное и депрессивное состояние.

Гормональные проблемы связаны с психологическим здоровьем, то есть из-за переизбытка гормонов, связанного с отсутствием секса, могут развиваться гормональные сбои.

Молодые мужчины отмечают тянущие боли в яичках при долгом возбуждении при отсутствии разрядки. Это не смертельно, но и не полезно.

Но самая большая опасность - это риск нарушения потенции и развития простатита. И чем старше мужчина, и чем длительнее период воздержания, тем больше вероятность подобных заболеваний.

Кроме того, среди врачей существует мнение, что сперма после воздержания неспособна оплодотворить яйцеклетку. Это связано с тем, что семя «застаивается», а сперматозоиды теряют активность.

Воздержание и здоровье женщины

Гинекология – это первое, что страдает во время длительного воздержания. Отсутствие секса может вызвать застой крови в малом тазу и как следствие сбои менструального цикла, мастопатия, аднексит и рак груди или яичника.

Ослабление иммунной системы. Факт положительного влияния на иммунитет интимных отношений давно доказан. У женщин, имеющих регулярную половую жизнь, улучшается кровообращение, нормализуется артериальное давление, повышается общий тонус организма и уменьшается риск инсульта и инфаркта.

Проблемы с весом. Во время полового акта организм выделяет большое количество эндорфинов, так называемых «гормонов счастья». Те же гормоны можно получить вместе с пищей: сладостями и бананами. Следовательно, если женщина воздерживается от секса, она неосознанно пытается получить недостающее количество гормонов с едой, что, безусловно, скажется на ее фигуре.

Избежать негативных последствий от длительного воздержания очень просто – достаточно избежать самого воздержания.

Как бы там ни было, но то обстоятельство, что секс является лучшим средством для снятия стресса, расслабления и омоложения организма – факт доказанный и неоспоримый. Таким образом, лишая себя регулярного интима, женщина отказывается от естественных способов релаксации и поддержания организма в необходимом тонусе.

Последствия этого могут проявляться в появлении хандры, раздражительности, депрессии, апатии, беспричинной тоски и тревоги.

Воздержание влияет на нервную систему женщины

Довольно часто случается так, что природное влечение, не получающее регулярного удовлетворения, негативно действует на нервную систему, делая женщину агрессивной и раздражительной.

Вследствие продолжительного отсутствия секса в организме женщины наступают серьезные изменения гормонального фона, вызванные нарушением соотношения гормонов эстрогена и прогестерона.

К таким заболеваниям относят узловую и диффузную мастопатии, миому и фибромиому матки, аднексит, регулярные боли внизу живота, предменструальный синдром, проходящий в тяжелой форме и сопровождающийся мигренями и эмоциональной нестабильностью. Даже появление онкологических новообразований многие специалисты объясняют длительным воздержанием от секса.

Гормональные сбои при воздержании

В результате гормональных сбоев нередки случаи нарушения обмена веществ и резкого увеличения веса. Неврозы, депрессии и неврастения часто сопровождают женщин, которые редко живут половой жизнью или вовсе от нее отказались.

Полезен секс и для укрепления иммунной системы человека, а вот его отсутствие снижает иммунитет почти на треть.

Во время воздержания кровеносные сосуды человека испытывают своеобразный застой крови, что может способствовать увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, повышению кровяного давления, застою крови в малом тазу.

Перенести длительное воздержание без особого ущерба для здоровья и нервной системы могут, пожалуй, только представительницы прекрасного пола, обладающие очень низкими сексуальными потребностями.

Что же касается остальных женщин с умеренными или высокими сексуальными аппетитами, то для них отказ от секса может оказаться пагубным. Со временем длительное отсутствие интима становится заметным даже по поведению женщины.

Характер таких женщин меняется далеко не в лучшую сторону, появляется беспричинная нервозность, раздражительность, критичность и категоричность в любых вопросах. Не зря женщин с плохим характером многие считают просто неудовлетворенными.

• 1 Причины
• 2 Мнение специалистов
• 3 Советы

Причины

Причины отказа от секса у мужчин не настолько просты, как могло бы показаться, среди них выделяют два ярко выраженных направления: это навязанное воздержание и самостоятельное.

В обоих случаях мужчина не рассматривает себя как объект сексуального желания у женщин, и пытается погасить в себе базовый инстинкт сохранности рода.

Во время этого процесса мужчине что-то препятствует в занятии сексом, пытаясь подавить желание, он внушает себе мысли, что секс ему не нужен и, в конце концов, начинает верить, что это его выбор.

После прекращения ведения активной половой жизни в первый короткий период времени мужчина может почувствовать лёгкое снятие эмоциональной напряжённости и расслабленность. Однако такое состояние длиться совсем недолго, после него наступает дикое желание.

Из-за неспособности мужчины получить сексуальное удовлетворение психологические процессы нарушаются, и как следствие мужчина становится агрессивным и асоциальным. Иногда отказ от секса может привести к депрессивному состоянию. Навязанный отказ от половой жизни появляется в следствии независимых от человека причин. Наиболее распространёнными причинами навязанного воздержания являются:

• Служба в армии;
• Длительное тюремное или лечебное заключение:
• Участие в экспедициях особами только мужского пола;
• Различного рода заболевания;
• Религиозные убеждения и пребывание в монастыре;
• Длительные плавания.

Положительной стороной навязанного воздержания является то, что мужчина полностью осознает, что он никак не может повлиять на отсутствие секса. Благодаря этому психическое состояние мужчины сохраняется и он менее подвержен депрессии или отклонению в поведении.

Во время самостоятельного отказа от секса ситуация развивается несколько иначе поскольку мужской организм не перестаёт вырабатывать необходимые гормоны и семенную жидкость в тех количествах, которые необходимы для регулярной половой жизни. Впоследствии у мужчины идёт перенасыщение гормонами и появляется спермотоксикоз.

При самостоятельном воздержании психическое состояние мужчины также ухудшается, поскольку сознание не может найти объективных причин для подавления базового инстинкта продолжения рода.

Основная опасность самостоятельного принятия решения оказаться от секса это непредсказуемость последствий, поскольку такое решение может послужить причиной развития целого ряда психических отклонений.

Мнение специалистов

Что происходит при длительном воздержании? В вопросе длительного воздержания у мужчин специалисты не могут прийти к общему мнению.

Одна группа утверждает, что временное воздержание полезно, поскольку позволяет сэкономить половые ресурсы мужчины и тем самым продлить срок его сексуальной активности.

Вторая группа считает, что отказ от половой жизни влечёт за собой необратимые последствия для психологического и физиологического здоровья мужчины.

Несмотря на это можно вернуться к уже привычной половой жизни, однако это может потребовать некоторого количества времени и употребления специальных препаратов, повышающих потенцию.

При этом последствия воздержания у мужчин в возрасте выражаются наиболее ярко.

Для мужчин, у которых наблюдается поражение простаты, крайне не рекомендуется прибегать к воздержанию. Инфекционное поражение простаты или же простатит лечиться при помощи антибиотиков совместно с частыми эякуляциями.

Секса нет: вред и польза воздержания для мужчин

Мнения разделилось на два лагеря. Противники длительного воздержания от секса категоричны в своих убеждениях. Они настаивают на том, что только при наличии регулярных половых актов организм человека функционирует без перебоев, гормональный фон стабилен и психологические потребности удовлетворены на 100 %.

Приверженцы воздержания от секса делятся на два типа:

• люди с психическими отклонениями в интимной сфере;
• высокодуховные лица, давшие обет безбрачия.

Сексуальная энергия – мощный заряд в биополе человека, и по теории асексуалов ее можно направить в другое, например, творческое русло.

Но физиология неумолима. Даже если перестроить психику на полный отказ, внутренние органы и гормональный фон дадут о себе знать негативными проявлениями: болями, дискомфортом, нарушениями эндокринной системы и психоэмоциональными расстройствами.

Помощь, советы, консультация сексолога по вопросу: «Вредно ли воздержание от секса?»

Выводы авторитетных врачей категоричны: для полноценного функционирования организма должны быть запущены все системы и механизмы. Нельзя искусственно компенсировать сексуальную жизнь занятиями медитацией или рисованием – все должно быть на своих местах. То, что не на месте, нуждается в консультации медиков и лечении.

Специалисты настаивают, что длительное воздержание наносит вред практически всем системам. Кроме серьезных физиологических нарушений, сильно страдает психическое здоровье человека, вплоть до смены сексуальной ориентации.

Люди ломали себе голову над этим вопросом множество веков, имея самые разнообразные точки зрения на этот счёт. В древнем Китае считалось, что воздержание – это чрезвычайно вредное явление, которое лишает мужчину силы оплодотворить, а женщину – возможности выносить ребёнка в будущем.

Учёные: воздержание вредит организму

В средневековой Европе светлые умы имели абсолютно противоположную точку зрения: любые половые сношения считались проявлением звериной и нечистой натуры человека, которая препятствует попаданию на небеса.

В связи с этим у семейных пар сексуальная жизнь сводилась к минимуму.

Однако сейчас уже далеко не Средневековье, и учёными давно доказано, что длительное воздержание приносит достаточно сильный вред как мужскому, так и женскому организму.

Воздержанием считается принуждённое отсутствие сексуальных контактов дольше шести месяцев.

Это связано с долгим отсутствием эндорфинов и окситоцинов, так называемых «гормонов счастья», которые выбрасываются в кровь при половом контакте и при достижении оргазма.

Отсутствие сексуальной жизни - шаг к ожирению

Часто люди пытаются спровоцировать их появление как-то по-другому и, к сожалению, иногда начинают заедать стресс сладким, ведь сахар тоже стимулирует появление гормонов счастья. Этого ни в коем случае не стоит делать, ведь результатом может стать ожирение.

Помимо плохого настроения люди, которые не ведут регулярной сексуальной жизни, страдают пониженной работоспособностью, иногда бессонницей, плохим иммунитетом и раздражительностью.

Это может быть что угодно: от благотворительной организации до грандиозных скандалов.

Воздержание - причина импотенции и фригидности

Кроме того, длительное воздержание приводит к массе физических проблем.

У женщин это может закончиться заболеваниями молочных желез, в том числа маститом и раком, а воздержание более двух лет иногда приводит к бесплодию.

Следует отметить также, что и женские, и мужские половые органы нуждаются в кислороде для нормального функционирования, а кислород, в свою очередь, поступает в них вместе с кровью, то есть в момент возбуждения.

При длительном отсутствии возбуждения кровоснабжение половых органов может снижаться, что у мужчин приведёт к импотенции, а у женщин - к фригидности. Женские половые органы могут атрофироваться, что заканчивается миомой матки и иногда даже разрывом яичника.

Также стоит отметить, что, возможно, будут наблюдаться и застойные явления, выраженные набуханием геморроидальных узлов и вен мошонки, а это, в свою очередь, зачастую становится причиной застойного простатита, иногда вызывает и аденому простаты. Оба пола рискуют заболеть уретритом и пиелонефритом, а также другими заболеваниями мочеполовой системы.

Воздержание повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний

Помимо того могут возникнуть проблемы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, как правило, это выражается в учащённом сердцебиении, аритмии. Согласно британским учёным, мужчины, которые не вели половой жизни более одного года, имеют повышенный риск пострадать от инфаркта миокарда.

При отсутствии половой жизни более трех лет и мужчины, и женщины в большинстве своём страдают неврозами, обладают неустойчивой психикой. Настолько длительное воздержание ведет к гормональной перестройке организма, что может иметь необратимые последствия. Люди начинают страдать боязнью половых контактов, и этот страх приобретает хронический характер.

Стоит отметить, что чем старше человек, тем опаснее для него данный процесс. Мужчины среднего возраста жалуются на головокружения, слишком высокое артериальное давление, что, как ни странно, часто бывает вызвано длительным воздержанием, тогда как организм юноши может решить эту проблему большим количеством ночных поллюций.

Чем старше, тем чаще!

Особенно опасно половое воздержание для мужчин в возрасте 40–45 лет, ведь оно практически всегда становится причиной бесплодия и импотенции, практически невозможно восстановить сексуальную функцию после длительного воздержания в таком возрасте, ведь сперматозоиды теряют свою подвижность.

Для женщины возвращение к сексуальной жизни тоже может быть достаточно сложным и даже болезненным, ведь при отсутствии регулярных половых контактов вырабатывается гораздо меньше смазки. Наблюдается и отсутствие оргазма – иногда требуется более шести месяцев для его достижения.

Помните, что воздержание - личное дело каждого человека, однако, оно имеет ряд крайне негативных аспектов. Прежде чем выбрать данный путь, решите, готовы ли вы столкнуться с последствиями, которые зачастую бывают весьма серьезными.

Иногда в жизни каждого из нас наблюдаются периоды воздержания от любовных игр. Но как это влияет на здоровье? Как долго можно чтобы были такие периоды, чтобы в итоге это не привело к возникновению различных проблем?

У 65-80 процентов половое воздержание у представительниц сильного и слабого пола является причиной возникновения неврозов. Помимо этого у 35 процентов мужчин возникает снижение уровня трудоспособности, а у женщин в 70 процентах причиной этого является воздержание или неудовлетворение от секса.

Однако стоит сказать, что, несмотря на это, беспорядочная интимная жизнь не только для здоровья несет особую опасность, но и негативным образом воздействует на нормальное психическое равновесие. Но ведь отсутствие половых отношений также привносит немало проблем со здоровье.

Как переносят мужчины сексуальное воздержание

Представители сильного пола в молодом возрасте, которые по каким-либо причинам не имеют регулярных половых отношений, испытывают некий дискомфорт. Однако если такое воздержание продолжается на протяжении длительного времени, то у мужчин в предстательной железе появляются изменения, то есть застойный простатит.

Многие специалисты утверждают, что регулярные процессы семяизвержения являются замечательной профилактикой такого заболевания, как простатит, это объясняется тем, что происходит постоянное прочищение простаты.

Сексологи доказали, что всем органам, в том числе и мужскому достоинству для нормальной работы требуется кислород. Детородный орган требуемое его количество кислород при помощи эрекций.

С возрастом, уровень поступления кислорода уменьшается, в сосудах происходит закупоривание холестерином и снижается активность полового члена, которую можно увеличить, если половые контакты будут происходить регулярно.

Ко всему прочему после первых дней десяти воздержания сперма, не вышедшая вовремя, начинает проходить этап расщепления, тем самым растворяясь, и в обратном порядке продолжает наблюдаться процесс усваивания организмом, в результате это достаточно плохо сказывается на подвижности сперматозоидов.

Тем более чем «зрелее» мужчина, то возникающие проблемы обретают большую серьезность.

Таким образом, мужчине воздержание от полового акта должно быть не более нескольких дней, в частности, если семья планирует зачатие здорового потомства. Именно за двое суток в эякуляте будет наблюдаться рост числа сперматозоидов, поэтому ночь любви в большой вероятности приведет к появлению здорового ребеночка. Поскольку долгое воздержание мужскому организму помимо вреда не принесет.

Что происходит с женским организмом вовремя полового воздержания?

Отсутствие половых отношений у женщин, в первую очередь, сказывается на психологическом и эмоциональном уровне, что нередко приводит к реакциям невротического происхождения. Как правило, это связано с тем, что женщина чувствует себя одинокой и никому не нужной.

Девушки в молодом возрасте, в отличие от юношей наиболее часто скрывают свои сексуальное пробуждение. У женщин сексуальное влечение не проходит вместе молодыми годами, напротив, оно способно лишь возрастать и пик его наступает годам к тридцати, а иногда и сорока.

Природные гормональные процессы юношей побуждают к сексуальной активности, а вот девушки зачастую подвластны нормам общественной морали, традициям и религиозным убеждениям.

Сексологи разделяют воздержание на добровольное и вынужденное, а также по социально-возрастным данным. К первой группе следует отнести подростков, молодых парней и девушек, которые только начали формироваться как личности. Разумеется, половые контакты у них нерегулярны, а промежутки между ними могут составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако организм требует разрядки, и это проявляется в нервном поведении, непоследовательных поступках и психозе. Повышенную раздражительность специалисты объясняют обычным спермотоксикозом и неудовлетворенным либидо. Энергия нуждается в выходе, и молодые люди начинают идти «на подвиги». Например, сильно превышают скорость при управлении автомобилем или мотоциклом.

Вынужденное воздержание также встречается у тех мужчин, у которых не хватает денежных средств или от природы являются стеснительными. Первым необходимо развивать в себе умение убеждать и общаться. Совсем не удивительно, что мужчины, которые успешные в работе, пользуются успехом и у женщин. А вот со стеснительностью нужно бороться и работать над собой. Так Вы не только найдете сексуального партнера, но и пробьетесь в жизни. Некоторые специалисты в психологии вообще не признают добровольного воздержания, они считают, что есть или серьезные причины внешнего характера, или отклонения в психике.

Половое воздержание у мужчин: польза или вред?

Многие люди считают, что если у мужчины долгое время не получается зачать ребенка, ему следует воздержаться от полового контакта. Тогда сильно возрастет вероятность успешного зачатия. Этот факт объясняют тем, что при половом воздержании в организме мужчины накапливаются половые клетки. В некоторых случаях это дает положительные результаты. Однако у данного метода есть противники, которые утверждают, что у мужчин, регулярно ведущих активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, чем у тех, кто отказывается от близости с женщиной.

Как показали результаты научных исследований в Израиле, воздержание у доноров спермы именно перед сдачей этой жидкости существенно снижает ее качество. В ходе эксперимента ученые взяли более 7 тысяч образцов семенной жидкости и установили, что после длительного отказа от секса увеличивается только ее объем, но это совсем не является гарантией для успешного зачатия. Кроме того, сильно снижается подвижность сперматозоидов.

Как утверждает современная медицина, в большинстве случаев воздержание у мужчин причиняет ущерб здоровью. Регулярная половая жизнь положительно влияет на эндокринную систему и укрепляет сердечную мышцу. Особенно важен секс для мужчин за 40. Воздержание в таком возрасте может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы, к тому же увеличивается риск возникновения раковой опухоли. Здоровые половые отношения являются залогом нормального функционирования сердечнососудистой системы.

Последствия полового воздержания для мужчин

Длительность полового воздержания, прежде всего, зависит от самого человека, его характера, привычек и способа жизни. Некоторые считают воздержанием период отсутствия сексуальной активности от месяца до нескольких лет, а кому то достаточно одной ночи. Ученые установили, что эффект воздержания напрямую зависит от уровня полового влечения и состояния сексуального здоровья. Легко отказаться от секса тем мужчинам, у которых «низкий» уровень полового влечения.

Каждый сексуальный акт вызывает в человеческом организме физиологические сдвиги, которые в результате положительно влияют на следующие половые акты. Сексуальные отношения нуждаются в сноровке и тренировке с психологической стороны, а при половом воздержании ее не получить.

Отказ от сексуальной жизни может стать причиной застойного простатита. Медики утверждают, что самой эффективной профилактикой данного заболевания является частое семяизвержение, поскольку в процессе эякуляции прочищается простата. Кроме того, для эффективного функционирования мужскому половому органу необходим кислород, как и остальным органам. Детородный орган получает кислород за счет возникновения эрекции. Сосуды полового члена со временем забиваются холестерином, что препятствует нормальному поступлению кислорода, к тому же снижается активность мужского «достоинства». Восстановить активность полового органа помогут регулярные половые акты. Воздержание также стает причиной и других не менее негативных процессов, которые приводят к понижению потенции. Уже через 10-12 дней воздержания неиспользованная сперма начинает расщепляться и растворяться, после чего она усваивается организмом, а это очень негативно влияет на активность сперматозоидов. Регулярный отказ от секса даже в течение двух дней может негативно сказаться на здоровье Ваших будущих детей, а еще не способности получить от сексуального контакта полного удовлетворения.

Также стоит отметить, что примерно 60-80% неврозов как у мужчин, так и у женщин возникает по той причине, что они недостаточно уделяют внимание сексуальным отношениям. По этой же причине наблюдается понижение работоспособности на 70-80%. После длительного воздержания у мужчины сокращается половой акт, но при повторных контактах эта функция восстанавливается. У каждого период возвращения к привычному режиму половой активности индивидуален, у одних он может составлять полчаса, а у других неделю. Лучше не лишать себя сексуального удовольствия, тем более доказано, что при воздержании человек становится подавленным, раздражительным, вялым и депрессивным. Единственной весомой причиной может стать разлука с женой или девушкой.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку !

Понравился материал? Будем благодарны за репосты

Древние философы утверждали, что сперма по своему происхождению идентична с в связи с этим они рекомендовали мужчинам не растрачивать эту полезную жидкость. Воздержание у обязательным у древних жрецов, которые сознательно принимали обет безбрачия - телесные ласки были у них под строгим запретом.

Кроме того, большинство религий, культов и традиций активно пропагандировали ограничение либо полное отречение от плотских утех и сексуальной жизни. Казалось бы, древние времена, когда культивировали длительное воздержание у мужчин уже прошли, и никто этими глупостями не занимается. А так ли это на самом деле?

Половое воздержание: за и против

Бытует такое мнение, что если мужчина долгое время не может зачать малыша, то ему рекомендуется воздержаться от полового контакта. Именно отказ на некоторое время от секса увеличивает шансы для успешного зачатия.

Это объясняется тем, что в период воздержания в организме мужчины происходит накопление половых клеток. Такое половое воздержание порой дает положительные результаты. Но не все одобряют данный метод, у него есть и противники, утверждающие, что у тех мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, нежели у тех, кто постоянно отказывается от близости с женщиной.

Научные исследования, проводившиеся в Израиле, выявили: воздержание у именно перед сдачей это ценной жидкости снижает ее качество. Израильские ученые в качестве эксперимента взяли более семи тысяч образцов и установили: после довольно долгого отказа от секса при половом контакте увеличивается всего лишь ее объем, а это не является гарантией для успешного зачатия. К тому же резко снижается подвижность сперматозоидов.

Современная медицина утверждает, что воздержание у мужчин в большинстве случаев причиняет ущерб здоровью. Регулярные сексуальные тренировки благотворно воздействуют на и укрепляют сердечную мышцу. Особенно секс важен для тех мужчин, которым за 40 лет. Именно здоровые половые отношения способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Воздержание у мужчин: последствия

Опасен длительный отказ от секса развитием простатита, ускоренным семяизвержением, частыми и депрессиями. Медицинские исследования утверждают, что мужчины делятся на два типа. К первому относятся те, которые ведут активную сексуальную жизнь и весьма болезненно реагируют на отказ от нее. Второй тип - те, у которых другие жизненные приоритеты, поэтому для них воздержание не является важной проблемой и никак не отражается на их здоровье и настроении.

Степень вреда от сексуального воздержания напрямую зависит от возраста мужчины: чем он старше, тем опаснее для него длительное и необоснованное половое ограничение. Постоянное воздержание у мужчин после сорока лет может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы и увеличивается риск возникновения раковой опухоли.

Значительной пользы от сексуального воздержания нет. Единственной весомой причиной для него является разлука с женой или любимой девушкой. Воздержание же от мимолетных и беспорядочных половых контактов - всегда безусловно полезно.

После вынужденного воздержания у мужчины может сокращаться но при повторных контактах функция снова восстанавливается. У каждого мужчины период возвращения к прежнему режиму половой активности индивидуален: для некоторых полчаса, а для других неделя. Лучше не уезжать на длительное время от своей второй половинки и не лишать себя и ее сексуального удовольствия. Тем более уже доказано, что половое воздержание приводит к подавленности, раздражительности, вялости и депрессивности.